Bakımlı Olmak Ne Demek

Hayatı çiçeklendirmenin en keyifli yollarından biridir insanın kendine bakması&#; Güzel giyinmiş, temiz, dinç gözüken biri, birçok kişinin ilgisini çeker, insanların üzerinde daha pozitif bir izlenim bırakır. Çünkü bakımlı olmak, insanın hayata karşı hissettiği motivasyonun ve yaşam enerjisinin doğal bir sonucudur. Ve hepimiz içten içe zaten biliriz; kendini seven bir insan, kendi bedenine karşı da ilgisiz olamaz.

Peki nelere dikkat edersek vaktimizin ve bütçemizin mevcut dağılımını sarsmadan, daha bakımlı ve özenli olabilir; kendi bedenimize iyi davranır ve daha güzel, daha dinç gözükebiliriz? İşte bu soruların cevabı niteliğinde 6 önemli öneri.

Hareket etmek

İnsanoğlunun tarihsel geçmişinde masa başında çalışmak veya üçlü koltukta televizyon seyretmek olmadığı için, gün içinde hareket etmiyor olmak bedenimiz için oldukça zararlı. Omurgamızdan, kan dolaşımımıza ve hatta psikolojimize kadar hareketsizlikten kötü etkilenmeyen herhangi bir tarafımız neredeyse yok.

Spor klübüne üye olma opsiyonunuz yoksa bile kısa da olsa yürüyüş yapmaya, asansörü değil merdivenleri kullanmaya, en azından hafta sonlarınızı hareket edebileceğiniz aktivitelerle doldurmaya gayret edin. Hareket etmeden sağlıklı ve güzel gözükmeyi beklemek sadece bir hayal.

Cilt güzelliği

Özellikle şehir hayatının havası, kalabalığı, stresi cildimizi daha hızlı yorulmasına sebep oluyor. Bu yüzden her gün mutlaka yüzümüzü suyla arındırmamız gerekiyor. Madonna&#;ya da uzun yıllar ders vermiş olan yüz yogası eğitmenim Eva Fraser, yüzü günde en az 15 kere suyla yıkamak gerektiğini, makyaj çıkartıcıların sadece makyajı temizleme işlevi olduğunu, cildi temizlemek içinse suyun yeterli ve şart olduğunu söylemişti.

Buna ek olarak haftada bir 30 dakikalığına yüzünüze kahve maskesi uygulamak, peeling etkisiyle gözenekleri temizleyerek nefes almasına olanak sağlıyor. İki tatlı kaşığı Türk kahvesine, birkaç damla zeytinyağı ve bir kaşık su ekleyerek sürülebilir bir kıvama getirdikten sonra, yüzünüze sürün ve 30 dk bekleyin. Akabinde yıkadığınızda cildinizin ferahlığına ve yumuşaklığına bayılacaksınız.

Ve tabi ki vücuda uygulanan kese özellikle yağlı ciltlerin nefes alması için çok yararlı. Ayda bir vücudunuza kese yapar veya yaptırdığınızda, cildinizin yumuşaklığına ve parlaklığına inanamayacaksınız.

Saç bakımı

Özellikle yaz aylarında haftada bir saçınıza klasik bir zeytinyağı bakımı yapmak ve yine haftada bir duştan çıkmadan önce saçınızı elma sirkesiyle durulamak saçınızın hem ihtiyacı olan nemi alabilmesi, hem de renginin bozulmaması için oldukça faydalı.

Yediklerimiz ve içtiklerimiz 

Dışardan yapılan bakımlar ne yazık ki bir yere kadar. Aslen cildimize, saçımıza ve bedenimize içeriden bakmamız gerekiyor ve bunun da tek yolu sebze, balık, vitaminler vs gibi sağlıklı olduğunu bildiğimiz besin kaynaklarını tüketmeyi tercih etmek. Aralarda herkes kaçamak yapabilir ancak güzel, genç ve dinç kalmak istiyorsak, genel rutinimizi sağlıklı beslenme üzerine kurgulamamız gerekiyor. 

Akıllı alışveriş

Modayı takip ederken en önemli olan nokta, modanın esiri olmamak ve her yeni alışveriş sezonunda, en beğendiklerimiz, en çok ihtiyacımız olanlar ve sık kullanacaklarımız arasında bütçemizi sarsmadan doğru bir denge kurabilmek.

Instagram, blogger&#;lar, dergiler sağolsun yeni sezonun hit parçalarını neredeyse daha sezon ürünleri satışa çıkmadan bile anlayabiliyoruz. Bunların arasından gerçekten beğendiklerimizi ve en çok kullanacaklarımızı acele etmeden, itinayla seçmemiz lazım. 

Bir gün içinde internette veya bir alışveriş merkezinde beğendiğim ürünleri bir liste halinde derleyip, üzerine 1 gün uyuduktan sonra aralalarından en beğendiğim ikisi veya üçünü satın almak, benim bu konuda kendimi disipline ettiğim ve sonucundan son derece memnun kaldığım bir yöntemdir. Sırf indirimde veya bütçenizi sarsmayacak bir fiyat aralığında diye bir ürünü satın almak tamamen bir tuzak.

Doğru makyaj

Bir kadının yanlış bir makyajla güzel gözükmesi pek mümkün değil. Makyaj yüzümüzün güzel taraflarını ortaya çıkartmak ve kusurlu taraflarını ışık oyunlarıyla kamufle etmek için uygulanan bir yöntemse eğer, doğru makyajın olmazsa olmazları arasında bazı önemli detaylar var.

• Kaş boyama: Kaşın arasındaki boşlukları ince bir fırça ve kahverengi far yardımıyla doldurmak, geri kalanının üzerinden doğallığı bozmadan hafifçe geçmek yeterli olacaktır.
• Kontür: Yüzünüzde diğer bölgelere göre daha çıkık olan yerlere (burun ucu, elmacık kemikleri, alın ortası, çene çizgisi) açık renk fondöten uygulamak ve aydınlatmak, minik kalması gereken yerlere (burun kenarları, yanak boşluğu, boyun, alın kenarları) koyu renkle daha küçük veya ince göstermek ışık oyunlarıyla yüzü ve boynu kontürlemektir. Yüzün oran orantısının algısındaki çok ufak değişiklikler bile daha güzel ve çekici gözükmemize sebep olacaktır.
• Göz makyajı: Gözünüzün kaşınızla arasındaki mesafeyi farın beyaz ve krem tonlarını kullanarak daha geniş göstermek ve gözünüzü de eyelinerı ince bir şekilde yukarıya doğru çekerek gözünüzü olduğundan daha çekik göstermek sizi daha genç ve alımlı gösterir. Yaşlandıkça yüzümüz ve göz kapaklarımız yer çekimine yenilerek aşağı düşer, göz ve kaş arasındaki mesafe daralır ve daha yorgun gözükürüz. Eyeliner ve farların yardımıyla bu iki etkiyi sıfırlayamasak da azaltabiliyoruz.

İlginizi çekebilir: Mevsim geçişlerinde kişisel bakımınızla ilgili dikkat etmeniz gereken 6 kural

&#;nsanlar aras&#; her tür ili&#;kide ilk izlenim çok önemlidir. &#;leti&#;imin devam&#;nda tavr&#;n&#;z ön plana ç&#;ksa da ilk izlenimin negatif etkisini silmeniz zor olabilir. Bu yüzden ilk ça&#;lardan bu yana insanlar fiziki görünümüze, yüz güzelli&#;ine ve giyimine dikkat ediyorlar. Günümüzde ise bu detaylara estetik i&#;lemler de eklendi. Bak&#;ml&#; görünmek için yap&#;lmas&#; gereken tüm estetik ve d&#;&#;&#; tavsiyelerine ba&#; vurdu&#;umuz Dr. Defne Erkara sorular&#;m&#;z&#; cevaplad&#;.

Bak&#;ml&#; olmak nedir ?

Bak&#;ml&#; olmak tepeden t&#;rna&#;a düzgün görünmek demek. Vücudun fit olmas&#;, yüzün iyi görünmesi, k&#;yafetlerin ortama uygun olmas&#; gibi. Asl&#;nda pek çok parçadan olu&#;ur bak&#;ml&#; olmak. Güzel ve dikkat çekici olmak veya en az&#;ndan gözü rahats&#;z edici olumsuzluklardan uzak durmak gerek. &#;&#; hayat&#;nda olsun ikili ili&#;kilerde olsun ilk izlenimi olumlu veren ki&#;i bir ad&#;m öne geçer. Nasrettin Hoca'n&#;n “Ye kürküm ye” hikayesi hep ak&#;lda tutulmal&#;d&#;r.

Saçlardan ba&#;layacak olursak, düzgün kesilmi&#; veya taranm&#;&#;, toplanm&#;&#; saçlar çok önemli. Saç&#;n &#;ekli kadar boyas&#;, rengi ve tabi mutlaka temizli&#;i tam olmal&#;. Erkekler için sakal tra&#;&#; günlük yap&#;lmal&#;, e&#;er sakal&#; uzat&#;yorsa uygun bir kesimle düzeltilmi&#; olmal&#;. Kad&#;nlar için makyaj ortama uygun yap&#;lmal&#;. El ve ayak temizli&#;ini söylememe gerek yok san&#;r&#;m. T&#;rnaklar mutlaka düzgün kesilmi&#; ve temiz olmal&#;. Kad&#;nlar&#;n t&#;rnaklar&#;na k&#;yafetlerine uygun oje sürmeleri bak&#;m&#; eksiksiz gösterir.

Ayr&#;ca vücut kokular&#;n&#; engellemek için günlük du&#;, arkas&#;ndan deodorant ve parfüm bak&#;m&#;n&#;z&#; taçland&#;racakt&#;r.

Estetik cerrahinin bak&#;ml&#; olmaya katk&#;s&#; nedir ?

Yukar&#;da sayd&#;&#;&#;m, asl&#;nda herkesin bildi&#;i bak&#;m yöntemlerini destekleyecek ameliyatl&#; ve ameliyats&#;z estetik yöntemlerimiz mevcut. Ki&#;inin vücut ve yüz yap&#;s&#;na göre gerekenleri belirleyip ona göre i&#;lemler seçiyoruz. Bir yaz&#;da okudu&#;uma göre kad&#;nlar&#;n % 90' &#; erkeklerin % 70'i vücutlar&#;ndan memnun de&#;ilmi&#;. Bu yüzden bu kadar çok kozmetik ve estetik ürünü var. Herkes daha güzel olmak ve dolay&#;s&#; ile toplumda kabul görmek ister. Maalesef hem kar&#;&#;dan gelen reaksiyonlar hem de ki&#;inin kendini be&#;enmemesi onlar&#; bu kozmetik ve estetik ürünlerini kullanmaya yönlendiriyor.

Kad&#;nlarda en çok yapt&#;&#;&#;m&#;z estetik giri&#;imler, meme ve kar&#;n bölgesinin estetik i&#;lemleri. Meme büyütme, meme küçültme, kar&#;n germe gibi. Erkeklerde ise en çok jinekomasti dedi&#;imiz büyük memelerden kurtulma ameliyat&#; yap&#;yoruz. Her iki cinste ortak olarak ise liposuction ve burun esteti&#;i revaçta. Vücuduyla ilgili s&#;k&#;nt&#;s&#; olan insanlar&#;n özgüveni ister istemez dü&#;üyor. Gerek i&#;veren olsun gerek çal&#;&#;an olsun i&#; verimlili&#;i azal&#;yor. Bu i&#;lemleri yapt&#;rd&#;ktan sonra özgüven sorunu ortadan kalkt&#;&#;&#; için daha ba&#;ar&#;l&#; i&#;lere imza at&#;yorlar. Vücuttaki sorunlar ortadan kalk&#;nca k&#;yafetler de daha iyi duruyor insan&#;n üstünde. Bu extra bir güven kazand&#;r&#;yor ki&#;ilere.

Ameliyats&#;z estetik ise daha çok yüz ve saç bak&#;m&#; için yap&#;l&#;yor. Bunlardan en me&#;huru botoks. Özellikle göz çevresi ve al&#;ndaki k&#;r&#;&#;&#;kl&#;klar&#; gidermesi aç&#;s&#;ndan çok tercih edilen bir yöntem. Ayr&#;ca terlemeyi azaltt&#;&#;&#; için de çal&#;&#;an kesim taraf&#;ndan sevilen bir ürün. Yine yüzdeki çökük bölgelerin, göz altlar&#;ndaki morluklar&#;n ve ince dudaklar&#;n çaresi dolgu. Hyaluronik asit içerek dolgu materyalleri ile yüz canlan&#;yor ve daha genç, fresh bir görünüm kazan&#;yor. Cildi ve saçlar&#; yenilemek, canland&#;rmak için mezoterapi dedi&#;imiz yöntemi öneriyoruz. &#;nce i&#;nelerle cilt alt&#;na nemlendirici ve canl&#;l&#;k verici maddeler enjekte etme yöntemidir. Ciltteki lekeler için ise kimyasal peeling kullan&#;l&#;r.

Görüldü&#;ü gibi bak&#;m dedi&#;imiz olgu eksiksiz olarak gerekenlerin yap&#;lmas&#; sonucu tamamlan&#;yor. Dü&#;ünün her&#;ey tamam ama t&#;rnaklar kirli, &#;ahane giyinmi&#; ama vücut kokusu var. Tabi ki kar&#;&#;daki insanda olumsuz duygular olu&#;acakt&#;r. Asl&#;nda her&#;eyi giyim, kozmetik ve estetik sektöründen beklememek laz&#;m. Beslenmeye dikkat etmek, spor yapmak, düzenli uyku, alkol ve sigaradan uzak durmak sadece bak&#;ml&#; olmak için de&#;il sa&#;l&#;kl&#; olmak için de &#;art.

Kişisel Bakım Nedir?

‘’Kişisel bakım nedir ?’’ sorusu kısaca, ‘’İnsanların kendi vücut bakımlarını yapmalarının tümünü kapsayan bir kavramdır’’ olarak yanıtlanabilir fakat aslında bundan daha fazlasını içerir. 

İnsanlar kendilerine, yüzyıllar boyunca kişisel bakım yöntemleri uygulayarak temiz kalmanın ve rahatlamanın yollarını aramışlardır. Kişisel bakım, her dönemde değişik formlar alarak sürekli denenmiştir. Devamlı yapılmak istenmesi sağlığın korunmak istenmesidir. Fakat, en önemli motivasyon kaynağı aslında güzel görünmek ve iyi hissetmektir.

İnsanların yakınları ve dış çevreleri ile kurduğu ilişkilerde temiz görünmek istemesi, kendilerini de iyi hissettiren hem toplumsal hem de psikolojik bir reflekstir. Aslında bu durum, ilkel topluluklardan uygar medeniyetlere geçiş yapılması ile küresel bir davranış halini alarak yayılmıştır. 

Uygar kültürlerin temelinde var olan statü kavramının pekiştirilmesi, kişisel bakımın düzenli olarak yapılması ile doğrudan ilişkilidir. Tarih boyunca hemen hemen her kültür ve medeniyette, hiyerarşinin üst basamaklarında olmanın yollarından birisi, kişisel bakıma dikkat edilmesinden geçmektedir. Güzel kokular kullanmak, temiz saçlara sahip olmak ya da tenin ipeksi olması, yüksek statülü üst tabakaya ait insanlara özgü olmuştur. 

Günümüzde, statü kavramı ve toplumsal sınıf yapıları değiştiği için, kişisel bakım algısı tüm toplum adına önemli olan bir olgu haline gelmiştir. Modern toplumda, kişisel bakım artık herkesi ilgilendiren toplumsal bir değere dönüşmüştür. Bunun en önemli nedeni, ortak kullanım alanlarının çoğalması ve zaruri bir hal almasıdır. Tabii ki işin psikolojik boyutu da göz ardı edilmemelidir. Geçmişten gelen statü değerlendirme kriterleri, artık kitlesel bir pota içinde eritilmiş olsa da içinde barındırdığı bireysel kaygılar, insanların içine işlemiştir. Zihinsel olarak insanlara yüklenen bu sorumluluk, kişisel bakım eylemlerini hala çok önemli kılmaktadır. Kimse, kötü kokulu, saçları yağlı, yani bakımsız bir biçimde dışarı çıkmak istemez. Kişisel bakım; okul, iş, kültürel alanlar, eğlence mekanları ve daha birçok toplumsal yerde insanların değerlendirme kriteridir. Bakımın iyi yapılması, yani güzel görünmek, her açıdan insana pozitif bir değer yükler. Bu durum, hangi ortamda olunursa olunsun kişilere özgüvenli, enerjik ve güvenilir bir hava katar. 

Tüm bu nedenlerin yanında en önemli değer ise sağlıktır. Kişisel bakım düzenli olarak sağlandığı takdirde gereken hijyen de sağlanmış olur. Böylece, pek çok virüs ve bakteriden kolaylıkla korunarak sağlığın güçlü olmasına katkıda bulunulur. Tarihe bakıldığında, çoğu dönemde kişisel bakım halk arasında yaygın olmadığı için kitlesel salgınlar yaşanmış ve milyonlarca insan farklı mikrobik hastalıklar yüzünden hayatını kaybetmiştir.

Kişisel Bakım ve Hijyen Neden Önemlidir?

Kişisel bakım ve hijyen, her açıdan çok önemli hususlardır. Öncelikle, en temel önemi sağlığın muhafaza edilmesidir. Kişisel bakım ve hijyene önem verilmemesi durumunda, birbirinden farklı hastalığa da davetiye verilmiş olunur. Günlük hayatın akışı içinde, istemsiz bir şekilde birçok farklı ortama girip çıkılır. Yüksek insan sirkülasyonu yaşanan ortak alanlarda virüs ve bakteri yoğunluğu da fazlalık gösterir. İstemeden de olsa bu alanlarda çoğu insan ve nesne ile temas kurulur.  Böylelikle virüsler de insandan insana taşınmış olur. Kişisel hijyeni korumak, bu virüs ve bakterileri uzaklaştırmanın en etkili yoludur. Ayrıca, vücudun yenilenmesi için temizlenmesi gerekir. Kişisel hijyen düzenli olarak uygulanmadığı takdirde, farklı cilt hastalıkları da baş gösterir. 

Sosyal hayatın içinde yazılı olmayan kurallardan birisi kişisel bakımın yapılmasıdır. Toplu alanlarda bakımsız olmak, toplum tarafından hoş karşılanmayan bir faktördür. Doğası gereği sosyal olan insanın kendine yer edinmesi için kişisel bakımına özen göstermesi gerekir. Kurulan resmi ya da şahsi her ilişki içinde bakımlı görünmek, olumlu karşılanır ve insana değer katar. Aynı zamanda insanın kendisini iyi hissetmesine vesile olur. Bunun temel nedeni, aslında kendisine göstermiş olduğu değerdir. 

Kişisel Bakım Ürünleri Nelerdir?

Kişisel bakım ürünleri, vücudun ihtiyacı olan bakımı ve hijyeni sağlamak için kullanılan ürünlerdir. Kullanım alanlarına göre farklılıklar gösterebilirler.

Vücuttaki bakterilerin yok edilmesi ve gözeneklerin rahatlatılması için banyo yaparken duş jeli kullanılır. Yine banyo esnasında, saçı ve saç derisini temizlemek ve rahatlatmak adına şampuan tercih edilir. Dişlerin temiz tutularak çürümesini engellemek, diş macunları ve diş fırçaları ile sağlanır. Vücut derisini canlı tutmak ve kurumasına mani olmak için çeşitli kremler, etkili bakım ürünleri arasındadır. Dışarı çıkıldığında toplum içinde güzel kokmak için parfümler kullanılır. 

El sabunları ve el dezenfektanları, kalabalık yerlerde elimizin temas ettiği kişi ya da nesnelerden geçebilecek virüs ve bakterilere karşı etkili koruma sağlarlar. Islak mendiller ise pratik bir kullanım ile ellerin ve yüzeylerin temizlenmesinde yardımcı olurlar. Bu kişisel hijyen ürünleri düzenli kullanılarak, sağlıklı kalmanın yolunu açarlar. 

Kişisel Bakım Seti Nedir?

Kişisel bakım seti, insanların bakımlarını pratik olarak yapmasına yardım eden toplu ürünlerdir. İçinde, gün içerisinde kişinin gerekli kişisel bakım yöntemlerini uygulaması için farklı ürünler barındırır. Gerek erkek kişisel bakım ürünleri gerekse kadın kişisel bakım ürünleri bu setlerin içinde bulunabilir. Aslında temel amaçları, kişisel bakım çantası olarak her yerde rahatça kullanım imkanı yaratmaktır.

Avansas’ta yüksek kaliteli, dermatolojik olarak onaylı olan tüm ürünleri bulmak mümkündür. Kişisel bakım seti için gereken her ürün, uygun fiyatlar ile Avansas’ta!

Günlük Kişisel Bakım Rutini Nasıl Olmalıdır?

Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için herkesin uygulayabileceği temel kişisel bakım önerileri mevcuttur. Günlük bakım rutinin doğru yapıldığı zaman sağlıklı bir cilde ve vücuda sahip olmak içten bile değildir. 

Öncelikle, her sabah kalkıldığı zaman yüzlerin bol su ile yıkanarak canlandırılması önemlidir. Ardından ise dişlerin fırçalanması, gün içinde ferah bir nefese ve sağlıklı dişler için yapılması gereken eylemler içindedir. Gün içinde dışarıda bulunulması durumunda, eve gelindiği zaman yüzün bol köpüklü sabun ile yıkanması gerekir. Kadınlar için, makyaj temizleme suyu kullanımının ardından yüzün yine sabun ile bol bol yıkanması gerekir. Tonikler kullanılarak gözeneklerin sıkılaştırılması sağlanır. Geceleri yatmadan önce, vücuda nemlendirici krem uygulanması, derinin ihtiyacı olan mineralleri ve nem oranını sağlayarak diri kalmasını sağlar. Kişinin cildine en uygun kremi seçmesi önemlidir.   

Erkek Kişisel Bakım Ürünleri Nelerdir?

Erkeklerin kişisel bakım yapması için belirli ürünler mevcuttur. Bu ürünler erkeklerin kadınlardan farklı olan kullanım alanlarına ve cilt yapılarına özel olarak üretilirler. 

Sakal tıraşlarında, cilde zarar vermeyecek özel jiletler kullanmak gerekir. Tıraş esnasında cildi korumak için tıraş köpüğü, sonrasında ise mikropları öldürmek için tıraş losyonu kullanılır.  Erkeklerin saç bakımı kadınlara nazaran daha kolay olsa da ihmale yer vermez. Saç tipine göre doğru şampuanın tercih edilmesi saçın doğru bakılmasına da yardım eder. Uzun saçlı erkeklerin ekstra bir bakım kremi kullanması da gerekebilir. Sosyal yaşamda güzel kokmak için erkeklere özel üretilen parfüm ve deodorantlar vardır. Doğru miktarda düzenli olarak kullanılması, özel bir hava yaratır.

Birbirinden farklı erkek bakım ürünleri, Avansas’ta rahatlıkla bulunabilir. Avansas farkı ile uygun fiyatlara sahip olan bu ürünler, kişisel bakımın ekonomik yollarla yapılmasına yardımcı olur.  

Kadın Kişisel Bakım Ürünleri Listesinde Neler Bulunmalıdır?

Kadın kişisel bakım ürünleri listesi içinde, kadınlar için en doğru ve düzenli kullanımda sorunlarla karşılaşmayacakları ürünler bulunmalıdır. Günlük ve haftalık rutinler halinde kullanılması gereken kişisel bakım ürünlerinin listesi, genel olarak aşağıdaki listede sıralanmıştır.

• Yüz yıkama jeli
• Cilt temizleme toniği
• Gündüz ve Gece için yüz bakım kremi
• Gözaltı Kremi
• Cilt bakım serumu
• Deodorant
• Parfüm
• Vücut bakım kremi
• Özel şampuan ve duş jeli   

Avansas’ın Kadınlar ve Erkekler İçin Kişisel Bakım Önerileri

Avansas olarak hem erkekler hem de kadınlar için uygulanması gereken temel kişisel bakım önerilerini sizin için derledik.

İlk sırada her zaman yüz temizliği yer alır. Yüzünüzü temiz tutmak, güzelliğin ve bakımın yanı sıra, kişisel hijyen için de çok önemlidir. Işıltılı ve temiz bir yüze sahip olmak için kirlerden sürekli arındırmak gerekir. Sabah ve akşam, yüzünüzü sabun ile yıkadıktan sonra cildinize uygun temizleme ürünü kullanabilirsiniz. Yüzünüzü tekrar yıkadıktan sonra biraz nemli tutmak, cilde iyi gelecektir. Ayrıca, siyah noktalar ve ölü gözenekler için farklı maskelerin uygulanması da yüzünüzü canlı tutacaktır. 

Vücuda düzenli olarak peeling uygulamak, cildi aydınlatır ve temizler. Peelingi uyguladıktan sonra yıkamayı unutmayın. 

Tüm cildinizi düzenli olarak nemlendirin. Deriniz, gün içinde farklı dış etkenlere maruz kaldığı için gerekli nem ihtiyacını karşılamayabilir. Bu nedenle, cildiniz ile en uyumlu kremi kullanarak, teninizin ihtiyacı olan mineralleri sağlamış olursunuz.  

Avansas

Avansas, her ölçekteki işletmenin tüm işyeri ihtiyaçlarını karşılayan Türkiye'nin ilk ve en büyük alışveriş platformudur. Avansas Blog'da ise iş hayatına dair ilginizi çekebilecek öğretici ve eğlenceli yazıları sizler için hazırlıyoruz.