Yıpranmış Saçlar Için Evde Bakım

Sağlıkla ışıldayan saçlara sahip olmak herkesin hayalidir. Ancak güzel saçlara sahip olmanın yolu düzenli olarak saç bakımı yapmaktan geçer. Peki her zaman güzellik salonlarına gitmeye gerek duymadan evde saç bakımı yapabileceğinizi biliyor muydunuz? 

5 yıldızlı otel konforunda tatil deneyimi sunan Çam Hotel ailesi olarak tatilde olmadığınız zamanlarda bile sağlığınızı gözetiyor ve en doğal saç bakım tariflerini sizin için bir araya getiriyoruz. Evde saç bakımı yapmak için saç maskesi önerilerimiz arasından saç tipinize göre en uygun uygulamayı seçerek yıpranan saçlarınızı tedavi edebilmeniz mümkün.

Evde Saç Bakımı Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?

"Saç bakımı nasıl yapılmalı?" sorusuna birden fazla cevap verilebilir. Ancak öncelikle yıpranan saç yapınızı analiz etmeniz ve saçınızın neye ihtiyaç duyduğunu belirlemeniz gerekir. Kepek, saç dökülmesi, elektriklenme ve benzeri sorunlar için doğru bakım yöntemlerini öğrenerek bakım sonrası en iyi sonucu elde edebilirsiniz. 

İnce ya da kalın telli saçların farklı bakım ihtiyaçları olduğunu da unutmamalısınız. Evde saç bakımı için maskenizi hazırlarken sağlığınıza iyi gelmeyen ya da alerjik reaksiyon gösterebilecek malzemeleri kullanmamaya dikkat etmelisiniz.

Kuru ve Kabaran Saçlar İçin Evde Saç Bakımı

Saçları fazla yıkamak ve sık sık fön ya da maşa gibi yüksek ısı gerektiren uygulamaları tercih etmek saç kuruluğuna sebep olabilir. Bunun yanı sıra saç açma işlemleri sırasında da kullanılan kimyasallar ve günlük saç şekillendiriciler de saçlardaki nemi yok ederek ekstra kuru hissetmenize yol açar. 

Evde saç bakımı uygularken bal, muz, soya yağı ya da kastor yağı gibi ürünleri maskelerinizde kullanabilir ve saçınızın ihtiyaç duyduğu nemi sağlayabilirsiniz. Kuru saç bakımının ardından saçlarınızı fön ile kurutmamaya da özen gösterebilirsiniz.

Soya ve Kastor Yağı ile Kuru Saçlara Son

Kastor yağı eski Mısır'dan bu yana kullanılan bakım ürünlerinden biridir. Doymamış yağ asidi açısından zengin olan kastor yağı, saç derisindeki suyu hapsederek tüm nemi bölgede tutar ve etkisini uzun süre gösterir. 1 çay kaşığı soya ve iki çay kaşığı kastor yağını bir cezve içinde ısıtarak kuru saçlarınız için güçlü bir maske elde edebilirsiniz. 

Karışımı derinize zarar vermeyecek sıcaklığa geldiğinde parmak uçlarınızla yalnızca saç köklerinize yedirmeli ve ardından sıcak bir havluyla tüm saçlarınızı sararak 15 dakika beklemelisiniz. Ilık suyla durulama işlemini yaptıktan sonra saçlarınızdaki yumuşaklığa şaşırmanız mümkün.

Kabaran Kuru Saçlar için Potasyum Bakımı

Kuru saçlı olanların en çok şikayet ettiği sorun kabarmadır. Tülerme de denilen bu sorun sağlıksız ve bakımsız bir saçın ilk işaretlerindendir. Potasyum kaynağı olan muz sayesinde tülerme sorununun önüne kolayca geçebilirsiniz. 

Karışıma ekleyeceğiniz bal sayesinde de saç köklerinizi besleyerek güçlü bir etki elde edebilirsiniz. 1 adet muzu bir kase içerisinde çatal yardımıyla iyice ezerek üzerine 3 çorba kaşığı bal eklemeniz yeterli. 

Karışım iç içe geçtikten sonra tüm saçınıza sürmeli ve en az 30 dakika boyunca hiçbir müdahalede bulunmamalısınız. Durulama işlemini sülfatsız şampuanlar ile yaparak daha iyi sonuç elde etmeniz de mümkün.

Yağlanmış Saçlar İçin Evde Saç Bakımı

Yüksek yağ oranına sahip bir beslenme biçiminiz varsa, gün içinde elinizi sürekli saçınıza sürüyorsanız ya da duş esnasında çok sıcak su kullanıyorsanız saçlarınızda yağlanma sorunu olması muhtemeldir. Bu gibi unsurlara dikkat ederek saçınızdaki yağ oranını azaltabilirsiniz. 

Bunun yanı sıra elma sirkesi ya da siyah çay kullanarak evde saç bakımı yapabilir ve saçınızın yağ oranını dengeleyebilirsiniz. Yağlı saçlar için uygulayacağınız bakım kürlerini düzenli olarak tekrar ederek en iyi sonucu elde etmeniz mümkün.

Saçlarınızda Biriken Yağı Çözen Sirke Maskesi

Elma sirkesi saç derisindeki pH seviyesini dengeleyerek yüksek yağ salınımını kontrol altına alır. İçeriğindeki asetik asit sayesinde önceden oluşan yağ birikimi üzerinde de güçlü bir etki gösterir. 1 bardak içme suyu içerisine 3 çorba kaşığı elma sirkesi ekleyerek pratik bir maske hazırlayabilirsiniz. 

Saçınızı her zamanki şampuanınızla yıkadıktan sonra durulama işleminin son aşamasında bu karışımı saçınıza dökmelisiniz. Karışımın saç tellerinize nüfuz etmesi için birkaç dakika bekledikten sonra soğuk su ile ikinci durulamayı gerçekleştirebilirsiniz.

Çayı Bu Kez Saçınız için Demleyin

Siyah çay içeriğinde yer alan protein, mineral, potasyum ve manganez sayesinde saç bakımında önemli bir yer tutar. Saç diplerindeki gözenekleri sıkılaştırarak yağ oluşumunu büyük oranda önler. 

Maskeyi hazırlaması da oldukça kolaydır. Bir bardak suya bir çay kaşığı siyah çay ekleyerek maksimum 10 dakika kaynatmalı ve ardından bir süzgeç yardımıyla süzmelisiniz. Ilık bir ısıya gelen demlenmiş çözeltiyi saçlarınıza dökerek 5 dakika beklemeli ve saçlarınızı hafif bir şampuan ile yıkamalısınız. Yoğun bir yağlanma probleminiz varsa bu maskeyi haftada 3 kez uygulayabilirsiniz.

Kepekli Saçlar İçin Evde Saç Bakımı

Kepek sorunu kadın ve erkeklerin ortak saç sorunları arasında yer alır. Kepeklenme daha çok kuru saç yapılarında gerçekleşse de yağlı saçlarda da görülebilir. Yoğun kepeklenme nedeniyle sık sık kaşıntı problemi yaşamanız da mümkün. 

Ancak doğru bakım yöntemlerini ve saç bakım maskelerini düzenli olarak uygulayarak kepek probleminin önüne geçmeniz mümkün. Kepekli saçlara iyi gelen doğal gıdalar arasında limon, bal, yoğurt, limon ve hindistan cevizi yağı gibi çeşitler yer alır. Saçınız için en iyi karışımı birkaç deneme ile bulabilirsiniz.

Hindistan Cevizi Yağı İçeren Kepek Maskesi

Kepek oluşumun en temel sebeplerinden biri saç derisinde oluşan bakterilerdir. Hindistan cevizi yağı gibi yüksek antibakteriyel gıdaları kullanarak saç diplerinizin temizliğine ekstra bir destek sağlayabilirsiniz. 3 yemek kaşığı hindistan cevizi yağını bir kap içerisinde bekletip eriterek maskenizi hazırlayabilirsiniz. 

Temiz ve kuru saç diplerinize hindistan cevizi yağını yedirebilir ve kalan yağı saç boyunuza uygulayabilirsiniz. En iyi sonucu elde etmek için tüm saçınızın yağlandığından emin olmalısınız. 

Bakım işleminin tamamlanması için en az yarım saat beklemeli ve durulama işlemini gerçekleştirmelisiniz. Haftada 2 kez düzenli olarak hindistan cevizi yağı ile evde saç bakımı yapabilir ve kepek oluşumunu önleyebilirsiniz.

Yoğurt, Bal ve Limon ile Alternatif Kepek Bakımı

Limonun barındırdığı asit, saçın pH dengesini koruyarak derinlemesine bir temizlik sunar ve saç derisinde kepeğe yol açan bakteri üretimini de engeller. Bal ve yoğurt ise limonun sebep olduğu sertliği kırar ve saçınızı besleyerek ekstra parlak bir görüntü elde etmenizi sağlar. 

Tüm ürünleri bir kap içinde iyice karıştırarak maskenizi kolayca hazırlayabilirsiniz. Karışımı önce saç köklerinize ardından saç boyunuza sürmeli ve ara sıra saç köklerinize masaj yaparak en az yarım saat boyunca beklemelisiniz. Durulama işlemini ise ılık su ile yapmaya özen göstermelisiniz.

Saç Dökülmesini Önleyen Evde Saç Bakımı Önerileri

Saç dökülmesi de yaygın problemler arasında yer alır. Hamilelik, tiroit bezlerindeki sağlık problemleri, anemi, genetik yatkınlık, mevsim geçişleri, stres, çinko ve demir eksikliği gibi nedenler saç dökülmesinin en temel sebepleri olarak bilinir. 

Dolayısıyla bugün saç dökülmesi gibi bir sorun yaşamasanız bile hayatınızın bir döneminde yüksek stres ya da mevsim geçişleri nedeniyle saç kaybına uğramanız mümkün. Bu yaygın sorunun önüne geçmek için aloe vera, yumurta ve zeytinyağı gibi doğal ürünlerle evde saç bakımı maskeleri hazırlayabilirsiniz.

Saç Kaybınızı Yumurta ile Önlemeniz Mümkün

Yüksek protein içeriği ile en temel besin kaynaklarından olan yumurta, barındırdığı çinko ve selenyum mineralleri sayesinde de saç dökülmesini engeller. Saçlarının daha hızlı uzamasını isteyenler tarafından da maske karışımlarında sıklıkla kullanılır. 

Bir yumurtanın akını kase içerisinde 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak maskenizi hazırlayabilirsiniz. İki malzemenin daha kolay bir şekilde iç içe geçmesi için karıştırma işlemini bir çırpıcı ile yapabilirsiniz. 

Hazır olduğunu düşündüğünüzde karışımı saç diplerinize ve ardından tüm saçınıza uygulayabilirsiniz. Yarım saat bu şekilde bekledikten sonra durulama işlemine geçebilirsiniz.

Aloe Vera ile Saçlarınız Ekstra Dirençli

Cilt bakım ürünlerinde de sıklıkla kendine yer bulan aloe vera bitkisi yüksek nemlendirici özelliği ile biliniyor. Doğal nemlendiriciler arasında yer alan aloe vera ile saç diplerinizi ve saç tellerinizi düzenli olarak besleyebilirsiniz. 

Kaybettiği nemi geri kazanan saçlar dökülme, yıpranma ve kopmalara karşı da ekstra direnç kazanır. Maskenizi 2 yemek kaşığı aloe vera jelini, 1 yemek kaşığı zeytinyağını ve çeyrek çay bardağı sütü bir mikser yardımıyla karıştırarak hazırlayabilirsiniz. 

Oluşan yoğun karışımı saç diplerinden uçlara kadar eşit bir şekilde yedirerek en az 40 dakika kadar başka bir müdahale yapmadan beklemelisiniz. Bu maskeyi haftada iki kez uygulamanız mümkün.

Saç maskelerinin yanı sıra cilt bakımınızı da evde doğal yöntemlerle yapabilirsiniz.

Bakım önerilerimizin yanı sıra Kızılcahamam'ın şifalı termal sularında dinlendirici bir tatil yaparken de saç sağlığınızı en şekilde koruyabileceğinizi unutmayın.

Mevsimler değişiyor, kıyafetlerimiz, ayakkabılarımız, cilt kremlerimiz, kullandığımız renkler bile bu değişikliğe uyum sağlıyor. Hemen hemen herkes günlük cilt bakımı yapıyor; fakat unuttuğumuz bir şey var, saçlarımız da cildimiz kadar hava değişikliğinden etkileniyor! Saçlarınızın da cildiniz gibi yeniden yapılanmaya ihtiyacı var. Zaten boya, maşa, fön, hava kirliliği ve birçok dış etkenden etkilenen saçlarımız bir de mevsim değişikliği hesaba katılınca iyice yıpranır. Saçlarınızın yapısında zayıflamalar, çatallaşmalar ve kopmalar oluşur. Saç dökülmeleri özellikle bu dönemde artar. Kışın kuruyan ve canlılığını yitiren saçlarınızı yaza hazırlamak için kısıtlı süreniz var. Yazın kavurucu güneşi ve sıcaklarından etkilenecek saçlarınızı bahar aylarında yeniden yapılandırın, yaza hazır girin!

İşte size evde kolayca hazırlayabileceğiniz 7 saç bakım kürü:

Avokadolu Canlandırıcı Saç Bakım Maskesi

Malzemeler:

&#; 1 adet avokado

&#; 2 yemek kaşığı bal

Hazırlanışı: Bir kasede avokadonun içini ezin. Üzerine 2 yemek kaşığı balı döküp karıştırın. Maskeniz hazır! Hazırlanış videosu MigrosTV&#;de!

Saç Dökülmelerini Azaltan Maske

Malzemeler:

&#; 3 tatlı kaşığı ardıç ağacı yağı

&#; 1 yemek kaşığı biberiye yağı

&#; 1 çay kaşığı ısırgan tohumu yağı

Hazırlanışı:

Yağları bir kapta karıştırın. Daha sonra bu kabı ocakta kaynayan sıcak su dolu bir tencerenin üzerine yerleştirip ısıtın. Karışım ılıyınca saç köklerine masaj yaparak uygulayın. Saçınıza bone takın ve streç filmle kaplayın. 1 saat bekleyin ve saçlarınızı ılık suyla yıkayın. Haftada 1 gün bu işlemi tekrarlayın.

Zetfashion Saç Maskesi

Malzemeler:

&#; 1 yumurta sarısı

&#; 2 yemek kaşığı zeytin yağı

&#; 1 yemek kaşığı bal

&#; 1 tatlı kaşığı kadar badem yağı

Hazırlanışı:Yumurtanın sarısını ayırın. Üzerine diğer malzemeleri döküp karıştırın. Karışımı saçınıza sürüp isteğe göre streç filmle sararak 45 dk bekletin. Ilık suyla yıkayın. Blogger Zetfashion saçlarınızı besleyen ve parlatan bu saç maskesinin tarifini veriyor! Tıklayın!

Zeytinyağı Maskesi

Malzemeler:

&#; 6 yemek kaşığı zeytinyağı

&#; 1 yumurta

Hazırlanışı:

1 kasede yumurtayı ve zeytinyağını tahta kaşık yardımıyla karıştırın ( saçlarınız çok uzunsa malzemeleri iki katına çıkarın). Bir fırça yardımıyla karışımı saç diplerinize ve saçınıza uygulayın. Saçınızı havluyla ya da boneyle sarın. 1 saat bekleyin ve ılık suyla durulayın. Daha sonra saçınızı şampuanlamayı unutmayın, yumurta kokusu sizi rahatsız edebilir. 1 ay boyunca haftada bir defa uygulayın. Saçlarınızın dolgunlaştığını ve saç tellerinizin kalınlaştığını fark edeceksiniz.

Parlak Saçlar için Saç Bakım Kürü

Malzemeler:

&#; 1 adet portakal

&#; 1 yemek kaşığı bal

&#; Birkaç damla sandal ağacı yağı

Hazırlanışı:

Portakalın suyunu sıkın ve su, bal, sandal ağacı yağı ile birlikte karıştırın. Bu karışımı şampuanla saçınızı yıkadıktan sonra durulama esnasında kullanın. Yapılış videosu MigrosTV&#;de, izlemek için tıklayın! 

Bepanthen Saç Bakım Maskesi

Malzemeler:

&#; 1 adet bepanthen ampul

&#; Yarım çay kaşığı Hindistan cevizi yağı

&#; 2 yemek kaşığı zeytinyağı

&#; 2 çay kaşığı badem yağı

&#; 2 çay kaşığı bal

Hazırlanışı:

Bir kapta tüm malzemeleri homojen hale gelene kadar karıştırın. Karışımı saçlarınıza yedirin ve mümkün olduğu kadar uzun süre bekletin ( saat). Saçınızı ılık suyla yıkayın. Haftada bir kez uygulanırsa saç yapınız yenilenecek ve bepanthenin nemlendirici etkisiyle saçlarınız neme doyacaktır.

Yıpranmış Saçlar için Aloe Vera Maskesi

Malzemeler:

&#; 1 tatlı kaşığı aloe vera jeli

&#; Yarım çay bardağı zeytinyağı

&#; 1 tatlı kaşığı gliserin

Hazırlanışı:

Bir kase içinde karıştırılan malzemeler saç uçlarına ve saç diplerine masaj yaparak uygulanır. Yarım saat bekleyip şampuanla yıkayın. Saçlarınızı kurutmak için fön makinesi kullanmayın. Saç uçlarınız yenilenene kadar haftada 2 kez tekrarlayın.

Kuru Saçlar İçin Bakım Önerileri

Hepimiz biliriz, sağlıksız görünen saçlar kişinin kendisinin de sağlıksız göründüğü intibası uyandırır. Sağlıklı saçlara sahip olmanız için yapmanız gerekenler çok basit…

Saçlarınızın sağlıklı ve canlı görünmesini sağlamak elinizde. Tek dikkat ekmeniz gereken ise yazımızda okuyacağınız kurallara uymak. Bunların hiçbirisi uygulaması zor kurallar değil. Aksine basit bakımlar yapmanız ve yapılmaması gerekenlere dikkat etmeniz yeterli.

1 İyi Bir Nemlendirici Kullanın

Saçlarımıza yaptığımız boya, kimyasal sprey kullanımı, aşırı sıcak hava ile kurutma gibi işlemler zamanla onlara zarar verir. Bu işlemler saçımızdaki nem dengesinin bozulmasına ve kurumasına neden olur. Saçlarınıza zarar vermemek adına öncelikle bu tip zarar verici uygulamalardan uzak durmalısınız. Modern hayatın gerekleri nedeniyle yaptığınız bu işlemlerin saçlarınıza verdiği zararı onarmak için ise yapmanız gereken en önemli şey saçınızı nemlendirmektir. Birçok ürünün etiketinde nemlendirici yazar. Ama gerçekte bu ürünler saçınızın sadece yumuşak olmasını sağlar. Argan yağı, doğal zeytinyağı, gliserin ya da shea yağı gibi ürünler kullanmaya özen gösterin. Ama içeriğinde mineral yağı ve vazelin olan şampuanlardan uzak durun.

2 Sıcaklık: Dost mu Düşman mı?

Isı saça pürüzsüz şekil vermek için başvurulan yöntemdir. Ama tabii ki fön makinesi, saç maşası, saç düzleştiricilerinin saça verdiği zararlara karşı saçı korumak gerekir. Saçınız nemliyken ısıya karşı saçınızı koruyan saç bakım ürünleri kullanın. Eğer saçınız ince telliyse saçınızı şekillendirmek için kullandığınız makinelerin ısısını düşürün. Biraz daha kalın telli olan saçların ince telli saçlara göre ısıya karşı dayanıklılığı vardır.

3 Hava Durumuna Dikkat Edin!

Saç tipiniz ne olursa olsun dışarıdaki hava durumu saçınızı etkileyecektir. Çok soğuk ve çok sıcak hava saçların kurumasına neden olur. Kuru saçlarınız için özel saç kremi ve şampuan kullanın. Hava koşulları kötüyse saçlarınızı koruyacak şapka türü giysiler kullanın.

4 Saçlarınızdaki Kırıkları Kestirin

Saç kırıkları için yapacağınız şey basit! Onları kestirmelisiniz. Saçınızdaki kırıkları kestirmekten korkmayın. Başparmak genel kuralı: Saçınız özellikle ısı veren şekillendirme işlemlerine maruz kalıyorsa, her haftada bir saç uçlarınızdan bir parmak uzunluğunda kestirmelisiniz. Uzmanlar saçı evde makasla kesmenin doğru olmadığını söylüyorlar. Saçın arka tarafının şeklini vermek evde neredeyse imkansız olabilir.

5 Saçınıza Yağ Uygulayabilirsiniz

Saçınız çok kuru ise jojoba ya da hindistan cevizi yağını saçınızda deneyebilirsiniz. Nemli saça birkaç damla sürerek birkaç dakika bekletin. Sonra nemlendirici bir şampuan ve saç kremi ile saçınızdaki yağdan arınana kadar saçınızı durulayın. Daha fazla etki görmek istiyorsanız saçınıza bir gün izin verin ve hiçbir şekillendirici uygulama yapmayın. Hatta kendiliğinden kurumasına izin verin.

6 Saçınızı Yatmaya Hazırlayın

Saçınıza uyurken bile iyi davranmayı ihmal etmeyin. Uyumadan önce saçınızı bir fırça ile tarayarak saçlarınızdaki karışıklığı düzeltin. Fırçalama saç derisindeki yağların yayılmasını sağlar. Fırçalamak saçların kolay kopmasını engeller. Saçlarınızı fırçalarken orta sertlikte ve doğal malzemelerle yapılmış bir fırça tercih etmelisiniz ve fırçayı sert hareketlerle değil yumuşak hareketlerle kullanmalısınız. Eğer saçlarınız uzunsa gevşek bir topuz yaparak uyuyun. Eğer saçınız kısaysa ipek bir yastık kılıfı üzerinde uyuyun. Çünkü bu daha az sürtünmeye neden olacaktır.

7 Saçınızı Kimyasal İşlemlerle Yakmayın

Kimyasal işlemler saçın nemini alır ve saça zarar verirler. Eğer saçlarınız çok fazla kimyasal işleme maruz kalırsa saç matlaşır ve kıvırcık olmaya dönebilir. Saç renginizi doğal saç renginizin üç ton açığı veya koyusu çevresinde kullanın. Sık boyatmak nem kaybına ve kuruluğa neden olarak saç sağlığınıza zarar verebilir. Rengini korumak için yalnızca diplerini boyatmanız yeterlidir. Saçlar 4 haftada 1 cm’den daha az uzar. Yani 4 hafta sonra yalnızca farklı renkte çıkan dipleri boyatmanız renginizi korumanızı sağlar.

8 Evde Saç Maskesi Tarifi

Küçük bir kase içinde eşit miktarda bal ve zeytinyağını karıştırarak bir saç maskesi hazırlayabilirsiniz. Kokusu güzel olan bu karışımı saçlarınıza uygulayın. Maskeyi saçınıza yedirerek uygulayıp 30 dakika streç film sarın ve bekleyin. Sonra şampuan ve saç kremi ile saçlarınızı yıkayın. Bunu en az ayda bir kez ya da yapabiliyorsanız haftada bir kez yapın.

9 Her Gün Şampuanlamayın

Her gün saçlarınızı yıkamak isteyebilirsiniz. Ama kafa deriniz yağlı olmadığı sürece buna hiç gerek yok. Sık sık şampuanla yıkamayın. Bir gün şampuanla yıkıyorsanız bir sonraki gün saçınızı yıkadığınızda yalnızca saç kremi kullanabilirsiniz.

10 Saç Diyeti 

Sağlıklı saçlara ulaşmanın yolunun beslenmenizden geçtiğini biliyor muydunuz? Saçınız da sağlıklı yağlar ister! Yani avokado, somon ve zeytinyağını bol bol tüketin. Bu gıdalarda kuru saç derinizi tıka basa nemlendirecek kadar yağ asidi bulunur. Bunların dışında bu besinleri tüketmek de saç sağlığınıza katkıda bulunur: Yoğurt, havuç, tarçın, yumurta, mandalina, yulaf, mercimek, ıspanak ve kuruyemiş.