Kalçadaki Pütürler Nasıl Geçer

Share

Share

Share

Email

Poponuzda küçük pütürlerin oluştuğunu fark ettiyseniz, bu sizi rahatsız etmiş olmalı. Kalça ve popo bölgesindeki akne ya da sivilceler özellikle havalar ısınmaya başladığı zaman; bahar ve yaz aylarında sık görülür. Kadınların baş belası olan bu sivilcelerden kurtulmanın yolu ise tahmin ettiğinizden daha kolay. Bebek poposuna tekrar geri dönebilirsiniz, korkmayın. Popo sivilceleri nasıl geçer öğrenmek için aşağıdaki metin size yardım edecek. Fiziksel olarak aktif kadınlarda daha sık görülen popo aknesi hemen hemen her kadının problemlerinden biri. Peki, kalça ve popo bölgesinde çıkan akne ve sivilcelerden kurtulmanın yolları nelerdir?

Doğal yağlar kullanabilirsiniz. Çay ağacı ve hindistancevizi yağı antibakteriyel ve antifungal yağlar olup sivilcelerinin iyileşmesine yardımcı olabilir. Bunun dışında varsa inflamasyon, bunu azaltmak için büyük bir buz küpü ile sivilcelerinizi ovun. Bu doğrudan sivilce iyileşmesine yardımcı olmasa da varsa ağrınız, buna acil yardım sağlayacaktır.

Kalçalarınız için aspirin maskesi yapın. Bu işlem için dört ya da beş aspirini ezin. Bir çorba kaşığı ılık su, tercihen biraz bal ya da yoğurtla birleştirin. Ardından tüm kalçanıza ince bir tabaka halinde sürün.

Gelecekteki sıkıntılar nasıl önlenir

1- Gece ve sabah en az bir kez yıkayın.

2- Haftada en az bir kez kalça cildinizin pul pul dökülmesini sağlayın. Gözenekleri tıkamayacak bir lif ve krem kullanın. Bu işlem ölü cilt hücrelerinden kalçalarınızın arınmasını sağlayacaktır. Ölü hücrelere veda edin.

3- En az yüzde iki benzoil peroksit içeren bir sabun kullanın. Bu işlem fazla yağı ve sivilcelerin temizlenmesine yardımcı olacaktır.

4- Kokulu ve boyalı tuvalet kağıdı kullanımını bırakın.

5- Giysilerinizi ve çarşaflarınızı yıkamak için alerjen olmayan bir sabun ve deterjan kullanın. Siz, hassas cilde sahip kişiler için özel tasarlanmış deterjanlar kullanın.

6- Bol ve rahat giysiler tercih edin. Pamuk gibi doğal liflerden yapılmış iç çamaşırı seçin.

7- Ter, kalçalarınızda yağ ve bakterilerin tuzaklanmasına neden olabilir. Bu nedenle sık sık iç çamaşırınızı değiştirin ve terleme sonrasında duş alın.

8- Günde bir şelatlı çinko tablet ya da multivitamin size yardımcı olabilir. A vitamini, B5, C, E, Selenyum ve Omega 3 sağlıklı cildi teşvik ettiği bilinmektedir. Sizin için uygun vitaminlerin neler olduğu konusunda doktorunuza danışın.

9- Su cildiniz için olağanüstü şeyler yapar. Hem içte ve hem dışta, vücudunuzun yeterli sulandığından emin olmak için günde sekiz bardak su için.

 Şekerli, yağlı ve kızarmış olan önemsiz gıdalardan uzak durun. Bu tür gıdalar vücutta insülinin artışına neden olabilir. Ve bu da fazla sebum ve akne demektir.

Bunların yanında sıra vücudunuzun temiz ve istenmeyen toksinlerden kurtulması için çiğ gıda diyetini deneyin.

 Daha sık ayakta durun, daha az oturun. Uzun süre oturma kalçalarınızın nefes almasını engeller, ter ve bakterilerin gözenekleri tıkar. Uzun süreli oturuyorsanız kalçalarınızdaki kan dolaşımını artırmak için ya yürüyüşe çıkın ya da oturduğunuz yerden bacaklarınızı hareket ettirerek egzersiz yapın.

 Akneleriniz inatçı ve uzun süre devam ederse bir dermatoloğa görünün.

Popo sivilcesi konusunda dikkat etmeniz gerekenler

Sivilcelerinizi sıkmayın. Yara izi ve yayılmaya neden olabilir.

Tretinoin ciddi doğum kusurlarına neden olabilir. Hamile, emziren ya da hamilelik planınız varsa bunu kullanmayın.

Eğer akne ilaçları uygulayacaksanız güneşten korunacak şekilde giyinin.

Mümkün olduğunca günde bir kez duş alın.

Temiz bir cildi teşvik etmek için sağlıklı gıda tüketin ve egzersiz yapın.

Herkesin cilt farklıdır. Sizin için iyi olanı anlamak için birkaç farklı ilaç ve ürün deneyin.

Bilgiler, posta’dan alınmıştır.

popo sivilceleri, popodaki pürüzler

Cildin üzerinde görülen şişkinlik, kızarıklık, yumru gibi belirtileri olan birçok cilt hastalığı vardır.

Her ne kadar hastalık olarak nitelendirilmese de bunlardan biri halk arasında tavuk derisi olarak dillendirilen, tıbbi ismi ''Keratosis Pilaris'' olan bir deri görünümüdür. Cildi bu şekilde görünen birçok kişi cildini tüyleri yolunmuş tavuğa benzetir. Bazı kişiler zımpara kağıdına benzetir ve keratosis Pilaris'in görüntüsünü tanımlamak için cildin üzerinde kırmızı benek, tümsek gibi çeşitli tabirler kullanır.

Toplumda her 4 kişiden 1'inde görülen tavuk derisi, erkeklere nazaran kadınlarda daha sık görülür. Bu kırmızı ya da beyaz renkte olan, sivilce görünümüne sahip tümsekler hemen hemen hiç kaşıntı yapmaz ya da canı acıtmaz.

Keratosis pilaris, keratin maddesinin çoğalması sonucunda oluşur. Keratin, cildi enfeksiyonlardan korur ve cilt hücrelerinin fonksiyonlarını doğru yapmasını sağlayan bir proteindir.

Ciltteki keratin miktarının neden arttığına dair kesin bir görüş yoktur fakat genetik yatkınlığın etkili olduğu kanısı hakimdir.

Keratosis Pilaris'e ağırlıklı olarak bacak, kalça ve kol derisinde rastlanır.

Kışın genel olarak artış gösterir. Bunun sebebi kış aylarında nemin azalması ve cildin kurumasıdır. Özellikle yüzde bulunan pütürler - her ne kadar yüzde görülme sıklığı düşük olsa da - iltihaplanabilir ve ciltte ize neden olabilir.

Genellikle 30 yaşından sonra kaybolmaya başlar. İleri yaşlarda nadiren görülür. Ağırlıklı olarak çocuklarda ve ergenlik çağındaki kişilerde görülür.

Tıpta bir hastalık olarak nitelendirilmeyen tavuk derisinin tedavisi tıbbi olarak gerekli görülmese de, görünüşü itibariyle görünüşünden rahatız olanlar tedavi isteyebilir. Başka bir deyişle tavuk derisi görünümü medikal değil kozmetik bir olgudur.

Psikolojik etkileri olabilir.

Nemlendirici losyonlar ya da kremler görüntüyü iyileştirebilir. Alfohidroksi asitler, topikal retinoidler ve lazer tedavisi görüntüyü nispeten iyileştirme becerisine sahip tedavi yöntemleridir.

Uygulanan tedavi kesildiğinde derinin eski görünümüne yeniden kavuşmaktadır. Bu yüzden tedavi etkisi görüldüğü müddetçe sürekli olmalıdır.

funduszeue.info ekibi olarak Türkiye’de ve dünyada yaşanan ve haber değeri taşıyan her türlü gelişmeyi sizlere en hızlı, en objektif ve en doyurucu şekilde ulaştırmak için çalışıyoruz. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz.

Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda yorum editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak funduszeue.info yorum sayfalarında yer almayacaktır.

Ayrıca funduszeue.info yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.

Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler funduszeue.info yorum sayfalarında paylaşılamaz.

funduszeue.info yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve funduszeue.info bunlardan sorumlu tutulamaz.

funduszeue.info yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yayınlanan Kullanım Koşulları’nı ve Gizlilik Sözleşmesi’ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır.

Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.

1.    Ağda yapacağınız bölgeyi ölü derileri uzaklaştıran bir ürün veya temiz bir bez ve ılık suyla yıkayın.  

2.    Yüzünüze ağda yapacaksanız tüm makyajı bu şekilde temizleyin ve gözenekleri açın. Böylece tüyler kökünden daha kolay alınır. 

3.    Ağda sonrası sivilce önleme için ellerinizin ve tırnaklarınızın temiz olduğundan emin olun. Böylece açılan gözenekler bakterilere karşı savunmasız hale gelmez. Garanti olması için tek kullanımlık eldiven takabilirsiniz.
 

4.    Cildinize sürdüğünüz tahta çubuğu ağdaya tekrar daldırmak yerine yeni çubuklar kullanın. Böylece bakteri problemini bir kez daha engellemiş olursunuz. 

5.    Ağda sonrasında gözenekleriniz açık ve hassas olacaktır. Cildinizi rahatlatacak ve reaksiyonu engelleyecek aloe vera bazlı jeller kullanabilirsiniz. 
 

Tıraş sonrasında çıkan pütürler de genellikle ölü deri ve kirin gözenekleri tıkaması ve kılların içe büyümesi sonucunda oluşur. Sivilce ve kıl dönmelerini önlemek için tıraş ve ağdanın ardından gün boyunca bölgeyi ölü derileri uzaklaştıran narin bir ürünle yıkayın.  

Ağda sonrası sivilcelenme sorunundan rahatça kurtulabilmeniz için yapabileceğiniz en etkili şey epilasyon yönteminizi değiştirmek olabilir. Evde kullanılabilen Philips Lumea gibi IPL cihazları ışık enerjisiyle tüylerin köküne etki eder ve büyümelerini durdurur. Tekrar uygulamaları sonunda tüyler kalıcı olarak azalırken bir süre sonra tıraş bıçağı ve ağda ile vedalaşabilirsiniz. Böylece hem ağdanın acısından hem de sivilcelerden kurtulmuş olursunuz.