Çene Çıkması Nasıl Olur
ESTETİK AMELİYATLARIN 3 BOYUTLU ANİMASYONLARI
ÇENE EKLEMİNİN RAHATSIZLIKLARI (ÇENEDE AĞRI, ÇENE EKLEMİNDE SES, ÇENE ÇIKMASI)
Çene eklemi rahatsızlığı olan hastaların genellikle ortak özellikleri şunlardır:
Bu hastalar öğretmen, polis, doktor gibi stresli bir meslek sahibidirler; yada öğrencidirler ve sınav dönemi stresi yaşıyorlardır: Stres demek dişleri sıkmak ve dolayısı ile çene ekleminin kıkırdaklarının ezilmesi demektir!
Tek tarafta çürük yada eksik dişleri vardır, bu yüzden yemekleri hep tek tarafla çiğnemektedirler: Tek tarafla çiğnemek sağ ve sol çene eklemlerine dengesiz yük binmesi demektir ve bunun sonucunda her iki çene eklemi birden zarar görür! Daha da kötüsü hastalar genellikle bir taraf çeneleri ağrımaya başlayınca hepten diğer tarafla yemekleri çiğnemeye başlarlar, ki bu durumda çene eklemlerindeki hasar azalacağına artar!
Bu hastalar genellikle sert şeyleri yemeyi severler: Örneğin iri parça kuşbaşı etli bir yemek yada ayva, elma gibi sert meyvalar çiğnendikçe bu hastalarda çene kıkırdağı ezilmektedir.
Bu hastalar genellikle gece uykuda diş gıcırdatırlar. Bu, kendileri farkında olmasalar da stres ve depresyonun bir belirtisidir. Diş sıkıldıkça çene eklemi kıkırdakları ezilmektedir.
Yüksek sesle konuşan, ağzını fazla açarak bağıran kişilerde (amigolar, pazaryerindeki satıcılar..) kıkırdak zedelenmesine bağlı olarak ağrı olabilir.
Çene rahatsızlıklarında tedavi:
ÇENE ÇIKMASI:
Ağzımızı açıp kaparken çene ekleminin bir miktar yerinden çıktığından bahsetmiştim. Eklem başları, gereğinden fazla çıkıp, durmaları gereken yeri geçerse çene çıkığı oluşur. Bazen hastalar acile çene ağrısı ile başvurup çenelerinin çıktığını söylerler. Çene çıkığından bahsetmek için ağzın açık şekilde kitlenmiş olması gerekir. Hastanın çenesi açıktır, kesinlikle kapatamaz; hatta tükrüğünün dışarı akmasına engel olamaz. Hasta çenesini kapatabiliyorsa bu çene çıkığı değildir.
Çene çıkığı genellikle özel bir manevra ile acil poliklinikte yerine oturtulur. Doktor bu sırada iki başparmağını ağız içine, yanaklara ve dişlere dayamak zorundadır. Hastanın çenesi yerine oturduğu an genellikle doktorun parmaklarını ısırır. Bu yüzden çene çıkığını yerine oturtmadan önce hastaya parmaklarımızı ısırmamasını, hemen ağzını kapatmamasını özellikle söyleriz. Çene ekleminde kas spazmı aşırı ise ve çene eklemi elle yerine oturtulamıyorsa, hastaya hafif kas gevşeticiler vererek bu spazm çözülmeye çalışılır. Yine de çıkık oturtulamazsa hasta ameliyathaneye alınır ve genel anestezi ile tam gevşemesi sağlanır; daha sonra çene yerine oturtulur. Çene yerine oturtulduktan sonra elastik bandajla çene sarılır, bir hafta kullanacağı ilaçlar reçete edilir ve tekrar çıkık olmaması için bazı önerilerde bulunulur. Bazı hastalarda çok sık çene çıkığı olur; buna habitüel (alışkanlık olmuş) çene çıkığı denir. Habitüel çıkıkta çene çıkmasını önlemek için bazı ameliyat teknikleri vardır, hasta bu açıdan değerlendirilmelidir.
Bu konuyu internette aramak için kullanabileceğiniz anahtar kelimeler (keywords) :
Temporomandibular joint, temporomandibular joint dysfunction, TMJ dysfunction, TMJ dislocation
Ameliyatınızla ilgili herhangi bir sorununuz olduğu taktirde ilk olarak kendi doktorunuza başvurunuz. Estetik ameliyat olmuş ve ameliyat sonucunda pürüzler olan hastaların en sık yaptıkları hata, kendi doktorlarına kontrole gitmemeleri; başka bir doktora başvurmaları ve sabırsız olmalarıdır.
Her ameliyatın kendine göre bazı riskleri vardır ve ameliyat sonunda bazı istenmeyen sonuçlar, pürüzler oluşabilir. Genellikle bu pürüzler, ufak revizyonlarla düzeltilebilecek sorunlardır. Unutmayın ki estetik cerrahide, canlı dokulara şekil verilmektedir ve ameliyatın sonucu genellikle tüm şişlikler inip, dikişler iyileşmeden görülemez. Bu iyileşme süreci, yerine göre ay ile 1 yıl arasında bir zaman alır. Bu yüzden ameliyatınız sonunda pürüz kaldıysa öncelikle ameliyatınızı yapan kendi doktorunuza başvurun ve sabırlı olun.
Revizyon ameliyatlarını yapmak için o bölgede iyileşmenin tamamlanmasını beklemek gerekir. Bu yüzden sabırlı olun. Mutlaka kendi doktorunuza kontrole gidin ve iletişiminizi kesmeyin.
Ameliyattan önce ameliyatınız hakkında bilgilenin; ameliyat günü cesaretli olun; ameliyattan sonra sabırlı olun..
Çene Çıkığı Çene Çıkıklığı Nasıl Neden Olur Nasıl Tedavi Edilir
Çene kemiğinin bazı sebeplerden ötürü kafatasına bağlanan yerden çıkması çene çıkması olarak adlandırılır. Çene çıkması kişinin yeme, içme ve konuşma gibi aktivitelerini kötü etkilemektedir. Çene çıkması durumunda kişini kendisi veya yakınları çeneyi takmaya çalışmamalıdır, kesinlikle uzmana başvurulmalıdır. Çene çıkıklığı için Ortopedi doktoruna gidilir.
Çene Çıkması Nedir?
Çene kemiğinin darbe ve benzeri nedenlerden ötürü kafatasından ayrılması çene çıkması olarak isimlendirilmektedir. Çene kemiği diş, kas ve sinirler ile kafatasına bağlıdır. Bu bağlantıların bir veya birden fazlasının kopması durumunda çene çıkması yaşanabilir. Çene çıkması gülme, yemek yeme, esneme ve konuşma gibi hareketlerimi engellemektedir. İlk bakıldığında önemsiz gibi dursa da çene çıkması vücutta geri dönülmez zararlar oluşturabilir.
Çene Çıkması Belirtileri
- Konuşmada zorlanma
- Yemek yemede zorlanma
- Çene hareket ettirildiğinde çeneden ses gelmesi
- Çene kayması
- Çenenin öne doğru çıkması
- Ağız tam kapanmadığından ağızda tükürük salgısında artış
- Dişlerin anormal kapanması
- Ağzın çeneye doğru kayması
- Ağız ve boyunda yoğun ağrı
- Çene hareket ettirilirken ağrı
- Çenede morarma veya kanama
- Çene eklemi etrafında ve kulak hareketi ile ağrının daha da şiddetlenmesi
Nadir belirtiler:
- Bilinç karışıklığı veya bilinç kaybı
- Nefes almada zorlanma
- Şiddetli boyun ağrısı
- Şiddetli kanama
- Görme bozukluğu
Bu tür nadir belirtiler görüldüğünde doktora gidilmede acele edilmelidir.
Çene Çıkması Neden Olur?
Çene çıkmasının en yaygın sebebi darbe almaktır. Bu durum genellikle küçük çocuklarda görülmektedir. Bunun yanı sıra trafik kazası, yumruk alma, çenenin çok zorlanması ve dişler ile çok sert şeyleri kırmaya çalışmak da çene çıkmasına yol açabilmektedir.
Çene çıkmasının diş sıkma sebepli yaşanması da çok yaygındır. Çoğunlukla stresli ve sinirli kişiler uykularında diş sıkma ve diş gıcırdatma gibi eylemlerde bulunması eklemlerde hasar ve dişlerde aşınmaya neden olmakta ve bu şekilde çene çıkması da meydana gelebilmektedir.
Çene kemiğinin vücutta çok geniş bir hareket alanı yoktur. Bu yüzden de ağzı çok açmak, kontrolsüz esnemek ve büyük lokmalar şeklinde yemek yemeğe çalışmak suretiyle çene kemiğinin zorlanması çene kemiğinde çıkmaya neden olmaktadır.
Dişlerin tam kapanmaması veya ağızda diş eksikliği de çene çıkması riskini yükseltmektedir.
Dudak ve yanak ısırmak, sert gıdaların çok tüketimi, tırnak yeme, diş muayenelerinde çene dinlendirmeden uzun süre tedavi uygulanması ve direkt olarak çeneye aşınan darbeler çene çıkmasına neden olabilir.
Çene Çıkması Tedavi Yöntemleri
Çene çıkması uygulanan tedavi yöntemi çıkığın şiddeti ve tekrarına bağlı olarak kişiden kişiye değişmektedir.
- Çıkan çenenin tekrar yerine oturması mümkündür. Bunun sağlanması için kas gevşetici ve bir takım uyuşturucu ilaçlar verilerek çene kaslarının normal yerine getirilmeye çalışılır. Normal yerine gelen çenenin tekrar çıkmasının önüne geçmek için çene çok az hareket ettirilmelidir. Aksi taktirde çene kemiğinin tekrar çıkması kaçınılmaz olacaktır.
- Bu tedaviye rağmen çene çıkmasının tekrarlaması durumunda bağ ve eklem doku ameliyatları da yapılmaktadır.
- Çene kemiğini normal yerine oturtmak için kas gevşetici ilaçlar kullanılabilir.
- Çene kemiği normal yerine oturduktan sonra yaşanan ağrı ve şişliği dindirmek için İbuprofen (Motrin) gibi nonsteroidal iltihap sökücü ilaçlar kullanılabilir.
- Çene kemiği yerine oturduktan sonra çıkığın tekrarlamasını engellemek için çene bandaj ile sarılabilir. Bu bandaj sayesinde çene hareketi kısıtlanmaktadır.
Çene çıkığı tedavisi sonrası hastalara şunlar önerilmektedir:
- İyileşmeyi hızlandırmak için hasta çene ve yüzüne darbe almaktan kaçınmalı,
- Çeneye soğuk kompress yapılmalı,
- Sert besinler tüketilmemeli,
- Çok az esnenmelidir. Çene çıkığından birkaç hafta sonraya kadar ağız çok geniş açılmadan esnenmelidir.
Çene Çıkması Nasıl Önlenir?
- Kontrollü esnenmelidir.
- Trafikte her zaman emniyet kemeri takılmalıdır.
- Temas sporları yapılırken mutlaka koruyucu yüz maskeleri giyilmelidir.
- Motor sürerken mutlaka kask giyilmelidir.
Çene Çıkması Egzersizleri
Çene çıkmasının tekrarlaması genellikle çene kemiğinde çok hareketlilikten yani hipermobil olmasından dolayı yaşanmaktadır. Çene kemiğinin çıkmasını engellemek için şu egzersizler faydalı olmaktadır:
Aşağıda vereceğimiz tüm egzersizler esnasında dil: ön üst iki dişin hemen arkasında ve damağa temas edecek şekilde olmalıdır. Dil bu pozisyonda iken çenenin çok hareket etmesi engellenmektedir.
1. Çene Egzersizi:
- Bi elinizin işaret parmağını çene kemiği üzerine koyun ve diğer işaret parmağınızı cene ucuna koyun. Çenenizi yavaş şekilde indirip kaldırın. Bu hareketi yaparken parmak uçlarınızın yardımcı olmasını sağlayın.
2. Çene Egzersizi:
- İki elinizin işaret parmağını çene eklemine koyun ve çenenizi aşağı ve yukarı hareket ettirin.
Bu iki egzersizi günde 5 teda tekrarlayın. Bu egzersizler sayesinde ilerleme kaydettikçe dilinizi zamanla indirin ve ağzınızdaki açıklığı maksimuma getirin. Bu şekilde egzersizleri uygulamayı sürdürün.
İlgili Bloglar
Çene Çıkığı Tedavisi
Çene çıkması durumu ağız açma eyleminin sonunda eklemin aniden öne doğru hareket etmesiyle oluşur. Çene çıkması durumu ortada hiçbir sorun yokken de oluşabilmektedir. Bu nedenle çene çıkığı tedavisi çokça araştırılır.
Latince adıyla sublüksasyon, halk arasında çene çıkması durumu ağız açma eyleminin sonunda eklemin aniden öne doğru hareket etmesiyle oluşur. Çene çıkması durumu ortada hiçbir sorun yokken de oluşabilmektedir. Bu nedenle çene çıkığı tedavisi çokça araştırılır.
Tek ya da çift taraflı çıkık, ağzın kapatılamaması ve duyulan eklem sesiyle anlaşılabilir. Çene çıkması ani hareketler sırasında acı verici bir an ve sonrasında ağrının ve acının devam etmesiyle ortaya çıkar. Çene eklemlerinden yayılan bu ağrı baş ve boyun bölgesine yayılabilir. Ağrının nedeni, çene ekleminde bulunan kapsül duvarına yapılan basınçtan kaynaklanır. Çene çıkmasında ağrı haricinde eklemlerden gelen seslerle de anlaşılabilir.
Tek taraflı çene çıkığı durumunda yüzün alt tarafında bir asimetri oluşur. Çene çıkması durumlarında acil olarak diş hekimine gidilmesi gerekir. Bu süreçte çeneyi zorlayacak şeyler yapılmamalı ve sert gıdalar tüketilmemelidir. Hekim kontrolünden geçene kadar ani hareketler yapılmamalı ve çene yerine yerleştirmeye çalışılmamalı.
Çene Eklem Rahatsızlıkları
Çene eklemi hastalıkları çene çıkığını da içerir ve çene çıkığı tedavisi kadar araştırılan çene bölgesinde oluşan problemlerini kapsar. Alt çeneyle üstü birbirine bağlayan çene eklemi kemiklerinde ve yumuşak dokularda oluşan bir doku-kemik hastalığıdır. Bu hastalıkta basit semptomlardan (tıkırtı gibi) çene kilitlenmesine kadar değişen şiddetli semptomlar gözlemlenebilir. Bunun için birçok neden vardır. (Kazalar, yanlış tedavi, stres, alışkanlıklar vb.). Zamanla, çene eklem rahatsızlığı artmaya devam edecektir. Bu nedenle tedaviye ne kadar erken başlanırsa tedavinin başarı oranı o kadar yüksek olur.Çene rahatsızlıkları eklem ve çevresindeki yapılar arasındaki koordinasyonun ani etkilerle veya zamanla bozulmasıdır. Zamanla, şiddetli eklem ağrısı, baş, boyun, omuz ağrısı, eklem gürültüsü, çene çıkıntısı, kayma veya sınırlı çene açıklığı gibi küçük semptomlar daha ciddi problemler haline gelebilir. Diş muayenesi rahatsızlığın nedenini anlamaya yardımcı olur ve tedavide ilk adımdır.
Çene eklemi rahatsızlıklarının neden oldukları hastalık ve rahatsızlıklardan bazıları şunlardır:
- Çene çıkıkları
- Yemek yerken çene eklemlerinden gelen ses
- Ağrı veya ince sızı
- Ağız açma veya kapamada sıkıntı
Diş Tedavileri:
- 20lik dişlerin çekimi sırasında çeneye uygulanan baskı
- Ortodonti tedavileri
- Doğru yapılmamış kaplama ve dolgu işlemleri
- Bireyin Çene ve Çene Yapısını Etkileyen Alışkanlıkları:
- Dudak ısırma veya dudak yeme
- Sıklıkla yüzüstü yatma ve bunu alışkanlık haline getirme
- Eli çeneye dayamak, çeneye baskı yapmak
- Uzun süreler sakız çiğnemek
- Uzun süreler rüzgâra maruz kalmak (özellikle motor kullananlar için)
- Kambur durmak
Stresli yaşam şekli, normal insanlara göre daha fazla çene sorunlarının oluşmasına neden olur. Yoğun stres altındaki kişiler sürekli yüz kaslarını sıkma eğilimindedirler. Bu nedenle çene eklem sorunlarını daha yoğun yaşayabilirler.
Çene Eklem ve Çene Çığının Belirtileri Nelerdir
Çene eklemi rahatsızlıkları bir günde ortaya çıkmayan rahatsızlıklardır. Zaman içince belirtiler yavaş yavaş görülmeye başlanır. Tedavi gecikirse bu belirtiler daha şiddetli hale gelir ve hiçinin yaşamını oldukça kötü etkiler. Çene kitlenmesi, çene çıkması gibi durumlarda çene çıkığı tedavisi uygulanması gerekebilir. Çene eklemi hastalığının geç evresinde eklem bölgesinin doku yapısı kalıcı olarak deforme olur. Çene açma ve kapama hareketi sırasında eklem başı uygun konumundan öne doğru hareket edebilir ve alt çene kayabilir. Buradaki asıl sorun çenenin yanlış hizalanması değildir. Çünkü eklemlerde bazı basit hareketler yaptığınız sürece çene otomatik olarak yerine oturacaktır ama asıl sorun bunun zamanla sık sık yaşanması ve ağrının şiddetli olmasıdır.Çene eklem şikayetleri olanların dikkat etmesi gereken birkaç husus vardır. Bunlardan bazıları şöyle sıralanabilir:
- Özellikle üç hafta boyunca yumuşak yiyecekler yemek (kek, makarna, çorba vb)
- Çene kemiğini ve kaslarını aşırı germekten kaçınmak
- Olabildiğince yüz üstü yatmamak
- Dudaklarını ısırma alışkanlığından vazgeçmek
- Sabahları sıcak bir havluyla eklem bölgesine koymak
- Mümkün olduğunca stresten kaçınmak
Kanal Tedavisi Yapılan Diş Neden Ağrır ?
Dişçi Aynası Hangi Tür Aynadır ?
Diş Kaplama Nasıl Yapılır ?
Sararan Dişleri Beyazlatmak İçin Ne Yapılmalıdır?
Çene Çıkığı Tedavisi
Temporomandibuler Eklem Nedir?
Nefes Kokusu Neden Olur
Çekilen Dişin Yerine İmplant Ne Zaman Yapılır?
Analjezik Nedir ?
DİŞLERİNİZİ KORUMAK İÇİN 4 İPUCU