Kalp ritmindeki sorunları (kalp aritmileri), kalp atışlarınızı koordine eden elektriksel uyarılar düzgün çalışmadığı zaman ortaya çıkar ve kalbinizin çok hızlı, çok yavaş veya düzensiz atmasına neden olur.
Kalp aritmileri size düzensiz bir kalp atışı gibi gelebilir ve bazen zararsız olabilir. Bununla birlikte, bazı kalp aritmileri rahatsız edici - hatta bazen yaşamı tehdit eden - belirti ve semptomlara neden olabilir.
Kalp aritmi tedavisi genellikle hızlı, yavaş veya düzensiz kalp atışlarını kontrol altında tutabilir veya ortadan kaldırabilir. Ek olarak, kalp sağlığınız uygun bir yaşam tarzı benimseyerek aritmi riskinizi azaltabilirsiniz.
Kalbiniz iki üst oda (atriyum) ve iki alt oda (ventrikül) olmak üzere dört odacıktan oluşur. Kalp ritminiz normalde sağ kulakçıkta bulunan doğal bir kalp pili diyebileceğimiz sinüs düğümü tarafından kontrol edilir. Sinüs düğümü, normalde her kalp atışını başlatan elektriksel uyarılar üretir. Bu uyarılar kulakçık kaslarının kasılmasına ve karıncıklara kan pompalamasına neden olur.
Elektriksel uyarılar daha sonra atriyoventriküler (AV) düğüm adı verilen bir hücre kümesine ulaşır. AV düğümü, elektrik sinyalini ventriküllere göndermeden önce yavaşlatır. Bu hafif gecikme ventriküllerin kanla dolmasını sağlar. Elektriksel uyarılar ventriküllerin kaslarına ulaştığında kaslar kasılırlar ve kanın akciğerlere veya vücudun geri kalanına pompalanmasına neden olurlar.
Sağlıklı bir kalpte, bu süreç genellikle sorunsuz ilerler ve dinlenme sırasında dakikada 60 ila atış arasında kalp atış hızı ile sonuçlanır.
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere belirli koşullar bir aritmiye yol açabilir:
Aritmiye neden olabilecek diğer şeyler şunlardır:
Bazı koşullar aritmi geliştirme riskinizi artırabilir. Bunlar şunları içerir:
Sizi aritmi geliştirme riskine sokabilecek diğer faktörler şunlardır:
Bazı aritmiler, aşağıdakiler gibi durumlar geliştirme riskinizi artırabilir:
Doktorlar aritmileri yalnızca köken aldıkları yere (kulakçıklar veya karıncıklar) göre değil, aynı zamanda kalp hızında neden oldukları değişikliklere göre de sınıflandırır:
Tüm taşikardiler veya bradikardiler, kalp hastalığınız olduğu anlamına gelmez. Örneğin, egzersiz sırasında, kalbiniz dokularınıza daha fazla oksijen açısından zengin kan sağlamak için hızlandığından, hızlı bir kalp atışı(taşikardi) geliştirmek normaldir. Uyku veya derin gevşeme zamanlarında ise kalp atışlarının yavaşlaması (bradikardi) alışılmadık bir durum değildir.
Atriyumdan kaynaklanan taşikardiler şunları içerir:
Ventriküllerde meydana gelen taşikardiler şunları içerir:
Dinlenme durumunda dakikada 60 atışın altında bir kalp atış hızı bradikardi olarak kabul edilse de, bradikardi her zaman bir soruna işaret etmez. Fiziksel olarak formdaysanız, dinlenme halindeyken de dakikada 60 vuruştan daha azıyla yeterli miktarda kan pompalayabilen verimli bir kalbe sahip olabilirsiniz.
Ayrıca, yüksek tansiyon gibi diğer durumları tedavi etmek için kullanılan bazı ilaçlar da kalp atış hızınızı düşürebilir. Bununla birlikte, dakikadaki kalp atış sayınız 60 ın altındaysa ve kalbiniz yeterince kan pompalamıyorsa, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli bradikardilerden birine sahip olabilirsiniz:
Genellikle atlanmış bir kalp atışı gibi görünse de, prematüre kalp atışı aslında fazladan bir kalp atışıdıfunduszeue.info durum nadiren ciddi bir sorununuz olduğu anlamına gelir. Yine de, prematüre bir kalp atışı, özellikle kalp hastalığı olan kişilerde daha uzun süreli bir aritmiyi tetikleyebilir. Birkaç yıl süren prematüre kalp atışları zayıf bir kalbe yol açabilir.
Prematüre kalp atışları dinlenirken meydana gelebileceği gibi veya bazen stres, yorucu egzersiz, kafein veya nikotin gibi uyarıcılar nedeniyle de oluşabilir.
Aritmiler herhangi bir belirtiye neden olmayabilir. Aslında genellikle, rutin bir muayene sırasında, doktorunuz sizin hiç bir rahatsızlığınız yokken aritminiz olduğunu keşfeder. Bununla birlikte, gözle görülür belirti ve semptomlar da her zaman ciddi bir sorununuz olduğu anlamına gelmez.
Fark edilebilir aritmi belirtileri şunları içerebilir:
Diğer aritmi belirtileri şunları içerebilir:
Aritmiler prematüre kalp atışları hissetmenize neden olabileceği gibi, kalbinizin çok yavaş veya çok hızlı çarptığını hissedebilirsiniz. Diğer belirti ve semptomlar, hızlı veya yavaş kalp atışı nedeniyle kalbinizin etkili bir şekilde pompalamamasıyla ilgili olabilir. Bunlar arasında nefes darlığı, halsizlik, baş dönmesi, baş dönmesi, bayılma veya neredeyse bayılma ve göğüs ağrısı,rahatsızlığı yer alır.
Bu belirti ve semptomlardan herhangi birini, hissetmeyi beklemediğiniz bir zamanda aniden veya sık sık yaşarsanız, acil tıbbi yardım alın.
Ventriküler fibrilasyon, ölümcül olabilen bir aritmi türüdür. Kalp hızlı, düzensiz elektriksel darbelerle attığında ortaya çıkar. Ventriküler fibrilasyon, kalbinizdeki alt odacıkların (ventriküller) kan pompalamak yerine gereksiz yere titremesine neden olur. Etkili bir kalp atışı olmadan, kan basıncı düşer ve hayati organlarınıza giden kan akışı azalır.
Ventriküler fibrilasyonu olan bir kişi saniyeler içinde bayılabilir ve kısa sürede nefes alamaz, nabzı olmaz. Bu durum meydana gelirse, şu adımları izleyin:
Kalp aritmisini teşhis etmek için doktorunuz semptomlarınızı, tıbbi geçmişinizi gözden geçirecek ve fizik muayene yapacaktır. Doktorunuz, kalp hastalığı veya tiroid bezinizle ilgili problemler gibi aritminizi tetikleyebilecek durumların varlığını araştırabilir. Doktorunuz ayrıca aritmilere özel kalp izleme testleri de yapabilir. Bu testler genellikle şunları içerir:
Doktorunuz bu testler sırasında bir aritmi bulamazsa, aşağıdakileri içerebilecek diğer testlerle aritminizi tetiklemeye çalışabilir:
Ek olarak, kardiyoloğunuz elektrotları, kalbinizi bir aritmiyi tetikleyebilecek veya durdurabilecek hızlarda atmaya teşvik etmek için kullanabilir. Bu, doktorunuzun aritminin yerini, buna neyin sebep olabileceğini ve hangi tedavilerin yardımcı olabileceğini görmesini sağlar. Doktorunuz, riskinizi artıran belirli koşullarınız varsa, aritmi geliştirme olasılığınızı değerlendirmek için de bu testi kullanabilir.
Aritmi varlığında, tedavi gerekli olabilir veya olmayabilir. Genellikle, yalnızca aritmi önemli semptomlara neden oluyorsa veya sizi daha ciddi bir aritmi veya aritmi komplikasyonu riskine atıyorsa tedavi gereklidir.
Yavaş kalp atışlarının (bradikardi) düzeltilebilecek bir nedeni yoksa, doktorlar bunu genellikle kalp pili ile tedavi ederler çünkü kalbi güvenilir şekilde hızlandırabilecek herhangi bir ilaç yoktur.
Kalp pili, genellikle köprücük kemiğinizin yanına yerleştirilen küçük bir cihazdır. Bir veya daha fazla elektrot uçlu kablo, kalp pilinden kan damarlarınızdan iç kalbinize gider. Kalp atış hızınız çok yavaşsa veya durursa, kalp pili kalbinizi sabit bir hızda atmaya teşvik eden elektriksel uyarılar gönderir.
Hızlı kalp atışları (taşikardiler) için tedaviler aşağıdakilerden bir veya daha fazlasını içerebilir:
Kalp aritmilerinin tedavisi, implante edilebilir bir cihazın kullanımını da içerebilir:
Bazı durumlarda, kalp aritmileri için önerilen tedavi ameliyat olabilir:
Doktorunuz, diğer tedavilere ek olarak, kalbinizi olabildiğince sağlıklı tutacak yaşam tarzı değişiklikleri yapmanızı önerebilir.
Bu yaşam tarzı değişiklikleri şunları içerebilir:
Aritmi için çeşitli tamamlayıcı ve alternatif tıbbi tedavi biçimlerinin etkinliği konusunda araştırmalar devam etmektedir.
Bazı tamamlayıcı ve alternatif terapi türleri stresi azaltmak için yardımcı olabilir, örneğin:
Bazı araştırmalar, akupunkturun bazı aritmi tiplerinde düzensiz kalp hızlarını azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir, ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmaktadır.
Aritmilerin önlenmesi ve tedavisinde çoğunlukla balıklarda bulunan bir besin maddesi olan omega-3 yağ asitlerinin rolü henüz net değildir. Ancak bu maddenin bazı aritmileri önlemede ve tedavi etmede yardımcı olabileceği düşünülmektedir.
Kalp aritmisini önlemek için kalp hastalığı riskinizi azaltmak amacıyla kalp açısından sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak önemlidir. Kalp-sağlıklı bir yaşam tarzı şunları içerebilir:
Yayınlanma:
Kalp çarpıntısı aniden fark edilir hale gelen kalp atışlarıdır. Çarpıntı korkutucu görünebilir, ancak çoğu durumda zararsızdır ve ciddi bir problemin işareti değildir. Nadir durumlarda, tedavi gerektirebilecek düzensiz kalp atışı (aritmi) gibi daha ciddi bir kalp rahatsızlığının belirtisi olabilir. Göğüs rahatsızlığı veya ağrı, bayılma, şiddetli nefes darlığı, şiddetli baş dönmesi gibi durumlar çarpıntıya eşlik ediyorsa acil tıbbi yardım alın… Şimdi, Çarpıntı nasıl geçer? Kalp çarpıntısı anında ne yapılmalı? Gelin hep birlikte öğrenelim…
KALP ÇARPINTISI NEDİR?
Kalp atışlarının bireyi rahatsız edecek şekilde hızlandığı veya düzensizleştiği durumlar basit olarak “kalp çarpıntısı” olarak adlandırılır. Kalp atım sayısı kişiden kişiye değişkenlik gösterir. Bazı insanlarda bu sayı dakikada 80 civarı iken bazılarında nabız sayısı civarında olabilir. Fiziksel aktivitelerde ise bu sayı (spor yapmak, merdiven çıkmak gibi) seviyesine çıkabilir. Genelde kalp atışının dakikada atımın üstüne çıktığı durumlar kalp çarpıntısı olarak ifade edilir. Kalp çarpıntısı yaşandığı anda evde var olan ve nabız ölçen bir aletle veya el bileğinin iç kısmına parmak bastırılarak nabız sayısının tespit edilmesi gerekir.
KALP ÇAPRPINTISININ NEDENLERİ
“Taşikardi” olarak da bilinen kalp çarpıntısının pek çok farklı sebebi olabilir. Bunlar:
– Stresli hayat tarzı
– Aşırı fiziksel aktivite
– Kansızlık, tiroid rahatsızlığı
– Bazı psikiyatrik rahatsızlıklar
– Başka rahatsızlıkların tedavisi için kullanılan ilaçların yan etkileri
– Kafeinli içeceklerin ve alkolün aşırı tüketimi
ÇARPINTI NASIL GEÇER?
Tedavi kalp çarpıntısının sebebine göre değişir. Kalp dışında bir neden varsa (kansızlık gibi) bu tedavi edilir. Sinirsel nedenlere bağlı çarpıntılar ise hastanın duygusal sorunlarının çözülmesiyle kendiliğinden geçecektir. Çarpıntı durumunda panik yapmayın. Gevşemeye, rahat bir yere oturup dinlenmeye çalışın. Derin derin nefes almaya başlayın. Soğuk bir içecek içmeyi deneyin. Eğer kalp çarpıntınız devam ediyorsa şiddetli öksürmeye, ellerinizi ve yüzünüzü soğuk su ile yıkamaya çalışın.
KALP ÇARPINTISI ANINDA NE YAPILMALI?
Kalp çarpıntısı olduğunda derin nefes alıp sakin bir yerde oturup dinlenin. Çarpıntı hissi devam ediyorsa su içip sakinleşmeye çalışın. Kalp çarpıntısı şikayetiniz devam ederken nefes darlığı, baş dönmesi, göz kararması ve fenalık hissi başladıysa mutlaka bir uzman doktora başvurun.
İlginizi ÇekebilirKalp yetmezliği için hangi bölüme/doktora gidilir?İlginizi ÇekebilirKalp yetersizliğinde egzersiz yapmanın 6 faydasıAğrıEgzersizhamilelikkalp atışınefes darlığısavcısigaraTürkiye
Tıbbi terimi taşikardi olarak geçen kalp çarpıntısı, farklı sebeplerle ortaya çıkabilmektedir. Özellikle stresli yaşam tarzında yaşayan birçok kişide kalp çarpıntısı problemi ile karşılaşılmaktadır. Peki, kalp çarpıntısı nasıl geçer? Kalp çarpıntısına iyi gelen; bitki, çay ve yiyecekler nelerdir? Sizler için kalp çarpıntısı hakkında merak edilen tüm soruların cevaplarını detaylı bir biçimde derledik. İşte kalp çarpıntısını geçirmeye yardımcı olabilecek yöntemleri tüm detayları ile derledik. Kalp çarpıntısı kendi içerisinde farklı türlere ayrılmaktadır. Ancak genel anlamda dinlenme esnasında kalp atışının normalin üzerine çıkmasına çarpıntı adı verilmektedir. Kalp çarpıntısıyla beraber kişide; nefes darlığı, göğüs ağrısı ve baş dönmesi de görülebilmektedir. Tıbbi kaynaklara göre yetişkin bir bireyde dinlenme esnasında olabilecek maksimum kalp atışı ’ü geçmemektedir. Bu limitin aşıldığı durumlar ise kalp çarpıntısı olarak nitelendirilmektedir.
Kalp çarpıntısına ne iyi gelir?
Nedeni bilinen ve bilinmeyen kalp çarpıntıları tıbbi yardım ile geçirilebilmektedir. Ancak bu probleme karşı hasta tarafından yapılabilecek bazı uygulamalar da bulunmaktadır. Bu uygulamaların başında gevşeme teknikleri yer almaktadır. Yoga ve meditasyon, son dönemlerde strese karşı etkili birer çözüm yöntemi olarak kullanılmaktadır. Bu esnada yapılan nefes egzersizleri de kalbe oksijen iletimi desteleyerek çarpıntı problemlerini en aza indirgemektedir.
Yoga ve meditasyona benzer şekilde insanın ruhunu dinlendiren bazı aktiviteler de kalp çarpıntısına iyi gelmektedir. Bu sebeple belirli aralıklarla çarpıntı yaşayan kişilere açık havada yürüyüş yapmak ve mümkün olduğunca tatile çıkmak önerilmektedir.
Kalp çarpıntısı nasıl geçer?
Kalp çarpıntısını geçirmek için öncelikle buna neden olabilecek faktörlerin bulunması gerekmektedir. Bu bağlamda; tütün ürünleri, kafeinli içecekler ve bazı ilaçlar çarpıntıyı tetikleyen nedenler arasında gösterilmektedir. Bu ürünlerden olabildiğince uzak durarak çarpıntıların azaldığını görmek mümkündür. Ancak, çarpıntının kardiyolojik bir hastalıktan kaynaklandığı durumlarda bu önlemler işe yaramamaktadır.
Kalp çarpıntısı hissedildiği anlarda da bunu geçirebilmek için çeşitli faaliyetlerden destek alınabilmektedir. Bu bağlamda çarpıntı hissedince öksürmeye başlamak yapılabilecek ilk harekettir. Bunun dışında el ve yüzü soğuk su ile yıkamak ya da soğuk duş almak da kalp çarpıntısı geçirmeye yardımcı olmaktadır.
Kalp çarpıntısına iyi gelen bitkiler
Kalp çarpıntısı, bir kalp rahatsızlığı sebebiyle ortaya çıkmadıysa bazı bitki ve çaylarla giderilebilen bir rahatsızlıktır. Bu bağlamda çarpıntıya karşı kullanılabilecek tüm bitkisel ürünler aşağıdaki gibi sıralanmaktadır.
Kedi Otu: Bu bitkinin en bilinen özelliği yatıştırıcı bir etkiye sahip olmasıdır. Bu bağlamda kedi otunu sıcak su ile demledikten sonra içmek, oluşan çarpıntıların hafiflemesine yardımcı olmaktadır.
Nane: Nane, soğuk algınlığı başta olmak üzere çoğu hastalığa karşı kullanılan bir bitkidir. Buna göre, nanenin günün herhangi bir öğününde tüketilmesi kalp çarpıntılarını gözle görülür bir biçimde azalttığı bilinmektedir.
Kekik: Kekik, kalp sağlığı konusunda mucizevi etkiler gösterebilen bir bitkidir. Günlük 1 tatlı kaşığı ölçekte kekik tüketmek çarpıntı da dahil olmak üzere tüm kalp rahatsızlıklarına destek vermektedir.
Kalp çarpıntısına iyi gelen çaylar
Kalp çarpıntısına; nane, kekik ve kedi otu gibi bitkiler dışında bazı çaylar da tiyi gelmektedir. Bu bağlamda çarpıntı yaşayan kişilere genellikle melisa ve lavanta çayları önerilmektedir. Melisa çayı, genellikle uyku problemi yaşayan kişiler için tavsiye edilen bir içecektir. Yatıştırıcı ve stresi azaltan bir etkisi olan bu çayın kalp çarpıntılarına iyi geldiği de gözlemlenmektedir. Özellikle depresyon sebebiyle ortaya çıkan çarpıntılar melisa çayı ile tedavi edilebilmektedir.
Lavanta yağı genellikle aromaterapi seanslarında kullanılmaktadır. Bu bitki hem yağ hem de çay olarak kullanıldığında sinirleri yatıştırıcı bir özellik göstermektedir. Bu bağlamda lavanta çayının düzenli kullanımının kalp çarpıntısını bir müddet sonra azalttığına dair yorumlar yapılmaktadır.
Kalp çarpıntısına iyi gelen yiyecekler
Kalp çarpıntısı, bunu yaşayan kişiler tarafından çoğunlukla rahatsız edici olarak tarif edilmektedir. Bu çarpıntı ile birlikte kişinin günlük yaşamındaki hareketleri yapmakta zorlandığı gözlemlenmektedir. Ancak bu rahatsızlığın geçici olması durumunda bazı yiyecek takviyeleri ile çarpıntının hafifletildiği kabul edilmektedir. Bu yiyeceklere verilen başlıca örnekler ise; patlıcan, maydanoz ve tarçın olarak sıralanmaktadır.
Patlıcan, toplumda sıklıkla tüketilen bir sebzedir. Özellikle sigarayı bırakmak üzere olan insanlar için de bir takviye kaynağı olarak kullanılmaktadır. Ancak patlıcanın yaygın olarak bilinmeyen bir özelliği daha bulunmaktadır. Bu kapsamda, patlıcan aynı zamanda kalp çarpıntısı problemine karşı da kullanılabilmektedir. Ancak bu aşamada sebzenin kızartılmayarak, köz ya da zeytinyağlı olarak tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
Maydanoz, insan sağlığı açısından oldukça faydalı bir besindir. Kalp çarpıntısını düşürmesi de bu faydalar arasında yer almaktadır. Çiğ olarak tüketilen ya da yemeklerin içerisine konulan maydanozla kalp çarpıntısını gidermek mümkün olmaktadır. Tarçın da patlıcan ve maydanoz kadar çarpıntı konusunda oldukça iddialı bir yiyecektir. Bu bağlamda tarçının kalp kaslarını uyararak, çarpıntıyı azalttığı bilinmektedir. Bu bağlamda tarçından faydalanmak isteyenlerin çubuk tarçını suda bekletmesi yeterli olmaktadır.
Kalp çarpıntısını tetikleyen faktörler nelerdir?
Kalp çarpıntısının altında çoğu zaman belirgin faktörler yer almaktadır. Bu faktörler ortadan kaldırılmadığı sürece çarpıntının boyutu ve buna bağlı oluşan diğer sağlık problemleri de artarak devam etmektedir. Oysaki çarpıntıyı tetikleyen faktörlerden uzak durmak da, kalp çarpıntısını geçirmek için izlenebilecek bir yöntemdir. Bu bağlamda çarpıntıyı tetikleyen yaygın faktörler, aşağıdaki gibi sıralanmaktadır.
- İş yaşamındaki yoğunluk ve stres
- Aşırı fiziksel aktivite yapmak
- Anksiyete
- Susuzluk
- Enfeksiyonel hastalıklar
- Alkol ve sigara
- Sınav stresi
- İlaç kullanımı
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası