HAMİLELİKTE AĞLAMAK GÜZELDİR- Karabekir,N.
Hamilelikte Alamak Güzeldir, süzülürken yalar gözümden, sakn unutma… Sevgili Sezen Aksu’nun ark sözleriyle balamak istedim sözlerime.
Psikoterapi yaptm tüm yllar boyunca çok fazla gözya gördüm, çok fazla gözyana dokundum, dananlarm alamalar, içlerine atmamalar için yönlendirdim. Ama gebelerle çalrken alamayla ilgili farkllklar vard: Ya evet gebeyim hormonlar,duygular diyerek her eye alyorlard yada aman bebeim etkilenecek,güçlü olaym,hiç üzülmeyeyim diyerek kendilerini skyorlard.Bu yazda daha çok ikinci tarzdan bahsetmek istiyorum.Çünkü bu anlamda kendini, duygularn,gözyalarn brakamayan kadnn kendini doumda da brakamayabileceine dair hipotezim var.
Bu amazon gebe tipi ya güçlü ve kontrollü olmaya alm ve hatta artlanm çalan modern kadn ya da gözyalarnn zayflk olduunu ve üzüntüyle balantl olduunu ve bununda bebeini etkileyeceini zanneden takntl diyebileceimiz kadnlar.
Gebelik zaten sa beynini kullanan kadn duygusal anlamda daha aktif ve daha derinletiren bir dönem. Tüm eski kaytlar, çarmlar, anlar canlandran bir zaman tüneli. Annelik, kadnlk, çocuk olma, çocuk sahibi olma, cinsellik, cokular, korkular, aknlk, vücut deiimi, gelecek, an, verimlilik, baarl olma, beceriklilik, kararlar, cesaret, hayr diyebilme, sesini çkarma, sorgulama, e olma, sevgi ve ak yaama, güven ve bir sürü kavramn sorguland zaman. Bu kavramlar gebe hangi ya döneminde olduuna göre farkllamasna ramen konu hep ayn yere gelmekte. “Güçlü ol, alama bebein etkilenmesin.” Diyorum ki “alamak güçtür, cesarettir. Göz yalarn içine atacam alamay hissettiinde ala asl içe akanlar en can actandrlar.”
Bebek dardan nasl göründüünü deil, ta içini funduszeue.info anne-bebek arasndaki samimiyet “ gerçek” olma hali tamda buradan balar .
Bu duyguyu kopamadan yaama hali bir yandan da aslnda bir çeit duygusal olarak douma hazrln ta kendisidir. Duyguyu ve gözyalarn tutmayan gebe vücudunu ve kaslarn da skmayan olacaktr. Gözyalarn brakabilen vücudunu da rahat brakabilendir.
Brakn içiniz boalncaya, sümükleriniz akncaya kadar alaynz…
Alamak güzeldir………..
Göz yalarnzn bazen sebebi yoktur zannedebilirsiniz ama her zaman vardr. Size düen hazr olduunuzda, zaman geldiinde bu nedenlere mümkünse doumdan önce ulamaya çalmaktr. Ulatnz her bir neden göz yalarnz doldurmak için deil onlara bir anlam katmak içindir.
funduszeue.infoe Karabekir
Hamile ve Doum Psikolou
Hamilelikte neden duygusal olunur? Gebelik hormonlardaki değişimlerin neden olduğu fiziksel ve ruhsal farklılıkların yaşandığı bir dönemdir. Bu süreçte anne adayının yaşadığı duygusal değişimler arasında kaygı ve endişe duyguları da yer alır; doğumun normal mi sezaryen mi olacağı, bebeğin sağlık durumu, doğumdan sonra bebeğinin bakımını eksiksiz bir şekilde yerine getirip getirmeyeceğiniz gibi bir dizi düşünce anne adaylarının kafasında uzayıp gider. Her 7 kadından 1'inde görülmekte olan doğum öncesi depresyon; mutluluk, üzüntü, stres, korku gibi çeşitli duyguları içerir.
HAMİLELİKTE DUYGUSAL DEĞİŞİMLER NE ZAMAN BAŞLAR?
Gebelik her anne adayında fiziksel ve ruhsal açıdan birçok farklılıkları beraberinde getirir. Bazı anne adaylarının vücudunda hiç çatlak oluşmazken bazılarının vücuduna belirgin çatlaklar meydana gelir. Bu değişiklik hormonal açıdan da aynıdır. Kadınların bazıları gebeliği boyunca ağlama durumları ile karşılaşırken diğerleri ilk 3 aylık dönemde kendini duygusal hisseder. Hormon salgısında bir değişikliğin gerçekleşmesi göz önünde bulundurulduğunda gebeliğin ilk 3 ayında duygusal değişimler yaşanması söz konusudur.
Aynı zamanda gebelik yaşamınızdaki değişimin başladığı bir dönemdir. Bu nedenle, hızla değişen hormonlarla birleştiğinde, ilk 3 aylık dönemde ağlamak, aşırı mutluluktan anksiyeteye ya da bebeğe bir şey olacağından korkmaya kadar her şeyi düşünmenize neden olabilir.
HAMİLELİK DEPRESYONU NE KADAR SÜRER?
Hormonal değişimler genellikle 2. Ve 3. Trimestere kadar devam edebilir, bu sebeple ağlama, huysuzluk, eleştiri kaldırmama gibi ruh halleri gözlemlenir. Vücudunuzdaki hızlı değişim de anksiyetenin nedenleri arasında yer alır. Aynı zamanda doğuma yaklaştığınızda aklınızda çok şey vardır. Maddi ve manevi anlamda kendinizi hazırlamanız gerekir ve zaman daraldıkça doğumun gerçekliği sizi paniğe sokabilir.
Gebelik sürecinde vücut değişime ayak uyduramazsa kendini değersiz görme, yaşamak istememe hatta bebeği istememe gibi duygulara kapılabilirsiniz. Bu düşünceleriniz 23 haftadan uzun sürerse depresyon gibi ciddi bir akıl sağlığı belirtilerinden söz etmek mümkündür. iştah kaybı, değersizlik duyguları, konsantrasyon zorluğu, sürekli uyuma isteği ya da uyumamak gibi depresyon belirtileri 23 haftadan uzun sürdüğü takdirde doktorunuzla konuyla alakalı olarak görüşmeniz gerekir.
HAMİLELİK DEPRESYONU NASIL GEÇER?
Hamilelikte annelik duygusu yoğun yaşanır ve hormonal değişiklikleri kontrol etmekte zorlanabilirsiniz. Ancak gebeliğin getirdiği gerçekleri kabul etmek ve bu değişimlerin etkileri hafifletmeye yardımcı olacak adımları takip ederek hamilelik döneminde depresyon riskini en aza indirebilirsiniz. İşte hamilelikte depresyon nasıl atlatılır? sorusunun yanıtı:
HAMİLELİKTE DEPRESYON TESTİ
Hormonların etkisi ile depresyon belirtileri yaşayan anne adayları aslında bebeğinin sağlığını da riske atmaktadır. Bu durum tedavi edilmediğinde erken doğuma, doğumun zorlaşmasına ve gebelik zehirlenmesine kadar gidebilecek tehlikeleri doğurabilir. Gebelik sonrası depresyon geçer düşüncesiyle depresyon durumunu ortadan kaldırmamak aynı zamanda bebeğinizde dikkat eksikliği ve hiperaktive gibi sorunları da beraberinde getirebilir. Eğer aşağıdaki belirtilere sahipseniz mutlaka depresyon tedavisi için bir psikoterapistten kullanabileceğiniz ilaçlar hakkında detaylı bilgiler edinin. Bunlar;
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası