Eksfoliye Nedir

Cildin eksfoliye edilmesi, sağlıklı, genç görünen bir cildin korunması için önemlidir. Ölü cilt hücrelerini çıkarmaya ve cildinizin görünümünü iyileştirebilen hücre yenilenmesini desteklemeye yardımcı olur.

Bir bez kullanmak da dahil olmak üzere cildi pul pul dökmenin birçok yolu vardır. Bununla birlikte, cildi bir bezle pul pul dökebilir misiniz?

Cilt için güvenli mi? Öğrenmek için okumaya devam edin…

El bezi nedir ve kullanmanın amacı nedir?

El bezi, havlu kumaştan veya pamuklu kumaştan yapılmış küçük dikdörtgen bir öğedir.

Genellikle banyoda veya duşta sabunlu su uygulamak ve banyo rejiminin bir parçası olarak ciltteki kiri, yağı ve teri temizlemek için kullanılır.

Keseler genellikle yaklaşık 12'ye 12 inç boyutundadır, ancak satın alındığı yere göre değişebilir.

Genellikle çeşitli renk ve dokularda gelirler - örneğin nazik temizlik için kalın ve pelüş veya canlandırıcı bir peeling hissi için ince ve pürüzlü.

Keseler ayrıca küvet, tezgah, duvar ve zemin gibi yüzeyleri temizlemek için de kullanılabilir.

Süngerlerden çok daha iyidirler çünkü daha az gözeneklidirler, bu da sünger veya bez havluda olduğu gibi kir birikmeyeceği anlamına gelir.

Ayrıca, daha küçük boyutları nedeniyle daha büyük yıkama bezleri veya havlulara göre her kullanımdan sonra durulanması daha kolaydır.

Yüz temizliği için (düzenli olarak yapılması gerekir), yumuşak, emici bir bez, gözeneklerdeki yayılabilir bakterileri önlerken tüm makyaj izlerini gidermeye yardımcı olabilir.

Bu öğeler, küçük dökülmeleri büyük bir karmaşaya dönüşmeden temizlemek için hızlı erişime ihtiyaç duyduğunuz zamanlar için harikadır - evde sanat projeleri yapmayı seven çocuklarınız varsa mükemmeldir.

El bezi kullanmak, kolay temizlenebilmesi ve taşınabilir olması nedeniyle kolaylık sağlar; artı, temizleme sırasında yağları, kiri ve diğer safsızlıkları sert tahrişe veya bölgeyi aşırı kurutmaya neden olmadan ortadan kaldırarak cildinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

Cildi bir bezle pul pul dökebilir misin?

Cildin eksfoliye edilmesi, günlük rutinin önemli bir parçası olabilir, çünkü bu işlem, pürüzsüz ve parlak bir cilt ortaya çıkarmak için ölü ve pul pul dökülmüş cilt hücrelerinin yüzeyden çıkarılmasına yardımcı olur.

Bu tipik olarak, cildin donuk katmanlarını çözmek için asitler veya enzimlerle formüle edilmiş kimyasal eksfoliyatörlerle yapılır.

Bununla birlikte, cildi bir bez kullanarak da pul pul dökmek mümkündür. Keseler, fiziksel pul pul dökülme sağlar ve yüzeydeki herhangi bir birikmeyi gidermek için hafif sürtünme yoluyla çalışır.

Eksfoliasyon için bir bez kullanırken, cildinizi tahriş etmemek veya zarar vermemek için cildinizi çok fazla aşındırmayan bir bez seçtiğinizden emin olun.

Yüzünüzü ılık suyla ıslatarak başlayın ve ardından bezi birkaç dakika boyunca dairesel hareketlerle cildinize hafifçe ovun, böylece tüm ölü hücreler kaldırılmış olur.

Daha sonra durulayın ve yeni ortaya çıkan tabakanızı nemlendirmek ve sağlıklı görünmek için gerekirse bir nemlendirici uygulayın.

Düzenli olarak (haftada kez) peeling yapmak, tıraştan veya ağdadan sonra bacaklar veya bikini çizgileri gibi bölgelerdeki ölü derinin üst tabakasının altında batık tüylerin oluşmasını önlemeye de yardımcı olabilir ve bu, her yerde yumuşak ve eşit dokuyu korumak için önemli bir adım haline getirir. .

Cildi bir bezle peeling yapmanın faydaları nelerdir?

Cildi bir bezle eksfoliye etmek, cildin sağlıklı ve canlı görünmesini sağlamanın kolay ve ucuz bir yoludur.

Eksfoliasyon, ölü cilt hücrelerini cildinizin yüzeyinden uzaklaştırarak yeni, sağlıklı hücrelerin yüzeye çıkmasını sağlar.

Bu yeni hücreler, kirliliğe ve diğer çevresel stres faktörlerine maruz kalmanın neden olduğu hasarın onarılmasına yardımcı olur.

• Düzenli pul pul dökülme ayrıca kırışıklıklar, çizgiler ve renk değişikliği gibi yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olur.
• Akne kırılmalarını azaltır.
• Siyah noktalara neden olabilecek tıkanmış gözenekleri açar.
• Genel cildi aydınlatır.
• Tıraş veya ağda sonrası tüy batıklarını ve şişlikleri önler.
• Kuruluk ve pullanmayı giderir.
• Artan sirkülasyon sayesinde içeriden gelen doğal bir ışıltı sağlar.
• Hücre devir hızını artırır, böylece hasarlı hücreler daha hızlı değiştirilir.
• Düzensiz pigmentasyon lekelerini azaltmaya yardımcı olarak cilt tonunuzu zamanla daha eşit hale getirir.

Eksfoliyasyonu cilt bakımı rutininize dahil etmeniz iki nedenden dolayı önemlidir. Çünkü derinin üst tabakasındaki ölü deri hücrelerini çıkardığınızda.

Bu, normalde daha sonra uygulanan serumlar veya nemlendiriciler gibi ürünlerin dermişinizin alt katmanlarına daha derine nüfuz etmesini sağlar.

Yani, bunları kullanmaktan daha iyi sonuçlar alırsınız. Düzenli pul pul dökülme, dermal tabakada kollajen üretimini teşvik eden kan akışını artırır ve yüzünüze her yönden daha sağlıklı bir görünüm verir.

Farklı cilt tipleri için yüzünüzü ovmak için bir bezle nasıl pul pul dökülür?

Olanlar için yağlı veya akne eğilimli cilt, aşırı agresif ovma daha fazla tahrişe ve kırılmaya neden olabileceğinden, dikkatli bir bez kullanmak önemlidir.

Bu cilt tiplerinde lifi kullanırken, sert bir şekilde ovmak yerine, cilt yüzeyinde birikmiş olabilecek ölü hücreleri hafifçe atmak için bez dairesel hareketlerle kullanılmalıdır.

Kullanımı yıl yağ temizleyici önce makyajı çıkarmaya yardımcı olur ve birikintiler bezin gözeneklere derinlemesine nüfuz etmesini sağlar, ancak dirsekler ve dizler gibi kuruluğa eğilimli bölgeleri yıkarken bundan kaçınılmalıdır.

Kuru veya hassas cilde sahip kişiler, nemlendirilmiş bir mikrofiber bezin herhangi bir rahatsızlık veya kızarıklığa neden olmadan çok ihtiyaç duyulan hafif peelingi sağlayabileceğini görecektir.

Bu türler, lif kabağı gibi daha sert fırçalamaları atlamalı ve pamuklu kumaş gibi daha yumuşak malzemelere yapışmalıdır.

Malzeme, hassas cilt tiplerinde çok aşındırıcı veya çok cızırtılı olmamalıdır.

Peeling için bir bez kullanırken zarar vermemek için, sık sık durulayın, böylece önceki kullanımlardan kaynaklanan kir ve pislikle tıkanmaz; bu aynı zamanda uygun şekilde düşünülmeden kullanıldığında kolayca yayılabilen bakterileri de uzak tutar.

Hassas bir cildiniz varsa, cildi bir bezle eksfoliye etmek için ipuçları?

Yüzünüzü ılık suyla ıslatarak başlayın. Ardından, hassas cildi tahriş etmeyecek yumuşak bir doku oluşturmak için nemli bezi ellerinizde yuvarlayın.

Cildinizin yüzeyine ve tüm yüzünüze dairesel hareketlerle dakika hafifçe masaj yapın. Bu, eşit pul pul dökülme oluşturmaya ve epidermisin üzerinde oturan ölü cilt hücresi katmanlarını çıkarmaya yardımcı olur.

Çok sert olmadığından emin olun ve kuvvetlice ovmaktan kaçının, aksi takdirde aşırı tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir.

Yeni ortaya çıkan taze cilt hücreleri tabakasını yenilemek için soğuk suyla durulayın.

Ardından, nemi hapsetmek ve yüzünüze sağlıklı bir parlaklık vermek için bir nemlendirici veya nemlendirici serum uygulayın.

Uygun peeling haftada sadece kez yapılmalıdır, çünkü aşırıya kaçmak bakteri, güneş ışığı gibi çevresel toksinler ile aranızdaki koruyucu bariyere zarar verebilir, bu yüzden aşırıya kaçmadığınızdan emin olun.

Cildinizi pul pul dökmek için el bezinizle hangi cilt bakım ürünlerini kullanabilirsiniz?

Cildi pul pul dökmek için bir bez kullanmak harikadır. ölü deri hücrelerinden kurtulmanın yolu ve yüzeydeki safsızlıkların giderilmesi.

Peeling rutininizden en iyi şekilde yararlanmak için, lifinizi bazı cilt bakım ürünleriyle birleştirmeyi denemelisiniz.

Nemli bir bezle peeling yapmadan önce yüzünüzdeki kiri ve makyajı temizlemek için temizleyici kullanarak başlayın.

Bezinizle dairesel hareketlerle uygulanabilen, tüm cilt tiplerine karşı nazik olan temizleyici tanecikler veya kese gibi hepsi bir arada bir eksfoliasyon ürünü seçebilirsiniz.

Daha hassas ciltlere sahip olanlar için, enzim peeling'ler idealdir, çünkü herhangi bir güçlü ovma veya tahriş edici bileşen gerektirmeden ölü deriyi çözerler.

Yağ bazlı bir serum veya nemlendirici balsam kullanmak, her kullanımdan sonra nemi hapsetmeye gerçekten yardımcı olabilir.

Bu sadece pul pul dökülmenin etkilerini arttırmakla kalmayacak, aynı zamanda zamanla daha sağlıklı görünen bir cilt için hidrasyon seviyelerini koruyacaktır.

Nazik pul pul dökülme için bir bezle yüz temizleyicileri kullanabilir misiniz?

Yüz temizleyiciler cildi kir, yağ ve makyajdan arındırmak için tasarlanmıştır. Jel, köpük, krem ​​ve yağ dahil olmak üzere çeşitli formüllerde gelirler.

Çoğu temizleyici sadece su ile kullanılabilirken, bazı insanlar nazik bir peeling için el bezi kullanmayı tercih eder.

Tercih ettiğiniz yüz temizleyicinizle karıştırılan kumaş, ölü deri hücrelerinin atılmasına ve gözeneklerin açılmasına yardımcı olabilir.

Dolaşımı artırabilen ve teşvik edebilen nazik bir masaj sağlayabilir. lenfatik drenaj.

Bununla birlikte, yüz temizleyicinizle birlikte doğru türde lif seçmek önemlidir.

Bir bez ile manuel peeling ile asit bazlı toner ile kimyasal peeling arasındaki fark nedir?

Bir bezle manuel eksfoliasyon, en geleneksel cilt eksfoliasyon türüdür. Ölü, cansız cilt hücrelerini cildinizin en dış katmanından çıkarmak için nazik ovma hareketlerinin kullanılmasını içerir.

Genel olarak, yumuşak bir havlu kumaş veya el bezi ve ılık su kullanılarak nemlendirilmiş cilt üzerinde haftada iki kez manuel eksfoliasyon yapılmalıdır.

Sürtmenin fiziksel etkisi, yüzeyde birikmiş olabilecek kirleri temizlerken ölü hücrelerin dökülmesine yardımcı olur.

Az miktarda ve nazikçe kullanıldığında, manuel eksfoliasyon cilt dokusunu pürüzsüzleştirmeye ve tonunu eşitlemeye yardımcı olarak teninize daha parlak bir görünüm kazandırabilir.

Asit bazlı bir tonerle kimyasal peeling, cildinizin üst tabakasında sağlıklı hücre dönüşümünü desteklemek için ölü hücreleri uzaklaştırmanın alternatif bir yöntemidir.

Bu peeling türü, tonerler, serumlar ve nemlendiriciler dahil olmak üzere reçetesiz satılan birçok üründe bulunan glikolik ve laktik asitler gibi doğal olarak oluşan asitleri kullanır.

Cildinizle temas ettiğinde, bu asitler eski hücreleri çözmeye başlar ve daha pürüzsüz bir görünüm için yenilerinin ortaya çıkmasına izin verir ve ayrıca aktif bileşenlerin gözeneklerin derinliklerine daha iyi iletilmesi için geliştirilmiş ürün emilimini sağlar.

Kimyasal eksfoliyatörler, manuel olanlardan daha az aşındırıcı özelliklere sahip olma eğilimindedir, bu da onları hassas cilt tipleri için daha uygun hale getirir ve kullanım sonrası tahriş veya iltihaplanma yerine tazelenmiş hissetmesini sağlar.

Bir bez pul pul cilde nasıl yardımcı olabilir?

Keseler, pul pul dökülen cildi yönetmenin ve yatıştırmanın harika bir yoludur. Nemli ısı, kuru cilt pullarını yumuşatmaya yardımcı olur ve nazikçe peeling ile kolayca çıkarılmasını sağlar.

Ilık su kullanabilir veya mikrodalgada ıslak bir bezle sıcak kompres yapabilirsiniz.

Maksimum peeling etkisi için bezi cildinize dairesel hareketlerle hafifçe ovun.

Keseler ayrıca gözeneklerin açılmasına ve cilt yüzeyinden pul pul dökülmeye neden olabilecek kiri, yağı, bakterileri ve diğer kalıntıları gidermeye yardımcı olabilir.

Bu adımdan en iyi şekilde yararlanmak için, gliserin sabunu veya kastil sabunu gibi nemlendirici özelliklere sahip kokusuz bir sabun kullanmak isteyeceksiniz; her ikisi de doğal yağlarınızı soymadan kuruluğu tedavi etmeye yardımcı olabilir.

Nem eksikliği nedeniyle tahrişe veya iltihaplanmaya eğilimli olabilecek hassas bölgelere çok sert sürmemek önemlidir.

Yüzünüzü bir bezle yıkadıktan sonra, gün boyu koruma için iyi bir nemlendirici uyguladığınızdan emin olun.

Bu, hidrasyonu hapsetmeye ve pul pul dökülmüş cildi uzak tutmaya yardımcı olacaktır: seramid içeren ürünler arayın veya hiyalüronik asit (HA) çünkü bu bileşenler kalıcı hidrasyon sağlamada birlikte iyi çalışır.

Sert deterjanlardan kaçındığınızdan emin olun - sadece daha fazla hasara neden olurlar.

Son olarak, bol su için, çünkü dehidrasyon, zamanla pul pul dökülen ciltlere yol açan kuru lekelerin önde gelen nedenlerinden biridir.

Peeling için kullanılabilecek farklı lif türleri nelerdir?

Eksfoliasyon söz konusu olduğunda doğal malzemeler tercih edilen bez türleridir.

Pamuk, keten, muslin veya bambu gibi doğal malzemeler daha yumuşaktır ve cildinizin pürüzsüz hissetmesini sağlamak için ölü deri hücrelerini parlatmada daha etkilidir.

Daha yoğun eksfoliasyon için, canlandırıcı masaj benzeri bir deneyim için daha fazla doku içeren bir lif kabağı veya duş temizleyiciyi tercih edebilirsiniz.

El bezleri, etkinliklerini en üst düzeye çıkarmak ve ayrıca üzerlerinde bakteri birikmesini önlemek için birkaç günde bir değiştirilmelidir.

Lüks bir seçenek istiyorsanız, kadife keseleri deneyin. Geleneksel çeşitlerden daha pahalı olmalarına rağmen, inanılmaz derecede yumuşak kıllar sunarlar ve cildinizi nazikçe parlatarak temizledikten sonra gözle görülür bir şekilde parlarlar.

Vücudu pul pul dökmek için bir bez kullanmak mümkün müdür?

Evet, vücudu pul pul dökmek için bir bez kullanmak mümkündür. Eksfoliasyon, iyi bir cildin önemli bir parçasıdır ölü derinin atılmasına yardımcı olabilecek bakım hücreler ve cildin daha pürüzsüz görünmesini ve hissetmesini sağlar.

Bir bezle pul pul dökülme, biraz su, temizleyici veya sabun ve ovma hareketi gerektirir.

Önce, bezi ılık suyla veya sabunlu solüsyonla ıslatın.

Eksfoliye etmek istediğiniz herhangi bir bölgeye - genellikle yüze - ancak kollarınız, bacaklarınız, sırtınız vb. üzerine de yapılabilir.

Hafif baskı uygulamayı deneyin - çok fazlası pürüzsüz yumuşaklık yerine tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir.

İstediğiniz bölge peeling yaptıktan sonra, tüm köpükleri ılık suyla durulayın ve bir havluyla hafifçe kurulayın.

En iyi sonuçlar için, kişisel cilt ihtiyaçlarınıza veya tercihlerinize bağlı olarak bu işlemi haftada kez tekrarlayın.

Tahrişi önlemek için pul pul dökülmeden sonra yıkama bezinize bakım yapmanın en iyi yolları

Vücudunuzu bir bezle eksfoliye ettikten sonra, uzun ömürlü olmasını sağlamak ve cildinizi bakterilere karşı korumak için uygun bakım gereklidir.

Başlamak için, her kullanımdan sonra bezi ılık suda duruladığınızdan emin olun.

Bu, artık sabun kalıntısı veya kirin malzeme üzerinde kalmasını ve potansiyel olarak cildinizi tahriş etmesini önlemeye yardımcı olacaktır.

Bezi durulayıp köpürttükten sonra, fazla nemi sıkmak önemlidir çünkü mikroplar nemli ortamlarda kolayca üreyebilir.

Kuruduktan sonra temiz bezinizi doğrudan güneş ışığından uzakta bir çekmecede veya dolapta saklayabilirsiniz.

Bu, şeklinin korunmasına yardımcı olacak ve uzun süre doğrudan güneş ışığına maruz kaldığında meydana gelebilecek renk solmasını önleyecektir.

Bezinizi ne sıklıkla yıkamanız veya sterilize etmeniz gerektiğine gelince, uzmanlar, bakteri üremesine karşı ekstra koruma arıyorsanız, yumuşak bezinizi haftada iki kez sıcak su (en az °F) ve klorlu ağartıcı ile yıkamanızı önerir.

Su ne kadar sıcaksa ve klorlu ağartıcıya ne kadar uzun süre maruz kalırsa, kumaşta bulunabilecek çoğu mikrop ve bakteriyi öldürmede o kadar etkili olur.

Bezinizi yıkadıktan sonra, tekrar mikrobiyal üreme için uygun bir ortamdan kaçınmak için tamamen kuruması için yeterli süre bekleyin - bu, nem seviyelerine bağlı olarak saat arasında sürebilir.

Bir lif kabağı vücudu peeling yapmak için kötü mü yoksa bir bez vücudu peeling yapmak için kötü mü?

Bir tür pul pul dökülme olarak, ne bir lif kabağı ne de bir el bezi, vücudu pul pul dökmek için mutlaka kötü değildir.

Cildiniz için en iyi olan fiziksel peeling türü, benzersiz ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize bağlıdır. Bazı fiziksel eksfoliantlar çok sert olabilir, ancak örneğin karma cilde sahip olanlar için değil.

Bir lif kabağı, bir el bezinden daha derin ve kapsamlı bir pul pul dökülme sağlayabilir, ancak bazı insanların cildi için çok sert olabilir.

Bir el bezi, bir lif kabağı kadar iyi bir pul pul dökülme sağlamayabilir, ancak cilt üzerinde daha naziktir ve hassas veya kolayca tahriş olmuş cilde sahip olanlar için daha uygundur. Sadece çok sık pul pul dökmediğinizden emin olun.

Özet

Cildin pul pul dökülmesi, cildin sağlıklı ve canlı görünmesini sağlamak için günlük rutinin önemli bir parçasıdır ve yüz, boyun, göğüs, omuzlar, sırt, saç derisi ve ayaklarınızı pul pul dökmek önemlidir.

Bir bezle pul pul dökmek mümkündür ve cildi pul pul dökmenin en iyi yollarından biridir. Sadece basit ve ucuz olmakla kalmaz, aynı zamanda doğru teknikle nazik fiziksel peeling sağlayabilir.

Cildinizi bir bezle pul pul dökmek için, yüzünüzü ılık suyla ıslatarak başlayın ve ardından tüm ölü hücrelerin atılması için birkaç dakika boyunca cildinize dairesel hareketlerle hafifçe ovun.

Daha sonra durulayın ve yeni ortaya çıkan tabakanızı nemli tutmak için gerekirse bir nemlendirici uygulayın.

En iyi sonuçlar için, herhangi bir tahrişe veya kızarıklığa neden olmadan peeling etkilerini en üst düzeye çıkarmak için lifinizi temizleyici, yüz peelingi veya enzim peeling gibi cilt bakım ürünleriyle birleştirmelisiniz.

Ayrıca, önceki kullanımlardan kaynaklanan kirle tıkanan bakteriler kolayca yayılabileceğinden, bezinizi düzenli olarak değiştirmeyi unutmayın.

*Bu gönderi, bağlı kuruluş bağlantıları içerir

makyaj çamuru

Merhaba, benim adım Gemma ve funduszeue.info'un sahibiyim. Ben gerçek bir güzellik takıntılıyım ve güzellikle ilgili her şey hakkında yazmayı seviyorum - 'den beri güzellik yazarıyım.

Makeup Muddle'a sahip olmanın yanı sıra, aynı zamanda sahibiyim funduszeue.info en harika (ve o kadar da harika olmayan) güzellik ürünleri hakkındaki düşüncelerimi ve hislerimi paylaşmayı seviyorum!

AHA - BHA NEDİR?

AHA'lar ve BHA'lar—Alfa Hidroski Asit ve Beta Hidroksi Asitlerin baş harflerinin kısaltmasıdır. Bu asit grupları cilt bakım ürünlerinde görebileceğiniz en yaygın iki eksfoliye edici asit ailesidir ve genellikle birlikte bulunurlar.

Peki, gerçekte nasıl çalışırlar? Cildiniz için en uygun tip hangisidir? Ve ikisini birden kullanırsanız daha iyi sonuçlar elde edebilir misiniz?
Bu soruları soruyorsanız, bu yazı tam size göre. AHA'lar ve BHA'lar arasındaki farkı, cildiniz için doğru olanı nasıl seçeceğinizi ve ikisini birden kullanmanız gerekip gerekmediğini öğreneceksiniz.

EKSFOLİASYON NE DEMEK?

Öncelikle eksfoliasyon ne demek onunla başlayalım.

Ölü ve artık işe yaramayan cilt hücrelerini ciltten uzaklaştırılması işlemine EKSFOLİASYON denir.

Eksfoliasyon asırlardır parlak ve sağlıklı görünen cildin sırrı olmuştur. Geleneğimizde olan kese bunun en sert hali olsa da, büyük annelerimizin kullandığı bir yöntemdir. Exfoliasyon hem kese yada partiküllü tanelerle ovma ile yapılırken, hem de gelişen teknoloji ile kimyasal olarak cilt üzerinde nazik çalışan asitlerle yapılabilir.

AHA NEDİR? VE AHA’LAR NASIL ÇALIŞIRLAR?

AHA, şeker kamışı, süt veya meyveden elde edilen bir asit türü olan alfa-hidroksi asit anlamına gelir. AHA'lar cildinizin yüzeyindeki ölü deri hücrelerini soyarak alttaki taze yeni cilt hücrelerini ortaya çıkarır.

Bunu tam olarak nasıl yaparlar?
AHA'ların deri hücreleri arasındaki biyolojik "yapıştırıcıyı" parçalayarak cilt üzerinden kopuşunu hızlandırırlar. Bu kopuş zaten yüzünüzü silmeniz, dokunmanız ile doğal olarak gerçekleşir. AHA’lar bu süreci hızlandırdıkları için altta kalan yeni ve daha genç hücrelerin daha hızlı yukarı çıkması sağlanmış olurlar.

AHA Türleri:

Bunlar, cilt bakım ürünlerinde göreceğiniz farklı AHA türleridir:

• Glikolik asit: Şeker kamışından elde edilen en yaygın AHA. Küçük molekül boyutu nedeniyle aynı zamanda en güçlüsüdür, ancak bu onu aynı zamanda en rahatsız edici yapar. Oranının yükselmesiyle ciltte irritasyonlar yaşanabilir. Optimum konsantrasyonda çok iyi çalışırlar.
• Laktik asit: Sütten elde edilen en yaygın ikinci AHA. Glikolik aside göre daha nazik bir alternatiftir ve hassas ciltler için uygun olabilir.
• Mandelik asit: Acı bademlerden elde edilen hafif bir AHA. Laktik asitten daha zayıf olduğu için genellikle diğer asitlerle birleştirilir.
• Malik asit: Elmalardan elde edilen hafif bir AHA. Mandelik asit gibi, kendi başına yeterince etki etmeyecek, bu nedenle onu tipik olarak daha güçlü AHA'larla birlikte göreceksiniz.
• Tartarik asit: Üzümden elde edilen zayıf bir AHA. Eksfoliyan olarak hareket etmek yerine, diğer asitlerin pH seviyelerini stabilize etmek için daha sık kullanılır.
• Sitrik asit: Narenciye meyvelerinden elde edilen zayıf bir AHA. PH'ı düzenlemesi bakımından tartarik aside benzer. Aynı zamanda koruyucu olarak da kullanılır.
• Fitik asit: Pirinç, tohum ve tahıllardan elde edilen zayıf bir AHA. Daha çok antioksidan olarak kullanılır.

BHA'lar Nedir ve Nasıl Çalışırlar?

BHA, söğüt ağacı kabuğu, kış yeşili yaprakları veya tatlı huş ağacı kabuğundan elde edilen bir asit türü olan beta-hidroksi asit anlamına gelir. AHA'lar gibi, BHA'lar da cilt yüzeyinizi eksfoliye eder ancak aynı zamanda gözeneklerinizin derinliklerinde de çalışırlar. AHA suda çözündüğü için cilt yüzeyini exfoliye eder. BHA yağda çözündüğü için derinin daha alt katmanlarına yani gözeneklerinize girebilirler. Bu da onları gözenek bakımında ilk seçenek olarak konumlandırır.


Gözeneklerinizin içinde BHA'ların çeşitli etki mekanizmaları vardır. Yağın daha serbestçe akabilmesi için gözenek astarını exfoliye ederek, tıkanmış ve gerilmiş gözeneklere yol açan ölü deri ve sebum oluşumunu önlerler. Ayrıca anti-inflamatuar ve fotokoruyucu özelliklere sahiptirler.

BHA Türleri

Cilt bakım ürünlerinde göreceğiniz başlıca BHA’lar şunlardır:

• Salisilik asit: En yaygın BHA ve aynı zamanda en güçlüsü. Bununla birlikte, büyük molekül boyutu ve anti-inflamatuar yapısı nedeniyle glikolik asit (en güçlü AHA) kadar tahriş edici değildir.
• Betain salisilat: Salisilik asit ve betainden (şeker pancarından elde edilen nemlendirici bir amino asit) oluşan bir BHA. Salisilik aside daha yumuşak bir alternatiftir.
• Salix alba veya söğüt kabuğu özü: Söğüt kabuğundan elde edilen doğal bir BHA. Salisin içeriği salisilik aside dönüşür, ancak çok daha zayıftır bu nedenle size çarpıcı sonuçlar vermez.

AHA'lar ve BHA'ların Cilt Durumlarına Göre Kullanımı:

• Peeling ve Pürüzsüzleştirme: AHA'lar ve BHA'lar, yüzeydeki ölü deri hücrelerini çıkarmada ve yumuşak, pürüzsüz bir doku oluşturmada etkilidir.
• Işıltı Verme: Hem AHA'ların hem de BHA'ların, cildin ölü deri hücrelerinden oluşan üst tabakası olan stratum corneum'un kalınlığını azalttığı bulunmuştur. Bu, cildinizin daha fazla ışıldamasını ve daha parlak görünmesini sağlar.
• Pigmentasyonun Azaltılması: Her ikisi de eski, rengi bozulmuş ölü cilt hücrelerinin dökülmesini teşvik ettiğinden, AHA'lar ve BHA'lar koyu lekelerin solmasına ve cilt tonunun eşitlenmesine yardımcı olur.
• Sıkılaştırma ve Kırışıklıkları Azaltılması: Daha yüksek konsantrasyonlarda, AHA'ların ve BHA'ların dermisteki kolajen yoğunluğunu arttırdığı gösterilmiştir. Bu, hem ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltmaya hem de zamanla cilt sıkılığını iyileştirmeye yardımcı olabilecekleri anlamına gelir.
• Nemlendirici: AHA'lar ve BHA'ların her ikisi de nemlendiricidir - cildinizin daha fazla nem çekmesine ve tutmasına yardımcı olurlar.
• Aknenin Temizlenmesi ve Önlenmesi: AHA'lar ve BHA'lar, tıkanmış gözeneklere yol açabilecek ölü deriyi eksfoliye ederek akneye oluşumunu engellemeye ve mevcut aknelerin iyileşmesine yardımcı olurlar.

HANGİ ASİT HANGİ DURUMDA KULLANILIR?

Artık AHA'lar ve BHA'lar arasındaki benzerliklere ve farklılıklara aşina olduğunuza göre, bu cilt bakım rutininiz için ne anlama geliyor?

• Sivilceniz varsa: BHA'lar öncelikli seçenek olmalıdır. Salisilik asidin akne lezyonlarının sayısını ve şiddetini azalttığı kanıtlanmıştır ve bu onu benzoil peroksitten üstün kılar.
• Yağlı cildiniz varsa: Sadece BHA'lar yağ üretiminizi azaltır.
• Kuru veya hassas bir cildiniz varsa: En nazik ve en nemlendirici asitlerden biri olduğu için laktik asit bu endişeler için en iyi AHA'dır.
• Pigmentasyonunuz varsa: Hem AHA'lar hem de BHA'lar yardımcı olacaktır. Renk bozulmalarını daha da fazla hedeflemek için niasinamid ile birlikte kullanın.
• Kırışıklıklarınız varsa: Glikolik, laktik ve salisilik asitlerin hepsinin deri kalınlığında ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların derinliğinde ve sayısında değişiklikler ürettiği gösterilmiştir.
• "Normal" bir cildiniz varsa: Bakımlı bir cilt ile kutsanmışsanız ve büyük bir endişeniz yoksa, asidinizden ihtiyacınız olan tek şey hafif bir laktik asit denemenizi öneririm.
• Asitleri birleştirmek istiyorsanız: Cildiniz buna tolerans gösteriyorsa, AHA'ları ve BHA'ları tek bir rutinde bir araya getirebilir veya her ikisini de içeren bir ürün kullanabilirsiniz.

ASİTLER GÜNEŞ LEKESİ YAPAR MI?

Kullanıcıların asitlerle ilgili kafasını en çok karıştıran soru asit kullanımı öncesi ve sonrasında cilt lekelerinin oluşup oluşmayacağıdır.
Asit kullanın ya da kullanmayın güneşten mutlaka cildinizi korumanız gerektiğini artık biliyorsunuz. Yüzünüzü korumasız güneşe maruz bırakmak cildin erken yaşlanmasına sebep olur.
En az 30 faktör güneş koruyucu kremi günlük cilt bakım rutininize eklediğinizde ve güneşe direk maruz kalmadıkça asitleri yaz ve kış gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.

Umarım bu yazı, asitler hakkındaki bilginizi genişletmek için size yardımcı olmuştur.

Cildiniz ile anlaşabilmeniz onu ve kendinizi mutlu etmeniz dileği ile

Sağlıkla ışıldayan güzel bir cilde kavuşmanın sırrı, cilt ve cilt bakımı hakkında doğru bilgi, doğru ürünlerle, istikrarlı cilt bakımından geçer.

Asitler ile ilgili daha fazla sorunuz varsa bize Instagram’dan(@funduszeue.infore)ya da email ile ([email protected]) ulaşıp, sorularınızı iletebilirsiniz.

Evolvy ekibi adına

Eczacı Evrim Damar Konuk