Astıma Iyi Gelen Yiyecekler Içecekler

This article is brought to the attention of general human culture starting circular dance. It is assumed that these dances are original outlook of ancient people associated with the cult of the sun. Associated with the cult of the sun and the circular shape the place where people live. It provides information about the reflection of people dancing on the material culture samples. Key words: the cult of the Sun, image of dancing people, pitcher, carpet, circle dances. В статье доводится внимание на общечеловеческую начальную культуру круговых танцев. Предполагается, что такие танцы являются изначальным мировоззрением древних людей связанный с культом Солнца. Связывается с культом Солнца и круговые формы место проживания людей. Дается информация об отражении танцующих людей на образцах материальной культуры. Ключевые слова: культ Солнца, изображения танцующих людей, кувшин, ковёр, круговые танцы.

Zencefil yüzyıllardır soğuk algınlığı ve soğuk algınlığı için kullanılmıştır. Zencefilin kimyasal bileşikleri, insanların hastalanma olasılıklarının daha düşük olması nedeniyle vücudun bağışıklığını arttırır ve zaten hasta olanlar daha hızlı iyileşebilir. Bu makale, çeşitli yöntemlerle zencefil kullanımı ile bademcik iltihabı tedavisine adanmıştır, ayrıca bu bitkinin iyileştirici özelliklerini ve kullanım kontrendikasyonlarını gösterecektir.

Zencefil boğaz ağrısı için nasıl çalışır?

Bitkinin kökü, hastanın nefes almasını önleyen, soğuk algınlığıyla tıkanan sinüsler dahil, mikro sirkülasyon sistemini mükemmel bir şekilde temizler. Zencefil ayrıca, terleme sırasında vücudun doğal temizliğini desteklediğinden, soğuk algınlığı için çok önemli olan ısınma özelliklerine sahiptir. Bu nedenle güçlü balgam söktürücü etkisi vardır, bu nedenle bronşit, astım, grip ve diğer solunum yolu hastalıklarının tedavisinde vazgeçilmezdir.

Angina için doğru zencefil şeklini seçmek çok önemlidir. Kurutma sırasında kısmen buharlaşan değerli gingeroller içerdiğinden, toz yerine taze zencefil seçilmesi önerilir. Boğaz ağrısı veya soğuk algınlığı durumunda taze rizom uygulamak daha etkili olacaktır.

Önemli!Kabuğun zencefil kökünden alınması tavsiye edilmez, çünkü çay veya kaynatma işleminin tıbbi etkisini artıran birçok değerli madde içerir.Kökün sadece yumuşak bir fırça ile iyice yıkanması gerekir.

Soğuk algınlığı için zencefil kullanmak için üç kural:

1. Zencefil, bir insan kendini iyi hissetmeye başladığında veya hafif veya orta derecede bir enfeksiyon durumunda , hastalığın başlangıcında alınır . Eğer ilacı yeterince erken almaya başlarsanız, hastalığın geçmesi veya daha kolay akması olasılığı yüksektir. Kökün, hastalığın gelişiminin başlangıcında, ılıman sıcaklıklarda vb. Yararlı olacağı ilave bir ısınma etkisi vardır.
2. İçeceğin dozu doğru ve sık sık almalısınız . Kabul sıklığı da çok önemlidir, çünkü yalnızca reklamda öksürük şurubu doğrudan akciğerlere girer. İnsanların yediği her şey mideye girer ve daha ileri işlenir. Zencefilde bulunan maddeler, yemekten dakika sonra kan dolaşımına girer, daha sonra yaklaşık bir saat boyunca kanda kalırlar ve ancak o zaman vücuttan atılırlar. İyileşmeyi hızlandırmak için vücutta sürekli bir zencefil çalışması sürdürmeniz gerekir; bunun için her iki saatte bir tıbbi çay veya kaynatma yapılması gerekir.
3. Zencefil infüzyonunun doğru şekilde hazırlanması gerekir, sadece kök dilimlerini çay içine atarsanız, kaynar suya sıkılmış zencefil suyu kadar etkili bir şekilde çalışmaz.

dezenfekte etme

Ağzınızı, boğazı veya bağırsakları dezenfekte etmek için zencefil ağızdan alınabilir (taze kök, toz veya meyve suyu). Harici bir antiseptik olarak kullanılması istenirse, köksap ince dilimler halinde kesilir ve etkilenen bölgedeki derileri ile ovalanır . Ağız boşluğunu rehabilite etmek için, bir süre ince bir zencefil dilimi bir süre ağızdan emilir, dezenfekte edici bir etki yaratır ve nefesi ferahlatır.

Önemli!Zencefil çayları ve kaynatmaların yatmadan en geç birkaç saat önce alınması önerilir.Bunun nedeni, kökün tonik maddeler içermesidir, bunun sonucunda uykusuzluk meydana gelebilir.

Vücut güçlendirme

Bu bitkinin rizomunda birçok temel besin vardır. Zencefilin ana vitaminleri C vitamini (askorbik asit) ve B9 (folat) 'dır, ayrıca kök mineraller (potasyum ve magnezyum) içerir.

C vitamini, cilt ve iskelet dahil olmak üzere vücut dokularının gelişimini ve sağlığını destekleyen önemli bir antioksidandır. C vitamini vücudun korunmasına yardımcı olur ve serbest radikal oluşumunu önler ve geciktirir. C vitamini eksikliği ispinoz da dahil olmak üzere birçok sağlık sorunlarına yol açabilir.

Bir başka zencefil besleyici, nükleik asitlerin ve diğer amino asitlerin metabolizması için önemli olan B9 veya folattır. Bu vitamin, beynin gelişimi ve işleyişi için gereklidir. Aşırı derecede düşük folat seviyeleri kansızlığa ve beyinde kalıcı hasara neden olabilir. Folat seviyesi genellikle genetiğe bağlıdır, ancak bir kişinin tükettiği gıdalarla desteklenebilir.

Ek olarak, yüksek seviyede magnezyum , sinir ve kas fonksiyonlarının sağlığı için zencefilin çok önemli olmasını venormal sindirim fonksiyonu ve kasların kasılması için yüksek düzeyde potasyum olmasını sağlar.

Biliyor musunHint düğünlerinde, düğün gecesinden önceki yeni evlilere geleneksel olarak zencefil bazında bir içecek sunulur.Bu ülkenin inançlarına göre, bu içki güçlü bir afrodizyakın özelliklerine sahip.

Anti-enflamatuar etki

Zencefil, vücuttaki mikrobik enfeksiyonları azaltmaya yardımcı olan belirgin antibakteriyel özelliklere sahiptir. Zencefilin önerilen terapötik dozu günde 4 g'ı geçmemelidir ve güvenlik için günlük iki ila üç doza bölünebilir. Zencefilin günlük kullanımı bilinen herhangi bir yan etkiye sahip değildir ve geleneksel tıpta ve yemeklerde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bununla birlikte, bu ürünün çok miktarda alınması, istenmeyen yan etkilere neden olabilir.

Ağrı kesici

Çok sayıda bilimsel çalışma, zencefil kökünün, sentetik analjeziklerin ve anti-enflamatuar ilaçların doğal bir şekilde etkilerini taklit eden bileşenler içerdiğini kanıtlamıştır. Adet ve kas ağrısı için kullanılır . Soğuk algınlığı ve yüksek sıcaklıklar sırasında, hastalar genellikle vücutta ağrı hissederler: kaslar ağrıyor, cilde dokunmak rahatsız edici bir şekilde acı veriyor. Bu nahoş hisleri hafifletmek için hastalar sıcak zencefil tentürlerini ve çaylarını içerler.

Bu konuyla ilgili makaleleri de okuyun:

Boğaz hastalıklarında zencefil kullanma yöntemleri

Tedavide şifalı kök çeşitli şekillerde kullanılır. İçeride - çay, kaynatma veya tentür, ısıtma banyoları veya sürtünme formunda, uçucu yağlara doygun hale getirilmiş buhar olarak iyileştirme (soluma) şeklinde.

Bademcik iltihabı karışımı: zencefil, limon ve bal

Bu içeceği hazırlamak için, soğuk algınlığı hastalarının durumunu hafifleten klasik bir tıbbi madde karışımı kullanılır. Tıbbi içeceği soğuk algınlığı ilk işaretinde kullanmaya başlamalısınız, tahriş ve nazofarenkste gıdıklama veya boğaz ağrısında kramp.

Anti-enflamatuar zencefil içeceği

maddeler:

• bir parça taze zencefil köksapı ( cm);
• 1 litre sıcak su (tercihen yumuşak, süzülmüş);
• limon veya limon suyu, tatmak için bal.

hazırlanması:

1. Zencefil kökü bir karıştırıcıda küçük kırıntılara parçalanır, daha sonra bir süzgeçten elde edilen püreden taze meyve suyu sıkılır.
2. Zencefil suyu ve sebze sıkma kökü kaynar suya eklenir ve uçucu yağların buharlaşmasını önlemek için kabı hemen bir fincan tabağı ile kaplar.
3. İçecek en az 4 saat demlenmeye bırakılır. Konsantre bir içecek için, ideal pişirme süresi tüm gecedir.
4. Bu süreden sonra, süzülen zencefil kökü şişmiş kütlesinin sıvı kuyusundan sıkılmasına özellikle dikkat edilerek, içecek süzülür.
5. Kalan zencefil atılır ve nihai konsantre infüzyon buzdolabında saklanır.
6. Resepsiyondan hemen önce, 1 / 4–1 / 3 yemek kaşığı bardağa dökülür. Zencefil içmek, üstüne sıcak su ilave edin ve limon suyuyla veya balla tadabilirsiniz. İçeceğe bir tutam acı biber de ekleyebilirsiniz. İçki sıcak olarak içilmelidir, çünkü zencefil ve diğer bitkisel ısınma maddeleri ısıtılmış bir şekilde tüketilmelidir.

Etkili bir etki elde etmek için saatte bir bardak sıcak zencefil çayı içmeniz gerekir. Bir yetişkin için bir tıbbi ürünün günlük dozu, yemek kaşığıdır. günde. Kökte bulunan maddeler yaklaşık 2 saat boyunca vücutta depolanır. İyileşmek için vücutta bu maddelerin sabit bir seviyesine sahip olmanız gerekir.

İkinci bardaktan sonra, hasta, özellikle kollar ve bacaklar için ısındığını hissetmelidir. Şifalı çay almak için asgari süre gündür. Hastalığın başında zencefil çayı içmeye başlamak özellikle etkilidir, ancak hastalık süreci devam ediyorsa, o zaman bir şifalı içecek de çok faydalı olacaktır.

Bu konuyla ilgili makaleleri de okuyun:

Purulent boğaz ağrısı için zencefil ile bir içecek

Eğer anjinası olan bir hasta komplikasyonlara başlar ve hastalık daha ciddi bir boğaz ağrısı boğaz aşamasına geçerse, geleneksel tıp zencefilin dezenfekte edici ve antienflamatuar özelliklerini bal ve propolisin yatıştırıcı özellikleriyle birleştirmeyi önerir .

Tıbbi çay yapmak için, zencefil kökü (kabuğu ile birlikte) rende üzerine sürülür. Bunun için 2 cm uzunluğunda bir kök funduszeue.infoenmiş kütle küçük bir metal kaba yerleştirilir, ml kaynar su dökülür, karıştırılır ve bir su banyosuna yerleştirilir, burada çeyrek saat boyunca hazır hale getirilir. Bitmiş içeceğe çay kaşığı eklenir. bal ve çay kaşığı Arı propolis Günde 3 kez ılık, her biri ml ılık içilmesi tavsiye edilir.

Boğaz hastalıkları için kaynatma

Bu içecek boğaz ağrısı, soğuk algınlığı veya gribe karşı mücadelede yardımcı olur, terlemeye (ateş, üşüme) ve sıcaklığın düşmesine neden olur. İyileştirici bir infüzyon hazırlamak için, 30 g taze zencefil parçalar halinde kesilir ve 10 dakika boyunca batırılır. ml çok sıcak suda. İnfüzyonun sonuna 1 çay kaşığı ekleyin. esmer şekeri ve infüzyonunu iki bölünmüş dozda ılık olarak içiniz. İçeceğin soğumasına izin verilmez, termos içine yerleştirilir.

Bu konuyla ilgili makaleleri de okuyun:

Kronik tonsillit ile durulama için infüzyon

Bademcik iltihabı ile gün boyunca ağız ve boğazın düzenli durulanması iltihabı hafifletir, etkilenen bölgeleri dezenfekte eder ve ağrıyı azaltır. Gargara için bir çözelti hazırlamak için, ml taze kaynamış su içinde, çay kaşığı eritin. zencefil tozu kurulayın, iyice karıştırın ve bir saat için çeyrek ısrar etmek için bir kenara koyun.

Boğazını sadece sıcak infüzyonla yıkayın, sıvı soğuduysa, buhar banyosunda veya küçük bir ateşte hafif ılık bir duruma ısıtılır . Hiçbir durumda boğazınızı durulamak için çok sıcak sıvılar kullanmazsınız. Zencefil durulama, iltihaplı dokular üzerinde yumuşatıcı bir etkiye sahip olan bir papatya kaynatmasından durulama ile değiştirilir.

Boğaz ağrısı ile solunması

Zencefil buhar, uçucu yağlar sayesinde, boğaz ağrısı ve bronşlar üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Sıcak buhar soludukları sürece soluma denir . Teneffüs için, hastanın buharını solumak üzere ön karışım olarak bir sıvı karışım hazırlanır. 25 litrelik zencefil (kaba rende üzerine rendelenmiş veya yarı saydam plakalarla kıyılmış) 1 litre suya eklenir, karışım kaynatılır, dakika kaynatılır, ardından kap bir kapakla kapatılır ve birkaç dakika demlenmeye bırakılır.

Biliyor musunÇiçekçiler başarıyla iç mekanlarda zencefil yetiştirirler.Köksapların parçaları saksılara ekilir ve güzel, fan şeklinde koyu yeşil yaprakları olan sıradan bir houseplant olarak yetiştirilir.

Hasta bir masaya oturmuş, önünde, sıcak suyu olan bir kap kurulur. Hem hasta hem de sıcak sıvı içeren kap bir kafa ile geniş kalın bir banyo havlusu ile kaplanmıştır. Havlu esansiyel yağların hızla buharlaşmasını ve suyun soğumasını engeller. Hasta dakika boyunca bir çift tıbbi kaynatma yapar . Solunum, hastanın durumunun ciddiyetine bağlı olarak, günde iki ila üç kez tekrarlanır.

Isınma prosedürleri

Çok az insan bu sıradışı kökü ılıtma sargısı şeklinde nasıl kullanacağını biliyor. Yazık, çünkü bu tür kompresler kan dolaşımını iyileştirir, lenf dolaşımını artırır, uygulama yerinde kas yenilenmesini hızlandırır ve vücuttaki maddelerin durgunluğunu dağıtır . Böyle bir sargı hazırlamak çok basittir.

İhtiyacınız olacak:

• su ( litre);
• zencefil kökü;
• keten veya başka herhangi bir doğal kumaş;
• 3 küçük havlu;
• tava.

Biliyor musunYemek pişirirken, çeşitli tatlı ve tuzlu yemekler hazırlamak için zencefil kökü kullanılır.Zencefil reçeli, zencefil alkollü likör ve tentür tarifleri vardır ve kök bazı et, balık ve sebze yemeklerinde ayrılmaz bir bileşendir.

Nasıl pişirilir:

1. Kaynamış su Su kaynarken, zencefil kökü rende üzerine sürülür. Bir tenis topu büyüklüğünde zencefil kökü almak yeterlidir.
2. Su kaynadığında, kazanın altındaki alev azalır. Bir masada keten iki tabaka halinde yayılır, daha sonra merkeze rendelenmiş zencefil yerleştirilir, kumaş bir düğüm içine katlanır ve kuvvetli bir iplikle sarılır.
3. 5 dakika boyunca kaynar suya bir zencefil nodülü konur. Düşük ateşte kaynama için.
4. Temiz bir havlu sıcak zencefil suya batırılır, kumaşın sıvı emmesini bekler ve sonra dikkatlice bükülür.
5. Nemli, sıcak bir havlu, boğaz veya göğüs gibi, vücut üzerinde seçilen bir yere uygulanır. Sıcak dokunun soğumasını önlemek için ikinci bir kuru havlu, ıslak havlu üzerine yerleştirilir. İkinci bir havlu yerine, folyo veya sarılmak filmi de kullanabilirsiniz.
6. Soğutma ıslak dokusu dakikada bir değiştirilir, sıcak zencefil suyla ıslatılmış taze bir havluya dönüştürülür.
7. Tüm prosedür, uygulamadaki cilt kırmızılaşıncaya kadar yaklaşık dakika sürmelidir.

Zencefil Suyu Pastilleri

Ev yapımı öksürük pastilleri, boğaz ağrısı çeken hastalar tarafından yavaşça emilen veya çiğnemek için tasarlanmıştır. Zencefil karamel boğaz ağrısı giderir ve öksürük yumuşatır. Bu tür şekerleri evde öksürük ve boğaz ağrısı için hazırlamak için, hostesin 20 dakikadan daha fazla bir süreye ihtiyacı olmayacaktır. boş zaman.

maddeler:

• toz şeker: mg;
• su: 0, 5 su bardağı;
• bal ve limon suyu: 1 yemek kaşığı. l.;
• karanfil: 1/4 çay kaşığı;
• zencefil tozu: 1/2 çay kaşığı

Zencefilin kışa nasıl hazırlanacağını da okuyun.

hazırlanması:

1. Şeker, hacmi l'yi aşmayan metal bir kaba dökülür, orada su ilave edilir ve karışım küçük bir ateşte erimeye bırakılır. Şeker tamamen çözüldüğü ve karışım biraz karamel bir renk aldığında, bal, limon suyu, tarçın, zencefil ve karanfil eklenir.
2. Karışım hızlı bir şekilde karıştırılır, soğumaya bırakılmaz ve bir çay kaşığı küçük karamel yardımıyla "madalya" boş bir kağıda dökülür.
3. Karamel pastillerin soğuması ve sertleşmesinden sonra, bir teneke veya cam kutuya yerleştirilir ve ihtiyaç duyulana kadar depolanır.
4. Öksürük pastiller 2 yıla kadar saklanır.

Ayrıca, iltihaplı boğaz ağrısı ile taze zencefil köksapı çok ince, yarı saydam dilimler halinde kesilir ve yavaşça şeker gibi emilir. Aynı zamanda, kişi esansiyel yağların salınımını hisseder, boğazda keskin, canlandırıcı bir tat ortaya çıkar. Bu, soğuk algınlığı, boğaz ağrısı ve öksürüklerle savaşmanın çok hızlı, kolay ve etkili bir yoludur.

Isınma sürtünme

Soğuk bir kişiye, hastalığa karşı mücadelede sürtünme ısınması ile yardımcı olunur. Ülkemizde geleneksel olarak alkol tentürleri ile ovalama kullanılmaktadır. Zencefil kökü üzerinde alkol tentürü hazırlamak kolaydır. Bunu yapmak için, g ağırlığındaki köksap ince yapraklara bölünür, bir şişe veya koyu cam bir kavanoza yerleştirilir ve ml votka dökülür. Alkol tentürü karanlık bir yerde 3 hafta süreyle demlenmeli, daha sonra ovalama veya votka kompreslerinin ısıtılmasında kullanılabilir.

Video: Birçok Hastalıktan Zencefil Kökü

Bademcik iltihabı, soğuk algınlığı, bronş veya akciğerlerde sırt, sternum ve ayakların ovulması tavsiye edilir. Ovalamadan sonra hasta vücuda yakın ve ısıyı koruyan pamuklu iç çamaşırı giyer. Isınma prosedürlerinin gece veya gündüz yapılması, ancak hastanın tamamen yatak istirahati gözetilerek yapılması arzu edilir .

Zencefil boğazda kramp için sıkıştırır

Zencefil kullanarak kompres için birçok seçenek vardır. В основном это спиртовые компрессы на имбирной настойке, для приготовления которых используют смоченную в таком растворе ткань и уложенную на грудь или горло пациента на несколько часов или на ночь. Спиртово-имбирный компресс обладает хорошими согревающими свойствами, и, чтобы не позволять испаряться теплу, поверх мокрой ткани укладывают вторым слоем полиэтилен, а третьим слоем повязывают шерстяной платок или шарф.

Ванны при простуде, першении и боли в горле

Если у человека, заболевшего гнойной ангиной, фарингитом или простудой нет высокой температуры, то можно принять согревающую ванну. Для этого в наполненную горячей водой ванну добавляют несколько столовых ложек порошка имбиря, после чего больной погружается в воду до подбородка и прогревается в ней течение 25–30 мин. При возможности использовать свежий имбирь берут г корня, нарезают и отваривают 5–10 мин. (на небольшом огне) в – мл воды.

Готовый отвар вместе с кусочками отваренного корня выливают в ванну с водой . Нужно отрегулировать температуру воды так, чтобы жидкость не обжигала тело и не была слишком горячей. По окончании процедуры рекомендуется немедленно переодеться в сухую тёплую одежду, выпить тёплое питьё (чай, молоко, отвар) и лечь в постель под одеяло.

Узнайте также, на что похож имбирь, какой у него вкус и запах.

Так же хорошо себя зарекомендовали в лечении ангины и для снятия першения в горле ножные ванночки с имбирём. В этом случае горячей водой наполняют глубокий таз и добавляют туда же пару ложек имбирного порошка. Больной помещает ноги в таз, при этом прикрывая ёмкость большим полотенцем, чтобы горячая вода быстро не остывала. Рекомендуется прогревать ноги на протяжении 30 мин ., если во время процедуры вода остывает, к ней добавляют небольшие порции кипятка. После окончания процедуры ноги вытирают насухо и надевают тёплые носки, желательно, шерстяные.

Противопоказания и вред имбирного компресса

Люди с запущенным раком не должны использовать имбирные компрессы слишком часто или держать на теле дольше 5 мин. Перед использованием имбирного компресса таким пациентам лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Нужно знать, что согревающие процедуры, такие как компресс, ингаляция или согревающие ванны для тела или ног, проводятся только в том случае, если температура тела больного не превышает 38°C.

Önemli!Если женщина кормит ребёнка грудью, то, как следствие употребления ею имбиря,у младенца могут возникнутьколики .

По поводу имбирных компрессов больше никаких явных противопоказаний медиками замечено не было, чего нельзя сказать по поводу пищи, содержащей вещества из этого корневища (первые и вторые блюда, отвары, настои и чаи). Побочные эффекты редки и возникают, когда превышается ежедневная доза корня или же потребление происходит ежедневно и в очень большом количестве.

• Противопоказания имбирных напитков и пищи:
• Это растение не должно использоваться больными, имеющими воспаление желудочно-кишечного тракта или лёгких.
• Будущим мамам также рекомендуется соблюдать осторожность с приёмом этого растения, имбирь можно применять против токсикоза (тошноты и головокружения), но в малых дозах и изредка.
• Имбирь нельзя употреблять беременным женщинам в первом триместре вынашивания, так как он расслабляет мышцы матки.
• Люди с камнями в жёлчных протоках должны проконсультироваться с лечащим доктором, прежде чем прибегать к имбирному лечению.
• Также имбирь не рекомендуется употреблять в пищу за две недели до любой операции, так как он препятствует сворачиванию крови.

Корневище имбиря обладает многими лечебными свойствами, но, чтобы получить действенную помощь для больного, нужно растение правильно использовать. Народные методы лечения простудной или хронической ангины предлагают много действенных рецептов с использованием корневища имбиря.