HTHayat ekibi olarak haber değeri taşıyan, herkesin kendine dair bir şeyler bulacağı içerikleri sizlere ulaştırmak için çalışıyoruz. İçeriklerimiz ile ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz. Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak funduszeue.info yorum sayfalarında yer almayacaktır.
Ayrıca funduszeue.info yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz. Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler funduszeue.info yorum sayfalarında paylaşılamaz. funduszeue.info yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve funduszeue.info bunlardan sorumlu tutulamaz.
Yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, funduszeue.info’da yayınlanan Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik Sözleşmesi'ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır. Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.
Kadın hastalıkları veya doğum ile ilişkili bir ameliyat geçirdiğinizde doktorunuz size yapılması veya yapılmaması gerekenler hakkında bir bilgi notu verecek ya da açıklamalarda bulunacaktır. Bu açıklamaların amacı akla gelebilecek olası soruları yanıtlamak, iyileşme dönemini daha rahat geçirmenizi sağlamak ve aynı zamanda ortaya çıkabilecek sorunların erken fark edilmesini sağlamak veya bunları önlemektir.
Her ameliyat ve her ameliyat olan hasta kendi koşulları içinde değerlendirilmelidir. Bu bölümde verilen bilgiler ameliyat sonrasında sıklıkla karşılaşılan durumlar ve bunlara ilişkin sorulara yanıt vermek üzere hazırlanmıştır.
Eğer karından bir ameliyat geçirmişseniz zımba veya çeşitli ip dikişleriniz olacaktır. Dikişler yaranın durumuna bağlı olarak gün içinde alınır. Cilt altında kalan dikişler ile karın veya vajina içindeki dikişlerin alınmasına gerek yoktur. Eğer yarayı kapatan bir bandaj varsa, aksi söylenmediği sürece, evde saat sonra bu bandajı çıkarabilirsiniz. Ameliyat bitiminde konan ilk bandajın çıkarılmasını takiben genellikle yeniden bandaj uygulamaya gerek yoktur ve yaranın açık kalması tercih edilir. Bu bandajların yapışkan kısmının ciltten ayrılması sorun olabilir. Bunu önlemek için bandaj veya bantların ılık su ile ıslatılması veya banyo yaparken çıkarılması daha kolay çıkmasını sağlayacaktır.
Her yarada olduğu gibi cerrahi yaraların da temiz tutulması iyileşme süresini olumlu etkiler. Eve döndüğünüzde sıklıkla duş şeklinde yapacağınız bir banyo ile yaranızı temiz tutabilirsiniz. Yara yerinin sabunlamanıza gerek yoktur, su yeterli olacaktır. Ancak ovalamaktan kaçınmalısınız. Yara yeri zaman içinde iyileşecek ve değişime uğrayacaktır. Son halini alması 1 yılı bulabilir. Yara yerinde his kaybı olması veya dokunulduğunda hassas olması sık karşılaşılan bir durumdur. Eğer doktorunuz tarafından önerilmiş bir tedavi yoksa yara üzerine kesinlikle herhangi bir krem, losyon veya madde uygulamayınız. Eğer yara yerinde kızarıklık, ısı artışı, birkaç damladan daha fazla kanama, cerahat veya başka bir akıntı olursa veya yarada açılma meydana gelirse MUTLAKA doktorunuza başvurun!
Vajinadan yapılan ameliyatlarda dikişler vajina içinde bulunur ve bu dikişler kendiliğinden eriyen dikişler olduğundan alınmalarına gerek yoktur. Normalde ortalama 6 hafta içinde eriyen bu dikişlerin bazen erime süresi uzayabilir, erime sürecinde hafif kahverengi-pembe bir akıntı ortaya çıkabilir. Bazen dikişlerin bir bölümü tuvalette veya banyoda ele gelebilir ya da iç çamaşırınıza düşebilir.
Her ameliyatta olduğu gibi Kadın-Doğum ameliyatlarını da takiben ağrı ortaya çıkar. Ancak ağrının zaman içinde azalması gerekir ve genellikle ağrı kesiciler ile kontrol altındadır. Özellikle karın içinde yapılan ameliyatların sonrasında karında şişlik ve kramp tarzında ağrı olması sık karşılaşılan bir durumdur. Bunun nedeni bağırsaklar içinde biriken gazdır. Bu durum genellikle geçicidir ve barsak hareketlerinin başlaması ve gazın çıkması ile kendiliğinden çözülür. Bazı durumlarda ilaç tedavisi gazın çıkmasını ve rahatlamayı kolaylaştırabilir.
Laparoskopi (göbek deliğinden bir kamera yardımıyla yapılan ve karın içinin gaz ile şişirildiği kapalı ameliyat şekli) ameliyatı sonrasında karın içine verilen gaza bağlı olarak bazı hastalarda omuz ağrısı görülebilir. Bu ağrı genellikle 1 hafta içinde kendiliğinden kaybolur.
Ağrıyı gidermek için rahatsız edici aktivitelerden veya pozisyonlardan kaçınmak uygundur. Bazı kadınlar karın bölgesine bir kuşak veya sıcak tutacak havlu veya battaniye benzeri bir şey sararak rahatlamaktadır. Aksi bildirilmemiş ise ağrı kesiciler kullanabilirsiniz. Ağrı kesiciler günde kez alınabilir ancak tok karnına almaya dikkat edilmelidir. Ağrı kesicilere rağmen ağrınız devam ediyor veya daha da kötüleştiğini hissediyorsanız vakit geçirmeden doktorunuza başvurun!
Kadın hastalıklarını ilgilendiren ameliyatları takiben hafif düzeyde, koyu renkli (vişne çürüğü veya kahverengi) bir kanama beklenir. Genellikle ameliyatı takip eden ilk hafta içinde gözlenir. Nadiren daha bol miktarda bir kanama tuvalette veya ayağa kalkınca ortaya çıkabilir. Eğer 1 saat içinde bir pedi dolduran veya daha fazla bir kanama varsa hemen doktorunuzu arayın!
Ameliyat sonrasında bir-iki gün yorgun hissetmek doğaldır. Özellikle genel anestezi uygulanmış ise kişi daha da yorgun hisseder. Bu nedenle ilk günler mümkün olduğunca istirahat etmek ve dinlenmek önemlidir.
Bununla birlikte sürekli yatmak ve hiç yürümemek iyileşmeyi geciktirir. Bu nedenle kadın hastalıkları ameliyat sonrası gününden itibaren her gün birkaç kez yürümek ve ayakta geçirilen süreyi zaman içinde artırmak önemlidir. Yürümek aynı zamanda ameliyat sonrası ortaya çıkabilecek damar içinde pıhtı oluşumu, bağırsaklarda gaz birikimi ve ağrısı ile solunun yetersizliği gibi bazı sorunları da önler. Kendinizi iyi hissettiğiniz sürece günlük işlerinize dönmenizde sakınca yoktur. Ancak bunları zaman içine yaymak, aşırı ve yorucu işlerden erken dönemde kaçınmak önemlidir.
Genellikle ameliyatı takip eden hafta içinde kontrol muayenesi gerçekleştirilir. Bu dönemde varsa herhangi bir şikayet sorgulanır, ameliyatla ilgili kontrol yapılır, varsa dikişler alınır ve varsa biyopsi ya da patoloji sonuçları hakkında bilgi verilir. Bu kontrol muayenesi, doktorunuza aklınızdaki soruları sormak için de iyi bir fırsattır.
Kadın hastalıkları ameliyat sonrası doktora başvurmanız gereken durumlar
Sizin için hazırlanan jinekolojik cerrahi kılavuzu ameliyat öncesi ve sonrası dönemde gerekli hazırlıklar ve önlemler hakkında bilgilenmeniz amacıyla hazırlanmıştır. Bir kopyasını indirebilir veya kaynak belirtmek suretiyle paylaşabilirsiniz.
Sağlıklı günler geçirmeniz dileğiyle
Etiketler: ameliyatlaparoskopirobotik cerrahi
Adet dönemi bir kadnn üreme yeteneinin iaretidir ve çou kadn için her ay tekrarlanan bir deneyimdir. Bu dönemde rahim iç tabakasnn dökülmesiyle birlikte bir dizi fiziksel ve hormonal deiiklik meydana gelir. Ancak adet dönemi baz kadnlar için rahatszlk ve arlarla birlikte gelir. Adet sancs bu süreçte skça karlalan bir durumdur ve alt karn bölgesindeki arlarla kendini gösterir. Bu arlar bazen hafif olabilirken bazen de youn ve rahatsz edici bir hal alabilir. Neyse ki adet sancsnn etkileri azaltmak ve hatta tamamen geçirmek için çeitli yöntemler mevcuttur.
Adet sancsyla baa çkmak için pek çok yöntem mevcuttur ve birçok kadn doal ve evde uygulanabilen yöntemlerle sancy hafifletebilir. Scak uygulamalar özellikle scak su torbalar veya lk banyo gibi rahatlama salayabilir ve adet sancsn azaltabilir. Egzersiz yapmak da endorfin salnmn artrarak sancnn hafiflemesine yardmc olabilir.
Ayrca bitki çaylar ve doal bitkisel takviyeler, adet sancsn hafifletmek için kullanlan popüler alternatifler arasndadr. Örnein rezene, zencefil ve papatya gibi bitkilerin anti-enflamatuar ve ar kesici özellikleri adet sancsnn hafifletilmesine yardmc olabilir. Ancak herkesin deneyimleri farkl olabilir bu nedenle en iyi sonuçlar için bireysel tercihleri ve salk durumunu dikkate almak önemlidir.
Adet sancsyla baa çkmak için doal yöntemler arasnda çaylar da önemli bir yer tutar. Baz bitki çaylar anti-enflamatuar ve kas gevetici özelliklere sahip bileikler içerir ve adet sancsnn hafiflemesine yardmc olabilir. Bu çaylar rahatlatc etkileriyle hem fiziksel hem de duygusal rahatlama salayabilir. Adet sancsna iyi gelen çaylar:
Adet sancsyla baa çkmak için doal yöntemler arasnda bitkiler de etkili bir seçenektir. Baz bitkiler adet sancsn hafifletmek için kullanlan antispazmodik, anti-enflamatuar ve rahatlatc özelliklere sahiptir. Doal bitkisel takviyeler veya bitkisel çaylar eklinde tüketilen bu bitkiler adet sancsnn iddetini azaltabilir ve rahatlama salayabilir. Adet sancsna iyi gelen bitkiler:
Adet sancsyla baa çkmak için egzersiz yapmak etkili bir yöntem olabilir. Egzersiz vücuttaki endorfin seviyelerini artrarak doal bir ar kesici etkisi salayabilir ve adet sancsnn hafiflemesine yardmc olabilir. Düzenli olarak yaplan hafif ve rahatlatc egzersizler rahim kaslmalarn azaltabilir ve adet dönemi boyunca rahatlama salayabilir. Adet sancsna iyi gelen egzersizler:
Bu egzersizler adet sancsn hafifletmek için kullanlan popüler yöntemler arasndadr. Her biri farkl etkiler salayabilir bu nedenle bireysel tercihlerinizi ve salk durumunuzu dikkate alarak en uygun egzersizleri seçebilirsiniz. Ayrca doktorunuzla da konuarak size en uygun egzersizleri belirleyebilirsiniz.
Adet sancs, menstrüasyon döneminde kadnlarn yaad rahatszlk ve ardr. Bu ar genellikle karn bölgesinde hissedilir ve bazen bel ve srt arlarna da neden olabilir. Adet sancsnn iddeti kadndan kadna farkllk gösterebilir ve baz kadnlarda hayat kalitesini olumsuz etkileyebilir. Adet sancsna kesin çözüm olarak ar kesiciler bir seçenek olabilir. Ar kesiciler adet sancsnn iddetini azaltmak ve rahatlama salamak için kullanlan farmasötik ilaçlardr. Ancak ar kesicilerin kullanm öncesinde dozaj ve yan etkileri hakknda bir doktorla görümek önemlidir.
Adet sancsna iyi gelen ar kesiciler, ary hafifletmek ve rahatlama salamak için kullanlabilir. Adet sancsna iyi gelen ar kesiciler adet sancsnn semptomlarn hafifletebilir ancak herkes için ayn etkiyi göstermeyebilir. Ancak ar kesicilerin adet kesici ve geciktirici etkisinin olduu da göz önünde bulundurulmal ve doktora danlmadan kullanlmamaldr. Adet sancs iddetli ise veya bu ilaçlarla kontrol edilemiyorsa bir salk uzmanna danmak önemlidir. Salk uzman, semptomlar hafifletmek için baka tedavi seçenekleri önerebilir veya altta yatan baka bir durumu deerlendirebilir.
Prof. Dr. brahim Saraçolu’nun adet sancsn azalttna inanan bir kürü bulunur. Adet sancsna kesin çözüm olarak adet sancsna iyi gelen brahim Saraçolu kürü kullanlabilinir. Saraçolu’nun kürünü hazrlamak için ihtiyacnz olan eyler sadece içme suyu ve civanperçemi. Kürü uygulamak için gram civanperçemini kaynamakta olan suya ekliyoruz. Hazrladmz kürü azn kapatp dakikaya demlemeye brakyoruz. Demlenip souduktan sonra kürü süzüyoruz ve regl döneminin balamasna 3 gün kala tüketmeye balyoruz.
ANASAYFAYA DÖNMEK ÇN TIKLAYINIZ
Rahat ve deliksiz bir uyku yaşam kalitemizi arttıran alışkanlıklardan biri. Belki de en önemlisi. Çünkü uyku, vücudumuzun dinlenmesini ve yenilenmesini sağlıyor. Yeni bir güne başlarken tazelenmiş enerjiyle, güç toplamış olarak ve güne hazır bir şekilde uyanıyoruz. Beynimiz dinlendiği için konsantrasyonumuz artıyor. Cildimiz yenilenirken bedenimiz güçleniyor. Kendimizi çok daha iyi hissediyoruz. Bu yüzden yeterli ve iyi bir uyku almamız yani günde en az 7 8 saat uyumamız şart. Kadınlar dönem dönem hormon değişimi yaşadıkları için uykuya dalmaları ya da uzun süre uyumaları biraz daha zor olabiliyor. Özellikle de regl dönemlerinde. Aslında regl dönemlerinde uykuya daha çok ihtiyacımız olduğu bir gerçek. Çünkü ekstra bitkin ve halsiz hissediyoruz. Fakat bu dönemde uykumuz da daha sık bölünüyor. Regl ağrıları ve bazen de regl olmanın psikolojisi ile tedirgin hissettiğimiz için. İşte şimdi sana regl dönemlerinde geceleri uykunun sık sık bölünmemesi ve daha rahat uyuman için bazı tavsiyeler vereceğim. Başlayalım!
1- Yatmadan önce sakinleştirici etkisi olan, hafif tempolu müzikler dinlemek gerginliğinin azalmasına ve yavaş yavaş uykuya dalmana yardımcı olabilir. Yağmur sesinin uyku getirici etkisi varmış, aklında olsun.
2- Aromaterapi yağlarının yatıştırıcı gücünden faydalanabilirsin. Mesela lavanta yağı depresyon ve kaygı seviyesini azaltır, pozitif duyguları yükseltir. Uyku yastığına veya uyku gözlüğüne birkaç damla damlatabilirsin.
3- Yatmadan bir süre önce gevşemene yardımcı olacak yoga pratikleri yapabilirsin. Mesela Viparita Karani yani Bacak Duvarda Pozu gibi.
Viparita Karani: Bir duvar önüne geç, sırt üstü uzan ve bacaklarını duvara yasla. Başın ve sırtın yerde, bacakların da 90 derecelik açı oluşturacak şekilde duvarda olsun. Yavaşça kalçanı kaldır, vücudunu esnet. 5 dakika nefes alıp vererek bu pozisyonda kal. Kalkarken de ayaklarını sağa ya da sola yatırarak kalk.
4- Bitki çaylarının huzur veren etkisinden destek alabilirsin. Özellikle papatya çayı böyle bir çaydır. Kasları rahatlatır, bedeni dinlendirir. İçine bir parça limon, bir tatlı kaşığı bal ekleyebilirsin.
5- Yatmadan önce sıcak bir duş almak, meditasyon yapmak, sevdiğin bir kitabı okumak, masaj yapmak uykuya dalmanı kolaylaştırabilir. Bu da daha uzun süre uyuman anlamına gelir.
6- Gece boyunca çevrende uykunu bölecek şeyler olmamasına da dikkat etmelisin. Elektronik aletleri kapatmalı, yattığın odayı havalandırmalı ve rahat bir uyuma ortamı yaratmalısın.
7- Gece olabilecek sızıntılar için de özel olarak tasarlanmış ve geceleri ekstra koruma sağlayan hijyenik pedleri tercih edebilirsin. Böylece panikle uyanmaz, her uyandığında kendini ve etrafını kontrol etmek zorunda kalmazsın.
Ben böyle bir ped biliyorum! Regl döneminde geceleri daha rahat uyuman, güne daha hazır uyanman, kendini daha iyi hissetmen için Kotex Ultra Gece var! Kotex Ultra Gece ile en yoğun günlerde bile %’e kadar rahatlık ve güven seninle. Onunla geceleri sık sık uyanma derdinden ve tedirginliğinden kurtuluyorsun. Böylece dinleniyor, canlanıyor ve parlıyorsun. Regl günlerin daha sakin ve huzurlu geçiyor. Sana da bu dönemin olabildiğince tadını çıkarmak kalıyor. Çünkü regl dönemi aslında kendimize döndüğümüz, iç sesimizi dinlediğimiz ve bedenimizi önemsediğimiz bir kutlamaya dönüşebilir. Çünkü kadınlar #isterseyapar!
Daha fazlasından haberdar olmak ister misin?
Hadi hemen kaydol!
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası