Rakı Yararları

FACEBOOK'TA PAYLAŞ TWITTER'DA PAYLAŞ28

Alkol: Kalp sağlığında karmaşık bir durum

Alkol ve kalp sağlığı arasındaki ilişkiler karışıktır ve alkol tüketimi hakkında bir öneride bulunmak zordur. Ancak bilimsel çalışmalar aşırı alkol tüketimi ile birçok hastalık arasında risk olduğunu kanıtlamıştır. Az miktarda alkol tüketiminin kalp sağlığını koruduğu yönünde çalışmalar da mevcuttur. Özellikle az miktarda alkol tüketimini, iyi kolesterolü (HDL)  yükselttiği ve damarlarda tıkanıklığa sebep olan plak oluşumunu engellediği yönünde bilimsel kanıtlar mevcuttur. Ancak günde 3 birimden daha fazla alkol tüketenlerde, kalp sağlığının olumsuz yönde etkilendiği de unutulmamalıdır.

Eğer alkol tüketmiyorsanız, tabi ki alkol tüketmeye başlamayın. Alkol tüketiyorsanız erkeklerin günde en fazla 2 birim ve kadınların 1 birim alkol tüketmesi gerekiyor.

1 birim alkol=250 ml bira=100 ml şarap=25 ml viski, rakı, cin, votka tüketimine eşdeğerdir.

Prof. Dr. Murat Baş'ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

Besin Gruplarında Seçimlerim Nasıl Olmalı?Besin Etiketlerini Okuyun

İnsan yaşamı günah ile sevap arasında gel gitlerle sınırlı değildir.

Özellikle günah kavramı tanımı yapılmamış olduğundan boşlukta çırpınmaktadır

Bana bir tanım yap deseler, çok geniş kapsamlı bir tanım yapardım.

Canlılara zarar veren her davranış günahtır.

Rakı içmek günah ama avcılık değil. Olacak iş mi:?

Avcılık en büyük günah olmalı.

Günah insan şerefiyle doğru orantılıdır.

Adam ya da kadın şerefsizse kedi ya da köpeği zehirleyebilir.

Onların yiyecek ve su kaplarına zarar verir.

Kutsal kitapların içkiyle ilgili kısımları çok dikkatli okunmalıdır.

Günümüzde günah iyice saptırılmıştır.

Öylesine yanlış yerlere çekildi ki insan olduğu tartışılması gereken biri çıktı “hamile kadının caddelerde gezmesi günahtır” dedi.

Bir de günah-haram eşlemesi yapıldı.

Şeyh kılığına girmiş şeytanlardan biri diyor ki: “ kız çocuklarının okuması haramdır.”

Aynı şeytan hastaneye gittiğinde “ benim karıma kadın doktor baksın” diyebiliyor.

Bazı sapıklar kendilerini insan hayatını zehir etmekle görevli sanıyorlar.

Neyse konumuz rakı.

İçilmesinin günah olduğu çok tartışılan bir içki.

Ben rakıyı sevmem.

Günahı sevdiğim için seçimimi şaraptan yana kullanırım.

Rakı bizim milli içkimiz sayılıyor.

Yüzde 400 vergi ile satıldığından alıp eve süs olarak koyamıyoruz.

Dostum ve ağabeyim merhum Aydın Boysan Rakı üzerine yüksek lisans yapmıştı.

Türkiye’de abdesti neyi bozduğu tartışıladursun.

Sonunda Rakının faydaları üniversite tezi oldu.

KANSAS ÜNİVERSİTESİ profesörlerinden Edmond RİCHE’nin yaptığı bir araştırmada ANASON ile ilgili çarpıcı araştırma sonuçlarına ulaşılmış.

Özel bir işlemle üzüm suyu ile birleştirilen anasonun insan sağlığı üzerinde inanılmaz olumlu etkileri varmış.

Benzer bir çalışmayı yürüten MANCHESTER ÜNİVERSİTESİ biokimya dalı Profesörü Sir ALEX HARLEY üzüm suyu ile anasonun en güzel bileşiminin Türk rakılarında olduğunu saptamış.

HARLEY’e göre; bilinçli rakı tüketiminin yararları saymakla bitmiyor...

Rakı bir ya da en fazla üç duble içildiğinde;

1- Damarları açarak kan dolaşımını rahatlatıyor.

2- Tansiyon normal seviyesine geliyor.

3- Yeterli kan akışı nedeniyle beyin fonksiyonları hızlanıyor ve tüm vücut rahatlıyor.

4- Üzüm ve anason karışımı karaciğere yardımcı oluyor.

5- Stres sıfır noktasına iniyor ve stresten kaynaklanan çağımız hastalıklarına önemli bir darbe indirilmiş oluyor.

6- Dostlarla birlikte alındığında mutluluk hissi maksimuma ulaşıyor.

Yani nelere ihtiyacımız yokmuş;

1- Vasodilatatörlere (damar genişleticilere),

2- Antihipertansiflere (tansiyon düşürücülere),

3- Antikoagülanlara (kan sulandırıcı),

4- Antioksidan ve koleretiklere (Karaciğer koruyucu ve safra akışını arttıranlara),

5- Antidepresanlara, anksiyolitiklere (depresyon ve korku-kaygı gidericiler),

6- Serotonini yükseltmek için paket paket çikolataya ihtiyacımız yokmuş.

Demek ki rakının doktor reçetelerinde yazılması çok yakın. !!

Günah-haram ikileminde yaşamı kötü bir yolculuğa çevrenlere kulaklarınızı kapatın.

Aptalları ve cahilleri dinleyenler sonunda onlara benzerler.,