Cumi2
Namun, kandungan lemak jenuh di dalam cumi-cumi tergolong rendah. Tekstur kenyal dan rasanya yang gurih membuat makanan laut ini menjadi salah satu menu favorit para pencinta seafood. The truth about fats: the good, the bad, and the in-between — Harvard Health. Diperbarui oleh: Abduraafi Andrian. Tubuh juga membutuhkan kandungan seperti natrium atau sodium yang merupakan bagian dari elektrolit. Apakah Anda menjadi orang yang menggemari cumi-cumi? BMJ, k Padahal, hal ini dapat dihindari apabila Anda mengonsumsi dengan cara mengukus, menumis, atau memanggangnya. Catatan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Loading more results Selain karena kandugan kolesterol, sebagian orang juga menghindari mengonsumsi makanan laut karena khawatir akan bahaya merkuri. Lalu, saat melihat fakta gizinya , terdapat kandungan mineral serta vitamin. End of Results. Postingan Utama Lihat selanjutnya.
nest...