Ananaslı Çay Faydaları

İlk olarak tarihinde Brezilya’da kullanmaya başlanan ananas oldukça güzel kokulu ve lezzetlidir. 16 farklı doğal minerali bünyesinde barındıran ananasın günümüzde geniş coğrafyalara yayılan bir tüketim ağı vardır. Ananas çayı faydaları nelerdir, Ananas çayı nasıl yapılır, Ananas çayı neye iyi gelir, Ananas çayı nasıl demlenir, Ananas çayı zayıflatır mı, Ananas çayı tarifi, Ananas çayı adet söktürür mü, Ananas çayı ne işe yarar? Ananas çayı ile ilgili tüm merak edilenlere haberimizin devamında ulaşabilirsiniz.

Ananas Çayı Faydaları

C vitamini kaynağı olan ananas çayı güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Bağışıklığı güçlendirici etkisiyle vücudunuzu zararlı maddelerden ve toksinlerden arındırır. İşte ananas çayının faydaları:

• Hafızayı güçlendirir ve beyin rahatsızlıklarına iyi gelir.
• Yüksek vitamin kaynağı olduğundan dolayı cilt bariyerini koruyucu bir görev üstlenir.
• Mide hastalıklarını iyileştirir.
• Kabızlığı önler.
• Doğal ödem atıcıdır.
• Kilo verdirir.
• Bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
• Ağız ve diş sağlığını olumlu yönde etkiler.
• Vücuttaki toksinleri atarak iltihapları giderir.
• Doğurganlığı ve cinsel performansı arttırır.
• Soğuk algınlığın ve öksürüğün önüne geçer.
• İçerdiği zengin b vitamini cildi nemlendirir.
• Yüksek tansiyonu azaltmada etkilidir.
• Göz problemlerine iyi gelir.
• Kanserden korur.
• İçerdiği bromelain enzimiyle kanın pıhtılaşmasını önler.
• Diyabeti iyileştirici etkisi de bulunmaktadır.
• Bağırsak hareketliliğini düzenler.

Ananas Çayı Nasıl Yapılır?

Ananas çayı için son zamanlarda trend olan bir bitki çayı diyebiliriz. Dünya üzerinde hızlı bir popülerleşme gösteren ananasın, bu üne kavuşmasının en önemli sebeplerinden biri mineral ve vitamin deposu kaynağı olmasıdır. Peki, ananas çayını nasıl hazırlayabiliriz?

• Ananas çayını yapmadan önce ananasın kabuklarını soyarak ortalama 1 saat kadar tuzlu suda bekletmemiz gerekiyor.
• Ardından bu suyu süzerek kabuklar 1 litrelik bir suyun içine atılır. Damak zevkinize göre ananas çayını limon, zencefil ya da tarçınla tatlandırabilirsiniz. Tüm malzemeleri çayın içine koyduktan sonra kısık ateşte iyice kaynamasını bekleyin.
• Kaynama işlemi bittikten sonra soğuk ya da sıcak olarak çayı tüketebilirsiniz.

Ananas Çayı Neye İyi Gelir?

Ananas çayının saylamakla bitmeyen yararları vardır. Ananas çayı; gribal enfeksiyondan diş eti hastalıklarına, göz rahatsızlıklarından strese, cilt sağlığından üreme sağlığına kadar geniş bir alanda kullananlarına fayda sağlamaktadır.

Ananas Çayı Nasıl Demlenir?

Öncelikle yeterince olgunlaşmış ananasların kabukları güzelce doğranır ve 1 saat tuzlu kadar suda bekletilir. Daha sonra tuzlu dökülür ve ananas kabuklarına 1 litre su eklenir. Ardından 1 parça zencefil, yarım limon ve bir kabuk tarçınla kaynatılır. Ananas çayının bu kadar suyla temas etmesinin sebebi meyve özünün alerjik reaksiyonlara yatkın olan enzim içermesidir. Suya batırılan ananasta bu enzim etkisiz hale gelir.

Ananas Çayı Zayıflatır Mı?

İçeriğinde bulunan bromelian enzimi sayesinde ananasın ödem arttırıcı özelliği oldukça yüksektir. Bu enzim sayesinde diyet listelerinin başköşesine yerleşen ananas çayının kilo verdirici etkisi diğer bitki çaylarına oranla daha bir ön plandadır. Öyle ki bromelian etken maddesine sahip ilaçlar özellikle zayıflamak isteyenler tarafından piyasada oldukça rağbet görmektedir.

Ananas Çayı Tarifi

Ananas çayı herhangi bir zahmet gerektirmeden, oldukça pratik olarak hazırlanan çaydır. Öyle ki çayı hazırlarken ekstra koyacağınız malzemeleri saymazsak sadece ananas kabukları ve su yeterli olacaktır.

• Ananas kabukları
• Tuzlu Su
• İsteğe göre tarçın, limon ya da zencefil

Ananas Çayı Adet Söktürür Mü?

Regl döngüsünün yaklaşmasıyla kendini belli eden kramp ve ağrılar kadınların korkulu rüyasıdır. Alternatif tedavi yöntemlerine yönelen kadınlar için ananas çayı tüketimi, regl ağrılarını önleme konusunda oldukça yardımcı olacaktır. Ayrıca ananas çayı kan sulandırıcı özelliğinden dolayı adet söktürücü görevi de görür.

Ananas Çayı Ne İşe Yarar?

Ananas çayı başta ödem attırıcı yapıda olmak üzere eklem iltihaplarına iyi gelir, vücudu bakteri ve parazitlerden temizler. Kalp ve damar hastalıklarını önler, vücuda zindelik katar. Yaraları onarır ve boğaz ağrılarını giderir.

Tropikal meyve olan ananasın kendi gibi suyunun da faydaları çoktur. İri meyveleri ve güzel kokusu ile oldukça sevilen ananas tam bir C vitamini kaynağıdır.

Genellikle sıcak ülkelerde yetişen bir bitkidir. Kökeni ise Güney Amerika'dır. 

Ananas Hakkında

İlk olarak yılında Brezilya'da kullanılmaya başlandı. Buradan İngiltere'ye, oradan da Fransa'ya götürüldü. Bu şekilde yayılarak yetiştirilmeye başlandı. Ananas iri meyveleri güzel kokusu ile ilgi çekici bir bitkidir. Oldukça besleyici ve faydalıdır. Birçok vitaminleri içeren ananas düşük kalori ve yüksek besin değerlerine sahiptir.

Ananasın Faydaları Nelerdir?

Ananasın içeriğindeki çeşitli antioksidanlar ve fenolik bileşiklerin yanı sıra birçok faydası bulunuyor.

- Kemikleri güçlendirir.
- Beynin daha iyi çalışmasını sağlar ve stresi azaltır.
- Göz hastalığı ve zamanla oluşan görme kayıplarına engel olur.
- Soğuk algınlığı ve öksürüğe mükemmel bir çözümdür.
- Etin sindirilmesinde yardımcı olur. Ananasta bulunan protein mayası, yemeklerdeki proteinleri etkili bir şekilde çözümleyerek mide ve bağırsakları hareketlendirir.
- Kanser hastalıklarını önlemeye yardımcı olur.
- Diş etlerini güçlendirir.
- Vücuttaki sodyum oranını ve yüksek tansiyon riskini azaltmada etkilidir.
- İdrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttaki toksinlerin atımına yardımcı olduğundan selülit tedavisinde de kullanılır.
- Doğurganlığı artırır.
- İçeriğindeki vitaminler sayesinde cildin güzelleşmesine yardımcı olur.
- Ananasın içerdiği zengin B vitamini cildi etkili bir şekilde nemlendirir ve saçı da parlatır.
- Fazla ödem ve şişkinlikten kurtarır. Böylelikle kilo alımını engeller.

Ananas Nasıl Tüketilir?

Bilinen tüketim şekli kalın kabuğun kesilerek sulu ve etli olan iç kısmını meyve olarak tüketilmesidir. Ayrıca ananası çay olarak tüketmenin de oldukça sağlıklı olduğu bilinmektedir. İç kısmı meyve şeklinde tüketilirken, kabuklarının da oldukça faydalı olduğu bilinmektedir.

Ananas Suyu Ne İşe Yarar?

Ananasın kilo verdirmedeki sırrı ise zengin suyunda saklıdır. Ananas suyu vücuttaki yağı etkili bir şekilde eritebilir. Dolayısıyla her gün yemekte ananas ya da ananas suyu tüketilebilir.

- Kireçlenmeyi önler.
- Stresi azaltmada yardımcı olur.
- Eklemlerde iltihaba karşı etkilidir.
- İdrar söktürücü bir özelliği vardır.
- Cinsel performansı arttırır.
- Düzensiz regl dönemlerini düzenler.
- Hazımsızlığın giderilmesine yardımcı olur.
- Toksinlerin vücuttan atılmasında etkilidir.
- Kulak enfeksiyonlarını geçirir.
- Bağırsakların temizlenmesini sağlar.
- Alerjiyi azaltır.

Ananas Kabuğunun Yararları Nelerdir?

Meyvesi kadar kabuğu da şifalı bir bitkidir. Hafızayı güçlendirir. Bağışıklığı destekler. Öksürüğe iyi gelir. İdrar söktürücüdür ve ödemlerden kurtulmanızı sağlar. Kabızlığı önler. Kilo vermeye yardımcıdır. Ayrıca mide problemlerine de iyi gelmektedir. Meyvesi gibi kabuğunun da güçlü bir antioksidan kaynağı olduğu bilinmektedir. 

Ananas Kabuğu Nasıl Tüketilir?

Şifa kaynağı ananas kabuğunu çay olarak tüketebilirsiniz. Çayın hazırlanması zahmetsizdir. Kolayca hazırladığınız bu şifalı çayı günde 3 kez ara öğün olarak tüketebilirsiniz.

Ananas Çayı Nasıl Demlenir?

Faydaları saymakla bitmeyen bu meyvenin kabukları da oldukça şifalıdır. Kabuklarından elde edilen çayın birçok faydası bulunmaktadır. Ananas çayını elde edebilmek için tükettiğiniz ananasın kabuklarını kullanabilirsiniz. Kabuklar iyice yıkandıktan sonra dikenli olan bölümler kullanılacaktır. Kabuklar doğranarak tuzlu su dolu bir kabın içerisine alınmalıdır. Bu suda yaklaşık 1 saat kadar bekletilmelidir.

1 saat sonunda tuzlu su dökülür. Kabukların üzerine 2 litre su ilave ederek kaynatmaya başlanmalıdır. Kaynamaya başlayan çaya yarım limon ve 1 adette çubuk tarçın ilave edilir. En son küçük bir parça da zencefil eklenir. 5 dakika daha kaynatarak ocaktan alınır. Hazırlamış olduğunuz ananas çayını günde 3 kez tüketebilirsiniz.

Ananas Çayının Faydaları Nelerdir?

Meyvesi gibi çayı da tam bir şifa kaynağı olarak bilinmektedir. En önemli özelliği güçlü bir antioksidan kaynağı olmasıdır. Hafızayı diri ve canlı tutar. Bromelain içeriği sayesinde mide koruyucudur. Doğal bir idrar söktürücüdür. Kabızlığa iyi gelir ve önler. Özellikle kilo vermek isteyenlerin sıklıkla kullandığı bir çaydır. Meyvesi lifli ve tok tutucu özelliğe sahip olan ananasın kabukları da kilo vermeye yardımcı olmaktadır. Bal ile birlikte tüketildiğinde ise öksürük için faydalıdır.

Öksürük için kabuklar 1 sat kadar kaynamış su içinde bekletilir. Süzülen ananas suyunun içerisine bal ilavesi yapılır. Günde 3 kaşık olarak tüketilmelidir. Bu şekilde öksürük için oldukça faydalı olduğu bilinmektedir. 

Aynı zamanda kabukların nasır tedavi etme özelliği de bulunmaktadır. Bir parça ananas kabuğunu nasırın üzerine koyarak sarın. Bu işlemi nasır eriyene kadar devam ettirin. Kolayca nasırlardan kurtulduğunuzu göreceksiniz.