Gözlük Baş Ağrısı Yaparmı

Güneş gözlüğü özellikle yaz aylarında vazgeçilmez aksesuarlar arasındadır. Gerek kadın gerek erkek kullanıcılar tarafından sıklıkla tercih edilen güneş gözlükleri söz konusu olunca bazı kullanıcılar birtakım şikayetler doğrultusunda “Güneş gözlüğü neden baş ağrısı yapar?” sorusuna yanıt aramaktadır. Tabi güneş gözlüğünün baş ağrısı yapıp yapmadığını belirleyebilecek bazı detaylar vardır. Eğer kullanmış olduğunuz güneş gözlüğünün başınızı ağrıttığını düşünüyorsanız bunun birçok farklı nedeni olabilir. Göz sağlığını korumanın son derece önemli olması sebebiyle de bu durumu ciddiye almalı ve bir an önce önleminizi almalısınız. Güneş gözlüğü kullanımı özellikle güneşten korunmak istenen zamanlarda artmaktadır. Bu yüzden güneş gözlüğü seçimi de bir hayli önemlidir.

Güneş gözlüğü kullanımında baş ağrısı yaz aylarında yaygın olarak görülüyorsa öncelikle bunun sebebi sahte güneş gözlüğü kullanmak olabilir. Özellikle gözlerinde hassasiyet ya da migren gibi rahatsızlığı olan kişiler de güneş ışınları konusunda daha hassastırlar. Yaz aylarında da eğer şikayetleri artıyorsa ve güneş gözlüğü kullanıyorlarsa bunun nedenlerinden biri güneş gözlüğü olabilir. Çünkü güneş gözlüğü seçimi bu aşamada büyük rol oynamaktadır. Kaliteli olan güneş gözlüğü güneş ışınlarına karşı daha koruyucu olabileceği için migren, göz hassasiyeti gibi durumları biraz olsun engelleyebilmektedir. Eğer bir güneş gözlüğü kullanıyorsanız ve kullandığınız zamanlarda başınızın ağrıdığını düşünüyorsanız yüksek ihtimalle yanlış güneş gözlüğü seçimi yapmış olabilirsiniz.

Yanlış güneş gözlüğü koruyuculuğu az olan ve göz sağlığına zarar veren gözlüklerdir. Bu sahte bir güneş gözlüğü de olabilir, koruyuculuğu düşük bir güneş gözlüğü de olabilir. Bu da baş ağrısıyla karşı karşıya kalmaya neden olabilir. Güneş gözlüğü göz sağlığını olumsuz anlamda etkilesin istenmiyorsa UV ışınlarına karşı iyi bir koruma sağlayacak model seçilmesi gerekmektedir. Tabi bazı gözlük modelleri yansıma önlemek amacıyla kullanılmaktadır. Bu güneş gözlüklerinde olay daha farklıdır. Polarize gözlüklerin ışığı dengeleyici bir işlevi bulunmaktadır. Bu da kullanıcılarda ilk başlarda biraz baş ağrısı yapabilmektedir. Tabi bu cam modeline alışkın olan kişilerde bu gibi bir durumla karşılaşma ihtimali azdır fakat özellikle ilk kez polarize cam gözlük kullanacak olan kişilerde ilk başlarda çok az baş ağrısı olabilir. Bu durum gözlerin, cama alıştığı durumda ortadan kalkmaktadır.

Kirli Gözlük Camları Da Göz Ağrıtabilir

Güneş gözlüğü takarken gözlük camları temizliği de dikkat edilmesi gereken detaylardan biridir. Güneş gözlüğü ile daha iyi ve kusursuz görmenin detaylarından biri de gözlük camlarının temiz olmasıdır. Güneş gözlüğü camları iyi bir kullanım için düzenli olarak temizlenmelidir. Çünkü eğer güneş gözlüğünün camında leke ya da kir gibi unsurlar varsa gözlerden aynı görüntüyü beyne göndermektedir. İki farklı gözden, tek görüntünün beyne aktarılması farklılıkla sebep olabilir. Bu durum hem görme bozukluğuna neden olabilir ve baş ağrısına sebep olabilir.

Ucuz Güneş Gözlüğü Kullanmaktan Kaçının

Piyasada birçok farklı marka ve modelde güneş gözlüğü bulunmaktadır. Kimi zaman kullanıcılar ucuz güneş gözlüklerine yönelebilmektedir. Genellikle ucuz güneş gözlüklerinin UV koruyuculuğu düşüktür. Bu da gözlerde bazı hasarların oluşmasına neden olabilir. Buna karşın güneş gözlüğünün camının kaliteli olmasıyla da kullanıcıların görme konforunda da artış meydana gelecektir. Tabi ki gözlüğün illa ki pahalı olacağı anlamına gelmiyor bu. Her pahalı gözlük ne yazık ki kaliteli değildir. Güneş gözlüğünün UV derecesi, camın rengi, markası gibi detaylar fiyatıyla doğru orantılı değildir. Gözlüğünün camının üretildiği malzeme, UV kaplaması gibi detaylar gözlükteki blokaj derecesini de belirlemektedir. Eğer kaliteli cama sahip bir güneş gözlüğü satın alınmak isteniyorsa güvenilir optikçileri tercih etmek gerekmektedir. Böylece zararlı etkiler de ortadan kaldırılmış olur.

Sahte ve kalitesiz güneş gözlükleri göz sağlığına ciddi zararlar verebilmektedir. Sahte güneş gözlükleri gözün görme kalitesini etkilerken baş ağrısı gibi rahatsız edici durumların ortaya çıkmasına da sebep olabilmektedir. Üstelik sahte güneş gözlükleri UV ışınlarını da tam anlamıyla süzememektedir. Bu yüzden güneş gözlüğü seçiminde UV ışınlarını tam olarak süzebilen modeller tercih etmek gerekmektedir. Hatta güneş gözlüğü alırken ilk olarak gözlüğün sertifikasına bakılmalıdır. Polarize cama ait olan modellere öncelik verilebilir. Polarize gözlüğün göz sağlığı üzerinde büyük etkisi vardır.

Gözlük Numaranız Güneş Gözlüğünün Baş Ağrı Yapmasına Neden Olabilir

Kişilerin göz numarası da güneş gözlüğü kullanırken baş ağrısına sebep olabilmektedir. Bunlardan ilki kişi mevcutta numaralı normal gözlük kullanıyorsa ve direkt olarak güneş gözlüğü kullanmak istiyorsa meydana gelebilmektedir. Numarası yüksek olan bir kişi numarasız güneş gözlüğü kullanmak istediği zaman baş ağrısı oluşabilmektedir. Bu gibi durumla karşı karşıya kalmamak için kişilerin gözünün numarasını göz önünde bulundurarak kendisine uygun bir güneş gözlüğü alması gerekmektedir. Bu gözlük camları optikçilerde kişiye özel olarak hazırlanmaktadır.

Yanlış Gözlük Seçimi

Kişiler güneş gözlüğü seçimi yaparken kendilerine en uygun olan gözlüğü tercih etmelidirler. Yüzünüze en iyi şekilde uyum sağlayacak olan güneş gözlüğü ile daha konforlu hissedebilirsiniz. Güneş gözlüklerinin gerek çerçevesi, gerek sap kısmı her bir detayın kullanıcıyla bütünleşmesi önemlidir çünkü gözlüğün sap kısımları bile kişiyi biraz sıksa bu durum baş ağrısı gibi istenmeyen durumlara yol açabilir. Böyle durumlarda gözlüğün sap kısımları bir optikçide gevşetilerek, yüzünüze uygun hale getirilebilir.

Doğru Güneş Gözlüğü Seçiminin Faydaları

Gerek yazın gerek kışın sıklıkla tercih edilen güneş gözlükleri doğru seçim yapıldığı sürece sağlık açısından faydalıdır. Güneş gözlüğünün faydalarını şu şekilde belirtebiliriz;

• Güneş gözlüğü kullandığınız zamanlarda kum, toz gibi cisimlerin göze girmesi engellenmektedir.
• Güneş gözlüğü göz sağlığını korur, kızılötesi ya da UVA ışınlarının göze girmesini engeller.
• Işığın fazla olduğu ortamlarda görüşünüzü düzenler ve size net bir görüntü sunar.
• Güneş gözlüğü yolculuk esnasında da yansımayı engellemekte ve oluşabilecek görüntü kayıplarının önüne geçmektedir.

Göz sağlığınızı önemsiyor ve konforlu bir güneş gözlüğü kullanımı deneyimlemek istiyorsanız iyi ve kaliteli bir markadan yana tercihinizi kullanmalısınız. Böylelikle hem göz sağlığınızı koruyacak hem de şık bir aksesuar olan güneş gözlüğü ile daha tarz bir görünüme kavuşabilmiş olacaksınız. Uzun vadeli kullanım sunan güneş gözlükleri ile her iki açıdan da beklentinizi karşılasın istiyorsanız seçiminizi titizlikle yapabilirsiniz. Güneş gözlüğünü sadece çerçeve modeline göre değerlendirmek yanlış olduğu için mutlaka camın özellikleri ve kalitesi de göz önünde bulundurulması gereken bir detaydır. Tüm bu detayları dikkate alarak güneş gözlüğü seçimini yapabilirsiniz.

                                                                        Göz Sağlığı ! Dinlendirici Gözlük Var mıdır?

Gözü sağlam olanlar için “Dinlendirici Gözlük” var mıdır?

Hayır. Gözlük bir kırılma kusuru olanlar için yardımcı bir araçtır. Bu açıdan sağlıklı olan, yani kırılma kusuru bulunmayanları dinlendiren bir gözlük yoktur. Nasıl koltuk değneği yalnızca ayak veya bacaklarında sorunu olan biri için yardımcı iken, sağlıklı biri için hiç bir yardımı yoksa gözü sağlıklı biri için de numaralı gözlük yardımcı bir araç sayılmaz, yarar sağlamaz.

Dinlendirici gözlük,

Gözlük camlarında bulunabilecek bazı özellikler nedeniyle gözlüklerin ikincil kazançları olabilir :

UV emilimi / Yansıma azaltıcı kaplama / Ayna kaplama / Renklendirilmiş camlar / Fotokromik camlar  / Polarize camlar / Özel filtreli camlar

Verilmiş olan numaralı camın bu özellikleri kişiyi rahatlatabilir, hatta yararı küçük numaralı camın önüne de geçebilir.

Dinlendirici gözlük nedir, var mıdır?

Hiçbir kusuru olmayan gözlere, az yorulsun – dinlensin diye verilen gözlüklerdir: Yoktur.

Görmeyi çok fazla etkilemeyen, küçük numaralı kırma kusurları için göz hekimlerince, göz yorgunluğu (astenopi) oluşmaması için, devamlı takılmasa da olur ibaresiyle verilmiş gözlüklerdir.

:Vardır

Dinlendirici Gözlük: Baş ağrısı

Baş ağrısı nedenlerinden, tespiti ve muayenesi en kolay olduğu düşünüldüğünden, genellikle ilk

araştırılanlar, gözle ilgili olanlardır.

Gözlerin yoğun kullanılması sonrası ortaya çıkışı tipiktir. Drews yoğun bir günün ertesi sabahında da ortaya çıkabileceğini bildirmiştir. Başvurulduğunda; genellikle haftalar, aylardır süren, meslek veya görsel ihtiyaçların değişmesi sonrasında ortaya çıkmış, kaş, göz etrafı ve arkası bölgede, orta şiddette, donuk bir ağrı söz konusudur.

Dinlendirici Gözlük: Ne zaman Yazalım?

Hikaye önemli; hafta sonu veya tatilde devam ediyorsa, başka bir neden olabilir. Muhasebeci, bankacı gibi yoğun göz mesaisi olanlarda verilebilir. Sadece kırma kusurları değil, binoküler görme anomalileri de araştırılmalıdır.

Genel bir tıbbi kontrol ve diş muayenesinde baş ağrısına neden olacak bir bulgu saptanmamışsa, kırma kusurunun tashihi ile şikayetlerin geçip geçmeyeceğinin deneyip görülmesi, ucuz ve invazif olmayan bir yoldur.

BBT, EEG, MRG ve anjiografi gibi daha invazif yöntemlere gerek kalmayabilir.

Düşük değerli sferik, astigmatik, prizmatik camlar, pahalı olmayan gözlükler şeklinde reçete edilip bir iki ay denetilebilir ve başarılı olunursa kalıcı bir gözlüğe geçilebilir.

Sonuç Olarak ;

Yukarıda tanımlandığı şekliyle ‘dinlendirici gözlükler’; gözlük satışını artırmak gibi bir art niyet gözetilmeksizin, objektif ve sübjektif bulgulara dayanarak, gerektiğinde vermekten kaçınmamamız gereken gözlüklerdir.