Göbek Ve Simit Nasıl Eritilir
Hazırlık
Örneğimizi Sabah 7’de kalkan önceki günden 8 saat uykusunu tamamlamış kişi üzerinedir.
- Yarım litrelik mataranıza doldurun mümkünse ılık olsun, yarım limonu sıkın ve için.
- Zamanınız nasıl? İmkan var mı bir sabah yürüyüşüne? Yoksa problem yok alttaki adıma geçin.Varsa şimdi adım ölçer ile yola çıkma vakti.En az 10000 adım olana dek tempolu hızlı adım atma ile tamamlanacak bir spor yapınız.koşma yok!
Eğer telefonunuz akıllı ise adim ölçme programları mevcut onu indirin yoksa bir adım ölçer alınız yada sayınız 🙂 - Hatırlatmam gerekirse aç karnında yapacağınız spor, çok hızlı kalori yaktırır.Yeni kalkmış vücut enerji yollarını aramaya başlar.Buda size + bonus kazandırır.
Adım 3 Simit bölgesi nasıl zayıflatılır? Simit bölgesi eritme hareketleri…
Simit bölgesindeki yağlarınızdan kurtulmak istiyorsanız diyet ile birlikte o bölgedeki yağları yakmaya yardımcı olan egzersiz hareketlerini yapmanız gerekir. Bu sayede pantolondan fışkıran yağlarınızdan rahatlıkla kurtulabilirsiniz. İşte simit bölgesi eritme hareketleri…
Sozcu.com.tr
Yayınlanma: 11:16 - 09 Haziran 2020 Güncellenme:
Yan karın bölgesinde biriken yağlanmalar birçok kişinin ortak sorunu çünkü bu yağlar oldukça inatçı ve yakması da bir hayli zor.
Kalori aldığınızda fazla yağlar vücudun aynı bölgesine yerleşmediğinden dolayı beslenmeden, genetik faktörlere, hormonal değişimlerden gün içerisinde ne kadar aktif olduğunuza kadar birçok nedenden kaynaklanır ve bazı alışkanlıklarınızın vücudunuzda bazı bölgelerde fazla yağlanma sorunu ile karşılaşmanıza neden olur. Peki bel bölesindeki yağları eritmenin yolları nelerdir? Simit bölgesindeki yağları eriten egzersizler nelerdir? İşte merak ettiğiniz tüm detaylar haberimizde…
SİMİT BÖLGESİNDEKİ YAĞLARDAN KURTULMANIZI SAĞLAYACAK 3 ADIM
Bel bölgesindeki yağlanmalardan kurtulmak için şok diyetler uygulamanız sağlıksız olacaktır çünkü vücudunuzun diğer bölgelerinde incelme yaşanırken bel ve karın bölgenizde hiçbir değişim yaşanmaz hatta diyeti bıraktığınızda aldığınız kalorilerle karnınız daha da sevimsizleşebilir. Bu nedenle planlı ve programlı ilerleyerek bu yağlardan kalıcı olarak kurtulmanız gerekir.
SAĞLIKLI YAĞLAR TÜKETİN VE PROTEİNİ ARTTIRIN
Kilo vermek denildiğinde aklınıza sadece salata yemek gelmesin sağlıklı bir şekilde kilo vermek için protein almanız gerekir. Aşırıya kaçmadan protein tüketmek bel bölgenizi inceltmenize yarara sağlar. Tüketmeniz gereken miktarda mercimek, bakla, avakado ve fındık gibi daha çok protein içeriği yüksek sebze ve meyveler tüketin.
UZUN SÜRE HAREKETSİZ KALMAYIN
Oturduğunuz yerde 30 dakikadan fazla zaman geçirmeyin. Saatlerce oturmak durumunda kaldığınız anlarda küçük yürüyüşler yapın. Kalkın su için, kısa yürüyüşler yapın ama uzun süre oturmayın çünkü uzun süre hareketsiz kalmak kilo almanızın yanı sıra birçok sağlık sorununa da davetiye çıkarabilir.
KARNINIZ DOYMADAN MASADAN KALKIN
Sofraya her oturduğunuzda tıka basa yemek kilo alımınızı arttırır. Doymadan masadan kalkmak simit bölgesindeki yağları eritmede önemli bir adımdır. Yiyecekleri yavaş yemek ve düzenli beslenme konusunda da titiz davranılması gerekir.
BEL BÖLGESİNDEKİ YAĞLARI ERİTEN EGZERSİZLER
BİCYCLE CRUNCH
Yere sırt üstü uzanın ve ellerinizi kulak hizasında tutun. Dizlerinizi 90 derece kırarak karın bölgenize doğru çekin. Sağ dizinizi göğsünüze çektiğinizde sol dirseğinizi de bu dizinize gelecek şekilde uzatın. Bir dizinizi karnınıza çekerken diğer dizinizi ileri doğru uzatın. Her iki bacağınız için de aynı egzersizi uygulayın.
SİDE PLANK
Dirseğiniz ya da elinize dayanarak yan plank pozisyonunu alın. İki bacağınızın üst üste gelecek şekilde uzattığınızdan emin olun. Yukarıdaki kolunuzu kaldırarak durabildiğiniz kadar bu pozisyonda durmaya çalışın.
İlginizi Çekebilirİşte göbeklenmenin nedenleri ve göbek eritmenin yolları
İlginizi ÇekebilirSimit bölgesini eritecek egzersizler nelerdir?diyetEgzersizgenetikgöbek eritmeKadınkilo vermekSağlık
Bölgesel Zayıflama Göbek
Kadriye soruyor
Merhabalar, Geçtiğimiz iki sene içinde tam 10 kilo verdim. Eskiye nazaran şimdi fit bir vücudum var. Fakat iki bölgem beni mutsuz ediyor, göbeğim ve belimin iki tarafına minik yağ birikintileri var bu bölgeler için spor yapmaya çalışıyorum biraz daha kilo vermek için ama bir türlü gitmiyorlar. Bu bölgelerdeki yağlardan kurtulmak istiyorum ve ameliyat olmakta istemiyorum. Tek seanslık tedavi olarak bana ne önerebilirsiniz?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar Kadriye Hanım, maalesef göbeğiniz ve belinizdeki yağ birikintileri fazlalıklarını yok etmek için çözüm daha fazla kilo vermek veya daha fazla spor yapmak değil. Bu fazlalıklar diyete ve egzersize dirençlidir. Ameliyat da sizin için bir seçenek değilse, o zaman vücudunuzu ısrarla terk etmek istemeyen fazlalıklardan nasıl kurtulacaksınız? CoolScupting yağı vücuttan cerrahi bir işlem gerekmeden kalıcı olarak atılmasını sağlıyor. Dondurarak etki eden bölgesel bir zayıflama yöntemi olan Zeltiq CoolSculpting tamamen ağrısız, acısız ve zahmetsiz tedavidir. İşlemin uygulanacağı bölge ya da bölgeler doktorunuz tarafından belirlendikten sonra cildinizin korunması için ıslak mendil benzeri koruyucu özel bir malzeme ile kaplanır. Daha sonrasında yağ dokusu hafif bir vakum ile cihazın başlığının içine çekilir. İşlem sırasında cihaz yağ tabakasının bulunduğu alanı kontrollü bir şekilde soğutur, böylece buradaki yağ dokusunda yaklaşık % 20 ile % 30 oranında azalma sağlanır. Cryolipolysis teknolojisi ile soğutulan yağ hücrelerinde birkaç hafta içinde yapısal değişiklikler başlar. Tedaviden altı hafta sonra ise işlemin nihai sonucu ortaya çıkar. Kilo kontrolüne dikkat ettiğiniz sürece işlemin etkileri kalıcıdır.
Melek soruyor
Benim sorunum göbek bölgemde simit şeklinde. Ne yapabilirim yardımcı olur musunuz?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar Melek Hanım. Söylediğinizden göbek bölgenizdeki yağ dokusunun bu bölgeye simit formu şeklinde toplanmış olduğunu anlıyorum. Herkesin fazla yağ dokusunu biriktirme yerleri ve şekli farklıdır. Şikâyetçi olduğunuz bu problemi Zeltiq CoolAdvantage teknolojisi ile çözmenin mümkün olacağını düşünüyorum. Zeltiq yağ dokusunu dondurarak etki eder. Etkisi kalıcıdır tabii kilo kontrolüne özen göstermeniz şartıyla. Genelde pek çok hastada tek bir seans yeterlidir. Ancak yağ dokusu çok fazla olan kişilerde ikinci, bazen de üçüncü seanslara ihtiyaç duyulabilir. Bu sistemle ilgili detaylı bilgi internet sitemizde yer almaktadır.
Fatma soruyor
Merhaba CoolSculpting ile göbek bölgemin incelmesi ve sarkmasının toparlanması olabilir mi?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar Fatma Hanım. Öncelikle CoolSculting sadece yağ hücrelerine etki eden ve işlem yapılan bölgedeki yağ hücrelerinin % 30 kadarını kalıcı olarak yok eden bir uygulamadır. Ancak CoolSculpting teknolojisinin cilt sıkılığı üzerinde herhangi bir etkisi bulunmamaktadır. Göbek bölgenize önce CoolSculpting işlemi yapılabilir. Bu tedavinin nihai sonucu ortaya çıktıktan sonra da ki bu altı hafta kadar sürer- Thermage Body ya da BodyFX gibi cilt sıkılaştırıcı bir teknolojiden faydalanabilirsiniz. Yağ dokusunun miktarına göre ikinci bir CoolSculting tedavisine ihtiyaç duyabilirsiniz. Diğer bir alternatif ise hem karın kaslarına hem de yağ dokusuna etki eden EmSculpt teknolojisidir. Pek çok kişi karınlarındaki sarkmayı sadece ciltteki elastikiyet kaybına bağlasa da problemin baş rol oyuncusu genelde karın kaslarının formunu kaybetmesidir. EmSculpt teknolojisi sayesinde bu bölgedeki kasları güçlendirmede egzersiz ile elde edilemeyecek sonuçlar elde edilir. Ancak aynı CoolSculting tedavisinde olduğu gibi EmSculpt da cilt elastikiyetini artırmada herhangi bir fayda sağlamaz. Gerek duyulursa tedavi yine cilt sıkılaştırıcı sistemlerle desteklenebilir. Ancak şunu da belirtmekte fayda var, eğer sorun önemli ölçüde cildin sarkmasından kaynaklanıyorsa ve sarkma ciddi boyutlardaysa cilt sıkılaştırıcı sistemler yeterli olmayacaktır. İleri derecedeki sarkmalarda en etkili çözüm karın germe ameliyatıdır.
Neriman soruyor
Göbek bölgesindeki yağlar nasıl eritilir. Bölgesel zayıflama için göbek bölgesine ne işlem yapılabilir?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar, Göbek bölgesindeki yağları eritmede sahip olduğumuz en etkili teknoloji CoolSculpting tedavisidir. Yağ hücrelerini dondurucu soğuğa maruz bırakarak etki eden tedavi tek bir seansta o bölgedeki yağ hücrelerinin %30- %35 kadarını yok eder. İşlemin etkisi kalıcıdır ve nihai sonuç parçalanan yağ hücrelerinin vücut tarafından doğal yollarla atılmasının ardından, yani altı hafta sonra ortaya çıkar. Eğer karın bölgesindeki kaslarda da gevşeme varsa en iyi sonuçları kombine tedavi protkolü ile alabilirsiniz. Bu protokolde CoolSculpting işlemi, kasları forma sokan EmSculpt tedavisi ile desteklenir. Bu teknolojilerle ilgili detaylı bilgi internet sitemizde yer almaktadır.
Semiha soruyor
Merhaba hocam. Benim sıkıntım göbek ve sarkmasıyla ilgili… CoolSculpting sistemi bana uygun mudur?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar Semiha Hanım. Göbek bölgesindeki fazla yağlarda CoolScupting son derece etkili bir teknolojidir. Ancak yağ hücrelerini dondurucu soğuğa maruz bırakarak etki eden sistem karın bölgesindeki sarkmada herhangi bir fayda sağlamaz. Eğer problem karın kaslarındaki gevşeme, kasların formunu, sıklığını kaybetmesinden kaynaklanıyorsa tedavinizi EmSculpt teknolojisi ile destelemek en etkili sonuçları almanızı sağlayacaktır. EmSculpt’ın özelliği karın, kalça gibi zorlu bölgelerde egzersizle bile elde etmenin mümkün olmadığı sonuçlar sağlamasıdır.
Zerrin soruyor
Göbek bölgemden çok rahatsızım. Pantolon giydiğimde göbeğim resmen taşıyor. Bölgesel zayıflama, göbek için var mı?
Dr. Mustafa Karataş
Bölgesel fazlalıkları hafifletmede, hatta yok etmede en etkili tedavi CoolSculpting teknolojisidir. Bir soğuk lipoliz sistemi olan CoolSculpting yağ hücrelerini dondurarak parçalar, parçalanan yağ hücreleri ise tedaviden 6-8 hafta içinde vücuttan tamamen atılır. Tek bir seansta yağ dokusunun %30 -% 35 kadarı kalıcı olarak yok olur.
Filiz soruyor
Merhaba bölgesel zayıflama göbek için tek seferlik bir uygulamanız mı? Bir de fiyatı teşekkürler?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar Filiz Hanım. Kliniğimizde bölgesel incelme tedavisi olarak CoolSculpting sistemi kullanılmaktadır. Bu teknoloji yağ hücrelerini dondurarak yok etmek üzere geliştirilmiştir. İşlem sonrasında kilo kontrolüne dikkat edilirse sonuçlar kalıcıdır. CoolSculpting tedavisi tek bir seansta uygulama yapılan bölgedeki yağ hücrelerinin ortalama %30’unu yok eder. Eğer sorunlu bölgedeki yağ fazlalığı fazla değilse genelde tek bir seans yeterli olur. Gereken hastalarda istenen sonuçları almak için ikinci, bazen de üçüncü seans uygulanabiliyor. Ücretsiz olan konsültasyon sonrasında sizde kaç seansa ihtiyaç duyulacağının bilgisi de verilir. Vücuttaki farklı bölgelerinde fiyat, kullanılan başlık sayısına göre değişmektedir. Detaylı bilgi için kliniğimizi arayabilirsiniz.
Edibe soruyor
Merhaba hocam bölgesel yağ yakma göbek bölgesi için yaptırmak istiyorum makinelerin ileri de bana sakıncası olur mu acaba?
Dr. Mustafa Karataş
Sizin bahsettiğiniz “yağ yaktırma” ile ilgili bir bilgim yok. Bölgesel yağları eritmede kullandığımız en etkili ve en güvenli sistem FDA onaylı CoolSculpting teknolojisidir. Yağ hücrelerini dondurucu soğuğa maruz bırakarak etki eden CoolSculpting sisteminin için yan etkisi yoktur, yani size ileride olumsuz bir etki yaratması söz konusu değildir.
Ayça soruyor
Merhabalar, Karın bölgemdeki yağlanma çok canımı sıkıyor. Diyet falan da göbeğimi eritmekte fazla fayda sağlamıyor. Bölgesel zayıflama ile göbek bölgesi eritilebilir mi?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar, Evet karın bölgesindeki fazlalıklardan kurtulmada etkili teknolojiler var. CoolSculpting soğuk lipoliz tedavisi yağ hücrelerini dondurucu soğuğa maruz bırakarak tek bir seansta karın bölgesindeki yağ dokusunun % 30 - %35 kadarını yok eden bir tedavidir. Eğer karın bölgesindeki yağ fazlalığına kas kaybı da eşlik ediyorsa yani sorun hem yağlanma hem de karın kaslarındaki gevşeme ise EmSculpt Neo sistemi daha uygun bir seçenek olabilir. EmSculpt Neo dört seanslık bir tedavi sonunda kas kütlesinde ortalama % 25 artış, yağ kütlesinde ise % 30’a varan azalma görülür. Hangi teknolojinin sizde optimum fayda sağlayacağı muayene sonrasında netleşebilir.
Göbeğinizi 8 adımda eritin!
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası
Simit bölgesi nasıl zayıflatılır? Simit bölgesi eritme hareketleri…
Simit bölgesindeki yağlarınızdan kurtulmak istiyorsanız diyet ile birlikte o bölgedeki yağları yakmaya yardımcı olan egzersiz hareketlerini yapmanız gerekir. Bu sayede pantolondan fışkıran yağlarınızdan rahatlıkla kurtulabilirsiniz. İşte simit bölgesi eritme hareketleri…
Sozcu.com.tr
Yayınlanma: 11:16 - 09 Haziran 2020 Güncellenme:
Yan karın bölgesinde biriken yağlanmalar birçok kişinin ortak sorunu çünkü bu yağlar oldukça inatçı ve yakması da bir hayli zor.
Kalori aldığınızda fazla yağlar vücudun aynı bölgesine yerleşmediğinden dolayı beslenmeden, genetik faktörlere, hormonal değişimlerden gün içerisinde ne kadar aktif olduğunuza kadar birçok nedenden kaynaklanır ve bazı alışkanlıklarınızın vücudunuzda bazı bölgelerde fazla yağlanma sorunu ile karşılaşmanıza neden olur. Peki bel bölesindeki yağları eritmenin yolları nelerdir? Simit bölgesindeki yağları eriten egzersizler nelerdir? İşte merak ettiğiniz tüm detaylar haberimizde…
SİMİT BÖLGESİNDEKİ YAĞLARDAN KURTULMANIZI SAĞLAYACAK 3 ADIM
Bel bölgesindeki yağlanmalardan kurtulmak için şok diyetler uygulamanız sağlıksız olacaktır çünkü vücudunuzun diğer bölgelerinde incelme yaşanırken bel ve karın bölgenizde hiçbir değişim yaşanmaz hatta diyeti bıraktığınızda aldığınız kalorilerle karnınız daha da sevimsizleşebilir. Bu nedenle planlı ve programlı ilerleyerek bu yağlardan kalıcı olarak kurtulmanız gerekir.
SAĞLIKLI YAĞLAR TÜKETİN VE PROTEİNİ ARTTIRIN
Kilo vermek denildiğinde aklınıza sadece salata yemek gelmesin sağlıklı bir şekilde kilo vermek için protein almanız gerekir. Aşırıya kaçmadan protein tüketmek bel bölgenizi inceltmenize yarara sağlar. Tüketmeniz gereken miktarda mercimek, bakla, avakado ve fındık gibi daha çok protein içeriği yüksek sebze ve meyveler tüketin.
UZUN SÜRE HAREKETSİZ KALMAYIN
Oturduğunuz yerde 30 dakikadan fazla zaman geçirmeyin. Saatlerce oturmak durumunda kaldığınız anlarda küçük yürüyüşler yapın. Kalkın su için, kısa yürüyüşler yapın ama uzun süre oturmayın çünkü uzun süre hareketsiz kalmak kilo almanızın yanı sıra birçok sağlık sorununa da davetiye çıkarabilir.
KARNINIZ DOYMADAN MASADAN KALKIN
Sofraya her oturduğunuzda tıka basa yemek kilo alımınızı arttırır. Doymadan masadan kalkmak simit bölgesindeki yağları eritmede önemli bir adımdır. Yiyecekleri yavaş yemek ve düzenli beslenme konusunda da titiz davranılması gerekir.
BEL BÖLGESİNDEKİ YAĞLARI ERİTEN EGZERSİZLER
BİCYCLE CRUNCH
Yere sırt üstü uzanın ve ellerinizi kulak hizasında tutun. Dizlerinizi 90 derece kırarak karın bölgenize doğru çekin. Sağ dizinizi göğsünüze çektiğinizde sol dirseğinizi de bu dizinize gelecek şekilde uzatın. Bir dizinizi karnınıza çekerken diğer dizinizi ileri doğru uzatın. Her iki bacağınız için de aynı egzersizi uygulayın.
SİDE PLANK
Dirseğiniz ya da elinize dayanarak yan plank pozisyonunu alın. İki bacağınızın üst üste gelecek şekilde uzattığınızdan emin olun. Yukarıdaki kolunuzu kaldırarak durabildiğiniz kadar bu pozisyonda durmaya çalışın.
İlginizi Çekebilirİşte göbeklenmenin nedenleri ve göbek eritmenin yollarıİlginizi ÇekebilirSimit bölgesini eritecek egzersizler nelerdir?diyetEgzersizgenetikgöbek eritmeKadınkilo vermekSağlık
Bölgesel Zayıflama Göbek
Kadriye soruyor
Merhabalar, Geçtiğimiz iki sene içinde tam 10 kilo verdim. Eskiye nazaran şimdi fit bir vücudum var. Fakat iki bölgem beni mutsuz ediyor, göbeğim ve belimin iki tarafına minik yağ birikintileri var bu bölgeler için spor yapmaya çalışıyorum biraz daha kilo vermek için ama bir türlü gitmiyorlar. Bu bölgelerdeki yağlardan kurtulmak istiyorum ve ameliyat olmakta istemiyorum. Tek seanslık tedavi olarak bana ne önerebilirsiniz?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar Kadriye Hanım, maalesef göbeğiniz ve belinizdeki yağ birikintileri fazlalıklarını yok etmek için çözüm daha fazla kilo vermek veya daha fazla spor yapmak değil. Bu fazlalıklar diyete ve egzersize dirençlidir. Ameliyat da sizin için bir seçenek değilse, o zaman vücudunuzu ısrarla terk etmek istemeyen fazlalıklardan nasıl kurtulacaksınız? CoolScupting yağı vücuttan cerrahi bir işlem gerekmeden kalıcı olarak atılmasını sağlıyor. Dondurarak etki eden bölgesel bir zayıflama yöntemi olan Zeltiq CoolSculpting tamamen ağrısız, acısız ve zahmetsiz tedavidir. İşlemin uygulanacağı bölge ya da bölgeler doktorunuz tarafından belirlendikten sonra cildinizin korunması için ıslak mendil benzeri koruyucu özel bir malzeme ile kaplanır. Daha sonrasında yağ dokusu hafif bir vakum ile cihazın başlığının içine çekilir. İşlem sırasında cihaz yağ tabakasının bulunduğu alanı kontrollü bir şekilde soğutur, böylece buradaki yağ dokusunda yaklaşık % 20 ile % 30 oranında azalma sağlanır. Cryolipolysis teknolojisi ile soğutulan yağ hücrelerinde birkaç hafta içinde yapısal değişiklikler başlar. Tedaviden altı hafta sonra ise işlemin nihai sonucu ortaya çıkar. Kilo kontrolüne dikkat ettiğiniz sürece işlemin etkileri kalıcıdır.
Melek soruyor
Benim sorunum göbek bölgemde simit şeklinde. Ne yapabilirim yardımcı olur musunuz?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar Melek Hanım. Söylediğinizden göbek bölgenizdeki yağ dokusunun bu bölgeye simit formu şeklinde toplanmış olduğunu anlıyorum. Herkesin fazla yağ dokusunu biriktirme yerleri ve şekli farklıdır. Şikâyetçi olduğunuz bu problemi Zeltiq CoolAdvantage teknolojisi ile çözmenin mümkün olacağını düşünüyorum. Zeltiq yağ dokusunu dondurarak etki eder. Etkisi kalıcıdır tabii kilo kontrolüne özen göstermeniz şartıyla. Genelde pek çok hastada tek bir seans yeterlidir. Ancak yağ dokusu çok fazla olan kişilerde ikinci, bazen de üçüncü seanslara ihtiyaç duyulabilir. Bu sistemle ilgili detaylı bilgi internet sitemizde yer almaktadır.
Fatma soruyor
Merhaba CoolSculpting ile göbek bölgemin incelmesi ve sarkmasının toparlanması olabilir mi?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar Fatma Hanım. Öncelikle CoolSculting sadece yağ hücrelerine etki eden ve işlem yapılan bölgedeki yağ hücrelerinin % 30 kadarını kalıcı olarak yok eden bir uygulamadır. Ancak CoolSculpting teknolojisinin cilt sıkılığı üzerinde herhangi bir etkisi bulunmamaktadır. Göbek bölgenize önce CoolSculpting işlemi yapılabilir. Bu tedavinin nihai sonucu ortaya çıktıktan sonra da ki bu altı hafta kadar sürer- Thermage Body ya da BodyFX gibi cilt sıkılaştırıcı bir teknolojiden faydalanabilirsiniz. Yağ dokusunun miktarına göre ikinci bir CoolSculting tedavisine ihtiyaç duyabilirsiniz. Diğer bir alternatif ise hem karın kaslarına hem de yağ dokusuna etki eden EmSculpt teknolojisidir. Pek çok kişi karınlarındaki sarkmayı sadece ciltteki elastikiyet kaybına bağlasa da problemin baş rol oyuncusu genelde karın kaslarının formunu kaybetmesidir. EmSculpt teknolojisi sayesinde bu bölgedeki kasları güçlendirmede egzersiz ile elde edilemeyecek sonuçlar elde edilir. Ancak aynı CoolSculting tedavisinde olduğu gibi EmSculpt da cilt elastikiyetini artırmada herhangi bir fayda sağlamaz. Gerek duyulursa tedavi yine cilt sıkılaştırıcı sistemlerle desteklenebilir. Ancak şunu da belirtmekte fayda var, eğer sorun önemli ölçüde cildin sarkmasından kaynaklanıyorsa ve sarkma ciddi boyutlardaysa cilt sıkılaştırıcı sistemler yeterli olmayacaktır. İleri derecedeki sarkmalarda en etkili çözüm karın germe ameliyatıdır.
Neriman soruyor
Göbek bölgesindeki yağlar nasıl eritilir. Bölgesel zayıflama için göbek bölgesine ne işlem yapılabilir?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar, Göbek bölgesindeki yağları eritmede sahip olduğumuz en etkili teknoloji CoolSculpting tedavisidir. Yağ hücrelerini dondurucu soğuğa maruz bırakarak etki eden tedavi tek bir seansta o bölgedeki yağ hücrelerinin %30- %35 kadarını yok eder. İşlemin etkisi kalıcıdır ve nihai sonuç parçalanan yağ hücrelerinin vücut tarafından doğal yollarla atılmasının ardından, yani altı hafta sonra ortaya çıkar. Eğer karın bölgesindeki kaslarda da gevşeme varsa en iyi sonuçları kombine tedavi protkolü ile alabilirsiniz. Bu protokolde CoolSculpting işlemi, kasları forma sokan EmSculpt tedavisi ile desteklenir. Bu teknolojilerle ilgili detaylı bilgi internet sitemizde yer almaktadır.
Semiha soruyor
Merhaba hocam. Benim sıkıntım göbek ve sarkmasıyla ilgili… CoolSculpting sistemi bana uygun mudur?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar Semiha Hanım. Göbek bölgesindeki fazla yağlarda CoolScupting son derece etkili bir teknolojidir. Ancak yağ hücrelerini dondurucu soğuğa maruz bırakarak etki eden sistem karın bölgesindeki sarkmada herhangi bir fayda sağlamaz. Eğer problem karın kaslarındaki gevşeme, kasların formunu, sıklığını kaybetmesinden kaynaklanıyorsa tedavinizi EmSculpt teknolojisi ile destelemek en etkili sonuçları almanızı sağlayacaktır. EmSculpt’ın özelliği karın, kalça gibi zorlu bölgelerde egzersizle bile elde etmenin mümkün olmadığı sonuçlar sağlamasıdır.
Zerrin soruyor
Göbek bölgemden çok rahatsızım. Pantolon giydiğimde göbeğim resmen taşıyor. Bölgesel zayıflama, göbek için var mı?
Dr. Mustafa Karataş
Bölgesel fazlalıkları hafifletmede, hatta yok etmede en etkili tedavi CoolSculpting teknolojisidir. Bir soğuk lipoliz sistemi olan CoolSculpting yağ hücrelerini dondurarak parçalar, parçalanan yağ hücreleri ise tedaviden 6-8 hafta içinde vücuttan tamamen atılır. Tek bir seansta yağ dokusunun %30 -% 35 kadarı kalıcı olarak yok olur.
Filiz soruyor
Merhaba bölgesel zayıflama göbek için tek seferlik bir uygulamanız mı? Bir de fiyatı teşekkürler?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar Filiz Hanım. Kliniğimizde bölgesel incelme tedavisi olarak CoolSculpting sistemi kullanılmaktadır. Bu teknoloji yağ hücrelerini dondurarak yok etmek üzere geliştirilmiştir. İşlem sonrasında kilo kontrolüne dikkat edilirse sonuçlar kalıcıdır. CoolSculpting tedavisi tek bir seansta uygulama yapılan bölgedeki yağ hücrelerinin ortalama %30’unu yok eder. Eğer sorunlu bölgedeki yağ fazlalığı fazla değilse genelde tek bir seans yeterli olur. Gereken hastalarda istenen sonuçları almak için ikinci, bazen de üçüncü seans uygulanabiliyor. Ücretsiz olan konsültasyon sonrasında sizde kaç seansa ihtiyaç duyulacağının bilgisi de verilir. Vücuttaki farklı bölgelerinde fiyat, kullanılan başlık sayısına göre değişmektedir. Detaylı bilgi için kliniğimizi arayabilirsiniz.
Edibe soruyor
Merhaba hocam bölgesel yağ yakma göbek bölgesi için yaptırmak istiyorum makinelerin ileri de bana sakıncası olur mu acaba?
Dr. Mustafa Karataş
Sizin bahsettiğiniz “yağ yaktırma” ile ilgili bir bilgim yok. Bölgesel yağları eritmede kullandığımız en etkili ve en güvenli sistem FDA onaylı CoolSculpting teknolojisidir. Yağ hücrelerini dondurucu soğuğa maruz bırakarak etki eden CoolSculpting sisteminin için yan etkisi yoktur, yani size ileride olumsuz bir etki yaratması söz konusu değildir.
Ayça soruyor
Merhabalar, Karın bölgemdeki yağlanma çok canımı sıkıyor. Diyet falan da göbeğimi eritmekte fazla fayda sağlamıyor. Bölgesel zayıflama ile göbek bölgesi eritilebilir mi?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar, Evet karın bölgesindeki fazlalıklardan kurtulmada etkili teknolojiler var. CoolSculpting soğuk lipoliz tedavisi yağ hücrelerini dondurucu soğuğa maruz bırakarak tek bir seansta karın bölgesindeki yağ dokusunun % 30 - %35 kadarını yok eden bir tedavidir. Eğer karın bölgesindeki yağ fazlalığına kas kaybı da eşlik ediyorsa yani sorun hem yağlanma hem de karın kaslarındaki gevşeme ise EmSculpt Neo sistemi daha uygun bir seçenek olabilir. EmSculpt Neo dört seanslık bir tedavi sonunda kas kütlesinde ortalama % 25 artış, yağ kütlesinde ise % 30’a varan azalma görülür. Hangi teknolojinin sizde optimum fayda sağlayacağı muayene sonrasında netleşebilir.
Göbeğinizi 8 adımda eritin!
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası