Göz Nezlesi
Göz nezlesine karşı 7 öneri
Havaların soğumasıyla birlikte kapalı ortamlarda bulunma sıklığının ve temasın artması nedeniyle virüsün daha kolay bulaşmasının yanı sıra hava koşullarının virüsün çoğalmasına uygun ortam sağlaması sonucu kış mevsiminde adenoviral konjonktivitin, yani göz nezlesinin görülme sıklığı artırıyor.
Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Yeşim Tasalı, çevresel etkenlere dirençli olan bu virüsün oda asısında uzun süre canlı kalabildiği için bulaşma riskinin de çok yüksek olduğu uyarısında bulunarak, “Enfeksiyon tedavi edilmezse aylarca sürebiliyor, gözde kırma kusuru veya kalıcı görme azalması gibi geri dönüşümü olmayan hasarlar oluşturabiliyor. Ayrıca salgınlara neden olarak ciddi bir iş gücü kaybına da yol açabiliyor” diyor.
Dr. Yeşim Tasalı, göz nezlesinin bulaşma riskini önleyen ve tedavi sürecinde dikkat edilmesi gereken yedi kuralı şöyle anlattı:
- Ellerinizi sık sık en az 20 saniye boyunca sabunla yıkayın. Elinizi yıkamanın mümkün olmadığı yerlerde mutlaka dezenfektan kullanın.
- Ellerinizle gözlerinize dokunmayın, gözlerinizi ovalamayın.
- Gözlerdeki çapakları, kaynatıldıktan sonra ılıtılmış suyla temizleyin.
- Yastık kılıfını her gün değiştirmeyi alışkanlık haline getirin.
- Doktorunuzun önerdiği tedaviyi asla aksatmayın.
- Göz makyajı yapmayın ve göz makyajında kullandığınız ürünleri başkalarıyla paylaşmayın.
- Havlu, peçete gibi ürünleri başkalarıyla birlikte kullanmayın. Tek kullanımlık peçete, kağıt havluları tercih edin.
Tek gözde başlayıp diğerine geçebiliyor
Adenoviridae ailesinden bir DNA virüsü olan adenovirüslerin gözlerde sebep oldukları adenoviral konjonktivit; gözün ön yüzeyinin ve göz kapaklarının içini örten şeffaf zar dokusunun iltihaplanması nedeniyle oluşan bir hastalık. Virüsün faklı alt tiplerine bağlı olarak enfeksiyonun şekli de değişebiliyor. Örneğin; ateş, farenjite bağlı boğaz ağrısı, rinit ve kulak önü bezinde şişlikle birlikte oluşabildiği gibi, sadece konjunktivit ile genellikle tek taraflı başlayıp, ardından bir-üç gün içinde diğer gözü de tutabiliyor.
Bulaşma riski üç hafta sürebiliyor
Adenovirüs genellikle el ile göz sıvılarının teması ve solunum yoluyla (damlacıklar) bulaşıyor. Bulaşma özelliği, belirtiler ortaya çıkmadan 2-10 gün öncesindeki kuluçka döneminde başlıyor ve iki-üç haftaya kadar uzayabiliyor. Adenoviral enfeksiyonunun yayılmasında en önemli etken ise hijyen kurallarına uyulmaması ve yakın temasta bulunmak. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Yeşim Tasalı, “Hastanın şikayetleri başlar başlamaz en kısa sürede göz doktoruna başvurması ve tanı alır almaz mümkünse izole olması, bulaşma riskini önemli ölçüde azaltıyor” diyor.
Göz nezlesi nasıl olur, bulaşıcı mı? Göz nezlesi belirtileri ve evde iyi gelen şeyler
Göz nezlesi, tek tük görülebileceği gibi salgın vakalar şeklinde de izlenebiliyor. Genellikle yazın gözlemlenen göz nezlesi, havaların soğumasıyla birlikte, grip enfeksiyonun vücut direncinin düşürmesine bağlı olarak diğer mikroplar göz nezlesine neden olabiliyor. İşte göz nezlesi ile ilgili daha fazla bilgi bulabileceğiniz haberimiz...
Göz nezlesi belirtileri nelerdir?
- Gözlerin beyazında pembe veya kırmızılık
- Konjonktiva (gözün beyaz kısmını ve göz kapağının iç kısmını kaplayan ince tabaka) ve/veya göz kapaklarının şişmesi
- Artan gözyaşı üretimi
- Gözlerde yabancı bir cisim varmış gibi hissetmek veya gözleri ovma isteği
- Kaşıntı, tahriş ve/veya yanma
- Gözde irin veya mukus
- Özellikle sabahları göz kapaklarında veya kirpiklerde kabuklanma
- Rahatsız edici ve/veya gözde yerinde kalmayan kontakt lensler
Sebebe bağlı olarak, başka semptomlar ortaya çıkabilir.
Göz nezlesi bulaşıcı mı?
Göz nezlesi bulaşıcıdır; ortak havlu kullanımı, öpüşme ve yakın temas gibi durumlarda başkasına geçebilir. Bir gözde başladığı zaman diğer göze ve ailenin diğer bireylerine de geçebiliyor. Bir hafta, 10 gün sürebiliyor. Özellikle kontak lens kullananlar, grip enfeksiyonu sırasında lensleri çıkarıp gözlük takmalı. Salgınların en sık oluştuğu yerler hastaneler, okullar ve yüzme havuzları.
Göz nezlesine evde ne iyi gelir?
Öncelikle bu uygulamara başlamadan önce herhangi bir alerjik reaksiyona karşı bir uzmana danışmanızı tavsiye ederiz.
- Ilık süt ve balın karışımı göz nezlesini hafifletmeye yardımcı olur.
- Soğuk ve ılık kompres gözde oluşan kaşıntıyı ve şişkinliği azaltabilir.
- Pamuk yardımıyla siyah çay demi pansumanı gözdeki kızarıklığa iyi gelir.
- Hem gözdeki şişkinlikler hem de göz altı morlukları için fazlasıyla etkili olan patates sebzesini bir de göz nezlesi için iyi bir yöntemdir.
- Elma sirkesi, göz nezlesine bağlı enfeksiyonların tedavi edilmesinde rol oynamaktadır.
- Antibiyotik özelliği ve kanamayı durdurucu gücü sayesinde aloe vera ile göz nezlesini hızlı bir şekilde dindirebilir.