Neu Düşüklüğü

Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k Sisteminiz &#;çin Elzem: Nötrofil (NEU)

Tam kan say&#;m&#;, her insan için düzenli olarak istenen bir sa&#;l&#;k kontrolüdür. Yap&#;lan kan say&#;m&#; sonucunda kanda bulunan maddeler tespit edilir. Ya&#;a ba&#;l&#; bir inceleme yap&#;l&#;r ve e&#;er frekans d&#;&#;&#; bir de&#;er gözlemlenirse tedavi ba&#;lat&#;l&#;r. Kan testi birkaç dakika içinde yap&#;lan ve k&#;sa sürede sonuçlar&#; ç&#;kan bir testtir. Bu test sonuçlar&#;nda nötrofil de&#;eri de dikkat çeker. &#;imdi bu sayfada sizlere nötrofil de&#;eri üzerine merak edilen bilgileri aç&#;klayaca&#;&#;z. Yaz&#;m&#;z&#; okurken nötrofil dü&#;üklü&#;ü ne anlama gelir ve nas&#;l çözülür sorular&#;n&#;n cevaplar&#;na ula&#;abileceksiniz.

Nötrofil Dü&#;üklü&#;üne &#;yi Gelen Besinler

• K&#;rm&#;z&#; Et
• Yumurta
• Beyaz Et
• Kavun ve Karpuz
• Tereya&#;&#;
• Maydanoz
• Yo&#;urt
• Ye&#;il Çay
• Bal&#;k
• Badem
• Peynir
• Ispanak

Nötrofil ne demek sorusunun en net yan&#;tlar&#;n&#; bu sat&#;rlarda görebilirsiniz. E&#;er bir nötrofil dü&#;üklü&#;ü varsa sa&#;l&#;kl&#; seçimlerle ideal rakamlara ula&#;t&#;rabilirsiniz. &#;deal kabul edilen nötrofil say&#;s&#; ve dikkat edilmesi gereken pek çok detay bu yaz&#;da sizinle!

Sa&#;l&#;kl&#; bir bedene ula&#;man&#;n yolu, nötrofil say&#;s&#;n&#; korumakt&#;r. Bu yaz&#;m&#;z sizlere yard&#;mc&#; olacakt&#;r!

Bilgiler genel tavsiye niteli&#;indedir; en do&#;ru ve sa&#;l&#;kl&#; sonuçlar için doktor deste&#;i al&#;n&#;z.

Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k Sistemi Nedir? Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k Sistemi Güçlendirme Yollar&#;

Nötrofil Nedir?

• Nötrofil tam kan say&#;mlar&#;nda gözlemlenen, beyaz kan hücreleridir.
• Bu beyaz kan hücreleri vücudu enfeksiyona kar&#;&#; korumada görevlidir.
• &#;nsan vücudunda yer alan beyaz kan hücrelerinin neredeyse %60’l&#;k bir k&#;sm&#;n&#; olu&#;turan nötrofil, ki&#;ilerin ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemlerinin de yans&#;mas&#;d&#;r.
• Vücuttaki nötrofil de&#;eri ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminin ne durumda oldu&#;unu haber verir.
• Nötrofil, kan tahlili sonucunda NEU olarak ifade edilir.
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemi zay&#;flad&#;&#;&#;nda, vücudu korumak için en çabuk harekete geçen beyaz kan hücresi nötrofildir.
• Nötrofil dü&#;üklü&#;ü nedir sorusunun cevab&#; da bu kan hücrelerinin yeterli miktarda olmamas&#;d&#;r.
• Kemik ili&#;inde geli&#;en nötrofiller, ortalama 7 gün ya&#;arlar ve dola&#;&#;m esnas&#;nda 6 saat canl&#; kal&#;rlar. Sonras&#;nda kendilerini yenilerler.
• Nötrofillerin görevi vücuda giren mikroplar&#; öldürmektir. Vücudu koruyan bu nötrofiller, sa&#;l&#;kl&#; beslenme yoluyla canl&#; tutulur ve geli&#;mesi sa&#;lan&#;r.

Nötrofil Dü&#;üklü&#;üne Birebir 12 Sa&#;l&#;kl&#; Besin

Nötrofil dü&#;üklü&#;ü nedenleri aras&#;nda en önemlisi beslenmede gerekli g&#;dalar&#;n eksik kal&#;yor olmas&#;d&#;r. Nötrofil dü&#;üklü&#;ü sa&#;l&#;kl&#; bir beslenme program&#; ile iyile&#;tirilebilir. Bunun için ö&#;ünlerinizde nötrofili yükselten yiyecekleri tüketmelisiniz. Peki, bu besinler nelerdir gelin hep beraber göz atal&#;m!

1) K&#;rm&#;z&#; Et

• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini koruyan nötrofil seviyesini yükseltmek için protein a&#;&#;rl&#;kl&#; beslenmek gerekir. Bu nedenle k&#;rm&#;z&#; etin bu konudaki rolü büyüktür.
• K&#;rm&#;z&#; et tüketirken çok iyi pi&#;mi&#; olmas&#; önerilir. Çi&#; et nötrofil de&#;erlerini dü&#;ürecektir.

Uluslararas&#; Et Pi&#;irme Dereceleri Resimli Anlat&#;m

2) Yumurta

• Yumurta tüketerek nötrofil düzeyini koruma alt&#;na alabilirsiniz.
• Yumurta vücuda giren enfeksiyonlara kar&#;&#; sizi güçlü tutacakt&#;r.
• Yumurtay&#; taze ve ha&#;lanm&#;&#; olarak tüketmeniz önerilir.

Yumurta Kaç Kalori? Sar&#;s&#;, Beyaz&#; Kaç Kalori?

3) Beyaz Et

• Nötrofil dü&#;üklü&#;ünü gidermek için ö&#;ünlerinize beyaz et eklemeniz önerilir.
• Tavuk eti, hindi eti ve mevsim bal&#;klar&#;n&#; çok iyi pi&#;mi&#; &#;ekilde tüketerek beyaz kan hücrelerinin say&#;s&#;n&#; koruyabilirsiniz.

Hindi Eti Faydalar&#;, Kalori ve Besin De&#;erleri, Nas&#;l Yumu&#;ak Pi&#;irilir?

4) Kavun ve Karpuz

• Yaz meyvelerinden kavun ve karpuz, içerdikleri vitaminler sayesinde nötrofil de&#;erini koruyacakt&#;r.
• Kal&#;n kabuklu meyvelerden biri olan kavun ve karpuz, nötrofil dü&#;üklü&#;ünü gidermek için önerilir. Mevsiminde bolca tüketebilirsiniz.

Karpuzun Faydalar&#; Nelerdir?

Kavun Faydalar&#;, Cilde Faydalar&#; ve Besin De&#;erleri

5) Tereya&#;&#;

• Nötrofil seviyesini yükseltmek için sa&#;l&#;kl&#; ya&#;lar&#; tercih etmeniz önerilir. Tereya&#;&#; da bu ya&#;lardan biridir.
• Margarin ve s&#;v&#; ya&#; yerine tereya&#;&#; kullanarak daha do&#;al beslenebilirsiniz. Böylece nötrofil de&#;erini yükseltebilirsiniz.

Gerçek Tereya&#;&#; Nas&#;l Anla&#;&#;l&#;r? 6 Kolay Yöntem

6) Maydanoz

• Antioksidan sebzelerden biri olan maydanoz nötrofil dü&#;üklü&#;üne kar&#;&#; çok iyi gelmektedir.
• Maydanozu kahvalt&#;da ve salatalarda tüketerek nötrofil de&#;erini koruyabilirsiniz. E&#;er nötrofil dü&#;üklü&#;ü ya&#;&#;yorsan&#;z düzenli olarak maydanoz tüketmeye özen göstermelisiniz.

Maydanozun Faydalar&#; – Hiç Duymad&#;&#;&#;n&#;z Her Derde Deva 13 Özelli&#;i

7) Yo&#;urt

• Süt ürünleri nötrofil dü&#;üklü&#;ünü do&#;al yolla tedavi etmektedir.
• Enfeksiyona ve mikroba kar&#;&#; koruma görevi olan yo&#;urt, nötrofil dü&#;üklü&#;ünü gidermektedir.
• Ev yap&#;m&#; yo&#;urt tercih ederek ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizi güçlendirebilir, beyaz kan hücrelerinin azalmas&#;n&#; önleyebilirsiniz.

Yo&#;urdun Faydalar&#;, Suyunun Faydalar&#;, Yo&#;urt Yemenin Faydalar&#;

8) Ye&#;il Çay

• Bitki çaylar&#;n&#;n nötrofil dü&#;üklü&#;ü tedavisindeki yeri önemlidir. Özellikle de vücudu zararl&#; maddelerden ar&#;nd&#;ran ye&#;il çay bu konuda çok etkilidir.
• Mikroplardan ar&#;nmak için düzenli olarak ye&#;il çay tüketebilirsiniz. Bu &#;ekilde nötrofil de&#;erinizi yükseltmi&#; olursunuz.

Ye&#;il Çay&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Zay&#;flat&#;r M&#;? Ne Zaman &#;çilmeli?

9) Bal&#;k

• Omega ya&#; asitlerini düzenli &#;ekilde al&#;rsan&#;z nötrofil dü&#;üklü&#;ünden uzak kalabilirsiniz. Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminiz uzun bir süre güçlü kal&#;r.
• Bal&#;k ve bal&#;k ya&#;&#; ihtiyac&#;n&#; düzenli olarak kar&#;&#;layarak nötrofil dü&#;üklü&#;ünü beslenme yoluyla tedavi edebilirsiniz. Bal&#;k sizi güçlendiren bir besindir.

Bal&#;k Mevsimi Listesi – Hangi Ayda Hangi Bal&#;k Yenir? 12 Ay 12 Tarif

10) Badem

• Nötrofil dü&#;üklü&#;ünü E vitamini içeren besinleri tüketerek iyile&#;tirebilirsiniz. Çi&#; badem bolca E vitamini içerir ve ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizi koruma alt&#;na al&#;r.
• Özellikle vitamin eksikli&#;inden kaynakl&#; nötrofil dü&#;üklü&#;ü beslenme düzeninize bademi ekleyerek azaltabilece&#;iniz bir durum olabilir.
• Kahvalt&#;da ve ara ö&#;ünlerde badem tüketen ki&#;iler, nötrofil dü&#;üklü&#;ü sorunundan kurtulmu&#; olacakt&#;r.

Bademin Faydalar&#; Nelerdir?

11) Peynir

• Nötrofil de&#;erini koruma konusunda süt ürünlerinin yerini belirttik. Özellikle de peynir bu sorunu çözmek için çok iyi bir seçim olmaktad&#;r.
• Do&#;al peynir tüketerek beyaz kan hücrelerinin azalmas&#;na engel olabilirsiniz. Bu sa&#;l&#;kl&#; seçim sayesinde ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminiz de güçlenecektir.

Beyaz Peynir Nedir? Besleyici 7 Muhte&#;em Faydas&#;

12) Ispanak

• C vitamini ve Demir içeren besinler, nötrofil dü&#;üklü&#;ü problemini gidermektedir.
• Ispanak da bu besinlerden biridir. Ispanak tüketirken çok iyi temizlenmi&#; olmas&#;na dikkat edilmelidir.
• Ispanak yemekleri haz&#;rlayarak beyaz kan hücrelerinin miktar&#;n&#; yükseltebilirsiniz.

Ispanak Faydalar&#; – Temel Reisi Hakl&#; Ç&#;karan 10 Süper Özelli&#;i

Nötrofil (NEU) Dü&#;üklü&#;ü Nedir, Ne Anlama Gelir?

Baz&#; durumlarda nötrofil de&#;eri çok dü&#;ük ç&#;kabilir. Nötrofil dü&#;üklü&#;ü ya&#;ayan ki&#;ilerin ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemleri de zay&#;ft&#;r. Nötrofili dü&#;ük ki&#;ilerin s&#;k s&#;k hastalanma riski gözlemlenir.

Peki, nötrofil dü&#;üklü&#;ünü nas&#;l anlayabilirsiniz?

Nötrofil dü&#;üklü&#;ü hangi hastal&#;klara yol açar derseniz asl&#;nda tüm hastal&#;klara kar&#;&#; sava&#;ç&#;lar&#;n&#;z azalm&#;&#; olaca&#;&#; için genel olarak bünyenizin zay&#;f dü&#;ece&#;ini söyleyebiliriz. Nötrofil dü&#;üklü&#;ü belirtileri ki&#;iden ki&#;iye farkl&#;l&#;k göstermekle birlikte baz&#; genel maddeler say&#;labilir.

E&#;er listedeki belirtiler varsa; nötrofil de&#;eriniz dü&#;üktür denilebilir:

• Son zamanlarda yo&#;un olarak görülen vajinal ak&#;nt&#; ve ka&#;&#;nt&#;
• &#;drara ç&#;karken a&#;r&#; ve yanma hissetme
• Kar&#;n a&#;r&#;s&#; ve bo&#;az a&#;r&#;s&#; &#;ikayeti
• Di&#; etlerinde &#;i&#;me
• Yorgunluk ve terleme
• Enfeksiyona ba&#;l&#; ate&#; yükselmesi
• A&#;&#;z içinde olu&#;an yaralar
• Ciltte meydana gelen &#;i&#;likler

Nötrofil dü&#;üklü&#;üne neden olan baz&#; faktörler vard&#;r. E&#;er bu nedenleri ö&#;renirseniz, nötrofil seviyesini koruyabilirsiniz.

&#;&#;te nötrofil dü&#;üklü&#;ünü meydana getiren nedenler:

• Kans&#;zl&#;k ve kan zehirlenmesi durumu
• Romatoid Artrit, Crohn, Lupus hastal&#;klar&#;n&#; ya&#;amak
• Vitamin eksikli&#;i ve beslenme yetersizli&#;i
• Lyme hastal&#;&#;&#;
• Epilepsi ve psikiyatri ilaçlar&#;n&#;n yo&#;un kullan&#;m&#;
• Lösemi, Lenfoma, Multipl Miyelom gibi kemik ili&#;i ile ilgili hastal&#;klar&#;n ya&#;anmas&#;
• Radyasyon ve kemoterapi almak
• Do&#;u&#;tan gelen kemik ili&#;i rahats&#;zl&#;klar&#;
• Kemik ili&#;i yetmezli&#;i

Nötrofil dü&#;üklü&#;ü ya&#;ayan ki&#;ilere tedavi önerilmektedir. Tedavi uygulanmayan hastalar&#;n ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemi zay&#;flayaca&#;&#; için daha ciddi sorunlar meydana gelebilir.

Doktorunuzun size önerece&#;i tedavi yöntemleri &#;öyle olabilir:

• Ya&#;anan ate&#; yükselmesi için ate&#; dü&#;ürücü ve antibiyotik ilaçlar önerilir.
• &#;laçlardan meydana gelen bir nötrofil dü&#;üklü&#;ü varsa ilaçlar&#;n muadili verilir.
• Beyaz kan üretimi için kemik ili&#;ini uyar&#;c&#; tedaviler yap&#;l&#;r.
• Sa&#;l&#;kl&#; beslenme plan&#; çizilir ve nötrofil de&#;erinin dü&#;mesine neden olan besinler yasaklan&#;r.
• Nötrofil dü&#;üklü&#;ü tedavisi önce h&#;zla ideal seviyeye ula&#;ma hedefiyle ilerlese de uzun vadeli sa&#;l&#;kl&#; vücut için sa&#;l&#;kl&#; ve dengeli beslenmeye önem vermek &#;artt&#;r.

Nötrofil Oran&#; – Yüzdesi Kaç Olmal&#;?

Nötrofil de&#;erleri ya&#;a ba&#;l&#; olarak de&#;i&#;ken rakamlarda incelenir. Yeni do&#;an, genç ve yeti&#;kin ki&#;ilerde farkl&#; nötrofil sonuçlar&#; tespit edilir. &#;deal de&#;erlerin d&#;&#;&#;nda ölçülen frekanslar nötrofil dü&#;üklü&#;ü ya da yüksekli&#;i problemini meydana getirir.

Nötrofil yüksekli&#;i de dü&#;üklü&#;ü de tedavi isteyen bir durumdur. Uzmanlar ideal olan rakamlar&#;n korunmas&#;n&#; ifade eder. Yüksekli&#;inde ve dü&#;üklü&#;ünde sa&#;l&#;&#;&#; tehdit eden durumlar meydana gelebilir.

Peki, nötrofil de&#;eri kaç olmal&#;? Kanda nötrofil de&#;eri dü&#;üklü&#;ü ölçümlerde nas&#;l anla&#;&#;l&#;r? Normal nötrofil de&#;eri aral&#;&#;&#; ya&#;a ba&#;l&#; olarak de&#;i&#;kenlik gösterir. Nötrofil oranlar&#;n&#;n ya&#;a ba&#;l&#; da&#;&#;l&#;m&#;n&#; &#;öyle ifade edebiliriz.

• Yenido&#;an: mcL
• 1 haftal&#;k: mcL
• 6 ayl&#;k: mcL
• Çocuklarda: mcL
• Yeti&#;kinlerde: mcL

Nötrofil dü&#;üklü&#;ü tan&#;s&#; için belirli bir oran&#;n saptanmas&#; gerekir. Uygun rakamlar&#;n alt&#;ndaki ölçümler nötrofil dü&#;üklü&#;ü olarak tan&#;mlan&#;r ve “Nötropeni” olarak ifade edilir. Nötropeni her insanda görülme riski olan bir durumdur.

Nötropeni de 3 farkl&#; seviyede incelenir:

• Hafif nötropeni: – mcL
• Orta nötropeni: – mcL
• A&#;&#;r nötropeni: mcL’nin alt&#;ndaki ölçümler

Nötrofil dü&#;üklü&#;ü bebeklerde gözlendi&#;inde ise büyük oranda endi&#;e verici bir durum söz konusu de&#;ildir çünkü çok h&#;zl&#; geli&#;im gösteren bebeklerde nötrofil oran&#; da h&#;zla ideal seviyeye gelir.

Kans&#;zl&#;k Belirtileri Nelerdir? Ne &#;yi Gelir? Nedenleri, Tedavisi

Trombosit Nedir? Dü&#;üklü&#;ü ve Yüksekli&#;i Nedenleri, Tedavisi

Hemoglobin Nedir? Yüksekli&#;i ve Dü&#;üklü&#;ü, De&#;eri Kaç Olmal&#;?

Lökosit Nedir? Yüksekli&#;i, Dü&#;üklü&#;ü, Kaç Olmal&#;? Neden Yükselir?

Ferritin Nedir? Dü&#;üklü&#;ü ve Yüksekli&#;i, Ya&#;a Göre Normal De&#;erleri

NEU yani nötrofil bağışıklık sistemine zarar veren bakteri ve hastalıklarla savaşan beyaz kan hücreleridir. Kandaki beyaz kan hücrelerinin yani akyuvarların yüzde oranını nötrofiller oluşturur. Vücudun bağışıklık sisteminin ayakta kalabilmesi ve olası hastalılara karşı kendini koruyabilmesi için beyaz kan hücreleri büyük önem teşkil eder.

NEU Nedir?

NEU diğer ismiyle nötrofil vücuttaki enfeksiyon ve hastalıkla en ön sırada savaşan, kemik iliği tarafından üretilen beyaz kan hücreleridir. Nötrofiller zararlı mikroorganizmaları bastırır ve bu mikroorganizmaları öldüren enzimleri serbest bırakarak enfeksiyon ve mantarla mücadele eden beyaz kan hücreleridir.

Bağışıklık sisteminin temel taşlarından olan nötrofillerin bir başka ismi de NEUT diye geçer. Nötrofil sayısı, farklı enfeksiyon ve hastalık durumlarına göre düşüklük yahut yükseklik gösterebilir.

NEU Yüksekliği Ne Demek?

Kan tahlili sonucunda vücuttaki nötrofil yüksekliği kişinin enfeksiyon veya mantara bağlı bir hastalık geçirdiği ve vücutta tiroid iltihabı, böbrek yetmezliği, romatoid artrit, hemolitik anemi, hepatit, kanser gibi hastalıkların belirtisi olabilir.

Kandaki nötrofil sayısının artması vücutta herhangi bir enfeksiyonun olduğu ve bağışıklık sisteminin bununla mücadele ettiğinin işaretidir. Tabi ki kesin görüş, diğer kan sonuçlarıyla birlikte değerlendirme yapacak olan uzman hekimlerin görüşüdür.

NEU Kaç Olursa Tehlikelidir?

Normal bir kanda nötrofil sayısı civarında olmalıdır ve bu sayı üzerine çıkmışsa bir hastalığın göstergesi olabilir.

Bahsi geçen hastalıklar böbrek, tiroid, anemik ve kanser türü hastalıklar olabilir bu durumda uzman hekimlere başvurulması en sağlıklı yoldur.

Nötrofil (NEU) Sayısı Nasıl Yükselir?

Düşük nötrofil sayısı durumunda bağışıklığı güçlendirmek ve kandaki NEU sayısını yükseltmek için A, B, C, E vitaminleri, çinko, demir ve selenyum alımı fayda sağlayacaktır. Ayrıca nötrofil düşüklüğü yaşayan kişiler protein bakımından besleyici gıdalar tüketmelilerdir.

Tavuk, kırmızı et, hindi, balık, yumurta, süt ve süt ürünleri gibi yiyecekler hem protein hem de B12, A vitaminleri ve demir bakımından zengin gıdalardır. Nötrofil düşüklüğüne karşı antioksidanlarda faydalı olduğu için C vitamini içeren portakal, yeşilbiber, kivi, çilek, brokoli, maydanoz, havuç gibi meyve ve sebzelerin tüketilmesi, aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağı ve bağışıklık kuvvetlendirici yeşil çay tüketimi yararlı olacaktır.

Tabi ki kişinin uzman hekimine danışarak varsa eğer diğer hastalıkları göz önüne alınarak beslenme programı oluşturması en doğrusudur.

NEU Düşüklüğü Neyin Belirtisidir?

Kandaki nötrofil sayısında ciddi oranda düşüklük kişinin bağışıklık sisteminin zayıf olduğunun göstergesi olabilir lakin bazı vakalarda nötrofil düşüklüğünün kalıtsal olduğu da görülmüştür. NEU düşüklüğü durumunda bağışıklık sisteminin vücudu hastalıklardan koruyamadığının işareti olabilir.

Yetersiz beslenme ve vitamin eksikliği, anemi, otoimmün hastalıklar, viral enfeksiyonlar, fazla antibiyotik kullanımı, kemik iliğini etkileyen kanser türleri ve kemoterapi alınması durumlarında vücudun ihtiyacı olan nötrofil üretimi gerçekleşemez.