Buah Ceri
Kandungan antosianin dan antioksidan, seperti polifenol pada ceri ternyata memberikan manfaat pada kesehatan mental. Apa saja manfaat dari buah ceri? Yuk, cari jawabannya pada ulasan berikut ini! Kandungan lainnya seperti antioksidan juga memiliki peran yang sama yaitu melawan radikal bebas dan mengurangi efek risiko tersebut karena terjadinya stres oksidatif. Harga kg ceri itu diperkirakan mencapai Buah ceri dikelompokkan menjadi dua jenis, yaitu ceri manis dan asam. Manfaat buah ceri ini berasal dari senyawa antosianin yang menurunkan trigliserida di hati. Kandungan flavonoid dan antosianin pada ceri memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu kerusakan oksidatif yang menyebabkan nyeri. Pastikan juga Anda tidak berlebihan dalam mengonsumsi buah ini. Idealnya, buah ceri yang bagus kualitasnya akan memiliki permukaan yang cenderung halus, yaitu tak memiliki lubang atau pun goresan.
nest...