Kalp Krizinde Sırt Ağrısı Nasıl Olur

Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Gönenç Kocabay, kalp krizi belirtilerini sıraladı. Kocabay, ''Göğüs ortasında ağrı, baskı, yanma ya da rahatsızlık hissi, kollarda, sol omuzda, dirsekte, alt çene ya da sırtta ağrı ya da rahatsızlık hissi, ilave olarak nefes darlığı, fenalık hissi, bulantı-kusma, soğuk terleme, solukluk ya da kafada sersemlik hissi kalp krizinin habercisi olabilir'' dedi.

İHA'nın haberine göre; Doç. Dr. Gönenç Kocabay, kardiyovasküler hastalıkları hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Doç. Dr. Kocabay, kardiyovasküler hastalıklar yani kalp-damar hastalıklarının, dünya genelinde ölümlere en sık yol açan hastalıklar olduğunu söyleyerek, ateroskleroz, kalp krizi, iskemik inme, kalp yetmezliği ve aritmi kalp vanasında oluşan sorunların kardiyovasküler hastalıklara neden olabileceğini ifade etti.

Dünyada en yaygın kardiyovasküler hastalık türünün kalp krizine neden olabilen koroner arter hastalığı (CAD) olduğunu belirten Doç. Dr. Kocabay, koroner kap hastalığı da denilen CAD'ı, kalbe kan ve oksijen sağlayan küçük damarların daralması olarak açıkladı.

KARDİYOVASKÜLER HASTALIKLAR NELERDİR?

Doç. Dr. Gönenç Kocabay, kalp ve kan damarlarının hastalıklarını kapsayan kardiyovasküler hastalıkları şu şekilde açıkladı:

Koroner damar hastalıkları (Koroner Kalp Hastalığı): Kalp kasını besleyen damarların kısmi ya da tam tıkanmasıyla oluşmaktadır.

Beyin damar hastalıkları: Beyni besleyen kan damarları hastalıklarıdır.

Periferik damar hastalıkları: Kolları ve bacakları besleyen kan damarları hastalığıdır.

Romatizmal kalp hastalıkları: Bademcik enfeksiyonuna (tonsillit) yol açan streptokok türü bakterilerin sebep olduğu kalp kapaklarının ve kaslarının etkilendiği hastalıklardır.

Konjenital kalp hastalıkları: Kalbin, doğumda var olan yapısal bozukluklarıdır.

Derin ven trombozu ve pulmoner emboli: Bacak toplardamarlarında ('ven'lerde) oluşan kan pıhtıları ve bunların kalp ve akciğere taşınması ile oluşur''.

KARDİYOVASKÜLER HASTALIKLAR İÇİN RİSK FAKTÖRÜ

Kalp hastalıkları ve inme için sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam, sigara ve alkol kullanımının risk faktörü oluşturduğunu vurgulayan Doç. Dr. Kocabay, bu risk faktörlerinin koroner damar hastalıkları ve beyin damar hastalıklarının yüzde 80'ini oluşturduğunu da sözlerine ekledi.

Doç. Dr. Kocabay, bu yaşam tarzı ve alışkanlıkların, kişide yüksek kan basıncı (hipertansiyon), yüksek kan şekeri (diyabet, şeker hastalığı), yüksek kolesterol (hiperlipidemi) ve aşırı kilo (obezite) gibi problemlere yol açabileceğinden bahsederek, kalp krizi, inme, kalp yetersizliği ve diğer kardiyovasküler hastalıklara davetiye çıkarabileceği bilgisini verdi. Kocabay, tütün ve alkol kullanımının bırakılması, diyetteki tuz miktarının azaltılması, meyve-sebze tüketimi ve düzenli fiziksel aktivite gibi önerilerin kardiyovasküler hastalıklarının riskini azaltacağını söyledi.

KARDİYOVASKÜLER HASTALIKLARIN BELİRTİLERİ

Küreselleşme, kentleşme ve nüfusun yaşlanması da kardiyovasküler hastalıkların altta yatan sebeplerini oluşturduğunu dile getiren Doç. Dr. Kocabay, kardiyovasküler hastalıkların diğer önemli belirleyicilerinin stres ve genetik faktörler oluşturduğunu ifade ederek şu açıklamalarda bulundu: "Kalp krizi belirtileri; göğüs ortasında ağrı, baskı, yanma ya da rahatsızlık hissi, kollarda, sol omuzda, dirsekte, alt çene ya da sırtta ağrı ya da rahatsızlık hissi, ilave olarak nefes darlığı, fenalık hissi, bulantı-kusma, soğuk terleme, solukluk ya da kafada sersemlik hissi kalp krizinin habercisi olabilir''.

FELÇ BELİRTİLERİ

Doç. Dr. Kocabay felç belirtileriyle ilgili olarak ise şunları kaydetti: "Yüzde, kol ya da bacaklarda, özellikle de vücudun bir yarısında, ani başlayan güçsüzlük, özellikle vücudun bir tarafında uyuşma, bilinç değişiklikleri, konuşmada ya da anlamada zorluk, gözlerde görme bozuklukları, yürüme güçlüğü, baş dönmesi, denge ve koordinasyon bozukluğu, nedeni bilinmeyen baş ağrısı, bayılma ve bilinç kaybı olarak görülebilir''.

Ağrının özellikleri:

• Ağrı göğüs ortasındadır, 20 dakikadan fazla, genellikle de saatlerce sürer
• Ağrı, şiddetli ve künt vasıftadır. Fakat keskin veya belirsiz olabilir,
• Ağrı, sıkıştıran, ağırlık, baskı yapıcı tarzda olabilir,
• Göğüste daralma hissi uyandırabilir,
• "Göğüste fil oturuyormuş" gibi veya
• Hazımsızlık olarak da hissedilebilir. Beraberinde sıklıkla soğuk terleme ve ölüm korkusu da vardır.

Kalp krizi ağrısı, tipik olarak yukarıda sayılan özellikleri taşımakla birlikte bazen beklenen özellikleri göstermez (atipik ağrı). Bu durumda ağrı, göğüs yerine çene ağrısı, diş ağrısı, baş ağrısı, sırt ağrısı veya karın ağrısı olarak da karşımıza çıkabilir.

Bundan başka kendi başına yada göğüsteki ağrıyla birlikte hissedilebilen diğer belirtiler şunlardır:

• Nefes darlığı
• Öksürük
• Baş dönmesi ve sersemleme
• Bayılma
• Mide bulantısı ve kusma
• Karın ağrısı,
• Sıkıntı.
• Çarpıntı

Kalp krizi geçiren hastaların dörtte birinde (özellikle diyabet hastalarında ve yaşlılarda) ağrı hissedilmez (sessiz kalp krizi).

Sıklıkla ölümlere neden olan kalp krizini düşündürmesi sebebiyle göğüs ağrısı pek çok kişiyi endişelendirmekte olan bir durumdur. Vücuttaki pek çok organ ve sisteme ilişkin olan hastalık göğüs ağrısına sebep olabilmektedir. Bu sebeple kalp ağrısının nasıl ayırt edildiği ve ne zaman ciddiye alınması gerektiği gibi soruların cevapları pek çok kişi tarafından merak edilmektedir. Sebebi ve türü ne olursa olsun göğüs bölgesi içerisinde hissedilen her çeşit ağrı muhakkak ciddiye alınmalıdır ve zaman kaybedilmeksizin sağlık kuruluşlarına müracaat yapılmalıdır.

Sırt Ağrısı ile Kalp Sıkışmasının Sebepleri Nelerdir?

Kalbe ilişkin problemlerden kaynaklanan göğüs ağrıları, pek çok nedene bağlı şekilde ortaya çıkabilmektedir. Çoğu zamanlarda kalp krizini düşündürebilse de kalp ağrısı sadece kalp krizinden dolayı kaynaklanmamaktadır. Sırt ağrısı ile birlikte gelen kalp sıkışmasının en yaygın sebepleri şunlardır:

Kalbe gitmekte olan kan damarlarındaki tıkanıklıklardan kaynaklı bir şekilde gelişen göğüs ağrıları

Kalbe giden kan akışının tıkanması ile birlikte gelişen kalp krizi

Kalbi çevrelemekte olan kesenin iltihabı kabul edilen perikardit

Kalpten çıkan ve en büyük damar kabul edilen aortun diseksiyonu, bir diğer deyiş ile basınca bağlı şekilde içten dış tarafa doğru yırtılması

Bir çeşit kalp kası hastalığı sayılan kardiyomiyopati

Şeklinde sıralanmaktadır.

Sırt Ağrısı ile Kalp Sıkışması Nasıl Tedavi Edilir?

Sebebinin bir kalp hastalığı olduğu belirlenmiş olan göğüs ağrılarında en yaygın nitelikteki oluşum nedenleri yukarıdaki durumlardır. Ancak bazı durumlarda ise kalp haricinde farklı sebeplere bağlı şekilde gelişen göğüs ağrısı da kalp ağrısı ile karıştırılabilmektedir. Bu durumda ağrının sebebi profesyonel doktorlar tarafından yapılabilecek değerlendirmeler ve tanı testleri ile birlikte açığa kavuşturulabilmektedir.

Sırt ağrısı nedenleri, sırt ağrısına belirtileriyle kendini gösteren ve günlük hayatı zorlaştıran birçok nedenden kaynaklanabilen ağrıdır.

Sırt ağrısı önemli hastalıkların belirtisi olabilir.

Sırt Ağrısı Nedenleri                              

• Travmalar
• Akciğer kanseri
• Kalp krizi ve kalp hastalıkları
• Bel, boyun ve sırt fıtığı
• Aşırı yorgunluk
• Gün içerisinde çok fazla ayakta kalmak ve oturmak
• Ağır kaldırmak
• Klimaya ve cereyana maruz kalmak
• Rahat olmayan yatakta yatmak
• Ağır sırt çantası kullanmak
• Sigara kullanmak
• Kullanılan ilaçların yan etkileri
• Mide hastalıkları
• Omurga eğriliği (skolyoz)
• Zona hastalığı (sinir uçlarının iltihaplanması)

Sırt ağrısı nedenleri arasındadır.

Sırt Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir?

Ağrılar genel olarak yaşam kalitesini düşürür, mutsuzluğa sebep olur, motivasyonu azaltır, dikkat eksikliğine ve odaklanamamaya neden olabilir. Sırt ağrısı da bu ağrılar arasındadır ve sırt ağrısı da bu belirtileri gösterir. Sırt ağrısı birçok nedenden kaynaklanabilir. Tedavi edilebilmesi için öncelikle sırt ağrısının nedeni ya da nedenleri araştırılmalıdır. Sırt ağrısı nedenleri belirlendikten sonra bir tedavi planı hazırlanabilir. Sırt ağrısı nedenleri eğer klimaya maruz kalmak, yorulmak, rahatsız yatakta yatmak ya da sürekli oturmaktan kaynaklanıyor ise bunlar için tedavi gerekmez. Tedavisiz düzeltilebilir. Diğer nedenlerden kaynaklanıyor ise alınanda uzman hekimler tarafından uygun tedavi belirlenip uygulanabilir.

Sırt Ağrısından Korunma Yolları

Sırt ağrısı nedenlerinden korunmak için yapılması gerekenler;

• Fazla kilolardan kurtulmak
• Egzersiz ve spor yapmak (yoga, pilates)
• Sırtüstü yüzmek
• Kasları ve kemikleri güçlendirmek
• Güneşlenmek
• Soğuktan korunmak
• Ortopedik ürünler kullanmak
• Sigaradan uzak durmak
• Dik oturmak
• Doğru masaj teknikleri ile masaj yapmak
• Sürekli aynı pozisyonda kalmamak, hareketli olmak
• Ağır kaldırmamak
• Stresten uzak durmak
• Yorgunluğun geçmesi için kaliteli bir uyku uyumak

En önemlisi de kronikleşen sırt ağrısı nedenlerini tespit edip tedavi olmaktır.

Sırt Ağrısı Tehlikeli Midir?

Sırt ağrısı kimi zaman tehlikeli olabilmektedir. Bu yüzden sırt ağrısı nedenleri dikkate alınmalıdır. Tehlikeli olmasını sırt ağrısının altında yatan sebepler belirler. Kalp krizi, akciğer kanseri, skolyos gibi hastalıklar tehlikeli olabildiği için erken tanılanmalı ve tedavi edilmelidir. Eğer diğer sebepler sırt ağrısı yapıyor ise bu durumların tehlikesi diğerlerine göre çok çok az olduğunu söyleyebiliriz.