Ses Kısıklığına Ne Iyi Gelir Turp

Ses K&#;s&#;lmas&#;na &#;yi Gelen Pratik ve Etkili Bilgiler

Ses k&#;s&#;lmas&#; avukat, ö&#;retmen, tiyatro oyuncusu ve ses sanatç&#;s&#; gibi sesini yo&#;un kullanan ki&#;ilerde kar&#;&#;la&#;&#;lan bir hastal&#;kt&#;r. Sürekli konu&#;maya dayanan meslek gruplar&#;nda çal&#;&#;an ki&#;ilerin, ses kullanma ve do&#;ru nefes alma tekniklerini çok iyi bilmeleri gerekir. Ses k&#;s&#;lmas&#;n&#;n en önemli nedeni g&#;rtla&#;&#;n ve ses tellerinin baz&#; etkenler nedeniyle tahri&#; olmas&#;d&#;r.

Kimyasal gaz solumak, kronik öksürük, reflü, sürekli olarak f&#;s&#;lt&#;yla konu&#;mak ya da ba&#;&#;rarak konu&#;mak, öfke krizleriyle ç&#;&#;l&#;k atmak ve çok ba&#;&#;rmak, fazla miktarda sigara ve alkol kullan&#;m&#;, larenjit ve grip nedeniyle bo&#;azda olu&#;an enfeksiyonlar ses k&#;s&#;lmas&#;na yol açan nedenlerdir.

Ses K&#;s&#;kl&#;&#;&#;na Ne &#;yi Gelir? Evde Do&#;al Çözümler

Ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#;na ne iyi gelir sorusuna yan&#;t olacak birçok do&#;al çözüm önerisi vard&#;r. Sorunun nedenine ba&#;l&#; olarak bu çözüm yollar&#;ndan faydalanabilirsiniz. Ya&#;ad&#;&#;&#;n&#;z ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#;n&#;n nedeni bo&#;az&#;n&#;zda olu&#;an enfeksiyon ise öncelikle kulak burun bo&#;az doktoruna ba&#;vurman&#;z gerekir. Çünkü baz&#; ses k&#;s&#;lmalar&#; doktor tedavisini zorunlu k&#;lan hastal&#;klar&#;n habercisi olabilir.

Evinizde uygulayaca&#;&#;n&#;z basit &#;ifa önerilerini &#;öyle s&#;ralamak mümkündür:

• Bir çay barda&#;&#; suyun içerisine bir tane çubuk tarç&#;n koyun ve dakika kadar kaynat&#;n. Alt&#;n&#; kapat&#;p &#;l&#;nmas&#;n&#; bekleyin ve daha sonra için.
• Grip ve nezle gibi hastal&#;klar nedeniyle k&#;s&#;lan sesi açmak için çekirdek kakule tüketin.
• Yar&#;m f&#;nd&#;k boyutunda olan h&#;th&#;t&#;, bir fincan s&#;cak suda eritilerek için. Bir bardak suyun içinde turp kaynat&#;p elde etti&#;iniz suyla gargara yap&#;n.
• Büyük bir k&#;rm&#;z&#; turpu ceviz büyüklü&#;ünde oyun. Oyu&#;un içine tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; bal koyun ve 24 saat bekletin. Daha sonra taba&#;&#;n dibinde akan s&#;v&#;y&#; üç saat arayla azar azar tüketin.
• Bir miktar kerevizi iyice dövün ve koyun sütü ile kar&#;&#;t&#;rarak için.
• Birkaç yaprak lahanay&#; bir miktar suyun içinde kaynat&#;n. Lahana suyunu biraz &#;eker ilave ederek &#;erbet haline getirin ve bu &#;ekilde tüketin.
• Yar&#;m limonu s&#;karak suyunu al&#;n. Limon suyunu bir fincan s&#;cak su ile kar&#;&#;t&#;r&#;p içine bir tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; bal ilave edin ve kar&#;&#;&#;m&#; için.
• Ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#;n&#; gidermek için sabahlar&#; aç karn&#;na b&#;ld&#;rc&#;n yumurtas&#; içebilirsiniz. Ac&#; biber tüketmenin de sesi açt&#;&#;&#; yönünde görü&#;ler vard&#;r.

Bo&#;az A&#;r&#;s&#; ve Ses K&#;s&#;kl&#;&#;&#;na Ne &#;yi Gelir?

Bo&#;az a&#;r&#;s&#; ço&#;unlukla grip, larenjit ve so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; gibi hastal&#;klar s&#;ras&#;nda bo&#;azda meydana gelen enfeksiyonlar nedeniyle olu&#;ur. Enfeksiyonunuz varsa tedavi için mutlaka bir uzman doktora ba&#;vurman&#;z gerekir. Basit nitelikli bo&#;az a&#;r&#;s&#;na ve ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#;na ne iyi gelir diye merak ediyorsan&#;z &#;u do&#;al yöntemleri uygulayabilirsiniz:

• Zencefil çay&#; içebilirsiniz. Zencefili çorbalar&#;n&#;za ve yemeklerinize kar&#;&#;t&#;rarak da tüketebilirsiniz. Zencefil, üst solunum yolu enfeksiyonlar&#;na kar&#;&#; faydal&#; olan bir baharatt&#;r.
• Ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#; için ne iyi gelir sorusunun yan&#;tlar&#;ndan bir tanesi de bald&#;r. Bal hem bo&#;az a&#;r&#;s&#;na hem ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#;na faydal&#;d&#;r. Hakiki bal, antibiyotik ve antiseptik özelli&#;ine sahiptir. Her gün bir ka&#;&#;k bal tüketebilir, &#;hlamur gibi bitki çaylar&#;n&#;z&#; balla kar&#;&#;t&#;rarak içebilirsiniz. Böylece bo&#;az&#;n&#;z&#; nemli tutabilirsiniz. Bir bardak &#;l&#;k suyun içine bal ve karabiber koyarak içmek de faydal&#; olacakt&#;r.
• Bo&#;az a&#;r&#;s&#; ve ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#; için elma sirkesi kullanabilirsiniz. Sirke antiseptik ve antibakteriyel etkisiyle bo&#;azda olu&#;an enfeksiyonlara da iyi gelir. Bir su barda&#;&#; suyun içine 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; elma sirkesi kar&#;&#;t&#;rarak tüketmeyi deneyebilirsiniz. Ayr&#;ca sirkeli suyla gargara da yapabilirsiniz.
• Ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#;na ne iyi gelir evde çözüm önerileri nelerdir sorusunun bir di&#;er yan&#;t&#; tuzlu ve karbonatl&#; su gargaras&#;d&#;r. Bo&#;az a&#;r&#;s&#; hafif k&#;zar&#;kl&#;k yani basit tahri&#; nedeniyle olu&#;mu&#;sa, tuzlu ve karbonatl&#; suyla gargara yapmaya devam edebilirsiniz. Etkili bir çözümdür.

Öksürük ve Ses K&#;s&#;kl&#;&#;&#;na Ne &#;yi Gelir?

Ciddi boyuttaki dinmek bilmeyen öksürükler için doktorunuzdan görü&#; alman&#;z çok önemlidir. Basit öksürük ve ses k&#;s&#;kl&#;klar&#; için &#;u yöntemleri deneyebilirsiniz:

• Taze zencefili rendeleyerek suyunu ç&#;kar&#;n ve süzün. Bu suya hakiki bal ilave ederek kar&#;&#;t&#;r&#;n ve yar&#;m saat kadar bekletin. Bu kar&#;&#;&#;mdan tak karn&#;nayken birkaç ka&#;&#;k için.
• Okaliptüs içeren merhemleri veya ya&#;lar&#; gece yatarken aya&#;&#;n&#;z&#;n alt&#;na masaj yaparak sürün ve aya&#;&#;n&#;za çorap giyerek yat&#;n. Çocuklar&#;n&#;za da uygulayabilirsiniz. Gece öksürüklerini engelleyecek bir yöntemdir.
• Virüs ve bakteri kaynakl&#; bo&#;az enfeksiyonlar&#; ile olu&#;an öksürükler, a&#;r&#;lar ve ses k&#;s&#;lmalar&#; için zerdeçal kullanabilirsiniz. Çaylar&#;n&#;za ve çorbalar&#;n&#;za katarak tüketebilirsiniz. Ayr&#;ca 1 çay ka&#;&#;&#;&#; toz zerdeçal&#; bir su barda&#;&#; &#;l&#;k süte eklenip günde iki defa içebilirsiniz. Bu uygulamay&#; &#;l&#;k suyla da yapabilirsiniz.
• Ekinezya çay&#; içebilirsiniz. Üst solunum yolu enfeksiyonlar&#; için çok faydal&#;d&#;r. Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizi de güçlendirir. So&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#;na ne iyi gelir sorusuna verilecek en etkili cevap ekinezyad&#;r. Ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#;, bo&#;az a&#;r&#;s&#; ve öksürük için ekinezya çay&#;n&#; tüketmelisiniz.

Ses K&#;s&#;kl&#;&#;&#;na Ne &#;yi Gelir &#;brahim Saraço&#;lu Tarifi

Ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#;na ne iyi gelir bitkisel çözüm önerileri içinde &#;brahim Saraço&#;lu tariflerinden de yararlanabilirsiniz. Prof. Saraço&#;lu’nun önerdi&#;i en etkili formül kabuk tarç&#;n çay&#;d&#;r: Birkaç tane kabuk tarç&#;n&#; kaynamakta olan bir bardak s&#;cak suyun içine at&#;n ve 5- 6 dakika kadar k&#;s&#;k ate&#;te kaynat&#;n. Alt&#;n&#; kapat&#;p biraz demlenmeye b&#;rak&#;n. Süzdükten sonra bir tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; bal ilave ederek iyice kar&#;&#;t&#;r&#;n ve için. Bu küre bir hafta süreyle devam edebilirsiniz.

Ses K&#;s&#;kl&#;&#;&#;na Ne &#;yi Gelir Ahmet Maranki Kür Tarifi

Bitkisel &#;ifa uzman&#; Ahmet Maranki’nin, ses k&#;s&#;lmas&#; problemi ya&#;ayanlar için önerdi&#;i do&#;al kürün tarifini &#;öyledir:

Malzemeler:

• E&#;it miktarlarda olacak &#;ekilde zencefil
• Nar çiçe&#;i
• Hibiskus
• Adaçay&#; kullan&#;larak haz&#;rlan&#;r.

Haz&#;rlan&#;&#;&#;:

Tüm malzemeler ayn&#; oranda olacak &#;ekilde kar&#;&#;t&#;r&#;l&#;r. Bitki kar&#;&#;&#;m&#;, kaynamakta olan bir su barda&#;&#; s&#;cak suyun içine atarak k&#;s&#;k ate&#;te 5 dakika kadar kaynat&#;l&#;r. Alt&#; kapat&#;ld&#;ktan sonra biraz demlenmeye b&#;rak&#;l&#;r. Daha sonra kar&#;&#;&#;m süzülerek bir barda&#;a al&#;n&#;r. S&#;cak olarak her gün tok karn&#;na bir defa içilir. Uygulamaya iki hafta boyunca devam edilir. Seste düzelme olsa bile uygulaman&#;n 15 gün süreyle sürdürülmesi gereklidir.

Tiroid Ameliyat&#; Sonras&#; Ses K&#;s&#;kl&#;&#;&#;na Ne &#;yi Gelir?

Troid ameliyat&#; sonras&#; sesin düzelmesi epeyce zaman alabilir. Bir ya da iki ay boyunca sürebilen ses k&#;s&#;lmalar&#; yava&#; yava&#; etkisini kaybeder. Tiroid ameliyat&#; olacaksan&#;z doktorunuz size ne yapman&#;z gerekti&#;ini anlatacakt&#;r. Bir süre hiç konu&#;mamak gerekti&#;ini bilmelisiniz. Tiroid ameliyat&#; sonras&#;nda &#;unlar&#; yapabilirsiniz:

• Ses telleriniz iyile&#;inceye kadar asla yüksek sesle konu&#;may&#;n ve asla ba&#;&#;rmay&#;n.
• Yedi&#;iniz ve içti&#;iniz her &#;eye özen gösterin. Yiyecekleri iyice çi&#;nemeden yutmay&#;n. A&#;z&#;n&#;za büyük lokmalar atmay&#;n. Çok s&#;cak ve çok so&#;uk içecekler ve yiyecekler tüketmeyin.
• Gün içerisinde mecbur kalmad&#;kça konu&#;mamaya çal&#;&#;&#;n.
• Ses açmak için önerilen do&#;al bitkisel tedavileri uygulay&#;p ses tellerinizin yava&#;ça iyile&#;mesine yard&#;mc&#; olun.
• Papatya çay&#; için. Papatya çay&#;, bo&#;az a&#;r&#;s&#; ve ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#; için kullan&#;lan bir uygulamad&#;r. Yat&#;&#;t&#;r&#;c&#; etkisi de bulunur. Papatya çay&#;na bal eklenerek kullan&#;rsan&#;z daha etkili sonuçlar alabilirsiniz.
• Sar&#;msak tüketebilirsiniz. Antibiyotik ve antioksidan özelli&#;i olan sar&#;msa&#;&#; tüketirseniz ses telleriniz h&#;zla eski sa&#;l&#;&#;&#;na kavu&#;acakt&#;r.
• Doktorunuzun önerdi&#;i tedavileri ve yöntemleri özenle uygulay&#;n.
• Sesinizin k&#;s&#;lmamas&#; ve sa&#;l&#;kl&#; olmas&#; için bol bol su içmeniz gerekmektedir. Su, ses tellerinin nemlenmesini sa&#;layan en do&#;al ve en sa&#;l&#;kl&#; içecektir.

Bo&#;az A&#;r&#;s&#;na &#;yi Gelen Do&#;al Yöntemler

Bo&#;az &#;ltihab&#;na Ne &#;yi Gelir? Belirtileri, &#;ifal&#; Bitkiler

Öksürü&#;e &#;yi Gelen Bitkiler 7 Do&#;al Bitki Çay&#;

Ses kısıklığı bir semptomdur, bir hastalık değildir. Anormal ses değişimlerini tanımlayan genel bir terimdir. Ses kısıklığı genellikle ses tellerindeki bir sorundan kaynaklanır ve gırtlak bölgesindeki enfeksiyonlarla ilişkilidir. Peki, ses kısıklığına ne iyi gelir? Merak edilen tüm detayları haberimizde sizler için derledik

seafoodplus.info

Yayınlanma: - 26 Aralık Güncellenme:

Ses seviyesindeki anormal değişiklik olarak tanımlanabilen ses kısıklığı, genellikle boğazda kuruluk veya kaşıntı ile birlikte görülen yaygın bir şikâyettir. Ancak, 10 günden fazla süren kalıcı ses kısıklığının varlığı daha ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Peki, ses kısıklığına ne iyi gelir? Bilinmesi gerekenler haberimizde…

SES KISIKLIĞI HAKKINDA

Ses kısıklığı, çeşitli koşullardan kaynaklanan seste anormal bir değişikliktir. Ses kısıklığı genellikle ses tellerindeki bir sorundan kaynaklanır ve gırtlak bölgesindeki enfeksiyonlarla ilişkilidir. Ses kısıklığının en sık nedeni akut larenjit’tir.

SES KISIKLIĞI NEDENLERİ

– Soğuk algınlığı veya viral üst solunum yolu enfeksiyonu
– Sesi kötüye kullanma: Sesi çok fazla, çok yüksek veya uzun bir süre boyunca uygunsuz şekilde kullandığınızda
– Gastroözofageal reflü: Mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması nedeniyle boğazda tahriş ve ses kısıklığı ortaya çıkabilir
– Sigara içmek
– Alerjiler, tiroid problemleri, nörolojik bozukluklar, romatoid artrit ve ses kutusunda travma
– Aşırı derecede öksürmek
– Kafeinli ve alkollü içeceklerin tüketilmesi

Daha az yaygın ses kısıklığı nedenleri:

– Ses tellerinde iyi huylu vokal kord nodülleri, kistler veya polip adı verilen anormal büyümelerin varlığı
– Tahriş edici ajanların solunması
– Boğaz, tiroid veya akciğer kanseri
– Erkeklerde ergenliğe geçiş dönemi
– Tiroid bezi fonksiyon bozukluğu
– Aort anevrizmaları. Kalpten çıkan en büyük atardamar olan aortta keseleşme
– Parkinson hastalığı, inme gibi nörolojik koşullar
– Solunum tüpü takılması sonucu boğazın zarar görmesi

SES KISIKLIĞINA NE İYİ GELİR?

Ses kısıklığının önüne geçmek için yapılacak en önemli iki şey ses tellerini dinlendirmek ve sigarayı bırakmaktır. Ses tellerinde iltihabi reaksiyon geliştiğinde ses telleri şişer ve tahriş olur. Bu durumun iyileşmesi için zamana ihtiyaç vardır. Bu sebeple çok fazla konuşma veya bağırmayı gerektiren durumlardan kaçınmaya çalışmak gerekir.

Ses tellerine iyi gelecek diğer bazı yöntemler ise şunlardır:

Bal ve limon

Gün içerisinde 2 kere bir tatlı kaşığı bala damla limon damlatarak tüketerek, ses kısıklığına ve kuruluk, tahrişlik gibi diğer ağız ve boğaz rahatsızlıklarını giderebilebilirsiniz.

Zencefil

Ses kısıklığı geçmesi için bir tatlı kaşığı bal ekleyerek gün içerisinde 3 ila 4 kere zencefil çayı tüketmeniz yeterli olacaktır.

Sarımsak

Günde diş sarımsak yiyerek ses kısıklığınıza kısa sürede çözüm bulabilirsiniz.

Turp

Siyah turp-bal karışımları boğaz ağrısı ve öksürük gibi ses kısıklığına iyi gelir.

Ekinezya çayı

Ekinezya çayı kış hastalıklarına bağlı olarak gelişen ses kısıklığına iyi geliyor. Ancak, ekinezya etkileri güçlü bir bitki olduğundan günde 1 ya da 2 fincandan fazla tüketmemeye dikkat edin.

Ilık tuzlu su ile gargara

Ağrılı ve tahriş olmuş boğaz ve ses kısıklığı için ılık tuzlu su ile gargara yapmak etkilidir. 1 su bardağı ılık suya yarım çay kaşığı tuz ilave edilerek gargara için çözelti hazırlanır. Bu çözeltiden yudum yudum alınarak rahatlama hissedinceye kadar boğaz gargarası yapılır.

Elma sirkesi

Doğal bir antimikrobiyal olan elma sirkesi, ses kısıklığına iyi gelen en etkili bitkisel çözümlerden biri olabilir. 2 yemek kaşığı sirkeye 1 tatlı kaşığı ekleyerek bir bardak su ile karıştırıp gün içerisinde 2 kere içebilir ya da aynı solüsyonu günde 2 ya da 3 kere gargara yaparak uygulayabilirsiniz.

Boğaz pastilleri

Ballı, limonlu, yeşil çay ya da ekinezya içeren pastiller ses kısıklığına iyi gelir.

Akciğer kanseribalbitkiÇayparkinsonsigarasoğuk algınlığıyeşil çay