ağızda yapışkanlık hissi / Ağız Kuruluğu | Dentince

Ağızda Yapışkanlık Hissi

ağızda yapışkanlık hissi

Ağız Kuruluğu Nedir?

Ağız kuruluğu sosyal olarak da kişiyi zorlayan, rahatsız hissettiren bir durumdur. Herkesin başına gelebilecek olan ağız kuruluğunu bazı kişiler kronik olarak yaşayabilir. Ağız kuruluğu denince akla hemen tükürük gelir. Bir vücut salgısı olan tükürük son derece önemlidir. Çünkü ağızdaki kötü bakterilerle, dişleriniz ve diş etlerinize zarar verebilecek mikroplarla savaşmak için tükürük üretilir ve bu salgı bir karşı koruma sağlar. Kronik ağız kuruluğu yeterli miktarda tükürük üretilmediğinde oluşur. Bu da bakteri kolonilerinin ve enfeksiyonların ağızda çoğalmasına neden olur ve ağız sağlığının korunamaması anlamına gelir.

‘Kserostomi’ olarak adlandırılan kronik ağız kuruluğu, ağzın sürekli nemli olmasını sağlayan tükürük bezlerinin tükürük üretmemesidir. Tükürük bezleri, ağız ve boğaz çevresinde bulunur. Tükürük tam olarak bakterilerin ürettiği asitleri nötralize eder, bakterilerin üremesine engel olmaya çalışarak tükettiğiniz gıda parçalarını temizleyerek diş çürümelerine karşı bariyer görevi görür. Bunun yanı sıra çiğneme, yutma, tat alma yetisini geliştirme gibi görevleri de vardır. İçeriğindeki enzimler sayesinde sindirim sisteminin de önemli bir parçası olarak kabul edilir. Kısacası tükürüğün yokluğu basit bir ağız kuruluğu yaratmakla kalmaz, tüm bu sistemin ilk parçasının işlevini yitirmesi anlamına gelir.


Ağız Kuruluğunun Belirtileri Nelerdir?

Ağız kuruluğu ağızdaki hissin yanı sıra farklı belirtiler de verir. Ağız kuruluğu belirtileri şöyle sıralanabilir:

  • Ağızda yapışkan ve kuru bir his
  • Kalın ve kılçıklı görünen bir tükürük
  • Ağız ülseri
  • Sık susama
  • Ağızda yaralar ve çatlamış dudaklar (Yaralar ağız köşesinde olabilir)
  • Boğaz kuruluğu
  • Özellikle dilde ve ağızda yanma ve karıncalanma 
  • Kuru, sert ve kırmızı bir dil
  • Tat alma, çiğneme, yutma sorunları
  • Konuşma problemi
  • Kötü ağız koku
  • Ses kısıklığı ve pürüzlü bir ses
  • Burun kuruluğu
  • Boğaz ağrısı
  • Boğazda gıdıklanma
  • Diş çürümesi
  • Eklem ağrısı
  • Göz kuruluğu
  • Cilt kuruluğu ve deri döküntüsü

Ağız kuruluğu sadece yukarıda sayılan şikayetlere neden olmaz. Ağız kuruluğu diş eti iltihabı (gingivitis), enfeksiyonlar, diş çürükleri ve aft gibi ağız ve diş hastalıklarını da beraberinde getirir. Ağız kuruluğu takma diş kullanan kişileri de zora sokabilir.

Ağız Kuruluğu Hangi Hastalığın Belirtisi?

“Ağız kuruluğu hangi hastalığın belirtisi?” dendiğinde akla ilk olarak diyabet hastalığı gelir. Diyabetin belirtiden bahsedildiğinde ise akla sürekli susamak ve ağız kuruluğu gelir. Lupus, AIDS, anemi, Alzheimer, Parkinson, kistik fibrozis, romatoid artrit, hipertansiyon, kabakulak, depresyon ve anksiyetenin belirtilerinden biri ağız kuruluğudur. Sjögren Sendromu özellikle ayrı bir yer tutar. Çünkü direkt gözleri ve tükürük bezlerini etkileyen otoimmun bir hastalıktır. Ağız kuruluğu aslında tüm bu hastalıkların bir yan etkisi olarak kabul edilir.

Ağız Kuruluğu Nedenleri

Ağız kuruluğu genellikle yaşa bağlı, bazı ilaçların ve kanser tedavilerinin yan etkileri olarak gelişir. Ağız kuruluğu nedenleri arasında tükürük bezlerini etkileyen bazı durumlar da sayılabilir. “Ağız kuruluğu neden olur?” diye merak ettiğinizde aşağıdaki nedenler aklınıza getirebilirsiniz…

  • İleri yaş
  • Baz ilaçlar
  • Sigara ve tütün ürün kullanımı
  • Alkol tüketimi
  • Kemoterapi ve radyoterapi gibi kanser tedavileri
  • HIV gibi enfeksiyonla ve Sjögren Sendromu gibi otoimmun hastalıklar
  • Diyabet
  • Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıklar
  • Vücutta sıvı kaybı
  • Depresyon veya anksiyete
  • Ameliyat
  • Tıkanmış veya cerrahi olarak alınmış tükürük bezleri 

İleri yaşlarda görülen ağız kuruluğu genellikle ilaç kullanımına bağlı olarak gelişir. Özellikle bazı ilaçların yarattığı ağız kuruluğu yaygın bir durumdur. Reçetesiz satılan bazı ilaçlar, antidepresanlar, antihistaminikler, ağrı kesiciler, burun tıkanıkları tedavisinde kullanılan dekonjestanlar, KOAH ve tansiyon ilaçları “Ağız ve boğaz kuruluğu neden olur?” sorusuna sıklıkla verilen cevaplardır. Obezite, depresyon, anksiyete, ağrı, alerji, soğuk algınlıkları, hipertansiyon, diyare (ishal), epilepsi, mide bulantısı, astım, Parkinson, psikotik bozukluk ve üriner sistem bozukluk tedavilerinde kullanılan ilaçlar ağız kuruluğuna zemin hazırlayabilir.

Basit bir sıvı kaybı yine ağız kuruluğunun en sık görünen nedenlerinden biridir. Sıvı kaybı yetersiz su tüketimi, terleme veya hasta olmaktan kaynaklanabilir. Gün içinde ,5 litre su içmeyi unutmayın. Sigara ve alkol kullanıyorsanız özellikle bu ürünleri tükettikten sonra ağız kuruluğunuzun arttığını fark edersiniz. Çünkü alkol ve tütün ürünleri tükürük üretimine engel olup ağzı kurutur. Bu ürünleri kullanmayı bırakın, kullanmaktan vazgeçemiyorsanız sonrasında mutlaka bol su için.

Radyoterapi ve kemoterapi gibi kanser tedavilerinde özellikle ağız kuruluğu ve ağız yaraları yaygın olarak görülür. Çünkü bu tedaviler esnasında tükürük bezleri zarar görebilir. Bu nedenle de üretilen tükürük miktarı azalır. Mesela radyoterapi baş ve boyun bölgesine uygulandığında ağız kuruluğu ve ağız yaraları çoğunlukla kanser hastalarının en çok şikayet ettiği konular olur.

Bir yaralanma ve ameliyat sonrasında da baş ve boyundaki sinirler hasar alabilir ve ağız kuruluğu gelişebilir.

“Geceleri ağız kuruluğu neden olur?” sorusunu sormanız çok normaldir. Çünkü uyku esnasında tükürük akışı azaldığı için ağız kuruluğu daha çok hissedilir. Hatta gece ağız kuruluğu en üst seviyededir. Hatta uyandığınızda sabahları ağız kuruluğu ciddi derece hissedilir.

Ağız kuruluğunu teşhis etmek için ağız ve diş muayenesi gerekir. Tıbbi geçmişiniz ve kullandığınız ilaçlar gözden geçirilir. Tükürük testler yaygın olarak ağız kuruluğunun tespit edilmesinde kullanılır. Tükürükle ilgili siyalometri ve siyalografi testleri uygulanabilir. Bazen doktorlar biyopsi örneği de isteyebilir.

Ağız Kuruluğunu Gidermek İçin Ne Yapılabilir?

Ağız kuruluğu uyuma isteğini bile azaltır. Çünkü sabahları daha çok hissedilen bu kuruluk, sosyal olarak da kişiyi kötü hissettirir. Peki ağız kuruluğu nasıl geçer?

  • Öncelikle sürekli yaşadığınız bir ağız kuruluğu varsa vakit kaybetmeden bir ağız ve diş sağlığı hekimine gitmelisiniz. Rutin ağız ve diş kontrollerinizi ihmal etmemeli, diş hekiminiz bunun organlardan kaynaklandığını düşünürse de İç Hastalıkları hekimine görünmelisiniz.
  • Yeterli su içmeyi ve dişlerinizi düzenli fırçalamayı ihmal etmeyin. Gün boyunca su yudumlayarak ağzınızı nemli tutabilirsiniz.
  • Ağız ve diş sağlığınızı korumak için dişlerinizi sadece fırçalamanız yeterli olmaz. Dişlerinizin yapısı uygunsa diş ipi veya arayüz fırçası kullanın. Alkolsüz gargaralar da kullanabilirsiniz. 
  • Şekersiz sakızlar daha fazla tükürük salgılamanıza ve ağzın nemli kalmasını sağlayabilir.
  • Su bazlı bir dudak nemlendirici de fayda sağlayabilir.
  • Şekerli ve asitli gıda tüketimini en aza indirin.
  • Tuzlu ve aşırı baharatlı yiyecekler, kuru ekmek, tost ve kurabiye gibi yiyecekler, kuru et, kuru meyve gibi yiyeceklerden uzak durun. Çorba, yumuşak ve oda sıcaklığında yiyecekler tüketmeye özen gösterin.
  • Alkol, çay ve kahve gibi kafeinli içecekleri, üzüm, domates, portakal, greyfurt suyu ve gazlı içecekleri içmeyin.
  • Mümkün olduğunda ağzınızdan değil, burnunuzdan nefes almaya çalışın.
  • Takma diş kullanıyorsanız bu dişlerle uyumayın.
  • Kronik burun tıkanıklığınız, kontrol edilemeyen alerjiniz varsa doktorunuza başvurun.
  • “Gece uyurken ağız kuruluğunu neden olur?” gibi bir şikayetiniz varsa yatak odanızı havalandırmayı ve nemlendirmeyi deneyin. Buharlaştırıcılar rahatlatabilir. Geceleri başucunuza koyacağınız bir bardak su da erişiminizi kolaylaştırarak sabah olacak kuruluğu engeller.

Ağız Kuruluğu Nasıl Tedavi Edilir?

Ağız kuruluğu tedavi edilebilir. Ama öncelikle ağız kuruluğu nedenlerine göre tedavi şeklinin belirlenmesi gerekir. Ağız kuruluğunuzun nedeni kullandığınız ilaç veya ilaçlarsa doktorunuzun bu ilaçlarda veya dozlarında bir değişikliğe gidebilir. Otoimmun ve diğer hastalıklar nedeniyle gelişen ağız kuruluğunda ise hastalıkların tedavileriyle ilgili düzenleme yapılır.

Doktorunuz tükürük üretimini artıran ilaç önerisinde bulunabilir. Ağzınızı nemlendirecek bu ilaçlar jel, sprey, tablet ve pastil şeklinde olabilir. Her ilaç herkes için uygun değildir. Bu nedenle eczaneden kendi kararlarınız doğrultusunda ilaç almayın.

Tükürük bezi tıkanıklıklarında genellikle minik cerrahi işlemler uygulanır.

*Bu içeriğin geliştirilmesinde Tıbbi Direktörlük katkı sağlamıştır.
*Web sitemizdeki bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde Acıbadem Sağlık Grubu'nun tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.

RANDEVU AL  

Ağız kuruluğu sağlık sorunları habercisi olabilir!

LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi

Ağız kuruluğu (kserostomi) tükürük salgısının yetersiz olması nedeniyle ağız içinin kuru ve nemsiz kalmasıdır. Ağız kuruluğu önemli sağlık sorunlarının sonucu olarak ortaya çıkabileceği için gözardı edilmemesi gereken bir durumdur.

Haberin Devamı

AĞIZ KURULUĞUNA NEDEN OLAN FAKTÖRLER

Sudan oluşan ve içinde mukus, elektrolitler, enzimler ve antibakteriyel bileşikler bulunan tükürük, sindirim sistemi ve ağız-diş sağlığı için büyük önem taşır. Aşağıdakiler tükürüğün azalmasının başlıca nedenleridir:

  •  Kas gevşetici, ağrı kesici, tansiyon ve depresyon ilaçları başta olmak üzere pek çok ilaç ağız kuruluğuna neden olabilir.
  •  Diyabet, Sjogren-Larsson sendromu, hipertansiyon, Alzheimer, Parkinson, AIDS gibi birçok hastalığın belirtileri arasında ağız kuruluğu vardır.
  •  Kemoterapi ve radyasyon tedavisi gibi bazı tıbbi müdahalelerin yan etkisi olarak tükürük bezinin hasar görmesi nedeniyle ağız kuruluğu oluşabilir.
  •  Ağız kuruluğu, yaralanma veya ameliyat sonucu baş ve boyun bölgesine sinir hasarı oluşmasının bir sonucu olabilir.
  •  Ateş, aşırı terleme, kusma, ishal, kan kaybı ve yanıklar gibi vücutta aşırı su kaybına (dehidrasyon) neden olan koşullar ağız kuruluğuna yol açabilir.
  •  Burun tıkanıklığı ya da başka nedenlerle ağızdan çok nefes alınması ağız kuruluğu nedenlerinden biridir.
  •  Menopoz dönemindeki hormon değişiklikleri ağız kuruluğuna yol açabilir.
  •  Sigara ya da tütün kullanımına bağlı olarak ağız kuruluğu gelişebilir.
  •  Alkol ve kafeinin çok miktarda tüketilmesi ağız kuruluğu yapabilir.
  •  Kanser gibi ciddi nedenlerle tükürük bezinin cerrahi olarak çıkarılmak zorunda kalması ağız kuruluğunun başlıca nedenidir.

AĞIZ KURULUĞUNUN BELİRTİLERİ

Ağız kuruluğu diş eti hastalıkları, diş çürüğü gibi sorunların ortaya çıkma riskini arttıran ve ciddi hastalıkların habercisi olması açısından ihmal edilmemesi gereken önemli bir sorundur. Gerekli önlemlerin zamanında alınabilmesi için ağız kuruluğunun göstergeleri olan aşağıdaki belirtilere dikkat edilmesi önem taşır.

  •  Ağız, dudak ve boğazda kuruluk hissi.
  •  Ağızda yapışkanlık hissi.
  •  Sık sık susuzluk hissi.
  •  Ağız ve dudaklarda yara, çatlaklar ya da aft.
  •  Ağızda ve özellikle dilde yanma veya karıncalanma hissi.
  •  Kuru ve kırmızı renkli dil.
  •  Konuşma, çiğneme ve yutmada zorluk yaşanması.
  •  Diş protezi kullanmada zorlanma.
  •  Tat alma duyusunda azalma ve sürekli metalik bir tat hissetme.
  •  Ağızda kötü koku.

AĞIZ KURULUĞUNUN TEDAVİSİ

Sürekli kullanılan ilaçların ağız kuruluğuna neden olması durumunda, doktorunuz ilaç dozunu ayarlayabilir veya ağız kuruluğuna neden olmayan başka bir ilaç önerebilir. Ağız kuruluğunun kronik bir hastalıktan kaynaklanması durumunda, yapay tükürük ya da tükürük üretimini arttıran ilaçlar ve gargara suları kullanmanız gerekebilir. Ayrıca tükürüğü artırmaya yardımcı olabilecek aşağıdaki yolları deneyebilirsiniz:

  •  Bol su için.
  •  Şekersiz sakız çiğneyin.
  •  Florürlü diş macunu ya da ağız çalkalama suyu kullanın
  •  Mümkün olduğunca ağzınızdan değil, burnunuzdan nefes alın.
  •  Tuzlu ve baharatlı yiyecekleri çok fazla tüketmeyin.

#Ağız Kuruluğu Tedavisi#Ağız Kuruluğunun Nedenleri#Ağız Kuruluğu

LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi

Ağız kuruluğu şikayeti ihmale gelmez! Ağızda kuruluk bazı hastalıkların habercisi olabilir

Ağız kuruluğu, tükürük bezlerinin ağız içini ıslak tutmak için yeterli tükürük üretemediği bir durumu ifade etmektedir. Tükürük, bakteriler tarafından üretilen asitleri etkisiz hale getirerek, bakteri üremesini sınırlar ve diş çürümesini önlemeye yardımcı olur. Tükürük ayrıca tat alma yeteneğini geliştirir ve çiğneme ile yutmayı kolaylaştırır. Ayrıca tükürükteki enzimler sindirime yardımcı olmaktadır. , ağız kuruluğu ve nedenleri hakkında bilgi verdi. 

Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplan, "azalmış tükürük ve bunun sonucunda ortaya çıkan ağız kuruluğunun, diş ve diş eti sağlığına, iştah ve yemekten aldığınız zevk üzerinde büyük etkisi olacaktır" diyor ve ekliyor: "Ağız kuruluğu genellikle belirli ilaçların yan etkisinden, yaşlanmaya bağlı sorunlardan veya kanser tedavilerinin sonucu olarak ortaya çıkmaktadır. 

Ağız içinde yeterince tükürük üretilmemesi şu belirtilere neden olabiliyor:

Ağızda kuruluk veya yapışkanlık hissi.
Sık sık susama.
Dilde karıncalanma hissi.
Tükürük bezlerinde büyüme.
Kalın ve lifli görünen tükürük.
Ağız kokusu.
Çiğneme, konuşma ve yutma güçlüğü.
Boğaz ağrısı ve ses kısıklığı.
Kuru veya oluklu dil.
Değişen bir tat alma duyusu.
Protez takma sorunları.
Ağız kuruluğunun nedeni bu sorunlar olabilir

1) İlaçlar

Depresyon, yüksek tansiyon ve anksiyete tedavisinde kullanılan bazı ilaçların yanı sıra antihistaminikler, dekonjestanlar, kas gevşeticiler ile ağrı kesici ilaçlar ağız kuruluğu yapabilir.  

2) Yaşlanma

Birçok kişi yaşlandıkça ağız kuruluğu yaşar. Bu duruma katkıda bulunan faktörler arasında belirli ilaçların kullanımı, vücudun ilaçları işleme yeteneğindeki değişiklikler, yetersiz beslenme ve uzun süreli sağlık sorunları yer alır.

3) Kanser tedavisi: Kemoterapi ilaçları tükürüğün yapısını ve üretilen miktarı değiştirebilir. Baş ve boynuna uygulanan radyasyon ya da ışın tedavileri tükürük bezlerine zarar vererek tükürük üretiminde belirgin bir azalmaya neden olabilir. 

4) Sinir hasarı

Baş ve boyun bölgesindeki sinir hasarına neden olan bir yaralanma veya ameliyat, ağız kuruluğuna neden olabilir.

5) Diğer sağlık koşulları

Diyabet-şeker hastalığı, felç, ağızdaki mantar enfeksiyonu (pamukçuk) veya Alzheimer hastalığı, Sjögren sendromu veya HIV/AIDS gibi otoimmün hastalıkları ağız kuruluğu yapabilir. Böbrek yetmezliği, tiroid hastalıkları, kansızlık, verem gibi hastalıklar da ağız kuruluğunun nedenidir.

6) Burun tıkanıklığı

Ağızdan nefes almak, horlamak ve oda havasının kuru olması da ağız kuruluğuna katkıda bulunabilir. 

7) Tütün ve alkol kullanımı: Alkol ve sigara içmek veya tütün çiğnemek ağız kuruluğu şikayetlerini artırabilir.

8) Uyuşturucu kullanımı: Metamfetamin kullanımı şiddetli ağız kuruluğuna ve "meth ağzı" olarak da bilinen dişlere zararlı bir duruma sebep olur. Esrar da ağız kuruluğuna neden olabilir.

İlgili Haberler
Su içmenin de bir zamanı var! Tarçınlı su içmenin faydaları

AĞIZ KURULUĞUNA KARŞI NE YAPILABİLİR?

Tedavinin belirlenmesi ağız kuruluğunun nedenine bağlı olarak yapılmalıdır. Uzman hekim veya diş hekimi şunları yapabilir:

Ağız kuruluğuna neden olan ilaçlar değiştirilebilir. Eğer bu mümkün değilse belki doz miktarı azaltılabilir. 
Ağızı nemlendirecek ürünler kullanılabilir (Ağız gargaraları, yapay tükürük veya nemlendiriciler olabilir). Ağız kuruluğu için tasarlanmış, özellikle ksilitol içeren ağız gargaraları, diş çürümesine karşı koruma da sağlar.
Tükürüğü uyaran ilaçlar kullanılabilir. 
Dişleri korumak önemlidir. Çürükleri önlemek için florürlü ilaçlar veya haftalık klorheksidin kullanılabilir. 

Ağız Kuruluğu Hakkında Neler Bilmeliyim?

Sinir, stres, üzüntü gibi duygusal durumlardaki bazı değişiklikler birçok kişide ağız kuruluğuna neden olabilir.

Ancak, hemen hemen her zaman bu sorunu yaşıyorsanız rahatsız edici olabilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Ağız kuruluğu..

  • Tatma, çiğneme, yutma ve konuşmada zorluklara neden olabilir
  • Ağızda diş çürüğü ve diğer enfeksiyonlara yakalanma şansınızı artırabilir
  • Bazı hastalıkların ve durumların bir işareti olabilir
  • Bazı ilaçlar veya tıbbi tedavilerden kaynaklanabilir.

Ağız kuruluğu yaşlanmanın doğal bir parçası değildir. Ağız kuruluğunuz olduğunu düşünüyorsanız, diş hekiminize veya doktorunuza görünün, zira rahatlamak için yapabileceğiniz şeyler var.

Ağız Kuruluğu Nedir?

Ağız kuruluğu, ağzınızı ıslak tutmak için yeterli salya veya tükürüğün olmaması durumudur.

Ağız Kuruluğu Belirtileri arasında:

  • Ağızda yapışkan, kuru bir his
  • Çiğneme, yutma, tatma veya konuşmada sorun
  • Ağızda yanma hissi
  • Boğazda bir kuruluk hissi
  • Çatlak dudaklar
  • Kuru, sert bir dil
  • Ağız yaraları
  • Ağızda bir enfeksiyon bulunur.

Tükürük neden bu kadar önemlidir?

  • Tükürük, ağzınızı ıslak tutmaktan daha fazlasını yapar. Yemeklerin sindirilmesine yardımcı olur
  • Dişleri çürümeden korur
  • Ağızdaki bakteri ve mantarları kontrol ederek enfeksiyonu önler
  • Çiğnemenizi ve yutmanızı mümkün kılar

Yeterli tükürük olmazsa ağızda diş çürüğü veya başka enfeksiyonlar gelişebilir. Ayrıca bazı yiyecekleri çiğneyip yutamazsanız, ihtiyaç duyduğunuz besinleri alamayabilirsiniz.

Ağız kuruluğu neden olur?

Ağızdaki tükürük yapan bezler düzgün çalışmadığında insanlar ağız kuruluğu hisseder. Bu nedenle, ağzınızı ıslak tutmak için yeterli tükürük olmayabilir. Bu bezlerin (tükürük bezleri olarak bilinen) doğru çalışmıyor olmalarının birkaç nedeni vardır.

  • Bazı ilaçların yan etkileri - 'den fazla ilaç, tükürük bezlerinin daha az tükürük üretmesine neden olabilir. Yüksek tansiyon ve depresyon ilaçları genellikle ağız kuruluğuna neden olur
  • Hastalık - bazı hastalıklar tükürük bezlerini etkiler. Sjögren Sendromu, HIV/ AIDS, diyabet ve Parkinson hastalığı ağız kuruluğuna neden olabilir
  • Radyasyon tedavisi - tükürük bezleri kanser tedavisi sırasında radyasyona maruz kalırsa zarar görebilir
  • Kemoterapi - kanseri tedavi etmek için kullanılan ilaçlar tükürüğü kıvamlı hale getirerek ağzın kuru kalmasına neden olabilir
  • Sinir hasarı - baş veya boynun yaralanması, tükürük bezlerinin tükürük salgılamasını sağlayan sinirlere zarar verebilir

Ağız kuruluğu hakkında ne yapılabilir?

Ağız kuruluğu tedavisi probleme neyin neden olduğuna bağlı olacaktır. Ağız kuruluğuna sahip olduğunuzu düşünüyorsanız, diş hekiminize veya doktorunuza başvurun. Diş hekiminiz veya doktorunuz, ağız kuruluğuna neyin neden olduğunu belirlemeye çalışabilir.

  • Ağız kuruluğuna ilaç sebep oluyorsa, doktorunuz ilacınızı değiştirebilir veya dozu ayarlayabilir
  • Tükürük bezleriniz düzgün çalışmıyor ancak yine de biraz tükürük üretebiliyorsa, doktorunuz veya diş hekiminiz bezlerin daha iyi çalışmasına yardımcı olan bir ilaç verebilir
  • Doktorunuz veya diş hekiminiz ağzınızı ıslak tutmak için yapay tükürük kullanmanızı önerebilir.

Ağız kuruluğuna ne iyi gelir?

  • Sık sık su veya şekersiz içecekler yudumlayın
  • Kahve, çay ve bazı sodalar gibi kafeinli içeceklerden kaçının. Kafein ağzınızı kurutabilir
  • Yemek sırasında su veya şekersiz bir içecek yudumlayın. Bu çiğnemeyi ve yutmayı kolaylaştırır. Ayrıca yemeğin tadını da artırabilir
  • Tükürük akışını uyarmak için şekersiz sakız çiğneyin veya şekersiz sert şeker emin; narenciye, tarçın ya da nane aromalı şekerlemeler iyi seçeneklerdir
  • Tütün veya alkol kullanmayın. Bunlar ağzı kurutur
  • Baharatlı veya tuzlu yiyeceklerin kuru ağızda ağrıya neden olabileceğini unutmayın.
  • Geceleri oda nemlendirici kullanın

Dişlerinizi Sağlıklı Tutmanın İpuçları

Unutmayın, ağız kuruluğu varsa, dişlerinizi sağlıklı tutmak için daha dikkatli olmanız gerekir.

  • Günde en az iki kez dişlerinizi nazikçe fırçaladığınızdan
  • Her gün dişlerinizi diş ipi ile temizlediğinizden
  • Florürlü diş macunu kullandığınızdan emin olun. Marketlerde ve eczanelerde satılan çoğu diş macununun içinde florür vardır
  • Yapışkan, şekerli yiyeceklerden kaçının. Bunları yerseniz, hemen ardından dişlerinizi fırçalayın
  • Yılda en az iki kez muayene için diş hekiminizi ziyaret edin. Diş hekiminiz, dişlerinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olmak için dişlerinizi durulayabileceğiniz özel bir florür çözeltisi verebilir.

National Institutes of Health

National Institute of Dental and Craniofacial Research

NIH Yayın No.

Telif Hakkı © , Colgate-Palmolive Şirketi. Tüm hakları saklıdır.

nest...

çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası