Vajinada Sızlama

Vajina ve çevresinde meydana gelen bu problemlerin alt&#;nda yatan sebepler her zaman masum de&#;ildir. Bu sebeple anormal bir durum oldu&#;unu dü&#;ündü&#;ünüzde derhal doktorunuza ba&#;vurarak gerekli incelemelerin yap&#;lmas&#; ve herhangi bir sa&#;l&#;k problemi söz konusuysa en k&#;sa sürede tedaviye ba&#;lanmas&#; için çaba göstermeniz daha do&#;ru olacakt&#;r.

Vajinada Yanma ve Ac&#; Neden Olur?

Vajina giri&#;inde meydana gelen yanma hissi ve ac&#; çe&#;itli sebeplerle ili&#;kilendirilebilir.

Bu tip problemlerle kar&#;&#;la&#;mamak için:

• Ki&#;isel hijyene dikkat edilmesi,
• Cinsel ili&#;ki s&#;ras&#;nda bula&#;ma ihtimali bulunan hastal&#;klara kar&#;&#; gereken önlemlerin al&#;nmas&#;,
• Temiz oldu&#;undan emin olunmayan toplu kullan&#;m alanlar&#;ndan uzak durulmas&#; gerekir.

1. Cinsel yolla bula&#;an hastal&#;klar

Korunmadan ve dikkatsiz bir &#;ekilde cinsel ili&#;kiye girdi&#;iniz takdirde partnerinizde bulunan herhangi bir hastal&#;k size bula&#;abilir ve buna ba&#;l&#; olarak vajinan&#;zda yanma, ka&#;&#;nt&#;, ac&#; gibi komplikasyonlar meydana gelebilir. Bu yüzden ili&#;ki s&#;ras&#;nda tedbirli olmakta ve gerekli önlemleri almakta fayda var.

2. Hijyen ürünlerinin yeterince kullan&#;lmamas&#;

Cinsel ili&#;ki s&#;ras&#;nda vajinada yanma hissedilmesinin sebeplerinden biri de hijyene yeteri kadar özen gösterilmemesidir.

Bunun için:

• &#;ç çama&#;&#;rlar&#;n&#;n temiz olmas&#;,
• Vajina ve çevresinin her daim do&#;ru bir &#;ekilde temizlenmesi,
• Ve herhangi bir enfeksiyona kar&#;&#; gerekli tedbirlerin al&#;nmas&#; hijyene ba&#;l&#; olarak ortaya ç&#;kacak yanma hissine kar&#;&#; koruyacakt&#;r.

3. Zay&#;f ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemi

Yanman&#;n yan&#; s&#;ra vajinada ka&#;&#;nt ve &#;i&#;lik neden olur sorusunun bir di&#;er yan&#;t&#; ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminin zay&#;f olmas&#;d&#;r. Zay&#;f ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemi her türlü hastal&#;&#;&#;n ve &#;ikayetin vücutta daha kolay ortaya ç&#;kmas&#;na sebep olur. Vajinal problemler de ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemine olarak geli&#;en durumlar aras&#;nda yer al&#;r. Bu yüzden ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizi her daim korumal&#; ve güçlü tutmal&#;s&#;n&#;z.

4. Menopoz

Menopoz dönemine girilmesiyle birlikte vajinada çe&#;itli komplikasyonlar&#;n olu&#;ma ihtimali art&#;&#; gösterir. Fakat menopoz döneminde gerçekle&#;en her yanma hissi menopoza ba&#;l&#; geli&#;en hormonal de&#;i&#;iklikler yüzünden ortaya ç&#;kmaz. Bu sebeple yanma ve ka&#;&#;nt&#;n&#;n alt&#;nda ba&#;ka bir sebep yat&#;p yatmad&#;&#;&#;n&#; ö&#;renmek için doktora görünmeniz daha sa&#;l&#;kl&#; olacakt&#;r.

5. Yüzme havuzundan mikrop bula&#;mas&#;

Yüzme havuzu gibi birçok insan&#;n faydaland&#;&#;&#; alanlar&#;n gerekli temizliklerinin yap&#;lmamas&#; ve hijyen ko&#;ullar&#;na önem verilmemesi sebebiyle vajinal bölge mikrop kapabilir ve bunun bir getirisi olarak yanma, ac&#; gibi hisler ortaya ç&#;kabilir. Bu yüzden temizli&#;inden emin olmad&#;&#;&#;n&#;z havuz gibi toplu kullan&#;ma aç&#;k alanlara giri&#; yapmaman&#;z daha do&#;ru olacakt&#;r.

6. Mantar enfeksiyonlar&#; ve vajinal bakteriler

Vajina bölgesindeki bakteriler ve mantar enfeksiyonlar&#; da yanman&#;n ba&#;l&#;ca sebepleri aras&#;nda yer al&#;r. Bu yüzden zararl&#; bakteri ve enfeksiyon olu&#;umu konusunda dikkatli davranman&#;z gerekir.

Vajinada Yanma ve Ka&#;&#;nt&#;ya Ne &#;yi Gelir?

1. Temizli&#;e dikkat edin

Vajinal bölge temizli&#;inde baz&#; hususlara dikkat edilmesi gerekiyor.

Mümkün oldu&#;unca:

• Kokulu peçete, tuvalet ka&#;&#;d&#; gibi ürünlerden uzak durun,
• Ve bu bölgeyi zararl&#; kimyasallar içeren kozmetik ürünleriyle temizlemeyin.
• Vajina temizli&#;i s&#;ras&#;nda sabun kullanmay&#;n, sabunun pH de&#;eri cilde uygun de&#;ilse vajina etraf&#;nda tahri&#;e neden olabilir.
• Ayr&#;ca taharet esnas&#;nda temizli&#;i arkadan öne do&#;ru yaparsan&#;z makatta biriken bakteriler vajinaya bula&#;abilir.

2. Yo&#;urt

Vajinada ka&#;&#;nt&#; nas&#;l geçer diye merak ediyorsan&#;z en etkili do&#;al ürünlerden birisi de yo&#;urttur.

Do&#;al yo&#;urtta yer alan bile&#;enler ve bakteriler ile:

• Laktik asit vajinal bölgedeki ka&#;&#;nt&#; ve yanma problemini ortadan kald&#;r&#;r.
• Di&#;er taraftan bu bölgede olu&#;an enfeksiyonu kontrol alt&#;na alman&#;z&#; sa&#;lar.
• 2 çorba ka&#;&#;&#;&#; do&#;al yo&#;urdu direkt olarak vajinal bölgesine uygulay&#;n.
• 10 dakika bekleyin ve daha sonra su ile bölgeyi durulay&#;n.
• • Bu uygulamay&#; 1 hafta süresince her gün

1 defa uygulaman&#;z halinde k&#;sa sürede de&#;i&#;ikli&#;i hissedebilirsiniz.

3. Elma sirkesi

Vajinada ka&#;&#;nt&#; nas&#;l önlenir diye merak edenler için bir di&#;er yöntem elma sirkesi tüketmektir. Hem ka&#;&#;nt&#; hem yanma hissini ortadan kald&#;rmak için son derece önemli bir yard&#;mc&#; olan elma sirkesinin antifungal ve antibakteriyel özellikleri sayesinde bölgede olu&#;an mantar ve bakteriler ortadan kald&#;r&#;l&#;r ve bölgenin do&#;al pH seviyesine gelmesi sa&#;lan&#;r.

Bunun için gerekli olan malzemeler ve yap&#;l&#;&#;&#;:

• Yar&#;m su barda&#;&#; su,
• 3 çorba ka&#;&#;&#;&#; elma sirkesi
• Suyu tencereye dökün ve 5 dakika boyunca kaynat&#;n.
• Daha sonra üzerine elma sirkesi ilave edin ve &#;s&#;nana dek bekleyin.
• Kar&#;&#;&#;m&#; banyo yapt&#;ktan sonra do&#;rudan vajinan&#;za uygulayabilirsiniz.
• 5 dakika kadar bekledikten sonra so&#;uk suyla durulay&#;n.
• Bunu 1 hafta süresince günde en az

2 defa uygulamaya çal&#;&#;&#;n.

4. Sar&#;msak

Sar&#;msak, ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirip enfeksiyon olu&#;umunu engeller ve vajinal sa&#;l&#;&#;&#; riske atan enfeksiyonlar&#;n ortadan kald&#;r&#;lmas&#;n&#; sa&#;lar.

&#;htiyac&#;n&#;z olan malzemeler ve yap&#;l&#;&#;&#; &#;u &#;ekildedir:

• 3 di&#; sar&#;msak,
• Yar&#;m su barda&#;&#; su,
• 1 adet E vitamini kapsülü.
• Sar&#;msa&#;&#; güzelce ezin.
• Bir kab&#;n içerisine ezilmi&#; sar&#;msa&#;&#;, suyu ve E vitamini kapsülünü ekleyin.
• Bu kar&#;&#;&#;m&#; en az 20 dakika süresince kaynat&#;n ve daha sonra dinlendirin.
• Kar&#;&#;&#;m uygun s&#;cakl&#;&#;a gelince do&#;rudan vajinal bölgeye uygulay&#;n.
• 15 dakika bekledikten sonra &#;l&#;k suyla durulay&#;n.
• 10 gün boyunca günde iki kez uygulay&#;n.

5. Nim a&#;ac&#;

Vajina giri&#;inde yanma hissini önlemek için:

• Bir tencereye yar&#;m litre su ve 10 tane lim a&#;ac&#; yapra&#;&#; dökün.
• En az 20 dakika kaynat&#;n ve suyu süzüp hava geçirmez bir kaba koyun.
• Banyodan ç&#;kt&#;ktan sonra do&#;rudan vajinan&#;za uygulay&#;n, 10 dakika bekleyip &#;l&#;k suyla durulay&#;n.
• 2 hafta süresince günde2 kez uygulayabilirsiniz.

6. Belirli tedbirler al&#;n

Vajina bölgesini mümkün oldu&#;unca kuru tutmaya gayret gösterin.

Dikkat etmeniz gerekenler:

• Bölgenin nemli olmas&#; ka&#;&#;nt&#;y&#; ve yanmay&#; daha &#;iddetli hale getirebilir.
• Ayr&#;ca pamuklu iç çama&#;&#;r&#; giyin ve ka&#;&#;nt&#; olu&#;ursa gün içerisinde en az iki defa iç çama&#;&#;r&#;n&#;z&#; de&#;i&#;tirin.
• Ne kadar yansa da, ka&#;&#;nsa da bölgeyi ka&#;&#;mamaya özen gösterin.
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizi C vitamini aç&#;s&#;ndan zengin besinler yiyerek güçlendirin.
• Spor yapt&#;ktan sonra güzel bir du&#; alarak vücudunuzu temiz tutmaya çal&#;&#;&#;n.
• E&#;er mümkünse ka&#;&#;nt&#; ortadan kalkana kadar geceleri uyurken iç çama&#;&#;r&#; giymeden uyuyun.
• Köpük banyosundan uzak durun ve vajinal losyon kullan&#;m&#;ndan kesinlikle kaç&#;n&#;n.
  
  

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

Kadınların dış genital bölgesindeki dokuya vulva adı verilmektedir. Birçok kadının hayatının bir döneminde vulva ağrısı çektiği bilinmektedir. Bazı durumlarda uzun sürebilen vulva ağrısı bazen ise sadece regli dönemlerinde ortaya çıkmaktadır. Hafif bir ağrı olarak başlayan vulva ağrısı oldukça rahatsız edici boyutlara ulaşabilmektedir. Dış genital bölgede başlayan sızlama veya ağrılarda mutlaka bir doktor kontrolüne gidilmesi gerekmektedir.

Vulva ağrısının birkaç tipi vardır

- Kendiliğinden başlayan ve bazı durumlarda haftalarda ya da aylarca sürebilen vulva ağrıları.

- Belirli bir alanda başlayan, genellikle kadınların regli dönemlerinde ortaya çıkan vulva ağrıları.

- Vajina girişinde hissedilen ağrılar daha aralıklı fakat uzun süreli olabilmektedir.

- Genellikle regli öncesinde şiddetlenen ve bir sonraki regli döneminde tekrar ortaya çıkan vulva ağrıları.

Vulva ağrısı neden olur?

Vulva ağrısı yaşayan kadınların mutlaka bir jinekolojik muayene olmaları uzmanlar tarafından önerilmektedir. Kanser belirtisi zannedilebilen vulva ağrısı kanser belirtileri arasında yer almaz. Bazı enfeksiyonlar sonucu ortaya çıktırı görülen vulva ağrısı bulaşıcı bir hastalık değildir.

Tekrarlayan enfeksiyonlara dikkat!

Mantar enfeksiyonu bir çok kadının başına gelen bir enfeksiyon çeşididir. Sık sık mantar enfeksiyonu olan kadınların vulva bölgeleri daha hassas hale gelebilmektedir. Bu durum da vulva ağrısı yaşanmasına hatta şiddetlenmesine neden olmaktadır.

Sabun alerjisi vulva ağrısı yapabilir

Genital bölgenin temizlenmesinde kullanılan sabun veya temizleyiciler yanlış kullanımda vulva ağrısına neden olabilmektedir. Sabunların veya temizleyicilerin içlerindeki maddeler genital bölgeye zarar verdiği bilinmektedir. Doğru temizleyicilerin kullanması vulva ağrısı yaşanmaması için önemlidir. Alerjik durum olarak başlayan fakat bir süre sonra ekfeksiyona çevirebilen yanlış temizleyiciler vulva ağrısına neden olup uzun süreli yaşanabilmektedir. Genital bölge temizliği jinekolog tarafından gözlem altında tutulmalı ve önerdiği şekilde temizlik yapılmalıdır.

Vulva ağrısı fark edildiğinde ne yapılmalı?

Genital bölge veya genital bölge çevresinde birkaç gün süreyle geçmeyen sızlamalar veya ağrılar yaşamaya başlayan kadınların mutlaka jinekolojik muayeneye gitmeleri gerekmektedir. Sık geçirilen vajinal enfeksiyonlar doktor tarafından tespit edilir ve tedavisine başlanmaktadır.

Nasıl tedavi edilir?

Enfeksiyon ya da alerjik bir durum varsa kolayca çözüm bulunur ve tedaviye başlanır. Enfeksiyon olmaması durumda vulva ağrısını geçirmek için,

- Ağrıyan bölgeye sürülen ve ağrıyı gideren kremler
- Kas spazmlarını gideren hafif masajlar
Aç çamaşırı seçimi çok önemli

Kadınların günlük iç çamaşırı seçimleri genital bölge hastalıklarının önlenmesi adına büyük rol oynamaktadır. Yanlış tercih edilen iç çamaşırları ekfeksiyonlara, ağrılara ve tekrar eden genital bölge mantarlarına neden olabilmektedir. Vulva ağrısının da tercih edilen iç çamaşırlarla alakalı olduğu bilinmektedir. Bu yüzden yüzde yüz koton iç çamaşırları tercih edilmelidir. Uzmanlar kadınların iç çamaşırı tercihlerinde dar tercih etmemeleri olabildiğince bol ve rahat çamaşırlar tercih etmelerini önermektelerdir.

Vajinal yanma kadınlarda sıklıkla görülen bir sağlık sorunudur. Vajina yanmalarının birçok nedeni olabilir. Bu şikayete neden olan faktörler arasında sıklıkla enfeksiyon görülür. Yanmalar, vajinada oluşan enfeksiyon veya iltihaba bağlı olarak görülürler. Bu yanmalara bağlı kaşınma, idrarda yanma ve akıntılar eşlik edebilir.

Vajinal yanma nedir? Vajinal acı neden olur?

Genellikle cinsel yollar ile bulaşabilen hastalıklar, vajinada enfeksiyona bağlı oluşabilen rahatsızlıklardan biridir. Bunlarında dışında hijyene dikkat edilmemesi, pedlerin sıklıkla değiştirilmemesi, duj jelleri, prezervatif kullanımına bağlı alerjenler vajinada yanma ve acıyı sebep olabilirler. Bu yanmalar cinsel ilişki esnasında, regl döneminde kendini gösterebilir. Eğer kişide idrar yaparken yanma görülüyorsa, sistit oluşumuna bağlı olarak görülür.

Vajinal yanma nasıl tedavi edilir?

Vajinal yanmalar doktorunuzun muayene sonrasında belirleyeceği ilaçlar ve merhemler ile tedavi edilebilir. Bu yanmalar var ise kişinin temizliğine dikkat etmesi gerekir. Günlük duşunu aksatmamalı, pedler belirli aralıklarla değiştirilmeli, kimyasal ürünlerden uzak durulmalı ve bol bol su içilmelidir.

Vajinal temizlik nasıl yapılmalı?

Vajinal temizliğinizi önden arkaya doğru yapmalısınız. Çünkü arkadaki enfeksiyonel bakteriler, vajina girişine tehdit unsuru özelliği taşıyabiliyor. Bu da enfeksiyon artışını hızlandırıyor. Bu durumda mutlaka önden arkaya doğru temizlik akışı izlemeliyiz. İntim temizleyiciler vajinal pH’ı olumsuz yönde etkileyip enfeksiyonlara zemin hazırlayabilmektedir. Bu nedenle sadece dış bölgeyi, duru su ile temizlemeniz yeterlidir.

Vajinal enfeksiyondan kurtulmak için ne yapmalıyım?

Dar kıyafetler giymemeye özen göstermelisiniz. Pamuklu kıyafetler giymek vajinanın hava alması açısından daha iyi gelecektir. Duş alırken ve genital bölgede temizlik yaparken aşırıya kaçmamaya dikkat edin. Bu durum genital bölgedeki asit dengesini bozabilir. Vajinayı korunmasız hale getirip mikropların çoğalmasına zemin hazırlayabilir.  Özellikle yaz aylarında havuzdan veya denizden çıkarken ıslak bikini, mayo ile oturmamaya özen göstermelisiniz.

Temizlik ürünlerini enfeksiyona neden olur mu?

Her cilt için farklı temizlik ürünleri olabileceği gibi parfüm içeren temizlik ürünlerinden kaçınmalısınız. Eski ve süregelen bir yöntem olan ağda veya jilet genital bölgedeki tüylerin alınmasında pratik ve hızlı bir yöntem olarak görünse de kıl köklerinde tahrişe bağlı iltihaplanmayı attıracaktır. Bu yüzden gelişmiş yöntemler kullanmak iltihaplanmayı önlemede daha çok yardımcı olacaktır.