Idrar Kaçırma Hamilelik Belirtisi Mi

Hamile olabilir misiniz? Kanıt, hamilelik testinde. Ancak bir adet dönemini kaçırmadan bile, hamile olduğunuzdan şüphelenebilir veya umut edebilirsiniz. Gebelik belirtileri kadından kadına ve gebelikten gebeliğe farklılık gösterir; ancak hamileliğin en önemli belirtilerinden ilki adet döneminin geçmesidir. Hamilelik belirtileri;

•Lekelenme ya da hafif kanama
•Adet gecikmesi
•Mide bulantısı ya da sabah bulantısı
•Şişmiş veya hassas göğüsler
•Yorgunluk ya da tükenmişlik

En Erken Hamilelik Belirtileri Nelerdir?

Hamileliğin ilk belirtileri ve semptomları şunları içerebilir:

Adet gecikmesi: Üreme çağındaysanız ve beklenen adet zamanınızdan bir hafta veya daha uzun bir süre geçmişse, hamile olabilirsiniz. Bununla birlikte, düzensiz bir adet döngüsünüz varsa bu belirti yanıltıcı olabilir.

Memelerde hassasiyet ve şişlik: Hamileliğin erken dönemlerinde hormonal değişikliklere bağlı göğüslerinizde hassasiyet ve şişlik oluşabilir. Vücudunuzun hormonal değişikliklere uyum sağlamasıyla birlikte zamanla bu rahatsızlık azalacaktır.

Mide bulantısı ve kusma: Günün veya gecenin herhangi bir saatinde ortaya çıkabilen bulantılar gebelik belirtisidir. Özellikle sabah bulantısı, genellikle hamile kaldıktan bir ay sonra başlar. Bununla beraber, bazı hamileler mide bulantısını daha erken zamanda hissetmeye başlayabilir veya bazıları hiç yaşamaz. Hamilelikte mide bulantısının sebebi net olmasa da, yükselen hamilelik hormonları muhtemelen bir rol oynar.
Artmış idrara çıkma: Kendinizi normalden daha sık idrar yaparken bulabilirsiniz. Hamilelik takibi sırasında vücudunuzdaki sıvı ve damar içindeki kan miktarı artar ve böbrekleriniz vücuttaki bu artan sıvıyı atmasına ve artmış idrar çıkımına neden olur.

Yorgunluk: Yorgunluk da gebeliğin erken belirtileri içerisinde sıklıkla görülür. Hamilelikte erken dönemlerde, progesteron hormon miktarının yükselmesi sizi uykulu ve yorgun hissetmenize neden olacaktır.

Dış Gebelik Belirtileri

Bazen gebelikler rahim dışında yerleşir ve bu dış gebelik olarak adlandırılır. Hamile olduğunuzu bile bilmeyebilir ve herhangi bir sorun fark etmeyebilirsiniz. Dış gebelik belirtileri şunları içerir:

•Hafif vajinal kanama ve pelvik ağrı
•Mide bulantısı ve kusma
•Keskin karın krampları
•Vücudunuzun bir tarafında ağrı
•Baş dönmesi veya halsizlik
•Omuz, boyun veya rektumda ağrı

Erken Gebelik Belirtileri Nasıl Olur?

Erken gebelik belirtileri şunlardır;

Kabızlık: Yeni hamileyseniz kabızlık fark ettiğiniz ilk belirti olabilir. Sindirim sistemi de dahil olmak üzere vücuttaki düz kasları gevşeten progesteron hormonundaki artıştan kaynaklanır. Bu, gıdanın bağırsaklardan daha yavaş geçmesi anlamına gelir.

Ruh hali değişiklikleri: Kısmen nörotransmiterleri (beyindeki kimyasal haberciler) etkileyen hormonal değişiklikler nedeniyle, hamilelik sırasında ruh hali dalgalanmaları sık görülür. Herkes bu değişikliklere farklı tepki verir. Bazı anne adayları hem iyi hem de kötü olarak artan duygular yaşarken, diğerleri daha depresif veya endişeli hisseder.

Karın şişkinliği: Hamileliğin erken dönemindeki hormonal değişiklikler, bazı kadınların adet döneminden hemen önce hissettiği gibi, sizi şişkin hissetmenize neden olabilir. Bu nedenle, rahminiz henüz çok küçükken bile, kıyafetleriniz belde normalden daha sıkı hissedebilir.

Sık idrara çıkma: Hamile kaldıktan kısa bir süre sonra hormonal değişiklikler, böbreklerinizdeki kan akış hızını artıran bir dizi olayları tetikler. Bu, mesanenizin daha hızlı dolmasına neden olur, bu nedenle daha sık işemeniz gerekir. Hamileliğiniz ilerledikçe sık idrara çıkma devam edecek veya yoğunlaşacaktır. Hamilelik sırasında kan hacminiz önemli ölçüde artar ve bu da fazla sıvının işlenmesine ve mesanenize gitmesine neden olur. Büyüyen bebeğiniz mesanenize daha fazla baskı uyguladıkça sorun daha da artar.

Yorgunluk: Erken gebelik yorgunluğuna neyin sebep olduğunu kimse kesin olarak bilmiyor, ancak progesteron hormonunun hızla artan seviyelerinin uykunuzu artırması olasıdır. Elbette sabah bulantıları ve gece sık sık idrara çıkma zorunluluğunuz da halsizliğinizi artırabilir. İkinci üç aylık döneme geldiğinizde kendinizi daha enerjik hissetmeye başlamalısınız, ancak yorgunluk genellikle çok daha fazla kilo aldığınızda hamileliğin geç dönemlerinde geri döner ve hamileliğin bazı yaygın rahatsızlıkları iyi bir gece uykusu almayı zorlaştırır.

Göğüslerde ağrı: Yaygın bir hamilelik semptomu, artan hormon seviyelerinin neden olduğu hassas, şişmiş göğüslerdir. Ağrı ve şişlik, adet döneminizden önce göğüslerinizin nasıl hissettiğinin abartılı bir versiyonu gibi gelebilir. Vücudunuz hormonal değişikliklere uyum sağladığından rahatsızlığınız ilk üç aylık dönemden sonra önemli ölçüde azalacaktır.

Hafif kanama veya lekelenme: Hamile kalmaya çalışıyorsanız, görmek isteyeceğiniz son şey herhangi bir lekelenme veya vajinal kanamadır. Ancak regl döneminizin yaklaştığı dönemde hafif bir lekelenme fark ederseniz, implantasyon kanaması olabilir. Bunun neden olduğunu kimse kesin olarak bilmiyor, ancak döllenmiş yumurtanın rahminizin iç yüzeyine yerleşmesinden kaynaklanıyor olabilir.

Mide bulantısı: Bazı kadınlar için sabah bulantısı, gebe kaldıktan yaklaşık bir veya iki ay sonra ortaya çıkmazken, diğerleri için iki hafta kadar erken başlayabilir. Ve sadece sabahları da değil: Hamileliğe bağlı mide bulantısı (kusmalı veya kusmasız) sabah, öğle veya akşam bir sorun olabilir. Mide bulantısı olan hamile kadınların çoğu, ikinci üç aylık dönemin başında tam bir rahatlama hisseder. Çoğu kişi için mide bulantısının azalması bir ay kadar sürer. Şanslı bir kaç kişi hiç mide bulantısı yaşamaz.

Yüksek bazal vücut ısısı: Bazal vücut sıcaklığınızın grafiğini çizdiyseniz ve sıcaklığınızın iki haftadan uzun süredir yüksek kaldığını görüyorsanız, muhtemelen hamilesinizdir.

Gebelik Zehirlenmesi Belirtileri

Gebelik zehirlenmesi, bazen gebeliğin son haftalarında ortaya çıkan ciddi bir durumdur. Yüksek tansiyon ile karakterizedir. Durumun kötüleşmesine izin verilirse, anne konvülsiyonlar ve koma yaşayabilir ve bebek ölü doğabilir. Gebelik zehirlenmesi belirtilerinin her biri giderek daha ciddi olan üç aşamaya ayrılır:

•Hafif preklamsi semptomları arasında ödem (vücut dokularında sıvı birikimine bağlı olarak deri altında şişkinlik, sıklıkla ayak bileklerinde görülür), hafif kan basıncı yükselmesi ve idrarda az miktarda protein bulunması bulunur.

•Şiddetli preklamsi semptomları arasında aşırı ödem, aşırı kan basıncında yükselme, idrarda çok miktarda protein varlığı, baş ağrısı, baş dönmesi, çift görme, mide bulantısı, kusma ve karnın sağ üst kısmında şiddetli ağrı bulunur.

•Eklampsi semptomları arasında havale ve koma bulunur.

Boş Gebelik Belirtileri

Boş gebelikte, kese oluşumu ve hormon artışı normal hamilelikteki gibi gerçekleştiği için, eğer böyle bir durum yaşanıyorsa dahi gebelik testi yine de pozitif çıkacaktır. Bu nedenle genellikle boş gebelik, hamileliğin ilk haftalarında tespit edilemez. Kan ile yapılan gebelik testi pozitif çıktığı halde ultrasonda fetal kalp atışı bulunamazsa ancak bu şekilde anlaşılabilir.

Erken Doğum Belirtileri

Erken doğum, düzenli kasılmalar, gebeliğin haftasından sonra ve haftasından önce rahim ağzınızın açılmasıyla sonuçlandığında ortaya çıkar. Erken doğum ne kadar erken olursa, bebeğiniz için sağlık riski o kadar artar. Birçok prematüre bebeğin yeni doğan yoğun bakım ünitesinde özel bakıma ihtiyacı vardır. Prematüre bebekler ayrıca uzun vadeli zihinsel ve fiziksel engellere sahip olabilir. Erken doğumun belirti ve semptomları şunları içerir:

•Düzenli veya sık sık karın gerginliği hissi (kasılmalar)
•Sürekli düşük, donuk sırt ağrısı
•Pelvik veya alt karın basıncı hissi
•Hafif karın krampları
•Vajinal lekelenme veya hafif kanama
•Erken membran rüptürü – bebeğin etrafındaki zar yırtıldıktan sonra fışkırarak veya sürekli bir sıvı damlaması
•Vajinal akıntı türünde bir değişiklik – sulu, mukus benzeri veya kanlı

Hamilelikte idrar kokusu, hormonlara ve vücudun işleyişindeki farklılıklara bağlı olarak değişebilir. Bu durum genellikle normaldir ve herhangi bir tedavi gerektirmez. Ancak bazı enfeksiyon hastalıkları da gebelikte kokulu idrara sebep olabildiğinden, özellikle hamilelikte keskin idrar kokusu olduğunda mutlaka muayene olunmalı ve altında yatan sebep öğrenilmelidir. Eğer herhangi bir enfeksiyon saptanmazsa, sıvı alımının artırılması önerilir. Çünkü dehidrasyonun da gebelikte idrar kokusunun değişmesine sebep olduğu biliniyor.

Öte yandan toplumda, hamilelikte idrar kokusu ve cinsiyet arasında bir bağ kurulsa da bu inanışın bilimsel olmadığını söylemek gerekir. Diğer bir deyişle, gebelikte idrar kokusunun bebeğin cinsiyet ile herhangi bir ilgisi bulunmamaktadır.

Hamilelikte İdrar Kokusu Neden Değişir?

Hamilelikte idrar kokusunun değişmesi, birçok kadının fark ettiği bir durumdur. Çünkü gebelik döneminde artan hormonlar ve vücudun işleyişindeki farklılıklar idrar kokusunda bir miktar farklılıklar oluşturabiliyor. Ancak genital enfeksiyonların da hamilelikte idrar kokusunda değişime neden olabileceği göz ardı edilmemelidir. Bu nedenle çok keskin ve rahatsız edici bir koku olduğunda mutlaka muayene olunmalı ve altında yatan sebep öğrenilmelidir.

Hamilelikte İdrar Kokusu Neden Olur?

Şimdi, hamilelikte idrar kokusunun değişmesine neden olabilen faktörleri daha detaylı inceleyelim;

1. Dehidrasyon

Hamilelikte yoğun idrar kokusunun en sık karşılaşılan sebebi dehidrasyon, yani vücudun susuz kalmasıdır. Yeteri kadar su içilmediğinde, ishal veya istifra durumlarında dehidrasyon yaşanabilmektedir. Bu da idrarın konsantrasyonunun artmasına ve amonyak benzeri kokmasına neden olabilir.

2. Hamilelik Hormonları

Gebelik döneminde bilindiği gibi birçok hormonun salınımı artar. Bunun sonucunda böbrekler daha fazla kan süzer, idrara çıkma ihtiyacı da buna paralel olarak artar. Vücudun işleyişindeki tüm bu değişiklikler, hamilelikte idrar kokusunda hafif bir değişime neden olabilmektedir.

3. Gestasyonel Diyabet

Sadece hamilelik döneminde ortaya çıkan ve doğumdan sonra kendiliğinden geçen diyabet türü gestasyonel diyabet olarak adlandırılır. Hamilelikte oldukça sık karşılaşılan gestasyonel diyabet de idrar kokusunda değişime neden olabilir. Hatta hamilelik diyabetinin sebep olduğu idrar kokusu çok daha keskin ve ağırdır. Böyle bir şikâyet oluştuğunda vakit kaybetmeden muayene olmak gerekir. Zira diyabet, gebelikte anne ve bebek için olumsuz etkilere neden olabilen ciddi bir hastalıktır.

Gestasyonel Diyabet Nedir?

4. Enfeksiyon

Hamilelikte idrar kokusunun değişmesine yol açabilen bir diğer faktör de idrar yolu enfeksiyonudur. Kokuyla birlikte idrar sırasında yanma ve daha fazla idrara çıkma isteği varsa mutlaka muayene olunmalı ve enfeksiyon olup olmadığı araştırılmalıdır.

Hamilelikte İdrar Kaçırma Normal mi?

5. Human Koryonik Gonadotropin (HCG)

Hamilelik hormonu olarak da bilinen HCG, plasenta tarafından üretilir ve annenin kan dolaşımına geçip idrar yoluyla atılır. Bu hormonun da anne adaylarının idrarında koku değişimine sebep olabileceği biliniyor.

6. Diğer Sebepler

Tüm bu nedenlere ek olarak vajinit, böbrek hastalıkları, karaciğer problemleri, ürolojik hastalıklar, vitaminler ve kullanılan ilaçlar da hamilelikte idrar kokusunun değişmesine sebep olabilmektedir.

Hamilelikte İdrar Kokusu Nasıl Geçer?

Hamilelikte idrar kokusunun geçmesi için öncelikle kadın hastalıkları ve doğum uzmanına muayene olunmalıdır. Gerekli test ve tetkikler yapılıp idrar kokusundaki değişimin kaynağı tespit edildikten sonra nedene göre tedavi planı çıkarılacaktır. Eğer enfeksiyon hastalıkları varsa, bu noktada hekim gebeliğe uygun antibiyotik ilaçlar reçete edebilir. Şayet idrar kokusundaki değişikliğin sebebi dehidrasyon, yani susuzluksa anne adayına daha fazla sıvı tüketmesi önerilecektir. Eğer koku çok keskin değilse ve altında herhangi bir hastalık saptanamazsa hamilelik hormonlarının sebep olduğu normal bir değişim olarak kabul edilir.

Hamilelikte İdrar Kokusu Cinsiyet Belirtisi mi?

Halk arasında gebelikte yaşanan çeşitli durumların bebeğin cinsiyetiyle ilgili olabileceğine dair yaygın bir inanış bulunuyor. Örneğin anne adayının tatlıya aşermesinin erkek bebek belirtisi, tuzluya aşermesinin kız bebek belirtisi olabileceği düşünülüyor. Aynı bağ idrar konusundaki değişimle de bağdaştırılmış olsa da bu tarz inançların bilimde hiçbir yeri olmadığını belirtmek gerekir. Diğer bir deyişle, hamilelikte idrar kokusu ve cinsiyet arasında hiçbir bağ bulunmamaktadır, idrar kokusundaki değişim cinsiyet ile ilgili ipucu vermemektedir.

İdrar Kokusu Hamilelik Belirtisi midir?

Bir diğer inanış da idrar kokusundaki değişimin gebelik belirtisi olabileceği yönündedir. Yukarıda da değindiğimiz gibi hamilelik hormonu olan HCG, gebeliğin oluşmasıyla birlikte hızla arttığından idrar kokusunu değiştirebilmektedir. Ancak bu tek başına hamilelik belirtisi olarak değerlendirilmemelidir. Çünkü yukarıda değindiğimiz gibi vajinal enfeksiyonlar da idrar kokusuna sebep olabiliyor. Bu nedenle eğer gebelik şüphesi varsa, adet gecikmesinden 1 hafta sonra kan testi yaptırarak net bir bilgi elde edilmelidir.

Erken Gebelik Belirtileri Nelerdir?

Hamile anne adaylarında en yaygın olarak görülen ürolojik problem, idrar kaçırmadır. Bu durum sık sık idrar ihtiyacı hissetme, tuvalete kadar yetişememe gibi durumlarla kendini gösterir. Ancak bu kadınlar tarafından konuşulan bir mesele değildir. Çoğu anne adayı, hamilelik sırasında yaşadığı idrar kaçırma sorununu bir doktora söylemez. Bunun sebebi ise çekinme ya da utanma olabilir. Ancak hamilelik esnasında meydana gelen idrar kaçırma, bir sağlık sorunudur ve doktora başvurulması gerekir.  Hamilelik esnasında, genel olarak çoğu anne adayında idrar kaçırma (mesane kontrolünün olmaması) durumu görülür. İdrar kaçırma yani tıp dili ile inkontinans, kimi hamile kadınlar için hafif ve seyrek olabilir, ancak kimileri için daha şiddetli bir şekilde kendini gösterir. İnkontinans, hamilelik sonrası devam edebileceği gibi, etmeye de bilir. Kimi kadınlarda neredeyse 40&#;lı yaşlara değin mesane şikayetleri görülmez.

Hamilelik esnasında idrar kaçırmanın iki sebebi vardır:

Urge inkontinans : Tuvalete gidene kadar dahi idrarı tutamama halidir. Mesane duvarının idrar yolu enfeksiyonları neticesinde hassaslaşır. Bu sebeple de urge inkontinans sebepli idrar kaçırma sorunu ortaya çıkar.

Stres inkontinans : Öksürük, aksırık, kahkaha atmak gibi karın içi basınç artırıcı eylemlerle idrar kaçırma durumudur. Mesane ve idrar yolu ( üretra ) arasında bulunan sfinkterin işlevlerini yeterli bir şekilde yerine getirememesi neticesi ile meydana gelir.

Hamilelik esnasında böbrekten geçen ve süzülen kanın oranı artar. Bu sebeple de idrar oranı da artış gösterir. Tüm bunlar, kişinin sık sık idrar ihtiyacına ve aniden idrara sıkışmasına sebep olur. Genişleyen rahim idrar torbasını yukarıya ve geriye olmak suretiyle iter. Bunun yanında hamilelik sırasında salgılanan progesteron hormonu artış gösterir. Progesteron ismi verilen hormonunun artışı ise mesane ile idrar yolu ( üretra ) arasındaki yer alan sfinkterin gevşemesine neden olmaktadır. Gebelik döneminde idrar yolları enfeksiyonları daha fazla risk ihtimalleri dahilinde olduğundan, mesane duvarı hassaslaşır ve sıkışınca idrar meydana gelir. Bunun yanında aşırı kilolu anne adaylarında, ya da daha önce çok doğum yapmış veya kilonun üzerinde bebek doğuran kişilerde idrar kaçırma olasılıkları daha fazla gözlemlenir.

İdrar kaçırma problemi olan anne adaylarına muhakkak idrar kültürü ve antibiyogram yapılmalıdır. Bu işlemler idrar yolu enfeksiyonun mevcut olup olmadığının fark edilmesini sağlar. Eğer enfeksiyon var ise tedavisi gerçekleştirilmelidir. Gebelik sırasında bazı fizyolojik değişiklikler meydana gelir. Bu değişiklikler sebebi ile doğum sonrası 6 hafta geçinceye dek diğer ürolojik tetkiklerin yapılması ertelenebilir. Yine gebelik döneminde cerrahi tedavi uygulanılması uzmanlar tarafından asla öncelikle tavsiye edilmez. Gebelik süresince kişi aşırı kilo aldı ise, doğum sonrası bu kiloların verilmesi idrar kaçırma probleminin tekrarlanmaması açısından önemlidir. Doğumdan sonra idrar kaçırma şikayetleri devam ediyor ancak enfeksiyon yok ise üroflowmetri ve ürodinamik incelemeler, sistoskopik inceleme, idrar kaçırma türünü belirleyecek testler uygulanmalıdır. Tüm bu değerlendirmelere göre idrar kaçırma tipine göre tedavi seçimi yapılır. Perine kaslarını çalıştıracak kegel egzersizlere kişilere sunulacak ilk öneridir. Kegel egzersizi sonrasında kişinin idrar kaçırma şikayetleri oldukça azalır. Doğum ardında 6 haftalık bir zaman ile bu egzersizin uygulanması sonraki sorunları engellemek için alınacak önlemlerin başında gelir. Tüm bu tedavi yöntemlerine rağmen kişinin idrar kaçırma sorunları devam ediyorsa, cerrahi bir operasyon ile mesane ile idrar yolu ( üretra ) arasındaki bozulmuş anatomik ilişki tamir edilmeye çalışılır. Ameliyat ardından ulaşılan başarı oranı oldukça yüksektir.

İdrar kaçırma problemlerine:

Mesaneyi kontrol eden sinirlerin hasar görmesi,
Üretra ve mesane hamilelik esnasında hasar görmesi,
Epizyotomi, fetüsün doğum sırasında daha kolay çıkması için pelvik taban kaslarına uygulanan doğru olmayan bir kesim.

Bu gibi etkenler sebep olabilir.

Kegel Egzersizi Nasıl Uygulanır ?

Kegel egzersizleri oldukça kolay ve her an yapılabilecek egzersizlerdir. Fakat bu egzersizlerin yapılabilmesi için kişilerin doğru kasları kasmaları gerektiğini anlamaları gerekmektedir. Egzersizi yapabilmek adına hangi kasları çalıştırmanız gerektiğini, idrarınızı yaparken durmanız size yol gösterecektir. İdrarı tutmak için sıktığınız kaslar, kegel egzersizi için sıkmanız gereken kaslardır. Bunun için, vajinadaki bir tamponun düşmesini engellemek için kasları sıkmak da örnek verilebilir. Bu kaslar, kegel egzersizi için kullanılan kaslardır. Kegel egzersiz, herhangi bir zamanda, herhangi bir yerde yapılabilir. Ütü yaparken, otururken, televizyon başındayken yapılabilir. Kegel egzersizi için başlama programı günde üç kere 25 kasmadan başlar. Her kasmada on saniye kadar sayılır ve her hafta bu kasmalar 25&#;er tane arttırılabilir. 4 haftanın ardından günde 3 kez kasma uygulanır. Bu rakamlar kişinin gözünü korkutsa da, oldukça kolay ve yapılabilirdir.

İdrar kaçırma problemi olan anne adayları ne zaman doktora başvurmalıdır?

Doğumdan 6 hafta sonra annenin hala mesane şikayetleri mevcut ise doktoru ile bir görüşme yapması şarttır. İdrar kaçırmanın neticesi farklı bir sağlık probleminden kaynaklı da gerçekleşebilir. İdrar tutamama, idrar kaçırma sorunu bir an önce tedavi edilmesi gereken bir sorundur. Bu olmaz ise, uzun vadeli bir problem haline bürünüp, kişinin karşısına çıkabilir.

Normal doğum idrar kaçırma olasılığını arttıran bir etken midir?

İdrar kaçırma sorunu kadınların, erkeklere göre daha yaygın olarak karşılaştığı bir problemdir. Yapılan doğum sayısı, güç gerçekleşen normal doğum, menopoz, geçirilen vajinal operasyonlar, aşırı kilo alımı, sigara kullanımı sonrası bu durumla karşılaşma olasılıkları çoğalır. Bundan dolayı kadınların bu hususta dikkatli olmalı gerekmektedir. Yeterince önem verilmesi gereken bir konu olup, önlemlerin alınması gereklidir. Yapılan normal doğum, sezaryen’e göre idrar kaçırma riskini daha fazla arttırır. Bu sebeple çoğu hamile anne adayı yalnız bu sebepten dolayı normal doğumu tercih etmez. Ancak normal doğum yapan her kadının bu durumu yaşaması olası değildir. Mesane normal bir durumda hapşırma, öksürme gibi olaylar yolu ile de aşağı doğru hareket etmektedir. Mesanenin aşağı doğru hareket etmesini durduran etken ise destek kas dokusu adı verilen yapıdır. Doğum esnasında meydana gelen zorlamadan dolayı mesanenin sabit durmasını sağlayan kaslar yırtılabilir ya da hasara uğfunduszeue.info olay da kişinin mesanesini kontrol etme konusunda güç durumlara yol açabilir. Kişi beklenmeyen kasılmalar ile idrarını kaçırabilir. Bu durum birçok insanın sosyal hayatını epey olumsuz olarak etkilemektedir. Bu sebeple bir an önce tedavi edilmesi istenilen bir sorun olarak kadınların karşısına çıkar.

İstanbul&#;da; stres tipi idrar kaçırma, sıkışma tipi idrar kaçırma, aşırı aktif mesane sebebiyle idrar kaçırma, karışık tip idrar kaçırma, taşma tipi idrar kaçırma, fonksiyonel tip idrar kaçırma, refleks tip idrar kaçırma, geçici tip idrar kaçırma tanı ve tedavisi için Prof. Dr. Ateş KARATEKE ile iletişime geçebilirsiniz.

Gelen Aramalar:

Dilerseniz Hemen nolu Telefonumuzu Arayarak Bilgi ve Randevu Alabilirsiniz.

Dilerseniz Buraya Tıklayarak İletişim Sayfamızdan Bizlere Mesajlarınızı İletebilirsiniz.

Hamilelikte anne adaylarında sık karşılaşılan problemlerden biri de idrar kaçırma sorunudur. İdrar kaçırma, aniden idrara sıkışma, istemsiz idrar yapma olarak tanımlanabilir. Gebelikte idrar kaçırma büyüyen rahmin mesaneye baskı yapmasından, idrar yolu enfeksiyonuna kadar pek çok nedenden kaynaklanabilir. Hamilelerde idrar kaçırma sorunu normal sayılır ancak tedavi gerektirir.

Hamilelikte İdrar Kaçırma Neden Olur?

1. Gebeliğin ilk 3 ayında hamile kadının böbreğinden geçen ve süzülen kan miktarı artar. İkinci üç ayda yani 4., 5., 6. aylık gebeliklerde bu oran en üst noktaya erişir. Bunun sonucunda anne adayında aniden idrara sıkışma, idrar kaçırma gibi belirtiler ortaya çıkar. Hamilelikte idrar kaçırmaya yol açan diğer nedenler ise şunlardır;
2. Gebelikte büyüyen rahmin idrar torbası üzerine baskı yapması.
3. Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu sık karşılaşılan bir durumdur ve bu durum idrar kaçırmaya neden olabilir. Gebelik dönemindeki kadınlar idrar yolları enfeksiyonlarına karşı daha meyilli hale gelirler. İdrar yollarında gelen enfeksiyon nedeniyle mesane duvarı hassaslaşır ve idrar tutulamaz.
4. Gebelikte hamile kadından salgılanan progesteron adı verilen hormon artmaya başlar. Bu hormon, başta rahim olmak üzere pek çok organı tembelleştirir, gevşetir, buna bağlı olarak idrar kaçırma görülebilir.
5. Hamilelikle birlikte ana kilolara bağlı olarak mesane üzerindeki basınç da artar. Mesanedeki basıncın artması ile birlikte mesanenin kasılmasını sağlayan kaslar yeterli ölçüde çalışamaz ve idrar mesanede tutulamaz.
6. Daha önce yapılan doğumlardan dolayı kalça tabanının kaslarında zayıflama oluşması.
7. Hamilelikte üretra ve idrar torbasının pozisyonunda değişiklik meydana gelmesi.
8. İdrar torbasını kontrol eden sinirlerde çeşitli nedenlerden dolayı hasar meydana gelmesi
9. Gebe kadınlarda karın içi basıncında artış nedeniyle üretra ve kalça tabanının desteğinde zaman içinde zayıflama olması.
10. Diyabet, multipl skleroz veya geçmişte felç geçiren kadınlar da gebelikte idrar kaçırma sorunu yaşayabilir.
11. Öksürük, hapşırık, ağırlık kadırımı gibi durumlar da gebelikte idrar kaçırma sorununu tetikleyebilir.
12. Hamilelikte anatomik olarak idrar torbası ve büyüyen rahim arasında yer değiştirmeler gerçekleşmesi

Hamilelikte idrar kaçırmayı artıran durumlar:

• Yaşlı hamilelik. 35 yaş üstü hamile kalmak
• Aşırı kilo veya obezite
• Daha önce vajinal doğum yapmak
• Pelvik ameliyat olmak
• Kronik öksürüğe neden olabileceği için sigara içme alışkanlığı olmak
• Kabızlık
• Genetik yatkınlık. Anneniz veya anneanneniz gebelikte idrar kaçırma sorunu yaşadıysa bu durum sizde de meydana gelebilir.
• Fazla miktarda kafein tüketimi
• Çok sayıda doğum
• İri bebek doğurma
• Amfizem, astım, kronik bronşit gibi akciğer hastalıkları
• Müdahaleli doğum
• Şeker hastası olan anne adaylarının idrar kaçırma riski daha yüksektir.
• Mesaneyi kontrol eden sinirlerin hasar görmesi
• Sigara kullanımı
• Bebek ağırlığının fazla olması

Gebelikte İdrar Kaçırma Bebeğe Zarar Verir mi?

Gebelikte idrar kaçırma yaşayan anne adayların en çok merak ettiği şey bu durumun bebeğe zarar verip vermeyeceğidir. Yapılan araştırmalara göre idrar kaçırma sorunu anne karnındaki bebeğe herhangi bir zarar vermemektedir. Ancak idrar kaçırma sorunu idrar yolu enfeksiyonundan kaynaklıysa bu durum mutlaka ihmal edilmeden tedavi edilmelidir, çünkü gebelikte idrar yolu enfeksiyonu erken doğum yapma riskini, düşük doğum ağırlıklı bebek riskini artırmaktadır.

Hamilelikte Yaşanan İdrar Kaçırma, Doğum Sonrası Devam Eder mi?

Bazı hamilelerde doğumun gerçekleşmesi ile bu durum düzelirken bazılarında ise lohusalık sonrası da devam etmektedir.  Hamilelikte idrar kaçırma sorunu yaşayan anne adaylarının yaklaşık oranla 1 / 4’ü doğum sonrası da bu sorunu devam etmektedir.

Hamilelikte İdrar Kaçırma Tedavisi Nasıldır?

Anne adayların yapacağı ilk şey, doktorlarına bu konu hakkında bilgi vermek olmalıdır. İdrar kaçırma problemi yaşayan gebe kadına doktor idrar kültürü ve antibiyogram testi yapacaktıfunduszeue.info testler anne adayında idrar yolu enfeksiyonunun olup olmadığını gösterecektir. Gebelikte idrar yolu enfeksiyonun bir belirtisi de idrar kaçırmadır. Şayet idrar yolu enfeksiyonu varsa doktor bu durumun tedavisi için gebelikte kullanımı güvenli olan antibiyotikler reçete edecektir.

Hamilelikte idrar kaçırmayı önlemek için en etkili yöntem kegel egzersizi yapmaktır. Kegel egzersizi evde yapılabilecek basit bir yöntemdir. Kegel egzersizi sayesinde idrar torbası çevresindeki ve pelvis tabanındaki kaslar güçlendirilir ve idrar kaçırma sorunu ortadan kalkar. Kegel egzersizi yapmak hemen etkisini gösteremeyebilir. Hergün düzenli olarak kegel egzersiz yapan anne adaylarında genellikle 4 ila 6 hafta sonunda fayda görülür. 6 hafta süresince yapılan kegel egzersizi fayda sağlamamışsa başka tedavi yöntemleri için doktora bildirilmelidir.

Kegel Egzersizleri Nasıl Yapılır?

Her yaştan insan bu egzersizleri yapabilir. Yalnızca doğru yaptığınızda kegel egzersizleri faydalarını gösterecektir. Kegel egzersizlerini yapmak oldukça kolaydır ve her yerde yapılabilir. Masada otururken, kırmızı ışıkta beklerken veya koltukta televizyon izlerken kolay bir şekilde bu egzersizleri yapabilirsiniz. Kegel egzersizi nasıl yapılır? Bunun en kolay tanımı şudur; Çok çişinizin geldiğini düşünün. Çok sıkıştığınız zaman idrar kaçırmamak için yapmış olduğumuz, idrarınızı tutup bırakma hareketine kegel egzersizi denir.

1. Her yerde yapabileceğiniz gibi, eğer evdeyseniz sessiz bir oda bulup oturun veya yatın.
2. Kegel kaslarınızı bulun. Bu kaslar, çiş yaparken durdurmak için kullandığınız kaslardır.
3. Bu kaslarınızı belirledikten sonra 5 saniye boyunca bu kaslarınızı sıkın. Sıkarken normal bir şekilde nefes almaya dikkat edin.
4. Daha sonra 5 saniye boyunca kaslarınızı sıkmayı bırakın ve bu şekilde tekrar etmeye devam edin. Bu egzersizi yaparken mide, sırt ve bacak kaslarınızın kasılmadığından emin olun.
5. Her seans için 10 ila 20 defa tekrar edin.
6. Bu egzersizi günde en az 3 defa yapın.

Hamilelikte İdrar Kaçırma Nasıl Önlenir?

Çay, kahve gibi kafeinli içeceklerden uzak durulmalıdır.

Doktordan kegel egzersizin nasıl yapılacağı öğrenilip bu egzersizi düzenli yapmlıdır.

Gebelikte idrar yapma sırasında öne doğru eğilerek idrar torbasını sıkıştırıp tüm idrarın boşaltılması sağlanmalıdır.