Hamilelikte Meme Agrisi
Hamileliğin ilk belirtisi olarak göğüsler göze çarpar. Gebelik esnasında göğüsleriniz büyümeye ve eskiden olduğundan daha hassas olmaya başlayacaktır.
Gebeliğin en yaygın belirtilerinden biri budur. Gebeliğin 4. ve 7. haftalarında göğüslerde hissedilen hassasiyet maksimum seviyeye çıkar ve hafta itibariyle göğüslerden sıvı akıntıları meydana gelebilir. Göğüslerde görülen değişim, tüm hamilelik süresince devam edecek ve bebeğin ilk gıdası gelene kadar da devam edecektir.
Bu benzersiz ilişki, annenin hormanları ile birebir ilintilidir. Bahsedilen hormonlar östrojen ve progesteron ikilisidir. Hamilelik sürecinde göğüslerde yağ ve kan depolanması görülür. Bu değişim sonucunda da memeleriniz süt makinası haline gelir.
Östrojen ve progesterone hormonları, hamilelikte artan salınımları nedeniyle hamile kadınların göğüslerinde
değişikliklere neden olur. Özellikle de hamileliğin ilk haftalarında&#;
Göğüs Ağrılarından Kurtulmak için Ne Yapılabilir?
Göğüs ağrılarınızı, destekleyici bir sütyen azaltabilir. Ayrıca geceleri ağrıları azaltmak için sütyen takarak
uyuyabilirsiniz.
Hamilelikte göğüs uçlarınız normalden fazla büyüyebilir. Bu size rahatsızlık verebilir ama bebeğin meme
ucunu tutması açısından oldukça yararlıdır.
Hamilelik esnasında aerolanız, yani meme başının etrafındaki karanlık alan, başlangıçta az olsa da gebeliğiniz ilerledikçe o alan büyüyecektir. Göğüslerin etrafında bulunan benekli alan
artacak ve göğüsler yağlanma-kan depolanması süreciyle büyür.
Göğüslerde Damarlanma
Anne adaylarının bu konu ile ilgili en çok merak ettikleri, göğüslerde olan damarlanmaların artmasıdır. Bu dönemde gözle görülür bir mavi damar yoğunluğu ile karşılaşılır. Korkmayın, mavi damarlar bebeğiniz için besin ve sıvıları daha rahat taşımanız için oluşan değişimdir.
Hemen güzel haberi verelim; göğüsleriniz büyümeye devam edecek ve hamilelik sonrasında da göğüsleriniz eskisinden daha güzel bir görünüme sahip olacak.
Eşinizi durumunuz ile ilgili mutlaka bilgilendirin. Eşinizin ilişki sırasında daha hassas davranması için uyarılarda bulunun. Göğüslerinizde oluşan gerilmeyi önlemek için hamileliğe uygun bir sütyen alın.
Uyku esnasında göğüslerinizin ağrısından rahatsızsanız kaliteli pamuk spor sütyenler sizing için uygun olacaktır. Esnek sütyenlerle, göğüsleriniz daha rahat olacaktır. Doğru sütyen seçimleri ile daha ağrısız bir gebelik süreci geçirmenizi sağlar.
Bu değişimler yüzünden çektiğiniz ağrılar, sütyen değişimi ile geçmezse mutlaka uzmanınıza başvurun.
&#;En İyi Elektrikli 6 Göğüs (Süt) Pompası&#; Konulu makalemizi okumak için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.
&#;En İyi Elektrikli 6 Göğüs (Süt) Pompası&#;funduszeue.info
Bulantıdan şişkinliğe hamilelik belirtileri
Annelik pek çok kadının yaşadığı en büyük heyecan olarak ifade edilir. Pek çok kadın bu duyguyu tatmak için sabırsızlanır. Bebeğini kucağına almak isteyen anne adayları 9 ayın sonunu iple çeker. Her anı heyecanla yaşanan bu süreçte ilk zamanlar biraz zorlu geçebilir. Hatta çocuklara “Ben seni doğurmak için neler çektim” diyen anneler haklı da olabilir! Çünkü bazı anne adayları hamileliğinin ilk zamanlarını ya da tamamını ağır geçirebilir. Hamileliğini mide bulantısız ve rahat geçiren kadınlar da vardır. Size bebek heyecanını yaşatan ilk his; aslında kendinize sorduğunuz “Hamile miyim” sorusudur. Hamileliğin belirtisi genellikle adet gecikmesinden anlaşılır. Yapacağınız hamilelik testiyle öğrenebilirsiniz; ama vücudunuz size hamile olduğunuza dair başka sinyaller de verebilir. Her hamile kadında aynı hamilelik belirtileri görülmez. Bazı kişiler mide bulantısı yaşarken bazıları halsizlik hisseder. Kişiden kişiye değişse de görülebilecek hamilelik belirtileri şunlardır:
Adet belirtisi nasıl anlaşılır?
Düzenli bir adet takviminiz varsa ve zamanı geldiği halde adet olmadıysanız hamilelik testi yapabilirsiniz. Gecikmiş adet hamileliliğin en kesin belirtilerindendir. Adetleriniz normalde düzensizse, bir önceki adetinizin tarihini hatırlamıyorsanız gecikmiş olduğunuzdan çok emin olmayın. Bu durumlarda sık idrara çıkma, bulantı ya da göğüslerinizdeki bir hassasiyet duyup duymadığınıza bakın.
Hassas göğüsler ve karıncalanma
Adet olmadan önce göğüslerinizde hissettiğiniz ağrının daha fazlasını duyarsanız; bu hamile olduğunuzun bir belirtisi olabilir. Hamilelik hormonlarıyla birlikte göğüslerde kan akışı artar ve meme uçlarında karıncalanma gibi bir his olabilir. Karıncalanma da hamileliğin ilk belirtilerindendir. Bazı kişiler döllenmeden sonraki ilk haftada bile bu hissi yaşayabilir ve hamilelik ilerledikçe bu his artabilir. Gebeliğin 6’ncı haftasında göğüsleriniz giderek daha hassas hale gelir. Göğüsleriniz şişer ve genişler. Mavimsi damarları fark edebilirsiniz. Hamilelikteki hormonal değişiklere alıştıktan sonra bu hassasiyet zamanla yok olur.
Meme başlarında koyulaşma
Göğüslerinizdeki hassasiyetin yanı sıra uçlarında koyulaşma görülebilir. Meme başlarını çevreleyen dairesel bölgeler (areolalar) genellikle hamileliğin 8’inci haftasından itibaren koyulaşabilir. Bu bölgeler döllenmeyi izleyen birkaç hafta içinde genişleyebilir. Meme uçları daha sert ve dik hale gelebilir. Buna benzer cildinizde renk değişimleri görebilirsiniz. Mesela vajina ve vulva (kadın dış genital organı) bölgesindeki deri de koyu morumsu bir kırmızı renge dönüşebilir; ama bunu yüksel ihtimalle fark etmezsiniz.
Sık idrara çıkma
Sürekli tuvalete mi gidiyorsunuz? Hamileliğin erken döneminde (genellikle döllenmeden iki ila üç hafta sonra) çok sık idrara gitme isteğiniz olur. Hormonlardaki değişiklikler idrar miktarında da artışın sebebidir. Ayrıca vücudunuz daha fazla kan hacmine sahiptir ve hamileyken böbreklerin verimliliği artar. Böylece vücut atık maddelerden daha hızlı temizlenir. Sık idrara çıkmanızın bir diğer nedeni de; genişleyen rahminizdir. Rahminiz idrar torbanıza baskı yapar ve idrarın tutulduğu hacmi daraltır. İdrara çıkarken ağrı ve yanma hissi varsa idrar yolu enfeksiyonu olabilir.
Hafif kanamalar
Bazı kadınlarda hormon artışıyla birlikte hafif vajinal kanamalar görülebilir. İç çamaşırınızda hafif pembe veya kahverengi olarak görünen bu kanamalarla birlikte hafif kramplar da hissedebilirsiniz. Bu kanamaların hamileliğin erken döneminde olduğu düşünülür.
Bulantı
Hamileliğin ilk üç ayında bulantı ve kusmalar kabusunuz olabilir. Bazı kadınlar üç aydan sonra da bulantı çekebilir.
Halsizlik
Her kadının hamileliğinde karşılaşmadığı halsizlik; çoğu kadında genellikle günün erken saatlerinde kusmalarla erken dönemde sıklıkla yaşanır. Hamileliğin 4’üncü haftasında da görülebilen halsizlik genellikle 6’ncı haftada başlar. Bunu “sabah hastalığı” olarak ifade edenler de vardır; ancak günün her saati kusabilir ya da kendinizi halsiz hissedebilirsiniz. Bu halsizlik sadece kusmayla gelmeyebilir. Kendinizi hastaymış gibi hissedebilirsiniz. Hamilelik hormonları yorgun ve duygusal hissetmenize neden olabilir. Yorgunluk elbette tek başına hamilelik belirtisi değildir; ama sık görülen bir belirtidir. Bu yorgunluk en çok funduszeue.infoter ve funduszeue.infoterde sizi etkiler.
Şişkinlik
Kendinizi balon gibi mi hissediyorsunuz? Şişkinlik hissi hamileliğin çok erken dönemlerinde başlayabilir. Hormonal değişiklikler bu şişkinliğin sorumlusudur.
Vücut sıcaklığının yükselmesi
Vücut sıcaklığınız hamile kalmadan önceki sıcaklığınızdan 1 derece daha fazladır ve bu hamilelik süresince yüksek derecede seyreder.
Koku hassasiyeti ve aşermeler
Hamileliğiniz boyunca yemek ya da başka kokulara karşı aşırı hassaslaşabilirsiniz. Hatta çok sevdiğiniz yiyeceklerin kokusuna bile tahammül edemez hale gelebilirsiniz. Hamilelikte görülen belirtilerden aşerme ile sıkça karşılaşılır. Aşerme konusunda bazı yiyecekleri daha çok ister bazılarını hiç istemeyebilirsiniz. Bazı kadınlarda aşermeler adet gecikmesinden bile önce görülebilir. Bazı kadınların ağzında metalik bir tat olabilir.
Hamilelik testinde iki çizgiyse&#x;
Yukarıda bahsedilen tüm belirtiler ya da birkaçı; hamilelik heyecanı yaşamanız için yeterlidir; ancak yine de hamilelikte kesin sonucu hamilelik testi verir. Adet gecikmesinin en azından ilk gününü beklersiniz, evde yapılan hamilelik testiyle güvenli bir sonuç alabilirsiniz. Test çubuğunda 2 tane renkli çizgi görürseniz yüksek ihtimalle hamilesiniz demektir. Belirtiler ve hamilelik testi sonrası yine de en net sonucu verecek olan jinekologtur. Şüpheler ve testin ardından mutlaka bir jinekologa başvurun.
*Bu içeriğin geliştirilmesinde Tıbbi Direktörlük katkı sağlamıştır.
*Web sitemizdeki bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde Acıbadem Sağlık Grubu'nun tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.
Hamilelikte G&#;ğ&#;s Ağrısı Olur Mu, Neden Ve Ne Zaman Olur? Gebelikte G&#;ğ&#;s Ağrısı Nasıl Ge&#;er
Hamilelikte Sağlık
Haber Giriş: - Son Güncelleme:
Hamilelik vücudun birçok bölgesinde rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir. Bunların başında göğüs ağrıları gelmektedir. Nadir durumlarda, bu göğüs ağrısı kardiyovasküler sorunlardan veya hamileliğin komplikasyonlarından kaynaklanabilir. Peki, Hamilelikte göğüs ağrısı neden ve ne zaman olur detayları ile derledik.
Hamilelikte göğüs ağrısının başlıca nedeni genellikle büyüyen fetüsün baskısı, asit reflüsü veya diğer nispeten zararsız sorunlardır.
Hamilelikte Göğüs Ağrısı Olur mu?
Hamilelik sırasında göğüs ağrısı çoğu kadın için yaygındır. Ancak genellikle "periyodik ve hafif" olsa da hamileliğin, özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde, spesifik olmayan göğüs ağrısı can yakıcı olabilir. Vücudunuzun değişmesi hormonlarınızın değişmesi anlamına gelir. Bu da vücudunuzda beklenmedik bölgelerin ağrımasına sebebiyet verebilir. Yani bir anlamda göğüs ağrısını hamilelik belirtisi olarak düşünebilirsiniz. Bununla birlikte, hamilelik sırasında şiddetli göğüs ağrısının normal olmadığını ve hemen tıbbi müdahale gerektirdiğini unutmamak gerekiyor.
Hamilelikte göğüs ağrısı neden ve ne zaman olur?
Birçok kadın hamilelik sırasında ağrı veya rahatsızlık hisseder ve bu hislerden bazıları kalp rahatsızlıklarının semptomlarını yansıtabilir. Bu sorunlar;
Göğüs ağrısı,
Kalp çarpıntısı,
Nefes darlığı,
Bayılma,
Tükenmişlik,
Uyurken nefes almada zorluk çekmektir.
Bunlar endişe verici olabilir, ancak çoğu zaman ciddi bir sağlık probleminden kaynaklanmazlar. Bir kişi yemek yediğinde, yemek borusu ile mide arasındaki bir valf, yiyeceğin mideye girmesine izin vermek için açılır. Bu kapağa özofagus sfinkteri denir. özofagus sfinkteri normalde kısmen sindirilmiş gıdaların ve mide asidinin yemek borusuna yükselmesini durdurmak için kapanır.
Bu meydana gelirse, soruna asit reflü tanısı konur. Hamilelik sırasında, progesteron hormonunun yükselen seviyeleri yemek borusu sfinkterinin gevşemesine neden olarak asit reflü riskini artırır. Asit reflü mide ekşimesine, özellikle kişi yemekten sonra yatarken, yemekten sonra boğazda veya ağızda yanma hissine neden olabilir.
Fetus ve rahim büyüdükçe, akciğerler ve mide de dahil olmak üzere çevredeki organlar üzerindeki baskı artar. Bu basınç, tipik olarak ikinci ve üçüncü trimesterlerde göğüste rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir.
Göğüs Ağrısının Daha Ciddi Nedenleri Nelerdir?
Hamilelik sırasında göğüs ağrısının nedeni preeklampsi, kalp krizi veya başka bir kalp rahatsızlığı gibi ciddi bir sağlık sorunu olabilir. Preeklampsinin yaygın belirtileri;
Yüksek kan basıncı,
Kalıcı bir baş ağrısı,
Yaşam tarzı değişiklikleri veya antasit ilaçlarla düzelmeyen mide ekşimesi,
Üst karında, sağ tarafta veya kaburgaların altında ağrı,
Ellerde ve yüzde şişlik,
Ani kilo alımı,
Görsel rahatsızlıklar,
İdrardaki renk değişiklikleridir.
Preeklampsi genellikle bebek doğduktan sonra geçer. Ancak bazı kadınlarda preeklampsi hamilelikten sonra da devam eder veya doğumdan sonra başlar. Preeklampsili kadınlar, eklampsi veya kırmızı kan hücrelerinin yırtılmasını, düşük trombosit sayısını ve yaygın olarak HELLP sendromu olarak adlandırılan yüksek karaciğer enzimlerini içeren bir sendrom gibi ilgili komplikasyonlar yaşayabilir. Bir kadın, preeklampsi veya ilgili komplikasyonları olduğunu bilmeyebilir. Düzenli sağlık kontrolleri ve testler, doktorların bu sorunları tanımlamasına yardımcı olur.
Hamilelik sırasında vücuttaki kan hacmi, büyüyen fetüse uyum sağlamak için artar. Fazla kanı verimli bir şekilde pompalamak için kadının nabzı artar ve bu ek zorlama daha yüksek bir kalp krizi riskine yol açar. Kalp hastalığı veya önceden var olan diğer kalp rahatsızlıkları olan kadınların hamilelik sırasında kalp krizi geçirme riski daha yüksektir.
Çoğu durumda, göğüs ağrısı ve rahatsızlık nispeten zararsız sorunlardan kaynaklanır. Bununla birlikte, bir kadın kendi sağlığı veya fetüsün sağlığı hakkında herhangi bir endişesi varsa bir doktora görünmelidir.
Gebelikte Göğüs Ağrısı Nasıl Geçer?
Hamilelik sırasında göğüs ağrınıza neden olan şey, ne zaman oluştuğuna bağlı olabilir. Erken gebelikte göğüs ağrısı genellikle mide ekşimesi ile ilişkilidir. Bunun nedeni, midenin içeriğini bağırsaklara boşaltmak için daha zor bir zaman geçirmesi ve midede daha uzun süre asit kalmasıdır. Mide ekşimesini tedavi etmek için Tums gibi antasitler almayı, baharatlı yiyecekler ve narenciye gibi mide ekşimesi yapan yiyeceklerden kaçınmak önemlidir. Ayrıca düzenli diyet, düzenli egzersiz ve düzenli uyku oldukça önemlidir.