Küsen Kıza Nasıl Davranmalı

Hayatınızda dargın olduğunuz ve barışmak istediğiniz insanlar var, adım atmak istiyorsunuz fakat olumsuz bir tutumla karşılaşırsanız ne yapacağınızı bilemiyorsunuz. Bu korku sizi adım atmaktan da vazgeçirebiliyor böyle bir durumda ne yapmalısınız?

Burada aslında bizi engelleyen içimizdeki gurur duygusudur ya da gururumuzun kırılma korkusu da diyebiliriz. Öncelikle şundan söz etmek istiyorum. Bazen, gurur ile onur birbiri ile de karıştırılabilir. Gurur bizim negatif egomuza yönelik yani kendimize yapıldığını düşündüğümüz, olası ya da gerçek saldırıda vereceğimiz tepkidir. Onur ise daha farklıdır. O gerçekten şahsımıza yönelik verdiğimiz kişiliğimizin yok sayıldığında verdiğimiz tepkidir. Mesela şöyle bir tabir vardır; &#;İnsanlık Onuru&#; insanlık gururu demeyiz onuru deriz. İşte burada ki bahsedilen reddedilme korkusu egodan gelen gurura aittir.

Ayrıca yalnız değilsiniz, dünyada ki bütün insanların bir numaralı korkusu reddedilme korkusudur. Cesur insanlar ile korkaklar arasında ne fark var derseniz; cesur insanlar reddedilme korkularına rağmen adım atan insanlardır. Korkaklar ise korkularının kendilerini durdurduğu insanlardır. Cesur insanların karşılaşacağı iki durum vardır.

• 1- Genel İtibariyle Adım Atmak Değerle Karşılanır: Eğer anormal bir öfke ve kindarlık yoksa arada bir kişinin hatasını bilip ya da artık yaşananların birbirlerinden önemli olmadığını anladığında attığı adım güzel ve değerli bir şekilde karşılanır. Kollarını açar affetmeyi bilir. &#;Hoş geldin&#; der. Fakat zaten, halen kini nefreti size devam eden biriyle de aradaki bağları daha da germemek adına arkadaşlığı sürdürmemek de en iyisidir.
• 2- Olumsuz Tavırla Karşılanma: Adım attığınız kişi belki size çok öfke göstermeyebilir fakat sizin gururunuzu rencide edici bir tavırla &#;Bak gördün mü ben haklıyım, iste böyle doğruya geldin&#; ya da &#;Ben seninle ilişkimi kestim bir daha benim hayatıma bulaşma lütfen, çek git çık hayatımdan&#; diye bir tutum da takınabilir. Bu durumlar adım atmak noktasında zaten bizi endişelendirir. Burada da kabul etmeyen kişi tarafında ego devrededir ve haklı olma ihtiyacı vardır. Egonun tek derdi vardır zaten oda haklı olmak. Böyle bir arkadaşlıktan size bir fayda gelmeyecektir.

Fakat bizi ilgilendiren bundan sonrasında böyle bir olayla karşılaşmamak için neden adım atmaktan korktuğumuzdur?

Gururumuzun İncinmesinden Korkmak

İşte burada şunu düşünebiliriz. &#;Ben gittim ve karşımdaki kişi özrümü kabul etmedi. Buda benim gururumu incitti.&#; Asıl endişemiz budur. Gururumuzun incinmesine sebep olan, aslında davranışımız değil egomuzdur. Ego bizim kıyafetimizdir. Şöyle düşünün kendinizce çok güzel bir kıyafet giydiniz ve birisi gelip kıyafetinizi eleştirdi. Şimdi siz kıyafete yapılan bir eleştiriyi kendinize hakaret algılarsanız bu doğrudan negatif egonun ürünüdür. Kişinin burada beğenilmeyenin kendisi değil, elbisesi olduğunun farkına varması gerekir. Kaldı ki bu elbiseyi başkası beğenmeyebilir fakat senin, o elbiseyi beğenmemeni gerektiren bir tutum yoktur. Ya da ille de sen beğeniyorsun diye, birileri de elbiseyi beğenmek zorunda da değildir.

Evet af dilediğiniz kişinin tepkisi sizin davranışınızla çelişmenizi ya da o beğenmedi diye yanlış bir şey yaptığınızı göstermez. Yapmanız gereken cesur insanlar gibi her türlü sonucu göze alıp adım atmaktır.

İnsan Yapmadığına Pişman Olur

Büyüklerimizden, bilge kişilerden duyduğumuz; insanlar genellikle yaptıklarına değil, hayatta yapmadıkları şeylerden pişmanlık duyar. Bir pişmanlık duyacaksanız bu yapmadığınız bir tutumdan olmasın. Siz özrünüzü dileyin, arkadaşınızı yeniden kazanmak için ya da yaptığınız yanlışın farkına vardığınız için, bu hatadan öğrendiğin ve geliştiğin için özrünüzü dileyin.

Evet siz özür dileyin; &#;Ben böyle bir durumdan dolayı sana borçlu hissediyorum&#; deyin ve masaya özrünüzü koyun. Artık o saatten sonra sizin masaya koyduğunuz özrü, karşı taraftaki kişinin alması, masada bırakması, beğenmesi, beğenmemesi sizi ilgilendirmez. Karar verme süreci karşı tarafa geçmiştir. Sizin imtihanınız hatanızı bilip pişmanlığınızı yaşayıp gereğini yapmaktır. Artık imtihan sırası diğer tarafta siz böyle bir durumda gururunuzun incinmesindense, üzerine düşeni yapmanın huzurunu yaşamalısınız. &#;Karşımızdaki kişinin davranışı bizimle ilgili değildir.&#;

Kalpten Gelen Özürlerin Kabulü Çok Daha Kolaydır

Birde endişelerimiz vardır ya kabul etmezse ya reddederse diye&#; Beklentisiz yapılan, &#;Ben özrümü o kadar diledim o da kabul etmeli&#; beklentisi ile yapılmayan tamamen kalpten yapılan özürlerin reddi zordur.

Yalnızların dünyasında gerçek bir arkadaşlığı dostluğu sürdürmek o kadar zor ki; arkadaşlarımızın dostlarımızın değerini bilelim. Evet insanız hatalar yapabiliriz. Arkadaşlarımızı istemeden kırabiliriz, negatif egomuzdan kaynaklı istemediğimiz sözler ağzımızdan çıkabilir, istemediğimiz davranışlarda bulunabiliriz ama insanız hatalar bizim için.

Önemli olan eski hataları tekrarlamadan, yeni hatalardan da öğreneceklerimizi öğrenerek her şeye rağmen kalpten içtenlikle gidip, özür mü dileyeceğiz, kendimizi ifade mi edeceğiz bunu yapmalıyız. Yalnız önemli olan karşımızdaki kişiye şunu hissettirmektir; &#;Evet bu insan belimle arkadaşlığını, dostluğunu sürdürmek isteyecek kadar bana değer veriyor&#;. Bir şey daha; korkunuza rağmen adım attığınızda aynı zamanda bu sizi cesur bir insanda yapacaktır.

Online Yaşam ve İlişki Koçluğu Hizmetleri üzerine ayrıntılı bilgi almak için funduszeue.info ‘u ziyaret edebilirsiniz.

Biten ilişkinin ardından acı çekiyorsan, hala seviyor ve özlüyorsan aslında o ilişki bitmemiştir. En azından senin için bitmemiştir! O zaman ne duruyorsun? Aradan daha fazla zaman geçmeden onu geri kazanmaya çalış. Ama bunu “Hastanedeyim yetiş” gibi saçma numaralarla yapma!

Önce bir düşün, sevgilin seni neden terk etti? En önemli soru budur aslında. Sebebi anlık bir sinir mi? Ayların birikimi mi? Senin yaptığın bir hata mı? Yoksa sevgisizlik mi? Eğer ayrılık sebebiniz senin düzeltebileceğin, fark yaratabileceğin bir konuysa hiç durma bu yazıyı oku ve onu bir an önce geri kazan!

Hatanı kabul et

Eğer ortada bir ayrılık varsa ve barışmak isteyen taraf sensen büyük ihtimalle ayrılığın nedeni de sensindir. Sebep ne olursa olsun hatanı kabul et. Konuyla ilgili hala haklı olduğunu kanıtlamaya çalışma. Onun neye takıldığını, kırıldığını iyi anla ki özrünü bu konular çerçevesinde gerçekleştirebil. Sadece hatanı kabul etmekle de kalma onu tekrarlamayacağını da sevgiline inandır!

Onu suçlama!

Sevgilinle barışmaya çalışırken “Ama sen de” ile başlayan cümlelerden uzak dur. Bu onun savunmaya geçmesine sebep olacaktır. Ne yaparsan yap kendi hataların üzerine odaklan. Onunkilerden bahsetme bile. Zaten kızgın ve savunmada olan birini yumuşatman gerektiğini unutma. Eğer onun bir davranışı ve sana hissettirdikleri nedeniyle yanlış bir şey yaptıysan konuyu “Sen böyle yaptın” diyerek değil “Ben böyle hissettim” diyerek anlat.

Değiştiğini, değişebileceğini göster

Ona değiştiğini söyleme, değiştiğini göster. Üstelik sadece bir anlığına değil gerçekten ve sonsuza kadar değiştiğini hissettir. Örneğin onu dinlemediğinden şikayet ediyorsa, sus ve dinle! Tartışmalarda bağırmandan bıktıysa, sesini yükseltme!

Yavaştan al

Bir anda her şeyin eskisi gibi olmasını bekleme. Ona biraz zaman tanı. Bu ayrılığı bir fırsata çevir ve sevgilinle tekrar flört etmeye başla. Tıpkı ilişkinizin başlarında olduğu gibi Seni bir anda ve sonsuza kadar affetmesini bekleme. Eğer seni affeder veya sana bir şans verirse bu şansı iyi değerlendir. Ona “Sen değiştin, eskiden böyle değildin” gibi cümleler yaklaşma.

Arkadaşlarından destek al

Sevgilinin arkadaşları her koşulda senin en büyük hazinendir. Sevgilin sana hiç anlatmadığı duygularını, isteklerini ve sorunlarını arkadaşlarına anlatır. O yüzden o arkadaşlarla ne kadar iyi geçinirsen sevgilini geri kazanman o kadar muhtemeldir. Öncelikle onlara ne kadar aşık ve pişman olduğunu anlat. Anlat ki sana güvensin ve insanlar. Unutma sevgilini en iyi ikna edebilecek kişiler onlar. Hem gereken bilgiyi (sevgilinin senden tam olarak ne beklediği gibi) onlardan alabilirsin hem de sen ortalarda yokken senin hakkında iyi şeyler söylemesi için onlara güvenebilirsin!

İyi görün, hem de çok iyi görün!

Sevgilinin karşısına çıktığında mutlaka iyi görün! Sana baktığında dağılmış, bunalımda ve pespaye birini görmesin. Her ne kadar sevgilinin acıyıp seni geri almasını istiyor olsan da ona acınacak bir dış görünüş gösterme. Onun yerine karşısında en güzel halinle ol ki sana baktığında aşkını, sevgisini hatırlasın.

Ona sevdiği kişi olduğunu hatırlat

Sevgilinin sende en çok neyi sevdiğini senden iyi kimse bilemez. O noktalara yoğunlaş. Ona sevdiği kişi olduğunu hatırlat. Sana baktığında o özelliklerini görsün. Böylece ona beraber olmanız gerektiğini, birbirinizi sevdiğinizi anlattığında sana karşı çıkamaz.

Onu hala sevdiğini ve özlediğini söyle

Sevgilinle mümkünse yüz yüze gelmeye çalış. Önce ona nasıl olduğunu, hayatını sor. Ortamı biraz yumuşat. Ve ardından onu hala ne kadar çok sevdiğini ve onu geri istediğini söyle. Söyle ama bunu tüm kalbinle yap! Ondan sonra da sevgilinin yüzündeki ifadeye bak. Eğer yumuşamayı veya gülümsemeyi görebiliyorsan bil ki hala ümidin var. Hemen elini tut ve onun nelerini özlediğini saymaya başla!

Ona nasıl hissettiğini anlat

Eğer onu sevdiğini söylediğinde beklediğin tepkiyi alamadıysan konuşmayı biraz daha derinleştir. Ona tam olarak neler hissettiğini anlat. Bu süreç içinde ne yaparsan yap onu suçlama! Tamamen kendine ve kendi duygularına yoğunlaş. O anda seni dinlemiyor gibi gelse de söylediklerini daha sonra düşünecektir.

Hediyelerle gitme!

Eğer büyük ve ciddi bir ayrılık yaşamışsanız hediyeler çözüm olmayacaktır. Ne yaparsan yap önce sorunu çöz ve tekrarlanmayacağını göster. Unutma aşkınızı parayla satın alamayacağın gibi yüzükle veya evlilik teklifiyle de satın alamazsın. Ona illa ki bir hediye almak istiyorsa durma al ama o hediyeyi barışmadan verme!

İşin özünde bu taktikleri doğru uygulamana rağmen karşında inatçı ve hiçbir koşulda geri adım atmayan biri varsa geriye sadece iki seçenek kalır. Ya onu unutacaksın ya da kendini geri çekip onun sana gelmesini bekleyeceksin. Ama bunları yapmadan önce sana düşen her şeyi yaptığından emin ol ki için rahat etsin. “Şunu yapsaydım hala birlikte olur muyduk” şüphesi içinde kalmasın. Ondan sonra zaten gerçekten beraber olmanız gerekiyorsa olursunuz, gerekmiyorsa da ayrılmanız ikinizin de hayrına olmuştur!