Yeni doğum yapan anneler, bebeklerini doğru ve sağlıklı bir şekilde doyurmak isterler. Emzirme sıklığı ve süresi bebeğin kaç aylık olduğuna göre değişmesine rağmen, ilk 6 ay anne sütü ile bebeği beslenmek oldukça önemlidir. Yenidoğan bebeklerin midesi çok küçük olduğu için, emzirme süreleri de bir hayli kısadır. Anne sütü kolay sindirilebilen bir besin kaynağıdır ve bu nedenle bebeğin midesi çok hızlı bir şekilde dolar ve aynı hızla da boşalır. Eğer bebek beklenen zamandan daha erken doğmuşsa, emerken çok enerji kaybetmiş olur ve bu yüzden emzirme süresi de çok daha sık olmak zorundadır. Peki yenidoğan bebek ne kadar süt içmeli veya yenidoğan bebek ne kadar anne sütü içmeli? Yenidoğan süt ihtiyacı hakkında daha detaylı bilgiye ulaşmak için Avicenna Hastanesi olarak ele aldığımız bu yazımızı okumaya devam edin…
Öncelikle bebek ne zaman acıkırsa, hemen emzirilmesi gerektiğini unutmamalısınız. Yenidoğan emzirme sıklığı her bebeğe göre farklılık gösterir ancak günlük yaklaşık 2 saatte bir bebeği emzirmek gerekmektedir. Emzirme süresi ise, bebeğin sarf ettiği enerjiye ve midesinin büyüklüğüne göre değişmektedir. Genellikle bir bebeğin tek bir memede 15 20 dakika kalması gerekir ancak eğer bebek hala kalmak isterse, diğer meme ile emzirilmeye devam edilmelidir. Peki veya yenidoğan bebek günde ne kadar süt içmeli? Bebeğin ilk 1 hafta ihtiyaç duyacağı anne sütü miktarı şu şekildedir;
Emzirme süresi bebeklerin içgüdüsel olarak yaptığı davranışlara göre değişkenlik gösterir. Bu durum bebeklerde her ne kadar değişiklik gösterse de, hemen hemen hepsinde yakın sonuçlar elde edilir. Bebeğiniz elini ağzına götürüp parmaklarını emmeye çalışıyorsa, ağzını açarak dilini dışarı çıkarıyorsa ya da kucağa alındığında kafası ile meme arıyorsa bebeğinizi emzirme zamanı gelmiş demektir. Bebeğinizi emzirmek için illa ağlamasını beklemek zorunda değilsiniz. Yenidoğan bebek acıktığı zaman uyanırken, karnı doyduğunda rahat ve çabuk bir şekilde geri uyur. Eğer uzun bir süre emmeden uyumaya devam ediyorsa, bebeği uyandırıp emzirmek gerekmektedir. Öte yandan aylara göre emzirme saatleri değiştiği gibi, emzirme süreleri de değişmektedir.
Bebeklerin her istediklerinde emzirilmesi gerekir ve ilk ay emzirme sıklığı en yoğun olan aydır. 2. ve 3. aylarda emmeyi öğrenen bebeğin midesi de ilk zamanlara göre büyür. Bu nedenle de emzirme sıklığı değişmektedir. 6 aydan sonra ek gıdalar ile birlikte yine süre sıklığı değişir. Bunun yanı sıra gaz, hastalık ve tahriş gibi durumlar yüzünden ağlaması dışında bebek her istediğinde emzirilmelidir.
Yenidoğan süt ihtiyacı, bebeklerin fiziksel özelliklerine, kaç aylık olduklarına ve ihtiyaçlarına göre değişmektedir. İlk üç gün her 2 saatte bir 30 ml 60 ml alacak kadar emzirilmelidir. Eğer bebeğin doğum kilosu yüksekse, iştahı da diğer yenidoğan bebeklere oranla daha fazla olabilir. Bebekler ilk ayda her öğünde ml kadar süt içme potansiyeline sahiptir. Sonraki 3 ay içerisinde ise her öğünde ml ml içebilirler. 6 ayın sonunda ek gıdalara geçildiği için, öğün sayısı 5’e düşer ve ortalama ml ml süt tüketmiş olurlar. Ancak bebeklerin ihtiyaç duyduğu süt ve sıvı miktarı birbirinden farklıdır.
Yenidoğan bir bebek gece kaç kez emzirilmeli?
Doğumdan sonraki ilk zamanlarda sütün gelmesi ve süt miktarının artması için annenin 2 3 saatte bebeğini emzirmesi gerekmektedir. 3 4 günden sonra anne sütünün tam gelmesi ile birlikte bebeklerin 3 saatte bir emzirilmesi gerekir. İlk aylarda geceleri de yine 3 saatte bir emzirmek gerekir.
Karnı aç olan bebek uyur mu?
Açlık hissi geçene kadar uykuya dalmak zor olabilir ve bir bebek aç ise, uykuya geçiş süresi de bir hayli zordur.
Bebeği emzirmek için uyandırmak gerekli midir?
Eğer bebeğiniz gece kendiliğinden uyanmıyorsa, 2 3 saatte bir bebeğinizi uyandırarak emzirebilirsiniz.
Bebeğinizin sağlıklı bir şekilde büyüyebilmesi için beslenmesinden bakımına kadar her şeyi en ince ayrıntısına kadar araştırıyor ve onun için en doğru tercihi yapmaya çalışıyorsunuz. İşte bebeğinizin ilk altı ayında beslenmesiyle ilgili bilmeniz gereken önemli ayrıntılar.
Dünya Sağlık Örgütü ve UNICEF tarafından, anne sütü ile beslenmenin doğumdan itibaren ilk altı ay devam etmesi, ilk altı ay sadece anne sütü verilmesi ve emzirmenin altı aydan sonra uygun besin takviyeleriyle iki yaş ve üzerine kadar devam etmesi öneriliyor.
Anne sütü, bebeklere gereksinimi olan tüm besin öğelerini tek başına ilk altı ay sağlayabilen, her bebek için en iyi, en doğal ve en taze besindir. Anne sütününün faydaları hakkında detaylı bilgi almak için Anne Sütünün Önemi ve Yararları Nelerdir? yazımıza göz atabilirsiniz.
Anne sütünün içeriği ve miktarı, bebeğin gereksinimlerini karşılayabilecek şekilde sürekli değişim gösterir. Örneğin, bebeğin ilk ayı ile beşinci ayında aldığı anne sütünün formülü aynı değildir. Anne sütünün yetersiz kaldığı durumlar dışında anne sütü ilk altı ay, bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılamaya yetecektir.
Anne sütünün yetersiz kaldığı durumlarda, doktorunuz bebeğinize takviye edici gıdalar vermenizi önerilebilir. Bu durumda mutlaka doktorunuzun söylediklerini dikkate almalısınız.
Bebeğiniz dünyaya geldiği ilk üç ay sık aralıklarla acıkacaktır. Yenidoğan bebeğinizi saat aralıklarla beslemelisiniz. Bebeğinizi dakika boyunca emzirmeniz yeterli olacaktır. Yenidoğan bir bebeğin günlük alması gereken anne sütü miktarı ml arasındadır.
İlk ayını tamamlayan bebeğinizi günde kez emzirmeniz yeterli olacaktır. Bebeğiniz her öğünde yaklaşık ml arası süt almalıdır. Bu ay günlük alacağı anne sütü miktarı ml arasındadır.
İlk ayını bitiren bebeğinizin emme aralıkları yavaş yavaş düşecektir. 2. ayında bebeğinizi günde öğün, 3. ve 4. ayında ise öğün emzirmeniz yeterli olacaktır. Bebeğinizin emme refleksi güçlendiği için içtiği süt miktarı da artacaktır. Bebeğinizin bu aylarda alması gereken günlük anne sütü miktarı ml arasındadır.
5. Ayına giren bebeğiniz artık ek gıdaya başlamaya çok yakın. Bebeğinizin ek gıdaya başlama sürecine hazır olup olmadığını iyi gözlemlemelisiniz. 5. Ayında bebeğinizi günde 6 öğün beslemeniz yeterli olacaktır. Bu ay bebeğinizin günlük anne sütü ihtiyacı ml arasındadır.
6. Ayına giren bebeğiniz artık anne sütü ile birlikte ek gıda almaya hazır. Ancak unutmamanız gereken nokta, hala bebeğiniz için ana besin kaynağı anne sütüdür. Bu yüzden anne sütünü ana öğün, ek gıdaları da ara öğün olarak tercih etmelisiniz. Bu ay bebeğinizi günde kez emzirmeniz yeterli olacaktır. Bu ay bebeğinizin alması gereken anne sütü miktarı ml arasındadır.
Bebeğinizin ek gıdaya geçişiyle ilgili detaylı bilgi için Beslenme Süreci ve Ek Besinlere Geçiş Nasıl Olmalı? yazımıza göz atabilirsiniz.
Kahvaltı | Anne sütü | |
Ara öğün | Meyveli tam tahıllı Eti Cicibebe’li muhallebi | |
Öğle | Anne sütü | |
Ara öğün | Sebze püresi | |
Akşam | Anne sütü | |
Yatmadan önce | Anne sütü | |
Kaynakça: funduszeue.info Arlene Eisenberg, Heide E. Murkoff, Sandee E. Hathaway, Çeviri Dr. Dilek Tunalı, Epsilon Yayıncılık, Eylül |
Ay Bebek Beslenmesi
Bu dönem aslında yenidoğan veya 0 aylık bebek beslenmesi, 1 aylık bebek beslenmesi, 2 aylık bebek beslenmesi ve de 3 aylık bebek beslenmesini kapsar.
Herhangi bir fark olmadığı için tek bir başlık altında sunulmuştur.
Her anne bebeği bebeği için en iyisini ister. ilk 6 ay sadece anne sütü bebeğiniz için en iyisidir ilk 6 ay, tıbbi bir gereklilik olmadıkça, anne sütü dışında su, mama, bitki çayı gibi herhangi bir sıvının verilmesi asla önerilmez.
Anıl Yeşildal funduszeue.info
İlk 6 ay sadece anne sütü ile beslenen bebeklerde alerji ve kronik hastalık daha az görülür. Diyabet, solunum sistemi enfeksiyonlarının sıklığı, astım, apandisit, invajinasyon görülme riski azalır. Anne sütü ile beslenen bebeklerde nekrozitan enterokolit görülme riskinin 10 kat daha az olduğu saptanmıştır. Bu konu daha detaylı bilgi almak için ilk 6 ay neden sadece anne sütü yazımızı okuyabilirsiniz.
Sütünüzün yetip yetmediğinin en iyi göstergesi bebeğinizin kilo alımıdır ki minyon bir bebek için ayda g almak bile normal sayılabilir. Doktorunuza danışmadan sütünüzün yetmediğini düşünerek mama asla başlanmamalıdır. Anne sütü ve emzirme hakkında, sağlıklı bir emzirme sürecinin başlatılabilmesi ve sürdürülebilmesi için daha detaylı bilgi almak isterseniz. Bu konuda daha fazla detaylar için emzirmenin 5 altın kuralı yazımızı okuyabilirsiniz.
Çocuğunuzun boy-kilo-baş çevresi gelişimiyle ilgili detaylı bilgi almak isterseniz bebek gelişim tablomuzu inceleyebilir, kendinize özel büyüme eğrileri oluşturabilirsiniz.
Emziren bir annenin en çok merak ettiği konulardan birisi de, hastalandığı zaman hangi ilaçları güvenle kullanabileceğidir. Aslında çok genel olarak baktığımızda bu konunun biraz abartıldığını söyleyebiliriz. Çünkü kesinlikle kullanılmaması gereken veya annenin sağlığı için mutlaka kullanılacaksa emzirmenin kesilmesi gereken ilaçlar bir elin 5 parmağını geçmez. Daha detaylı bilgi almak isterseniz emzirirken ilaç kullanımı yazımızı inceleyebilirsiniz.
En sık kullanılan ve en güvenlilerden başlayarak kesinlikle verilmemesi gereken ilaçlara kadar çok basit bir sınıflama vermek istiyorum. Mümkün olduğunca ilaçların hem içeriğini hem markasını, bazı ilaçlar için de ait oldukları grubu da vermeye çalışacağım, bunlar sizler için zor ve gereksiz terimler gibi görülse de ilacı yazan doktorunuza sorarken yardımcı olacağı için yine de önemli olduğunu düşünüyorum. Emzirirken kullanılan ilaçlar hakkında daha detaylı bilgi almak için emzirirken ilaç kullanımı yazımızı inceleyebilirsiniz.
Adı üstünde çocuk süt çocuğudur sadece süt türü gıdalarla beslenmelidir. Mümkünse anne sütüyle, yok veya yetersizse yaşına uygun formül süt veya mamayla beslenmelidir. Bunun en önemli sebebine gelince, anne sütü çok düzgün işleyen bir bağışıklık sistemi inşa eder. Bu dengeyi anne sütü kadar olmasa da ikinci kuşak mamalar da sağlamaya çalışır. Bağışıklık siteminde denge unsuru çok önemlidir, ne fazla ne eksik olmalı. Fazla çalışırsa alerjik hastalıklar, ileri yaşlarda romatizma, multipl skleroz, diabet gibi otoimmun hastalıklar, az çalışırsa enfeksiyonlar ve kanser gibi hastalıklar daha sık görülür. İlk 6 ay anne sütüyle beslenme bağışıklık siteminin, akademik eğitiminin en önemli fırsatlarından birisidir.
Çocuğun midesinin ek gıdaları kaldırıyor olması yeterli değildir, önemli olan bağışıklık sistemine getireceği yüktür. Ek gıdalardaki yabancı proteinler henüz bağışıklık sitemi için çok erken bir uyarıdır. Ne kadar erken başlarsanız, bebeğiniz erişkin hayatı dahil, ileride o kadar sağlık sorunları yaşayacaktır.
Bebek beslenmesinde ilk dönemi olan aylık dönemde anne sütü olmasa bile asla herhangi bir ek gıda verilmez anne sütünün yokluğunda veya annenin kanser tedavisi görmesi tüberküloz eğit gibi enfeksiyonlarına bağlı olarak emzirilemeyen durumlarda bir de doktor önerisiyle sütünün yetersiz olduğu durumlarda bebeğin yaşına uygun formül süt verilebilir. ayda genellikle pre veya 1 bir numara mamalar tercih edilir. Günlük miktarlar genellikle bebeğin iştahı tarafından belirlenmekle birlikte, kabaca bir bebeğin günlük ihtiyacı kilo başına ml’dir. Her aldığı anne sütü öğünü ml kabul edilerek bir hesap yapılabilir. Biberon ve mama ile beslenme ile ilgili daha detaylı bilgi için biberonla beslenme yazımızı inceleyebilirsiniz.
Aşağıdaki videolarda Uzm. Dr. Anıl Yeşildal, Anne Sütü ve Emzirmenin Önemihakkında bilgiler veriyor.
6 kg’lık 3 aylık bir bebek günde 4 kez anne sütü alıyor.
Bebeğin günlük ihitayacı ort. 6= ml
4= ml anne sütü alıyor.
Bu bebeğe ayrıca 2kez ml’den toplam ml mama verebiliriz. (’ye 5 ölçek)
Dilerseniz miktarlar azaltılarak kez emzirmenin arkasından doymuyorsa verilebilir.
Mamalar da sonuçta inek sütünden üretilir, alerjik özellikleri büyük oranda ortadan kaldırılır. Ancak bebeğinizde standart mama ile alerji oluyorsa, ağır inek sütü alerjisi var demektir, doktorunuza danışın, bunun için özel formül sütler kullanmanız gerekebilir. Mamaların özellikleriyle ile ilgili daha detaylı bilgi için biberon mamalarının özellikleri yazımızı inceleyebilirsiniz.
4 Ay Bebek Beslenmesi >>
Önceki İçerikGergedan Virüsü
Sonraki İçerikSevgi
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası