Arı Sütünü Kimler Kullanamaz

Kraliçe arı, işçi arıların ürettiği arı sütü sayesinde 5 ila 6 yıl arasında yaşayabilir. Yapılan araştırmalar sonucunda işçi bir arının haftalık yaşam süresine karşı kraliçe arının bu uzun yaşam süresi, arı sütünün mucizesi etkilerini de ortaya koymaktadır. Üretimi oldukça zor olan arı sütünün fiyatı da yüksektir. Yıl içinde üretilen arı sütü miktarı 50 kilogramdır. Bu yüzden arı sütü kilosu 10 bin lirayı bulabilmektedir. İşte mucizevi bir besin maddesi olan arı sütü hakkında merak edilen tüm detaylar…

ARI SÜTÜ NEDİR?

Arı sütü işçi arıların ürettiği bir besindir. Yutak üstü salgı bezinden çıkan salgı ile oluşan ve kıvamı akıcı bir jel olan arı sütünün rengi ise beyaza yakın bir krem rengidir. Tat olarak damakta ekşilik bırakan ve keskin bir kokuya sahip olan arı sütünün yapısı ise fenoliktir. Yoğunluğu yüksek olan gramdır. Su ile de çözelterek kullanabilirsiniz.

ARI SÜTÜNÜN FAYDALARI

• Arı sütünün insan vücudundaki en büyük faydası metabolizmada gerçekleşir. Metabolizmayı güçlendirir ve düzenler.
• Arı sütü kozmetik ürünlerinin vazgeçilmez maddesidir. Cilt hastalıklıları üzerinde hızlı iyileşme ve cilde parlaklık kazandırıyor.
• Protein açısından çok güçlü olan arı sütü kan basıncını düzenleyerek kalp sorunlarının önüne geçiyor.
• Kısırlık tedavisinde kullanılan arı sütü, sperm üretiminde artışı desteklerken kadınlarda da doğurganlık oranını arttırıyor.
• Antioksidan zengini arı sütü kanseri önleyici etkiye sahiptir.
• Kilo verme dönemlerinde destekleyici bir takviyedir.
• Amino asit içeriği ile kemiklerin güçlenmesini sağlar.

ARI SÜTÜ NASIL KULLANILIR?

Arı sütünün en yaygın kullanımı ise bal ile karıştırılmasıdır. Bal ve arı sütünü bir macun haline getirebilir bu karışımı içeceklerinize de ekleyebilirsiniz. Ancak 1 gramdan fazla arı sütünü eklememeye özen göstermelisiniz.

ARI SÜTÜ, BAL, POLEN, PROPOLİS KARIŞIMINI KULLANANLAR

Arı sütü, bal, polen, propolis karışımı kullanan kişilerde bağışıklık sistemini iyileştirir. Bu sayede doğal bir antibiyotik maddesine dönüşür. Mineral, protein, karbonhidrat, çinko, demir ve B vitamini içeriği yüksektir. Mikrop ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.

ARI SÜTÜ NE İŞE YARAR?

Arı sütü insan sağlığı üzerinde mucizevi etkiler gösterir. 1 gamdan fazla kullanımı önerilmez. Kullanımla birlikte cildi yeniler, kan dolaşımını düzenler, metabolizma sorunlarını iyileştirir.

ARI SÜTÜ NASIL TÜKETİLİR?

• Arı sütü içeceklerin içine eklenerek tüketilebilir.
• Bal ile karıştırılarak tüketilebilir.
• 1 tatlı kaşığı arı sütü saf halde dil altında 2 ya da 3 dakika beklettikten sonra yutabilirsiniz.

ARI SÜTÜ ZARARLARI

Arı sütü çok güçlü bileşenlere ve içeriklere sahiptir. Bu yüzden doktor kontrolü olmadan kullanılması önerilmez. Düzensiz ve yüksek oranda kullanımda alerjilere yol açabileceği için daha kötü sonuçlara da yol açabiliyor. Bunun yanı sıra arı ürünlerine alerjisi olanların da arı sütü kullanmaması gerekiyor. Ayrıca hamile kadınlar ve kronik hastalığa sahip kişiler de arı sütü kullanımında dikkat etmelidir.

ARI SÜTÜNÜN CİLDE FAYDALARI

Arı sütü cilt için üretilen pek çok kozmetik ürününde kullanılır. Bu yüzden arı sütü içeriği olan kremler özellikle cilt kuruluğu bulunan kişiler için çok fayda sağlar. Arı sütü aynı zamanda doğal kırışık kremi olarak da görülüyor.

ARI SÜTÜ NASIL OLUŞUR?

Arı sütü, bir haftalık genç arıların yutak altı bezlerinden salgıladıkları bir enzimdir. Arılar arı sütünü sadece kraliçe arı ve yavru arıların beslenmesi için üretirler. Kraliçe arı yaşadığı süre boyunca arı sütüyle beslenir. Diğer arılar ise yavruyken ilk 3 gün arı sütüyle beslenir, ilk 3 günden sonra ise bal ve polenle beslenmeye başlarlar.

Arı sütünün üretilmesi de çok zahmetlidir. Arı sütünü bir haftalık genç işçi arılar üretir. Bu arılar ne yeni ergin olmuş acemi arılar ne de kovan dışına çıkarak yıpranmış arılardır. Genç işçi arılar yaşamlarının en verimli zamanlarında, yani bir haftalıkken hem kendileri hem de insanlık için mucizevi faydaları olan arı sütünü üretirler.

Sadece arı sütüyle beslenen kraliçe arı diğer arılardan çok farklı bir hal alır. Fiziksel olarak diğer arıların iki katı kadar bir irilikte ve diğer arılardan iki kat kadar daha ağır olur. Diğer arıların hepsi kısır olmasına rağmen, arı sütüyle beslenen kraliçe arı yeryüzünün en doğurgan canlısı olarak günde kendi ağırlığının 2 katı kadar, yumurta yumurtlar.

Kraliçe arının diğer arılardan bir farkı da ömrüdür. Normal arılar 6 hafta yaşadıkları halde kraliçe arı yıl yaşar. Bilim adamları, normal arıyla kraliçe arı arasındaki bu büyük farkın sebebini kraliçe arının arı sütü ile beslenmesi olarak açıklamışlardır.

Arı sütünün hammedesi; binlerce çiçeğin çiçek poleni, bal özü ve bal arılarının enzimlerinden oluşmaktadır. Arı sütü nedir, faydaları nelerdir?

ARI SÜTÜ NEDİR?

Arı sütü, işçi bal arılarının ürettiği kremsi beyaz veya soluk sarımsı sütsü bir salgıdır. Tadı ekşidir ve keskin bir kokuya sahiptir. Yaklaşık % 60 ila % 70 su, % 12 ila % 15 protein, % 10 ila % 16 şeker, % 3 ila % 6 yağ ve % 2 ila % 3 vitamin ve tuz içerir.

Arı sütü, kalsiyum, bakır, demir, fosfor, silikon, kükürt ve potasyum gibi minerallerin yanı sıra B-ailesi vitaminleri, biyotin, inositol, folat, nükleik asitler, gama globülin ve zenginliği gibi zengin besin elementleri içerir. İnsan vücudunun üretemediği 8 temel amino asit de dahil olmak üzere 17 farklı amino asite sahiptir.

Arı sütü astım, saman nezlesi, karaciğer hastalığı, pankreatit, tip 2 diyabet, diyabetik ayak ülserleri, uyku problemleri, kanser, yorgunluk, premenstrüel sendrom (PMS), kısırlık, menopoz semptomları, mide ülserleri, böbrek hastalığı, kemik kırıkları, cilt bozuklukları ve yüksek kolesterol için kullanılır. Ayrıca, yaşlanmanın etkileriyle savaşmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için de yaygın olarak kullanılmaktadır.

Çin tıbbında arı sütü, ömrü uzattığına, hastalığın önlenmesine ve gençliğin geri kazanılmasına yardımcı olan bir madde olarak kabul edilmektedir. Çin'deki popülerliği nedeniyle, arı sütünün en büyük üreticilerinden biridir.

Arı sütü genellikle bitkisel bir takviye olarak satılmaktadır. Pek çok bitkisel bileşik için düzenlenmiş üretim standartları yoktur ve bazı pazarlanan takviyelerin toksik metaller veya diğer ilaçlar ile kirlendiği bulunmuştur. Kirlenme riskini en aza indirmek için bitkisel / sağlık takviyeleri güvenilir bir kaynaktan alınmalıdır.

ARI SÜTÜNÜN FAYDALARI

Kan basıncını düzenler

Araştırmalar, arı sütünde bulunan bazı proteinlerin insanlarda kan basıncı seviyelerini doğrudan etkilediğini ortaya koymuştur. Bu da protein hidrolizatı, kan basıncı üzerinde uzun süreli bir etkiye sahiptir. Kan damarları ve kalp üzerindeki stresi azaltmak için vazodilatatör görevi gören içinde bulunan potasyumla birleştirildiğinde, arı sütü kalp rahatsızlıklarını önlemek için harika bir yol gibi görünmektedir.

Kolesterol seviyesini dengeliyor

Yapılan araştırmalar, sürekli olarak diyete eklenen arı sütünün “kötü” kolesterol seviyelerinde kayda değer bir düşüşe neden olabileceğini ve böylece ateroskleroz ve kalp krizi ve inme gibi kardiyovasküler sorunları önlemeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.

İnfertilite (kısırlık) sorunlarını tedavi eder

Doğurganlık sürecinde arı sütünün tam işlevi bilinmese de, insan doğurganlığı üzerindeki etkisinin kadının morfolojisini etkileyen ve cinsel olarak uygun hale gelmesine yardımcı olan protein olan royalactin ile bağlantılı olduğu düşünülüyor. Nedeni ne olursa olsun, erkeklerde sperm üretimini ve sperm hareketliliğini arttırdığı, böylece eşin gebe kalma şansını arttığı göstermiştir.

Kanseri önler

Arı sütünün içinde bir takım antioksidanlar vardır, fakat özellikle BPA olarak da bilinen bisfenol A'yı inhibe etme kabiliyeti gösterir. Bu, artan meme kanseri seviyelerine bağlı bir çevresel östrojendir. Bu nedenle, diyetinize yeterli miktarda arı sütü ekleyerek, bu tür kanserleri önleyebilirsiniz.

Enflamasyonu azaltır

Arı sütündeki vitaminler ve aktif enzimler, potansiyel bir anti-inflamatuar ajan haline getirir. Bununla birlikte, aşırı ısı enzimatik özelliklerini bozduğundan, arı sütünün yutulmaması gerkekir. İltihap ağrısını hafifletmek için vücudun etkilenen bölgelerine topikal olarak uygulamak daha fazla fayda sağlar.

Erken yaşlanmayı önler

Arı sütünde bulunan antioksidanlar erken yaşlanmaya neden olan serbest radikalleri yok etmek için çalışabilirler. Antioksidanlar kırışıklıkları giderir, cildinize sağlıklı bir parlaklık kazandırır, saç dökülmesini ve maküla dejenerasyonunu önleyebilir, ayrıca bazı kronik hastalıkları da önleyerek ömrünüzü uzatabilir.

Kilo vermeye yardımcı olur

Lesitin, etkili bir şekilde kolesterolü azaltabilen, karaciğer fonksiyonunu artırabilen ve sağlıklı sindirimi kolaylaştırabilen, arı sütünün bileşenlerinden biridir. Tüm bunlar kilo vermenize yardımcı olabilir.

Metabolizmayı güçlendirir

Arı sütünün insanların üretemediği gerekli amino asitlerin 8'ini içermesi, onu çok önemli bir besin kaynağı haline getirmektedir. Bu 8 amino asitin elde edilmesi zor olabilir, ancak vücutta yeni proteinler oluşturmak ve metabolizmamızın düzgün şekilde çalışmasını sağlamak için gereklidir. Arı sütü bu nedenle, hücresel rejenerasyonu, kemik gücünü artırabilir, kas gelişimini ve büyümesini hızlandırabilir, ve vücudumuzdaki hormonal / enzimatik süreçleri optimize edebilir. Bu da yaşam tarzımıza sağlıklı destekler sağlar.

ARI SÜTÜNÜN ZARARLARI

Arı sütü çok ciddi hatta ölümcül alerjilere neden olabilmektedir. Özellikle arı zehrine veya arı ürünlerine alerjisi olanların uzak durması gereken bir besindir.

Kronik rahatsızlığı olanlar, hamileler doktora danışmadan kesinlikle kullanmamalıdır.

Arı sütü günlük işçi arıların baş kısmında bulunan salgı bezlerinden salgılanan ve özellikle Kraliçe arının beslenmesi ve uzun yaşamasının sırrı olan bu mucizevi ürün içeriğine bakıldığında oldukça zengindir.  İşçi arılar bu içeriği vücutlarında değişikliğe uğratıp tekrar hücre içine salgılayarak krem kıvamında beyazımsı keskin kokulu arı sütünün elde edilmesini sağlarlar. Besin değeri açısından bakıldığında içerisinde proteinler, yağlar, karbonhidratlar, vitaminler(C, D, A, B, E)  ve mineral maddeler (P, K, Ca, Na, Mg ) bulundurur.

Arı Sütü Nasıl Tüketilmelidir?

Arı sütü karışım olarak ya da saf halde tüketilebilmektedir. Özellikle etkisinin görülmesi için uzmanlar sade tüketimini tavsiye etmektedir. Günlük tüketim miktarı kişinin ihtiyacına, yaşına göre değişmekle birlikte yetişkinler için günlük gram çocuklar için ise gram olarak düşünülebilir. Taze arı sütünün sabah aç karnına tüketilmesi ve dil altında 5 dk bekletilip yutulması emilimi açısından fayda sağlayacaktır. Arı sütü tüketiminden sonra ilk dakika bir şey yenilip içilmemelidir.

Bal ile karışım olarak tüketiminde ekstra etki edip destek sağlayacağından daha çok tercih edilmektedir. Sabah aç karnına tüketilmesi tavsiye edilen arı sütü karışım oranına göre değişmekle birlikte tatlı kaşığı tüketimine uygundur.

Günlük dozaj alımı kolaylaştırması ve tadım konusunda seçici olan insanlar için farklı içeriklerle içimi yumuşatması için ampul formunda tüketimde olmaktadır. Günde 1 ampul olarak tüketilmesi hedeflenen ürünlerde arı sütü tüketicilerinin beğenisine sunulmuştur.

Arı Sütü Fiyatı Ne Kadar?

Arı sütü fiyatına kilogram olarak bakıldığında her zaman pahalıdır. Ancak arı sütü kıymetli bir üründür ve kilo kilo satışı yoktur. Bir bireyin bir kullanım periyodunda ihtiyaç duyduğu toplam arı sütü 30g dır.  Kısacası tüketim miktarı az olduğu içinde maliyeti az tutmaktadır. Arı sütü kraliçe arının ana besin değerini oluşturarak hayati değerlerini en yüksek tutan ve bunun sonucu olarak uzun yaşamasının olanak sağlayan özel bir besindir. Kraliçe arının özel ve tek olması koloni için vazgeçilmez olması onu ve onu besleyen özel sıvıyı da önemli kılmaktadır. Bu yüzden Arı sütü fiyatının yüksek olmasında, toplanması ve ürün miktarı açısından az olmasına sebebiyet vermektedir. Fakat günlük alım miktarı olarak gramı geçmemesi ve alınan ürünün uzun süreli kullanıma açık olması maliyetini fazla etkilememektedir.

Arı Sütünü Kimler Kullanamaz?

Arı ürünleri hafif veya hayati risk oluşturabilecek kadar şiddetli alerjik reaksiyonlara sebep olabilmektedir. Kişinin öncelikle arı ürününe alerjisi olup olmadığını test etmesi gerekmektedir. Ayrıca hamile kadınların, emziren annelerin veya kronik bir rahatsızlığa sahip olan kişilerin doktora tüketmeden önce onay almasında yarar vardır.

Arı Sütünün Raf Ömrü Ne Kadar?

Arı sütü değerli bir besin olduğu ve içeriğindeki bileşikler stabilize olmadığı için saklama koşulları için önlem alınması gerekir. Donmuş halde 18 ay bozulmadan saklana bilen arı sütü, buzdolabında da 1, ay saklanabilmektedir. Arı sütünü güneşten ve güneş ışığından uzak tutulması, hava ile temas etmemesi de arı sütünün etkisini daha uzun var olmasını sağlayacaktır. Ürünün kullanımında çelik veya metal kaşık yerine tahta kaşık kullanılması ise raf ömrünü uzatan diğer bir etkendir.  Arı sütü cam ampul içerisinde ambalajlandığı zaman 3 yıla kadar dayanmaktadır.

Arı Sütü Yumurtlamayı Arttırır Mı?

Arı sütü kraliçe arının tüm hayatı boyunca tükettiği tek besindir. Ve olduğu süre boyunca her gün yumurta bırakması beklenir. Kraliçe arının sağlığı ve yumurta kalitesi için tükettiği tek ürün olan arı sütü muhteşem bir besin olduğunun kanıtıdır.  Mucizevi etkisi ile birçok kişi tarafından tercih edilen Arı sütü sizlere 3 farklı formda Eğriçayır kalitesi ile sunulmuştur. Ürünleri daha detaylı incelemek için aşağıdaki linklere tıklayabilirsiniz.