Gebelik tarihi hesaplama özellikle anne adaylarının oldukça ilgisini çeken bir konudur. Gebelik süresi gün ya da 40 haftadır. Bu süre genel olarak 9 ay 10 gün olarak bilinse de hesaplama kolaylığı sebebiyle haftalık olarak hesaplanır. Hamileliğin süresi hesaplanırken son regl gününün ilk günü temel alınır. Hesaplamanın anne adayının henüz gebe kalmadığı regl tarihinin ilk gününe göre yapılıyor olmasının nedeni hamileliğin tam olarak hangi gün başladığından yani döllenmenin net olarak ne zaman olduğundan emin olma zorluğudur.
Örneğin 28 günde bir regl olan anne adayı için son regl olduğu tarihin ilk gününe göre hesaplama yapıldığında, bu tarihin iki hafta sonrasındaki döllenme tarihi baz alınır.
Gebelik haftası hesaplanırken uygulanan çeşitli yöntemler vardır. Son adet görülen tarihe göre ya da gebe kalma tarihine göre yapılan hesaplamalar en çok kullanılan hesaplama yöntemleri arasındadır.
Düzenli adet gören kadınlarda son regl olma dönemine göre hesaplama yapmak daha doğru bir sonuca götürebilir. Son adet döneminin ilk gününden 40 hafta ileriye gidildiğinde doğum tarihine ulaşılabilir. Bununla beraber gebe kalındığı düşünülen tarihe göre de hesaplama yapılabilir. Fakat bu yöntem tarih konusunda fazla güvenilir olmadığı için hata payı daha yüksektir.
Düzensiz regl döngüsüne sahip olan kadınlar için ise regl tarihine göre hesaplama yapmak yanlış sonuca götürebilir. Bunun gibi durumlarda en garanti seçenek doktorunuzla birlikte ultrason ya da rahim ölçüsüyle gebelik haftasını hesaplamaktır.
Normal koşullarda gebelik süresi yaklaşık gün ya da 40 hafta sürmektedir. Erken doğum (prematüre) durumunda ise bebeğin doğumu gebeliğin haftasından daha erken olabilir.
Enfeksiyon, yüksek tansiyon, çok zayıf ya da kilolu olmak, rahmin çok gerilmesi, diyabet hastalığı, alkol kullanımı, stres, sigara ve uyuşturucu kullanmak, iki hamileliğin arasındaki sürenin kısa olması gibi durumlarda erken doğum yaşanabilir.
Kaç aylık hamile olduğunuzu merak ettiğinizde bunu öğrenmeniz için birçok yöntem vardır. Bunlar arasında son regl olunan tarihin ilk gününe ya da gebe kalınan tarihe göre yapılan hesaplamalar en popüler olanlarıdır. Bu yöntemlere bağlı kalarak oluşturulan gebelik hesaplama araçları vardır. Bunlara ek olarak da sizi en doğru sonuca götürecek olan yöntem doktorunuzun uyguladığı ultrason ve rahim ölçüsü kontrolleridir.
Gebelik haftası hesaplamasında aracımız, son adet döneminin ilk gününü ya da gebe kalma tarihini baz alır. Sayaç üzerinden bu tarihleri girip regl döngünüzün süresini eklediğinizde yaklaşık olarak doğum yapacağınız tarihe ulaşabilirsiniz.
Gebelik haftası hesabı hamilelik sürecinde en çok merak edilen konulardan biridir. Doğum tarihinizi hesaplamak, kaç haftalık hamile olduğunuzu öğrenmek için birkaç yöntem vardır. Bu yöntemlerden en çok tercih edilenlerden biri de regl tarihine göre hesaplamadır. Bu hesaplamada son adet görülen dönemin ilk günü baz alınır.
Gebe kalınan tarihe göre hesaplamalar net bir sonuç vermeyebilir. Bu durumda son adet olunan tarih daha güvenilir bir kaynak olabilir. Bu yönteme göre son regl olunan dönemin ilk gününe 7 gün ekleyip 3 ay çıkartıp 1 yıl ileriye gidildiğinde bebeğin doğum tarihine ulaşabilirsiniz. Ancak adet düzensizliği görülmekte ise ya da o ay yumurtlama olmadıysa bu hesaplama doğru sonuç vermeyebilir. Bu durumda doğru bilgiyi ultrason kontrollerinde doktorunuzdan alabilirsiniz.
Son adet tarihinizin ilk gününe göre doğum yapacağınız tarihi hesaplamak, adet döngüsü düzenli olan kadınlar için doğru sonuç verir. Ancak, döngünüz düzensizse, bu yöntem sizin için doğru sonuç vermeyebilir. Tahmini gebelik bitiş tarihinizi hesaplamak için gün ekleyebilirsiniz. Gebelik hesaplama cetveli ise bu durumu sizin için kolay bir hale getirmektedir. Son adetinizin ilk gününü baz alarak size bir sonuç sunar.
Gebelik, bebeğin gelişimini kontrol etmek için hafta hafta hesaplanır.
İlişki tarihine göre hamilelik hesaplama için iki haftalık süreç dikkate alınmaktadır. Gebe kalmadan önceki 14 günlük dönemde döllenmenin gerçekleşmesi mümkündür. Fakat, kadın doğum uzmanları tarafından gebelik hesaplamalarında döllenme tarihinin yerini son adet tarihi belirleyici faktör olarak kabul edilmektedir. İlişki tarihi üzerinden gebelik haftası belirlenmesi zor bir durumdur. Bu durumda ilişki tarihine göre 3 haftalık hamile olduğunu düşünen bir anne adayının, aslında 5 haftalık hamile olduğu hesabını yapması gerekir. 14 günlük son adet döneminin de hesaplamada kullanılması gerekmektedir.
Gebelik hesaplaması yapılırken ihtiyaç duyulan bilgi, son adet tarihinin gün ve ay bilgileridir. Tahmini doğum tarihini hesaplamak için ise son regl tarihinden 3 ay geriye gitmek ve 7 gün eklemeniz gerekmektedir. Adet gününe göre hamilelik hesaplamasına örnek vermek gerekirse, son adet döneminin ilk günü 10 Ekim olan anne adayı, ekim ayından 3 ay geriye giderek temmuz ayına ulaşır. 10 sayısına 7 ekler ve bu sonuç doğum yapacağı tarihi gösterir. Bu hesaplamayla bebeğin doğacağı tarih 17 Temmuz olacaktır. Fakat bu hesaplamalar bir tahminden ötesi değildir. Doğumunuz, hamilelik sürecinde gerçekleşen biyolojik etkiler sebebiyle, gebelik takvimine göre geç ya da erken gerçekleşebilir.
Yeni anne adaylarının en merak ettiği sorulardan biri kaç haftalık hamile olduklarıdır. Bu sorunun cevabı doğuma kaç gün olduğunun da ortalama olarak cevabını vermektedir. Hamileliğin kaçıncı haftasında olunduğu hesaplanırken son adet dönemi baz alınır. Bunun sebebi ise döllenme tarihini tam olarak bilmenin mümkün olmamasından kaynaklanır. Bulunduğunuz tarihte kaç haftalık hamile olduğunuzu hesaplamak için, son adet tarihinden bu yana kaç hafta geçtiğini hesaplamanız yeterli olacaktır. Hamileliğin tamamının 40 hafta olduğu yani 9 ay 10 gün olduğu düşünülür ve her 13 haftalık döneme hamilelikte trimester denir. Hamileliğinizin kaçıncı haftasında olduğunuzu bilmek bebeğin gelişimini takip etmeniz açısından da önem taşır. Bunun için gebelik hesaplama aracını bir yöntem olarak kullanabilirsiniz.
Çin takvimi, Çinlilerin uzun yıllar önce kullandıkları bebeklerin cinsiyetlerini önceden gösterdiği iddia edilen tamamen batıl inançlara dayanan bir takvimdir. ​​Bu cinsiyet hesaplama işlemlerinde kullanılan takvim, günümüzde kullanılan miladi takvimden daha farklıdır. Bu takvimde bazı aylar 30, bazı aylar ise 29 günden oluşmaktadır. Çin takvimi en erken 18, en geç 45 yaşındaki anne adaylarının bebeklerinin cinsiyetlerini tahmini bir şekilde hesaplamak için kullanılırdı. Çin takvimine göre, erkek bebeklerin en fazla görüldüğü yaş 18’dir. Eğer Ocak ve Mart aylarında hamile kalındıysa bu durumda kız çocuğu olma olasılığı yüzde 10 iken, diğer aylarda erkek olma olasılığı yüzde 90’dır. Doğacak olan bebeğin kız olma olasılığının en sık görüldüğü yaş ise 21’dir. Ocak ayının dışındaki aylarda hamile kalınması durumunda bu ayların tamamı kız çocuğuna sahip olunacağını göstermektedir.
Özetle Çin takvimine göre; Ocak, Şubat, Mart, Mayıs, Haziran, Ekim ve Kasım aylarında doğan bebeklerin erkek; Nisan, Temmuz, Ağustos, Eylül ve Aralık aylarında doğan bebeklerin ise kız olması beklenir. Bebeğin cinsiyeti, döllenmenin meydana gelmesini sağlayan sperm hücresinin X kromozomu mu yoksa Y kromozomu mu taşıdığıyla alakalıdır. Bu durumda hesaplamanın doğru çıkma ihtimali de yine %50’dir.
Normal bir bebek 38 – 41 hafta arasnda dünyaya gelmektedir. Bu da ortalama 9 aylk bir süredir. Bu haftalarda bebek saln ve geliimini tamamlam olur. Tabii ki bebein salkl ve geliiminin tam olmas için bu süre içinde annenin salkl ve dengeli beslenmesi önem tamaktadr.
Annenin gebelik öncesi fiziksel geliimini tamamlam olmas, besin depolarnn yeterli olmas ve doum ya çok önemlidir. Çünkü bebek annenin besin yedeklerinden ve gebelik boyunca tükettiklerinden kendisi için lazm olanlar alarak geliimini tamamlamaya çalr.
Çocuun bedensel ve zihinsel gelimesi doum öncesi dönemde annenin iyi beslenmesi ile balar. Anne gebe kalmadan önce gerekli olan vitamin ve minerali vücudunda depolamaz ise çocukta istenmeyen geliimsel sorunlar ortaya çkabilmektedir. Bu nedenle anne gebe kalmadan önce ve gebe kaldktan sonra beslenmesine dikkat etmeli. Gerekli eklemleri beslenmesine yapmaldr. Özellikle de gebeliin haftasnda kadar beslenmeye daha çok önem verilmelidir.
En doru bilgiler ve salkl sonuçlar için mutlaka doktor destei alnz. çeriimizde yer alan bilgiler reçete nitelii tamaz. Salkl günler dileriz.
Gebelik genel olarak hafta sistemi ile takip edilir. 30 haftalk gebelik kaç aylktr sorusunu soran anne adaylarmza 7 aylk hamilelie denk geldiini söyleyebiliriz. Bu süreçte hamileliin büyük bir bölümü tamamlanm olur; anne karn da epey büyümütür.
Gebelik öncesi demir depolarnz doldurmalsnz. Hücrelere oksijen tanmasnda önemli role sahip olan demir, hamilelik sürecinde bebeinizin güçlü bir baklk sistemine sahip olmas için önemlidir. Gebelik öncesi ve sonrasnda düzenli egzersiz yapmaldr. Hamilelie hazrlanma sürecinde anne adaylar, salam ve güçlü bir vücut yapsna sahip olmaldr.
Hamile kalmadan önce ideal kilonuzda olmalsnz. Hamilelik döneminde kilo vermek doru deil; bu nedenle hamile kalmadan önce kilo kontrolü sürecinizi tamamlamalsnz. Anne, gebelik balangcnda normal kiloya sahip ise her ay ortalama 1 – 1,5 kg arlk kazanacak ekilde beslenmelidir.
Gebelik öncesi ve sonrasnda kalsiyum tüketiminiz ideal seviyede olmaldr. Kalsiyum kemik ve kkrdak geliimi, di oluumu, kas ve sinir sisteminin çalmas, hücresel çalmalarn düzenli ve sürekli olmas, kann phtlamas, kan basncnn normal düzeyde seyretmesi gibi vücutta önemli fonksiyonlara sahiptir
Yeterli ve dengeli beslenmeye önem verilmelidir. Gebelikten en az 3 ay önce folik asit desteine balanmaldr. Kan ekeri kontrol altnda tutulmaldr. Diyabet hamile kalmak için engel bir durum deil; ancak kan ekeri deerlerinin olabildiince normal snrlarda tutulmas bebek sal için çok önemlidir.
D vitamini düzeyi normal snrlarda olmaldr. yotlu tuz tüketin. yot tiroid hormonun yapsnda bulunur. Tiroid hormonu büyüme, gelime fonksiyonlarnda rol oynamaktadr.
Sigara ve alkolü braklmaldr. Alkol ve sigara erkeklerde sperm kalitesi ve saysn, kadnlarda ise hamile kalma ansn azaltmaktadr. Alkol ve sigara tüketimi kalsiyum, folik asit, tiamin, protein gibi besin ögelerinin emilimini olumsuz yönde etkileyerek beslenme yetersizliine neden olmaktadr.
Hazm zor olan kzartlm ve ar yal besinlerden saknlmaldr. Çay, yemekten saat sonra fazla olmamak artyla açk ve limonlu içebilir. Gebelikte kabzlk sk görülebilir. Bunu önlemek için düzenli bir beslenme uygulanmaldr. Taze sebze ve meyve, kuru erik, kuru kays vb. ile bunlarn kompostolarnn tüketimi artrlmaldr.
Bulant ve kusmay önlemek için sabah yataktan kalkar kalkmaz tane tuzlu bisküvi veya benzeri kuru besinler tüketmeli, yemek srasnda su içilmemelidir. Hamilelik döneminde Omega-3 ihtiyacn karlamak için ar metal içermeyen balklar haftada 1 – 2 gün tüketilmelidir.
Gebelikte protein alm önemlidir. Çocuun gebelik döneminde sinir geliiminin salkl olumas için B grubu vitaminlerine ihtiyac vardr. Özellikle B12 ve B6 bebein sinir geliimi için çok önemlidir.
Vücut için en önemli enerji kayna karbonhidratlardr. Anne adaylar kilo alrm diye günlük beslenmesinde kstlama yapmamaldr. Tam tahl ürünleri tercih edilmelidir.
Hamilelik döneminde bo enerji kaynaklar yerine pekmez gibi kan yapc besinler tercih edilmelidir. Gebelik döneminde sv önemlidir. Bu sebeple su tüketimini ihmal edilmemelidir. Günde en az 10 – 12 bardak su tüketilmelidir.
Hamilelik döneminde anne vücudunda daha çok su tutulur. Kan hacmi gebelik döneminde artar. Ortalama olarak ml kan hacmi artar. Hamilelik döneminde kanda trigliseridler ve total kolesterol, HDL, LDL, VLDL ve serbest ya asitleri art gösterir.
Demir gereksinimine olan ihtiyaç artar ve besinlerle temin edilemez. Bu sebeple de takviye demir haplar içmek gerekir. Gebe olmayan bir kadnda 3,5 litre olan kan volümü hamilelik döneminde ortalama 5 litre olacak ekilde art gösterir.
Hamilelik sürecinde kanda beyaz küre (lökosit) art da gözlemlenir. Hamilelik döneminde baklk sistemi basklanr. Hamilelik döneminde kalp at 10 atm – dakika art gösterir. Hamilelik döneminde kalp daha fazla kan pompalar.
Kadnn günlük olarak tuvalet ihtiyac artar. Di eti kanamalar daha sk görülür. Leen kemikleri yani geveme oluur. Ciltte kuruma olabilir. Memelerde ve karnda çatlaklar gözlemlenebilir. Yüz de ise cilt lekeleri oluabilir.
Anne, gebelik süresince hijyenine art bir özen göstermelidir. Vücut bakm ihmal edilmemelidir. Cildin kurumas nedeniyle nemlendirici özellii olan sabunlar kullanlmaldr. Memelerde hassasiyet olabilir; ar ve sz duyulabilir. Gebeliin 2. ayndan sonra büyüme meydana gelir. Meme ba geniler ve daha koyu olur.
Gebeliin ilerleyen zamanlarnda srtta ve belde arlar gözlenebilir. Gebeliin ilk aylarnda hormonal dengedeki deiim nedeniyle daha çok uyku gelebilir ve odaklanmada sorun yaanabilir.
Bebeklerin büyüme sürecinde takip edilmesi bebein sal açsndan çok önemlidir. 38 haftasn doldurmu, yeni doan bir bebein 3 kilo ila 3 kilo gram arlnda olmas normaldir. Doumdan sonraki ilk 3 -4 gün içinde bebek doum arlnn %′unu, yani gramn kaybeder.
Bebek hayatnn gününde bebek doum arlna tekrar ular. Bebein salkl ekilde kilo almas için öncelikle anne sütü ile beslenmesi önerilir. Anne sütünün yetersizlii durumunda doktoru uygun gördüü mama destek olabilir. Anne sütünün artmas için salkl öünler yaplmaldr.
Salkl bir gebelik devam ediyorsa ve anne salkl beslenmeye dikkat ediyorsa; 30, haftalk gebelik döneminden sonra bebek her hafta ortalama gram alr. Douma kadar ilerleyen günlerde kilo alm devam eder ve beklenen arlkta bebek dünyaya gelir.
Bu haftadan itibaren anne adaynda biraz ar yaanabilir. Bebekler haftadan sonra ba aa dönmeye balar. Gebeliin durumuna göre planlanan doum ekli, bebein pozisyonuyla yeniden planlanr. Anne aday vajinal doum istiyorsa ve bebek hala ba aa dönmemise sezaryen doum gerçekleebilir.
Gebeliin haftasndan itibaren annede kilo alm devam eder. Amniyon svs, bebein kilosu, vücuttaki ödem ve alnan kilolarla beraber u ana kadar ortalama 8 – 10 kg alnm olabilir.
Diyetisyen A. Gamze GÖKTEKN
Tarifleri için: Diyetisyen Gamze Göktekin
Instagram: @funduszeue.infooktekin
Facebook: Diyetisyen Gamze Göktekin
En doru bilgiler ve salkl sonuçlar için mutlaka doktor destei alnz. çeriimizde yer alan bilgiler reçete nitelii tamaz. Salkl günler dileriz.
Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli?
Hamile Pilatesi: Nasl Yaplr? Faydalar Nelerdir? Resimli Anlatm
Hamilelikte Mide Bulants Hakknda En Popüler 7 Soru ve Cevaplar
Hamileliin lk Aylarnda Beslenme – Diyetisyenden 7 Önemli Tavsiye
Hamilelikte Ba Ars Nasl Geçer? Ne Zaman Balar? Nedenleri, Tedavisi
Gebeliin haftasnda iken çoktan hastane çantanz, bebeiniz için aldnz kyafetler biberon ve emzik setleri hazrland bile. Bir an önce meleinizin dünyaya gelmesini bekliyorsunuz deil mi? çinizde oluan o heyecan, bebeiniz dünyaya geldikten sonra ikiye katlanacak. Çünkü hayalini kurduunuz annelik hayali artk sizin için bir gerçek…
Tatl telal anneler için 34 haftalk bebek geliimi ve annede görülen deiimleri inceledik. Bu yaz ile 34 haftalk gebelik annedeki deiiklikler hakknda bilgi sahibi olabilirsiniz. Salkla bebeinize kavumanz dilei ile…
En doru bilgiler ve salkl sonuçlar için hamileliinizi takip eden doum doktorunuza dannz. çeriimizde yer alan bilgiler reçete nitelii tamaz. Salkl günler dileriz…
34 haftalk gebelik yaklak olarak 8 ay, tam olarak 7 ay 28 güne karlk gelir. Hamileliin günü itibariyle haftaya giri yaplr. 27 – haftalar hamileliin son zamanlar yani 3. trimester dönemidir.
34 haftalk gebelikte bebek, hayata gelebilecek kadar geliim göstermitir. Hamileliin 7. aynn sonu 8. aynn balarna denk gelir. Douma yaklak olarak 6 hafta kalmtr. Bebein akcierlerinin oluumunu tamamlamasna bebein bünyesine bal olarak 3 hafta kalmtr.
Bebek bu dönemde annenin hal ve davranlarndan etkilenir. Annenin duygu durumunu hisseder; yedii yiyeceklerin içtii içeceklerin tadn alabilir. Bebek d ortamdaki etki ve seslere kar duyarl olacaktr. Bu dönemde bebeklerin boyu yaklak 45 cm olarak geliir haftalk bebein kilosu yaklak olarak gramdr. Bu oranlar tüm bebekler için net bir bilgi deildir; geliime göre deiiklik gösterebilir.
haftada anne artk douma hazrland evrededir. Doum etkileri youn ekilde hissedilebilir. Annede psikolojik ve fiziksel etkiler nedeniyle stres orannn azaltlmasn salayacak meditasyon, nefes çalmalar yaplabilir. Çünkü bebek annedeki duygu durumundan etkilenecektir. Bu nedenle anne adaymz kendiniz fazla heyecanl ve negatif ortamlardan kendini uzak tutmaldr. Doktorunuzun izin verdii egzersizleri ve ortalama 30 dakikalk hafif yürüyüleri deneyebilirsiniz. Bolca dinlenmeye özen gösterilmelidir.
Bebek bu dönemde günün büyük bölümünü uyuyarak geçirebileceinden hareketleri kstlanm olabilir. Ayrca 34 haftalk gebelikte doum sanclar gündeme gelebilir. Bu sanclarn yalanc ya da gerçek olup olmad konusunda mutlaka doktor görüü almak gereklidir. Ksa süren ani ve düzensiz kaslmalara brexton hicks kaslmalar denir; bunlar yalanc doum sanclardr. Acdan çok rahatsz bir his verebilir.
Gerçek doum sanclar daha düzenli ve sk geliir. Rahmin tüm bölümüne yaylan bir ar net ekilde hissedilir. Rahmin tepe bölümünden balayarak aa doru iner. Bu sanclar yayorsanz doktorunuza bavurunuz.
Doum çantasnn anne ve bebek için gerekli tüm hastane ve ev ihtiyaçlarnn karlanm olmas gereklidir. Bebek odasnn hastane çk konforlu ekilde sizi beklemesi gerekmektedir.
Hamileliinizin haftasnda bebeinizin boyu yaklak 45 cm olacaktr. Bu boya göre ise kilosu ortalama gram olacaktr. Bu rakam bebein geliimine ve annenin beslenmesine göre , gram deikenlik gösterebilir. deal kiloya sahip olmas için annenin gebeliin ilk haftasndan itibaren salkl beslenmesi gereklidir.
34 haftalk gebelik karn ars görülen bir dönemdir. Yalanc doum arlar olarak bilinen arlar ksa süreli yaanr. Ksa süreli ve düzensiz arlar doum belirtisi olarak görülmez; ancak dinlenince geçmeyen ve iddetini artran devaml arlar doumun habercisi olabilir. Arlar gün içinde geçmezse ve su veya sv da gelmeye baladysa vakit kaybetmeden doktora gitmeniz gerekecektir.
haftaya girdiiniz andan itibaren karnnz önceki haftalara göre daha da belirgin bir ekilde görünür. Bu haftada yüzüstü yatmak çok da mümkün deildir; çünkü göbek kendini iyice göstermitir.
Eer rahat ve salkl bir ekilde uyumak isterseniz hamileler için tasarlanan yastklar kullanabilirsiniz. Büyük bir yast alp kendinize destek yaparak rahat ettiiniz yönde uyuyabilirsiniz. Birçok makalede sol yöne doru uyumann faydal olduu söylense de annenin salna göre ve rahatna göre bir yön seçimi yaplabilir. Bu konuda doktor görüü almak en salkls olacaktr.
Salkl bir gebelikte beklenen doum haftas 38 ile 42 haftadr. Hatta baz durumlarda hafta bile riskli olabilir. haftasnda olan anne adaylarmz son hazrlklarn tamamlamaldr. Bu haftadan sonra gebeliin durumuna göre doum için tarih ayarlanr ve bir risk yoksa haftadan sonra doum plan yaplr. Bu bilgilere doktorunuz karar verecektir.
En doru bilgiler ve salkl sonuçlar için hamileliinizi takip eden doum doktorunuza dannz. çeriimizde yer alan bilgiler reçete nitelii tamaz. Salkl günler dileriz…
Hamilelikte Aerilen 8 lginç Yiyecek
Emziren Anneler Yemeli? Süt Arttran 14 Besin
Baby Shower Nedir? Baby Shower Parti Fikirleri
Hamilelikte Beslenme, Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli?
Bebeklerde Geliim, Doum Sonras 12 Aylk Bebek Geliimi
Hamilelik süreci hesaplanırken, bu hesaplamanın ay bazından değil de hafta bazından yapılması jinekologlar tarafından özellikle tavsiye edilmektedir. Çünkü bir ay dört haftalık zaman diliminden fazlasını içerdiği için ay ile yapılan hesaplamalar yanıltıcı olmaktadır.
Kadınlar gebe kalmalarının ardından akıllarına gelen ilk sorular arasında ‘Kaç haftalık, kaç aylık hamileyim?’ sorusu da yer almaktadır. Bu sorunun yanıtını araştıran anne adayları tarafından merak edilen diğer soruların başını kaç haftalık gebe olduğu, bebeğinin kilosunun ve boyunun ne olduğu ve doğum yapmasına kaç hafta kaldığı çekmektedir.
Anne adaylarının gebe kaldıktan sonra kafasını kurcalayan sorulara yanıt bulması için ilk yapılması gereken şey gebelik hesaplaması yapmaktır. Bu hesabın yapılırken de ay üzerinden değil, hafta üzerinden yapılması gerekir. Bir ayın dört haftadan fazla olmasından dolayı geçeni ve kalanının neden olacağı kafa karışıklığı hafta hesabı sayesinde engellenmiş olur.
Anne adayları açısından oldukça zorlu geçen gebelik süreci toplamda 40 haftayı kapsamaktadır. Bu süre gün olarak ise toplamda güne tekabül etmektedir. Anne adayının kaç aylık hamile olduğunu öğrenebilmesi için öncelikle kaç haftalık gebe olduğunu bilmesi gerekmektedir. Bebeğin kaç haftalık olduğunun hesaplanmasında ise anne adayının son adet geçirdiği dönemin ilk günü baz alınmaktadır. Gebeliğin kesin olarak hangi tarihte gerçekleştiğinin hesaplamasının yapılması ise imkansızdır.
Gebelik yaşının hesaplaması anne adayının gebe kaldığını öğrendiği tarihten itibaren yapılmaz. Anne adayı düzenli bir adet dönemine sahipse ve son adet geçirdiği dönemin ilk günü anne adayı tarafından biliniyorsa, gebelik yaşının hesaplaması bu tarih baz alınarak yapılmaktadır.
Gebelik yaşı hesaplanırken ultrason tekniği de kullanılabilir. Bebeğin ultrasonda ölçülebilmesi için anne adayının son adet döneminden sonra 5 ya da 6 hafta geçmesi gerekmektedir. Bebeğin ultrason tekniğiyle ölçülmesi en erken gebelik için doğru bir tekniktir. Gebeliğin daha sonraki sürecinde bu ölçümlemenin doğru yapılması imkansızdır. Ultrason tekniğiyle bebeğin gestasyon yaşının tahmin edilmesinde en uygun hafta aralığı 8’inci ve 18’inci haftalar arasıdır. Gebelik yaşı hesaplanırken en doğru yöntemin anne adayının son adet döneminin ilk gününün baz alınması ve gebelik yaşının ultrason muayenesiyle ölçülmesi olduğu bilinmektedir.
Adet dönemi düzenli olan kadınlar için son adet döneminin ilk gününden ortalama gün aralığında gebelik gerçekleşmektedir. Yumurtlamanın gerçekleşme tarihinin kesin bilinmesi neredeyse imkansız olduğu için kesin gebe kalınan tarihin hesaplanması oldukça zordur. Anne adayının gebelik tarihi hesaplanırken son adet döneminin ilk gününden itibaren hesaplanması ise sadece bir tahminden ibarettir.
Kesin gebelik tarihi genellikle yapay döllenme, diğer adıyla tüp bebek yöntemiyle gebe kalan kadınlarda bilinmektedir. Gebeliğin haftaya göre aylık hesaplamasında ise aşağıdaki tablo kullanılabilir.
Gebelik 36’ıncı hafta sonlandığı zaman 9 aylık gebelik süreci tamamlanmış ve artık gebeliğin son ayına girilmiş olmaktadır. Gebelikte 40’ıncı haftanın sonlanmasıyla birlikte gebelikte 9 ay 10 günlük süreç tamamlanmış sayılır.
Anne adayının ortalama 40 hafta boyunca sürecek olan gebelik sürecinde gebelik ile ilgili gelişmeler hakkında bilgi edinmesi kafasındaki soru işaretlerini gidermesine yardımcı olacağı gibi gebelik sürecini bilinçli olarak geçirmesini de sağlayacaktır. Anne adayının gebelik sürecinde vücudundaki değişimlerin yanı sıra bebeğindeki gelişimleri yakından takip edebilmesi içinde gebelikte hangi haftada olduğunu bilmesi önemlidir.
Anne adayı için gebelik takvimi son adet tarihinden itibaren başlamaktadır. gebelik tarihi hesaplanırken anne adayının geçirdiği son adet tarihinin başlangıç günü baz alınmaktadır. Bu tarih sayesinde anne adayının kaç aylık gebe olduğu rahatlıkla hesaplanabilmekte ve hekim tarafından yapılacak olan tetkiklerle de gebelik takvimi için başlangıç günü oluşturulmaktadır. Gebelik takviminin periyodu ise gebelik sürecinin ilerlemesiyle birlikte bebek dünyaya gelen kadar sürmektedir.
Gebelikte Trimester Dönemleri
Gebelik sürecinde genellikle hafta ya da ay hesaplaması üzerinde açıklamalar yapılsa da gebelikte trimester dönemleri üzerinde de hekimlerin açıklama yapabilmektedir. Trimester, Latince’de 3’er aylık süreler demektir. Gebelik dönemlerinin belirtilmesinde de trimester sözcüğü çok sık kullanılmakta olup, gebelik süreci 3 trimester dönemini kapsamaktadır. Bu trimester dönemlerinin her biri kendisine özgü özellikler içermektedir. Bu nedenle her trimester döneminde anne adayının kontrollerini ihmal etmeyerek gebelik sürecinin sağlıklı bir şekilde ilerleyip ilerlemediğini takip etmesi çok önemlidir. Bu trimester dönemleri bebeğin gelişiminin, boyunun ve kilosunun takip edilmesinin yanı sıra anne adayının vücudundaki değişimler ile ilgili bilgi sahibi olması açısından da büyük önem arz etmektedir. Gebelik sürecinde trimester dönemlerinin özellikleri nelerdir ve bu dönemlerde neler takip edilmelidir?
İlk Trimester Dönemi (İlk Üç Ay)
Gebelik sürecindeki ilk 13 haftaya ilk trimester dönemi denilmektedir. İlk trimester dönemi, gebelik semptomlarının en az görüldüğü dönem olduğu için gebelik sürecinde geçirilen en rahat dönem olarak bilinir. İlk trimester döneminde anne adayının bebeğinin sağlığından emin olması ve gebeliğin doğal seyrinde ilerleyip ilerlemediğinden emin olması açısından yaptırması gereken gebelik testlerinin sayısı diğer trimester dönemleriyle kıyaslandığı zaman oldukça fazladır.
Gebeliğin 6’ıncı haftasından itibaren gittikçe belirginleşmeye başlayan ve 10’uncu haftadan itibaren de çok rahat duyulabilen kalp atışları bebeğin sağlıklı olduğunun en önemli belirtisidir.
Gebeliğin ilk trimester döneminde smear testi yani rahim ağzı taraması ile troit testinin yaptırılması büyük önem taşımaktadır. Bu testlerden elde edilen neticelere göre anne adayının gebelik boyunca bir tedavi görüp görmeyeceğine karar verilmektedir.
Yine toksoplazma ve kızamıkçık testlerinin gebelik öncesinde yaptırılmaması halinde ilk trimester döneminde yaptırılması ihmal edilmemelidir.
Down Sendromu gibi kromozomal farlılıklar olup olmadığının belirlenmesi için yapılan ikili tarama testi ya ilk trimester döneminin sonunda, ya da ikincin trimester döneminin başında yapılmaktadır.
İlk trimester döneminde anne adayının gebelik haftası ve kaç aylık hamile olduğu ise şöyledir;
İkinci Trimester Dönemi ( Ay)
Gebelik sürecinin ikinci trimester dönemi 14’üncü ve 26’ıncı haftalar aralığını kapsamaktadır. İkinci trimester döneminde anne adaylarının kaygılarında ve endişelerinde ciddi azalma olmakla birlikte bebeklerinin gelişimine daha fazla odaklanmaktadırlar. Gebeliğin semptomları ikinci trimester döneminde yavaş yavaş başlasa da bu dönemde asıl olan bebeğin gelişimindeki belirginliktir. Bu dönemde azalan testlerin yerini düzenli ultrason kontrolleri almıştır. İkili tarama testlerinin ilk trimester döneminin sonunda yaptırılmaması halinde ikinci trimester döneminin başında yaptırılması ihmal edilmemelidir. İkili tarama testi için uzmanlar 11 ila 14’üncü haftalar aralığını tavsiye etse de bu test için en doğru zamanı anne adayını takip eden hekim belirleyecektir. İkili testle bebekte Down Sendromu gibi kromozomal bir farklılık olup olmadığı hekim tarafından kontrol edilmektedir. Her ne kadar bu testten elde edilen sonuç kesin olmasa da doğruluk oranının oldukça yüksek olduğu bilinmektedir.
Bebeğin organları ve vücut sistemleri ikinci trimester döneminde hızla gelişmektedir. Bebeğin cinsiyetini ise hekim ultrason muayenesinde 12’inci haftadan itibaren tahmin edebilmektedir. Anne adayının bebeğinin cinsiyetini kesin öğrenmesi için 16’ıncı haftayı beklemesi gerekmektedir.
İkinci trimester döneminde anne adayının gebelik haftası ve kaç aylık hamile olduğu ise şöyledir;
Gebeliğin Üçüncü Trimester Dönemi ( Ay)
Gebeliğin 27’inci haftası ile doğuma kadar geçen sürece üçüncü trimester dönemi denilmektedir. Üçüncü trimester döneminde anne adayındaki gebelik semptomları gittikçe artmaktadır. Bu dönemde bacaklarda ödem oluşumuna, sırt ağrılarına ve idrar kaçırma gibi semptomlara çok sık rastlanmaktadır. Gebeliğin son trimester dönemi olan üçüncü trimester döneminde bebeğin vücut sistemleri ve organları gelişimini tam olarak tamamlamaktadır. Gebeliğin 35’inci haftasından sonra sadece doğumu bekleyen bebek kilo almayı sürdürmektedir. Ayrıca gebeliğin 35’inci haftasında erken doğumla dünyaya gelen bebeğin hiçbir desteğe gereksinim duymadan yaşama tutunma şansı oldukça yüksektir. Gebeliğin bu son trimester döneminde anne adayları gebelik semptomlarıyla rahatlıkla baş etmek ve bebeği dünyaya geldiğinde onu karşılamaya hazır olmak için bebek alışverişi yapabilir, doğum çantası hazırlayabilir ve kendisine beyaz uyku gürültü sensörlü bir uyku arkadaşı edinebilir. Üçüncü trimester döneminde anne adayının bebeğinin hazırlıklarıyla meşgul olması, doğum korkusunun ve stresinin azalmasına da yardımcı olmaktadır.
Üçüncü trimester döneminde anne adayının gebelik haftası ve kaç aylık hamile olduğu ise şöyledir;
Gebelik Takvimi Takip Edilmeli
Anne adayı, gebeliğinin kaçıncı haftasında olduğunu kesin olarak hekim tarafından yapılan muayene ve ultrason muayenesinin ardından öğrenebilir. Ayrıca gebeliğin kaçıncı haftasında olunduğunun tespit edilmesinde en önemli faktörler arasında bebeğin boy ve ağırlık ölçümleri de yer almaktadır.
Gebelik takviminin oluşturulması anne adayının sağlığının yanı sıra bebeğin gelişiminin sağlıklı olup olmadığının tespit edilmesi açısından da önemlidir. Bebeğin gelişiminde ya da annenin sağlığında oluşabilecek herhangi bir olumsuz duruma hekim tarafından zamanında müdahale edilebilmesi için gebelik takviminin dikkate alınması gerekmektedir. Yine gebelik takvimi gebelik süresince yapılması gereken klasik testlerin zamanında yapılması içinde büyük önem taşımaktadır.
Gebelikte haftalar ilerledikçe anne adayının vücudunda yaşanan değişimlerin yanı sıra bebekteki değişimlerinde göz önünde bulundurulması gerekmektedir. Bebeğin boy ve kilosunun sağlıklı olup olmadığı gebelik takvimiyle takip sayesinde mümkün olmaktadır. Bebeğin ultrason muayenesinde kilo ve boy ölçümleri tahmini olasılıklar üzerinden değerlendirilmektedir. Çünkü bebeğin annesinin karnındaki duruş pozisyonu nedeniyle doğru ölçüm ancak tahmini değerler üzerinden yapılmaktadır.
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası