Ibrahim Saraçoğlu El Mantarı

İlk olarak aktarlardan aynısafa bitkisi satın alacaksınız. Daha sonra bir avuç aynısafa bitkisini alacaksınız, yarım litre su dolu çaydanlığa koyup kısık ateşte 10 dakika kaynatacaksınız. Sonra ocaktan indirdikten sonra bu kürü ayak parmaklarda mantar olan bölgelere ılıktan biraz sıcak şekilde dökeceksiniz ve ayağınızı örteceksiniz. Bu aşamada parmaklarınız sonuna kadar suyla örtülmüş olsun. Yirmi dakika bu şekilde beklemeniz gerekmektedir. Bu kürü bir gün yapıp birgün uygulamanız gerekmektedir.

Ayak mantarına iyi gelen bitkisel yağlardan kullanabilirsiniz. Sizlere ayak mantarına iyi gelen bitkisel yağlar içerisinde portakal yağı, çay ağacı yağı, kekik yağı, argan yağı gibi vitaminli ve sağlıklı bitkisel yağlar önerebilirsiniz. Müsait olduğunuz zamanlarda ayaklarınıza birer damla damlatarak bitkisel yağlar ile ayak mantarı tedavisi uygulayabilirsiniz.

Malzemeler Sirke (60 ml) - Su (2 litre)

Uygulanışı

Ayak banyosuna veya leğen içerisine 2 litre su ile 60 ml sirke dökün daha sonra ayaklarınızı su içerisinde dinlendirin.

Ayak mantarından kurtulduktan sonra ya da ayak mantarlarının daha da çoğalmasını önlemek için muhakkak ayak mantarı korunma yollarıyla korumanız gerekmektedir.

Mümkün olduğu kadar sık çorap değiştirin pamuklu çoraplar giymeye çalışın. Rahat ayakkabıları tercih edin, özellikle ayaklarınızı ve parmaklarınızı sıkıştıran ayakkabılardan kesinlikle uzak durun. Ayaklarınızın hava alacağı ayakkabıları tercih etmeniz de doktorlar tarafından önerilir.

Ayak Mantar&#; Nas&#;l Geçer? Evde Do&#;al Yöntemler

Ayak mantar&#; toplumun pek çok kesiminde görülen ve cildi rahats&#;z eden bir hastal&#;kt&#;r. Genellikle uzun süre ayakta kalanlarda olu&#;an bu hastal&#;k t&#;bbi ilaçlarla ve bitkisel desteklerle iyile&#;tirilebilir. Parmak aralar&#;nda, topuklarda olu&#;an cilt mantarlar&#;ndan kurtulmak için erkenden tedaviye ba&#;laman&#;z önerilir. Geç kal&#;nd&#;&#;&#; durumlarda ayaklarda a&#;r&#; ve kötü koku olu&#;maya ba&#;lar.

Ayak mantar&#;na kesin çözüm için ne yap&#;l&#;r dedi&#;inizde sizlere yard&#;m edecek bitkisel destekleri bu sayfada inceledik. Ayak mantar&#; tedavisi evde birkaç malzeme ile kolayca uygulanabilir. Bu tedaviye ba&#;laman&#;z için &#;imdi sizlere en etkili malzemeleri tan&#;taca&#;&#;z. Ayak mantar&#;ndan ve olu&#;turdu&#;u rahats&#;zl&#;ktan kurtulmak için yaz&#;m&#;z&#; sonuna kadar incelemelisiniz.

Ayaklarda yar&#;lma, parmak aralar&#;nda soyulma, kötü koku ve s&#;k s&#;k ka&#;&#;nma hissediyorsan&#;z ayaklar&#;n&#;zda mantar meydana gelmi&#; olabilir. Bu sorunu çözmek için ayak mantar&#; do&#;al çözümler listemizi hemen inceleyebilirsiniz!

Ayak Mantar&#;na Ne &#;yi Gelir? Bitkisel 7 Kesin Çözüm

1) K&#;na

• Çok eski zamanlardan günümüze kadar ula&#;an ayak mantar&#; bitkisel tedavi yöntemi olan k&#;na, büyüklerimizin uygulad&#;&#;&#; bir yöntemdir.
• K&#;na ayaklarda olu&#;an mantar&#; tedavi eden, ayak kokusunu gideren do&#;al bir çözümdür.
• E&#;er ayaklar&#;n&#;zda ka&#;&#;nt&#; ve mantar olu&#;umu yeni ba&#;lad&#;ysa; k&#;na yakarak bu sürecin ilerlemesini önleyebilirsiniz.
• K&#;na aya&#;&#;n&#;za zarar vermeyen, bakterilerden koruyan bitkisel bir üründür.

2) Karbonatl&#; Su

• Ayak mantar&#; karbonat yard&#;m&#;yla tedavi edilebilir.
• Ayak mantar&#;ndan &#;ikayetçi olanlar&#;n her ak&#;am karbonatl&#; suyun içinde ayaklar&#;n&#; bir süre dinlendirmesi önerilir.
• Karbonatl&#; su sayesinde, mantarlar&#;n temizlenmesi h&#;zlan&#;r ve ayak temizli&#;i do&#;al malzemeler ile yap&#;l&#;r.
• Karbonat kokuyu ve ka&#;&#;nt&#;y&#; da giderecektir.

Karbonatl&#; Su Zay&#;flat&#;r M&#;? Faydalar&#; Nelerdir? Karbonatl&#; Su Mucizesi

3) Elma Sirkesi

• Ayak mantar&#; sirke sayesinde önlenebilir. Elma sirkesi ile ayaklar&#;n&#;z&#; temizledi&#;inizde sirkenin antibakteriyel özelli&#;inden faydalanarak mantar&#; giderebilirsiniz.
• Her ak&#;am sadece ayaklar&#;n&#;z için kullanaca&#;&#;n&#;z bir kab&#;n içine 1 bardak elma sirkesi ve ayaklar&#;n&#;z&#; geçecek kadar su koyunuz.
• Suyun içinde 20 dakika kadar ayaklar&#;n&#;z&#; bekletiniz ve sonras&#;nda temiz bir havlu ile ayaklar&#;n&#;z&#; kurulay&#;n&#;z.
• Elma sirkesi, bakterileri temizleyerek mantar&#; k&#;sa sürede iyile&#;tirecektir.

Elma Sirkesi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

4) Çay A&#;ac&#; Ya&#;&#;

• Ayak mantar&#; bitkisel tedavi Saraço&#;lu gibi pek çok uzman taraf&#;ndan gündeme gelmi&#;tir. Önerilerde bitkisel ya&#;lardan çay a&#;ac&#; ya&#;&#; da s&#;kça vurgulan&#;r.
• Çay a&#;ac&#; ya&#;&#; ile y&#;kanm&#;&#; ayaklar&#;n&#;za masaj yaparak uyuyabilirsiniz.
• Çay a&#;ac&#; ya&#;&#;n&#;n kokuyu giderdi&#;i ve ayak bak&#;m&#;nda çok etkili oldu&#;u bilinmektedir.
• Siz de ayak mantar&#;ndan &#;ikayetçiyseniz çay a&#;ac&#; ya&#;&#;n&#; her gece ayaklar&#;n&#;za uygulayabilirsiniz.

Çay A&#;ac&#; Ya&#;&#; Nas&#;l Kullan&#;l&#;r? Ne &#;&#;e Yarar?

5) Lavanta Ya&#;&#;

• Lavanta ya&#;&#; kendine has ho&#; kokusu ile bitkisel tedavi alan&#;nda kullan&#;l&#;r. &#;imdi de ayak mantar&#;ndan &#;ikayetçi olanlar&#;n derdine derman olacakt&#;r.
• Ayak mantar&#;n&#;n olu&#;turdu&#;u ka&#;&#;nt&#; ve kokuyu gideren lavanta ya&#;&#;, düzenli kullan&#;mda bu sorunu önleyecektir.
• Lavanta ya&#;&#; ile ayaklar&#;n&#;z&#;, parmak aralar&#;n&#; silebilirsiniz.
• Düzenli olarak bu i&#;lemi yapt&#;&#;&#;n&#;zda ayak mantar&#;n&#; k&#;sa bir süre içinde temizlemi&#; olacaks&#;n&#;z.

Lavanta Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir? Ne &#;&#;e Yarar? Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

6) Kekik Ya&#;&#; & Zeytinya&#;&#;

• Ayak mantar&#;n&#; temizlemek için bakteriler ile sava&#;an antioksidan malzemeleri kullanmal&#;s&#;n&#;z. Bu malzemeler listesinde kekik ya&#;&#; ve zeytinya&#;&#; da yer al&#;yor.
• Her gece uyumadan önce 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; zeytinya&#;&#; ve 1 çay ka&#;&#;&#;&#; kekik ya&#;&#;ndan haz&#;rlayaca&#;&#;n&#;z kar&#;&#;&#;m&#; ayaklar&#;n&#;za sürün.
• Ayaklar&#;n&#;z bu ya&#;&#; gece boyunca emecek ve mantar&#; birkaç gün sonra hafifletecektir.
• Ya&#;&#;n etkisini görmek için ayaklar&#;n&#;za pamuklu çorap giyebilirsiniz.

Zeytinya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir?

Kekik Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Yap&#;l&#;r, Kullan&#;l&#;r?

7) Limon Ya&#;&#;

• Antioksidan ya&#;lardan biri olan limon ya&#;&#;, ferahlat&#;c&#; kokusuyla ayak mantar&#;nda olu&#;an kötü kokuyu temizleyecektir.
• Her du&#;tan sonra ayaklar&#;n&#;za limon ya&#;&#; ile masaj yapabilirsiniz.
• Dilerseniz limon ya&#;&#; ve suyla bir kar&#;&#;&#;m haz&#;rlayarak ayaklar&#;n&#;z&#; bu suda 20 dakika bekletebilirsiniz.
• Limon ya&#;&#; ayak mantar&#;n&#; h&#;zla iyile&#;tiren bir bitkisel tedavi yöntemidir.

Limon Ya&#;&#; Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Faydalar&#; Nelerdir? Ne &#;&#;e Yarar?

Ayak Mantar&#; Tedavisi Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

• Ayak mantar&#;n&#; tedavi etmek oldukça kolayd&#;r. Öncelikle ayak bak&#;m&#;na önem verilmesi önerilir.
• Yaz günlerinde ayaklar&#;n hava alaca&#;&#; ayakkab&#;lar&#;n tercih edilmesi daha sa&#;l&#;kl&#; olacakt&#;r.
• S&#;k s&#;k ayaklar&#;n y&#;kanmas&#; ve havaland&#;r&#;lmas&#; gerekir.
• Ka&#;&#;nt&#;n&#;n önlenmesi ad&#;na pamuklu çoraplar giyilmelidir ve düzenli olarak de&#;i&#;tirilmelidir.
• Eczanelerden temin edilen ka&#;&#;nt&#; giderici merhemler kullan&#;labilir.
• Topuklarda ve parmaklarda yar&#;k olu&#;acak boyuta gelen ayak mantarlar&#; için doktora görünmeniz ve medikal destek alman&#;z gerekir.
• T&#;rnak bak&#;m&#;n&#;n düzenli yap&#;lmas&#; ve ayakkab&#;lar&#;n havaland&#;r&#;lmas&#; gereklidir.
• Antibakteriyel ilaçlar sayesinde ayak mantar&#; k&#;sa sürede iyile&#;tirilebilir.

Ayak Mantar&#; Neden – Nas&#;l Olu&#;ur?

Ciltte olu&#;an mantarlar kapal&#; ve karanl&#;k ortam&#; severler. Bu nedenle ayak mantar&#;n&#;n olu&#;mas&#;na neden olan faktörlerden biri de ayakkab&#;d&#;r. Ayak mantar&#; neden olu&#;ur dedi&#;inizde &#;u faktörler dikkatinizi çekecektir:

• Ayaklar&#;n nemli ve s&#;cak ortamda s&#;kça bulunmas&#;
• Kapal&#; ayakkab&#;lar&#;n uzun süre giyilmesi
• Ortak kullan&#;m alanlar&#;ndan havuz ve soyunma odas&#; gibi ortamlarda ç&#;plak ayakla gezilmesi
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminin zay&#;flamas&#;
• Ayak sa&#;l&#;&#;&#;n&#;n ihmal edilmesi
• T&#;rnak bak&#;m&#;n&#;n ertelenmesi
• Kuaförlerde pedikür ürünlerinin ortak kullan&#;lmas&#;
• Ev terli&#;inin uzun süre giyilmesi
• Aya&#;&#; zorlayan s&#;k&#; ayakkab&#;lar&#;n tercih edilmesi

Ayak Mantar&#; Belirtileri Nelerdir?

Ayak mantar&#; gözle görülür baz&#; belirtiler ile kendinden haber vermektedir. Erkenden fark edildi&#;inde, mantarlar yay&#;lmadan bu durum önlenebilir. Ayak mantar&#;n&#;n belirtilerine de&#;inelim. E&#;er bu belirtiler sizde de görülüyorsa derhal tedaviye ba&#;lamal&#;s&#;n&#;z!

• Ayakta ve parmak aralar&#;nda ka&#;&#;nt&#;
• Ayaklarda olu&#;an döküntü
• Rahats&#;z edici ayak kokusu
• Çe&#;itli noktalarda su kabarc&#;klar&#;
• Soyulmu&#; yaralar
• Ayak taban&#;nda ve parmaklarda yanma hissi

Evde 5 Kolay Ad&#;mda Pedikür Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

T&#;rnak Mantar&#; Nas&#;l Geçer? &#;yi Gelen 9 Bitkisel Tedavi

Ayak Kokusuna Çözüm: Kokuyu Yok Eden 9 Bitkisel Yöntem

Evde Manikür Nas&#;l Yap&#;l&#;r? 6 Kolay Ad&#;mda Göz Al&#;c&#; T&#;rnaklar

Ayak Detoksu Nedir? Faydalar&#; ve Zararlar&#; Nelerdir? Nas&#;l Yap&#;l&#;r?