Özel İçerik
Keten tohumu, chia tohumu, susam vs. derken sağlıklı tohumlar arasına bir yenisi daha eklendi. Kavun çekirdeğinin kurutulup öğütülerek ya da direkt salatalara kullanıldığını ve faydalarını belki duymuşsunuzdur. Kavun çekirdeği sütünün hazırlanışı ve etkileri kısa bir fermente işleminden ötürü olaya biraz farklılık katıyor.
Kavun meyvesini afiyetle yerken içerisindeki çekirdeklerin şifasını kolayca hazırlayabileceğiniz bir tarifle beslenme rutininize ekleyebilir, vegan besleniyorsanız süte alternatif bir içecek keşfedebilirsiniz. Hazırsanız kavun çekirdeği sütünün faydaları ve pratik lezzetli tarifi…
Kavun çekirdeği sütünde bulunan yüksek antioksidan ve mineraller, balgamın kolayca atılmasını ve ses kısıklığının giderilmesini sağlayacaktır. Hazırladığınız sütü kaynatarak ve içerisine tarçın, karabiber gibi baharatlar ekleyerek etkinliğini artırabilirsiniz.
Vitamin değeri yüksek olan kavun çekirdeği sütü, saçlarınızı kökten uca kadar besler ve dökülmeleri sonlandırır. Ayrıca daha parlak ve gür görünmesini de destekler. Kavun çekirdeği sütü leke ve sivilce maskesi içinde yer aldığında cilt dostu olarak karşınıza çıkar.
Kavun çekirdeği sütünü içerek aynı meyvesi gibi sindirim sisteminizi düzenleyebilirsiniz. Kavun çekirdekleri; bağırsakları temizler, midedeki asit oranını dengeler, idrar yolu sağlığını korur, basur gibi problemlerin önlenmesini sağlar.
Kırmızı kan hücrelerinin çoğalmasını sağlayan kavun çekirdeği sütü, büyük ölçüde kansızlıkla savaşmanıza yardımcı olur. Kansızlığa bağlı yaşanan yorgunluk halini de ortadan kaldıran kavun çekirdeği sütü ile kendinizi daha enerjik hissedebilirsiniz.
Midede oluşan yaraları iyileştirmeye, yemek sonrasında oluşan şişliği de giderme ve yanma şikayetlerini azaltma gücüne sahiptir. Kavun çekirdekleri sütü, mindenizin ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri bünyesinde barındırır.
Malzemeler
- 1 su bardağı kavun çekirdeği
- 500 ml su
- 1 tatlı kaşığı bal
- Vanilya özütü (isteğe bağlı)
Yapılışı
Kavun çekirdeklerini ve suyu mutfak robotuna alıp iyice çekin. Hazırladığınız karışımı boş bir kaba alıp ağzını kapatın ve 2-3 saat dinlendirin. Böylelikle kavun çekirdeklerinin suya kıvam vermesini sağlayabilirsiniz.
Dinlendirdiğiniz çekirdekli karışımı bone geçirdiğiniz bir süzgeçle süzün. Ardından bal ve vanilya özütü ile karıştırın. İşte kavun çekirdeği sütünüz hazır!
Afiyet olsun…
Sağlıkipucutohum
Kavun, yaz meyveleri arasında hasretle beklenen meyvelerden biridir. Çeşitli türleriyle meyve tabaklarını süsleyen kavun, tek başına nefis bir yiyecek olduğu gibi dondurma ve içeceklere de verdiği aromayla kendini sevdirmektedir. Kavun sadece bir yiyecek değil aynı zamanda çekirdeğinde eşsiz şifalar barındıran bir ilaçtır. Özellikle de çekirdeğinde barındırdığı faydalarla ilgi gören kavun, son yılların popüler bir besini olarak tezgahlarda yerini almıştır.
Kavunu dilimlerken çekirdeklerini çöpe atıyorsanız, bu yazımızı okuduktan sonra çöpe atma alışkanlığından vazgeçebilirsiniz. Yapılan araştırmalara göre kavunun çekirdeğinin faydaları saymakla bitmiyor. Alternatif tıpta kendine yer edinen kavun çekirdeği faydası, pek çok kişinin sağlık sorununu da kısa süre içinde çözmektedir. Şimdi bu ilaç niteliğindeki çekirdeğin hangi hastalıklara iyi geldiğini inceleyelim.
Maske, içecek, krem ve tohum olarak değerlendirebileceğiniz kavun çekirdeği her haliyle size faydalı olmak için bu yazıda kendini gösterecek. İşte araştırmalara konu olan kavun çekirdeği ve sağlığa olan etkileri!
Cildine önem verenler, artık kavun çekirdeği maskesini deneyecek. Çünkü bu maske her türlü cilt için faydalar barındırmaktadır. Sivilce, leke, siyah nokta ve kırışıklık kavun çekirdeği maskesiyle son bulacak! İşte yapmanız gerekenler:
Malzemeler:
Hazırlanışı:
Kavun çekirdeğini kavurup atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz. Bunun için izlemeniz gereken adımlar şöyledir:
Tarif için: Kavun Çekirdeği
Ege mutfağının sevilen içeceklerinden biri olan sübye, yani kavun çekirdeği şerbeti, asırlardır devam eden bir geleneğin parçasıdır. Sübye adıyla bilinen kavun çekirdeği içeceği yaz sıcaklarında serinletici bir içecek olarak bilinir. Şimdi sizlere bu tatlı içeceğin hazırlanış aşamalarını ifade edelim:
Malzemeler:
Hazırlanışı:
Tarif için: Sübye – Kavun Çekirdeği Şerbeti
Kavun çekirdeği besleyici bir besindir. Ara öğünlerde ölçülü olacak şekilde tüketilmesi önerilir. Peki, kavun çekirdeği kaç kaloridir?
Kavun ile hazırlanan tarifler için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
Karpuz Kilo Yapar Mı? Diyetisyen Cevapladı
Kavun Faydaları, Cilde Faydaları ve Besin Değerleri
Kavun Kaç Kalori? 1 Dilim Kaç Kalori? Kilo Yapar Mı?
Karpuz Çekirdeği Faydaları, Kalori ve Besin Değerleri
Ağaç Kavunu: Hazımsızlıktan Astıma Hiç Duymadığınız Faydaları
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası