Giyim tarzına bakarsanız, iç giyimin ölçüleri dış giyime göre daha önemlidir. Düşünün bir kere atletiniz çok büyük ve ipeksi bir elbise giymişsiniz. Dışarıdan bakıldığında atletinizin bozuk yapısı sizin vücudunuzun görünümünü bozar. Aldığınız elbise ne kadar pahalı ve kaliteli olursa olsun imajınızı zedeler. Aynı durum sütyeniniz için de geçerlidir. Göğüs ölçüleri cm ama siz kendinize 80 beden sütyen aldınız. Göğüsleriniz bu sütyene girebilir mi hayır girmez. Aksine taşar, böyle bir durumda ise sizin önden görünümünüz karşıdaki kişiye güzel değil itici görünecektir. İç Çamaşırı Ölçü Bilgileri: | Meme altı çevresi | | Sütyen bedeni | | 70 cm. ve altı | | 70 | | 71 - 75 cm. arası | 75 | | 76 - 80 cm. arası | 80 | | 81 - 85 cm. arası | 85 | | 86 - 90 cm. arası | 90 | | 91 - 95 cm. arası | 95 | | 96 - cm. arası | |
| Fark | | Cup Ölçüsü | | seafoodplus.info küçükse | | A | | - 13 cm. arası | B | | 14 - cm. arası | C | | - 26 cm. arası | D | | 26 seafoodplus.info büyükse | DD |
| Beden | | Karşılığı | | 34, 36 | | S | | 38, 40 | M | | 42, 44 | L |
Doğru seçilmeyen bedenler hoş olmayan bir görüntü sergileyecektir. Unutmayın iç çamaşırınızla sizin aranızda hiç bir şey yoktur. Size böylesine yakın temas eden bir giysinin de tam üzerinize göre olması gerekir. İç çamaşırlarının en 'komplike' parçası sütyenler için doğru ölçü daha da önemlidir. Ölçünüzü bildikten sonra sütyenleri denemeden de almanız mümkün olur. Sütyenler için çok basit bir beden bulma yöntemi vardır: Elinize bir mezura alın, giysinizi ve sütyeninizi çıkartarak aynanın önüne geçin. Doğru sütyen ölçünüzü bulmak için regl olmadan bir kaç gün öncesinde ölçü almamanızı tavsiye ederiz. Bu dönemde bir çok kadında vücutta su tutulduğu için göğüsler normalden daha şiş ve gergin olabilir. Aslında sütyen ölçüsü 2 değerden oluşur; beden ve cup (bone) ölçüsü. (Tablo solda) Beden ölçüsü vücut büyüklüğü ile ilgiliyken cup ölçüsü meme büyüklüğünü gösterir. Her kadının bir beden ve cup ölçüsü vardır, ama her sütyen modelinde ayrı cuplar üretilmez. Çünkü genelde kadınların meme büyüklükleri vücutlarıyla orantılıdır. Sütyen cup (bone) ölçüsünü bulmak: Mezuranızı sırttan öne doğru, ancak bu kez memelerinizin ucundan (üstünden) geçecek biçimde çevreleyin. Çıkacak olan değer, birinci aşamada elde edilen meme altı çevresi değerinden daha fazla bir uzunluk olacaktır. Bu fark cup ölçüsünü bulmamıza yarar. Sütyen bedeni ölçüsünü bulmak: Göğüs çevrenizin ölçüsünü almak için mezurayı memelerinizin altından göğüs kafesine çepeçevre dolayın. Mezuranızın göğüslerin altından ve sırtınızda düz, yatay bir çizgi oluşturacak biçimde geçmesine özen gösterin. Örneğin; Göğüs altı ölçünüz 81 ise kullanmanız gereken sütyen 85 beden olmalıdır. Sütyen bedenleri 5 cm'lik birimler halinde yükseldiğinden ana birimi geçen değerlerde bir üst beden alınmalıdır. Örneğin: Meme altı çevrenizin 73 cm, meme üstü çevrenizin 86 cm olduğunu varsayalım. İki ölçü arasındaki fark 11 cm olduğundan cup ölçünüz B olmalıdır. Dolayısı ile sütyen ölçünüz 75B'dir. Bütün sütyenler cup bedenli üretilmez demiştik. B normal cup ölçüsü olarak kabul edilir ve sütyenler genellikle B cup olarak üretilir, eğer sütyende cup belirtilmemişse B olarak düşünülebilir. Zaten kadınların çok büyük bir çoğunluğu, B cup ölçüsünü kullanmaktadır. İç çamaşırlarının alt kısımları yani külot ya da stringler ve body şeklinde tek parça olanları standart beden ölçüleri ile sınıflanırlar. Yani S (small), M (medium), L (large) ya da 36, 38, 40, 42 gibi. (tablo üst sol da gösterilmiştir) A, B, C, D CUP NE DEMEKTİR ? Sütyen alırken bilinçli misiniz? A, B, C ve D cup terimleri size neler ifade ediyor? Mutlaka bilmeniz gereken bu terimlerin altında pek çok güzellik sırrı yatıyor. Beden ölçüsü, göğüs ölçüsünden 1 beden geniş olduğunda A Cup'tır. (Örneğin; Göğüs 80, beden ölçüsü 80 olduğunda "85 A CUP" sütyen verilir.)Beden ve göğüs ölçüsü eşit oranda büyük olduğu durumlarda B CUP olarak adlandırılır. (Örneğin; Göğüs 80, beden ölçüsü 75 olduğunda "80 B CUP" sütyen verilir.)Beden ölçüsünün göğüs ölçüsünden 1 beden dar olduğu hallerde C CUP olarak adlandırılır. (Örneğin; Göğüs 80, beden ölçüsü 75 olduğunda "75 C CUP" sütyen verilir.)Beden ölçüsünün göğüs ölçüsünden 2 beden dar olduğu durumlar da D CUP olarak adlandırılır. (Örneğin; Göğüs 80, beden ölçüsü 70 olduğunda "70 D CUP" sütyen verilir.)Beden ölçüsünün göğüs ölçüsünden 3 beden dar olduğu durumlar da DD CUP olarak adlandırılır. (Örneğin; Göğüs 85, beden ölçüsü 70 olduğunda "70 DD CUP" sütyen verilir.)ÖLÇÜ ÇİZELGESİ: Aşağıdaki tabloda ölçüler cm cinsinden verilmiştir. 
Göğüsünüzün altından ölçü alarak bulduğunuz değerin gri sütunda hangi aralıkta yer aldığına bakınız.Kırmızı sütunda bu ölçüye karşılık gelen değer size sütyen bedeninizi verecektir.Göğüs çevresinden aldığınız ölçü ile yeşil sütundan yararlanarak cup ölçünüzü öğrenebilirsiniz.Belinizi ölçerek külot, korse gibi ürünler için gerekli olan alt ölçünüzü turuncu sütundan faydalanarak bulabilirsiniz. Eller yana kaldırılarak, mezurayı sırttan öne doğru, göğüsün alt kısmından geçecek şekilde çevreleyin ve ölçün. Çıkacak olan değer bedenin ölçüsünü gösterir. Örneğin beden ölçünüz 77 cm ise kullanmanız gereken sütyen, 80 beden olmalıdır. - Beden ölçümü:Eller yana kaldırılarak, mezurayı sırttan öne doğru, göğüsün alt kısmından geçecek şekilde çevreleyin ve ölçün. Çıkacak olan değer bedenin ölçüsünü gösterir. Örneğin beden ölçünüz 77 cm ise kullanmanız gereken sütyen, 80 beden olmalıdır.
Sütyen bedenleri 5cm lik birimler halinde yükseldiğinde ana birimi 2 cm geçen değerlerde bir üst beden alınmaktadır. Bone Cup ölçümü:Mezurayı gene sırttan öne doğru, ancak bu kez göğüs ucundan geçecek şekilde çevreleyerek ölçün. Çıkan bu değeri bir önceki ölçtüğünüz değerden çıkartın. Çıkacak olan değer birinci aşamada elde edilen değerle farklı bir ölçü olacaktır. Bu fark: • 11 cm’e kadar ise A Cup
• 13 cm’e kadar ise B Cup
• 15 cm’e kadar ise C Cup
• 17 cm’e kadar ise DCup
• 19 cm’e kadar ise DD Cup
• 21 cm’e kadar ise E Cup
• 23 cm’e kadar ise F Cup
ÇORAP BEDENLERİ
Aşağıda çorap bedenlerini görmektesiniz. Çoraplar standart bedenlerin dışında 1, 2, 3, 4 ve 5 bedendir. Boy ve kilonuzun kesiştiği noktaya denk gelen ölçü size ait çorap ölçüsünü vermektedir.
| 
