prednol egzama / İşte Bilinen 25 Kortizon Yan Etkisi ve Kurtulma Yöntemleri

Prednol Egzama

prednol egzama

KORTİKOSTEROİD (KORTİZON) TEDAVİSİNİN ETKİLERİ VE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Kortikosteroid Tedavisi ve Etkileri

 

KORTİKOSTEROİD TEDAVİSİ VE ETKİLERİ

Kortikosteroidler (kortizon, prednizon, deksametazon v.b.) vücutta böbrek üstü bezlerinden salgılanan bir hormon olan kortizole benzer steroid yapıda ilaçlardır. Çok sayıda tipi geliştirilmiştir, ilk geliştirilen ve halk arasında ismi en bilinen kortizondur.

Kortikosteroidler bazı ciddi hastalıklarda hayat kurtarıcıdır ve bu hastalıkların tedavisinde vazgeçilmezdir. Fakat kortikosteroid tedavisinin çok sayıda yan etki riski vardır. Bu riskler ve bunlara karşı alınabilecek önlemler aşağıda listelenmiştir.

1. Uygun kullanım şekli:Kortikosteroidlerin sabah erken saatlerde alınması vücuttaki hormon dengesinin bozulmaması açısından önemlidir. Kortikosteroid dozunu azaltarak kesmek vücudun hormon dengesini sağlamak için faydalıdır. Bu yüzden yüksek dozda kortikosteroid kullananlarda tedavi aniden kesilmemelidir.

  • Kortikosteroid tedavisi kesildikten sonra, böbrek üstü bezleri baskılanması aylarca devam eder. Bu dönemde stres durumlarında böbrek üstü bezi yetmezliği belirtileri olan iştahsızlık, bulantı, zayıflık, yorgunluk, ve nadiren tansiyon düşüklüğü ve şok ortaya çıkabilir.

    • Bu durumlarda kanda sabah kortizol seviyesi ölçülmeli ve bir endokrinoloji uzmanından görüş alınmalıdır.

    • Genel anestezi ile ameliyat gibi stres yaratan durumlarda dışarıdan kortikosteroid desteği yapılması faydalı olabilir.

2. Mide barsak sistemi üzerine etkileri:Kortikosteroidler mide ülseri riskini ve ülserin kanama ve delinme riskini artırır. Mide üzerine yan etkisini azaltmak için yemekle birlikte alınmalıdır. Ayrıca birlikte antiasit ve mide koruyucu ilaçlar önerilmektedir.

  • Aspirin, ağrı kesici, sigara ve alkol kullananlarda ve eskiden ülseri olanlarda risk daha fazla artar.

  • Kortikosteroidin sindirim sistemi üzerindeki diğer yan etki ve riskleri: bulantı-kusma, reflü, yemek borusunda mantar enfeksiyonu, karaciğerde yağlanma ve kan yağları (trigliseridi) yüksek olan kişilerde pankreas iltihabı

3. Kas iskelet sistemi üzerine etkileri:Kortikosteroid tedavisi sırasında gerekli önlemler alınmazsa hastaların yaklaşık yarısında kemik erimesi (osteoporoz) görülür. Kemik erimesi yıllar içerisinde bulgu verebilir. Ancak en belirgin kaybın tedavinin ilk ayında gelişmekte olduğu akılda tutulmalıdır.

  • En büyük risk fiziksel aktivitede bulunmayan yaşlılar ve menopoz sonrası kadınlardadır.

Kemik erimesini azaltmak için:

  • Sigara bırakılmalıdır, alkol ve kafein kısıtlanmalıdır.

  • Kemik yapımını uyardığı için mümkün olduğunca egzersiz yapılmalıdır, hareketsiz yaşam tarzından kaçınılmalıdır.

  • Yüksek miktarda kalsiyum içeren içeren gıdalar (yağsız süt ve süt ürünleri) tercih edilmelidir.

  • Günde gram kalsiyum, IU D vitamini ile birlikte alınmalıdır.

Kemik erimesi ile ilgili olan ilaçları doktorunuza danışarak ve onun önerisi ile kullanmanız uygun olacaktır.

  • Kemik kaybını değerlendirmek için tedaviye başlarken ve bundan sonra ayda bir kez DEXA ile bel ve kalça bölgesinde kemik yoğunluğunun ölçülmesi faydalıdır.

-Özellikle gençlerde, genellikle en az ay tedavi sonrası uylukta ortaya çıkankemik ölümü (aseptik nekroz) riski mevcuttur.

  • Alkolizm, sigara, karaciğer yağlanması, kanda trigliserid yüksekliği ve travma bu riski artırır.

-Kortikosteroide bağlı kas kaybını engellemek açısından proteinden zengin diyetle beslenilmelidir.

  • Özellikle bacakların uyluk kaslarında ve üst kol kaslarında simetrik, ağrısız, kas güçsüzlüğü (miyopati) gelişebilir. Tedavide kortikosteroidin kademeli olarak azaltılması ile beraber fizik tedavi önerilir.

4. Gözde istenmeyen etkiler:Katarakt ve göz içi basıncı artışıdır. Çocuklar katarakta erişkinlerden daha yatkındır. Kişisel yatkınlık önemlidir, düşük dozlarda da oluşabilir.

  • Kortikosteroid tedavisi sırasında ayda bir göz muayenesi olmak faydalıdır. Doz azaltmak kataraktın ilerlemesini engellemeyebilir ancak tedaviyi kesmek faydalı olabilir.

5. Metabolizma üzerine etkileri: Kortikosteroidlerkan şekerini yükseltir. Bu yüzden mevcut şeker hastalığının kontrolünü daha da zorlaştırır. Yeni şeker hastalığı başlatma enderdir ve çok yüksek dozlarda görülür.

  • Şeker hastalığı olanlarda kan şekeri kortikosteroid tedavisi boyunca daha yakından takip edilmelidir.

  • Çoğu hastada kortikosteroid kesildikten birkaç ay sonra, kan şeker düzeyi tedavi öncesi durumuna döner.

-Kortikosteroidlerkan yağlarını yükselttir.En fazla trigliserid isimli yağlar artar ama LDL (kötü kolesterol) ve HDL (iyi kolesterol) artışı da gözlenebilir.

  • Yağdan (özellikle doymuş-katı yağdan) fakir diyetle beslenilmelidir.

-Kortikosteroidlerin vücutta tuz ve su tutucu etkileri tansiyonu yükseltir. Bu etkiden korunmak için özellikle tuzsuz diyet yapılmalıdır.

  • Kortikosteroidlerin tansiyon yükseltici etkisi genellikle ilk 2 haftadan sonra ortaya çıkar.

  • Hastalara kilo takibi yapılması da önerilir.

  • Kortikosteroidler damar sertliğini hızlandırır, damar tıkanıklığına yatkınlığı artırır (yatağa bağımlılık, sigara ve doğum kontrol hapı ile risk daha da artar).

6. Bağışıklık sistemi üzerine etkileri: Kortikosteroidler bağışıklık sistemini baskıladığı için bulaşıcı hastalıklara yatkınlığı arttırır, bu hastalıkların daha şiddetli geçirilmesini kolaylaştırır.

  • Günde 20mg’dan az kortikosteroid kullananlarda aşılamaya bağışıklık sisteminin yanıtı iyi olur. Fakat özellikle kortikosteroid kullanan çocuklara canlı aşı yapılmamalıdır.

7. Gebelik ve üreme sistemi üzerine etkileri:Gebelikte prednizon isimli kortikosteroid kullanıldığında bebekte çok az bir etki saptanılmıştır. Çünkü prednizon göbek bağında parçalanmaktadır.

  • Buna karşın flor içeren betametazon, dekzametazon gibi kortikosteroidler bebeğe daha fazla oranda geçmektedir.

  • Kortikosteroid tedavisi alan gebelerde yüksek tansiyon ve şeker riski artar.

  • Doğuma yakın yüksek doz kortikosteroid kullanılması bebeğin böbrek üstü bezlerini baskılayabilir.

  • Kortikosteroid anne sütüne bir miktar geçebilse de kortikosteroid kullanan annelerinin bebeklerini emzirmelerine engel değildir. Yine de emzirme ilaç alımını takiben 4 saat geçmesini bekledikten sonra yapılmalıdır.

    • Hamile olmayan kadınlarda, kortikosteroid özellikle kalçadan iğne yapılarak veriliyorsa adet kesilmesine ve yanlış gebelik alarmına sebep olabilir.

    • Kortikosteroid kadınlarda doğurganlığı etkilemez, erkeklerde sperm sayısında azalma bildirilmiştir.

8. Psikolojik etkileri: Doza bağlı olarak hastalarda ruh hali değişikliklerine, endişe bozukluklarına ve uykusuzluğa neden olabilir.

  • Doz düşme döneminde depresyon gelişen hastalar mevcuttur.

  • Yüksek doz, uzun süre kullanım kafa içi basıncını artırıp baş ağrısı, görme bozuklukları (göz dibi ödemi), bulantı ve kusmaya neden olabilir.

9. Derideki istenmeyen etkileri: Kortikosteroidler bağ dokusunu zayıflattığı için deri incelmesi,deri çatlakları, ve kolay morarma deride izlenen başlıca yan etkilerdir.

  • Kortikosteroid yara iyileşmesini geciktirir. Yara iyileşmesini hızlandırmak için C vitamini öneren otoriteler mevcuttur.

  • Yüzde kızarıklık ve şişlik, özellikle gövdede sivilcelenme, ensede kalınlaşma, kıllanma artışı, geçici saç dökülmesi, deri renginde koyulaşma gibi deri yan etkileri olabilir.

Kortikosteroid kullanan hastalara önerilerin özeti:

1. Sigaranın bırakılması, alkol ve kafeinin kısıtlaması.
2. Az tuzlu diyet. Düzenli kan basıncı (tansiyon) ve kilo takibi yapılması.
3. Kalsiyum içeren gıdaların bolca tüketilmesi. (Ek olarak kalsiyum ve D vitamini ilaç desteği).
4. Az yağlı diyet. Özellikle katı ve doymuş yağların tüketilmemesi.
5. Proteinden zengin diyet ve günlük bedensel egzersiz yapılması.
6. Karbonhidrattan (şeker ve şekerli gıdalar) fakir diyet.
7. Yaklaşık ayda bir göz muayenesi olmak ve kemik yoğunluğu (DEXA) ölçümü yapılması.
8. Yukarıdaki riskleri değerlendirmek için doktorunuzun uygun gördüğü sıklıkta kan ve idrar tetkiklerinin yapılması.


 

 


Prednol krem ne işe yarar, pişik için kullanılır mı?

Kullan&#;m&#; çok kolay olan Prednolkrem, deri hastal&#;&#;&#; nedeni ile meydana gelen ka&#;&#;nt&#;, k&#;zar&#;kl&#;k, iltihap ve &#;i&#;lik gibi sorunlara iyi gelmektedir. Doktor önerisi ile kullan&#;lmas&#; gereken Prednol krem eczanelerde sat&#;lmaktad&#;r. Kremin kullan&#;m önerilerine çok dikkat edilmelidir.

Prednol Krem Nedir?

Cildiye doktorlar&#;n&#;n genelde reçetelerde eksik etmedi&#;i Prednolkremnedir konusundan bahsetmeye çal&#;&#;aca&#;&#;z. Prednol kremin etken maddesi, Prednasinolon’dur. Bu etken madde sayesinde sedef ve egzama gibi deri hastal&#;klar&#;n&#; tedavi etmektedir. Prendol krem doktor önerisiyle kullan&#;lmas&#; gereken bir kremdir. Doktorun önerilerine uyuldu&#;u zaman k&#;sa sürede etkisini göstermektedir.

Prednol kremin iltihap azalt&#;c&#; etkisi bulunmaktad&#;r. Bunun yan&#;nda alerjiyi ve damar daralmas&#;n&#; önleyici özellikleri vard&#;r. Deri üzerinde uzun süredir devam eden ka&#;&#;nt&#;, k&#;zar&#;kl&#;k, genital bölge ka&#;&#;nt&#;s&#; ve döküntü gibi sorunlara da iyi gelmektedir. Prednol krem hafif yan&#;klar ve güne&#; yan&#;&#;&#; gibi durumlarda doktor önerisi ile ile kullan&#;labilmektedir.

Prednol Krem Ne &#;&#;e Yarar?

Prednol Krem Ne &#;&#;e Yarar?

Bölgesel kullan&#;m amac&#; ile üretilen Prednolkremnei&#;eyarar detayl&#; olarak aktarmak istiyoruz. Prednol krem tüm cilt hastal&#;klar&#;n&#;n ilerlemi&#; versiyonlar&#;nda kullan&#;lmaktad&#;r. Prendol kremin sa&#;lad&#;&#;&#; faydalar &#;u &#;ekilde s&#;ralanabilir:

  • Ayak mantar&#; ve ka&#;&#;k mantar&#;na iyi gelir.
  • Cilt enfeksiyonlar&#;n&#; tedavi eder.
  • Egzama ve sedef hastal&#;&#;&#;n&#;n tedavisinde kullan&#;l&#;r.
  • Genital bölge ve anüs bölgesinde olu&#;an ka&#;&#;nt&#;ya iyi gelir.
  • Vücutta iltihaplanmaya sebep olan maddelerin sal&#;nmas&#;n&#; önler.
  • Alerjik bozukluklar&#;n tedavisinde kullan&#;l&#;r.

Prednol Krem Ne &#;çin Kullan&#;l&#;r?

Prendol kremin ne i&#;e yarad&#;&#;&#;ndan bahsettik. Ancak birçok ki&#;i Prednolkremneiçinkullan&#;l&#;r net olarak bilmek istemektedir. Prednol krem çe&#;itli cilt hastal&#;klar&#;n&#;n tedavisinde kullan&#;lan etkili bir kremdir. Prednol kremin kullan&#;ld&#;&#;&#; durumlar &#;unlard&#;r:

  • Kronik egzama
  • Akut egzama
  • Sedef hastal&#;&#;&#;
  • Nörodermatit
  • Seboreik dermatit
  • Ka&#;&#;nt&#;
  • Ya&#;l&#;l&#;&#;a ba&#;l&#; ka&#;&#;nt&#;
  • Numuler dermatit hastal&#;&#;&#;

Prednol Krem Nerede Kullan&#;l&#;r?

Prednol krem bir cilt kremidir. Ancak tüm vücutta kullan&#;labilen bir krem de&#;ildir. Bu nedenle Prednolkremneredekullan&#;l&#;r iyi bilmek gerekmektedir. Prednol krem derinin hastal&#;kl&#; bölgesinde kullan&#;lmaktad&#;r. Ayr&#;ca genital ve anüs bölgelerinde olu&#;an baz&#; rahats&#;zl&#;klar için tercih edilmektedir. Ancak Prednol krem krem göz çevresinde kullan&#;lmamal&#;d&#;r.

Prednol Krem Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

Prednolkremnas&#;lkullan&#;l&#;r ö&#;renilmeli ve dikkatli bir &#;ekilde uygulanmal&#;d&#;r. Prednol kremi kullanmadan önce eller sabunlu su ile iyice y&#;kanmal&#; ve kurulan mal&#;d&#;r. Aksi takdirde cildin enfeksiyon kapma riski olabilir. Kremin günde 2 – 3 kere sorunlu bölgeye sürülmesi önerilmektedir. Ayr&#;ca krem iki haftadan daha fazla kullan&#;lmamal&#;d&#;r. Hastal&#;&#;&#;n durumuna göre kullan&#;m konusunda doktorlar farkl&#; önerilerde bulunabilir. Bu nedenle doktorunuzun önerilerine uyman&#;z çok önemlidir.

Prednol Krem Bebeklerde Kullan&#;m&#;Nas&#;ld&#;r?

Herhangi bir kremin bebeklerde kullan&#;m&#;na dikkat edilmelidir. Bunun için doktorunuza Prednolkrem bebeklerde kullan&#;m&#; nas&#;ld&#;r sorman&#;z tavsiye edilmektedir. Prednol kremin prospektüsünde 2 ya&#; alt&#;ndaki çocuklarda kullan&#;lmamas&#; gerekti&#;i belirtilmektedir. Ancak ilerlemi&#; pi&#;ik durumlar&#;nda doktorlar taraf&#;ndan birkaç gün kullan&#;m&#;na izin verilmektedir. Bu nedenle doktorunuza dan&#;&#;madan önce kullanmaman&#;z tavsiye edilmektedir.

Prednol Krem Kortizonlu Mu?

Birçok ki&#;i Prednolkremkortizonlumu merak etmektedir. Bu konuya bir aç&#;kl&#;k getirmek istiyoruz. Prednol krem kortikosteroid ilaç grubunda oldu&#;u için kortizon içermektedir.

Prednol Krem Antibiyotik Mi?

Ba&#;l&#; oldu&#;u ilaç grubundaki di&#;er ilaçlar gibi belirli dokulardaki hücrelerin protein sentezini kontrol alt&#;na alan Prednol krem kortizon içerse de bir antibiyotik de&#;ildir.

Prednol Krem Vajinaya Sürülür Mü?

Prednol krem geni&#; kullan&#;m alan&#;na sahiptir. Göz çevresinde kullan&#;lmamas&#; gereken Prednol krem, doktor önerisi ve dikkatli olmak &#;art&#; ile vajinada k&#;sa süreli kullan&#;labilir.

Prednol Krem Yüze Sürülür Mü?

Prednolkremyüzesürülür konusunda yanl&#;&#; söylemler oldu&#;u görülmektedir. Bu kremin gözle temas&#;ndan kaç&#;n&#;lmal&#;d&#;r. Gözle temas olmas&#; halinde gözler bol su ile durulanmal&#;d&#;r. Ancak Prednol krem yüzde olu&#;an alerjik durumlar&#; tedavi etmesi için yüze sürülebilir. Yüzde ka&#;&#;nt&#;ya, k&#;zar&#;kl&#;&#;a ya da döküntüye neden olan bir alerjik hastal&#;&#;&#;n&#;z var ise doktorun önerdi&#;i &#;ekilde yüzünüze sürebilirsiniz.

Prednol Krem Basura &#;yi Gelir Mi?

Hemoroid yani basur, birçok ki&#;ide görülen s&#;k&#;nt&#;l&#; bir hastal&#;kt&#;r. Prendol kremin etkilerini gören ki&#;iler, Prednolkrembasuraiyigelirmi ö&#;renmek istemektedir. Prednol krem en çok tercih edilen basur kremlerinden biridir. Prednol kremin damar daralt&#;c&#; etkisi oldu&#;u için basura iyi gelmektedir.

Prednol Krem Egzamaya &#;yi Gelir Mi?

Egzama gibi döküntülü hastal&#;klar için Prednol krem reçete edilmektedir. Ancak Prednol kremin çok uzun süre kullan&#;m&#; önerilmemektedir. Bu krem en fazla iki hafta kullan&#;lmal&#;d&#;r. Günde iki üç kere uygulayaca&#;&#;n&#;z Prednol sayesinde egzama nedeni ile olu&#;an döküntü ve ka&#;&#;nt&#;dan kurtulabilirsiniz.

Prednol Krem Sivilceye &#;yi Gelir Mi?

Genelde sivilceler için Prednol krem kullan&#;lmas&#; önerilmemektedir. Öncelikle sivilcelerin nedenleri belirlenmelidir ve bu nedeni ortadan kald&#;racak tedavi uygulanmal&#;d&#;r.

Prednol Krem Mantara &#;yi Gelir Mi?

Prendolkremmantaraiyigelirmi sorusuna evet yan&#;t&#;n&#; vererek sizleri rahatlatmak istiyoruz. Prednol krem mantar enfeksiyonlar&#;n&#; yok ederek mantar&#;n büyümesini engeller. Özellikle ayak ve t&#;rnak mantar&#; için kullan&#;lmaktad&#;r.

Prednol Krem Uyuza &#;yi Gelir Mi?

Prednol krem ka&#;&#;nt&#;ya iyi gelse de, uyuz hastal&#;&#;&#;na iyi gelmez. Bu nedenle uyuz için uygun kremi reçete ettirebililirsiniz.

Prednol Krem Lekelere &#;yi Gelir Mi?

Prednol krem lekelere iyi gelmez. Bu nedenle lekeler için kullan&#;lmamal&#;d&#;r.

Prednol Krem Genital Bölgede Kullan&#;l&#;r M&#;?

Birçok ki&#;i Prednolkremgenitalbölgedekullan&#;l&#;rm&#; merak etmektedir. Bu krem genital bölgede kullan&#;labilir. Uygun doz ve kullan&#;m önerisini doktorunuzdan isteyebilirsiniz.

Prednol Krem Vajinal Mantar &#;çin Kullan&#;l&#;r M&#;?

Prednol krem vajinal mantar hastal&#;&#;&#;na iyi gelmez. Vajina hassas bir bölge oldu&#;u için vajinal mantara iyi gelen ba&#;ka bir krem kullanman&#;z önerilir.

Prednol Krem Pi&#;ik &#;çin Kullan&#;l&#;r M&#;?

Asl&#;nda Prednol krem iki ya&#; alt&#; çocuklarda kullan&#;lan bir krem de&#;ildir. Ancak pi&#;i&#;e iyi geldi&#;i için doktorlar taraf&#;ndan k&#;sa süreli kullan&#;ma müsaade edilmektedir. Yani bu krem pi&#;ik için kullan&#;labilir.

Prednol Krem Uçuk &#;çin Kullan&#;l&#;r M&#;?

Prednol krem uçu&#;a iyi gelmez. Bu nedenle uçuk için kullan&#;lmaz.

Prednol Krem Muadili Kremler Hangileri?

Prendolkremmuadilikremlerhangileri ö&#;renmenizi istiyoruz. Bu sayede hastal&#;&#;&#;n&#;z&#;n tedavisi yar&#;m kalmadan etkili muadil bir kremi kullanabilirsiniz. Prednol kremi bulamad&#;&#;&#;n&#;z zaman Precort pomad ve Precort merhemi kullanabilirsiniz. Bu konuda doktorunuza ya da eczac&#;n&#;za mutlaka dan&#;&#;mal&#;s&#;n&#;z.

Prednol Krem Yan Etkileri Neler?

Prendol kremin de baz&#; yan etkileri olmas&#; mümkündür. Bu yan etkiler herkeste görülmez. Cildi hassas olan ve kremin içeri&#;indeki maddelere kar&#;&#; duyarl&#; olan ki&#;ilerde ka&#;&#;nt&#;, yanma, ciltte kuruluk ya da tahri&#; görülebilir. Bu durum geçmedi&#;i zaman mutlaka doktora dan&#;&#;&#;lmal&#;d&#;r.

Prednol Krem Reçetesiz Al&#;n&#;r M&#;?

Prendolkrem kortizon içeren bir kremdir. Bu nedenle reçetesiz al&#;namaz. Mutlaka doktor taraf&#;ndan reçete edilmesi gerekir.

Prednol Krem Fiyat&#;

Prendol krem fiyat&#; güncel olarak TL’dir.

Prednol Krem Kullananlar Yorumlar&#;

Prendolkremkullananlar&#;nyorumlar&#; incelenmelidir. Bu sayede kremin etkileri önceden görülebilir. Prendol kullanan ki&#;iler, kremin k&#;sa sürede etki etti&#;ini belirtmektedirler. Özelikle egzama ve sedef hastal&#;&#;&#; olan ki&#;iler maksimum fayda sa&#;lad&#;klar&#;n&#; anlatmaktad&#;r. Kremin yan etkilerini az da olsa ya&#;ayan ki&#;iler olmu&#;tur. Ancak bu ki&#;iler, kremi kullanmay&#; b&#;rakt&#;klar&#;nda yan etkilerin ortadan kayboldu&#;unu söylemektedir.

&#;lginizi Çekebilir

nest...

çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası