Düşmeyen Ateş Için Ne Yapmalı

Sanırım aileleri en çok korkutan şey ateştir. Aile ateşli bir çocukla karşılaşınca panik olur. Bizlerse ateşi ölçülü olduğu sürece pek endişelenmeyiz. Peki ateş neden olur ve nerede alarm vermeliyiz derseniz.

Çocuklarda Ateşlenme Nedenleri

Günlük hayatta vücudumuz pek çok mikropla karşılaşır ve kimi zaman bağışıklık sisteminin ilk koruması yeterli olmayınca vücut bu mikropları yok etmek için sıcaklığını yükseltmeye başlar. Cevap olarak vücut ısısını dengede tutan termoregülatör bölge harekete geçer. Çocuklarda ateş bu şekilde ortaya çıkar. Çoğu bakteriler 38–39,5°C ve virüsler 40–41ºC aralığında ölür.

Ücretsiz üye olarakeğitici oyunları gör!

Çocuğunuzun gelişimini en iyi şekilde takip edin

Aylık gelişim bilgilerini görün ve takip edin

’den fazla eğitici oyunla çocuğunuzun gelişimine katkıda bulunun

Annelik ve babalık hakkında uzmanlarla görüşün

Ateş Çıktığında Vücutta Oluşan Değişimler

Beyin vücut sıcaklığını dış ortam sıcaklığından daha yüksek bir sıcaklığa ayarlar. Kan damarları deriden ısı kaybını engellemek için büzüşür. Ortam soğuk geldiğinden, kişi üşümeye başlar. Ardından beyin, kasların kasılması için emir verir. Kaslar hareket etmeye başladığında vücut ısı üretir. Vücut ısısı yükseldikçe (ateş çıktıkça) titreme azalır. Bu arada vücut -varsa- virüs ya da bakteriyle savaşır. 37 derecenin üzerindeki her 1 derecelik artışta metabolizma hızı % artar. Buna bağlı olarak kalp atışları hızlanır, sıvı ve kalori ihtiyacı artar. Tüm bunlar da kalp ve solunum sistemine ek yük getirir.

Çocuklarda Ateş Nasıl Ölçülür?

Koltuk altı ya da popodan ölçtüğümüz ateş, en doğru sonucu verir. Kullanımı en kolay olanı da kulaktan ateş ölçerdir. Kulaktan ateş ölçerin avantajı, kısa sürede ölçebilmesi ve çocuğun çok rahatsız olmamasıdır. Ama cihazı tam kulak zarını görecek şekilde iyi yerleştiremezseniz ya da çocuğun dış kulağında kir varsa ve cihaz zarı tam görmüyorsa, doğru değeri vermeyebilir.

Ateşin Kademeleri Nelerdir?

• Subfebril Ateş 37, derece
• Hafif Ateş ,5 derece
• Orta Ateş derece
• Yüksek Ateş derece
• Hiper Ateş derece

Çocuklarda Ateş Nerelerden Ölçülebilir ve Kaç Derece Olmalıdır?

Ateş ölçüldüğü bölgeye göre farklılıklar gösterir, ona göre değerlendirmek gerekir. Popodan ölçülen ateş 38,3’e kadar, koltuk altındaki ateş 37,3’e kadar, dil altı ateş 37,8’e kadar, kulaktan ölçülen ateş de 37,8’e kadar normaldir.

Çocuklarda Ateşi Düşürmek İçin Ne Yapmalı?

Çocuklarda yüksek ateş nasıl düşer?

Çocuğu soyarak ince ve gevşek giysiler giydirin. Gerekirse sadece bez veya iç çamaşırı ile kalsın. Çocuk üşüyor veya titriyorsa da üzerine kalın örtüler örtmeyin, ince bir örtü yeterlidir. Oda ısısının derece arasında tutmaya çalışın. Terleme ve solunum sayısının artmasına bağlı oluşacak sıvı kaybını karşılamak için bol sıvı verin. Çocuklarda ateşli dönemde mide aktivitesinin azalması ve sindirimin yavaşlaması nedeniyle yağlı ve zor sindirilen gıdalarla beslemekten kaçının. Çocuğunuzun fizik aktivitesini azaltın. Ilık su ile vücudu pansuman veya banyo yaptırın. Ilık su ile ıslatılmış bir bezle boyun, yüz, el bilekleri, diz, koltuk altı, kasık kıvrımları ve karın üzerine pansuman yapın. Pansuman veya banyo için kesinlikle alkol, sirke veya soğuk su kullanmayın.

Çocuğun ateşi hangi duruma geldiğinde doktor gitmeli?

Ateşle birlikte çocukta kasılma, şuurda bir değişiklik olduysa, dalgınlık varsa, çocuk her yediğini kusuyorsa, yoğun bir solunum sıkıntısı varsa, yani sık nefes alıyorsa ya da nefes almada zorluk çekiyorsa, vücutta döküntü varsa, çocuğunuz üç-dört aylıktan daha küçükse, daha önce ateşli havale geçirdiyse ya da çocuğun kardeşlerinde ateşli havale hikayesi varsa, çocuğunuzda burun akıntısı, hapşırık, 38 derece civarında seyreden ateşi üç günü geçtiği zaman mutlaka doktora başvurmak gerekir.

Peki biz çocuk doktorları neden ateşten korkmayız?

Ateş bağışıklık sistemini uyarır, enfeksiyonlara karşı vücudun savaşını daha da artırır, bize çocukta bir enfeksiyon olduğuna dair bilgi verir. Ateşin kendi başına beyne hasar vermesi için 41,5 derecenin üzerine çıkması gerekir. Bu da genelde enfeksiyonlarda çok çok nadir olan bir şeydir. Yani ateş beyne zarar vermez, felce neden olmaz, kendi başına ölüme neden olmaz. Ateşli havale yapabilir ama bu korkulacak bir hastalık değildir. Çocukların yüzde ’ünde görülür. Ateşli havale çocukta yatkınlık varsa ortaya çıkabilir.

Dr. Neslihan Korkmaz’ın bebek gelişimi ve bebek sağlığı konulu videosunu mutlaka seyredin. Sormak isteyeceğiniz birçok sorunun cevabını burada bulacaksınız.

Evde Ate&#; Dü&#;ürmek &#;çin Ne Yapmal&#;?

Havalar&#;n sürekli de&#;i&#;mesinden dolay&#; birçok insan hastalanmaktad&#;r. Hatta bu hastal&#;k yüksek ate&#;lere neden olmaktad&#;r. Vücutta bir yükselip bir dü&#;en bu ate&#; nedir? Sadece sizi hasta edip yataklara dü&#;üren bir faktör de&#;ildir. Ate&#;, yeti&#;kinlerde ve bebeklerde vücut &#;s&#;s&#;n&#;n, normal de&#;erlerin üzerine ç&#;kmas&#;d&#;r. Vücudun hastal&#;klara kar&#;&#; gösterdi&#;i direncin sonucunda olu&#;an biyolojik bir eylemdir. Ate&#; halk aras&#;nda bir hastal&#;k olarak bilinmektedir.

Ate&#;i Ne Dü&#;ürür?

• Islak Çorap Giyin
• Il&#;k Du&#; Al&#;n
• Bol Su &#;çin
• Islak Bez ile So&#;uk Kompres Yap&#;n
• S&#;v&#; G&#;da Tüketin
• Kal&#;n K&#;yafetlerden Uzak Durun
• Meyve Tüketin
• Kekik Çay&#; &#;çin

Ate&#;, hastal&#;k habercisidir. Çok geçmeden bir hastal&#;&#;&#;n vücudunuza gelece&#;inin sinyallerini veren bir durumdur. Yeti&#;kinlerde vücut s&#;cakl&#;&#;&#; 36 ve 37 derece normal kabul edilir. Bu durum bebekler için ayn&#; de&#;ildir. Bebeklerin normal vücut s&#;cakl&#;&#;&#; ise 38 dereceyi bile görebilir; 38 derecenin üzeri yüksek kabul edilir. Bu de&#;erlerin üzerinde bir ate&#; ölçümü yap&#;ld&#;ysa mutlaka doktora gitmelisiniz.

Vücut &#;s&#;s&#;n&#; yükselten faktörler enfeksiyonlard&#;r. Bebeklerde bu duruma di&#; ç&#;karma dönemini de ekleyebiliriz. Yeti&#;kinlerde ve çocuklarda ise vücutta olu&#;an bakterilerle toksinler, vücudun savunma mekanizmas&#;yla etkile&#;ime girdi&#;i anda ate&#; yükselmesi ba&#;lar.

Bu etkile&#;im sonucunda vücut &#;s&#;s&#; yava&#; yava&#; yükselir. Beyindeki hassas hücrelere kadar ula&#;&#;r ve hastan&#;n daha h&#;zl&#; nefes almas&#;na neden olur. Bu durum vücut &#;s&#;s&#;n&#;n yükseldi&#;inin ve bu &#;s&#;n&#;n deriye yans&#;yaca&#;&#;n&#;n habercisidir. Çok geçmeden vücut terlemeye ba&#;lar. Terlemenin nedeni ise vücut &#;s&#;s&#;n&#; azaltmakt&#;r.

Hastal&#;&#;&#;n habercisi ate&#;, çocuklarda ve yeti&#;kin bireylerde kendini gösterdi&#;inde, hemen ne yapmal&#; diye herkes dü&#;ünür. Ate&#; dü&#;ürmenin yollar&#; hakk&#;nda sizler için haz&#;rlanan bu yaz&#;y&#; bir kö&#;eye not edin. Geçmeyen ate&#; durumlar&#;nda, vücudunuzda farkl&#; belirtileri de aç&#;&#;a ç&#;km&#;&#;sa gecikmeden doktora ba&#;vurmal&#;s&#;n&#;z.

Sa&#;l&#;kta en do&#;ru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alan&#;nda uzman bir doktora ba&#;vurunuz. Tavsiyelerimiz hafif &#;iddetteki rahats&#;zl&#;klar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete niteli&#;i ta&#;&#;maz. Sa&#;l&#;kl&#; günler dileriz…

Ate&#;i Ne Dü&#;ürür? Evde Yüksek Ate&#;i Dü&#;üren 8 Yöntem

1) Islak Çorap Giyin

Özellikle de çocuklarda uyguland&#;&#;&#;nda oldukça etkili olan bileklere çorap koyma yöntemi, ev içinde uygulanan ate&#; dü&#;ürmenin en etkili yolu kabul edilir.

• Yükselen ate&#;i dü&#;ürmek için çoraplar&#; &#;slat&#;n.
• Daha sonra ayak bileklerinin üzerine yerle&#;tirin.
• Çoraplar kurudu&#;unda yeniden &#;slat&#;p bu i&#;lemi tekrarlay&#;n.
• Çoraplar&#; çok &#;slak koyman&#;za gerek yoktur.
• Islat&#;p suyunu s&#;kmak bile yeterli olacakt&#;r.

Bu yöntem bebeklerde ate&#; dü&#;ürme yollar&#; aras&#;nda en çok uygulanan bir yöntemdir.

2) Il&#;k Du&#; Al&#;n

En çok bilinen yöntemdir &#;l&#;k su ile du&#; almak. Genelde yanl&#;&#; uygulamalarla ciddi sorunlar meydana gelebilir. Il&#;k su ile du&#; yöntemi birden de&#;il, yava&#; yava&#; uygulanmal&#;d&#;r. Ate&#;i yükselen çocu&#;a veya bireye aniden so&#;uk du&#; ald&#;r&#;l&#;rsa &#;ok etkisi olu&#;turabilir.

3) Bol Su &#;çin

Genellikle hasta insanlar&#;n su içmeye bile mecali olmaz. Fakat vücuttaki mikroplar&#;n bir an önce yok olmas&#; için, bol su tüketmek gerekir. Ate&#;i yükselen hastaya e&#;er çocuksa litre, yeti&#;kin ise litre su vermelisiniz. Vücut hastal&#;k döneminde mikroplarla sava&#;t&#;&#;&#;ndan hücrelerin yenilenmesi için suya ihtiyaç duyar.

4) Islak Bez ile So&#;uk Kompres Yap&#;n

Ba&#; ve boyun bölgenizde s&#;cakl&#;k hissetti&#;iniz bu dönemde yine &#;slak beze ihtiyaç duyacaks&#;n&#;z. Ayak bileklerinize çorap koydu&#;unuz gibi, ba&#; ve boyun bölgesine de &#;slak mendil veya bez uygulaman&#;z&#; tavsiye ederiz. Bezler kurudukça &#;slat&#;p ate&#;i dü&#;ürene kadar bu i&#;leme devam etmelisiniz.

5) S&#;v&#; G&#;da Tüketin

Yüksek ate&#; durumlar&#;nda s&#;v&#; yiyeceklere ve çorbalara a&#;&#;rl&#;k verin. Özellikle de tavuk suyu ile yap&#;lan çorbalar vücuttaki mikroplar&#; daha h&#;zl&#; atacakt&#;r. Mevsim sebzeleri ya da tavuk, et gibi proteinlerle haz&#;rlanan çorbay&#; bol limonlu ye&#;il salatayla tüketebilirsiniz.

Tarif için: Hasta Çorbas&#; Tarifi

6) Kal&#;n K&#;yafetlerden Uzak Durun

Ate&#;i yükselen hastan&#;n üzerini örtmeyin. S&#;k ya&#;anan bir durum olan titreme onun ü&#;üdü&#;ünü ifade etmez. &#;nce bir çar&#;af ile hastay&#; dinlendirebilirsiniz. E&#;er kal&#;n örtüler örterseniz, hastan&#;n ate&#;ini dü&#;ürmek yerine daha da yükseltebilirsiniz.

7) Meyve Tüketin

Bol su içeren meyveler yemeye özen gösterin. Bu dönemde k&#;rm&#;z&#; meyveler ve karpuz, portakal, kavun, kivi, dut tercih edebilirsiniz. Kabak ve domates gibi C vitamini içeren g&#;dalar tüketmek tercihiniz olabilir. Bol sulu g&#;dalar tercih edildi&#;inde vücut kat&#; yiyecekleri parçalamak yerine mikroplarla sava&#;mak için enerji harcayacakt&#;r. Böylece iyile&#;me süreciniz daha da h&#;zlanacakt&#;r.

&#;lginizi çekebilir: C Vitamini En Yüksek 12 Süper Meyve

8) Kekik Çay&#; &#;çin

Çay&#;n&#;za ilave edece&#;iniz kekik hem yeti&#;kinlerde hem de çocuklarda ate&#; dü&#;ürme yollar&#; bitkisel yöntemleri aras&#;ndad&#;r. &#;sterseniz çay&#;n&#;za ekleyin isterseniz s&#;cak su ile keki&#;i demleyip içebilirsiniz. Tad&#; ac&#; gelirse limon ve bal ile tatland&#;rabilirsiniz.

&#;lginizi çekebilir: Kekik Çay&#; Faydalar&#;, Neye &#;yi Gelir? En &#;yi 10 Etki!

Geçmeyen Ate&#; Durumunda Acil Doktor Muayenesi

Doktora dan&#;&#;madan çocuklara veya bebeklere kesinlikle a&#;r&#; kesici, ate&#; dü&#;ürücü ilaçlar verilmemelidir. Tehlikeli durumlar meydana gelebilir. Tavsiye etti&#;imiz ate&#; dü&#;ürme yöntemleri ile hastan&#;n ate&#;i dü&#;müyorsa vakit kaybetmeden hemen doktora gitmelisiniz.

Ate&#; Dü&#;ürmeye Yard&#;mc&#; Besinler Nelerdir?

Hastal&#;k sürecinde saatlerdir devam eden ate&#;i dü&#;ürmek için besinlerden yard&#;m alabilirsiniz. Bunun için akl&#;n&#;za mor ve k&#;rm&#;z&#; renkli besinler gelebilir. Bu süreçte mor üzüm, mor erik, k&#;rm&#;z&#; üzüm, k&#;rm&#;z&#; erik, karpuz, çilek, nar, elma gibi meyveleri so&#;uk tüketebilirsiniz. E&#;er bebeklerde ve çocuklarda ate&#; devam ediyorsa bu meyveleri ezerek so&#;uk yedirebilirsiniz. Ate&#;in dü&#;mesine yard&#;m edecektir. Ayr&#;ca bitki çaylar&#;n&#; da so&#;uk içmek önemlidir. Zerdeçal, zencefil, ye&#;il çay, portakal çay&#;, kekik çay&#; tercih edilebilir.

Limon Ate&#;i Dü&#;ürür mü?

Birçok ki&#;i ate&#; dü&#;ürmek için limon tüketmeye ba&#;lar. Limonun ate&#; üzerindeki etkisi yüksektir. Yüksek oranda C vitamini içerdi&#;i için hastal&#;k an&#;nda ihtiyaç duyulan C vitaminini kar&#;&#;lar. Ayr&#;ca daha rahat nefes almaya yard&#;m ederek vücut direncini yükseltir. Ate&#;i yüksek olan ki&#;ilerin limonlu su içerek kendini daha iyi hissetmesi beklenir. Mikroplarla sava&#;maya yard&#;m ederek k&#;sa sürede iyile&#;menizi sa&#;lar.

Sirkeli Su Ate&#;i Dü&#;ürür mü?

Geleneksel bir al&#;&#;kanl&#;k olan sirkeli suyun, ate&#; dü&#;ürme konusunda etkisi oldu&#;u t&#;bben kan&#;tlanmam&#;&#;. Hatta sirkeli so&#;uk su ile &#;slat&#;lan bez, çocuklar&#; birkaç dakika rahatlatsa da ard&#;ndan ate&#;in yükselmesine neden olmakta. Uzmanlar bu konuda ailelerin bilinçli davranmas&#;n&#;, birkaç saat boyunca dü&#;meyen ate&#;ler için doktora görünmesini önermektedir.

Sa&#;l&#;kta en do&#;ru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alan&#;nda uzman bir doktora ba&#;vurunuz. Tavsiyelerimiz hafif &#;iddetteki rahats&#;zl&#;klar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete niteli&#;i ta&#;&#;maz. Sa&#;l&#;kl&#; günler dileriz…

K&#;&#;&#;n Hastal&#;ktan Koruyan Beslenme &#;puçlar&#;

Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k Sistemini Güçlendiren Yiyecekler Listesi

D Vitamini Nelerde Var? Vitamin Kayna&#;&#; 7 Do&#;al Besin

K&#;&#; Meyveleri Nelerdir? Vitamin Deposu 10 Besleyici Meyve

Sonbaharda Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k Sistemini Güçlendiren Mucize: Propolis

Vücut ısısının 38 derece üstünde olması yüksek ateş olarak tanımlanır. Yüksek ateşin en belirgin nedenleri arasında ise vücuda yerleşen mikroplara karşı bağışıklık sistemimizin vermiş olduğu etkilerdir. Bu şu anlamada gelebilmektedir; bağışıklık sistemimizin aktif olarak çalıştığını. Fakat bebeklerde ve çocuklarda 40 dereceyi bulan yüksek ateş havale geçirme riskini getirdiği için tehlikeli bir durum söz konusudur. Bu tarz durumlarda vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna gitmeliyiz. Eğer o anda gidecek imkânımız yoksa ateşi düşürmek için neler yapmalıyız? İşte evde ateşi düşürme yöntemleri…

YÜKSEK ATEŞE NE İYİ GELİR?

Yüksek ateş durumunda ortaya aslında ateşli havale denilen durum çıkar. Bu tip durum en çok 6 aylık – 5 yaş grubu arası çocuklarda görülür. Ateşli havalenin görüldüğü durumlarda vücut ısısı 39 ve 40 dereceye kadar çıkar. Böyle bir durumda çocuklarda morarma ve bilinç kaybı yaşanabilir. Panik yapmadan çocuğun herhangi bir yere düşmesini, çarpmasını engellemelisiniz. Çocuğunuzu hemen sırt üstü kendinize dönük ve başı yan tarafa doğru bakacak şekilde tutun. Hava kanallarının açık olmasını ve çocuğun nefes almasını sağlayın. Vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna ulaşın.

ATEŞ NASIL DÜŞÜRÜLÜR?

Bu sorunun yanıtı aslında yaş gruplarına göre farklılık göstermektedir. Bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde uygulanan farklı yöntemler vardır. En tehlikeli yaş grubu ise bebeklerde olan yüksek ateştir. İşte yaş gruplarına göreateş düşürme yöntemleri:

Bebeklerde ve çocuklarda yüksek ateş nasıl düşürülür?

1. Bebeklik döneminde hastalıklardan korumak için bebekler kat kat giyindirilir. Ayrıca bebeklerin bulundukları oda sıcak tutulur. Yüksek ateş durumunda bebeğin üzerindeki fazla olan kıyafetleri çıkartalım. Özellikle yelek tarzı yünlü giysileri hemen çıkartalım. Odanın sıcaklığını ölçüp 20 dereceye kadar düşürelim.
2. Anne sütü bu noktada çok önemlidir. Emiyorsa emzirmeye devam edelim, emmiyorsa sevdiği sıvı içecekleri verelim. Çünkü yüksek ateşle beraber sıvı kaybı olacaktır.
3. Elinizde ateş düşürücü ilaç varsa doktorun ya da kullanma kılavuzunun içinde yer alan bilgilere bakarak uygun dozda verelim. Fitil varsa uygun pozisyonda bebeğe uygulayarak ateşinin düşmesini sağlayabilirsiniz.
4. Ilık bir su hazırlayarak bebeğe duş aldıralım. Bu sayede vücut ısısı aniden düşmeye başlayacaktır.
5. Çocukların alnına bez koyarak ateşi düşürmeye çalışmayın. Ateş düşürmek için sirkeli su gibi maddeleri çocuğunuza sürmeyin. Çocuklara antibiyotik vermeyin sadece doktor tavsiyesi üzerine kullanın.

Yetişkinlerde ateş düşürmek için ne yapmalı?

Bebekler ve çocuklarda uygulanan yöntemler daha tedbirli olduğu için yetişkinlerde ateş düşürülmesi daha kolaydır. Evde ateş nasıl düşürülür? Diyorsanız şu yöntemleri denemenizde fayda var:

• Hafif ılık su ile duş almak
• Ateş düşürücü ilaç içmek
• Bol bol su içmek
• Nefes alabilmek için burnunuzu açık tutun
• Soğuk bez ile koltuk altı bölgesine aralıklarla kompres uygulayın
• Oda sıcaklığını düşürmek
• Bulunduğunuz ortamdan dışarı çıkın, temiz hava alın
• Rahat giysiler giymek ve fazlalık olan giysileri çıkarmak
• Bolca dinlenin
• Kesinlikle sigara içmeyin
• Kahve, alkol gibi içeceklerden uzak durun

HANGİ YİYECEKLER ATEŞİ DÜŞÜRÜR?

Ateşi düşüren yöntemlerden biri de yiyecek ve içeceklerdir. Bazı besinler vücut ısısı dengeler. Ateşe ne iyi gelir? Sorusunun yanıtına bir de size önereceğimiz yiyecek ve içecekleri deneyerek ateşi düşürmeye çalışabilirsiniz. Bu öneriler yetişkinler için geçerlidir. Bebekler ve çocuklar için doktor tavsiyesi dikkate alınmalıdır.

• Kuru yemişler
• Yeşil çay
• Mor ve koyu kırmızı gıdalar
• Yeşil gıdalar
• Zerdeçal ve zencefil
• Ahududu, Çilek, Mandalina
• Enginar, Ceviz, Acı biber tozu
• Kızılcık, Kekik, Pancar
• Kiraz, Lahana, Elma püresi

EN ETKİLİ ATEŞ DÜŞÜRÜCÜ

Eğer yüksek ateş problemi var ve siz o anda uygulayabileceğiniz ateş düşürme yolları arıyorsanız en etkili yöntem ılık suda duş almaktır. Suyun derecesi soğuğa biraz daha yakın olmalıdır. dakikalık bir duş vücut ısınızı düşürecektir. Duştan sonra varsa ateş düşürücü ilaçlar kullanabilirsiniz. Ateş düşürmek için en yapılır konusunda en mantıklı yöntem bunlardır. Eğer sağlık kuruluşlarına gitme imkânınız varsa ilk tercihiniz orası olmalıdır.