Ayak Nasırı Nasıl Geçer Doğal Yöntemler

Deride oluşan yoğun keratinleşme yani kalınlaşmalar nasır olarak adlandırılır. Kişinin canını yakan, yüzeydeki kalınlaşma değil, bu kalınlaşmanın aşağıdaki sinir ve dokulara yaptığı baskıdır. Baskı başlayıp, devam ettiğinde vücut otomatik olarak daha derinlerde olan kan damar ağı, sinirler, derinlerdeki deri katmanlarını korumak amacı ile yüzeyini kalınlaştırmaya başlar ve nasır oluşur. Buradaki deri kalınlaşmasının, ayakkabı veya herhangi başka bir baskıya maruz kalması ağrı oluşturabilir. 

LİMON 

Tek ihtiyacınız olan bir limon rendelemek. Rendelenmiş limonu nasırlarınıza koyun ve 15 dakika bekletin. Sonuç almak için bu ilacı birkaç gün boyunca yapın.

EPSOM TUZU VE PAPATYA ÇAYI İLE AYAK BANYOSU 

Bu inanılmaz ayak banyosu, ayaklardaki nasır ve yarıkların giderilmesinde çok etkilidir. Sıcak bir papatya çay banyosuna bir avuç Epsom tuzu koyun. Ayaklarınızı en az 10 dakika bekletin, sonra nasırları bir ponza taşıyla kazıyın.

ASPİRİN YÖNTEMİ 

Birkaç damla suyun içine birkaç tane a’spirin karıştırarak koyu bir macun kıvamında karışım yapılır. Nasırın üzerine bu a’spirin macunu sürülür ve bir bandaj ile kapatılarak gece boyunca bekletilir. Bu işlem nasır kaybolana kadar sürekli tekrarlanmalıdır.

KABARTMA TOZU VE LİMON 

Bir kabın içerisine ılık su ve 2 yemek kaşığı limon suyu ekleyin. Nasırlı bölgeyi bu solüsyonda 2 dakika beklettikten sonra, kabartma tozunu da ilave edin. Ardından nasırlı bölgeyi dakika daha bekletin ve nasırları ovarak çıkartın.

İNCİR YÖNTEMİ 
Yeşil, olgunlaşmamış incir suyu eller ve ayaklardaki nasırlar için etkili bir çözüm yoludur. Tedavi için, yeşil incirler koparıldıktan sonra suyu sıkılır ve günde 3 kez nasırlı bölgelere uygulanır. Bu ev i’lacı nasırın geçmesini sağlarken aynı zamanda tekrarlanmasını önler.

İNCİR VE KINA YÖNTEMİ 

Nasır ve Siğiller için Sadece 1 avuç ve Kına 1 adet Kuru incir gerekli. İncirin kabuklarını soyun ve bir kaseye alın. Üzerine bir avuç kınayı döküp karıştırın. Nasır olan bölgeye uygulayın ve bölgeyi bir tülbent veya poşet ile sarıp 3 gün bekletin. Süre sona eriğinde ayağınızdaki nasırları söküp alabilirsiniz.

ELMA SİRKESİ, TUZ VE SARIMSAK YÖNTEMİ 

Sadece Elma sirkesi 1 tatlı kaşığı Tuz 2 adet Sarımsak gerekli.. İlk önce sarımsakları fırında ısıtın ve ısınan sarımsakları fırından alıp ezin. Üzerine elma sirkesini ilave edip tuzla beraber karıştırın. Hazırladığınız doğal nasır tedavisi maskesini nasırların olduğu bölgeye sürüp bir gece boyunca streç film ile sarın.

HARDAL YAĞI VE MEYAN KÖKÜ EZMESİ 

Bu garip ama etkili bir yöntem. Çok ince bir toz elde etmek için 2 veya 3 çubuk meyan kökü öğütün. Bir macun yapmak için yarım çay kaşığı hardal yağı ekleyin. Bu macunu doğrudan nasırlara uygulayın ve gece boyunca bir bandajla sarın. Sonuç almak için bu yöntemi kez tekrarlayın. Not: Verilen yöntemler alternatif tıp yöntemleridir. Herhangi bir yan etki görülmemesine karşı, ilk olarak uzman bir doktora danışmanız gerekebilir.

Nasır, genelde ayak bölgesinde görülen ve oldukça acı veren bir rahatsızlıktır. Nasır oluşan bölgedeki deri sertleşmekte ve buna bağlı da buradaki esneklik kaybedilmektedir. Nasır tedavi edilmediği müddetçe de daha acı verici bir duruma dönüşür. Peki, nasıra ne iyi gelir? Nasırı geçirmek mümkün müdür? Burayı koparmak ya da sökmek bir çözüm mü? Sizler için nasıra iyi gelebilecek tüm önerileri hazırladık. Nasır, başlangıç evresinde pek sorun yaratmayan bir rahatsızlıktır. Ancak zamanın ilerlemesiyle birlikte buradaki belirtiler fark edilir derecede artış göstermektedir. Başlıca nasır belirtileri; nasırlı bölgede ağrı, renk değişimi, deride gerginlik ve iltihaplanmadır. Nasır için çözüm yollarına başvurulmadığı takdirde de bu belirtiler kişinin hayat kalitesini düşürmektedir.

Nasıra ne iyi gelir?

Nasır bandı, nasır kalemi ve çeşitli kimyasal ürünler ile nasır geçirilebilmektedir. Bu çözüm yollarından her biri aynı prensiple çalışmaktadır. Bant, kalem ve kimyasallar ile nasırın üzerindeki ölü deri kaldırılmaktadır. Nasır bandı, derideki nasıra yapıştırılarak bir süre burada bekletilmektedir. Bandın bekleme süresi nasırın derecesine bağlı olarak değişiklik gösterebilmektedir. Bu bantlar, içerdikleri asitler ile hem nasırı iyileştirip hem de bu bölgeye mikrop gelmesini engelleme özelliği taşımaktadır. Nasır bandı alınırken, vücuttaki nasır boyutuna uygun büyüklükte olmasına dikkat edilmelidir.

Nasır nasıl geçer?

Önlem alınmadığı takdirde bir işkenceye dönüşebilen nasır için basit yöntemlere başvurulabilmektedir. Nasır tedavisi için kullanılabilecek bazı doğal yöntemler ise aşağıdaki gibi sıralanmaktadır.

- Sirke

- Limon

- Soğan

- Karbonat

- Hint Yağı

- Papatya

- Aspirin

Karbonat, antibakteriyel özellikte bir üründür ve ölü hücrelerden arınmaya yardımcı bir performans göstermektedir. Bu bağlamda özellikle nasırın küçültülmesi konusunda oldukça başarılı bir sonuç vermektedir. Nasır üzerine sürülecek karbonat karışımı ise; 2 yemek kaşığı karbonat ve ayakların içine konulabileceği miktarda sudan oluşmaktadır. Karbonatlı suda bekleyen nasırın ponza taşı ile düzenli olarak ovulması gerekmektedir.

Limon, içeriği sayesinde derideki çatlakları onarmakta ve olası enfeksiyon risklerinin de önüne geçmektedir. Bu bağlamda ince bir dilim limon kabuğunun nasır üzerine konduktan sonra, bandaj ile sarılması gerekmektedir. Bu uygulama 1 gece bekletildikten sonra, ertesi gün yeniden uygulanmalıdır. Limon uygulamasına benzer bir diğer uygulama da soğanla yapılmaktadır. Bu kapsamda, limonlu suda bekletilen soğan dilimi nasır üzerine sarılarak bir bez ile sarılmalı ve 1 gece burada bekletilmelidir. Soğanın nasır üzerinde aralıklarla bir hafta bekletilmesi durumunda nasır, yumuşamaya başlamaktadır.

Hint yağı ve sirke karışımı, inatçı nasırların küçültülmesi için başvurulan yöntemler arasında yer almaktadır. Bu bağlamda sirkeli suda bekletilen nasıra Hint yağı sürülmesi yeterli olmaktadır. Hint yağının nemlendirme özelliği sayesinde, ellerde ve ayaklarda oluşan nasırlar büyük bir ölçüde giderilebilmektedir.

Papatyanın rahatlatıcı etkisi hem fiziksel hem de ruhsal problemlere karşı kullanılabilmektedir. Bunun yanı sıra nasır gibi ciltte oluşan çatlaklara da papatya kürlerinin iyi geldiği kabul edilmektedir. Nasır üzerine uygulanacak papatya küründe ise; 3 yemek kaşığı papatya, 1 litre su ve 1 diş sarımsak bulunmaktadır. Nasır için hazırlanan kürün hazırlanmasına kaynamış suya papatyaların eklenmesi ile başlanmaktadır. Su kaynamadan hemen önce ise bir diş ezilmiş sarımsak ilave edilmektedir. Kovaya konan papatyalı suda ayakların 20 dakika kadar bekletilmesi gerekmektedir. Suyun ılık olmasına da özen gösterilmelidir. Bu kür, aynı zamanda elde oluşan nasırlar için de kullanılabilmektedir.

Aspirin de nasıra karşı bir yumuşatıcı olarak kullanılabilmektedir. Bu bağlamda aspirin toz oluncaya kadar ezilmekte ve limon suyu ile su kullanılarak karıştırılmaktadır. Bu karışımın macun kıvamında olmasına dikkat edilmelidir. Elde edilen macun, nasır üzerine masaj yapılarak sürülmeli ve bir bez ile kapatılmalıdır. Bir müddet beklendikten sonra nasırın yumuşadığı gözlemlenmektedir. En son da yumuşayan nasır, ponza taşı ile ölü hücrelerden arındırılmaktadır.

Nasırı koparmak, sökmek yakmak veya kanatmak çözüm mü?

Nasırı küçültmek ya da tamamen gidermek amacıyla bazı çözüm yollarına başvurulmaktadır. Bunlar arasında; nasır bantları, çeşitli kimyasallar ve bazı doğal ürünler yer almaktadır. Bu çözümlerin dışında nasırı; koparmak, sökmek, yakmak ya da kanatmak işe yarar mı tarzında da sorularla karşılaşılmaktadır. Nasır bantları ve kimyasallar nasırı yakmak terimine uygun öneriler arasındadır. Bu bağlamda nasır, kimyasallar ile yakılarak giderilebilmektedir. Ancak bunların kullanımına oldukça dikkat edilmesi gerekmektedir. Aksi taktirde nasırın yanındaki canlı derileri de öldürülebilmektedir.

Nasırı sökmek, koparmak ya da kanatmak ise kesinlikle tavsiye edilmeyen uygulamalar arasında sayılmaktadır. Nasırın koparılması ya da kanatılmasıyla burada bakterilerin yaşaması için uygun bir alan oluşturulmaktadır. Burada oluşan rutubet ve nemden dolayı kişi farklı problemlerle yüzleşmek zorunda kalmaktadır. Bunun yerine nasır üzerine uygun pedlerin yerleştirilmesi ve bu bölgedeki basıncın azaltılması önerilmektedir.

Nasırın tekrarlamaması için neler yapılmalıdır?

Nasıra sebep olan faktörlerden uzaklaşılmadığı sürece, nasır tedavi edilse bile tekrar oluşmaya başlamaktadır. Bu bağlamda aşağıda sıralanan hususlara dikkat ederek, nasırın tekrarlaması riskine karşı önlem alınabilmektedir.

- Özellikle ayak temizliğine dikkat etmek. Gün boyu ayakkabıda duran ayakları akşamları ılık suda bekletmek ve ölü deriden arındırmak.

- Ayak yapısına uygun ayakkabı seçmek. Ayağı sıkan ve esnek olmayan ayakkabılardan olabildiğince uzak durmak.

- El ve ayakları düzenli bir şekilde nemlendirmek. Bunun için nemlendirici kremlerden yardım almak.

Ayakkabıları değişim yaparak kullanmak ve olabildiğince kapalı ayakkabıları kullanmayı tercih etmek.

Ayaktaki nas&#;rlar pek çok insan&#;n hayat&#;n&#; etkileyen yayg&#;n bir cilt sorunudur. Nas&#;rlar derinin a&#;&#;r&#; kal&#;nla&#;mas&#; sonucu olu&#;an sertle&#;mi&#; bölgelerdir ve genellikle ayak taban&#;nda, topukta veya parmak aralar&#;nda görülür. Bu rahats&#;zl&#;k sürekli sürtünme veya bask&#;ya maruz kalan bölgelerde meydana gelir ve genellikle ayakkab&#; kullan&#;m&#;, yüksek topuklu ayakkab&#;lar, düz tabanl&#;k veya a&#;&#;r&#; kilo gibi faktörlerle ili&#;kilendirilir. Ayaktaki nas&#;rlar günlük aktiviteleri aksatabilir, yürüme konforunu azaltabilir ve hatta a&#;r&#;ya yol açabilir. Neyse ki nas&#;rlar genellikle tedavi edilebilir ve önlem al&#;narak tekrar olu&#;malar&#; engellenebilir.

Ayakta nas&#;r neden olur?

Ayakta nas&#;r genellikle sürekli bask&#; veya sürtünmeye maruz kalan bölgelerde derinin kal&#;nla&#;mas&#;yla olu&#;an bir cilt sorunudur. Bununla birlikte nas&#;r&#;n olu&#;umunda birkaç faktör etkili olabilir.

• Ayak nas&#;rlar&#;n&#;n en s&#;k rastlanan nedeni yanl&#;&#; ayakkab&#; seçimidir. S&#;k&#; veya dar ayakkab&#;lar ayakta sürtünmeye ve bask&#;ya neden olarak nas&#;r olu&#;umunu tetikleyebilir.
• Yüksek topuklu ayakkab&#;lar da ayak taban&#;na fazla yük bindirebilir ve nas&#;rlar&#;n olu&#;mas&#;na katk&#;da bulunabilir.
• Ayakta deformiteler nas&#;r olu&#;umunun bir di&#;er önemli nedenidir. Örne&#;in çekiç parmak, halluks valgus (ba&#;parmak ç&#;k&#;nt&#;s&#;) gibi ayak problemleri ayakta sürtünmeye ve bask&#;ya neden olarak nas&#;rlar&#;n olu&#;mas&#;na zemin haz&#;rlar.
• Fazla kiloya sahip olmak ayaklara ekstra bask&#; uygular. Bu durum da ayakta nas&#;r olu&#;umunu tetikleyebilir.
• Baz&#; aktiviteler veya sporlar ayakta sürtünmeye ve bask&#;ya yol açarak nas&#;r olu&#;umunu tetikleyebilir.
• Özellikle uzun süreli yürüyü&#;, ko&#;u, dans, tenis gibi etkinliklerde ayak taban&#; sürekli olarak zemine sürtündü&#;ü için nas&#;r riski artabilir.
• Baz&#; insanlar&#;n do&#;al olarak kal&#;nla&#;maya yatk&#;n bir cilt yap&#;s&#; vard&#;r. Bu durum da ayakta nas&#;r olu&#;umuna neden olabilir.
• Ayaklar&#;n düzenli olarak temizlenmemesi veya nemli ortamlarda uzun süre kalmas&#; nas&#;r olu&#;umunu tetikleyebilir. Bu tür ko&#;ullar derinin yumu&#;amas&#;na ve daha kolay nas&#;r olu&#;umuna zemin haz&#;rlar.
• Ya&#;l&#;l&#;kla birlikte deri kal&#;nla&#;&#;r ve elastikiyetini kaybeder. Bu da ayakta nas&#;r olu&#;umunu art&#;rabilir.

Ayakta nas&#;r olu&#;umuna neden olan faktörler, ki&#;iden ki&#;iye farkl&#;l&#;k gösterebilir. Herkesin ayak yap&#;s&#; ve ya&#;am tarz&#; farkl&#; oldu&#;undan nas&#;r olu&#;umunu en aza indirmek için bireysel ihtiyaçlara uygun önlemler almak önemlidir.

Ayak nas&#;r&#;na ne iyi gelir?

Ayak nas&#;rlar&#; cilt üzerindeki a&#;&#;r&#; bask&#; ve sürtünme nedeniyle olu&#;an rahats&#;z edici problemlerdir. Pek çok insan bu durumun neden oldu&#;u rahats&#;zl&#;&#;&#; hafifletmek veya gidermek için çe&#;itli yöntemlere ba&#;vurur. &#;&#;te ayaktaki nas&#;r nas&#;l geçer sorusuna cevap olabilecek birkaç yöntem:

• Ayak nas&#;rlar&#;n&#;n tedavisinde kullan&#;lan yayg&#;n bir yöntem s&#;cak su içinde ayaklar&#; bekletmek veya özel ayak banyosu solüsyonlar&#; kullanmakt&#;r.
• S&#;cak su derinin yumu&#;amas&#;na yard&#;mc&#; olur ve nas&#;r&#; daha kolay ç&#;karman&#;za veya hafifletmenize olanak sa&#;lar.
• Eczanelerden temin edilebilen nas&#;r pedleri veya yast&#;klar&#; ayakta sürtünmeyi azaltarak nas&#;r&#;n üzerindeki bask&#;y&#; hafifletebilir.
• Ayak nas&#;rlar&#;n&#; hafifletmek veya ç&#;karmak için nas&#;r dosyas&#; veya törpü kullanabilirsiniz.
• Nas&#;r&#; kesmeden önce cilt yumu&#;at&#;c&#; bir krem veya losyon kullanman&#;z önemlidir. Bu nas&#;r&#; daha kolay kesmenizi ve tahri&#; riskini azaltman&#;za yard&#;mc&#; olur.
• Ayak sa&#;l&#;&#;&#;na uygun ve do&#;ru boyutta ayakkab&#;lar giymek nas&#;rlar&#;n olu&#;mas&#;n&#; engellemeye yard&#;mc&#; olabilir. Ayak yap&#;n&#;za ve ihtiyaçlar&#;n&#;za uygun rahat ve destekleyici ayakkab&#;lar&#; tercih etmek önemlidir.
• Ayak nas&#;rlar&#; &#;iddetli a&#;r&#;ya veya komplikasyonlara neden olabilirse bir dermatologdan yard&#;m almak önemlidir. Uzman nas&#;r&#; daha etkili bir &#;ekilde tedavi etmek için profesyonel yöntemler kullanabilir veya gerekti&#;inde nas&#;r&#; ç&#;karmak için bir i&#;lem yapabilir.

Her insan&#;n ayak nas&#;r&#; deneyimi farkl&#; olabilir ve tedavi yöntemleri de ki&#;iye özel olmal&#;d&#;r. E&#;er ayak nas&#;r&#; ile ilgili &#;iddetli a&#;r&#;, enfeksiyon belirtileri veya tedaviye cevap vermeyen bir durumla kar&#;&#;la&#;&#;rsan&#;z mutlaka bir uzmana dan&#;&#;man&#;z önemlidir.

Ayak taban&#;nda nas&#;r bitkisel tedavisi nedir?

Ayak taban&#;nda olu&#;an nas&#;rlar do&#;al ve bitkisel tedavi yöntemleriyle rahatlama sa&#;lanabilir. Bitkisel tedavi yöntemleri nas&#;rlar&#;n neden oldu&#;u a&#;r&#;y&#; hafifletebilir, derinin yumu&#;amas&#;na yard&#;mc&#; olabilir ve nas&#;r&#;n azalmas&#;n&#; sa&#;layabilir.

• Aloe vera: Aloe vera bitkisinin yapraklar&#;ndan elde edilen jel ayak taban&#;ndaki nas&#;r&#;n tedavisinde etkili olabilir. Aloe vera jeli anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve cildin yumu&#;amas&#;na yard&#;mc&#; olur.
• Elma sirkesi: Elma sirkesi nas&#;r&#;n üzerindeki sert cildi yumu&#;atmada etkili olabilir. Bir pamuk topunu elma sirkesine bat&#;rarak nas&#;rl&#; bölgeye uygulayabilirsiniz. Sirkeyi cildinizde birkaç saat bekletin ve ard&#;ndan &#;l&#;k suyla durulay&#;n. Düzenli olarak uyguland&#;&#;&#;nda nas&#;r&#;n azalmas&#;na yard&#;mc&#; olabilir.
• Salatal&#;k dilimleri: Salatal&#;k dilimleri ayak taban&#;ndaki nas&#;r&#;n üzerine yerle&#;tirildi&#;inde serinletici ve rahatlat&#;c&#; bir etki sa&#;lar. Salatal&#;k cildi nemlendirir ve yumu&#;at&#;r. Nas&#;rl&#; bölgeye ince dilimler halinde salatal&#;k yerle&#;tirip bir süre bekleyebilir ve ard&#;ndan durulayabilirsiniz.
• Sar&#;msak: Sar&#;msak do&#;al antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip olmas&#;yla bilinir. Nas&#;rl&#; bölgeye ezilmi&#; sar&#;msak uygulamak nas&#;r&#;n olu&#;umuna katk&#;da bulunan enfeksiyon riskini azaltabilir. Sar&#;msak uygulamas&#;n&#; gece boyunca b&#;rakabilir ve sabah &#;l&#;k suyla durulayabilirsiniz.
• Lavanta ya&#;&#;: Lavanta ya&#;&#; antiseptik ve rahatlat&#;c&#; özelliklere sahiptir. Birkaç damla lavanta ya&#;&#;n&#; bir ta&#;&#;y&#;c&#; ya&#; ile kar&#;&#;t&#;rarak nas&#;rl&#; bölgeye masaj yapabilirsiniz.
• Papaya: Papaya içerdi&#;i papain enzimi sayesinde nas&#;r&#;n hafiflemesine yard&#;mc&#; olabilir. Bir parça olgun papayay&#; nas&#;rl&#; bölgeye uygulayarak birkaç saat bekletebilir ve ard&#;ndan durulayabilirsiniz.

Unutmay&#;n bitkisel tedavi yöntemlerini kullanmadan önce cilt hassasiyetinizi göz önünde bulundurun ve alerjik reaksiyonlara dikkat edin. E&#;er nas&#;r rahats&#;zl&#;&#;&#;n&#;z &#;iddetliyse veya bitkisel tedaviler sonuç vermiyorsa bir uzmana dan&#;&#;man&#;z önemlidir.

Ayak serçe parma&#;&#;nda nas&#;r neden olur?

Ayak serçe parma&#;&#;nda olu&#;an nas&#;r derinin a&#;&#;r&#; kal&#;nla&#;mas&#; ve sertle&#;mesiyle karakterize edilen bir cilt sorunudur. Serçe parma&#;&#;ndaki nas&#;r genellikle sürtünmeye maruz kalan parmak ekleminin üst k&#;sm&#;nda veya parmak aralar&#;nda ortaya ç&#;kar. Bu durum genellikle dar veya s&#;k&#; ayakkab&#;lar giyildi&#;inde ayak parmaklar&#;n&#;n birbirine sürtünmesi sonucunda meydana gelir.

Serçe parma&#;&#;ndaki nas&#;r ac&#;, hassasiyet ve rahats&#;zl&#;k hissiyle kendini gösterebilir. Tedavi yöntemleri aras&#;nda do&#;ru ayakkab&#; seçimi, nas&#;r pedleri veya yast&#;klar&#; kullanma, düzenli olarak nas&#;r dosalama ve gerekirse dermatologdan yard&#;m alma bulunur. Serçe parma&#;&#;ndaki nas&#;rlar tedavi edilmezse daha ciddi sorunlara yol açabilir bu nedenle erken müdahale önemlidir.

Ayak alt&#;nda nas&#;r neden olur?

Ayak alt&#;nda olu&#;an nas&#;r derinin sürekli sürtünme veya bask&#;ya maruz kalan bölgelerde kal&#;nla&#;mas&#; ve sertle&#;mesiyle ortaya ç&#;kan bir cilt sorunudur. Genellikle ayak taban&#;n&#;n topuk veya parmak bölgelerinde görülen nas&#;rlar ayakkab&#; kullan&#;m&#;, yüksek topuklu ayakkab&#;lar, düz tabanl&#;k veya a&#;&#;r&#; kilo gibi faktörlerle ili&#;kilendirilebilir.

Ayak alt&#;ndaki nas&#;rlar yürüme konforunu azaltabilir, a&#;r&#;ya ve rahats&#;zl&#;&#;a neden olabilir. Nas&#;r&#;n tedavi edilmesi için ayakkab&#; seçimi, nas&#;r pedleri veya yast&#;klar&#; kullanma, nas&#;r dosalama ve gerekirse dermatologdan yard&#;m alma gibi tedavi yöntemleri uygulanabilir. Ayak alt&#;ndaki nas&#;rlar, ilerleyen durumlarda derinle&#;ebilir veya enfeksiyon riski ta&#;&#;yabilir bu nedenle erken müdahale ve uygun tedavi önemlidir.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

Cilt aşırı sürtünme ve basınca maruz kaldığı zaman dairesel şekilde sertleşir ve kalınlaşır. Bu durumun meydana gelmesine nasır denir. Nasırın insan vücudunda en fazla oluştuğu yer ayak üstleri, ayak parmakları arası ve ayak tabanlarıdır.  Bunun dışında diğer vücut bölgelerinde de gelişebilir. Bu yazımızda ayak nasırına ne iyi gelir konusunu ele alıp tam 22 adet doğal tedavi yöntemini inceleyeceğiz. 

1. Epsom Tuzu ve Pomza Taşı

Nasır nasıl geçer sorusuna vereceğimiz ilk cevap epsom tuz olacak. Epsom tuz emici özelliği sayesinde nasır tedavisi için oldukça etkilidir. İçerisindeki magnezyum ve sülfat sayesinde sıcak suya batırılan el ve ayakları yumuşatmaya yardımcı olur.

Anti-inflamatuar özelliklerinden dolayı ayak enfeksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olur. Ayrıca yumuşamış cildi pomza taşıyla ovarak nasır gibi ölü ve sertleştirilmiş cildi temizleyebilirsiniz.

İhtiyacınız olacak malzemeler:

·        çorba kaşığı epsom tuzu (nasırlı bölgeyi yumuşatır)

·        Yaklaşık 1 litre ılık su (nasırlı bölgeyi yumuşatır)

·        Ayak küveti

·        Pomza taşı (gözenekli ve tırtıklı)

1. Küvetin içini epsom tuzlu su ile doldurun.

·        Küvete 1 sürahi ılık suyu dökün.

·        Suya 3 ila 4 çorba kaşığı epsom tuzu ekleyin.

·        Tuz tamamen çözünene kadar karıştırın.

2. Ayaklarınızı 30 dakika boyunca bu suda bekletin.

·        Ayaklarınızı tuzlu suda 30 dakika bekletin.

·        Karışımın suyu soğursa üzerine banyodan sıcak su ekleyebilirsiniz.

3. Nasırı pomza taşı ile ovun

·        Ayağınızı sudan çıkarın ve yavaşça ponza taşıyla ovun.

·        Bu yönteme sertleşen cilt yumuşayana kadar devam edin.

4. Ayağınızı kurulayın

·        Ayağınızı suyla durulayın ve temiz havluyla kurulayın.

·        Cildi sulu tutmak için nemlendirici uygulayın.

·        Eğer nasır yeni oluşmaya başladıysa bu yöntemi bir defa uyguladıktan sonra nasır geçer, fakat daha kalın nasırlar için yöntemi haftada 2 veya 3 kez tekrarlayabilirsiniz.

2. Elma Sirkesi

Nasır nasıl geçer biliyor musunuz elma sirkesi ile! Elma sirkesi, ayak nasırını temizlemek için etkili olan, güçlü bileşiklere sahip bir maddedir. Elma sirkesinin asidik yapısı, nasırın sert derisini yumuşatarak parçalar.

İhtiyacınız olacak malzemeler:

·        Organik elma sirkesi (eksfoliye edici)

·        Tıbbi bant

Nasır Nasıl Geçer:

·        Bir parça pamuğu elma sirkesinde ıslatın ve etkilenen bölgeye yerleştirin.

·        Pamuklu topu tıbbi bantla sabitleyin ve bir gece boyunca böylece bırakın.

·        Ertesi sabah, ölü cildi temizlemek için pomza taşıyla ovun.

·        Nasır geçene kadar her gün tekrarlayın. Bu tedavi durumunuzun ciddiyetine bağlı olarak 1 hafta veya daha fazla sürebilir.

3. Muz Kabuğu

Nasır nasıl geçer diye arayanlar, birde muzu deneyin! Muz hem lezzetlidir hem de birtakım sağlık faydaları vardır. Meyveyi yedikten sonra kabuğunu atmayın, nasırdan kurtulmak için bu kabuğu kullanabilirsiniz.

Muz kabuğundaki potasyum, salisilik asit ve lutein sertleşmiş olan nasırı etkin bir şekilde tedavi eder ve bu bölgede oluşabilecek cilt sorunlarının önlenmesine yardımcı olur.

Muz kabuğu ayrıca sivrisinek sokmalarında ve siğil tedavisinde de  kullanılabilir.

Muz kabuğunu nasırın üzerine koyun

·        Muz kabuğunu resimdeki gibi nasırın üzerine yerleştirin.

·        Üzerine bir çorap giyebilirsiniz, bu şekilde gece boyunca yada gün boyunca bekletin veya günde birkaç kez nasırı üzerinden ovabilirsiniz. Nasır iyileşene kadar yöntemi bir hafta boyunca günlük tekrarlayın.

·        Alternatif olarak, durumunuz müsaitse kabuğu bantla tutturup bir hafta boyunca bu şekilde kalmasını sağlayabilirsiniz.

4. Karbonat

Karbonat nasır tedavisinde oldukça etkili olan bir başka güçlü ev çaresidir. Yorumlardan da okuyacağınız üzere nasır nasıl geçer diye arayan ziyaretçilerimizin çoğusu nasırı karbonat ile tedavi etmişlerdir. Karbonat cildi yumuşatmaya yardımcı olan hafif aşındırıcı özelliklere sahiptir. Yöntemde kullanacağımız limon suyu cildi yumuşatıp ölü derileri dökmeye ve zeytinyağı kuruluğu önlemeye yardımcı olur. Cildinizi yumuşatarak pürüzsüz bir hale getirir.

İhtiyacınız olacak malzemeler:

·        1 çorba kaşığı karbonat (eksfoliye edici)

·        1 çorba kaşığı limon suyu (eksfoliye edici)

·        2 çay kaşığı zeytinyağı (nemlendirici)

1. Zeytinyağı ve limon suyunu karıştırın

·        Bir kabın içine 1 çorba kaşığı limon suyu koyun.

·        Limon suyuna 2 çay kaşığı zeytinyağı ilave edin ve iyice karıştırın.

2. Karışıma karbonatı ekleyin.

·        Limon ve zeytinyağı karışımına 1 çorba kaşığı karbonat katın.

·        Tüm malzemeleri iyice karıştırın.

3. Karışımı nasırın üzerine uygulayın

·        Karışımın içerisine bir top pamuk batırın ve nasırlı bölgeye uygulayın.

·        Nasır geçene kadar her gün bir defa tekrarlayın.

·        Kalan karışımı tekrar kullanmak için hava geçirmez bir kapta saklayabilirsiniz.

5. Hint yağı kullanın

Hint yağı, çoğunlukla nasır oluşumuna neden olan kuru ve pürüzlü cildi nemlendirmeye yardımcı olur. Yağın nasır üzerine düzenli olarak uygulanması ölü cildi yumuşatır ve birkaç gün sonra tamamen çıkarır. Hint yağını cildinizdeki çirkin benlerden kurtulmak için de kullanabilirsiniz.

Nasırlı bölgeye hint yağını sürün

·        Ufak bir top pamuğu yağın içine batırın ve etkilenen bölgeye uygulayın.

·        Bantla sabitleyin ve bir gece bu şekilde bırakın.

·        Nasır kökü çıkana kadar bunu her gün tekrarlayın. Tedavi, durumunuzun ciddiyetine bağlı olarak 1 hafta veya daha uzun sürebilir.

6. Listerin kullanın

Listerin, cilt sorunları ve ağız yarası gibi bazı cilt problemlerinin çözümü için popüler hale gelen güçlü bir bileşendir. Nasır tedavisinde de hayal kırıklığına uğratmaz. Nasırlı cildi yumuşatır ve nasır kökünün çıkarılmasını kolaylaştırır.

Eğer içerisine sirke katarsanız asitli yapısı nedeniyle cildi pul pul dökerek temizlemeye yardımcı olur.

İhtiyacınız olacak malzemeler:

·        Yarım fincan Listerin (cildi yumuşatır)

·        Yarım fincan beyaz sirke (eksfoliye edici)

·        1 fincan su

Ayaklarınızı Listerin, sirke ve su karışımına batırın

nasıra ne iyi gelir – beyaz elma sirkesi

·        Yukarıda saydığımız malzemeleri resimdeki gibi bir kabın içine doldurun.

·        Tüm malzemeleri iyice karıştırın.

·        Ayaklarınızı 15 dakika süreyle Listerine banyosunda bekletin ve ardından yıkayıp kurulayın.

·        Yöntemi nasır geçene kadar 1 hafta boyunca her gün tekrarlayın.

7. Sadece Ponza Taşı (topuk taşı)

Ponza taşı nasırın iyileşmesinde çok etkili bir araçtır. Nasır nasıl geçer diye arayanlar bu yöntemi hafife almayın. Ponza taşı ölü, sertleşmiş deriyi kaldırır, ağrıyı azaltır ve iyileşme süresini hızlandırır.

·        Sertleşen cildi yumuşatmak için yatmadan önce ayaklarınızı 10 dakika boyunca sıcak suda ıslatın.

·        Ayaklarınızı kuruladıktan sonra yavaşça ileri geri hareketler yaparak nasırlı bölgeyi üç ile beş dakika boyunca ponza taşına sürtün.

·        Sonrasında bir miktar pamuğu hint yağına batırın ve nasırın üzerine yerleştirin. Bantla sabitleyin ve gece açık bırakın.

·        Ertesi sabah bandajı çıkartın ve gün içerisinde bir kaç kez hint yağı sürün.

·        Nasır tamamen iyileşene kadar, birkaç gün boyunca bu tedaviyi tekrarlayın.

8. Beyaz Sirke

Beyaz sirke ayak nasırı üzerinde denenmiş başka bir etkili ilaçtır. Beyaz sirkenin yüksek asitlik düzeyi sert cildin yumuşamasına yardımcı olur. Beyaz sirke antifungal (Mantar enfeksiyonlarında kullanılan ajanlar) ve antibakteriyel özellikleri sayesinde enfeksiyon riskini azaltır.

·        Yatmadan önce bir bardak suya, bardağın üçte biri kadar beyaz sirke katıp karıştırın.

·        Bu seyreltilmiş sirkeyi hafifçe nasırlı bölgeye sürün.

·        Yapışkan bir bandaj ile nasırlı bölgeyi kapatın ve gece açık bırakın.

·        Ertesi sabah bir ponza taşı veya tırnak törpüsü ile kalınlaşmış deriyi pul pul dökebilirsiniz.

·        Nasırlı bölgeyi nemli tutmak için zeytinyağı veya hindistan cevizi yağı sürebilirsiniz.

·        Bu doğal yöntemi nasır iyileşene kadar günde bir defa tekrar edin.

9. Limon

Ayaklarınızın üzerindeki nasırı tedavi etmek için kullanacağınız bir başka doğal çözüm yolu da limondur. Limonun içindeki asit nasır nedeni ile sertleşmiş cildi yumuşatır ve sonunda tamamen iyileştirir.

·        Nasırlı bölgeye taze limon suyu sürün ve kurumasını bekleyin. Bunu günlük en az üç kez yapın.

·        Alternatif olarak, bir çorba kaşığı limon suyuna iki adet karanfil atın ve yaklaşık 15 dakika boyunca bekletin. Ardından karanfilleri çıkarın ve limon suyunu nasırlı bölgeye sürün. Kuruyana kadar bekleyin ve tekrar sürün. Bu yöntemi günde birkaç kez tekrarlayın.

Sonuçtan memnun olana kadar yukarıda yöntemlerden bir tanesini denemeye devam edebilirsiniz.

Sarımsak

Nasır nasıl geçer biliyor musunuz, sarımsak ile! Sarımsak doğal bir antioksidandır ve dolayısıyla nasır tedavisinde çok yararlıdır. Ayrıca, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip olması nedeni ile enfeksiyonu önlemeye de yardımcı olacaktır.

·        Nasırlı bölge üzerine bir diş sarımsak sürün. Cildi kurumaya bırakın. Ertesi sabah ayaklarınızı ılık su ile yıkayın. Nasır kaybolana kadar her gece bunu yapın.

·        Başka bir seçenek olarak, iki diş sarımsağı ezin ve biraz sirke ekleyin. Sonra bu karışımı nasırlı bölgeye sürün. Üzerine bir pamuk koyun ve bantla seafoodplus.info ila üç saat boyunca bekletin ve sonra bandı çıkarın ve bölgeyi temizleyin. Birkaç hafta boyunca her gün bu işlemi tekrarlayın.

Terebentin Yağı
Terebentin yağı, içerdiği güçlü antiseptik özellik nedeni ile nasır tedavisine yardımcı olabilir. Bu yağ hızlı bir şekilde deri içine nüfuz ettiği için iyileşme süresi daha hızlı olabilir.

·        İnce bir beze buz sarın ve iki dakika boyunca bu bezle nasırlı bölgeye masaj yapın. Nasırlı bölgeyi kuruladıktan sonra terebentin yağını sürün. Üzerine bir bant yapıştırıp gece boyu açık bırakın. Bu tedaviyi yatmadan önce uygulayın.

·        Alternatif olarak, bir fincanın dörtte biri kadar saf hindistan cevizi yağını mikrodalga fırında eritin. Daha sonra içerisine bir çorba kaşığı terebentin yağı ve iki çorba kaşığı kafur yağı karıştırın. Karışımı soğumaya bırakın. Sonra ayaklarınızı birkaç dakika boyunca ılık suda ıslatın ve kurulayın. Daha sonra bu ev yapımı kremi nasırlı bölgeye uygulayın. Kalan karışımı hava geçirmez bir kavanoz içinde saklayın. Bu yöntemi günde iki veya üç kez tekrarlayın.

Nasır iyileşene kadar bu tedavi yöntemlerinden birisini kullanabilirsiniz.

Papaya

Papaya ayak nasırını iyileştirmek için çok kolay ve etkili bir çözümdür. Papaya da sert ve ölü deriyi sıyırmak için çeşitli enzimler vardır. Papaya her türlü ağrı veya rahatsızlığı hafifletir ve hatta nasırın kuruyup hızla iyileşmesini sağlar. En iyi sonuçları almak için çiğ papaya kullanın.

·        Küçük bir parça çiğ papayayı rendeleyin ve suyunu çıkartın.

·        Bu suya bir pamuk batırın ve nasırın üzerine koyun.

·        Gece açık bırakın.

·        Ertesi sabah bir ponza taşı kullanarak yavaşça cildinizden nasırı kazıyın.

·        Bu yöntemi sonuçtan memnun olana kadar her gün tekrarlayın.

Meyan

Nasır nasıl geçer sorusuna verilebilecek en iyi cevaplardan biriside meyandır. Ayurveda neredeyse yıllık, dünyanın bilinen en eski şifa verme sistemidir. Nasır nasıl geçer sorusuna birde bu sistemle bakalım.

·        Kalın bir maske yapmak için yeterli miktarda hardal yağı ile bir çorba kaşığı meyan tozunu karıştırın.

·        Yatmadan önce etkilenen alana bu maskeyi uygulayın.

·        Üzerine bir bandaj sarın ve bir gece boyunca bu şekilde bekletin.

·        Ertesi sabah, bandajı çıkartın ve ılık su ile yıkayın.

·        Bu yöntem ile nasır yumuşar ve küçülür. Tamamen geçene kadar her gece bu yöntemi uygulayın.

Zerdeçal

Zerdeçal ayak altında nasır tedavisi için iyi bir çözümdür. Zerdeçal anti-inflamatuar özelliği ile rahatsızlığınızı hafifletir, ağrınızı azaltır ve iyileşmeyi hızlandırır.

·        Kalın bir macun yapmak için zerdeçal ile balı karıştırın. Bu karışımı nasırlı bölgeye sürün ve üzerinde kurumasını bekleyin. En az bir hafta ya da nasır iyileşene kadar iki ya da üç günde bir tekrarlayın.

·        Başka bir seçenek olarak, yarım çay kaşığı zerdeçal ile bir çay kaşığı aloevera jelini karıştırın. Bu karışımı nasırlı bölgeye sürün. Ertesi sabah bir ponza taşı ile yumuşamış olan nasırlı bölgeyi ovun. Nasırdan tamamen kurtulmak için bu yöntemi günlük olarak tekrar edin.

Ananas

Ananas yardımı ile nasırı vücudunuzdan temizleyebilirsiniz. Nasır tedavisinde ananasın kabuğu içinden daha fazla etkilidir. Ananas kabuğu nasırlı bölgeyi yumuşatmaya yarayacak bazı enzimler içerir. Hadi ananasla nasır nasıl geçer bir bakalım.

·        Taze ananas kabuğundan küçük bir kare kesin.

·        Kabuğun iç kısmını nasırlı bölgenin üzerine koyun ve bir bandaj yardımı ile sabitleyin.

·        Ertesi sabah, bandajı çıkartın ve nasırlı bölgeyi yıkayın. Ardından bu bölgeye hindistan cevizi yağı sürün.

·        Nasır iyileşene kadar her gece bu ilacı kullanın.

Aspirin

Nasır nasıl geçer, aspirin ile! Nasıra aspirin tedavisi uygulamak mükemmel bir yöntemdir. Aspirin, nasırlı bölge etrafındaki sertleşmiş cildi yumuşatmaya yardımcı olabilir. Artı, nasırın neden olduğu rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olur.

1.    Ayak altı nasır tedavisi için, beş veya altı aspirin tabletini ezerek toz haline getirin.

2.    Bir buçuk tatlı kaşığı limon suyu ve dörtte bir çay kaşığı su katıp iyice karıştırın.

3.    Bu macunu etkilenen bölgeye sürüp plastik bir poşetle örtün.

4.    Üzerine sıcak bir havlu sarıp 10 dakika boyunca bekletin.

5.    Daha sonra havlu ve poşeti çıkartıp ayağınızı ılık su ile yıkayın.

6.    Ölü cilt hücrelerini temizlemek için pomza taşı kullanın.

7.    Bu yöntemi birkaç gün boyunca günde bir kez uygulayın.

Ekmek ve Sirke

Nasıra kesin çözüm arayanlar ekmek ve sirkeyi kesin deneyin. Ekmek ve sirke karışımı ayaktaki nasır tedavisi için oldukça etkilidir. Bu karışım cildinizi yumuşatır ve enfeksiyon riskini azaltır.

1.    Ayağınızı bir süre ılık suda beklettikten sonra pomza taşıyla nasırlı bölgeyi ovun.

2.    Ayaklarınızı temizleyin ve kurutun.

3.    Bir buçuk dilim ekmeği yarım bardak beyaz damıtılmış sirkeye batırın.

4.    Ekmeği nasırın üzerine koyun ve bir bandaj ile sarın.

5.    Bir gece boyunca bu şekilde bırakın.

6.    Ertesi sabah, bandajı çıkarın, ayağınızı yıkayıp nemlendirici bir losyon uygulayın.

7.    Bu yöntemi istediğiniz sonucu elde edinceye kadar geceleri tekrarlayabilirsiniz.

Soğan

Nasır nasıl geçer sorusuna verilecek en iyi cevaplardan biriside soğandır. Soğan doğasında asidiktir, bu nedenle nasır tedavisinde çok etkilidir. Artı, antimikrobiyal ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.

·        Kalın bir dilim soğana birkaç damla limon suyu ve biraz tuz serpiştirin. Soğan dilimini nasırlı bölgeye koyun. Bantla sabitleyin ve bir gece boyunca bekletin. Bu yöntemi bir hafta boyunca tekrarlayın.

·        Küçük bir soğanı yarıya kesin ve üç ila dört saat boyunca beyaz sirkede bekletin. Sirkeye batırılmış soğanı nasırın üzerine koyup ayağınıza bir poşet sarın. Bir gece boyunca bu şekilde bırakın. Ertesi sabah pomza taşı ile nasırlı bölgeyi ovalayın. Bunu bir hafta boyunca her gün tekrarlayabilirsiniz.

Deniz Tuzu

Deniz tuzu ölü, kuru cildin temizlenmesine yardımcı olmak için doğal bir fırça gibi iş görür.

1.    Eşit miktarda deniz tuzu ve zeytinyağını karıştırın ve bir kaba koyun.

2.    Ayaklarınızı 10 dakika sıcak suda bekleterek nasırlı bölgeyi yumuşatın.

3.    Bu karışımı birkaç dakika boyunca dairesel hareketlerle nasırlı bölgeye sürerek hafifçe fırçalayın.

4.    Ayağınızı ılık suyla durulayın ve kurulayın.

5.    Ayaklarınıza nemlendirici krem, losyon veya yağ sürün.

6.    Bu yöntemi nasır tamamen iyileşene kadar günde bir defa uygulayabilirsiniz.

Papatya

Papatya, nasır tedavisinde etkili olan başka bir popüler ilaçtır. Bu bitki cildi rahatlatıcı bir etkiye sahiptir ve antienflamatuar özellikleriyle rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olur.

·        Bir iki fincan papatya çayı demleyin. Küçük bir ayak küvetine bir miktar su doldurup içine bu papatya çayını ilave edin. Ayaklarınızı bu yatıştırıcı suyun içinde 10 dakika bekletin. Bunu birkaç günlüğüne, akşamları yatmadan önce uygulayın.

·        Ayrıca, bir çay kaşığı kurutulmuş papatya, bir çay kaşığı limon suyu ve bir tane ezilmiş sarımsağı karıştırıp nasırlı bölgeye uygulayabilirsiniz. Nasır tamamen iyileşinceye kadar bu yöntemi günde bir yada iki defa tekrarlayabilirsiniz.

Nasıra domates iyi gelir mi?
Arkadaşlar bu yöntemi aşağıda yorum yapan bir ziyaretçimiz paylaşmış, bende faydalı olur diye buraya alıyorum. Nasıra ne iyi gelir domates mi? sorusuna en iyi yanıt bu heralde.

Bir adet yumuşak domatesi ezin ve poşetin içerisine koyun. Poşeti ayağınıza giyinin, domatesin ayağın altına gelmesini sağlayın ve çorap giyerek sabitleyin. Sabaha kadar bu şekilde bekleterek ayak altında nasırı tedavi edebilirsiniz. Bu yöntem nasırlı bölgeyi yumuşacık yapar ve iyileştirir.

Ek İpuçları

·        Ayaktaki nasırın şiddetli ağrısını dindirmek için ayaklarınızı epsom tuzu (ingiliz tuzu) karıştırılmış bir suda bekletin.

·        Ciltteki sürtünme ve basıncı azaltmak için nasır üzerine koruyucu pedler yerleştirin.

·        Kuruyan nasırlı bölgeyi yumuşatmak için hindistan cevizi yağı, zeytin yağı ya da kakao yağı gibi nemlendirici ürünler kullanın.

·        Ayağınıza uygun ve rahat ayakkabılar giyin.

·        Yalın ayak gezmekten ve flip-flop sandalet giyinmekten kaçının.

·        Ayak uçlarındaki baskıyı önlemek için ayak tırnaklarınızı düzenli kesin.

·        Her akşam ayaklarınızı ve ellerinizi sabunlu su ile yıkayın.

·        Nasırı kesmek veya tıraş etmek enfeksiyon riskini artırabilir.

·        Diyabetiniz veya kan dolaşımda herhangi bir sorununuz varsa, nasırın iyileşmesi zor olabilir veya enfeksiyona dönüşebilir. Doğru ayak bakımı için doktorunuza danışın.

Bu ilaçlar ve ipuçları evde kolayca ayaklar üzerinde oluşan nasırı tedavi etmenize yardımcı olacaktır. Nasır nasıl geçer diye merak eden tanıdıklarınıza yazımızı tavsiye edebilirsiniz.

Eğer şeker hastası iseniz bu yöntemleri uygulamadan önce doktorunuza danışmak en iyisidir.