Hamileliğin 39 Haftasında Cinsellik
Cinsel Yaşam Hamileliğin Kaçıncı Ayına Kadar Devam Edebilir?
Cinsel Yaşam Hamileliğin Kaçıncı Ayına Kadar Devam Edebilir?
Hamile iken cinsel yaşamın ne kadar sürdürülebilir olduğu anne adayları için en merak edilen ve onları en çok endişelendiren konuların başında gelir.
Hamilelik dönemi boyunca cinsel yaşamlarının nasıl değişeceği, cinsel yaşamlarını sürdürürken neyi yapıp neyi yapmamaları gerektiği, cinsel yaşamı sürdürmelerinin bebek üzerindeki etkileri hep merak konusudur.
Fakat, bu kaygıların yapılan bilimsel araştırmalar sonucu gereksiz olduğu ortaya çıkmıştır. Hamilelik döneminin hiçbir haftasında cinsel yaşamın kaygı yaratacak bir durum olmadığı görülmüştür. Yani erken gebelik haftasında cinsel ilişkiye girilip düşük olduğunda ya da hamilelik döneminde devam eden cinsel yaşamın sonrasında erken doğum olması tıbbi bir sebebe dayanmaz.
Bir de "hamilelik döneminde cinsel ilişki ne kadar devam edebilir?" sorusu her anne adayının aklında olan sorulardan biridir.
Kısa ve net bir cevap olarak; anne adaylarının doktorları özel bir uyarıda bulunmadıkça hamilelik döneminin her kademesinde cinsel ilişkiye girebileceklerini söyleyebiliriz.
Yalnızca gebeliğin başladığı ilk 3 ay içinde cinsel ilişkiye girmek düşük riskini ortadan kaldırmak için zaman zaman doktorlar tarafından yasaklanır. Zaten gebelik belirtileri oldukça yoğun yaşandığı için ilk 3 ay cinsel keyif ertelenebilir.
Bir de; ve haftadan sonra fiziki değişimler sebebiyle cinsel yaşamı sürdürmek çiftleri zorlayabileceğinden sınırlandırmaya gitmek gerekebilir. Yani son haftalarda yaşanan cinsel ilişki zevkten çok eziyete dönüşebilir.
Özetle; hamilelik dönemi normal devam ediyorsa, anne adayı kendini iyi hissediyorsa ve cinsellik yaşamak için gerekli motivasyona sahipse bunu yaşaması tehlikeli değildir.
Hamilelikte cinsel ilişki yaşamanın zararlı olabileceği durumlar ise şu şekildedir;
- Vajinal kanama,
- Rahim ağzında zamanından önce açılma,
- Amniyotik sıvı sızıntısı,
- Erken doğum yapma riski,
- Daha önce erken doğum ya da düşük yapmış olmak,
- Plasentanın servikal boşluğu kapatması,
- Çoğul gebelik.
Bu durumların dışında hamilelik, cinsel ilişkiye engel değildir. Hatta hamilelik döneminde cinsel ilişki yaşamanın rahatlamak, gevşemek, zevk almak ve doğuma hazırlanma açısından faydası bile vardır.
Ayrıca seks sırasında Kagel egzersizi yapmanız doğumdan sonra daha hızlı toparlanmanızı, eşinizle birlikte daha çok zevk almanızı sağlayacak ve doğum esnasında yırtık oluşma ihtimalini düşürecektir.
Bunun yanı sıra; hamilelik döneminde yaşanan cinsel ilişkinin duygusal olarak eşlerin birbirine daha da yakınlaşmasını sağlaması, anne adayının bedenindeki değişimlere alışmaya çalışırken yaşadığı gerginliği bu sayede azalttığı ve ilişkiyi daha da özel hale getirdiği bilinmektedir.
Hamilelik dönemi ilerledikçe anne adayının şefkat görme ve sevilme ihtiyacı da arttığından tensel temas isteği daha da ortaya çıkar. Ama önemli olan erkeğin bunu sadece cinsel bir istek olarak algılamamasıdır. İki tarafta cinsel keyfin birleşmeden ibaret olmadığının farkına varmalı; bunu oral seks, mastürbasyon, masaj gibi seçeneklerle de yaşayarak doyuma ulaşılabileceklerini bilmelidirler.
Benzer Yazılar
Sistir, idrar yollarının iltihaplanması anlamına gelmektedir. Üreme sisteminde en sık gördüğümüz hastalıklardan birisi olan sistitin görülme oranı, kadınlarda daha yüksektir. Zamanında tedavi edilmemesi durumunda ise, böbrekleri de olumsuz yönde etkiler ve mesane ile böbreklerde kalıcı hasarlara yol açabilir.
Devamı
Tifo, sistemik bir enfeksiyon hastalığıdır. Bu hastalığa Salmonella typhi bakterisi sebep olur. İnsanlara özgü olan bu hastalıkta; karın ağrısı, yüksek ateş, şuur bulanıklığı, baş ağrısı gibi belirtiler ortaya çıkar.
Devamı
Kadınlar ve erkeklerin ürogenital sistemlerinde, çeşitli mikroorganizmalardan kaynaklanan enfeksiyonlar görülebilir.
Devamı
Testisler anne karnında gelişirken böbrek bölgesinde oluşur. Testisin damar ve sinirleri böbrek bölgesinden gelir. Yani uzun bir sap ile aşağıya iner. Bu yerleşme tam anlamıyla olmayabilir. Herhangi bir yerde takılı kalır.
Devamı
Hamilelikte Cinsellik; Kişinin son gördüğü adet kanamasının ilk gününden itibaren başladığı kabul edilen ve yaklaşık 40 hafta süren gebelik dönemi boyunca kadın vücudunda pek çok değişim yaşanır.
Bu dönem boyunca farklılaşan hormonal düzen, anne adayının duygu durumunu da etkiler. Gebelik sürecinde annelik iç güdüsüyle anne adayı, bebeğinin zarar göreceğinden endişe duyabilir. Bu endişelerden biri de gebelik sürecinde girilen cinsel ilişkinin bebeğe zarar verebileceği yönündedir.
Özellikle ilk gebeliğini yaşayanlarının daha yoğun şekilde yaşadığı bu duygu nedeniyle anne adayı, cinsel isteğini baskılayarak bebeğine zarar gelmesini engellediğini düşünür.
Ancak sağlıklı devam eden gebeliklerde, hekim aksini belirtmediği sürece cinsel ilişkiye girmek bebeğe zarar vermez. Aksine çiftler arasındaki ilişkinin, güçlenmesini ve sağlıklı bir şekilde devam etmesini sağlar. Tüm bu bilgilere rağmen toplum genelinde, gebelik döneminde girilen cinsel ilişki sayısı azalır ya da hiç olmaz.
Bu durum kısmen de olsa anne adayının gebelik öncesinde cinselliğe bakış açısıyla da ilişkidir. Gebelik dönemi öncesinde cinsel isteği az olan kişiler için gebelik döneminde, cinsellikten kaçınmak için bir fırsat haline dönüşebilir.
Bu durum baba adayı tarafından da hoş görüldüğü için gebelik döneminde cinsel yaşam sekteye uğrar. Hamilelikte cinsellikten soğuma bu gibi nedenlere bağlı olarak görülse de bazı özel durumlarda hekim, cinsel birleşmenin belirli bir süre boyunca askıya alınmasını isteyebilir. Sıklıkla sorulan &#;Hamilelikte cinsellik zararlı mı?&#; sorusundan önce &#;Hamilelikte cinsellik olur mu?&#; sorusunu yanıtlamak gerekir.
Hamilelikte Cinsellik Olur mu?
İnsan cinselliği, biyolojik, psikolojik, sosyolojik ve kültürel faktörler ile etkileşim halinde olan, diğer canlıların aksine yalnızca hormonlardan kaynaklanmayan karmaşık bir arzudur. İnsanlarda oluşan cinsel istek, gebelik dönemi dahil olmak üzere yaşamın her döneminde var olabilir.
Ancak yaygın olan bazı yanlış bilgiler yüzünden anne adayları gebelik döneminde girilen cinsel ilişkinin bebeğe zarar verebileceğini düşünür. Bu durum çoğunlukla insan anatomisinin yeterince bilinmemesinden kaynaklanır. Vajina ile rahim birbirinden ayrı üreme organlarıdır.
Bebeğin gelişimini sürdürdüğü rahim ile cinsel birleşmenin gerçekleştiği vajina birbirine açılan organlar olsa da rahimde, amniyon sıvısı içinde konforlu ve güvenli şekilde gelişimini sürdüren bebek, cinsel ilişkiden etkilenmez.
Erkek cinsel organı hiçbir şekilde bebeğe temas etmez. Farklı bir deyişle sağlıklı devam eden gebelik süresince girilen cinsel ilişki, bebeğe zarar vermez. Gebelik döneminde cinselliğin nasıl olması gerektiğiyle ilgili tek bir doğru yoktur.
Anne adayının gebelik öncesindeki cinsel isteği ve cinselliği yaşama sıklığı nasılsa, gebelik döneminde de aynı şekilde devam edebilir. Fakat gebelik döneminde anne adayının vücudunda yaşanan değişimler, zaman zaman kişinin cinsellikten uzaklaşmasına yol açabilir.
Bulantı, kusma, yorgunluk, halsizlik ve ani duygu durum değişimleri gibi nedenler, kadının anlık olarak cinsel ilişki istememesine neden olabilir. Hamileliğin ilk aylarında cinsellik, gebeliğin düşükle sonuçlanabileceği fikri nedeniyle sekteye uğrayabilir. Ancak bu da yanlış bilgilerden biridir.
Gebeliğin ilk aylarında girilen cinsel ilişki ile düşük arasında bilimsel bir kanıt bulunmaz. Hamilelikte ilk 3 ay cinsellik, bu gibi yanlış düşüncelerden dolayı kesintiye uğrasa da gebelik ilerledikçe ve anne adayı bu duruma uyum sağladıkça cinsellik normal seyrine döner.
Fakat gebeliğin son döneminde bebeğin gelişimine bağlı olarak rahmin iyice büyümesi, cinsel ilişkinin zorlaşmasına neden olabilir. Dolayısıyla anne adayı, gebeliğin son dönemlerinde de cinsel ilişkiye girmek istemeyebilir.
Normal seyrinde devam edilen gebeliklerde son 4 haftaya kadar cinsel ilişki yaşanabilir. Bu dönem haricinde cinsel ilişkinin bebeğe zarar verdiğine dair bilimsel bir bulgu yoktur. Son 4 hafta içinde girilen cinsel ilişki sırasında ejakülat içinde bulunan prostaglandin adlı lipit bileşen rahim kasılmalarını artırabilir. Bu yüzden hamileliğin son 4 haftasında cinsel ilişkiye girilmesi önerilmez.
Hamilelikte Cinsellik Zararlı mı?
Gebelik dönemin süresine anne adayında fiziksel ve duygusal pek çok değişim yaşanır. Cinsel yaşam da bu değişimden payını alan konulardan biridir.
Çoğu anne adayı yanlış bilgilere dayanarak, bebeğin zarar göreceğine inanır. Bazı anne adaylarının ise, kilo artışı, hormonal dengenin değişmesi ve duygu durum dalgalanmaları nedeniyle cinsellik aklına gelmez. Kişinin cinsel ilişkiye girme isteğinin azalmasına neden olan pek çok neden bulunur.
Hamileliğin ilk 3 ayında aniden farklılaşan hormonal düzen, anne adayının yorgun ve halsiz olduğu, bulantı ve kusmaların en fazla görüldüğü dönemdir. Dolayısıyla ilk trimesterda anne adayı, gebelik öncesi dönemde olduğu kadar istekli değildir. Bu durumun bir benzeri de gebeliğin son 3 ayında anne karnının büyümesine bağlı olarak görülür.
Ancak gebeliğin 2. trimester&#;ı olan 3 ila 6 aylık dönem arasında anne adayı cinsel açıdan daha aktiftir. Riskli olarak derecelendirilmeyen ve normal seyrinde devam eden gebelik sürecinde cinsellik son derece güvenlidir.
Bu durum bebeğin zarar görmesine neden olmaz. Hatta aksine yaşanan cinsel ilişki, çiftin üzerinde sakinleştirici ve yakınlaştırıcı rol oynar. Dolayısıyla cinsellik gebelik döneminde faydalı olabilir. Farklı bir deyişle, gebelik döneminde anne adayı kendini iyi ve hazır hissettiği sürece cinsel ilişkiye girebilir.
Gebelik döneminde serviksin ince olmasına bağlı olarak bazı kişilerde kanama görülebilir. Hamilelikte cinsellik sonrası kanama, serviksin tahriş olmasına bağlı olarak gelişir ve bu durum kanamadan çok lekelenme şeklindedir.
Daha doğru bir tabirle anne adayı cinsel ilişkinin ardından iç çamaşırında lekelenme şeklinde kanama görebilir. Bu durum çiftin endişelenmesini gerektirmese de gün boyu devam eden kanamalar mutlaka hekime bildirilmelidir. Gebelik döneminde orgazm yaşanma sıklığı artabilir. Özellikle 2. trimester&#;da artan orgazm sayısı, cinsel organlara olan kan akımının artmasıyla alakalıdır.
Orgazm sırasında yaşanan kasılmanın anne adayına ve bebeğe zararı olmaz. Orgazma bağlı olarak rahimde kısa süreli kasılma hissedilebilir. Sağlıklı devam eden gebeliklerde yaşanan orgazm, düşük ve erken doğuma yol açmaz. Sıklıkla merak edilen sorulardan biri de &#;Hamilelikte cinsellik neden yasaklanır?&#; şeklindedir.
Hamilelikte Cinsellik Neden Yasaklanır?
Normal sürecinde devam eden gebeliklerde anne adayı kendini iyi hissettiği ve istekli olduğu sürece cinselliğin yaşanmasında sakınca bulunmaz. Bu dönemde cinsellik, anne adayının talebine ve koşullarına göre şekillenir.
Sağlıklı gebeliklerde yalnızca son 4 hafta içinde cinsel ilişkiye girilmesi önerilmez. Bunun sebebi, erkeğin menisi içerisinde bulunan prostaglandin adlı lipit bileşenin, rahim kasılmalarını artırma olasılığıdır. Ancak riski gebeliklerde hekim, belirlenen süre boyunca cinselliği yasaklayabilir.
Gebeliğin seyri sırasında oluşan risklere göre farklı dönemlerde cinsel perhiz yapılması önerilebilir. Tekrar eden düşük öyküsü bulunan ya da erken doğum riski olan kadınlara çoğunlukla gebeliğin ilk 2 ayı boyunca cinsel ilişki yasaklanır.
Normal seyreden gebeliklerde düşük riski gelişmesi ya da vajinal kanama yaşanması durumunda da cinsel perhiz uygulanması gerekebilir. Cinsel ilişkinin gebelik için risk oluşturması durumunda yasaklanması farklı şekillerde olabilir.
Bazı ilişki yasakları belirlenen süre boyunca geçerli olurken bazıları mevcut risk ortadan kalkana kadar uygulanabilir. Kadında ya da erkekte bulunan genital enfeksiyon varlığında da rahatsızlığın tedavisi tamamlanana kadar yasak koyulur.
Tüm bunların yanı sıra, sebebi bilinmeyen vajinal kanama, anormal vajinal akıntı, plasenta previa, rahim ağzı yetmezliği, erken doğum tehdidi ve su gelmesi gibi nedenlere bağlı olarak da cinsellik yasaklanabilir.
Aklınıza takılan tüm sorularınız için Umut Ol Umut Bul Facebook grubumuza üye olabilirsiniz.
Hamilelikte cinsel ilişkinin 9 faydası
Birçok erkek yanlış bir inanış nedeniyle bebeğe ve anneye zarar veririm düşüncesiyle hamilelik döneminde eşiyle cinsel ilişkiye girmiyor. Hatta birçoğu, hamilelikte eşiyle ilişkiye girememesini aldatma gerekçesi yapıyor.
Aslında doktorunuz aksi yönde bir tavsiyede bulunmadığı sürece, gebelikte cinsel ilişkiye girmek tamamen güvenli.
Eğer gebelik esnasında; açıklanamayan vajinal kanama, amnios sıvısının gelmesi, rahim ağzı yetmezliği, bebeğin eşinin aşağıda olması, daha önce erken doğum, çoğul gebelik gibi hamileliği tehlikeye düşürecek bir durum yoksa hamileliğin her döneminde cinsel ilişkiye girilebilir.
“Önemli olan yavaşça hareket etmektir” diyen Op. Dr. Betül Görgen, kuruluk, ekstra hassas serviks ve cinsel ilişki sonrası lekelenme gibi sebepler yüzünden gebelikte cinsel ilişki sırasında dikkatli hareket etmek gerektiğine işaret ediyor.
İşte 9 aylık gebelik boyunca cinselliğe zaman ayırmanızı gerektirecek 9 sebep ve gebelikte cinsel ilişkinin faydaları
1-ORGAZMIN ARDINDAN DAHA İYİ BİR UYKU
Gebeler, hamileliğin her döneminde uyku sorunları yaşayabilirler. Özellikle, sık tuvalete gitme ihtiyacı gebeliğin ilk üç aylık döneminde oldukça rahatsız edicidir. Son üç aylık dönemde de anne adayı, iyice büyümüş göbeğinden dolayı rahat uyuyamayabilir. Bazı kadınlar da gebelikteki hormonal değişikliklerden kaynaklı uykusuzluk problemi yaşarlar. Seks, bütün bu uyku sorunlarını ortadan kaldırabilir, çünkü orgazmın hemen arkasından prolaktin hormonu salgılanır, bu da kişinin rahatlamış ve uykulu bir hale girmesine yardımcı olur. Bu da gece uykusunu güzel almış ve sabah daha enerjik uyanmış bir anne adayı demektir.
2-SEKS AĞRILARINIZI ENGELLER
Birçok gebe bütün gün boyunca gece kendilerini yatağa atmanın hayalini kurar ama günün sonunda yataklarına kavuştuklarında, orada da rahat edemediklerini fark ederler. Çabuk büyüyen rahim genel olarak vücuda büyük yük yükler, bu da bazen ağrılara sebep olur. Ama seks bu ağrıları engelleyebilir. Orgazm sırasında "sevgi hormonu" olarak da bilinen oksitosin hormonu salgılanır ve bu hormonun ağrıyı engelleme ve ağrı toleransını arttırma gibi özellikleri vardır.
3-SIK SIK SEKS, DAHA AZ HASTALIK
Herkes bağışıklık sisteminizi nasıl güçlendirebileceğiniz konusunda bir şeyler söyler. Bilimsel araştırmalara göre sık sık seks yapan insanlar daha az hasta oluyor. Gebe kadınlarda normale göre zaten baskılanmış bir bağışıklık sistemi vardır. Seks, vücutta hastalıklara karşı savaşan antikorların sayısını arttırır ve bu sayede minik bebeğinizi beklerken en son başınıza gelmesini isteyeceğiniz hastalıklardan korunmuş olursunuz.
4-DAHA AZ ALTA KAÇIRMA İHTİMALİ
Birçok kadının gebelikleri sürecince hiç beklemedikleri bir anda, öksürdüklerinde, güldüklerinde ya da bir şeye şaşırdıklarında, altlarına kaçırdığı olmuştur. Pelvik tabanınız, leğen kemiğinizdeki tüm organları tutan bir tramboline benzer ve mesanenin kontrolüne yardımcı olur. Seks yapmak pelvik tabanınızı güçlendirmeye yardımcı olur. Orgazm, pelvik kaslarda kasılmalara sebep olur. Keyif veren bir egzersiz yapmış gibi olursunuz. İdrar yaparken, idrar akışını durdurmak için kullandığınız kaslar pelvik taban kaslarıdır.
5- CİNSEL İLİŞKİ KAN BASINCINI DÜŞÜRÜR
Gebelik boyunca sağlıklı beslenme kan basıncının istenen düzeyde kalmasına yardımcı olur ama bilimsel araştırmalar cinsel ilişkinin de sistolik kan basıncını (büyük tansiyon) düşürmede etkili olduğunu göstermiştir. Tansiyonunuzun istenen düzeyde olması bebeğinizin ve sizin sağlığınız ve gebeliğinizdeki riskleri azalttığı için önemlidir. Sağlıklı kan basıncı sizi doğum için suni sancı (indüksiyon) almaktan ve hatta sezaryen ameliyatı olmaktan koruyabilir.
6- ORGAZM RUH HALİNİZİ İYİLEŞTİRİR
Anne adayları bazen gebeliğin zorluklarından bunalabilirler. Yorgunluk hissi ve bir türlü rahat edememek genel ruh halinizi kötü yönde etkileyebilir. Cinsel ilişki sırasında orgazmla hem anne hem bebek için faydalı olan endorfin hormonu salgılanır, bu da ruh halinizin iyileşmesine yardımcı olur. Ayrıca oksitosin hormonu da anne ve baba arasında sevgi ve yakınlığı arttırarak daha mutlu bir ilişkiye kapı aralar. Orgazmın bu kadar faydası olduğunu muhtemelen bilmiyordunuz.
7- DAHA AZ STRES
Bir çiftin hayatında bebeklerini bekledikleri dönem hep güzel hatırlanacak bir zaman dilimi olmalıdır ama bu dönemin strese sebep olduğu zamanlar da vardır. Yine strese karşı orgazm bir rahatlama kaynağıdır. Oksitosin ve endorfinler beyindeki haz merkezlerini harekete geçirir, bu da gerginlik, stres ve hatta depresyonun azalmasını sağlar.
8- DOĞUM KASILMALARINI BAŞLATIR YA DA İLERLETİR
Meninin içinde prostaglandinler denen rahimin açılmasına ve yumuşamasına yardımcı olan bileşenler vardır. Orgazm sırasında da çok fazla oksitosin hormonu salgılanır. Bu hormon aynı zamanda kasılmalara sebep olan ve bebeğinizin rahim kanalından geçerek dünyaya gelmesine yardımcı olan hormondur. Vücudunuz doğuma hazırsa, cinsel ilişkide bulunmak doğum kasılmalarının başlamasını tetikleyebilir. Kasılmalar başladığında, eşinizle beraber bu kasılmaları karşılıyorsanız onunla yakın hareket ediyor olmaktan ve salgılanan yüksek oksitosin nedeniyle cinsel olarak uyarılmış olabilirsiniz. Gebelik kesesi açılmadığı ve anne adayının suyu gelmediği sürece, doğum kasılmaları sırasında cinsel ilişkiye girmek tamamen güvenlidir ve hatta doğum için de faydalıdır. Kulağa biraz tuhaf geldiği için birçok çift böyle bir şeyi denemeyi akıllarından bile geçirmez. Fakat kasılmalar sırasında cinsel ilişki doğumu ilerleterek, bebeğin dünyaya daha çabuk gelmesini sağlayabilir.
9-DAHA ÇABUK İYİLEŞME SAĞLAR
Gebelik sürecince güçlendirilen pelvik taban kasları, bebeğin doğumundan sonra da annenin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Güçlü bir pelvik taban bebeğin doğumunu kolaylaştırır, iyileşme süreci de daha az ağrılı olur.
Yine de doktorunuza mutlaka gebeliğiniz boyunca cinsel ilişkinin sizin için güvenli olup olmadığını konusunu danışın. Unutmayın, eğer güvenliyse, bu dönemde cinsellikten uzak kalmamanız için dokuz sebebiniz var.
Hamilelikte bazı kadınların cinselliğe olan ilgisi artarken, bazılarının da ilgisi azalabilir. Size doğru gelen ve sizi rahat ettiren neyse onu yapın.
HAFTA HAFTA HAMİLELİK
Hamilelikte Hafta: 39 Haftalık Bebek Gelişimi - Doğum Egzersizleri ve Belirtileri
39 haftalık gebelikte anne gebeliğin tüm zorluklarını atlatmış durumdur. Artık anneyi bekleyen tek şey doğum yapmaktır. Doğum çoğu kadını korkutur ancak doğumu kolaylaştıracak egzersizler ile anne rahatlayabilir. Peki bu egzersizler nelerdir? Hangi egzersizler hamile kişiye iyi gelir? 39 haftalık gebelikte artık doğuma 1 hafta kalmıştır. Peki doğuma bir hafta kalmışken cinsel ilişkiye girmek sağlıklı mıdır? Tüm soruların cevapları bu yazıda
39 Haftalık Gebelikte Bebeğin Boyu
Doğuma bir hafta kalınan bu hafta içerisinde artık bebek uzayabileceği en çok derecede uzamıştır ve doğuma hazırdır. 39 haftadır anne karnında büyüyüp gelişen bu bebek doğumu gelip çattığında yaklaşık 50 cm olacaktır. O yüzden de Haftasında boyu 51 cm arasındadır.
39 Haftalık Gebelikte Bebeğin Kilosu
39 haftalık olmuş bir bebek artık kocaman olmuştur. Ve bu bebek artık annenin taşıyamayacağı bir kilodadır. Doğumuna çok az kaldığı için bebeğin böyle büyümesi iyi bir şeydir. Annenin karnındaki ağırlık anneye ağır gelse de artık taşıyacağı son günlerdir. Bebeğin doğmasına yaklaşık bir hafta vardır. 39 haftalık bir bebek 3 kilo gram kadar olmuştur.
39 Haftalık Gebelik Kaç Aylık Olur?
39 haftadır anne karnında olan bebek aylardır oluşup büyüdüğü yerden artık ayrılacaktır. Tam 39 haftadır anne karnında yaşayan bu bebek 9 ay 3 gündür anne karnında yaşıyor demektir. Artık anne karnındaki son günlerindedir.
39 Haftalık Bebek Hareketleri
39 haftalık bebeğin doğumu artık birkaç gün içinde gerçekleşecektir. 39 haftadır anne karnında duran bebek artık anne karnından çıkmaya hazırlandığı için aşağıya doğru kaymıştır. Baş üstü bir şekilde ve daha aşağıdadır. Hareketleri geçen birkaç hafta gibi durgundur. Fazla hareket etmez. Ancak yine de kollarını bacaklarını hareket ettirdiğinde annesi onu hisseder. Eğer uzun süre bebek hareketsizse ve anne onu hissedemiyorsa doktora gidilmelidir.
39 Haftalık Gebelikte Kasık Ağrısı
39 haftalık hamilelikte kasık ağrıları çok normaldir. Bebeğin doğumuna bir hafta hatta belki de daha az kaldığı için kasıklar sık sık ağrır. Hatta yalancı sancılar da çoğalır. Çünkü beden artık kendisini doğuma hazırlıyordur. Gebelikte en can sıkıcı durumlardan birisi bu kasık ağrıları olsa da bu ağrılar da bedenin kendisini hazırlaması için gereklidir. Ancak sancılar dinmiyor ve sürekli artarak devam ediyorsa bu doğum sancısı anlamına gelebilir. Sancılar dinmezse doktora gitmek gereklidir.
39 Haftalık Gebelikte Doğum Belirtileri
Doğum belirtileri hangi haftada olunursa olsun aynıdır. Annenin kasıklarında keskin sızılar ve sancılar olur. Bu sancılar dinmez ve sancılara bir de sırt ağrısı eklenir. Bu sızılarla birlikte bir de su gelirse doğumun başladığı anlamına gelir. Çok sancı olduğunda gecikmeden doktora gidilmelidir. Zaten Hafta içerisinde olan anne doğuma artık kendini tam olarak hazırlamalıdır. Çünkü doğum her an olabilir.
Doğum Egzersizleri
Doğum egzersizleri annenin doğumda daha az acı çekmesi için önerilir. Ancak yapılacak egzersizler kafaya göre seçilmemelidir. Öncelikle anne egzersiz yapıp yapamayacağını doktoruna sormalı ve izin alırsa doktorunun söylediği egzersizleri yapmalıdır.
39 Haftalık Gebelikte Kasılmaların Ayırt Edilmesi
Hafta artık doğuma kalan sayılı günlerin kaldığı bir haftadır. Bu yüzden anne sık sık sancılar ve kasılmalar yaşar. Bu kasılmaları ayırt edebilecek tek şey kasılmaların süresine bağlıdır. Eğer anne hareket etmesine ve zamanın geçmesine rağmen sancılar kesilmiyorsa bu doğum sancısıdır. Doktora gidilmelidir.
39 Haftalık Gebelikte Cinsel İlişki
Cinsel ilişki hamilelikte zarar vermese de hamileliğin son üç ayında spermin içerdiği prostaglandin hormonu yüzünden doğumu tetikleyebilir. Ve meme başı uyarılmasıyla oksitosin salındığı için bu da rahim kasılmalarına sebep olabilir. Eğer bebek erken doğmasın isteniyorsa son üç ay cinsellikten kaçınılmalıdır. Ya da cinsel ilişki sıklığı azaltılmalı ve meme başı uyarılmamalıdır.