Sevdiğiniz insanları paylaşamıyorsunuz
Sevdiğiniz insan tanımı oldukça geniştir, kıskanç insanlar için. Bu ailenin bir ferdi de olabilir, sevgiliniz ya da arkadaşınız da. Bunun hiçbir önemi yoktur. Etrafınızdaki herkesin sadece ve sadece size ait olduğunu düşünüyor ve başkalarıyla bu konuda yarışa girmek zorunda kaldığınızda içinizde ufak çapta bir fırtına kopuyorsa, tebrikler kıskançsınız!
�
Yeni insanlara pek açık değilsiniz
Kıskanç insanlar kendilerini aşırı çabuk bir şekilde güvenli alanlar kurarlar. Başkalarının bu alana girmesi durumunda ise bir kaplan kadar yırtıcı olabilirler. Bu nedenle sınıfa yeni gelen kız, işe yeni başlayan çocuk, hatta aileye yeni giren o minnacık beşikteki bebek bile düşman olarak tanımlanır. Yeni insanların olmadığı hep sizin sevildiğiniz ve sevdiğiniz bir dünya en ideal dünyadır sizin için.
Gerçek bir stalkersınız
Kıskançlığın normları arasında sadece sevdiklerinizi kıskanmak yoktur. Başka başka, tanımadığınız insanları ve hayatları da kıskanırsınız. Bu nedenle hayatınızın çok büyük bir kısmı telefonunuz önünüzde onun bunun sosyal medya hesaplarını gezerek geçirirsiniz. Bir insanın eski eşinin yeni sevgilisinin maaşını bile biliyorsanız sağlam bir stalker ve kıskançsınız.
Kendinizi sık sık insanlarla kıyaslarsınız
Bu insanları stalklamak yetmediğini gibi bir de bu insanlarla kendinizi ve hayatlarınızı kıyaslarsınız. O bugün ne giyinmiş, ne yemiş, ne içmiş, ne demiş bunların hepsi sizin için ayrı derttir. Kafanızda sadece ya bu insanı durmadan kötüler ya da onun gibi olmak için ciddi mesai harcarsınız.
Kıskanmanın normal bir duygu olduğunu düşünüyorsunuz
Sizce bütün insanlar aynı duyguları yaşıyordur zaten ve bunda da çok fazla abartacak bir şey yoktur. İşte kıskançlığın hafiften bir akıl hastalığı olduğunun en büyük göstergesi de budur: İnsanın kendini bilmemesi. O yüzden çocukken de dediğimiz gibi; kıskanmayın kıskançlar!
Arkadaşınızın sizinle ilgili olumsuz duygular besleyip beslemediğini anlamanın birkaç yolu var. Kıskanç bir arkadaş sizi kolayca alaşağı edebilir ve işler ters gitmeye başlamadan önce görebileceğiniz birkaç işaret bulunuyor..
İLTİFATLA KARIŞIK AŞAĞILAMA
Arkadaşınız sizi kıskanıyorsa, size iltifatlarla saldırarak destekleyici davranmak için ellerinden geleni yapacaklardır. Ama söylediklerine dikkat edin çünkü yanlış yoldan çıkıyor olabilir. Pasif-agresif ifadelere dikkat edin. Örneğin, yeni bir iş bulmuş olabilirsiniz ve arkadaşınız "Bu harika, ancak bu kadar deneyimsiz insanları işe almaları alışılmadık bir şey, ama tebrikler" diyerek sizi iltifat ediyor olabilir
SİZİN HATANIZDAN TATMİN OLUR
Uzun zaman önce yaptığınız bir hata olsa veya bir kayıpla karşı karşıya kalsanız bile, kıskanç arkadaşınız size "ben söylemiştim" diyen ilk kişi olacaktır. Başarısızlık yaşadığınızda mutlu ve tatmin olmuş hissedebilirler. Bu nedenle arkadaşınızın sizin kendinizi kötü hissettiğiniz bir durumda nasıl davrandığını gözlemlemek önemlidir.
UZAK DURMAK İÇİN BAHANELER UYDURURLAR
Arkadaşınızın uzaklaşmaya çalışıp çalışmadığına dikkat edin. Kıskanırlarsa, başarınız onları geri püskürtebilir. Her zaman "meşgul" olduklarını söylemeye başlayabilirler veya sizi görmemek için başka bahaneler bulabilirler. Ayrıca, sosyal çevrenizde başkalarıyla birlikte olmak için zaman ayırdıklarını fark edebilirsiniz.
HAKKINIZDA DEDİKODULARA HAZIR OLUN
Bazen arkadaşın bile seni kıskandığının farkına varmaz. Büyük olasılıkla, özellikle de kendileri için her zaman istedikleri bir şeyi başarırsanız, "hoşlanmama" duygusu ortaya çıkabilir. Böylece, diğer insanlardan "arkadaşınızın" sizin hakkınızda pek de iyi olmayan haberler yaydığını duymaya başlayabilirsiniz. Sizi başkalarının önünde küçük düşürmekten zevk alarak sizden daha iyi göründükleri yanılgısı yaratmaya çalışabilirler. Arkadaşınızla bu konuda yüzleşmeye karar verirseniz, muhtemelen "farklı" veya "kibirli" olduğunuzu söylemek gibi bir mazeretleri olacaktır.
"YALNIZCA ŞANSLI" OLDUĞUNUZU İDDİA EDER
Olumlu bağlamlarda " şanslısın" demek anlaşılabilir bir durumdur (bir oyunu kazandığınızda olduğu gibi). Ancak arkadaşınız, sırf çok çalıştığınızı bildiği bir iş pozisyonu için işe alındığınız için şanslı olduğunuzu söylüyorsa, bu iyiye işaret değildir. Özellikle iyi bir partneriniz varsa, ilişki durumunuz için de aynı şey söylenebilir.
BAŞARILARI KÜÇÜMSERLER
Kıskanç bir arkadaş büyük olasılıkla kendisi için kötü hissedecek ve bu yüzden başarılarınızı küçümseyecektir. İyi haberleriniz varsa, hak etmediğinizi hissettirecek olumsuz bir şey aramaya başlayabilirler. "Henüz kutlama, yıl sonuna kadar hala birkaç sınavımız daha var" gibi.
Kıskanç bir arkadaşın başarınızın önemini küçültmesinin başka bir yolu daha bulunuyor. Sizden daha fazlasına sahip oldukları gerçeğine vurgu yaparak sizin başarılarınız hakkında yorum yapabilirler. Örneğin, "Bir zamanlar bundan çok daha zor bir konu için en yüksek puanı aldım" bunlardan biridir.
SÜREKLİ YANINIZDA OLMAK İSTEYEBİLİRLER
Sizden kaçınmaya çalışacak kıskanç insanlar varken, her saniye sizinle olmaya çalışacak diğer bir kıskanç arkadaş türü de var. Aslında bazı araştırmalarda bu kıskançlığın insanları bir araya getirebileceği, ancak iyi bir şekilde olmadığı sonucuna varıldı. Bu durum, gerçek bir arkadaşla birlikte olmakla aynı duygu değildir.
Kıskanç bir arkadaş sizi her yerde yanınızda olmak istediği için takip ediyormuş gibi bir durum ortaya çıkabilir. Örneğin, sosyal bir ortamdaysanız ve onları görmek için göz atarsanız, hızla başka tarafa baktıklarını fark edebilirsiniz. Niteliklerinizi beslemeye ve onları kendilerininmiş gibi göstermeye çalışabilir ve bu durumu bir takıntıya dönüştürebilirler.
Hayatnzda olan insanlarla ilikilerinize anlam veremediiniz çok zaman olmutur. Bunun temel nedeni ise karnzdakilerin duygularn derinlemesine saklamasdr. Aslnda bu durumda karnzdaki kiinin ne hissettiini anlamak bir hayli zor olacaktr. Neyse ki sizler için birkaç yol önereceiz. te gizlenen kskançl anlamann basit yöntemleri
Karnzdaki kii sizi kskanyorsa, size iltifatlarla saldrarak destekleyici davranmak için ellerinden geleni yapacaklardr. Ama söylediklerine dikkat edin çünkü pasif-agresif ifadeleri cümle içerisinde mutlaka fark edeceksiniz.
Örnein, yeni bir i bulmu olabilirsiniz ve arkadanz "Bu harika, ancak bu kadar deneyimsiz insanlar ie almalar allmadk bir durum, ama tebrikler" diyerek sizi iltifat ediyor olabilir.
Uzun zaman önce yaptnz bir hata veya bir kaypla kar karya kalsanz bile, kskanç olanlar size "Ben söylemitim" diyen ilk kii olacaktr. Baarszlk yaadnzda mutlu ve tatmin olmu hissedebilirler.
Karnzdaki kiinin uzaklamaya çalp çalmadna dikkat edin. Özellikle size kar bir kskançl varsa görüme çabalarnz geri püskürtülebilir. Ayn zamanda sosyal çevrenizde bakalaryla birlikte olmak için zaman ayrdklarn fark edebilirsiniz. Hatta ortak olan çevrenizde sizinle zaman geçirmekten oldukça memnun gözükeceine eminiz.
Sizden kaçmaya çalan kskanç insanlar olduu gibi her saniye yannzda olmak isteyen bir kiilik tipi de vardr. Baz aratrmalar kskançln insanlar bir araya getirebileceini ortaya çkartt. Bu kskançlk durumu taraflar arasnda garip bir ekilde ballk oluturur. Bu yanyana olma istei süreç içerisinde adeta saplantl bir takibe dönüür.
Karnzdaki kskanç insan büyük olaslkla kendilerini bir ekilde kötü hissettikleri için baarlarnz küçümseme yolunu tercih eder. Müjdeli bir haber verdiinizde olayn içerisindeki olumsuz yönü ilk gören kiidir.
ANASAYFAYA DÖNMEK ÇN TIKLAYINIZ
Etrafınızda kıskanç bir iş arkadaşı olmasından bıktınız mı? Yüzünüze gülen ama yaptığınız işi gizliden gizliye kıskanan, o bakışlarıyla çok şey anlatan iş arkadaşından maalesef hemen hemen her iş yerinde bir tane var. İş yerinde kıskançlık nasıl alt edilir? Ne tür cevaplar kıskanç iş arkadaşını geriletir, Liderlik ve Takım Koçu Kate Nasser anlatıyor…
Hiç iş yerinde kıskanç bir takım arkadaşıyla mücadele etmek zorunda kaldınız mı? Eğer kaldıysanız durumun ne kadar sinir ve huzur bozucu olduğu hakkında fikir sahibisinizdir. Çoğu kez verimliliği ve çalışma temposunu olumsuz etkileyebilecek düzeyde olabilen kıskançlıktan o kişinin tuzağına düşmeden kurtulmak her zaman kolay olmayabilir. Liderlik ve Takım Koçu Kate Nasser, bazı özel cümlelerin kıskançlığın olumsuz etkisini azalttığını, bu şekilde takım ruhunun da zarar görmekten kurtulduğunu belirtiyor. Üstelik bu cümleler kıskançlık kelimesini asla içermiyor.
İşte o akıllı cevaplar:
Sıkıntı yok
Nasser, çok satan “The Secret” kitabında da geçen bu cümleyi hatırlatıyor. Başarıya giden yolda gerçekten verilen çaba yeterli ve sıkıntıların her birinin çözümü mümkün. Kişi bu cümleyi sürekli olumsuz geri bildirimde bulunan, yapılan işi kıskandığı için sürekli eleştiren kıskanç iş arkadaşına olduğu kadar kendisine de söylemeli: “Sıkıntı yok, çözeriz…”
Birbirimizden çok şey öğrenebileceğimizi düşünüyorum
“Bugüne kadar insanlardan çok şey öğrendim. İş ortamında herkesten bir şey öğrenilebileceğini düşünüyorum. Eminim seninle de pek çok paylaşımımız olacaktır.” Bu tür bir cümlenin; işi ya da kişiyi kıskanan, hırsından iş öğretmeyen, kafasından sürekli sinsice planlar geçen takım arkadaşına söylenebilecek son derece bir yapıcı cümle olduğunu ifade ediyor Nasser. Başarıyı paylaşmak takım ruhunu canlandıran, motivasyon gücü en yüksek eylem. Paylaşmayı bilmeyen birine bu şekilde yaklaşmak ters köşe etkisi yaratabilir.
Başarı hepimizin!
İş yerinde üretilen her işte pek çok kişinin parmağı vardır. Nasser, sıkıntılı zamanları takım olarak göğüslemek kadar üretilen işi ve başarıyı kutlamanın da önemine değiniyor. Eğer takımdaki kıskanç iş arkadaşı, sıkıntıyı başkasına, başarıyı ise tamamen kendine yüklüyorsa ona başarının ortak olduğunu, kimsenin katkısının atlanmaması gerektiğini hatırlatmakta fayda var.
Fiziksel görünümün bir önemi yok, hepimiz yaptığımız işle varız
“Eğer kıskançlığın nedeni fiziksel bir durum ya da özellikse, dikkati takım olabilmek üzerine çekmek, bu kısma odaklanmak gerekir” diyor Nasser. Bu durum kıskançlığın durmasını sağlamayabilir, kişi hala aynı anlamsız kıskançlığı sürdürebilir. Kıyafetinizi, fiziğinizi, tavır ve karakterinizi kıskanan birini alttan almak zorlaşabilir. Özellikle buna bir de iş stresi eklendiğinde çoğu kez bu tür kişilerle genelde ucu bir yere varmayan polemiklere girerek keyiflerin tamamen kaçabileceğini ifade eden Nasser, zor olsa da polemiğe girmemenin önemini vurguluyor: “İş yerinde herkes ürettiği işle fark yaratır, fiziksel takıntıların anlamsızlığı kıskanç arkadaşa hatırlatılmalıdır.”
Seninle çalışmakla ilgili bir sorunum yok, ama şu konuda çok rahatsızım
Kıskanç iş arkadaşına yönelik pek çok farklı senaryoda sıkıntı yaşanabilir. Nasser, bu durumda yüz yüze yapıcı bir konuşmanın mutlaka olumlu sonuç vereceğini söylüyor. Bu konuşmada kişiye onunla kişisel bir problem yaşanmasa da davranışlarının rahatsız edici olduğu mutlaka söylenmelidir. Nasser, “Biri size iltifat ettiğinde teşekkür ederim demek genellikle yeterlidir. Eğer kıskanç iş arkadaşınız size çok da masum olmayan iltifatlar ediyorsa bu durumda da sadece teşekkür edin ve geçin. Eğer davranışları pasif agresifse, rahatsız olduğunuzu mutlaka yapıcı bir dille ifade edin. Tartışmadan bildireceğimiz farkında olma hali memnuniyetsizlik, hararetli bir tartışmadan çok daha etkili bir sonuç elde etmemizi sağlayacaktır.
Peki siz olsaydınız kıskanç iş arkadaşına neyi hatırlatırdınız? Ona söylemek istediğiniz akıllı cümle ne olurdu?
Çiğdem Çalık
106965 106966 106967 106968 106969
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası