Yaz günlerinin son demlerinde, sonbaharın ilk günlerinde market ve manav reyonlarında sıkça görebileceğiniz incir pek çok faydaya sahiptir. Yaprağı ve meyvesiyle adeta bir ilaç olan incir yapılan araştırmalar sonucunda sütü ile de insan sağlığına faydalı olan besinler arasına girmiştir.
Özellikle de kozmetik alanında çok popüler incir sütünü sizler için bu sayfada incelemek istedik. İncir sütü cilt lekeleri ile başı dertte olanların yüzünü güldürmek için geliyor.
Bu yazımızda incir sütünün cildiniz için olan etkilerine ulaşabilirsiniz. İnciri dalından kopardığınızda elinize akan sütün mucizelerle dolu özelliklerine şahit olmak için; yazının sonuna kadar okuyabilirsiniz!
İncir Çekirdeği Yağı Faydaları ve 8 Şifalı Özelliği – Ne İşe Yarar?
Kuru İncir Kaç Kalori? Besin Değeri, Zayıflatır Mı?
Topuk Çatlaklarına Ne İyi Gelir? 9 Doğal Çözüm
İncir sütünün cilt üzerindeki etkilerini görmek için şu bilgileri dikkate almalısınız:
Kuru İncir Faydaları Nelerdir?
İncir Yaprağının Bilmediğiniz 10 Faydası
İncirin Faydaları – Bakış Açınızı Değiştirecek 10 Mucizevi Özelliği
İncir Kürü Faydaları – Çok Şaşıracağınız Her Derde Şifa 18 Özelliği
7 Zeytin 1 İncir – Her Gün Düzenli Yemenin Öyle Bir Faydası Var ki!
Özellikle büyüme çağında çocukların tüketmesi gereken süt kemiklerin hızla ve sağlıklı bir şekilde gelişmesine destek olur. Ayırca içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde ileri yaşlarda görülme ihtimali olan kemik erimesinin riskini düşürür. İncir ise içeriğinde yüksek miktarda antioksidan madde ve lif barındırır. Bu besinde vücudu zararlı hücre, bakteri ve toksinlerden arındırırken aynı zamanda sindirimi kontrol eder. Kabızlık gibi dışkılama sorununu önleyen incir aynı zamanda günde 5 tane tüketildiğinde vücudun ihtiyacı olan enerjinin yüze 80'nini sağlar. İki besinde sağlık açısından oldukça fayda sağlar. Yapılan bir araştırmada kaynayan sütün içerisine kuru incir atıldığında ve karışım düzenli tüketildiğinde kabızlıktan kuru öksürüğe kadar birçok hastalığa iyi geldiği ortaya çıkarılmıştır.
İncir sütünün faydaları tahmin edilenden çok daha fazladır. Siğilden birçok cilt problemine kadar bu sütün kullanıldığı yıllardır bilinmektedir. Ağustos ayının son günlerine doğru hasat edilen incir birçok faydası ile öne çıkar. Şifa kaynağı olarak bilinen bu meyvenin içerisinden çıkan süt de kendisi kadar faydalıdır. İncir sütü diş ağrısına iyi gelir mi ya da yüze sürülür mü sorularının tüm yanıtlarını yazının devamında bulabilirsiniz.
Türkiye'de yaygın olarak yetiştirilen incir sadece tatlı ve lezzetli bir meyve değildir. Aynı zamanda içerisinde bulundurduğu sütü sayesinde son derece faydalı bir meyvedir. Anjeer olarak da bilinen ve dut ailesinin bir üyesi olan incir oldukça önemli bir mineral kaynağıdır. İncir sütü neye iyi gelir sorusuna ise şu şekilde yanıt verilebilir:
İncir sütü yüze sürülür mü sorusuna ise evet şeklinde yanıt verilebilir. Ancak kullanım şekli son derece önemlidir. Düzenli ve yeterli miktarda kullanıldığında incir sütünün cilde faydaları oldukça fazladır.
İncir sütü egzama rahatsızlığının oluşturduğu etkileri en aza indirebilir. Ciltte kaşıntı oluşması son derece rahatsız edici bir durumdur. Egzama hastalarının ciltlerinde meydana gelen kaşıntıyı gidermede incir sütünün oldukça önemli etkileri vardır. Ancak incir sütünün düzenli kullanılması sayesinde bu etkileri görmek mümkün olabilir. Sedef ve egzama gibi hastalıkların tedavisinde kullanılan incir sütü iyileşme sürecini hızlandıran bir takviyedir.
İncir sütü kullanımında dikkatli olunması gerekiyor. Fazla kullanmak cildinizin yorulmasına neden olabilir. Kullanım sırasında dikkat etmeniz gerekenler ise şunlardır: