Limon yağı mide bulantısı, anksiyete, depresyon gibi durumlarda direkt koklanarak kullanılabilir. Ortamın temizliğini yaparken kullanılan suya birkaç damla limon yağı damlatmak yağın ortama kokusunu yaymasına sebep olur. Bu şekilde kullanılan limon yağı rahatlatıcı, dinçleştirici bir etkiye sahiptir ve odaklanmaya yardımcı olur. Limon esansiyel yağı buhurdanlık, aroma lambası gibi ürünlerle ortamın havasına yayılarak da kullanılabilir.
Cilt üzerinde direkt olarak limon yağı kullanımı cilt için ağır olabilir. Limon yağının cilde sürülmeden önce kuşburnu çekirdeği yağı, tatlı badem yağı, organik kenevir tohumu yağı, avokado yağı gibi taşıyıcı yağlardan birisiyle seyreltilmesi gerekir. Seyrelttiğiniz limon yağını cildiniz üzerinde güvenle kullanabilirsiniz. Seyreltme ile ilgili gerekli bilgileri Alfheim Uçucu Yağları Seyreltme Tablosundan edinebilirsiniz.
Limon yağı tüy dökücü özelliğe sahiptir. İstenmeyen tüyler konusunda sıkıntı yaşayanların limon yağı faydalarından yararlanması önerilir. Düzenli kullanımında tüyleri gideren limon yağı ayrıca kullanıldığı bölgeye bakım yapar. Diğer istenmeyen tüylerden kurtulma yöntemleri gözenekleri açarak enfeksiyon riski oluştururken limon yağı bakteri ve mikropları öldürdüğü için böyle bir risk ortadan kalkar.
Doğal cilt bakımı rutinine dahil edilen limon yağı cildi ölü derilerden arındırıp cilt tonunu eşitlerken aynı zamanda yüzdeki ayva tüylerinin zamanla yok olmasını sağlar. Limon yağı tüyleri azaltır mı sorusunun cevabının evet olmasını sağlayan asitler tüy renginin açılmasını sağlar. Bu asitler ayrıca ağda gibi yöntemlerle alınan tüylerin köklerini zayıflatarak yeniden çıkmalarını yavaşlatır. Düzenli kullanımda tüy köklerini iyice zayıflatarak hiç tüy çıkmamasını sağlar.
Limon yağı yüze nasıl kullanılır sorusundan sonra genelde limon yağının cilt rengi üzerindeki etkisi merak edilir. Sitrik asit, limonen ve alda hidroksi asit cilt tonunun açılmasında rol oynayan kimyasal bileşenlerdir. Limon yağı, bu bileşenler bakımından zengindir. Dolayısıyla, limon yağı yüze uygulandığında hem cilt rengini açar, hem de ciltteki renk tonu eşitsizliklerinin giderilmesinde yardımcı olur.
Limon yağı faydaları arasındaki cilt rengi açıcı özelliğinden diz, dirsek, koltuk altı gibi kararmaya meyilli bölgelerde de yararlanabilirsiniz. Limon yağı bu bölgelere uygulandığında hem cilt tonunu eşitler, hem de bölgeyi ölü derilerden arındırır. Cilt rengi açan kimyasallar ağır yan etkilere sahipken limon esansiyel yağının doğru kullanımında bir problem yaşanmaz.
Uçucu yağlar diğer uçucu yağlar ile birlikte kullanılabilir. Böylece, karışımın içindeki tüm uçucu yağların özelliklerinden aynı anda istifade etmiş olursunuz. İlginizi çeken uçucu yağ çeşitleri arasından illa birini seçmeniz gerekmez, birkaç tanesini aynı anda kullanabilirsiniz. Uçucu yağ karışımlarının en iyi yanlarından birisi de baş döndüren kokusudur.
Limon yağının birlikte kullanılabildiği yağlar lavanta, kekik, ylang ylang, sandal, papatya, ıtır, okaliptüs, ardıç ve diğer turunçgil yağlarıdır. İstediğiniz etki için uygun yağı seçerek limon yağıyla birlikte kullanabilirsiniz. Örneğin, antibakteriyel özelliğiyle öne çıkan bir yağ karışımı istiyorsanız lavanta yağını tercih edebilirsiniz. Limon yağıyla birlikte kullanıldığında zaten bakterileri öldürme özelliği olan lavanta yağının bu özelliği daha da güçlenir.
Aromaterapide yaygın olarak kullanılan limon yağı, güçlü bir esansiyel yağdır. Limon kabuğundan elde edilen limon yağının akneli ve sivilceli ciltler başta olmak üzere cilde, saça ve vücuda bazı anti-mikrobiyal faydaları olduğu bilinir. Bunun yanında limon kabuğu yağının tüyleri azalttığı bilgileri de onu son zamanlardaki favori yağlardan biri haline getirdi. Peki gerçekten limon yağı tüyleri yok eder mi? Limon yağı neye iyi gelir, ne işe yarar? İşte limon yağının faydaları ve kullanımı.
Limon yağı, küçük yara ve aknelerin oluşumunu önemli ölçüde önler. Limon yağı, aynı zamanda çok iyi bir temizlik malzemesi olarak da kullanılıyor. Limon yağı, yemek içine konarak ya da temizlik malzemesi olarak sıkça kullanılıyor. Meyve ve sebzeleri tüketmeden önce suyun içine birkaç damla limon yağı damlatarak mikropların ölmesini sağlayabilirsiniz. Limon yağı, daha zinde olmanızı ve yorgunluğun azalmasını sağlar. Birkaç damla limon yağını damlatıp koklayarak zihninizin daha iyi çalışmasını sağlayabilirsiniz.
Yapılan araştırmalarda limon kabuğu yağının düzenli kullanılması halinde tüy köklerini azalttığı gözlemlenmiştir. Özellikle son yıllarda diğer kozmetik tüy dökücü ürünlerin aksine limon kabuğu yağının daha sağlıklı bir şekilde tüylerin dökülmesini sağladığı görülmektedir. Ancak herhangi bir tahriş ve yan etkiye neden olmaması için, güvenilir yerlerden alınmalı ve mutlaka bir dermatolog kontrolünde kullanılmalıdır.
İçeriğinde vitamin ve minerallerle limon, saç tellerini kalınlaştırıyor ve gürleşmesine yardımcı oluyor.
Limon saç kepeklerine karşı da iyi bir kurtarıcı. Saçlarda kepek oluşumunu engelliyor ve olanların da yok olmasını sağlıyor.
Aynı zamanda da doğal bir saç şekillendirici görevi görüyor. Saçlarınızın şeklini uzun süre korumak isterseniz, limon bu konuda yardımcınız olabilir. Ayrıca saça parlaklık da kazandırıyor.
İçinde barındırdığı sitrik asit yardımıyla saç renginin doğal bir şekilde açılmasını sağlar. Eğer saçlarınızın renginin açılmasını isterseniz, limonu saçınıza uyguladıktan sonra bir süre güneşte bekleyebilirsiniz.
Yağlı saçlara için de iyi bir alternatiftir. Saçları besleyen limon, yağlanmayı da engeller.
Limon ile hazırlayacağınız maskeyi saçınıza uygulayabilirsiniz. İşte limonlu saç maskesi tarifi
Malzemeler:
3 yemek kaşığı bal
3 tatlı kaşığı zeytin yağı
2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu
Uygulanışı: Limon suyu, bal ve zeytinyağı bir kapta karıştırın. Daha sonra saç diplerine uygulayarak masaj yapın. dakika kadar bekletin ve ardından güzelce yıkayın.
Hiperpigmentasyonu azaltmaya yardımcı olur
Limon yağının emici özelliği potansiyel olarak iltihabı ve iltihaplı akneye neden olan bakteriler olan P. acnes'i azaltabilir.
Gözenekleri tıkayan ölü deri hücrelerinden kurtulmasıyla cildi sıkılaştırdığı da bilinir.
Limon yağı cilde nasıl kullanılır?
Sivilce ve sivilce izleri için limon yağı kullanırken, geceleri kullanmak iyi bir yaklaşımdır. Bunun için;
1 damla limon yağını az miktarda komedojenik olmayan yağ ile karıştırın.
Bir pamuğa uygulayın ve etkilenen cilt bölgesine hafifçe bastırın.
2 ila 5 dakika bekletin.
Yüzünüzü her zamanki temizleyicinizle yıkayın ve cilt bakım rutininizin diğer adımlarını izleyin.
Dezavantajı; limon yağının çok güçlü olabilmesi ve bu da kırmızı, soyulmuş cilde yol açabilmesidir. Bu nedenle haftada sadece birkaç kez günde bir kez uygulamalarla başlamak isteyebilirsiniz. Limon yağı cildinizi potansiyel olarak kurutabileceğinden, başlamak için bu yöntemi günde bir kez denemek isteyebilirsiniz. Kızarıklık ve tahriş yaşarsanız kullanmayı tamamen bırakın.
Anksiyete ve depresyon belirtilerini azaltabilir
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Öksürük ve nefes yolları tıkanıklarına karşı etkilidir.
İltihaplı bademcikleri tedavi eder.
Uykusuzluk problemine karşı etkilidir.
Stres, depresyon ve duygu durum değişikliklerinde rahatlamaya yardımcı olur.
Migren ağrısını hafifletir.
Limon yağının vücuda kullanımı
Ilık bir banyo kendi başına kasları gevşetebilir ve tedavi edici olabilir. Ek olarak, limon gibi narenciye bazlı uçucu yağlar da ruh halinizi iyileştirebilir ve daha az yorgun hissetmenizi sağlayabilir.
Banyonuzda limon yağı kullanmak için 5 ila 10 damla esansiyel yağı bir fincan taşıyıcı yağa karıştırın.
Bu karışımı ılık suyla dolu bir küvete ekleyin.
Bu yöntemi istediğiniz sıklıkta kullanabilirsiniz, ancak herhangi bir tahriş belirtisi ortaya çıkarsa devam etmemelisiniz.
Doğru kullanıldığında, alerjiniz veya hassasiyetiniz olmadığı sürece limon yağı cilt için güvenlidir. Ama dikkat edilmesi gereken birkaç risk var.
Cilt tahrişi. Uçucu yağlar güçlüdür ve cilt tahrişine neden olabilir.
Göz tahrişi. Limon, diğer turunçgiller gibi gözlerde yanmaya neden olabilir. Mümkünse bu alandan kaçınmak önemlidir.
Artan güneş yanığı. Narenciye yağları cildinizin güneşe duyarlılığını artırabilir. Bu, kızarıklığa, kızarıklığa veya bazı durumlarda kabarmaya ve ardından pigmentasyon değişikliklerine neden olabilir. Yağı asla güneşe maruz kalmadan hemen önce uygulamayın. Güneş yanığı riskinizi en aza indirmek için daima güneş koruyucu kullanın.
Bir yama testi, saf limon yağına mı yoksa limon içeren bir ürüne mi duyarlı olduğunuzu belirlemenize yardımcı olabilir. Bunu yapmak için dirseğinizin iç kısmına limon yağı ile karıştırılmış az miktarda zeytinyağı koyun ve 48 saat bekleyin.
Döküntü gelişirse, limon yağı hassasiyetiniz olabilir. Birkaç gün içinde herhangi bir semptom gelişmezse, yağı kullanmak güvenli olabilir.
Doa, insanlara mucizeleriyle yaam veren büyüleyici bir yap olarak var olduumuz ilk günden beri karmza çkar. nsanolunu dier canllardan ayran en önemli özellii de doa ile kurduu ilikidir. Dünyamz hala kefedilmemi birçok mucizeye ev sahiplii yapsa da insanolu yüzyllar boyunca kendisine sunulan mucizeleri kefederek yaamn kolaylatrmay baarmtr.
Doann sunduu ve insanln kefedip gelitirdii bu mucizelerden öne çkanlardan birisi de limon yadr. Birçok farkl alanda sunduu faydalar saymakla bitmeyen limon ya, ayn isimli meyvenin kabuundan elde edilir.
Limon, turunçgiller familyasnn en bilinen üyelerinden biridir. Limon aaçlar ar scak ve souk hava koullarnda hayatta kalamayan narin bir yapya sahiplerdir. Yl boyunca yapraklarn dökmeyen ve geliimlerini sürdüren limon aaçlarn yetitirmek için ülkemizde bulunan en uygun bölgeler Akdeniz ve Ege bölgeleridir. Bu bölgelerin sahip olduu lman iklim koullar, limon aaçlar için ideal yaam alanlarn temin eder.
Verimli geçen bir dönem sonunda elde edilen limonlar, sahip olduklar youn mineral ve vitaminlerle tüm insanlara fayda salamak için çeitli alanlarda kullanlr. Kiisel bakm ve hijyenden yaam alanlarnn temizliine, eskimi bakrlarnz parlatmaktan, evinize k bir koku katmaya birçok alanda kullanabileceiniz limonun en mucizevi yan ve faydal kullanm alan ise limon ya yapm ile gerçekleir.
Peki, kiisel bakm ve salk alannda büyük faydalar salayan limon ya nasl yaplr?
Limon ya faydas saymakla bitmeyen özellie sahip bir doa mucizesi olarak karmza çkar. Limon kabuu, içerdii zengin vitamin ve minerallerle limon yann ham maddesidir. Limon yan evde kolaylkla üretebilmek için ie bir su barda kadar szma zeytinyan ksk atele starak balanr.
Bu ilem gerçekleirken adet limon özenle ykanr. Ykanan limonlarn kabuklar, rendenin ince bölgesinde rendelenir. Ancak rendeleme ilemi uygulanrken dikkat edilmesi gereken detay, limonun yalnzca d bölgesinde bulunan sar katmann rendelenmesidir. Meyvenin dndaki bu sar kabuun hemen altnda bulunan beyaz katmann rendelenmemesi gerekmektedir. Bu ilem sonucunda elde edilen rendelenmi limon kabuklar, stlan zeytinya ile kartrlr ve dinlenmek üzere oda scaklna sahip bir ortamda tutulur. saat kadar bir süre, karmn dinlenmesi için yeterlidir.
Bu süreden sonra ise elde edilen karm ince delikli bir süzgeç ve eer böyle bir süzgeç mevcut deilse de bir tülbent yardm ile süzülerek bir kavanoza aktarlr. Kavanozu dolduran karm, mucizevi etkileriyle yaamnza deer katacak limon yadr.
Limon ya kullananlar tarafndan skça dile getirilen memnuniyet, genelde mutlaka kullanlmas gerektiine dair önerilerle taçlandrlr. Salktan, kiisel bakm ve hijyene birçok alanda kullanlarak yaam kalitenizi artracak limon yann faydalar öyledir:
Limon ya kremi, cilt problemleri ile karlaan hastalarn skça bavurduu doal bir yöntemdir. Limon yann kimyasal içermeyen doal yapsnn yan sra içerdii zengin vitamin ve mineraller cildin yenilenmesini salar.
Doal bir yalanma kart görevi gören limon ya maskesi, dier yandan ciltte oluan ilikleri de giderir. Limon ya cilt rengini açar m sorusu, kullananlarn büyük çounluu tarafndan evet olarak yantlanyor. Doal bir yöntem olmas ise cilt sal için alternatif yöntemlere oranla çok daha avantajl bir hale geliyor.
Peki limon ya cilde nasl uygulanr? Limon yann cilt üzerinde faydalarn görmek için birkaç farkl yöntem uygulanabilir. Gözeneklerinizin açlmasn yardmc olmasn istiyorsanz, bir tencere su kaynatp içine birkaç damla limon ya ekleyebilirsiniz. Kaynayan suyun buharn yüzünüzü tahri etmeden gözeneklerinizi açmas için tencerenin üzerine bir havlu kapatarak kullann. Dier bir yöntemin temelinde ise limon ya sivilce lekeleri için salad faydalar bulunur. Bal ve limon yan kartrarak hazrlayacanz maskeyi yüzünüze sürdüünüzde maske mevcut sivilcelerin iyilemesine de katk salar. Limon ya ciltte nasl kullanlr sorusu bu ekilde yantlanabilir.
Limon ya kiisel bakmdan, cilt ve saç salna, salktan temizlie birçok alanda fayda salar. Limon ya saç için doal yapsnda bulunan zengin içeriiyle oldukça faydaldr. Limon ya saça faydalar ile youn talep gören doal bir mucizedir.
Limon ya saç açar m sorusu, daha önce kullanmayanlar için önemli bir sorudur. Limon ya kullananlar ise geni kullanm alanlar arasna saç rengi açmay da ekliyor. Limon ya gitar temizliinde de bavurulan bir yöntemdir. Gitarn özellikle klavye ksmnda kullanlan limon ya, gitarn yapsna zarar vermeden temizlik ve bakm doal bir yöntemle çözmenize yardmc olur.
Limon ya temizlik alannda; pamua, temizlik robotlarnn sv haznelerine ya da su ile birlikte birkaç damla eklenerek kullanlr. Cilt ve saç bakmnda ise uygulanan çeitli maskelerin yan sra kremlerin de ham maddesi olarak karmza çkar.
Hazrlanan krem ve maskeler istenen bölgeye sürülüp ovalanarak kullanlr. Damlalk yardm ile limon yan doru oranlarda kullanmak mümkündür.
Limon ya, doal bir tüy dökücü özellii tar. Düzenli kullanmnda istenmeyen tüyler için baarl sonuçlar almak mümkündür. Limon ya tüy konusunda sknt yaayanlar için kullananlar tarafndan skça önerilen bir yöntemdir.
Birçok faydas çeitli yöntemlerle kantlanm olsa da limon yann zayflatma konusundaki etkileri kesin verilere dayanmamaktadr. Limon yann vücutta oluan iliklere ve ödemlere iyi geldii bilinse de kilo kayb için bavurulacak bir yöntem olduu anlamna gelmemektedir.
Limon ya özellikle vücut üzerinde kullanldnda öncelikle su ile inceltilmelidir. Aksi takdirde youn asidik yaps cildi tahri eder. Bu sebeple yüz ve göz çevresi gibi hassas bölgelerde dorudan kullanlmas sakncaldr.
Ayn sebepten hamilelik dönemindeki kadnlar ve bebeklerde kullanm tavsiye edilmemektedir. Limon ya kullanmndan sonra günee maruz kalnmamas gerekmektedir. Eer bu durum gerçekleirse ciltte kullanldnda güne lekeleri, saçta kullanldnda ise saç renginin ar açlmas ile sonuçlanan olaylar yaanr.
Limon ya doal yaam ürünleri satan maazalarda, aktarlarda ve internet maazalarnda bulunabilir. Doal ve alternatif bir yöntem olduundan olumsuz sonuçlar yaamamak için sertifikal ve güvenilir satclardan alveri yaplmas gerekmektedir. Limon ya fiyat band oldukça geni olup çeitli ürünler ve satclardan her bütçeye uygun hizmet temin edilebilir.
Limonlu tarifler için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
Limonlu Suyun Faydalar Nelerdir? yazmz inceleyebilirsiniz.