Ahmet Maranki Mide Iltihabı

Doğal antibiyotik kürü, alerjiyi yok eden formül, erkeklerde kısırlığa derman olan bitkiler, böbrek hastaları için bitkisel çözümler

İNTERNETHABER

Bilindiği gibi bir çok ilaç bitkilerden elde ediliyor. Alternatif tıp işte bu nedenle son yıllarda gözde hale geldi. İlaç kullanmadan da bir çok dertten kurtulabilirsiniz. Bunun yolu doğada saklı.

Prof. Dr. Ahmet Maranki'nin hazırladığı etkili doğal formüller var. İşte bunlardan bazıları;

10 YAŞ GENÇLEŞTİREN BEDEN TEMİZLİĞİ

Beden temizliği yılda 2 kez yapılır. Sonbahar ve ilkbaharda dolunay olduğunda ayın çekim gücünden istifade ederek, vücudumuzdaki suları da çekeceğini düşünerek bu uygulama yapılıyor.

Vücudumuzdaki kalın bağırsaklar, safra kesesi, karaciğer, akciğerler, pankreas ve dalak gibi organlarımızı temizleyerek hücrelerimizi 10 yaş gençleştirebiliriz

BEDEN TEMİZLİĞİ KÜRÜ
Sabah: Lahana, havuç, yeşil elma ve kırmızı pancar bunun yanında mevsimine göre ıspanak, maydanoz, çiğ olarak katı meyve sıkacağı ile suları sıkılarak her sabah kahvaltı yerine 2 bardak vücut sıcaklığında içine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı koyularak yudum yudum içilecek.

Not:Bu sebzelerin içindeki vitaminler yağda çözündükleri için zeytinyağı mutlaka konulmalı, aksi halde vitaminlerden yararlanmak mümkün değil.

Öğlen : Mevsiminde olan sebzeler 5 dakika kadar hafif haşlanarak yenilecek suları da içilecek.

Akşam: salata , ve sebze çorbası tüketilecek başka bir şey yenilmeyecektir

Son gece akşam yemeği yerine 1 su bardağı limon suyu ve 1 su bardağı zeytin yağını yudum yudum içilecek ve burundan nefes almaya özen gösterilecek ki yağ vücutta gezinsin ve bedeni temizlesin.

Kür boyunca yemememiz gereken yiyecekler : Ekmek , hayvansal gıdalar et süt yumurta, peynir ,konsantre gıdalar,şeker yenmeyecek,kolalı içecekler,kahve, siyah çay içilmeyecek

DOĞAL ANTİBİYOTİK FORMÜLÜ 

DOĞAL ANTİBİYOTİK FORMÜLÜ : Toplumumuzda sağlıkla ilgili herşey ilaca bağlanır. Boğazlarımız biraz ağrıyınca veya biraz öksürünce gelişi güzel bir antibiyotik alırız. Bu antibiyotikler de balgamı söktürmez, vücuttan mikrobu çıkaramaz. Antibiyotikler zamanla vücutta bağışıklık sağlarlar ve etkileri kalmaz. Bunların yerine bizim doğal antibiyotikler kullanmamız lazım.

Doğal antibiyotikler : Sarımsak, soğan doğal antibiyotiktir. Bunları çok fazla tüketmek lazımdır.

Doğal antibiyotik tarifi :

Malzemeler:
*1 baş sarımsak
*Yarım limon
*Yarım litre su
*Cam kavanoz
*Alüminyum folyo

Hazırlanışı: CC (yarım litre) kaynatılmış soğumuş suyu cam bir kavanoza koyduktan sonra içine kabukları soyulmuş bir baş sarımsağı rendeleyip, yarım limonu da kabuğu ile dilim dilim doğrayıp atın.

Kapağını kapattıktan sonra (alimünyum folyoyla sararak ışık almasını engelleyebilirsiniz) karanlık bir ortamda 4 gün bekletin. Dört gün beklettikten sonra içinden posasını alın.

Her kışa girerken bir kaç defa bu doğal antibiyotiği tekrarlarsanız savunma mekanizmanız güçlü olur.

Kullanımı: Her yemekten 15 dakika önce aç karnına bir yemek kaşığı içebilirsiniz. Dışarıdan gelen mikrop ve virüslere karşı etkilidir. Hiç bir yan etkisi de yoktur. Limonu hayatınızdan çıkartmayın.

BÖBREK HASTALARI İÇİN BİTKİSEL ÇÖZÜM 

BÖBREK HASTALARI İÇİN BİTKİSEL ÇÖZÜM : Bu özel formülün böbrek iltihapları konusunda çok başarılı oluyor.

Gerekli Malzemeler:

* adet kereviz sapı,
* adet lahana yaprağı,
* 1 tutam maydanoz sapı,
* 1 su bardağı su

Hazırlanışı: 1 su bardağı kaynayan suyun içerisine kereviz saplarını, lahana yaprağını ve maydanoz sapını koyduktan sonra 3 taşım kaynatın.

Uygulanışı: Akşamları yatmadan 1 saat önce 1 su bardağı için. 3 hafta süre ile uygulanması gereken kürün hiç bir yan etkisi olmadığı için herkes içebilir. Böbrek iltihaplarının dışında zayıflamaya ve kan yağlarını düşürmeye de yardımcı olur.

ALERJİLER İÇİN DOĞAL ÇÖZÜM 

ALERJİLER İÇİN ÇÖZÜM :

Alerjik durumlar,genellikle psikolojiktir ya da yanlış beslenmeden kaynaklanabilir. Özellikle son yıllarda hazır gıdaların, boyalı katkı maddeleri içeren yiyeceklerin, beyaz un ve şekerin aşırı miktarlarda tüketilmesi alerjik reaksiyonları artırdı.

Her türlü alerjide karaciğerin temizlenmesi ve toksinlerin atılması çok önemlidir.

Alerjiye karşı pratik bitkisel çözümler : Alerjisi olan kişilerin, şahtere, ısırgan, zerdeçal, aloe-vera, yulaf ezmesi, maydanoz, sarımsak, soğan, buğday çimi, taze bezelye, soya fasulyesi, badem, fındık, muşmula, atkuyruğu ve sinirli ot gibi besinleri bol bol tüketmesi yararlıdır.

ANEMİ, KANSIZLIK İÇİN DERMAN

ANEMİ, KANSIZLIK İÇİN DERMAN

Anemi bulguları; güçsüzlük, aşırı yorgunluk, solgun bir ten, nefes darlığı, düzensiz kalp atışıdır. Hatta çok şiddetli anemi felç, kalp krizi ve kalp tıkanıklığına da yol açabilmektedir.

Bilhassa günümüzde stres, migren, baş ağrısı ve gerginliklerin nedeni geleneksel alışkanlığımız olan çok içtiğimiz siyah çaydır. Çayı yemeklerden önce ya da sonra içine bir kaç damla limon ya da karanfil atarak içmeniz hem yararını artıracak, hem de demir emilimini önleyerek kansızlığa neden olmayacaktır.

Limonlu ya da karanfilli çay zihin yorgunluğunun da ilacıdır. Sınava hazırlanan öğrenciler için idealdir.

KANSIZLIK İÇİN Pratik bitkisel çözümler ;

* Çilek kökü, oğul otu, atkuyruğu, sinirli yaprak ve keklik çayları tüketilmelidir.

* Havuç ve turp kabukları soyulmadan rendelenir, çiğ olarak biraz da lahana ve ıspanak doğranır. Zeytinyağı ve limon ilave edilerek salata olarak yenir.

* Günde üç çay bardağı pancar suyu içilir. Kırmızı pancar bol bol yenir.

* Yerelması haşlanıp yemelidir.

* Bir bardak kaynar suyun içine gram maydanoz tohumu konduktan sonra 10 dakika bekletilir, günde bardak tüketilir.

* Bir bardak kaynar suyun içine gram ufalanmış ısırgan yaprağı konduktan sonra 10 dakika bekletilir, günde bardak tüketilir.

* Bir bardak kaynar suyun içine 2 gram ıhlamur konduktan sonra 10 dakika bekletilir, günde bardak tüketilir.

* İki kilo suyun içine 30 gram enginar yaprağı, 1 su bardağı siyah üzüm, 1 kaşık pelin otu ufalanarak konur. Orta ateşte bir saat kaynatılır. Soğuyunca süzülüp, balla tatlandırılır. Günde bardak içilir. Bu işleme gün devam edilir.

BAĞIRSAK TEMİZLEME YÖNTEMİ

BAĞIRSAK TEMİZLEME YÖNTEMİ :

Prof. Dr. Ahmet Maranki sindirim sisteminizi yenilemek için de bir kür tavsiye ediyor :

KÜR: Lahana, havuç, elma ve şeker pancarının sularını sıkarak sabah ve akşam birer su bardağı olmak üzere 7 gün boyunca aç karnına için.

Uygulayacağınız bu kürle bağırsaklarınızı, sindirim sisteminizi arındırıp rahatlatacaksınız.

Günde bardak ısırganotu çayı, öğün aralarında içine tatlandırıcı madde konmadan içilmelidir. Alerjiyi, oluşturan sebebe göre tedavi etmek en doğrusu olan yoldur.

EKLEM AĞRILARI İÇİN BİREBİR

EKLEM AĞRILARI İÇİN BİREBİR

Boyunağrıları,bel ağrıları,eklem ağrıları için hazırlanacak doğal formül:

Malzemeler:
*Hardal yağı
*Biberiye yağı
*Kekik yağı
*Zeytin yağı
*Badem yağı
*Ceviz yağı

Hazırlanışı: Eşit miktarlarda bir kapta karıştırarak eklem yerlerinize sürün. Streç filmle sarın.

Önemli Uyarı: Hardal, biberiye ve kekik yağları yakıcı yağlardır. Zeytinyağı, badem ve ceviz yağı gibi yumuşatıcı yağlar ile karıştırılmadan sürüldüğünde cildinizi yakar, zarar verir.

KIL DÖNMESİNE BASİT ÇARE 

KIL DÖNMESİNE ÇARE

Kıl dönmesi için orta boy bir soğanı fırında veya tavada ısıtın. Dayanabileceğiniz kadar sıcaklıkta soğanı kıl dönmesi olan bölgenize koyarak bekletin.

Bu uygulamayı bir kaç kez tekrar edin. Soğan uygulamasının ardından kıl dönmesi olan bölgeyi gülsuyu ile temizleyin.

KISIRLIK İÇİN ERKEK VE KADINA
ÖZEL DOĞAL FORMÜLLER 

KISIRLIK İÇİN DOĞAL FORMÜL

Erkeklerdeki kısırlık için:

• Bal ve poleni karıştırarak yiyin
• gram bal ve 10 gram çörekotunu karıştırarak her gün yiyin.
• 1 kilo bal ile gram ısırgan karıştırarak yiyin.
• Keçiboynuzu ( Hünnap ) pekmezi tüketin.
• İğde ağacının polenlerini bal ile karıştırarak yiyin.

Kadınlardaki kısırlık için:

• Toksin atıcı kozmik beden temizliğini mutlaka yapın.
• Civanperçemi, aslanpençesi ve çobançantası çaylarını mutlaka için.
• Soğan kürü uygulayın. 1 litre suyun içine 1 adet soğanı kafasına vurarak kırdıktan sonra kabukları ile birlikte koyun. 1 gece suda beklettikten sonra sabahları suyunu için.

MİDE YANMASI VE REFLÜ'NÜN DERMANI 

MİDE YANMASI VE REFLÜ'NÜN DERMANI

Prof. Dr. Ahmet Maranki mide yanması ve reflü için patates-lahana kürünü öneriyor;

Sarı patates ve iri yapraklı beyaz lahananın çiğden suyunu sıkarak sabah-akşam birer bardak suyunu için. İçmeden önce içine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ilave edin.

Bu küre 3 hafta devam edin. Mide yanması ve reflü şikayetiniz geçecektir.

VARİSDEN KURTARAN FORMÜL 

VARİSDEN KURTARAN FORMÜL

Varis, toplardamarların bozulması ve kanın katılaşması, kan dolaşımının bozulması sonucunda toplardamarların şişmesi şeklinde oluşur.

Varise karşı pratik bitkisel formüller

• 1 litre beyaz ispirtonun içine 4 adet kafirun koyun. Akşam elde edilen karışımı varisli bölgelerinize sürdükten sonra streç filmle sararak yatın. Ertesi sabah tekrar aynı uygulamayı tekrarlayın.

• Çoban çantası otu, kekik, at kuyruğu otu ve at kestanesinin kabuğu ayrı ayrı ya da hepsini beraber çay gibi demleyerek günde su bardağı içilir.

• Fındık yaprağı ve asma yaprağı çayları varise çok iyi gelir.

• 1 bardak kaynar suyun içine, 4 gram rezene konularak 10 dakika bekletilerek günde bardak içilir.

• Çobançantası taze bitkisi doğranarak bir kaba konularak üzerine keskin sirke ilave edilerek 10 gün güneşte bekletilir. Elde edilen karışım ile varisli bölgeler hergün aşağıdan yukarıya doğru ovulur.

• 40 derece ısıtılmış 1 kova sıcak suyun içine yarım fincan ezilmiş şap ve 1 fincan karbonat konularak eritilir. Haftada 3 gün 15 dakika süre ile bacaklar dize kadar bu suya konur. Varisler daha yukarı çıkmış ise aynı işlem küvette tekrarlanır.

• Fındık ağacı kabuğu, ceviz ağacı kabuğu ile kaynatılır. Suyu ile varislerin üstüne pansuman yapılır.

KOLESTROLÜ DÜZENE SOKAN FORMÜL 

KOLESTROLÜ DÜZENE SOKAN FORMÜL

Kolesterol insan vücudunda kan gibi gerekli olan bir maddedir. Fazlalığı çeşitli hastalıklara sebep olur.

FAYDALI YİYECEKLER: Soya lesitin, omega 3 yağı, üzüm çekirdeği özü, greyfurt,enginar, ananas hapları, yeşil çay, zencefil, biberiye, kuşburnu, kekik, kırmızı pul biber, sivribiber kolesterol için faydalıdır.

AZ TÜKETİLECEK YİYECEKLER: Tereyağı, margarin, balıkyağı, kaz yağı, sığır yağı, koyun iç yağı, tavuk yağı ve hindi yağı gibi katı yağlarla, sakatat, yumurta sarısı, krema, fazla hamur işleri ve şeker,fazla tuz,kestane, ve kuru yemişler çok az kullanılmalıdır.

Kolesterole karşı pratik bitkisel formüller:

1- Ayrık kökü, ardıç tohumu, zeytin yaprağı,kekik, biberiye gibi bitkiler çay gibi demlenip içilirse kolesterolün düşmesini sağlar.

2- Biberiye ve zerdeçal toz haline getirilip yemeklere yarı çay kaşığı eklenir.

3- yeşil çayın kolesterol düşürücü etkisi vardır.

4- Bir bardak kaynar suya 1 çay kaşığı toz zencefil konularak 10 dakika demlendirilir. günde 3 bardak içilir.

5- Bir bardak suya gram zerdeçal konularak 10 dakika kaynatılır. Günde bardak içilir.

6- Bir bardak kaynar suya gram sarı kantaron konularak 10 dakika demlendirilir. Günde 2 bardak içilir

BEYNİN DÜŞÜNCE GÜCÜNÜ ARTIRMA YOLU 

BEYNİN DÜŞÜNCE GÜCÜNÜ ARTIRMA YOLU

Beynin düşünce gücünün ve canlılığın arttırılması için günlük hayat içinde uygulayacağınız basit yöntemler mevcut.

Stresten uzak ve berrak bir şekilde düşünebilmek için, sabah kalkıldığında bir duş alınmalıdır. Sıcaktan soğuğa giden bir duşla bedenin bütün noktaları uyandırılmalıdır.

Soğuk, biliyorsunuz bedendeki izafi olan 12 kanal üzerindeki igleroterapi noktalarını uyarır ve sizi canlı tutar.

Duştan sonra meyve suları içmek gelir. Havuç suyu veya elma suyunun içine bir kaşık bal atılarak içilmeli. Bunu içerken, 5 tane ceviz ve bir avuç üzüm yenilmeli.

Mümkünse birde yumurta yerseniz bu konsantrasyonunuzu daha da yükseltir ve beyniniz hızlı çalışır.

Bir de, kesinlikle beyaz ekmek, tuz ve şeker kullanılmamalıdır. Bunlar bağımlılık yapan esrar gibidir.

Bir de küçük not: İki elin birbiriyle ovuşturulması ve sonra yüze sürülmesi de negatif enerjinin boşalmasını sağlar.

Mide Gaz&#; Nas&#;l Geçer? 12 Do&#;al Çözüm

Mide gaz&#;na neler iyi gelir sorusu haz&#;m problemi ya&#;ayan ki&#;ilerin en çok merak etti&#;i bir konudur. &#;nsanlar dönem dönem mide gaz&#; problemi ile u&#;ra&#;abilir. Asitli g&#;dalar&#;n tüketimi, so&#;uk havada uzun süre kalmak ve a&#;&#;r yemek tüketimi zaman zaman mide gaz&#;na neden olur.

Bu geçici rahats&#;zl&#;&#;&#; önlemek ad&#;na “Mide gaz&#;na ne iyi gelir bitkisel ve do&#;al yöntemler nelerdir?” sorusunu bu sayfada yan&#;tlamak istiyoruz. Sindirim sistemini daha sa&#;l&#;kl&#; hale getirmek ve kendinizi daha iyi hissetmek için bu sat&#;rlarda yer alan çözüm önerilerini inceleyebilirsiniz.

Mide Gaz&#;na Ne &#;yi Gelir?

• Melisa çay&#;
• Zencefil kökü
• Ananas
• Nane
• Limonlu su
• Tarç&#;nl&#; su
• Ye&#;il Çay
• Mideyi s&#;cak tutmak
• Yo&#;urt
• Rezene çay&#;
• Yeme günlü&#;ü tutmak
• Do&#;al tedbirler

Mide gaz&#;, ço&#;u zaman yemek yerken yutulan hava gibi basit nedenlerden kaynaklanabilece&#;i gibi hassas ba&#;&#;rsak sendromu, laktoz intolerans&#;, kar&#;n enfeksiyonu veya ülserden de kaynaklan&#;yor olabilir. &#;ikayetleriniz fazlaysa mutlaka bir gastroentereloji doktoruna görünmelisiniz.

1) Melisa Çay&#;

• Mide gaz&#;na ne iyi gelir Ahmet Maranki taraf&#;ndan yan&#;tlanan bir sa&#;l&#;k sorusudur.
• Pek çok ki&#;i zaman zaman midesinde olu&#;an gaz ve &#;i&#;likten dolay&#; rahats&#;z edici dakikalar ya&#;ayabilir.
• Tüketilen besinlerin yap&#;s&#;ndan dolay&#; meydana gelebilen bu durumu önlemek için yemekten 30 dakika sonra melisa çay&#; demleyip içmenizi tavsiye edece&#;iz.
• Melisa çay&#; mide asitlerini düzenleyecek ve gaz&#; ortadan kald&#;racakt&#;r. Melisa çay&#; içtikten sonra daha rahat nefes al&#;p günlük rutinlerinize devam edebilirsiniz.

Melisa Çay&#; Faydalar&#; Nelerdir? Neye &#;yi Gelir? Ne Zaman &#;çilir?

2) Zencefil Kökü

• Zencefil pek çok hastal&#;&#;&#; iyile&#;tirecek etkiye sahiptir. Regl günlerinde, enfeksiyon dönemlerinde ve kendinizi yorgun hissetti&#;iniz her anda bir bardak zencefil çay&#; &#;ifa olacakt&#;r.
• Zencefil kökünü s&#;cak su ile demleyip kendinize bir bitki çay&#; haz&#;rlayabilirsiniz.
• Midede olu&#;an gaz&#; yok etmek için etkili olan zencefil kökü, ayn&#; zamanda metabolizman&#;z&#; da h&#;zland&#;racakt&#;r.
• Mide gaz&#;na ne iyi gelir &#;brahim Saraço&#;lu önerisi nedir diyorsan&#;z yan&#;t&#; zencefil olacakt&#;r.

Zencefil Çay&#;n&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Zay&#;flat&#;r M&#;? Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Zencefil Çay&#;

3) Ananas

• A&#;&#;r yemeklerden sonra tatl&#; keyfinizi meyve ile yapmak mide gaz&#;na kar&#;&#; al&#;nacak bir önlem olacakt&#;r.
• Özellikle de yüksek protein içeren yemeklerden sonra yenilen ananas, mide gaz&#;n&#; önleyecek kadar etkilidir.
• Midede olu&#;an asitlenmeyi dengelemek ve daha rahat nefes almak için yemekten sonra bir iki dilim ananas tüketebilirsiniz.
• Ananas&#;n yap&#;s&#;nda proteini daha rahat sindirmenize yard&#;m eden enzimler bulunmaktad&#;r. Böylece mide gaz&#;n&#; ortadan kald&#;rabilirsiniz.

Ananas&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Nerede Yeti&#;ir? Kalori ve Besin De&#;eri

4) Nane

• Antioksidan etkili nane bitkisi, her dönemde sizi rahatlatan bir &#;ifa kayna&#;&#; olacakt&#;r.
• Mentol etkisi ile a&#;&#;z içine ferahl&#;k verip mideyi de rahatlatacakt&#;r. Naneyi çay olarak demleyip içebilir, taze naneyi de çi&#;neyerek mide gaz&#;n&#; önleyebilirsiniz.
• Özellikle de ak&#;am yemeklerinden sonra rahats&#;z olmamak için yemek esnas&#;nda veya sonras&#;nda birkaç yaprak taze nane çi&#;nemenizi önerece&#;iz.

Nanenin Faydalar&#;, Neye &#;yi Gelir? Az Bilinen Mucizevi Etkileri

5) Limonlu Su

• Limonlu suyun mide için olan etkisi saymakla bitmiyor. Limon sindirim sisteminin aktif &#;ekilde çal&#;&#;mas&#;n&#; sa&#;layacak ve olu&#;acak mide rahats&#;zl&#;klar&#;n&#; önleyecektir.
• Gün içinde içme suyunuza bir iki dilim limon at&#;p içebilirsiniz. Yemeklerden sonra midede gaz olu&#;uyorsa büyük bir bardak limonlu su midenizi rahatlatacakt&#;r.
• Limonlu su regl döneminde olu&#;an &#;i&#;li&#;i ve gaz&#; da ortadan kolayca kald&#;rmaktad&#;r.

Limonlu Suyun Faydalar&#; Nelerdir?

6) Tarç&#;nl&#; Su

• Tarç&#;n, mide gaz&#;na kar&#;&#; en etkili baharatlardan biri olarak kar&#;&#;n&#;za ç&#;k&#;yor. Bir tutam tarç&#;n ekledi&#;iniz su veya çay midede olu&#;an gaz&#; giderecektir. Hem de çok k&#;sa bir sürede.
• Tarç&#;n&#;n faydalar&#; sadece mide için de&#;il ayn&#; zamanda kan &#;ekeri için de dikkat çekiyor. &#;çece&#;iniz tarç&#;nl&#; su ile gün boyu kan &#;ekerinizi dengeleyebilir, mide gaz&#;n&#; iyile&#;tirebilirsiniz.

Detayl&#; bilgi için: Tarç&#;nl&#; Su Faydalar&#; Nelerdir? Zay&#;flat&#;r M&#;? Tarç&#;nl&#; Su Diyeti

Zay&#;flatan Tarç&#;nl&#; Su (15 Günde 5 Kilo)

7) Ye&#;il Çay

• Mideyi rahatlatan bitkiler aras&#;nda ye&#;il çay da yer al&#;yor. Ye&#;il çay size her dönemde yard&#;m etmek için mutfa&#;&#;n&#;zda bulunmal&#;.
• Regl a&#;r&#;s&#;, mide yanmas&#;, mide gaz&#; gibi problemler için bir fincan ye&#;il çaya ne dersiniz?
• Kalp dostu ve sindirim dostu olan ye&#;il çay, ba&#;&#;rsaklar&#;n&#;z&#; rahatlatarak midede olu&#;an gaz&#; yok edecektir. Mide gaz&#; ya&#;ad&#;&#;&#;n&#;z günlerde muhakkak tüketmelisiniz.

Ye&#;il Çay&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Zay&#;flat&#;r M&#;? Ne Zaman &#;çilmeli?

8) Midenizi S&#;cak Tutmal&#;s&#;n&#;z

• Hamilelikte mide gaz&#;na ne iyi gelir sorusuna verilebilecek en do&#;al yöntem mideyi ve bedeni s&#;cak tutmak olacakt&#;r. So&#;uk günlerde mide gaz&#; daha çok olu&#;maktad&#;r.
• Bu günlerde s&#;cak içecekleri bolca tüketip bedeninizi de s&#;cak tutabilirsiniz. Ev içindeyken mide gaz&#; olu&#;uyorsa çorap giymek ve daha kal&#;n giyinmek etkili olacakt&#;r.
• Özellikle de anne adaylar&#;n&#;n bedenini s&#;cak tutmas&#; önerilir.

S&#;cak Su Torbas&#; Ne &#;&#;e Yarar? Zararl&#; M&#;? Neye &#;yi Gelir?

9) Yo&#;urt

• Mide gaz&#;ndan kurtulmak ve haz&#;ms&#;zl&#;&#;&#; sonland&#;rmak için gün içinde bir kase yo&#;urt tüketmek iyi bir seçim olacakt&#;r. Mümkünse tüketilecek yo&#;urdun ev yap&#;m&#; olmas&#; önerilir.
• Ev yo&#;urdunda bulunan iyi bakteriler, mide sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korumaktad&#;r.
• Mide gaz&#;n&#; önlemek ve gidermek için ö&#;ünlerinize bir kase yo&#;urt ekleyebilirsiniz. Dilerseniz yo&#;urt üzerine tarç&#;n serpip olu&#;acak gaz&#; önleyebilirsiniz.

Detayl&#; bilgi için: Yo&#;urdun Faydalar&#;, Suyunun Faydalar&#;, Yo&#;urt Yemenin Faydalar&#;

Tarif için: Evde Pratik Yo&#;urt Yap&#;m&#; (Püf Noktalar&#;yla)

10) Rezene Çay&#;

• Rezenenin mideye olan faydas&#; epey çoktur. Gaz&#; al&#;rken a&#;r&#;y&#; da dindirir.
• &#;i&#;kinlik varsa yok eder. Rezene tohumlar&#; ile bitki çay&#; haz&#;rlayabilirsiniz. Dilerseniz salata içinde de tüketebilirsiniz. Rezene kar&#;n bölgesinde olu&#;an &#;i&#;li&#;i giderirken midede olu&#;an gaz&#; da iyile&#;tirmektedir.

Rezene Çay&#; Faydalar&#;, Neye &#;yi Gelir? Zay&#;flat&#;r M&#;? Nas&#;l Demlenir?

11) Kendinize Bir Yeme Günlü&#;ü Olu&#;turmal&#;s&#;n&#;z

• Özellikle çok ya&#;l&#;, &#;ekerli ve asitli g&#;dalar&#; tükettikten sonra mide gaz&#; olu&#;mas&#; çok ola&#;and&#;r.
• Bu nedenle hayat&#;n&#;zdan bu g&#;dalar&#; ç&#;karmak, ç&#;karamasan&#;z bile azaltmak, ataca&#;&#;n&#;z en önemli ad&#;mlardan biri olabilir.
• Kendinize bir not defteri edinip özellikle yo&#;un mide gaz&#; çekti&#;iniz günlerde tüketti&#;iniz yiyecekleri bu deftere not alabilirsiniz. Düzenli ald&#;&#;&#;n&#;z notlar neticesinde midenize iyi gelmeyen yiyecekleri saptaman&#;z çok daha kolay olacakt&#;r.

12) Mide Gaz&#;n&#; Önlemek &#;çin Al&#;nacak Do&#;al Tedbirler Nelerdir?

• Hemen hemen pek çok ki&#;i mide gaz&#;n&#; ya&#;ar. Bu durumun en temel sebebi ü&#;ütmektir.
• Mide ve kar&#;n bölgesinin çok so&#;uk ald&#;&#;&#; dönemlerde gaz olu&#;ur. Bunu önlemek ad&#;na hava durumuna uyumlu giyinmek gerekir.
• Çal&#;&#;t&#;&#;&#;n&#;z ya da bulundu&#;unuz ortam çok so&#;uksa, oda s&#;cakl&#;&#;&#;n&#; 24 dereceye sabitlemelisiniz. Daha dü&#;ük s&#;cakl&#;klar mide gaz&#;na neden olur.
• Çok &#;ekerli ve asitli içeceklerin tüketimi de gaza neden olmaktad&#;r. &#;çecek seçimi konusunda, asitsiz ve &#;ekersiz ürünler tüketebilirsiniz.
• Sert rüzgarl&#; ortamlarda bulunmak da midenin gazla dolmas&#;na bir nedendir. Çok hassas bünyeniz varsa, sert rüzgarl&#; yerlerden kaç&#;nmal&#;s&#;n&#;z.
• Mide gaz&#; sorununu kronik &#;ekilde ya&#;&#;yorsan&#;z; &#;l&#;k içecekler tüketmeye özen göstermelisiniz. S&#;k s&#;k &#;l&#;k içecek içerek, midenin daha rahat etmesina yard&#;m edebilirsiniz.
• Yukar&#;da önerdi&#;imiz do&#;al ve bitkisel yöntemleri deneyerek midede olu&#;acak gaz&#; önleyebilirsiniz.
• Bitki çaylar&#;n&#;n s&#;cak ve taze halde tüketimi, midenin rahatlamas&#;na destek olacakt&#;r.
• Bir ö&#;ünde çok fazla yemek yemenin de önüne geçerek mide gaz&#;n&#; ortadan kald&#;rabilirsiniz.

Mide A&#;r&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir? Evde Do&#;al Çözümler, Uzman Tavsiyeleri

Mide &#;i&#;kinli&#;ine Ne &#;yi Gelir? Nas&#;l Geçer? Evde Bitkisel Çözüm

Mide Yanmas&#;na Ne &#;yi Gelir? Midenizi An&#;nda Rahatlatacak 10 Yiyecek

Haz&#;ms&#;zl&#;&#;a Ne &#;yi Gelir? Sindirimi Kolayla&#;t&#;ran En Etkili 4 Çözüm

Kar&#;n A&#;r&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir? A&#;r&#;y&#; An&#;nda Kesen 5 Bitki Çay&#;

Dünya genelinde her on insandan yedisinin sorunu olan; ülser, gastrit ve mide kanseri gibi rahatsızlıklara neden olan mide mikroplarından kurtulmak için bitkisel kürler bulunmaktadır.

Mide Mikrobu

Mide dokularına yerleşip; ülser veya gastrit gibi rahatsızlıklara sebep olabilen helikobakter pilori ismi de verilmekte olan mide mikropları; birçok bakterinin yaşamasının mümkün olamadığı mide asitlerinin yer aldığı ortamda yaşamayı başarabilen bir bakteri çeşididir. Bu bakteri aynı zamanda mukoza ismi de verilen mide yüzeyinde sinsi bir şekilde yerleşerek senelerce herhangi bir belirti vermeden çoğalarak barınabilmektedir.

Dünya genelinde oldukça yaygın olan bu bakteriler nedeniyle insanların büyük bir yüzdesi mide mikrobuyla birlikte yaşamaktadır. Ülkemizde de her on kişi içinden altısında bu rahatsızlık görülmektedir.

Mide mikropları; kirli su, ellerin yeterli düzeyde yıkanmaması, lağım gibi etkenlerle bulaşabileceği gibi bazı durumlarda öpüşme gibi yollarla diş plakları üzerinden insandan insana da geçebilmektedir.  İştahsızlık, mide bulantısı, şişkinlik ve hazım sorunları, mide ve karın bölgesinde ağrıların oluşması, kilo kayıpları, sık bir şekilde geğirme, mide yanmaları kazınma hissi gibi belirtiler veren mide mikropları tedavi edilemediği takdirde ciddi sorunlara sebep olabilmektedir.

Mide Mikropları

Başlangıcında fark edildiği takdirde antibiyotik ve midenin korunmasını sağlayan ilaçlar vasıtasıyla tedavi edilmesi mümkün olan mide mikropların da erken teşhis oldukça büyük önem taşımaktadır.

Ahmet Maranki Tavsiyeleri

Ülser, gastrit hatta mide kanseri gibi rahatsızlıkların meydana gelmesine neden olan mide mikroplarından ev ortamında hazırlanacak olan doğal yöntemlerle kurtulmak mümkün olmaktadır. Ahmet Maranki tarafından mide mikroplarından kurtulmak için tavsiye edilen bitkisel kürleri şu şekilde sıralayabiliriz.

Patates ve Beyaz Lahana Kürü

Her sabah çiğ patates ve çiğ beyaz lahananın suyu sıkılarak bir bardak olarak üç hafta boyunca içilir.

Sinameki Otu ve Mısır Püskülü

• Sinameki Otu ( bir ölçek)
• Mısır Püskülü ( bir ölçek)
• Kiraz Sapı( bir ölçek)
• Süpürge sapı tohumu ( bir ölçek)

Mısır püskülü, Sinameki otu, kiraz sapı ve süpürge tohumu kaynatılır. Demlenip soğutulduktan sonra bir bardak yemeklerden önce içilir. Bu kür günde üç kez uygulanmalıdır.

Yoğurt ve Sarımsak Kürü

• İki diş sarımsak
• Bir tabak yoğurt

İki diş sarımsak ve bir kase yoğurt karıştırılır. Sarımsak dilenirse ince olarak doğranır.

Bitkisel Kür Tarifleri

Mide mikroplarının tedavisinden başarılı olan bazı bitki kürlerini şu şekilde sıralayabiliriz:

Karanfil Kürü

• Yedi veya sekiz adet karanfil
• Bir bardak su

Yedi veya sekiz adet karanfil sabah ve akşamları yemeklerden yarım saat önce çiğnemeden bir bardak oda sıcaklığında su aracılığı ile birlikte yutulur. Bu kür bir hafta uygulanmalıdır.

Propolis Kürü

• Kırk gram propolis otu
• On gram alkol
• Koyu renk camlı kavanoz

Koyu renk camı olan bir kavanozun içine kırk gram propolis otu ve on gram alkol ilave edip karanlık bir yerde güneş almayacak şekilde iki hafta saklanır. İki hafta boyunca yemek öncesi on damla civarında içilir. İki hafta sonunda kısa bir ara verilip bu kür tekrarlanır.

Civanperçemi Kürü

• Yüz gram civanperçemi otu
• Calendula
• John’s Wort

Bütün otlar karıştırılır. Elde edilen karışım içinden altı çorba kaşığı alınır bir litre kaynayan suyun içine atılır. Bir saat kadar demlenen bu kür soğumaya bırakılır. Soğuyan kürden her yemek öncesi bir çay bardağı kadar içilir. Bu kür günde üç kez olmak üzere bir ay süresince kullanılır.

Çilek Kürü

Çilek suyunun anti bakteriyel etkisi sayesinde mide mikroplarının sindirim sistemi içinde oluşturduğu zararlar engellenir. İki kilo çilek iyice yıkanır. Kurutulduktan sonra meyve sıkacağı ile meyva suyu haline getirilir. Bu kür on gün boyunca uygulanır.

Çilek Posası Kürü

• İki kilo çilek posası
• Beş yüz mililitre saf zeytinyağı

Meyve sıkacağında sıktığınız çilek suyundan artan posalar alınır ve içine beş yüz mililitre saf zeytinyağı eklenerek yedi ile on gün arasında kapalı bir kap içinde güneş görmeyen karanlık bir ortamda bekletilir. Hazırlanan bu kür yemeklerden önce bir çay kaşığı olarak içilır. Bu kürü yatmadan önce de içmek gerekmektedir.

Kabak Çekirdeği Kürü

• Yüz gram kabak çekirdeği
• Yüz gram adaçayı
• Bir litre votka

Kabak çekirdeği, adaçayı ve votka bir kapta karıştırılarak bir kavanoz içine alınıp yedi ile on gün boyunca güneş görmeyen karanlık bir yerde bekletilir. Kür hazır olunca gün içinde iki kez bir çorba kaşığı kadar içilir.

(10votes, average: 4,10out of 5)

Loading