Ses kısıklığı, gün içinde yüksek sesle konuşma zorunluluğu ya da soğuk algınlığı gibi nedenlerle ortaya çıkan, ses tellerinin tahribatı ile oluşan bir sorundur. Eğer ki cerrahi bir müdahale gerektiren önemli bir rahatsızlığınız yoksases kısıklığını çözmenize yardımcı yöntemler için yazımızın devamını okuyabilirsiniz. İşte detaylar:
İnsülin direncini dengeleme, öksürüğü kesme gibi birçok faydası olan tarçın; ses kısıklığını giderme konusunda da yardımınıza koşabilir. Bir çay bardağı içerisine bir adet çubuk tarçın koyun ve dakika kadar kaynatın. Ilık hale gelince yavaşça yudumlayarak için, böylece ses kısıklığının kısa sürede iyileşmesine yardımcı olun.
Uyumsuz görünen bu malzemelerle ses kısıklığını iyileştirebileceğinizi biliyor muydunuz? Mevsimin en taze kerevizini alın ve güzelce dövün. Daha sonra koyun sütü ile karıştırıp için. Böylece kısa sürede eski sesinize kavuşun.
Soğuk algınlığı denince akla ilk gelen malzemeler olan bal ve limon, ses kısıklığı sorununu da çözmeye yetecektir. Bir fincan kadar sıcak su içerisine yarım limon sıkın ve bir tatlı kaşığı bal ekleyin. Güzelce karıştırıp içtikten sonra ses kısıklığınızın düzeldiğini göreceksiniz.
Son zamanlarda adını sıkça duymaya başladığımız ekinezya çayı, üst solunum yolları enfeksiyonlarını gidermede en etkili tariflerden biridir. Ekinezya çayı içerek boğazınızı rahatlatabilir, ses kısıklığından kurtulabilirsiniz.
Ses kısıklığını lezzetli bir yoldan çözmek isterseniz bir seçenek de ballı zencefil çayıdır. Soğuk algınlığı, üst solunum yolları enfeksiyonu gibi sorunlardan kaynaklanan bir ses kısıklığı problemi yaşıyorsanız sıcacık bir ballı zencefil çayı derdinize derman olabilir.
Ses kısıklığı probleminizi yatmadan önce şöyle ılık, zerdeçallı bir bardak süt içerek iyileştirebilirsiniz.
Eski zamanlardan beri ses açma özelliği ile bilinen bıldırcın yumurtasını sesinizin kısık olduğu zamanlarda sabah aç karnına çiğ olarak içebilir ve sesinizin açılmasına yardımcı olabilirsiniz.
Ses kısıklığı için ne yapılır sorusu oldukça merak edilen bir konu olarak karşımıza çıkmaktadır. Ses kısıklığının pek çok nedeni olmakla beraber, çoğunlukla ses tellerinin tahribatı ile olmaktadır. Ses tellerinin tahribatı, yüksek ses ile konuşmaktan, alerjik bir reaksiyona, gastrit ve reflü gibi mide hastalıklarında görülen mide asidinin yükselerek soluk borusuna kaçması ve ses tellerine ulaşması ile ses tellerinin tahriş olmasından soğuk hava etkenlerine dek geniş bir alanda kendisini gösterebilir. Ayrıca gazlı ve asidli içecekleri sıkça tüketmek, kafein, alkol ve sigara kullanımı da ses kısıklığına neden olmaktadır. Ses kısıklığı için öncelik olarak yapılması gereken, ses kısıklığına karşı önlem almaktır.
SES KISIKLIĞINA KARŞI ALINMASI GEREKEN ÖNLEMLER
Ses kısıklığını önlemek, uzmanlar tarafından öncelik olarak önerilen bir durumdur. Ses tellerinde sık sık tekrarlanan rahatsızlıklar, zamanla kronik bir hale gelip kalıcı bir hasara yol açabilmektedir. Kronik halde ses kısıklığı sorunu yaşayan kişilerin aciliyetli olarak bir uzmana görülmeleri gerekmektedir. Bunun dışında görülen ses kısıklıklarında ise, evde uygulanabilecek birkaç basit ve etkili çözüm vardır.
BOĞAZ AĞRISI VE SES KISIKLIĞINA NE İYİ GELİR?
SES KISIKLIĞI NASIL GEÇER?
Ses kısılması yüksek sesle konuşmak, reflü ve gastrit gibi hastalıklar sonucu mide asidinin soluk borusuna ulaşması, hatta soğuk havaların etkisi olarak da gelişebilen bir problemdir. Ek olarak sigara, alkol ve asitli içeceklerde aşırıya kaçılması gibi durumlarda ses kısıklığı kendini gösterebilir. Bu sorununuzun 1 haftadan fazla sürmesi üzerine yapılacak en akıllıca davranış, sağlık kuruluşuna giderek doktora durumunuz hakkında bilgi vermek olacaktır. Ses kısıklığı sürenizi göz önünde bulundurarak doktorunuz, bunun bir kanser çeşidinden mi yoksa farklı bir hastalıktan mı kaynaklandığı konusunda en doğru teşhisi koyacaktır. Ancak ses tellerinde eğer bir iltihaplanma, alerji ya da psikojenik etkiler var ise uygun bir ilaç tedavisi önerecektir.
SES KISIKLIĞI İÇİN NE YAPILIR?
Kısa bir süre için sesinizi kaybettiğiniz zamanlar olabilir. Larenjit, enfeksiyon, tahriş, sesi fazla kullanma nedeniyle ses kutunuzda iltihaplanmaya neden olabilir. Aynı zamanda bazı larenjit vakalarında sesin dışarı çıkması oldukça zordur. Kısa süreli veya kronik olabilen larenjit vakalarının geneli, viral enfeksiyon ya da ses gerginliği ile tetiklenmektedir ve ciddi bir sorun değildir. Dolayısıyla bazı kişisel bakım yöntemleri sesinizdeki gerginliği azaltarak ses kısıklığı sorununuzu gidermeye yardımcı olur.
SES KISIKLIĞINA İYİ GELEN İBRAHİM SARAÇOĞLU KÜRÜ
Prof. Doç. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun ses kısıklığına iyi gelen kürü şöyledir:
Birkaç tane kabuk tarçın bir bardak kaynamış suyu içine atılır ve 56 dakika kısık ateşte kaynamaya bırakılır. Süzülen çaya bir tatlı kaşığı bal eklenir ve karıştırılır. Bir hafta boyunca hazırlanan kür tüketilir.
KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Ses kısıklığı hastalık olarak tanımlanmaz. Hastalıklar işin bir belirtidir. Ses kısık ve titrek olmakla birlikte, ses tonunda bazı değişimler gözlemlenir. Ses oluşumundan sorumlu ses kutusu ile alakalı olan bu sorunlar genellikle geçididir. Kısa süre içinde kaybolur. Az da olsa gırtlak kanseri gibi ciddi sağlık problemlerinin habercisi olabilmektir. Ses kısıklığının temel nedeni olarak ses telleri arasında rima glottis ismi verilen boşluğun yetersiz kapanması vardır. Ses kısıklığına ne iyi gelir? Ses gitmesine ne iyi gelir? İşte, detaylar…
Ses kısıklığı tedavisi için öncelikle altta yatan nedeni bulmak gerekir. Bu nedenle göre tedavi süreci belirlenebilir. Üst solunum yolu enfeksiyonuna bağlı gelişen akut larenjit genel olarak kendi başına düzelmektedir. Öksürük önleyen ilaçlar ve nemlendirilen hava ile destekleyici yöntemler, şikayetlerin azalmasına neden olur.
Ses kısıklığına ne iyi gelir evde uygulanan yöntemler üzerinden de tanımlanabilir. Ilık su ile gargara yapmak, ses kısıklığına, ağrılı ve tahriş olan boğaz için son derece etkilidir. Bu nedenle 1 su bardağı ılık su ve yarım çay kaşığı tuz ile yapılan çözelti, rahatlamaya neden olmaktadır.
Ses kısıklığına ne iyi gelir evde çözüm yöntemleri üretilmesi gereken bir konudur. Solunan havanın nemlendirilmesi ses tellerinin iltihaplanmasını engeller. Kuru hava solumak kişinin boğazının tahriş olmasına neden olacaktır. Özellikle kış mevsimlerinde bu durumun çok sık olduğu bilinmektedir. Kalorifere ıslak havlu asmak, buhar makinesi kullanmak havanın nemlendirilmesine çok yardımcı olur.
Nemli hava; boğazdaki tahrişin iyileşmesi ve balgamın inceltilmesine yardımcı olmaktadır. Ilık duş almak da ses kısıklığına iyi gelir. Bunların yanında boğaz pastilleri kullanmak, ballı papatya çayı tüketmek, elma sirkesi içmek, zencefil kökü yöntemleri de sayılabilir.
Ses kısılması nasıl geçer sorusuna yanıt için yapılması gereken önemli 2 nokta vardır. Sigarayı bırakmak ve ses tellerini dinlendirmek, ses gitmesinin önüne geçen faktörlerin başında gelir. Ses tellerinde iltihap gelişmesi, şişme ve tahribat meydana getirir. Bunun düzelmesi ve sesin eski halini almak için zamana ihtiyaç vardır. Bu nedenle bağırmaktan ve çok fazla konuşmaktan kaçınmak gerekir. Toplantıda veya grup önünde konuşmak durumunda kalınırsa ses yükselttiricilerden destek almak önemlidir.
Ses kısıklığı daha çok; avukat, öğretmen, ses sanatçısı ve tiyatrocu gibi sesini çok yoğun bir şekilde kullanmak zorunda kalan kişilerde meydana gelen bir hastalıktır. Sürekli olarak konuşmak zorunda kalan kişiler, doğru nefes alma tekniklerini iyi bilirse, daha az ses kısılması sorunu ile karşı karşıya kalır. Ses kısılmasının en önemli nedeni ses tellerinin tahriş olmasıdır.
Kimyasal gaz solumak, reflü, kronik öksürük, fısıltı ile konuşmak, bağırmak, sigara ve alkol tüketimi gibi nedenler boğazda enfeksiyon nedeniyle ses kısılmasına yol açabilir. Pek çok doğal yöntemi kullanarak ses kısılması ve ses gitmesi sorunları ile mücadele etmek mümkündür.
Ses kslmas avukat, öretmen, tiyatro oyuncusu ve ses sanatçs gibi sesini youn kullanan kiilerde karlalan bir hastalktr. Sürekli konumaya dayanan meslek gruplarnda çalan kiilerin, ses kullanma ve doru nefes alma tekniklerini çok iyi bilmeleri gerekir. Ses kslmasnn en önemli nedeni grtlan ve ses tellerinin baz etkenler nedeniyle tahri olmasdr.
Kimyasal gaz solumak, kronik öksürük, reflü, sürekli olarak fsltyla konumak ya da bararak konumak, öfke krizleriyle çlk atmak ve çok barmak, fazla miktarda sigara ve alkol kullanm, larenjit ve grip nedeniyle boazda oluan enfeksiyonlar ses kslmasna yol açan nedenlerdir.
Ses ksklna ne iyi gelir sorusuna yant olacak birçok doal çözüm önerisi vardr. Sorunun nedenine bal olarak bu çözüm yollarndan faydalanabilirsiniz. Yaadnz ses ksklnn nedeni boaznzda oluan enfeksiyon ise öncelikle kulak burun boaz doktoruna bavurmanz gerekir. Çünkü baz ses kslmalar doktor tedavisini zorunlu klan hastalklarn habercisi olabilir.
Evinizde uygulayacanz basit ifa önerilerini öyle sralamak mümkündür:
Boaz ars çounlukla grip, larenjit ve souk algnl gibi hastalklar srasnda boazda meydana gelen enfeksiyonlar nedeniyle oluur. Enfeksiyonunuz varsa tedavi için mutlaka bir uzman doktora bavurmanz gerekir. Basit nitelikli boaz arsna ve ses ksklna ne iyi gelir diye merak ediyorsanz u doal yöntemleri uygulayabilirsiniz:
Ciddi boyuttaki dinmek bilmeyen öksürükler için doktorunuzdan görü almanz çok önemlidir. Basit öksürük ve ses ksklklar için u yöntemleri deneyebilirsiniz:
Ses ksklna ne iyi gelir bitkisel çözüm önerileri içinde brahim Saraçolu tariflerinden de yararlanabilirsiniz. Prof. Saraçolu’nun önerdii en etkili formül kabuk tarçn çaydr: Birkaç tane kabuk tarçn kaynamakta olan bir bardak scak suyun içine atn ve 5- 6 dakika kadar ksk atete kaynatn. Altn kapatp biraz demlenmeye brakn. Süzdükten sonra bir tatl ka bal ilave ederek iyice kartrn ve için. Bu küre bir hafta süreyle devam edebilirsiniz.
Bitkisel ifa uzman Ahmet Maranki’nin, ses kslmas problemi yaayanlar için önerdii doal kürün tarifini öyledir:
Malzemeler:
Hazrlan:
Tüm malzemeler ayn oranda olacak ekilde kartrlr. Bitki karm, kaynamakta olan bir su barda scak suyun içine atarak ksk atete 5 dakika kadar kaynatlr. Alt kapatldktan sonra biraz demlenmeye braklr. Daha sonra karm süzülerek bir bardaa alnr. Scak olarak her gün tok karnna bir defa içilir. Uygulamaya iki hafta boyunca devam edilir. Seste düzelme olsa bile uygulamann 15 gün süreyle sürdürülmesi gereklidir.
Troid ameliyat sonras sesin düzelmesi epeyce zaman alabilir. Bir ya da iki ay boyunca sürebilen ses kslmalar yava yava etkisini kaybeder. Tiroid ameliyat olacaksanz doktorunuz size ne yapmanz gerektiini anlatacaktr. Bir süre hiç konumamak gerektiini bilmelisiniz. Tiroid ameliyat sonrasnda unlar yapabilirsiniz:
Boaz Arsna yi Gelen Doal Yöntemler
Boaz ltihabna Ne yi Gelir? Belirtileri, ifal Bitkiler
Öksürüe yi Gelen Bitkiler 7 Doal Bitki Çay
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası