Omuzdaki Sivilceler

Sivilceler, rahatsız edici ve kimi zaman ağrı veren cilt problemlerindendir. Özellikle sırtta çıkan sivilceler birçok hastalığın haberici olabilir. Tıpkı yüzümüzdeki sivilcelerde olduğu gibi; sırtımızdaki sivilcelerde bakterilerin ve cildimizdeki gözeneklerin fazla sebum üretminden kaynaklanır. Peki sırtta çıkan sivilceler nasıl geçer? Sırtta çıkan sivilceler neden olru? Sırtta sivilce çıkması nasıl önlenir? Sırtta sivilce için hangi doktora gidilmeli? Tüm bu soruların cevabını sizin için paylaştık.

Gülşah Karaman-PembeNar özel

Sırtta çıkan sivilceler neden olur?

Yüzümüz gibi sırtımızda da yağ üreten bezler var. Ölü deri hücreleri ve bakterilerle birleşen bu yağlar tıkanmaya neden olarak, sırt sivilceleri ile sonuçlanabilir. Sırtta sivilcenin nedenleri arasında; karaciğer hastalıkları, dar giysiler giymer, sağlıksız beslnme, stres, vücuttaki hormonal
değişimler ve doğru olmayan kozmetik ürünlerinin kullanımından dolayı olabilir.

Sırtta çıkan sivilceler neyin habercisi?

Vücudunuzda çıkan sivilceler hastalık habercisi olabilir. Ancak bu durumda bir uzmana başvurarak bunun sonucunu alabilirsiniz. Fakat, sırtınızda veya başka bir yerinizde çıkmayan inatçı sivilceler kist habercisi olabilir. Ancak böyle bir durumda da mutlaka bir uzmana görünüp teşhisi koymakta fayda var. Geçmeyen sivilceler, insülin direncinizin artmış olduğunu gösterebilir.

Sırtta çıkan sivilceler nasıl geçer?

Sırtta çıkan sivilceleriniz için öncelikle bir uzmana başvurmalısınız. Ancak uzman dışında da evinizde kolayca uygulayabileceğiniz birçok doğal yöntem vardır. Bu yöntemleri sizin için sıraladık:

-Elma sirkesi

Elma sirkesi, sırtınızdakiler de dahil olmak üzere tüm vücudunuzdaki sivilcelerden kurtulmanız için etkili doğal yöntemler arasındatır. Anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklerinden dolayı sivilce oluşumundan sorumlu iltihabı ve bakteri üremesini engeller. Bunun dışında cildinizin pH düzeyini
dengelemeye yardımcı olur.

Nasıl kullanılır?

Bir bardak suya, 1 yemek kaşığı sirke katın. Bunu sırtınızdaki sivilcelere masaj yaparak yedirin. 10 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın. Temiz bir bez ile kuruttuktan sonra su bazlı bir nemlendirici sürün. Bu karışımı sivilceleriniz geçene kadar günde 2 veya 3 kez uygulayabilirsiniz.

-Çay ağacı yağı

Sırttaki sivilceler için evde kullanabileceğiniz bir diğer doğal yardımcınız ise çay ağacı yağıdır. Bu yağ anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Sivilce üzerine sürüldüğünde yağı kolayca cilde nüfuz eder ve sırttaki aknenin hızla kurumasına yardımcı olur.

Nasıl kullanılır?

Kulak çubuğuna damla çay ağacı yağını damlatın ve sivilceleriniz üzerine sürün. dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın. Bu yağı bal ile de karıştırıp uygulayabilirsiniz. Ancak cildiniz hassas ise çay ağacı yağını su ile seyreltip kullanmalısınız. Ölçü 1'e 3 olmalıdır. Yani 1 damla çay ağacı yağına 3 damla su gibi

-Zerdeçal

Sivilcelere neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olan antibakteriyel özelliğe sahip olan zerdeçal da sırtınızdaki sivilcelerden kurtulmak için etkili bir doğal yöntemdir.

Nasıl kullanılır?

tatlı kaşığı zerdeçal tozuna biraz susam yağı karıştırığ macun yapın ve bu karışımı sivilcelerinize srüün. 1 saat kadar bekletin ve durulayın. Bunu günde 1 veya 2 kez yapabilirsiniz.

-Limon

Herkesin bildiği gibi limon da sırtınızdaki sivilcelere karşı açtığı savaçta oldukça etkilidir. Limonda bulunan doğal asit sayesinde, vücudunuz ölü hücrelerden arını, gözenekler açılır ve antibakteriyel özelliği sayesinde de sırtta akne üreten bakterileri ciltten uzaklaştırır.

Nasıl yapılır?

Bir dilim taze limonu, sırtta sivilcelerin olduğu bölgeye sürün. Soğuk su ile durulamadan önce 10 dakika bekleyin. Bunu günde kez uygulayın. Eğer cildiniz hassas ise limonu direk cildinize uygulamayın, eşit miktarda gül suyu ile karıştırıp, bir pamuk yardımıcı ile sırttaki sivilcelerinize sürün. dakika bekledikten sonra soğuk ile yıkayın. Bunu günde 2 kez tekrarlayın.

Sırtta sivilce için hangi doktora gidilmeli?

Cildiye(Dermatoloji) bölümü gereken tedaviyi yapmasına rağmen tedaviye cevap alınamıyor ise içten gelen bir sorundan dolayı kaynaklanacağından dahiliye bölümünden randevu alınarak çeşitli testlerin yapılması istenebilir. Test sonuçlarına göre hastanın hangi bölüme geçmesi gerektiği ve tedavisi belirlenecektir.

Sırtta sivilce çıkması nasıl önlenir?

Mutlaka sağlıklı beslenmeye ve su tüketimine dikkat etmeniz gerekir. Yeterli miktarda bile su tüketimi sivilcelerinizin çıkmasını engelleyecektir.

Akne (Sivilce) Nedir?

Akne (sivilce), kıl kökleri ve yağ bezlerinde meydana gelebilen bir sağlık problemidir. Yağ bezleri, cildi nemli tutmak amacıyla sebum adı verilen yağ salgılamaktadır. Bu bezlerin tıkanması sonucunda iltihaplı sivilce ve kistler oluşabilmektedir.

Akne çok yaygın görülmektedir. Her ırktan ve yaştan insanda sivilce vardır. 40'lı ve 50'li yaşlarındaki insanlar bile sivilceye sahip olabilir. Bununla birlikte, sivilce en çok ergenlik çağında görülür. Ergenlik döneminde, hem erkek hem de kızlarda erkek cinsiyet hormonlarının (androjenler) seviyeleri artmakta ve bunun sonucunda yağ bezleri daha fazla yağ üretmektedir.

Normalde üretilen sebum kıl köklerinden ve gözeneklerden cilde geçer. Ancak fazla sebum gözenekleri tıkayarak sebum geçişini bloke edebilir. Foliküller tıkandığında, ciltte bulunan bakteriler foliküllerin içinde büyümeye başlar. Bunun sonucunda iltihap ve sivilce büyümesi gelişir. En yaygın sivilce türleri şunlardır:

• Beyaz sivilce (kapalı komedonlar): Bu sivilceler kapalı halde ve küçük beyaz iltihap dolu tepeye sahiptir. 
• Siyah noktalar (açık komedonlar): Bu sivilcelerin tepesinde küçük, siyah bir açıklık vardır. Bu sivilceler siyah olmasına rağmen bu kir nedeniyle oluşmamıştır. Sebum havadaki oksijen sonucunda siyah renge dönüşür. 
• Papüller: Bunlar yumuşak, küçük pembe yumrulardır. 
• Püstüller: Lezyonun üstünde irin, altındaki ciltte kırmızı renk olan sivilcelerdir. Bunlar iltihaplı aknenin özellikleridir. 
• Nodüller: Derinin derinliklerinde ortaya çıkan sert, büyük, ağrılı sivilcelerdir. 
• Kistler: İrin dolu, derinde bulunan, ağrılı sivilcelerdir ve sıklıkla yara izlerine neden olur. 

Sivilce neden olur?

Ergenlik döneminde yükselen hormon seviyeleri sivilceye neden olabilir. Akne oluşumuna yatkınlık genellikle kalıtsaldır. Sivilce oluşumunun diğer nedenleri arasında şunlar sayılabilir:

• Kadınlarda adet döngüsü sırasında değişen hormon seviyeleri
• Hamilelik sırasında oluşan hormon değişiklikleri
• Doğum kontrol haplarının kullanımı
• Bazı ilaçlar (kortikosteroidler, lityum ve barbitüratlar gibi)
• Saç derisinden gelen yağ, gres ve bazı kozmetiklerin kullanımı
• Beslenme şekli

Sivilceleri sıkmak veya cildi çok sert biçimde ovalamak sivilceleri daha da kötüleştirebilir ve sivilce izine sebep olabilir. Cilt ayrıca kasklardan, sırt çantalarından veya dar kıyafetlerden kaynaklanan sürtünme veya basınç sonucunda, kirlilik ve nem sebebiyle de tahriş olabilir. Sırt çantaları ve kıyafetler sırt sivilceleri oluşturabilir.

Sivilce belirtileri nelerdir?

Akne, apsesi olmayan sivilceler veya patlayarak daha büyük apselere neden olan irin dolu kistler şeklinde görünebilir. Vücudun herhangi bir yerinde akne oluşabilir. Bununla birlikte, akne en çok, aşağıda bahsedilen yüksek miktarda yağ bezlerinin bulunduğu bölgelerde görülür:

• Yüz
• Göğüs
• Sırtın üst bölgeleri
• Omuzlar
• Boyun

Akne, diğer cilt rahatsızlıklarının belirtileri ile benzerlik gösterebilir. Tanı için mutlaka doktorunuzla görüşmeniz gerekmektedir.

Sivilce nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz genellikle cildinizi inceleyerek sivilceyi teşhis edebilir.

Sivilce Tedavisi ve Kullanılan Sivilce İlaçları

Doktorunuz, hangi tedavinin sizin için en iyi olduğunu belirlerken yaşınızı, genel sağlık durumunuzu, sivilcenin tipini, seviyesini ve diğer faktörleri dikkate alacaktır.

Akne tedavisi, sivilce izlerini en aza indirmeye ve görünümü iyileştirmeye odaklanır. Akne tedavisi, cildinize uyguladığınız veya hap şeklinde aldığınız sivilce ilaçlarını içerebilir. Bu sivilce ilaçlarından bazılarının doktorunuz tarafından reçete edilmesi gerekir. Bazı durumlardaki sivilcelere her iki türün kombinasyonu önerilebilir.

Cilde direk uygulanan sivilce ilaçları genellikle sivilceyi tedavi etmek amacıyla reçete edilir. Bunlar sivilce izi için krem, jel, losyon veya çözelti formunda olabilir. Örnekler şunları içerir:

Topikal tazoroten, azelaik asit, salisilik asit ve dapson da yaygın olarak kullanılmaktadır.

Ağızdan aldığınız sivilce ilaçları veya oral antibiyotikler genellikle orta - şiddetli geçmeyen sivilceleri tedavi etmek için reçete edilir ve aşağıdakileri içerebilir:

• Doksisiklin
• Eritromisin
• Tetrasiklin
• Minosiklin
• Sulfamethasoxazole / trimetoprim
• Dapson

Spironolakton veya doğum kontrolü hapları, kadınlar tarafından hormon seviyelerini etkileyerek akne oluşumunu azaltmak için kullanılabilir.

Orta ila şiddetli akneyi kontrol etmek için fotodinamik tedavi adında bir lazer prosedürüdü de kullanılmaktadır.

İzotretinoin, şiddetli, kistik veya iltihaplı akne için ağızdan alınan reçeteli bir ilaçtır. Diğer yöntemlerin yaygın yara izini önleyemediği durumlarda kullanılır. İzotretinoin, cilt yağı yapan yağ bezlerinin boyutunu azaltır. Bu etkiler sivilce gelişimini azaltır. İzotretinoin, kullanan insanların çoğunda sivilceyi temizleyebilir. Bununla birlikte, ilacın önemli yan etkileri olabilir. Hamile olan veya hamile kalmak isteyen kadınlar, izotretinoin almamalıdır. İlaç bebekte doğum kusurlarına neden olabilmektedir. İzotretinoin kullanımı ayrıca düşük veya erken doğuma neden olabilir.

Doktorunuz sivilce izlerini en aza indirmek için gerekli tedavileri önerecektir.

Akne genellikle kronik bir durum olsa da, sadece ergenlik döneminde sürse de ömür boyu geçmeyen sivilce izleri bırakabilir. Sivilce izleri genellikle krater benzeri izlere benzer. Uygun tedavi, sivilce izini azaltmaya yardımcı olsa da aşağıda bahsedilen bazı dermatoloji prosedürleri sivilce izini daha da azaltmaya yardımcı olabilir:

• Dermabrazyon: Bu prosedür, küçük yara izlerini, küçük cilt yüzey düzensizliklerini, cerrahi izleri ve sivilce izlerini en aza indirmek için kullanılmaktadır. Cildi "aşındıran" bir elektrikli makine ile cildin üst katmanları çıkarılmaktadır. Cilt işlem sonrasında iyileştikçe daha pürüzsüz ve taze görünür. Yan etkileri nedeniyle günümüzde çok tercih edilmemektedir.
• Kimyasal peeling: Bu tedavi genellikle güneşten zarar görmüş cildi, düzensiz pigmentleri ve yüzeysel izlerini azaltmak için kullanılır. Deriye uygulanan bir kimyasal ile cildin üst tabakası soyulur. Üst katmanı kaldırarak cilt yenilenir ve cildin görünümünü iyileştirir. seans gerekebilir.
• Dermal dolgu enjeksiyonları: Bunlar, vücudun kaybedilen doğal kollajeninin yerini alması amacıyla cildin altına enjekte edilir. Enjekte edilebilir dermal dolgular genellikle kırışıklıkları, yara izlerini ve yüz hatlarınındaki bozuklukları tedavi etmek için kullanılır. Çukur sivilce izleri için zaman zaman tercih edilir.
• Lazer yüzey yenileme: Bu tedavide hasarlı cildi yenilemek için yüksek enerjili ışık kullanır. Kırışıklıkları, ince izleri ve sivilce çukurlarını azaltmak için kullanılmaktadır. 
• Fototerapi: Fototerapinin sivilceye neden olan bakterilerin sayısını azalttığı gösterilmiştir. Mavi ışık ile gerçekleştirilen fototerapi kullanılır ultraviyole (UV) ışık kullanmaz, bu nedenle daha önceki ışık tedavisi türlerinde olduğu gibi cilde zarar vermez. 
• Punch greftleri: Punch greftleri, yaralı cildin yerini alması amacıyla kullanılan küçük deri greftleridir. Sağlam bölgelerden alınan küçük deri parçaları, sivilce çukuru olan alanlara transfer edilir.
• Otolog yağ transferi: Otolog yağ transferi, vücudunuzdaki başka bir bölgeden alınan yağı cildinize enjekte eder. Bu yöntem, şiddetli akneden kaynaklanan yara izlerinin neden olduğu derin kontur kusurlarını düzeltmek için kullanılır. Yağ zaman içinde cilt tarafından geri emilebileceğinden, işlemi tekrar ettirmeniz gerekebilir. 

Sivilcelerin komplikasyonları nelerdir?

Akne, ömür boyu sürecek fiziksel izler bırakabilir ve kişide özgüven problemlerine neden olabilir.

Sivilce önlenebilir mi?

Akne, ergenlik döneminde meydana gelen normal hormonal değişikliklerden kaynaklanmaktadır. Bu sebeple sivilce oluşumunun tamamen önlenmesi çok zor, hatta imkansızdır.

Ancak sivilceye neden olabilecek maddelerden kaçınmak akne oluşumunu engellemeye yardımcı olabilir. Belirli ilaçlar (kortikosteroidler, lityum ve barbitüratlar gibi), yağlı ürünler veya belirli kozmetiklerin kullanımı akne riskini arttırmaktadır. Ayrıca saçın günlük yıkanması, saç derisindeki yağın cildinize bulaşmasını önleyerek akne oluşumunu engellemeye yardımcı olabilir. Aknenin erken tedavisi, daha kötüye gitmesini ve iz oluşumunu engelleyebilir.

Doktorunuzu ne zaman aramalısınız?

Akne yaygın görülen bir durumdur. Evde bakım ile geçmeyen, şiddetli veya yara izi bırakan sivilceleriniz varsa, doktorunuza danışın.

Akne ( Sivilce ) Neden Oluşur? Sivilce nasıl geçer? Hakkında Bizimle İletişime Geçin

9. yaklaşık aydır canımı fazlasıyla sıkan bir durumdu açıkçası, ama öğrendim ki ne yağlı yemekle ne de keseyle bir alakası yokmuş. 1 aydır ketojenik diyet yapıyorum ki yağ tüketiminin fazla olduğu bir diyet olmasına rağmen inanılmaz derece azaldı. Sivilcelerin benim açımdan çıkmasının iki nedeni olabilir; birincisi kalitesiz karbonhidrat ve şekeri hayatımdan çıkarmış olmam, ikincisi ise su tüketimimin inanılmaz artması.

Bir de omuzda sivilce çıkaran arkadaşlar aşırı kilo alıp spor yapanlar varsa kaynağını unuttum lakin vücudun kilo verirken toksinleri attığı süreçte sivilce çıktığını okumuştum, belki bununla alakalı doktordan destek alabilirsiniz, kilo verme sürecimde olmama rağmen bende olmadı bu durum mesela.

Sırtta Sivilce Neden Çıkar?

Cilt problemlerinin başında gelen rahatsızlıklardan birisi de sivilcelerdir. Özellikle ergenlik döneminde çoğu kişide yüzde sivilce görülmektedir. Yüz dışında sırt bölgesinde çıkan sivilceler de en az yüz bölgesindekiler gibi rahatsız edici olmaktadır.

Sırtta çıkan sivilcelerin nedeni bakterilerden ve cildin gözeneklerinin tıkanmasından kaynaklanır. Yüz bölgesinde çıkan sivilceler gibi sırt bölgesinde çıkan sivilcelerin sebebi de yağlanmadır. Cildin yağlanması sivilce oluşumunu da arttırmaktadır. Ölü deri hücreleri bakteriler ile birleştiği anda gözeneklerin tıkanmasına sebep olmaktadır. Bu nedenle sırt bölgesinde de sıklıkla sivilcelere rastlamak mümkündür.

Sırtta sivilce çıkmasının diğer bir nedeni de karaciğer yağlanmasıdır. Karaciğer yağlanması rahatsızlığı görülen kişilerde özellikle sırt bölgelerinde sivilcelere rastlanılabilir. Ayrıca dar giyilen kıyafetler, sağlıksız beslenme, yağlı besinlerin çok sık tüketilmesi, stres ve hormonal değişimler de sırt bölgesinde sivilce çıkmasına sebep olmaktadır.

Sırtta Çıkan Sivilceler Hangi Hastalığın Belirtisidir?

Yüz bölgesinde çıkan sivilceler genellikle olağan bir durum iken sırt bölgesinde çıkan sivilceler önemsenmesi gereken bir durumdur. İnatçı ve sürekli geçmeyen sivilceler bazı kistlerin habercisi olabilmektedir. Bu gibi inatçı sivilcelerin oluşması durumunda mutlaka uzman bir doktordan yardım alınması gerekmektedir.

Sırtta geçmeyen sivilceler aynı zamanda insülin direncinin artmış olabileceğine de işaret eder. Ergenlik döneminde görülmesi normal olan sivilceler ergenlik dönemi sonrasında da devam ediyor ise dikkate alınmalı ve uzman doktora gidilmesi gerekir.

Sırtta Sivilce Nasıl Geçer?

Sırt bölgesinde çıkan sivilceler özellikle ergenlik döneminde çok sık görülse de sürekli tekrarlayan ve geçmeyen sivilcelerin dikkat edilmesi gerekmektedir. Bu nedenle sivilceler için neler yapılması gerektiği merak konusu olmaktadır. Sırtta çıkan sivilceler için yapılması gereken ilk şey uzmana başvurmaktadır. Uzman doktora başvurularak gerekli tedavi yöntemi belirlenebilir. Bunun dışında evlerde de bazı doğal yöntemler ile sivilcelerden kurtulmak mümkündür.

Sırttaki Sivilcelerden Nasıl Kurtulur?

Sırtta çıkan sivilceleri azaltmak veya tamamen kurutmak için evlerde uygulayabileceğiniz basit yöntemler bulunmaktadır. Bunlardan birisi de elma sirkesidir. Elma sirkesi birçok cilt sorununda kullanılan doğal bir yöntem olmaktadır. Yüz bölgesinde çıkan sivilceler için de kullanılacak elma sirkesi aynı şekilde sırt bölgesinde de kullanılabilir.

Elma sirkesinin antibakteriyel özelliği bulunmaktadır. Bu nedenle ciltteki gözeneklerin temizlenmesine ve cildin yağdan kurtulmasına yardımcı olur. Elma sirkesi şu şekilde kullanılabilir:

- Bir bardak su ve 1 yemek kaşığı sirke karıştırılmalıdır.

- hazırlanan karışım sivilcelerin üzerine masaj yapılarak sürülmelidir.

- 10 dakika bu şekilde bekletilmeli ve ılık su ile durulanmalıdır.

- Temiz bir bez ile kurulandıktan sonra su bazlı bir nemlendirici sürülmelidir.

- Uygulanacak bu yöntem sivilceler geçene kadar uygulanabilir.

Sırttaki sivilceler için uygulanacak diğer bir yöntem ise çay ağacı yağıdır. Çay ağacı yağı anti-inflamatuar özelliğine sahip olması nedeniyle sivilce üzerine sürüldüğü zaman yağı kolayca emer ve sırt bölgesindeki sivilcelerin yok olmasına yardımcı olur. Çay ağacı yağı ise şu şekilde kullanılmalıdır:

- İlk olarak kulak çubuğuna 2 damla çay ağacı yapı damlatılmalıdır.

- Sivilcelerin üzerine sürülmeli ve 15 dakika bekletilmelidir.

- Ayrıca bu yağ bal ile karıştırılıp da kullanılabilir.

- Eğer hassas bir cilde sahipseniz çay ağacı yağı su ile seyreltilmeli ve öyle kullanılmalıdır.

- Bunun için 1 damla çam ağacı yağına 3 damla su kullanılabilir.