Açlık Tokluk Kan Şekeri Değerleri

Eğer diyabetliyseniz çok iyi bir kan şekeri kontrolü sağlamak, komplikasyonlarınızı önleyecektir. Bunu bilerek düzenli tedavi ve kontroller çok önem taşır. Evde kan şekerinizi ölçmek iyi diyabet tedavisinin önemli bir komponentidir. Yapmanız gereken kan şekerinizi düzenli takip edip hedef olarak açlık kan şekerinde 90 ile arasını tutturmaktır. Kan şekeri açlıkta bu düzeylerin üstünde çıkıyorsa o zaman tedavi değişikliği yapılması şarttır. Yalnızca açlık kan şekeri takibi yeterli değildir. Aralıklı olarak tokluk kan şekerlerinizi de izlemelisiniz. Ölçtüğünüz monash.pw tokluk kan şekeri değerleri ’ı aşmamalıdır. Her iki değerin ortalamasını gösteren, son 3 ayda kan şekerinizin hangi düzeylerde gittiğini bize bildiren önemli bir test hemoglobin A1C testidir. Her diyabetli en az 6 ayda bir, kontrollü değilse mutlaka 3 ayda bir hemoglobin A1C düzeyini ölçtürmeli ve bunun 6,5 ve altında olmasını hedeflemelidir. Bu hedefler, yaşınız ileri ise veya doktorunuz uygun gördüyse biraz daha yüksek düzeylerde olabilir. Yine hedefinizi belirlerken hem kan şekeri hem hemoglobin A1C açısından hekiminizle görüşmeniz önem taşır.

Kan şekeri değerleri; açlık ve tokluk durumlarında farklılıklar gösterebilir. 🔸 Açlık kan şekeri olarak ifade edilen durum, kişinin 8 ila 12 saat arası aç olduktan sonraki kan şekerinin değeridir, normalde mg/dl arasında olmalıdır. 🔸 Tokluk kan şekeri ise besin alınmaya başladıktan 2 saat sonra ölçülen değerdir ve mg/dl’ye kadar normal kabul edilir. Bu değerler anlık değerler olmakla birlikte şeker hastalığının önemli bir habercisidir. monash.pw #MedicalPark #MLPCare #HerkesİçinSağlık #Hastane #SağlıklıYaşam #AçlıkToklukKanŞekeri

Açlık Şekeri Kaç Olmalıdır?

Kan şekeri ölçümü öğünler arasındaki uzun aralıklarla ve alınan karbonhidrat miktarının fazlalığıyla farklılık gösterse de sağlıklı bir vücutta bu aralık normal sınırlar içerisinde yer almaktadır. Kan şekerinin arttığı durumlarda damar sertliği problemi baş gösterebilir.

Kan şekerini ölçerken bazı esaslara uymak gereklidir. Açlık kan şekeri ölçülmeden önce en az 8 saat aç kalınması gerekmektedir.

Tokluk kan şekerinde ise yemeklerden en az 2 saat sonra ölçülmelidir. Açlık kan şeker 70 mg/dl’den düşük, mg/dl’den yüksek olmamalıdır.

Kan Şekeri Değerleri

Geçirdiğiniz hastalıklara, açlık ve tokluğa göre farklılık gösteren kan şekeri değerleri yetişkinlerde çocuklara oranla daha düşüktür. Sağlıklı bir bireyde çıkacak kan şekeri değer aralığı açlık halinde mg/d, tokluk halinde mg/dl’dir.

Açlık Şekeri Sınırı

Şayet vücutta insülin düzeyi yetersiz kalırsa karaciğer üzerinde üretilen glikoz, hücreler içine sokulmayarak kanda şeker düzeyinin yükselmesine sebebiyet verir. Açlık şekeri sınır aralığını birey aşarsa o zaman o bireyde gizli şeker vardır diyebiliriz. Ancak bunun için öncelikle saat bir şey tüketmeden ölçüm yaptığımızdan emin olmamız gerekiyor. Açlık şeker sınır 70 ila mg/dl arasındadır. Açlık kan şekerinin sınırın altına düşmesine tıp dilinde hipoglisemi denir.

Açlık Tokluk Kan Şekeri

Açlık ve tokluk şekeri çıkan kan şekeri değerleri bakımından farklılık göstermektedir. Açlık kan şekeri değerleri; mg/dl arasındaysa hipoglisemi, mg/dl arasındaysa normal, mg/dl arasındaysa gizli şeker ve mg/dl üstüyse diyabete sebep olmaktadır. Tokluk kan şekeri değerleri ise mg/dl arasında ise normaldir. Kan şekeri sınırları mg/dl arasında gizli şekere, mg/dl üzerinde ise diyabete neden olmaktadır.

Açlık Şekeri Nedir?

Açlık kan şekeri, bireyin 8 ila 12 saat aç kaldıktan sonra ölçülen kan şekeri değeridir. Kişi sadece gıda değil su dahi tüketmemelidir.

Açlık Kan Şekeri Nasıl Ölçülür?

Açlık kan şekeri kan testi yöntemiyle ölçülebildiği gibi evlerde kullanılan şeker ölçüm cihazlarıyla da kan şekeri takibi yapılabilir. Evde şeker ölçüm cihazlarıyla kan şekeri takibi yapmak isterseniz, aparatın ucuna yerleştirilen küçük iğneyi batırarak şekerinizi ölçebilirsiniz.

Kan Şekeri Neden Düşer?

Kan şekeri düşüklüğünün en önemli sebebi düzensiz ve sağlıksız beslenme tarzıdır. Özellikle karbonhidrat yönünden zengin hazır rafine gıdalar kan şekeri düşüklüğü üzerinde olumsuz etkiye sahiptir. Kan şekerinin düşmesi son derece önemli bir problemdir öyle ki hayati tehlikeye sahiptir. Önüne geçilmeyen bu sorun ilerleyerek bilinç kaybına hatta ölüme dahi sebebiyet verebilir. Sağlıklı yaşam tarzı, karbonhidrat alımının ve şeker tüketiminin azaltılması ile kan şekeri düşüklüğünün (hipoglisemi) önüne geçilebilir.

Kan Şekeri Düşüklüğü Belirtileri

Kan şekeri düşüklüğünün belirtileri çevremizdekiler tarafından fark edilir düzeyde dışarı yansır. Bilindiği üzere halk arasında “betin benzin attı, kan şekerin mi” düştü tarzı bir yaklaşım da hâkimdir. Peki, kan şekeri düşüklüğünün belirtileri nelerdir?

• Soğuk terleme
• Halsizlik
• Açlık
• Titreme
• Göz kararması
• Hareketlerde yavaşlama
• Bilinç bulanıklığı
• Dilde karıncalanma
• Konuşma bozukluğu