Nasır Dan Kurtulma Yolları

Nasır, kabaca genellikle el ve ayaklarda ortaya çıkan bir cilt hastalığıdır. Ellerde veya ayaklarda ortaya çıkan nasırların temel sebebi ise sürtünmedir. Uygun olmayan ayakkabılar, çorap giymemek veya uzun süre rahatsız edici ayakkabılar kullanmak da sürtünmeyi ve ayaklardaki baskıyı artırır. Bunun sonucunda ise ayaklarda nasır oluşması oldukça normaldir! Nasırlar çoğu zaman zararsız olsalar da tedavi edilmedikleri durumlarda enfekte olabilir ve daha ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına neden olabilir! Bu nedenle, özellikle çok fazla ağrıya sebep olan nasırlar için acilen doktora görünmek gerekir. Bununla beraber, diyabet gibi kronik hastalıkları olanlar da nasır ile karşılaştıklarında acilen bir doktora başvurmalıdır. Ancak daha basit vakalarda ayaklardaki nasırı evde tedavi etmek mümkün! Üstelik evde nasır tedavisinin oldukça kolay yöntemleri var! İşte ayak nasırlarından kolayca kurtulmanıza yardımcı olabilecek 9 şey…

1. Aspirin

adet aspirini ezin ve toz haline getirin. Daha sonra toz halindeki aspirini limonlu su ile karıştırın. Elde ettiğiniz macunu ayağınızda nasır olan bölgeye sürün. Bölgeyi sıcak bir havluyla sarın. Yaklaşık 10 dakika sonra bir ponza taşı ile ayağınızdaki nasırı kazıyın! Ancak, kronik bir rahatsızlığınız veya aspirine alerjiniz varsa bu yöntemi kesinlikle denemeyin…

2. Kabartma tozu

Kabartma tozunu su ile karıştırın ve tıpkı aspirinde olduğu gibi bir macun haline getirin. Elde ettiğiniz macunu, düzenli olarak nasırlı bölgeye uygulayın. Böylece, ayağınızdaki nasırdan kurtulacaksınız.

3. Papatya çayı

Papatya çayı, oldukça iyi bir antioksidandır. Bu nedenle vücut için oldukça faydalıdır. Aynı zamanda, etkili bir sakinleştiricidir. Ancak bu mucize çayın nasır tedavisinde de kullanıldığını biliyor muydunuz? Yapmanız gereken tek şey, bir kovaya döktüğünüz papatya çayı yeterince soğuduktan sonra ayaklarınızı içerisine daldırmak. Papatya çayının içerisine biraz çay ağacı yağı eklemek de nasırlara karşı mücadelede oldukça faydalı! Ayaklarınız papatya çayına daldırmak istemezseniz bir havlu veya bez yardımıyla nasırlı bölgeye uygulayabilirsiniz…

4. Mısır nişastası

Evinizde uygulayacağınız yöntemlerle nasırlardan kolaylıkla kurtulmak mümkün. Ancak bunun için, ayaklarınızın kuru olması gerekiyor. Mısır nişastası ile nasır olan bölgeyi ovalayın. Böylece nasırların tahriş olmasını ve olası enfeksiyonları engellemiş olursunuz. Ayrıca bu yöntem, nasırın sebep olduğu ağrıyı da azaltacaktır.

5. Sirke

Bir pamuğu sirkeye batırın. Daha sonra sirkeli pamuğu, nasırın üzerine bantlayın! 24 saat boyunca pamuğu çıkarmayın! Ardından, nasırlı bölgeyi ponza taşı ile ovalayın. Ancak, sirkeli pamuğun yalnızca nasır üzerine denk geldiğinden emin olmalısınız.

6. Ananas

Ananas, içerdiği enzimler sayesinde nasırları yumuşatmaya hatta çıkarmaya yardımcı olur. Bu sebeple, nasırın üzerine bir parça taze ananas kabuğu koymak, nasırdan kurtulmanıza yardımcı olabilir. Elbette, ananas kabuğunu nasırın üzerine sabitlemelisiniz. Bu yöntemi haftada bir defa, düzenli olarak uygulamak ayak nasırından kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

7. Aleo vera

Ayak nasırlarından kurtulmanıza yardımcı olacak bir diğer şey de aleo vera bitkisidir. Bunun için, bitkinin yaprağını kullanabilirsiniz. Bitkinin etli kısmındaki jeli nasıra sürün ve bir bandajla üzerini kapatın. Nasır, bir süre sonra törpülenebilecek kadar yumuşayacaktır.

8. E veya A vitamini içeren yağlar

Çünkü bu iki vitamin de cildiniz için oldukça faydalı! Bu vitaminleri içeren yağları doğrudan nasır üzerinde de kullanabilirsiniz. Bu yöntemi, özellikle uyumadan önce uygulayın ve nasır iyileşene kadar devam edin.

9. Özel kremler

Ciltteki ölü hücrelerin temizlenmesine ve yeni hücre oluşumunu hızlanmasına yardımcı olan kremler, nasır tedavisi için de oldukça etkilidir. Bunların yanı sıra, cilt yumuşatıcı kremler veya vazelin de nasır tedavisinin önemli unsurlarındandır. Bu kremleri nasırlı bölgeye uyguladığınızda mutlaka bir çorap giyin!

Kaynak: 1

Nas&#;r derinin kendisini korumak amac&#;yla verdi&#;i bir reflekstir. Cilt sürekli bir bas&#;nca ya da sürtünmeye maruz kal&#;rsa o bölgede kal&#;nla&#;ma e&#;ilimine girer. Ço&#;unlukla ayaklarda, ellerde ve parmaklarda ortaya ç&#;kar. Nas&#;r öncelikle bir görüntü sorunu olarak belirir. Derinle&#;mesi durumunda ise can yakan bir hal al&#;r. Nas&#;r geli&#;ti&#;i bölgede sinir uçlar&#;na bask&#; yapar ve bu da nas&#;r a&#;r&#;s&#; olarak tan&#;mlanan durumu ortaya ç&#;kart&#;r.

Nas&#;ra Ne &#;yi Gelir, Nas&#;l Geçer? Nas&#;r Tedavisinde Do&#;al Yöntemler

Nas&#;r tedavisinde do&#;al yöntemler sayesinde evde iyile&#;mek mümkündür. Evde nas&#;r tedavisi bitki, meyve ve sebzelerden yararlan&#;larak gerçekle&#;tirilir. Ancak bunlar&#;n nas&#;l uygulanmas&#; gerekti&#;i hakk&#;nda bilgi sahibi olmak önemlidir.

Nas&#;ra iyi gelen do&#;al yöntemleri sizin için s&#;ralad&#;k:

Domates ile nas&#;r tedavisi, bitkisel yöntemler aras&#;nda en çok bilinendir. Domatesin asidik yap&#;s&#; ölü derinin yumu&#;amas&#;na ve kald&#;r&#;lmas&#;na yard&#;mc&#; olur. Domates püre haline getirildikten sonra nas&#;rl&#; bölgeye sar&#;l&#;r. Bir gece bekletilir ve sabah yumu&#;ayan deri törpülenir. Nas&#;r tamamen yol olana kadar bu küre devam edilir.

Bitkisel nas&#;r tedavisi s&#;ras&#;nda kullan&#;lan yöntemlerden biri de limon kullanmakt&#;r. Nas&#;rl&#; bölgeye ortadan kesilmi&#; limon sürülür ve deri yumu&#;ad&#;&#;&#; zaman temizlenir. Nas&#;r tam olarak iyile&#;ene kadar her gün bu uygulama günde birkaç sefer tekrar edilir. Limon asidik özellikte oldu&#;u için derinin yumu&#;amas&#;n&#; ve kolay bir &#;ekilde kald&#;r&#;lmas&#;n&#; sa&#;lar.

Nas&#;r tedavisinin en önemli yanlar&#;ndan biri de korunmakt&#;r. Nas&#;r olu&#;umunun ard&#;ndan daha do&#;ru ayakkab&#; seçmek, eller için eldiven kullan&#;m&#; ve nas&#;rl&#; bölgenin düzenli olarak bak&#;m&#;n&#;n yap&#;lmas&#; gelir. Nemlendirici krem veya ya&#;lar kullan&#;larak derinin yumu&#;at&#;lmas&#; sa&#;lanabilir.

Cildi yenileme özelli&#;ine sahip olan so&#;an da nas&#;r tedavisi s&#;ras&#;nda kullan&#;lan yöntemlerden biridir. So&#;an ezildikten sonra nas&#;rl&#; bölgeye konulup üzeri sar&#;l&#;r. Mümkünse bir gece kadar bekletilir. Sabah nas&#;rl&#; bölge y&#;kan&#;r. Bu yöntem nas&#;r yumu&#;ayana ve kaybolana kadar devam ettirilir.

Di&#;er sirkelere göre asit oran&#; daha yüksek olan beyaz sirke nas&#;r tedavisinde suland&#;r&#;larak kullan&#;l&#;r. Üçe bir oran&#;nda suland&#;r&#;lan sirkeli suda ayaklar bekletilir. Sonras&#;nda törpüleme i&#;lemi yap&#;l&#;r. Sirkeli suda ayaklar&#; bekletmek ayn&#; zamanda ayaklarda bakteri olu&#;umunu engeller.

Peeling etkisi yaratan maddelerden biri olan karbonat, nas&#;r tedavisinde iki &#;ekilde kullan&#;l&#;r. Ayaklar karbonatl&#; suda bir süre bekletildikten sonra ayak törpüsü yard&#;m&#;yla nas&#;rl&#; bölge bekletilir. Ard&#;ndan so&#;uk su ile ayaklar durulan&#;r. &#;kinci yöntemde ise ayaklar karbonat ile do&#;rudan ovulur. Böylece ölü deriler a&#;&#;nma yöntemiyle uzakla&#;t&#;r&#;lm&#;&#; olur. Nas&#;r olu&#;umunu engellemek için kullan&#;labilecek koruyucu yöntemlerden biridir.

Ciltte olu&#;an si&#;illerin tedavisinde incirden elde edilen sütün kullan&#;m&#; yayg&#;nd&#;r. Bu süt ayn&#; zamanda nas&#;rlar&#;n da iyile&#;tirilmesinde önemli rol oynar. Tam olgunla&#;mam&#;&#; incirin dal&#;ndan kopar&#;ld&#;&#;&#; bölgeden ç&#;kan sütünü nas&#;rl&#; bölgeye damlat&#;n&#;z. Zamanla bu süt nas&#;r&#;n yumu&#;amas&#;n&#; sa&#;lar. Nas&#;r tedavisi tamamlanana kadar incir sütü kullan&#;labilir.

E vitamini yönünden zengin ve cildi besleyen bir yap&#;ya sahip olan zeytinya&#;&#;, nas&#;rl&#; bölgeleri yumu&#;atmak için kullan&#;labilecek do&#;al yöntemler aras&#;nda bulunur. Du&#; sonras&#; cilt nemli iken zeytinya&#;&#; ile nas&#;rl&#; bölgeyi güzelce ovun. Bir süre sonra bu alan&#;n yumu&#;ad&#;&#;&#;n&#; fark edeceksiniz.

Ayak Nas&#;r&#; Neden Olur?

Ayaklarda nas&#;r olu&#;mas&#;n&#;n en önemli nedeni ayakkab&#;lar&#;n yanl&#;&#; seçilmesidir. Çok s&#;k&#;, yüksek topuklu, sivri uçlu, ayak yap&#;s&#;na uygun olmayan ayakkab&#;lar, ayak sa&#;l&#;&#;&#; aç&#;s&#;ndan olumsuz sonuçlar do&#;urdu&#;u gibi, ayak derisinin de kendisini ya&#;ad&#;&#;&#; a&#;&#;r&#; sürtünmeye kar&#;&#; korumas&#;na yol açar. Bunun sonucunda da nas&#;r olu&#;ur.

Fazla kilo sorunuyla gelen bir ba&#;ka s&#;k&#;nt&#; vücutta ödem ve &#;i&#;likler olu&#;mas&#;, bununla birlikte de el ve ayaklar&#;n &#;i&#;mesidir. Yine fazla kilo ayaklara vücuttan a&#;&#;r&#; yük binmesine neden olur. Sonucunda da ayak derisinin sürtünme oran&#; artar.

• Ayak yap&#;s&#;ndaki bozukluklar

Ayak kemiklerinde meydana gelen ç&#;k&#;nt&#;lar da nas&#;r olu&#;mas&#;n&#;n bir ba&#;ka nedenidir. Kemik ç&#;k&#;nt&#;lar&#; yanl&#;&#; ayakkab&#; kullan&#;m&#; ya da genetik özelliklere göre olu&#;abilir. Kemiklerin d&#;&#;ar&#; do&#;ru yöneldi&#;i bölgede cilt daha fazla tahri&#; olur ve sonucunda nas&#;r ortaya ç&#;kar.

Baz&#; meslek gruplar&#;nda nas&#;r olu&#;umu di&#;erlerine göre daha fazlad&#;r. Gitar, keman gibi yayl&#; çalg&#;lar&#; çalan müzisyenler, bahçe i&#;leriyle ilgilenenler, marangozlar gibi ellerini s&#;k ve zorlu i&#;lerde kullanan ki&#;ilerin el bölgesinde nas&#;rlar olu&#;ur. Elde nas&#;r, elin en çok kullan&#;lan bölgesinde ortaya ç&#;kar. Uzun süre ayakta durarak çal&#;&#;an ki&#;ilerin de ayaklar&#;nda nas&#;rlar ortaya ç&#;kar.

• Yanl&#;&#; yürüme &#;ekli

Yürümenin do&#;ru bir yöntemi vard&#;r. Ancak yap&#; veya al&#;&#;kanl&#;k nedeniyle yanl&#;&#; yürüyen ki&#;ilerin nas&#;r sorunu ile kar&#;&#;la&#;malar&#; sürecin bir parças&#;d&#;r. Özellikle ayaklar&#; içe ya da d&#;&#;a basan ki&#;ilerde bask&#; sürekli bir yönde yo&#;unla&#;&#;r. Aya&#;&#;n daha fazla sürtünmeye maruz kald&#;&#;&#; bölgede ise deri kendini koruma refleksine girerek sertle&#;ir.

• Ayaklar&#;n sürekli ç&#;plak olmas&#;

Özellikle yaz aylar&#;nda sürekli ç&#;plak ayakla yürümek derinin do&#;rudan yere temas etmesine neden olur. Bu da derinin tahri&#; olmas&#;na yol açan etkenlerden biridir. Tahri&#; olmaya ba&#;layan deri kal&#;nla&#;&#;r. Zamanla bu kal&#;nla&#;ma nas&#;ra do&#;ru ilerler.

Nas&#;r Tedavisi Nas&#;l Olur?

Nas&#;r olu&#;maya ba&#;lad&#;&#;&#; andan itibaren müdahale edilmesi gereken bir durumdur. E&#;er bu müdahalede geç kal&#;n&#;rsa nas&#;r derinle&#;ir ve nas&#;r kökü denilen cildin alt tabakalar&#;na do&#;ru ilerleyen bir durum daha ortaya ç&#;kar. Bu kökün olu&#;tu&#;u durumlarda nas&#;ra ba&#;l&#; a&#;r&#; da &#;iddetlenir.

Nas&#;r kökü ayak veya elde ç&#;kan nas&#;rlarda olu&#;abilir. Nas&#;r kökünü ç&#;karmak için düzenli olarak nas&#;rl&#; bölgedeki ölü deri temizlenir ve köke ula&#;&#;lmaya çal&#;&#;&#;l&#;r. Yüzeyin ar&#;nd&#;r&#;l&#;p köke kadar ula&#;&#;lmas&#; genellikle uzun süren bir a&#;amad&#;r. Bu a&#;amada bitkisel yöntemlerle birlikte nas&#;r için özel olarak üretilen ilaçlar kullan&#;labilir.

Nas&#;r kökünün çok derinle&#;ti&#;i vakalarda küçük bir operasyon gerekli olabilir. Ancak nas&#;r bir kere temizlendikten sonra bir daha olu&#;mayacak diye bir durum yoktur. Aksine dikkat edilmemesi durumunda deri ayn&#; &#;ekilde refleks göstermeye devam eder ve nas&#;r yineleyebilir. Nas&#;r tedavisine ba&#;lamadan önce nas&#;r olu&#;turan nedeni do&#;ru tespit etmek ve sonras&#;nda da bu nedeni ortadan kald&#;rmak önemlidir.

Nas&#;r Nedir?

Nas&#;rlar, bask&#; veya sürtünmeye yan&#;t olarak ayaklarda s&#;kl&#;kla geli&#;en sert, a&#;r&#;l&#; cilt bölgeleridir. Tehlikeli de&#;ildir, ancak tahri&#;e neden olabilirler. Kötü oturan ayakkab&#;lar giyen, terli ayaklar&#; olan ve her gün uzun süre ayakta kalan insanlar aras&#;nda daha yayg&#;nd&#;r. Kad&#;nlar&#; erkeklerden daha fazla etkilerler. Bas&#;ld&#;&#;&#;nda a&#;r&#;l&#; olabilir,

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ