Hamilelikte Nabız 120

Hamilelik sürecinde vücutta birçok değişiklik gözlenmektedir. Bunlardan biri de normalden daha hızlı atan bir kalp. Bu durum çoğu zaman anne adaylarını endişelendirebilmektedir. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Şimşek, hamilelikte kalp çarpıntısının nedenleri nelerdir? Hamilelikte kalp hızı kaç olmalı? Hamilelikte çarpıntıdan kaçınmak için neler yapmalı? sizler için açıkladı.

Hamilelikte nabız hızı yükselmektedir

Hamilelik sırasında kalp ve damar sisteminde, hamilelik öncesine göre birçok değişiklik oluşmaktadır. Kalp-damar sisteminin hamileliğe uyumunun bir sonucu olarak ortaya çıkan bu değişiklikler ‘’normal’’ bir durum olarak kabul edilmektedir. Örneğin; damarlarda dolaşan kan ve sıvı miktarı, 3 litre kadar artmaktadır. Bu artan sıvıyı pompalayabilmek için kalp hızı da bir miktar artar. Hamilelik öncesi dakikada 70-80 atım olan nabız hızı, 90-100 atıma kadar yükselmektedir.

Sırtüstü yatmaktan kaçının

Özellikle; sırtüstü yatışta kalp hızı biraz daha belirginleşir. Ayrıca gerek kalp üzerindeki baskının artışı, gerek bebeğe ulaşan kanın azalması nedeniyle hamilelerin 5. aydan sonra sırt üstü yatıştan kaçınmaları gerekiyor. Hamilelikte ‘’normal’’ kabul ettiğimiz bu kalp hızı artışı, 5. aydan sonra daha belirgin hale geliyor. İlk aylarda pek farkına varılmıyor. Ancak dakikada 100’den daha fazla bir kalp hızınız varsa (buna taşikardi diyoruz), bu durum hamileliğe bağlı değildir. Muhtemelen bir sağlık sorunu söz konusudur.

Sebebi kansızlık olabilir

Bu nedenleri saptamak önemlidir. Bu amaçla kan sayımı, tiroid testleri, EKG ile kalp ritminin izlemi ve gerekirse HOLTER cihazı ile kalp ritminin 24 saat takibi ile taşikardinin nedenini açığa çıkarmak gerekiyor. En sık görülen neden; kansızlık yani anemidir. Hemoglobin değerinin hamileliğin ilk 5 ayında 11’den;  5.aydan sonra 10’dan daha düşük olması ‘’anemi’’ olarak kabul edilir. Birçok kadın, daha hamile kalmadan ciddi anemi ile yaşıyor. Kansızlık durumunda dokulara yeterli oksijenin taşınabilmesi için kalp daha hızlı atıyor. Hamile kalınca da kalp hızı artışı daha da belirginleşiyor. Kadınların birçoğunda görülmesi, kadınların anemi ile yaşamaya alışmış olması, kansızlığın basit bir olay olduğunu düşündürmesin. Anemisi olan hamilelerde kalp çarpıntısı bir yana erken doğum, düşük, bebeğin gelişiminde geri kalma gibi son derece ciddi durumların görülme ihtimali artmaktadır.

ŞEKER YÜKLEME TESTİNİN ANNE VE BEBEĞE ZARARI VAR MIDIR?

Demir eksikliğinin önüne geçilmeli

Aneminin en sık nedeni ise demir eksikliğidir. Nadiren B12 eksikliğine bağlı anemi de görülebilir. Zaten demir açığı gıdalarla kapatılamayacağı için, tüm hamilelere ağızdan demir hapları/şurupları ile destek veriyoruz. Anemisi ve buna bağlı çarpıntısı olan hamilelere, demir desteğini biraz arttırmak gerekiyor. Kan değerleri çok düşmüşse hastaneye yatırıp damardan demir ya da kan vererek kansızlıkla mücadele etmek gerekiyor. Böylece çarpıntı düzeliyor.

TSH değeri çok düşük olan kadınlarda tiroid hastalıkları ortaya çıkar

Bir diğer neden tiroid bezinin normalden daha hızlı çalışması yani hipertiroidi. TSH değeri çok düşük olan kadınlarda tiroid hastalıkları sık görülmektedir. Aşırı hızlı çalışan bir tiroid bezi hamilelerde kalp çarpıntısı ile kendini belli etmektedir ve ek olarak bebekte de kalp hızını yükseltmektedir. Tedavisi için endokrinoloji bölümü ile ortak çalışarak, tiroid bezinin çalışmasını normale çekecek ilaçlar uyguluyoruz. Bu ilaçların bebeğe yan etkisi en az olanlarıyla hamilelik boyunca tedavi gerekiyor. 

HAMİLELİKTE TARAMA TESTLERİNİN ÖNEMİ

Holter cihazı ile takip edilmeli

Bir diğer neden; kalbin iletim sisteminden kaynaklı çarpıntıdır. Sinüs taşikardisi dediğimiz durum en sık görülen durumdur. Sinüs taşikardisi olan hamilelerde genelde kalp hızı dakikada 110-120 atım seviyesinde seyreder. Kardiyoloji ile ortak bir şekilde anne-bebeği takibe alıyoruz. Sinüs taşikardisi anne ve bebeğe zarar veren bir tablo değildir. Genelde ve çoğu zaman tedavi de gerektirmez. Tanısını koyabilmek için holter cihazı ile kalbin atım ritminin 24 ya da 48 saat boyunca takibi gerekiyor. Holter cihazının bebek üzerine olumsuz etkisi bulunmuyor. Nadiren sinüs taşikardisi dışında kalp ritim problemleri de çarpıntı yapabilir. Bu durumlar da holter ile saptanıyor. Saptanan ritim bozukluğu neyse ona yönelik tedavi yapmak gerekiyor. Hamilelik sırasında kalp ritmini düzenleyecek ve bebeğe olumsuz etki göstermeyen birçok ilaç seçeneği mevcuttur.

GEBELİK NASIL HESAPLANIR? KAÇ HAFTALIK HAMİLEYİM?

BEBEKTEN SONRA SEKS! NE ZAMAN, NASIL?

Hamilelikte kardiyovasküler sistem dahil olmak üzere vücudun çeşitli yerlerinde bir çok değişiklik meydana gelir. Gebelikte nabız artışı kardiyovasküler sistemdeki değişimdendir. Kalp atış hızı yani nabız sayısı kalbimizin 1 dakikada kaç kez çarptığını bize gösterir ve hamilelikte nabız yüksekliği, nabızda biraz artış ise normal kabul edilen doğal bir süreçtir. Hamileliğinizde kalp hızında ani yükselme (nabız artışı) ile sersemlik, anksiyete veya nefes darlığı birlikte seyr ederse mutlaka hemen doktora başvurmalıdır.

Hamilelikte nabız kaçtır, gebelik normal nabız nedir?

Hamile olmayan kadınlarda ve yetişkinlerde nabız atışı dakikada 60-80 arasında değişir ( örneğin dinlenik halde nabız ölçüldüğünde genelde 75 iken, spor yaparken, soluk soluğayken ölçtüğünüzde daha yüksek çıkar) Hamilelikte nabız sayısı ise 80 hatta bazen 90’a yükselir. Fakat aşağıda da belirttiğimiz gibi gebeliğin ilerlemesi ile birlikte nabızdaki bu artış gayet normaldir ve fizyolijik doğal bir süreçtir.

Gebelikte kalbin işlevi

Kardiyovasküler uyarlamalar, normal fizyolojik işleyişin korunması da dahil, gebelikte artmış metabolik talepleri karşılamak, fetusun büyüme ve gelişimi kolaylaştırmak gibi gebelik sırasında bir çok amaca hizmet eder.

1.Trimester ( İlk 3 ay)

Normal, komplikasyonsuz gebelikte, istirahat halinde nabız hızı normalde attığından dakikada 15-20 kez daha fazla atacaktır. Önemli organların diğerlerinde olduğu gibi hamilelik sırasında gerçekleşen kardiyovasküler değişikliklerin, hormonal sinyallerce tetiklendiğine inanılmaktadır. Öncelikle progesteron ve östrojen artar, bu durum fetüsün olduğu bölümü uyarır. Nabız hızı değişiklikleri gebeliğin ilk üç ayında başlayabilir.

2.Trimester (4,5, 6.aylar)

Gebelikte ikinci trimesterde arterlerin genişlemesi ile birlikte düz kaslarda genel bir rahatlama görülür. Bu değişiklik kan basıncını korurken, dolaşan kan hacminde artış meydana gelir.  Böylece gebelikte istirahat halinde kalp hızında (nabızda) kademeli olarak bir yükselme meydana gelir ve 2. trimesterda zirve yapar. Hamileliğin 4. ayı ile birlikte kalbin pompaladığı kan miktarı %30-%50 arasında artış gösterir. Eğer daha önce keşfedilmemiş kalp atışında düzensizliğiniz varsa neden bundan kaynaklanabilir. Yani özetle hamileliğin bu evresinde nabız yükselmesi görülebilir.

3. Trimester (7., 8.,9. aylar)

Kalbin maksimum kan pompaladığı dönem 3. trimesterda 28. hafta ve 35. haftadadır. Yaklaşık 40. haftaya yani hamileliğin sonuna gelindiğinde kan hacmi, hamilelik öncesi seviyesinden %40-%90 daha çok artar ve bunun sonucu nabızda yükselme meydana gelir.  Bu durum hem anne hem de bebeğe yeterli oksijen ve besini teslim edebilmek için kalbin geniş bir kan akımına bağlı olmasından gerçekleşir. 3. trimesterdaki nabızdaki artışın nedeni hızla büyüyen fetüsün artan taleplerini karşılamak ve anneyi doğuma hazırlamak içindir. Doğum sırasında, kasılmalarla birlikte nabız yükselmesi de olağan bir durumdur.

Normalde, sağlıklı bir kalp gebelik boyunca meydana gelen kardiyovasküler değişikliklere dayanabilir. Bununla birlikte, hamileliğin ilerlemesi ve kanın pompalanmasındaki artışla önceden bilinmeyen kalp problemleri belirgin hale gelebilir.

Hamilelikte Nabız Kaç Olmalı? Hamilelikte Normal Nabız Değerleri Tıklayınız

Hamilelikte İştahsızlık Neden Olur, Nasıl Geçer? Tıklayınız

Hamilelikte El Ayak Yanması Neden Olur, Nasıl Geçer?

Gebelikte Tansiyon Düşüklüğü - Nedenleri, Belirtileri Ve Tedavisi Tıklayınız

Hamilelikte Minoset  Veya Parol Kullanılırmı? Doktorlar Cevaplıyor Tıklayınız

Gebelik çok dikkat edilmesi gereken bir süreçtir. Bu süreçte hamile olan kadınların biyolojik olarak bir takım değişimler yaşamaktadır. Bunlar arasında en dikkat edilmesi gerekenlerden biri ise Nabız dır. Nabız, kalbin kan pompalama hızıdır, diğer bir ifade ile nabız kalp atışının hızıdır. Hamilelikte nabız sayısı değişiklik göstermektedir ve net bir sayı ile ifade edilmesi mümkün değildir.

Hamilelikte Nabız Ne Olmalıdır ve Nabzı Etkileyen Faktörler Nelerdir?

Nabız kalbimizin dakika içerisinde kaç defa çarptığını ifade etmektedir. Hamilelikte nabız sayısı değişiklik göstermektedir. Hamilelikte nabız sayısıdinleniyor pozisyonun da kişiden kişiye değişebilmektedir. Yani net bir sayı ile ifade edilmesi mümkün değildir, ortalama olarak hamilelikte dinlenme halinde nabız sayısı80 ile 90 arasında olması gerekiyor

Gebelikte nabız sayısı kişiden kişiye değişmesinde başlıca birçok faktör bulunmaktadır.

Hamilelik Nabız Neden Değişkenlik Göstermektedir?

• Gebelik öncesi spor yapmak
• Gebelik sırasında spor yapmak
• Beslenme koşulları
• Yaş
• Hava şartları

Bu öncüller Hamilelikte nabızsayınızı önemli ölçüde değiştire bilmektedir. Doktorunuz gözlemlediği nabız hareketlenmelerine karşın mutlaka öneride bulunacaktır.

Peki, Hamilelikte nabız nasıl olmalı, Gebelikte yüksek nabız,dinlenme istirahat pozisyonunda normal erişkin bir kadının nabız sayısı 60 ile 80 olmalı,Dinlenir pozisyonda Hamilelikte nabız 120 yüksek sayılara çıkıyorsa doktorunuza başvurmanız gerekmektedir.

Hamilelikte Nabız Sayısı Ne Olmalıdır ve Normal Değer Aralıkları Nedir?

Hamilelikte dinlenme halinde nabız sayısı 80 ile 90 arasında olması gerekiyor normal seyri bu şekildedir. Hamilelerde genellikle daha çok nabzın yüksek olduğu izlenmektedir. Nabızyüksekliği durumu izlendiği kadar, nadiren de olsa nabız düşüklüğüne de rastlanmaktadır.

Yüksek nabız sebeplerini başlıca kalbe daha çok kan pompalanması olarak ifade edebiliriz, nabız sayısıyüksekliğinin temel etkeni kan hamilelikteçoğunlukla rahme gitmektedir, hamilelikte geriye kalan organlara daha fazla kan pompalamak için kalp daha çok efor sarf eder bu nedenle nabız sayısıartmaktadır. Hamilelikte nadir olsa da daha önce dile getirdiğimiz gibi nabız düşüklüğü de gözlenebilmektedir.

Gebeliktenabzım yüksek diye şikâyetçi iseniz, Nabız ölçümünüzü sabahları istirahat halindeyken ölçtürmeniz daha ideal olur. Gebelikte nabzınız yüksek olması sizi korkutmamalıdır. Bebeğinize de can verdiğinizden daha yüksektir. Hamilelikte ve normal döneminizde nabzınızı nasılölçeceğinizi bilmiyorsanız bilen birinden ya da uzmandan öğrenebilirsiniz.

Nabız Nasıl Ölçülür ve Evde Nabız Ölçmek İçin Ne Kullanmalıyız?

Nabız ölçüm aletlerinden yararlanabilirsiniz. Yanı sıra ilkel yöntemler ile nasıl ölçebileceğinizi dile getirelim. Nabız ölçümü kalbimizin yaptığı basıncı atar damarlar vasıtası ile tespit edebiliriz, öncelikli olarak atar damarımızı tespit etmemiz gerekecektir, bazı özel noktalarda daha fazla basınç hissedebiliriz bu noktalar eklem bölgelerimiz bulunmaktadır.

Eklem noktaları bu noktalarda cildimize yüzeysel geçtiğinden hissetmemiz daha kolaydır. Bu noktalar ön kol bileğimizde bulunmaktadır ve en rahat bu noktadan nabız alabiliriz. Nabzı boyundan ve ön kol bileğimizden rahatlıkla ölçebiliriz. Nasılhesaplanacağı ise 15 saniyelik bir süre ölçer yardım ile sessiz bir ortamda rahatlıkla nabzınızı ölçebilirsiniz.

Üç parmağınız ile nabız aldığınız bölgede 15 saniye içerisindeki nabzınızı saymanız sonrasında ise 4 ile çarpmanız mutlak sonucu verecektir. Nabız sayısı normal seviyede ise günlük aktivitelerinizi yapabilirsiniz, şayet nabız sayısı çok yüksek değilse dinlenme pozisyonunda kalmanızı ve nabız sayısı normal seyrine dönene kadar dinlenmenizi tavsiye ederiz.

(1votes, average: 5,00out of 5)

Loading...

Hamilelikte Bebeğin Kalp Atışları Ne Zaman Duyulur? Hamileliğin anlaşılmasından sonra, tüm anne ve baba adaylarını son derece heyecan verici ve duygusal bir süreç bekler. Anne ve babaların yaşadığı en duygusal anlardan biri de anne karnındaki bebeğin kalp atışlarının duyulmasıdır.

Doppler cihazıyla duyulan kalp atışları, çocuk sahibi olmak üzere olduğunuzu en iyi şekilde idrak ettiğiniz andır. Kalp atışlarının dinlenmesi, bebeğin sağlığının takibi açısından da büyük önem taşır.

Gebeliğin başlarında henüz ortalama bir santim boyunda olan embriyo, hiçbir organı gelişmediği için hareket edemez ve embriyonun hayatta olduğu, yalnızca kalp atışlarıyla anlaşılır.

Peki kese görüldükten kaç gün sonra kalp atışı duyulur ve hangi durumlar tehlike habercisidir, biliyor musunuz? İşte anne karnındaki bebeklerin kalp atışları hakkında merak ettiğiniz tüm detaylar…

Hamilelikte Bebeğin Kalp Atışı Kaç Olmalı?

Bebeğin kalp atışlarının dinlenmesi, hamileliğin kesin olarak teşhis edilmesi sürecinin önemli bir parçasıdır. Kalp atışı duyulmadan önce yapılan tetkikler, Beta HCG hormonu ve ultrason görüntülemesidir.

Kandaki Beta HCG hormonunun yükselmesi, büyük oranda hamileliğe işaret etse de gebeliği kesin olarak saptamaz.

Beta HCG hormonunun farklı rahatsızlıklar ve sendromlar sebebiyle de yükselebilmesi, hamileliğin kesinleştirilmesi için diğer kontrollerin yapılmasını zorunlu hâle getirir.

Ultrason görüntülemesinde doğum kesesinin belirmesi, vücutta döllenme oluştuğunu net bir şekilde ortaya koyar. Bu kez de, hamileliğin devam edip etmediği sorusuna yanıt bulmak gerekir.

Pek çok gebelik, döllenmeden sonraki ilk 4 ila 6 hafta sonunda düşükle sona erer ve kimi zaman anne karnında hayatını kaybeden embriyoların cerrahi müdahaleyle alınması gerekir.

Bu sebeple, gebeliğin sürüp sürmediğinin anlaşılması için, embriyonun kalp atışları dinlenir. Doppler cihazıyla yapılan kontrollerde kalp atışının duyulması ise hamileliğin sağlıklı bir şekilde devam ettiğini kesinleştirir.

Anne karnındaki bebeğin kalp atışlarının ritmi de büyük önem taşır. 6 ila 7 haftalık gebeliklerde, bebeğin kalbinin dakikada 120 ila 170 kez atması beklenir. Bu seviyelerin altına düşülmesi, tehlike habercisi olarak kabul edilebilir ve doktor kararıyla sorunun teşhisi için ileri seviye tetkikler uygulanabilir.

Bebeğin kalp atışının 170’in üzerinde olması da çeşitli sağlık risklerine işaret edebilir. Kalp atışının değerlendirilmesinin mutlaka uzman hekim tarafından yapılması önerilir.

Uzman hekimin doğru teşhis ve tespitlerde bulunabilmesi için, anne adayının medikal geçmişini doktorla eksiksiz bir şekilde paylaşması da büyük önem taşır.

Hamilelikte Kalp Atışı Kaç Haftalıkken Duyulur?

Hamilelikte bebeğin kalp atışlarının duyulması için doğum kesesinin karın ultrasonundan görülmesi ve gebeliğin belirli bir süre ilerlemesi gerekir. Pek çok hamilelikte, kalp atışları 5. ila 6. hafta arasında Doppler cihazıyla duyulabilir.

Geç döllenme, anne rahminin farklı bir şekilde olması gibi durumlarda ise kalp atışının duyulması 7. haftaya kadar beklenebilir. Peki 7 haftalık gebelikte bebeğin kalp atışlarının duyulmaması normal mi? 7. hafta, hamileliğin ikinci ayının sonuna yaklaştığı ileri bir evredir ve bu süreçte hamileliğin artık net bir şekilde rutin düzenine girmiş olması beklenir.

7. haftaya gelinmesine rağmen bebeğin kalp atışları az da olsa duyulamıyorsa, annenin genel sağlık durumu göz önünde bulundurularak özel bir değerlendirme yapılır. Anne adayının obezite sınırında kilolu olması, rahim içinin dar ve arkaya dönük olması gibi durumlarda, 7 haftalık gebeliklerde kalp atışı duyulamayabilir.

Ancak yine de 7. hafta, kalp atışının duyulmaması için geç bir evredir. Bu sebeple de hamileliğin dikkatle takip edilmesinde ve bebeğin hayatta olup olmadığının araştırılmasında yarar bulunur.

Hamilelikte Bebeğin Kalp Atışı Durursa Nasıl Anlaşılır?

Gebelik net bir şekilde tespit edildikten ve anne karnındaki embriyonun kalp atışları duyulduktan sonra yaşanabilecek en büyük olumsuzluklardan biri, bebeğin kalbinin durmasıdır. Hamilelikte bebeğin kalp atışlarının durması, gebeliğin düşükle sonlandığı anlamına gelir.

Düşük durumunda embriyo, vücuttan kendiliğinden tahliye olabilir. Kendiliğinden dışarı çıkamayan düşmüş embriyoların ise vakit kaybetmeden cerrahi müdahaleyle alınması önerilir. Zamanında alınmayan embriyolar, anne adayının kan zehirlenmesi başta olmak üzere pek çok sağlık problemiyle karşılaşmasına yol açabilir.

Peki hamilelikte bebeğin kalp atışı neden durur ve bu problem nasıl tespit edilir? Kalp atışının durması, pek çok farklı sebepten kaynaklanabilir. Düşüğe yol açan en yaygın faktörler şu şekildedir:

• Anne adayının medikal geçmişinde düşük, kürtaj, rahim içi ameliyatı gibi problemler bulunması,
• Anne adayının vücudunu çok zorlayacak şekilde ağır yük kaldırması ya da yüksek tempolu spor yapması,
• Aşırı stres, öfke ya da üzüntü gibi yoğun duygusal durumlar,
• Anne adayının düşüğü tetikleyebilecek ödem söktürücü yiyecek ve içecekler tüketmesi,
• Anne adayının sigara, alkol gibi zararlı maddeler ya da anti depresan, doğum kontrol hapı gibi ilaçlar kullanması,
• Kan değerlerini olumsuz yönde etkileyecek kadar uzun süren açlık,
• Trafik kazası, yüksekten düşme, darbe alma gibi şiddetli fiziksel travmalar.

Yukarıdaki faktörler, gebeliğin düşükle sonlanmasına yol açabilir. Hamileliğin birinci trimester dönemi, düşük riskinin en yüksek olduğu evredir. Bu sebeple de düşük, ilk üç aylık zaman diliminin herhangi bir noktasında gerçekleşebilir.

Peki kalp atışlarının durduğu nasıl anlaşılır? Erken evre hamileliklerde, kalp atışının durduğunun anlaşılması için yine Doppler kontrolü yapılması gerekir.

Ayrıca anne adayında halsizlik, şiddetli mide bulantısı, uyku hâli, cilt sararması gibi belirtiler gözlemleniyorsa, bu durum da embriyonun düştüğüne ve anne adayını zehirlemeye başladığına işaret edebilir.

Düşük problemi, gebeliğin ikinci ve üçüncü trimester dönemlerinde de yaşanabilir. Bu evrede, fetüsün anne karnındaki hareketliliğinin durması da dikkat edilmesi gereken bir belirtidir.

Daha önceki günlerde hareketlerini net şekilde hissettiğiniz bebeğiniz bir tam gün boyunca hiç hareket etmiyorsa, vakit kaybetmeden doktorunuza danışmanız önerilir.