Sebutkan Teknik Permainan Bola Basket
Behind the back pass Mulailah dengan menempatkan bola di kedua tangan dengan posisi di sekitar pinggang. Rebound 8. Orang yang terbiasa dan rutin memainkan bola dengan tangan dan kaki terbukti memiliki kepadatan mineral tulang lebih banyak daripada yang tidak banyak bergerak. Simpan nama, email, dan situs web saya pada peramban ini untuk komentar saya berikutnya. Teknik merebut penguasaan bola oleh pemain bertahan — baik saat sedang dipegang, dioper, maupun di- dribble — dari pemain lawan. Journal of Strength and Conditioning Research. Pivot dilakukan dengan kedua tangan memegang bola. Bola basket diumpankan lewat belakang tubuh dengan cara dipegang satu tangan di belakang punggung. Lay-up disebut juga dengan istilah tembakan melayang karena melakukan tembakan shoot dari jarak dekat. Tonton iklan Tonton iklan Akses jawaban tanpa iklan atau. Saat bola diletakkan di atas kepala, maka kita bisa langsung melemparnya kepada teman satu tim. Untuk melakukan pivot, lakukan gerakan memutar menggunakan satu kaki, sementara kaki lainnya digunakan sebagai poros atau tumpuan. Profesinya sebagai instruktur pendidikan jasmani di perguruan tinggi Springfield College yang terletak di Massachusetts, Amerika Serikat, memudahkan Naismith untuk terus berinovasi dalam olahraga hasil kreasinya tersebut. Sambil melangkah maju ke arah target, rentangkan siku dan jentikkan pergelangan tangan untuk membuat backspin pada bola. Sementara itu, dribble rendah sering kali digunakan saat pemain berada dalam pressure lawan.
nest...