Kuranda Hangi Meyveler Geciyor

Kur’an bir mucize ve kıyamete kadar insanlığa rehber olacak İlahî Kelam’da zikredilen her nesne özel bir anlam taşıyor kuşkusuz. Biz de Allah’ın Ezelî Beyan’ında zikrettiği meyvelerin hikmetini aradık. İşte Allah'ın üzerine yemin ettiği incir ve diğer meyveler

Kur’an-&#; Kerim kendi engin ilminin yan&#; s&#;ra, nazarlar&#;m&#;z&#; bazen ‘Kainat Kitab&#;na’ çeker. Böylece Cenâb-&#; Hakk’&#;n sanat eserlerini ke&#;fetmemizi ister. Mü’minleri tefekküre, ara&#;t&#;rmaya sevk eder. Bu sebeple &#;lahî Mesaj’da geçen her söz ve nesne büyük önem ta&#;&#;r. Zaten zikredenin Allah olmas&#; zikredileni, daha bir ehemmiyetli k&#;lar.

Kur’ân gibi &#;lâhî, mucizevî ve k&#;yamete kadar gelecek insanlara rehber olan bir kitapta baz&#; g&#;dalar&#;n zikredilmesinin &#;üphesiz ki birçok hikmeti var. Pek çok yiyecek maddesinin aras&#;nda özellikle belli ürünlerin dile getirilmesi  tesadüfî de&#;il: “Kur’ân, bunlar&#; zikretmekle, insan sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korumaya vesile olan maddeleri zikretmi&#; olmakta ve insanlar&#;n, bu g&#;da maddelerine dikkatlerini çekmi&#; ve bunlara olan ihtiyaçlar&#;n&#; belirtmi&#; olmaktad&#;r.”

SEMAVÎ D&#;NLER MEYVES&#;: HURMA

Bilinen en eski bitki çe&#;itlerinden biri olan hurma, cennet nimetleri aras&#;nda say&#;l&#;yor. Kur’an-&#; Kerim’de 20 ayette hurma ve a&#;ac&#;na yer verilmesi de bu meyvenin önemini ortaya koyuyor. &#;lahî Beyan, hurma ve a&#;ac&#;n&#; de&#;i&#;ik ayetlerde misal malzemesi olarak kullan&#;yor ve onunla insanlar&#; uyar&#;yor. Yine Yüce Kelam’dan hurman&#;n eski kavimlerde de kullan&#;ld&#;&#;&#; anla&#;&#;l&#;yor. Bundan dolay&#; hurmaya ‘semavî dinler meyvesi’, a&#;ac&#;na da ‘semavî dinler a&#;ac&#;’ deniliyor.

Peygamber Efendimiz (s.a.a) de “Acve, Cennet meyvelerindendir. O, zehirlenmeye kar&#;&#; &#;ifad&#;r.”, “Sabahleyin aç kar&#;na hurma yiyin, çünkü ba&#;&#;rsak kurtlar&#;n&#; öldürür.” hadislerinde bu meyveyi övüyor.

Allah’&#;n Hz. Meryem’in do&#;umunu kolayla&#;t&#;rmak için sundu&#;u nimetlerden biri olan hurman&#;n, hamile ve do&#;um yapan kad&#;nlar için önemi ve faydalar&#; bilimsel olarak da kan&#;tlanm&#;&#; durumda. &#;nsan vücudunun canl&#; ve s&#;hhatli kalabilmesi için çok önemli olan 10 çe&#;itten fazla elemente sahip olan bu meyvede, organlara bol miktarda hareket ve &#;s&#; enerjisi kazand&#;ran, hazm&#; ve özümlenmesi kolay &#;eker bulunuyor. Bedenî ve zihnî geli&#;imi sa&#;layan hurma, bron&#;it, öksürük ve so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; &#;ikâyetlerinin giderilmesine de faydal&#;.

ALLAH’IN ÜZER&#;NE YEM&#;N ETT&#;&#;&#; MEYVE: &#;NC&#;R

Ülkemizde en çok üretilen meyvelerden biri olan incir, Kur’an-&#; Kerim’de Cenâb-&#; Hakk’&#;n üzerine yemin etti&#;i önemli bitkilerden biri: “&#;ncire, zeytine, Sîna da&#;&#;na andolsun ve &#;u emîn beldeye andolsun.” (Tîn, )

Müfessirlerin bir k&#;sm&#; bu meyve üzerinde yemin edilmesini Akdeniz havzas&#; ve Ortado&#;u bölgesinde yeti&#;en önemli bir ticaret meta&#; olmas&#;na ba&#;larken bir k&#;sm&#; ise incirin tefekkür aç&#;s&#;ndan önemine dikkat çekiyor. Zira, binlerce çekirde&#;e sahip olmas&#; yönüyle incir, di&#;er meyveler içinde farkl&#;l&#;k arz ediyor.

Allah Resûlü de (s.a.a) incirin cennet meyvelerinden biri oldu&#;unu belirterek onu methediyor: “&#;ncir yiyin. E&#;er Cennet’ten inen bir meyve söyleyecek olsayd&#;m, bunun incir oldu&#;unu söylerdim.”, “&#;ncir yiyin, çünkü o, basuru keser, eklem a&#;r&#;lar&#;n&#; yok eder.”

&#;ncir sa&#;l&#;k aç&#;s&#;ndan da çabuk hazmedildi&#;i ve midede fazla kalmad&#;&#;&#;, balgam&#; azaltt&#;&#;&#;, ci&#;erleri temizledi&#;i, mesane kumlar&#;n&#; önledi&#;i, ci&#;er ve dala&#;&#;n içindeki kan sinüslerini ve damarlar&#; açt&#;&#;&#; için tüketilmesi tavsiye edilen meyvelerden. &#;ncirin a&#;&#;z kokusunu giderme ve felci önleme gibi faydalar&#; da bulunuyor.

MÜBAREK MEYVE: ZEYT&#;N

Çok eski ça&#;lardan bu yana tüketilen zeytin, Kur’an-&#; Kerim’de üzerine yemin edilen meyvelerden. &#;lahî Beyan’da bu meyve alt&#; kez zikrediliyor. Zeytinden mübarek a&#;aç olarak bahsedilirken, zeytinya&#;&#;na da dikkat çekiliyor: “Allah, göklerin ve yerin nurudur. O’nun nurunun örne&#;i, içinde lamba olan bir kandilli&#;e benzer. Lamba, bir billur içindedir Billur, sanki parlayan bir y&#;ld&#;zd&#;r. Onun yak&#;t&#;, ne do&#;ulu, ne bat&#;l&#; olan mübarek bir zeytin a&#;ac&#;ndan al&#;n&#;r. O a&#;ac&#;n ya&#;&#;, neredeyse ate&#; dokunmasa da dahi &#;&#;&#;k verir. Nur üstüne nurdur. Allah, diledi&#;ini kendi nuruna iletir. Allah, insanlara bu (tür) örnekleri verir. Allah, her &#;eyi bilendir.” (Nur, 35)

Zeytin ve ya&#;&#; Peygamberimiz (s.a.a) döneminde de önemli g&#;da maddeleri aras&#;nda yer al&#;yor. Efendimiz, “Zeytinya&#;&#;n&#; yiyin ve onunla ya&#;lan&#;n. Çünkü o, bereketi bol ve mübarek bir a&#;ac&#;n meyvesinden ç&#;kart&#;lmaktad&#;r.” tavsiyesinde bulunuyor.

Son y&#;llarda yap&#;lan ara&#;t&#;rmalar, zeytinin önemli bir sa&#;l&#;k kayna&#;&#; oldu&#;unu ortaya koyuyor. Zeytinya&#;&#;, kalp-damar hastal&#;klar&#;n&#;n yan&#;nda çocuklar&#;n beyninin geli&#;mesi, kemiklerinin güçlenmesi ve midenin ülsere kar&#;&#; korumas&#;nda tesirli. Vitamin deposu olan meyve, hücre yenilenmesi ve ya&#;lanman&#;n geciktirilmesinde de faydal&#;.

CENNET SUYU TA&#;IYAN MEYVE: NAR

Cenâb-&#; Hakk’&#;n dikkat çekti&#;i meyvelerden birisi de nar. Ayet-i kerimede, “Çardakl&#; ve çardaks&#;z bahçeleri, hurma a&#;açlar&#;n&#;, de&#;i&#;ik ürünleri olan ekinleri, birbirlerine benzeyen ve benzemeyen zeytin ve nar a&#;açlar&#;n&#; var eden O’dur. Meyve verince meyvelerinden yiyin, dev&#;irme ve toplama zaman&#; da hakk&#;n&#; verin ve israf etmeyin. Ku&#;kusuz O, israf edenleri sevmez.” (En’âm ) deniliyor.

Nar&#; öven  Peygamber Efendimiz (s.a.a) ise onun özel bir yan&#;na i&#;aret ediyor: “Her narda mutlaka Cennet sular&#;ndan bir damla vard&#;r.” Bu hadis sebebiyle &#;slâm alimleri nar&#;n tek bir tanesinin bile yere dü&#;ürülmesini do&#;ru bulmuyor.

Hz. Ali (a.s) da “Nar&#; etli k&#;sm&#;yla beraber yiyiniz. Zira nar mideyi tabaklay&#;p temizler.” diyerek bu meyvenin sa&#;l&#;k aç&#;s&#;ndan önemine dikkat çekiyor.

E&#;siz bir hazine olan Kur’an-&#; Kerim’de baz&#; bitki ve meyvelerin zikredilmesi &#;üphesiz ki tesadüfî de&#;il ve içinde birçok hikmet bar&#;nd&#;r&#;yor. Bu noktada bize dü&#;en, insano&#;luna say&#;s&#;z nimet ihsan eden Rezzak’&#;m&#;za zikrimiz, fikrimiz ve &#;ükrümüzle samimiyetle mukabelede bulunmak olsa gerek.

TEFEKKÜR MEYVES&#;: ÜZÜM

Kur’an-&#; Kerim’de çokça zikredilen meyvelerden birisi de üzüm. &#;lahî Beyan, bu meyveye 11 ayette yer veriyor. Ayetlerin büyük k&#;sm&#; ise inananlar&#; tefekküre ça&#;&#;ran nitelikte: “Gökten bir su indiren O’dur. Sonra da biz o suyla her &#;eyin bitkisini ç&#;kard&#;k. Ondan, üzerinde y&#;&#;&#;n y&#;&#;&#;n taneler olu&#;turdu&#;umuz ye&#;illik ortaya ç&#;kard&#;k; hurma a&#;ac&#;n&#;n tomurcu&#;undan da birbirine yak&#;n salk&#;mlar vard&#;r; (yine ondan) birbirine benzeyen ve benzemeyen üzüm bahçeleri, zeytin ve nar ortaya ç&#;kard&#;k. O (a&#;açlar) meyve verince meyvesine ve bir de meyvenin yeti&#;mesine bak&#;n.

Enerji kayna&#;&#; olan üzüm, canl&#;l&#;k ve zindelik de veriyor. Vücutta biriken zararl&#; maddelerin d&#;&#;ar&#; at&#;lmas&#;, yüksek tansiyonun dü&#;mesi, kan olu&#;umu, gastrit için de faydal&#;.

CENNET MEYVES&#;: MUZ

Cennet tasvirlerinin yap&#;ld&#;&#;&#; bir ayette de muzdan bahsediliyor: “Dikensiz sedir a&#;açlar&#;n&#;n, Meyveleri salk&#;m salk&#;m dizilmi&#; muz a&#;açlar&#;n&#;n, Uzam&#;&#; gölgelerin, ça&#;layan sular&#;n, Ne tükenen, ne de yasaklanan bol meyvelerin.” (Vâk&#;a, ).

Muz, vücudun ihtiyac&#; olan bütün maddeleri kar&#;&#;lamas&#; bak&#;m&#;ndan dikkat çekici bir meyve. Son derece besleyici olan muzun içerisinde yüzde 75 oran&#;nda su, yüzde oran&#;nda protein ve yüzde oran&#;nda da ya&#; bulunuyor. Birçok hastal&#;&#;&#;n tedavisinde faydal&#; oldu&#;u gibi özellikle ate&#;, sindirim bozukluklar&#;, kas kramplar&#; ve kas gev&#;ekli&#;i gibi rahats&#;zl&#;klarda tüketilmesi tavsiye ediliyor.

Allah (cc), bizleri ve dünyamızı yaratırken bize faydası olacak şeyleri de yanı başımızda yaratmıştır. Şüphesiz ki gereksiz ve önemsiz hiçbir şey yaratılmamıştır. Şunun da ne gereği var Allah’ım dememeliyiz. Biz bir fayda ve gereğinden habersizsek bu gereksiz olduğu anlamına gelmiyor elbet.

Yaşadığımız coğrafyada meyve ve sebzelerden faydalanmamız sağlığımız açısından büyük önem arz etmektedir. Ayrıca her meyve ve sebzenin de mevsiminde tüketilmesi önemlidir. Zaten mevsimi dışında tüketeceğimiz meyve ve sebzeler hem lezzetinden hem de fiyatından bizi memnun etmez. Bir de meyve ve sebzeler mevsimine göre fayda icap edeceğinden yaratılmıştır. Mesela; portakalın kış hastalıklarına iyi gelmesi ve kış meyvesinde olgunlaşması gibi…

Ayet (Şuara / ): “Bitkilerin her birinde düşünen bir insan ve toplum için ibretler vardır.”

Kur’an-ı Kerim’de İsmi Geçen Meyve ve Sebzeler

1- Üzüm: “Veya senin bir hurma bahçen ve üzüm bağın olmalı; öyle ki, içlerinden gürül gürül ırmaklar akıtmalısın.” (İsra sûresi /91)

2- İncir: “Andolsun İncire ve zeytine” (Tin sûresi / 1)

3- Kiraz ağacı: “Ama onlar (Bizden) yüz çevirip uzaklaştılar ve bu yüzden setlerini/barajlarını yıkıp geçen, sahip oldukları (son derece verimli) iki bahçeyi sadece acı-dikenli çalı, ılgın ve birkaç tane (yabani) kiraz ağacından ibaret (virane) bir bahçeye çeviren bir sel (Arimi) gönderdik.” (Sebe sûresi / 16)

4- Reyhan: “Yapraklı daneler ve hoş kokulu reyhan vardır” (Rahman sûresi / 12)

5- Soğan, Sarımsak, Mercimek: “Hani bir zamanlar, “Ey Musa, biz tek çeşit yemeğe asla katlanamayacağız, yeter artık bizim için Rabbine dua et de bize yerin yetiştirdiği şeylerden; sebzesinden, acurundan, sarmısağından, mercimeğinden ve soğanından çıkarsın.” dediniz. O da size “O üstün olanı daha aşağı olanla değiştirmek mi istiyorsunuz? Bir kasabaya konaklayın o vakit istediğiniz elbette olacaktır.” dedi. Üzerlerine zillet ve meskenet damgası vuruldu ve nihayet Allah’dan bir gazaba uğradılar. Evet öyle oldu, çünkü Allah’ın âyetlerini inkâr ediyorlar ve haksız yere peygamberleri öldürüyorlardı. Evet öyle oldu, çünkü isyana dalıyorlar ve aşırı gidiyorlardı.” (Bakara sûresi / 61)

6- Zeytin: “Gökten suyu indiren O’dur. Onunla her çeşit bitkiyi çıkardık, o bitkiden bir yeşillik çıkardık, ondan da birbiri üzerine binmiş taneler; hurmanın tomurcuğundan sarkan salkımlar, üzüm bağları, zeytin ve nar (bahçeleri) çıkarıyoruz. (Bunların) kimi birbirine benzer, kimi benzemez. Bunlar meyvelendikleri zaman meyvelerinin olgunlaşmasına bakın! Bunlarda inanan bir toplum için ibretler vardır.” (En”am sûresi / 99)

7- Hurma: “(Allah) su sayesinde sizin için ekinler, zeytinler, hurmalar, üzümler ve diğer meyvelerin hepsinden bitirir. İşte bunlarda düşünen bir toplum için büyük bir ibret vardır.” (Nahl sûresi / 11)
“iz, yeryüzünde nice nice hurma bahçeleri, üzüm bağları yarattık ve oralarda birçok pınarlar fışkırttık.” (Yasin sûresi / 34)

8- Taze hurma: “Hurma dalını kendine doğru silkele ki, üzerine taze, olgun hurma dökülsün.” (Meryem sûresi / 25)

9- Muz: “Meyveleri salkım salkım dizili muz ağaçları” (Vâkıa sûresi / 29)

Kabak: “Üzerine kabak cinsinden bir ağaç bitirdik.” (Sâffât sûresi / )

Zencefil: “Orada, karışımı zencefil olan bir kâseden içirirler.” (İnsan sûresi / 17)

Originally posted

İlginiz Çekebilir