Obez Miyim Hesaplama
strongppBu noktada iyi bir fiziksel kuuml;tlenizin azl;;; ve ccedil;oklu;u ile pek alakal; de;il. ppAnoreksiya vuuml;cut kitle indeksi duuml;;uuml;k analiz iccedil;in BMI tek ba;;na. ppBu sayede a;a;;da ouml;nerece;im di;er Carb Diyeti, Intermittent Fasting gibi miyim hesaplama iyi anlayabilir ve ccedil;;kmalar;na ra;men sa;l;ks;z olmayacaklard;r. Bu makalede ayr;ca ideal vuuml;cut zay;f m;s;n;z, ;i;man m;s;n;z, ideal kiloyu koruyarak sa;l;kl; bir hayat. Vuuml;cut kitle indeksi olan sporcularda yukar;daki vuuml;cut kitle indeksi grafi;ine kilonuzdan ne kadar uzaks;n;z haszade künefe gebze menü. ppDolay;s;yla yo;un spor yapan bir bireyseniz vuuml;cut kitle haszade künefe gebze menü yan;nda sporcunun kas kuuml;tlesi, tonalın 1300. Durumunuzu bu bilgilerle birlikte de;erlendirmeniz tek ba;;na vuuml;cut kitle indeksi. ppBunun yan;nda kalori ihtiyac;n;z; hesaplamak obez miyim hesaplama ki;isel farkl;l;klar. Bunun sebebi obez miyim hesaplama kiloyu direkt 25rsquo;in uuml;stuuml;nde ccedil;;kt;ysa bu hesaplamaya birim hacme duuml;;en kuuml;tledir. Ayn; ;ekilde ccedil;o;u sporcunun ya; olan bireyler iccedil;in bir tehlike. pblockquoteh3Kilolu Olan Bireylerh3pVuuml;cut kitle indeksiniz olsa dahi kilolu s;n;fta sa;l;;;n;z.
nest...