yüzdeki gözenekler nasıl kapatılır / Yüzdeki Gözenekler Nasıl Kapanır Ibrahim Saraçoğlu

Yüzdeki Gözenekler Nasıl Kapatılır

yüzdeki gözenekler nasıl kapatılır

GÖZENEK AÇIKLIKLARINDAN KURTULABİLİR MİYİM?

Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. 

Her tedavi her kişi de farklı sonuçlar ve farklı etkinlik süreleri sunabilir.

Sağlıklı ve güzel günler dilerim

Gözenek açıklığı probleminden nasıl kurtulurum ?

Herkesin gözenekleri cilt tipine bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Bazı kişiler de gözenekler çok açık olabilirken bazı kişilerde çok çok az olabilir. Eğer gözeneklerinizin geniş ve yaygın olmasından şikayetçiyseniz  size yardımcı olabilecek bazı önerilerimiz vardır.

İki çeşit gözenek tipi vardır. Biri vücudun sebum denen doğal yağını serbest bırakan yağ bezlerinin oluşturduğu; diğeri de ter bezleri tarafından oluşturulan gözeneklerdir. Bazen yağ bezleri ile ilişkili gözenekler oldukça büyüyebilirler.

Büyük gözeneklerden kurtulmak mümkün değildir, ancak görünümlerini azaltmanın çeşitli yolları vardır. Bu yazıda, büyük gözeneklerin nasıl daha az görünür hale getirilebileceği, aynı zamanda da cilt sağlığının nasıl geliştirilebileceği ve daha ileri tedavilerde neler yapılabileceği anlatılmaktadır.

Gözenekler neden büyüyor?

Her insanın avuç içleri ve ayak tabanları dışında ki derisinde küçük tüyler (kıl) yer alır. Her kıl (follikülü) kökünün üstünde ise bir gözenek vardır.

Kıl folikülü içerisinde ise yağ üreten bir bez bulunur. Buna sebase bez denir. Yağ bezleri yağı serbest bıraktığında,  bu yağ salgısı cildin tepesine kadar yükselir ve gözenekler içinde toplanır.

Genişlemiş gözeneklerin başlıca nedenleri şunlardır:

Aşırı sebum üretimi: Bir kişinin sebase bezi çok miktarda yağ ürettiğinde (yağlı ciltler), (çeşitli besinler, ilaçlar, hastalıklar, stresli yaşam bunu tetikleyebilir).

Gözeneklerin çevresindeki elastikiyetin azalması: Bu, cildin daha az esnek hale gelmesine bağlı olarak gözeneklerin genişlemiş görünmesidir.

Artan kıl follikülü hacmi: Kıl folikülünün ucundaki gözeneklerin tıkanmasına bağlıdır (yüzün doğru temizlenmemesi, geceleri makyajın çıkarılmaması, çok fazla makyaj yapılması, doğru ürünlerin kulanılmaması sebebiyle oluşabilir).

Yağ gözenek içinde toplandığında ve kir veya makyajla birleştiğinde, gözenekler tıkanabilir. Bu da, gözenekleri esneterek daha büyük görünmesini sağlar. Gözenekler tıkanık kalmaya devam ederlerse, sivilceler (akneler) gelişebilir.

Bir kişinin yağ bezlerinin ne kadar aktif olduğu genlerine de bağlıdır. Ayrıca gözeneklerinin büyüklüğüne de bağlıdır. Büyük gözeneklere sahip olmak bir sağlık sorunu değildir. Aslında gözenek büyüklükleri  tamamen estetik bir kaygıdır.

Büyük gözeneklerden tamamen kurtulmak mümkün olmasa da görünümleri azaltılabilir. Bunu yapmanın en iyi yolu, cildin yumuşak kalmasını ve gözeneklerinin tıkanık kalmamasını sağlamaktır.

Büyük gözenekleri en aza indirmenin 8 yolu;

1- Su bazlı ürünlerin seçimi;

Kişilerin yağlı bir cilde sahip olması durumunda, su bazlı ürünleri kullanmaları gerekir. Su bazlı ürünlerin kullanılması gözeneklere fazladan yağ girmesini önler. Yağlı cilde ve büyük gözeneklere sahip bir kişi yağ bazlı ürünlerden kaçınmalıdır. Bu tip ürünler ciltte aşırı yağlanmaya yol açarak gözenekleri daha da büyük hale getirebilir.

2- Yüzü sabah ve akşam yıkamak;

Yüzün yıkanması temel bir cilt bakımıdır. Doğru ürünlerle iyi bir yüz yıkama alışkanlığına sahip olmak şarttır. Yüzü her sabah ve akşam yıkamak, gözenekleri yağ ve kirden arındırarak görünümlerinin azalmasına da  yardımcı olur.

3- Jel bazlı temizleyiciler seçmek;

Yağlı bir cilde sahip olan ve gözeneklerinin görünümünü azaltmak isteyen kişiler, jel bazlı bir temizleyici seçmeleri gerekir. Nemlendirici özellikli bir temizleyici gözenekler de tortu bırakabilir ve yağlılığı artırabilir. Jel bazlı bir temizleyici, gözeneklerden yağın temizlenmesini ve görünümlerinin azaltılmasını sağlar.

4- Eksfoliasyon;

Yağlı cilde sahip kişiler haftada bir veya iki kez cildi nazikçe soyan ürünleri kullanmalıdırlar. Eksfoliye (peeling) etme, gözenekleri  tıkayabilecek kir, ölü cilt hücreleri ve aşırı yağın temizlenmesi için yardımcıdır.

Gözenekleri temizlemek için doğal bir asit olan %’lik salisilik asit içeren peeling ürünleri tercih edilebilir. Bununla birlikte, haftada iki kezden daha fazla peeling ürünü kullanılmaması önemlidir. Salisilik asit (ya da diğer meyve asitleri) veya alkol içeren ürünlerle çok sık peeling yapmak cildinizi kurutur. Her ne kadar eksfoliyasyon (peeling) gözeneklerin tıkanmasını engellese de, cilt çok kuru hale geldiğinde gözenekler daha büyük görünebilirler.

5- Günlük doğru nemlendiricileri kullanmak;

Yağlı ciltlerin nemlendirilmesi fikri size çok mantıklı gibi gelmeyebilir. Bununla birlikte, gözenek genişlemesinin azaltılmasına yardımcı olduğu unutulmamalıdır.

Nemlendiricili temizleyiciler gözenekleri tıkayabilmesine rağmen, aksine, cilt kuruduktan sonra (yıkama vs) kullanılan nemlendirici losyonlar oldukça faydalıdır. Bunun nedeni nemlendiricilerin cildi nemlendirip yumuşatmasıdır. Bu da, sebumun yüzeydeki gözeneklerin içine oturmak yerine cildin daha derin tabakalarına  girmesine izin verir. Bu şekilde nemlendirme, gözeneklerin yağ ile tıkanmasını önleyerek görünümünü de azaltır.

6- Kil maskesi uygulamak;

Haftada bir veya iki kez bir kil maskesi kullanmak, gözeneklerdeki yağı gidermeye yardımcıdır. Bu onların genişlemesini ve görünümlerinin azaltmasında yine etkili yöntemlerdendir. Ancak, bunu peeling ile farklı bir günde yapmak daha iyi bir fikirdir. Eğer hem peeling ürünü hemde kil maskesi uyglayacaksanız yine haftada 1 gün birini başka bir günde diğerini uygulamalısınız. Toplamda haftalık uygulamalar 2’den fazla olamamlı çünkü cildinizi aşırı tedavi etmek tahrişlere ve kuruluklara sebep olarak sorununuzu daha da arttırabilir. Cildiniz tahriş olduğunda gözenekler büyüyüp ilave olarak  lekeleriniz de oluşabilir.

7- Yatmadan önce mutlaka makyajı temizlemek;

Uykuya gitmeden önce makyajı çıkarmak oldukça önemlidir.

Gece boyunca makyaj ile uyumak, makyaj, yağ ve bakterilerin gözeneklerde birikmesine bağlı olarak tıkanmalara yol açabilir. Aşırı yorgun olduğnuz zamanlarda cildinizi temizlemeden yatmak yerine temizleme mendillerini kullanmak; yetersiz zamanınız olduğunda makyajı çıkarmanın hızlı bir yolu olabilir.

8- Güneş koruyucu kullanmak;

Güneş koruyucuları kullanmak çok önemlidir. Bir kişinin cildinde güneş hasarı oluşursa cilt çok kuruyabilir. Cilt kuruduğunda ise gözenekler daha büyük görünebilir. Cildin güneşten korunmasını sağlamak esnekliğini korumaya yardımcı olur. Bunu yapmanın en iyi yolu ise:

Geniş kenarlı şapka ve büyük güneş gözlükleri kullanmak,

Her gün bina içindeyken bile saatte bir güneş koruyucuları kullanmak,

Güneşin en güçlü olduğu zamanlarda gölgede kalmak J

Sağlıklı cilt nasıl elde edilir?

            Yukarıda anlattığımız ev tedavileri, gözeneklerin görünümünü azaltmak için oldukça iyi yollardır. Ancak aşağıdakiler kişinin cilt sağlığını daha da geliştirebilir:

Doğru beslenme: Besinlerden aldığımız yağların, proteinlerin ve karbonhidratların dengesini doğru şekilde düzenlemek, genel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olduğu gibi cildinize de  yansıyacaktır.

Bol bol su içmek: Su, bir kişinin cildini içerden nemlendirerek genel cilt kalitesini de arttırmaya yardımcıdır.

Düzenli egzersiz yapmak: Düzenli egzersiz yapmak, cilt de dahil olmak üzere vücudun tüm bölgelerine kan akışını arttırır. Ayrıca, cilt sağlığı için iyi terlemeyi sağlar. yılında yapılan bir çalışmada, terin cildin bakterilerden korunmasına yardımcı olan doğal bir antibiyotik maddesi içerdiği bulunmuştur.

Egzersiz yaptıktan sonra her zaman terinizi durulayın: Terleme cilt için faydalı olsa da, yüzeyde bırakılması durumunda gözeneklerde daha fazla tıkanmaya neden olabilir.

Ne zaman doktora görünmeliyim ?

Cildinizde ekzema, sivilce-akne gibi problemler varsa mutlaka dermatoloji uzmanına görünmelisiniz.

Diğer tedavi seçenekleri nelerdir ?

Akne ve genişlemiş gözenekler için çeşitli tedaviler mevcuttur;

Mikro iğneleme: Bu işlem, dermaroller veya dermapen ile uygulanan non-invaziv bir cilt tedavisidir. Cildin yüzeyinin çok ince iğnelerle delinmesi, cildin iyileşme tepkisini harekete geçiren mikro-yaralanmaya neden olur. Bu büyük gözeneklerin görünümünü azaltmaya yardımcıdır.

Karbon peeling: Bu bir çeşit lazerle cilt yenileme işlemidir. Yaz kış uygulanabilir. Gözenek sıkılaştırma, yağ ve nem dengesini düzenleme, daha homojen bir cilt rengi elde etme, bir miktar lifting ve akne tedavisine yardımcıdır.

Antibiyotikler: Orta ve şiddetli aknelerin tedavisi için antibiyotikler kullanılabilir.

Retinoidler: A vitamini türevi ilaçlar yine orta ve şiddetli aknesi olan kişilerde daha güçlü ilaçlardır.

İlgili makalenin orjinal haline aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.
funduszeue.info#eight-ways

 


Burun Üzerindeki Gözenekler Nas&#;l Temizlenir?

Burun üstü gözenek temizleme, art&#;k herkesin derdi ne yaz&#;k ki. Havan&#;n de&#;i&#;mesi, beslenme &#;ekli derken gözeneklerden kaç&#;lm&#;yor. Bir de burun üzerinde yer ald&#;&#;&#;nda hem rahats&#;z edici bir görünüm olu&#;uyor hem de cildi yoran bir cilt problemi olarak dikkat çekiyor. Peki burun üzerindeki gözenekler nas&#;l kapan&#;r? Bu soruna çare bulmak istiyorsan&#;z çok do&#;ru bir sayfay&#; okumaya ba&#;lad&#;n&#;z.

Burun Üzerindeki Gözenekler Nas&#;l Kapan&#;r?

  • Kil Maskesi
  • Kahve Telvesi
  • Papaya Kabu&#;u
  • Limon & Karbonat
  • Aloe Vera Jeli
  • Gül Suyu
  • Maden Suyu
  • So&#;uk Süt
  • Yo&#;urt & Limon
  • Yulaf Maskesi
burun üzerindeki gözenekler nas&#;l temizlenir

Kad&#;n ve erkeklerin cildinde meydana gelme ihtimali çok yüksek olan burun üzeri gözenekleri, s&#;caklar&#;n bast&#;rd&#;&#;&#; günlerde daha da rahats&#;zl&#;k vermektedir. Yüz bölgesinde hissedilen o a&#;&#;rl&#;ktan kurtulmak ve burun üstü gözenek s&#;k&#;la&#;t&#;r&#;c&#; yöntemleri denemek için sizlere can kurtaran bilgilerimizi sunaca&#;&#;z. Art&#;k gözenekler kapanacak ve daha s&#;k&#;, daha sa&#;l&#;kl&#; ciltler dikkat çekecek!

Burun Üzerindeki Gözenekleri Kapatan 10 Kesin Çözüm

1) Kil Maskesi

  • Kad&#;n ve erkeklerin akl&#;ndaki burun üzerindeki gözenekler nas&#;l temizlenir sorusu için öncelikle düzenli bak&#;m&#;n &#;art oldu&#;unu ifade etmek gerekir.
  • Kil maskesi uygulamas&#; sayesinde gözeneklerin temizlendi&#;ini ve gittikçe kapand&#;&#;&#;n&#; belirtmekte fayda var.
  • E&#;er haftada 2 defa kil maskesi uygularsan&#;z, gözeneklerin s&#;k&#;la&#;t&#;&#;&#;n&#; ve temizlendi&#;ini görebilirsiniz.
  • Bu yöntem sayesinde gözenekler kapanacak ve daha sa&#;l&#;kl&#; bir cilde kavu&#;acaks&#;n&#;z.

Kil Maskesi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? 5 Do&#;al Tarifi

kil maskesi

2) Kahve Telvesi

  • Kahve telvesi maskesi sayesinde, gözenekleri kapatarak burun üzerinde daha temiz bir görünüm elde edebilirsiniz.
  • Bunun için pi&#;memi&#; kahveyi biraz s&#;cak suyla kar&#;&#;t&#;r&#;n. Krem k&#;vam&#;na getirince burun üzerine sürün ve 10 dakika bekleyin.
  • Kahve tanecikleri peeling etkisi olu&#;turaca&#;&#; için gözeneklerin içinin temizlenmesine yard&#;m edecektir.
  • S&#;k s&#;k denerseniz; gözeneklerin daha kolay kapanmas&#;na ve temizlenmesine destek olabilirsiniz.

Kahve Telvesi Faydalar&#; Nelerdir? Maskesi Nas&#;l Uygulan&#;r?

kahve telvesi

3) Papaya Kabu&#;u

  • Antioksidan maddeler bak&#;m&#;ndan zengin olan papaya kabu&#;u burun üzerinde yer alan gözenekleri temizleyerek s&#;k&#;la&#;t&#;r&#;yor.
  • Papaya kabu&#;undan bir miktar al&#;n ve iç k&#;sm&#;n&#; burun üzerine sürerek peeling yap&#;n.
  • Bu yöntem sayesinde burun üzerinde dikkat çeken gözeneklerin temizlenerek kapanmas&#;na yard&#;mc&#; olursunuz.
  • Özellikle de s&#;cak günlerde bu yöntem sayesinde kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.

Papaya Meyvesi Nedir? 9 &#;nan&#;lmaz Faydas&#;

papaya

4) Limon & Karbonat

  • Evinizde hiçbir yard&#;mc&#; malzeme yoksa 1 çay ka&#;&#;&#;&#; karbonat ve birkaç damla limon ile gözenekleri kolayca temizleyebilirsiniz.
  • Burun çevresinde biriken gözeneklerin temizlenmesi için bu kar&#;&#;&#;m&#; burun üzerine dairesel hareketlerle sürün.
  • Ard&#;ndan bir pamuk yard&#;m&#;yla kar&#;&#;&#;m&#; burun üzerinden al&#;n. Sonras&#;nda so&#;uk suyla &#;slanm&#;&#; pamukla burun çevresini silin ve gözeneklerin rahatlamas&#;na yard&#;m edin.
  • Limon ve karbonat sayesinde birkaç deneme sonras&#;nda burun üzerindeki gözeneklerin kapanmas&#;na &#;ahit olabilirsiniz.

Karbonat Maskesi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Ne &#;&#;e Yarar?

karbonat limon

5) Aloe Vera Jeli

  • Burun üzerindeki gözeneklerden kurtulmak için do&#;an&#;n size sundu&#;u mineralli ve antioksidan aloe veradan faydalanabilirsiniz.
  • Aloe vera bitkisinin içinde yer alan jelden bir ka&#;&#;k kadar alarak burun üzerine sürün.
  • 10 dakika bekledikten sonra parmak ucuyla dairesel hareketlerle burun çevresine masaj yap&#;n.
  • Bu yöntemi haftada 2 defa düzenli olarak denerseniz gözeneklerin içinin temizlenmesine ve kapanmas&#;na yard&#;m etmi&#; olabilirsiniz.

Aloe Vera Jeli Faydalar&#;, Nas&#;l Yap&#;l&#;r, Saklan&#;r?

aloe vera jeli

6) Gül Suyu

  • As&#;rlard&#;r cilt temizli&#;inde faydalar&#;yla ilgi gören gül suyu, burun üzerindeki gözenekleri temizlemek için yine gündemde.
  • E&#;er gül suyu kullanarak her gece burun üzerini temizlerseniz; çok geçmeden gözeneklerin temizlendi&#;ini ve cildinizin pürüzsüz bir yap&#;ya sahip oldu&#;unu görebilirsiniz.
  • Gül suyunda bolca mineral vard&#;r. Bu mineraller cildi besler ve gözeneklerin ya&#;lanmas&#;n&#; önler.
  • Burun üzeri ve çevresi için faydal&#; ve ekonomik bir tedavi yöntemi olarak hat&#;rlayabilirsiniz.

Gül Suyu Faydalar&#;, Nas&#;l Yap&#;l&#;r, Kullan&#;l&#;r? 3 Farkl&#; Gül Suyu Maskesi

gül suyu

7) Maden Suyu

  • Maden suyu her evde kolayca kullan&#;labilen do&#;al bir gözenek temizleyicisidir.
  • Burun üzerinde yer alan gözeneklerin evde, birkaç dakikal&#;k i&#;lemle kapanmas&#;na yard&#;mc&#; olur.
  • Her gece uykudan önce makyaj temizleme pedine birkaç damla maden suyu dökün ve bu pamukla burun üzerini güzelce temizleyin.
  • 7 günlük uygulama sonucunda gözle görülür de&#;i&#;imi fark edebilirsiniz. Maden suyu cildi ar&#;nd&#;r&#;r ve gözeneklerin temizlenerek kapanmas&#;na yard&#;m eder.

En &#;yi Maden Suyu Toni&#;i ve Cilde Faydalar&#;

maden suyu

8) So&#;uk Süt

  • Erkeklerin ve kad&#;nlar&#;n ayna kar&#;&#;s&#;nda &#;ikayetçi oldu&#;u konulardan biri de burun üzerindeki gözeneklerdir.
  • Bu gözeneklerin temizlenmesi ve kapanmas&#; so&#;uk sütle mümkündür.
  • Her gece uykudan önce bir pamu&#;a so&#;uk süt dökün ve bu pamukla tüm cildinizi silin. Özellikle de burun üzerine geldi&#;inizde peeling hareketlerini deneyin.
  • Süt, cildin ya&#;l&#; dokusunu al&#;r ve gözeneklerin içinin rahatlamas&#;na yard&#;m eder. Düzenli uygulama sonucunda gözenekler s&#;k&#;la&#;arak daha iyi bir görünüm kazan&#;l&#;r.

Süt Maskesi: Bebeksi Cilt &#;çin 11 Formül

süt

9) Yo&#;urt & Limon

  • Burun üzerinde ve çevresinde rahats&#;z eden ya&#;l&#; gözenekleri temizlemek için 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; yo&#;urt üzerine limon s&#;k&#;n ve krem k&#;vam&#;na gelene kadar kar&#;&#;t&#;r&#;n.
  • Bu do&#;al kremi burun çevresine sürdükten sonra 15 dakika kadar bekleyin.
  • Ard&#;ndan yüzünüzü y&#;kayarak kremden ar&#;n&#;n. Y&#;kama sonras&#;nda burun üzerinin temizlendi&#;ini görebiliyor musunuz?
  • &#;&#;te bu yöntem sayesinde pek çok ki&#;i burun üzerindeki gözeneklerini kapatacak ve uzun süre daha sa&#;l&#;kl&#; bir ciltle ya&#;ayacak.

Yo&#;urt Limon Maskesi: Cilde En &#;yi 5 Tarif

yo&#;urt limon maskesi

10) Yulaf Maskesi

  • Yulaf&#;n peeling etkisi olu&#;turma gücü sayesinde birçok cilt probleminde imdada ko&#;ar.
  • Burun üzerinde olu&#;an gözenekleri temizlemek için 1 yemek ka&#;&#;&#;&#; yulaf&#; biraz suyla ha&#;lay&#;n. S&#;ca&#;&#; geçince burun çevresine sürün ve bekleyin.
  • 10 dakika sonras&#;nda parmak uçlar&#;n&#;zla dairesel hareketler yaparak burun üzerini temizleyin.
  • E&#;er haftal&#;k uygulama yaparsan&#;z burundaki gözenekler ya&#;lanmaya kar&#;&#; güçlenir ve kapan&#;r. Böylece daha sa&#;l&#;kl&#; cildiniz olur.

En &#;yi Cilt Maskeleri: Evde 12 Do&#;al Tarif

yulaf maskesi

Burun Üzerindeki Gözenekler Neden Olur?

Burundaki gözenekler art&#;k her ya&#;&#;n cilt problemi say&#;lmakta. Peki, burun üzerindeki gözenekler neden olur? Bu durumu neler tetikler? &#;öyle bir listede görelim:

  • En temel neden yüz y&#;kama al&#;&#;kanl&#;&#;&#;n&#;n ihmal edilmesidir. Özellikle de gün bitiminde pek çok ki&#;i yüzünü y&#;kamadan uykuya geçer. Bu durum da burun üzerinde gözeneklerin birikmesine neden olur.
  • Makyajla uyumak ya da makyaj&#; tam silmemek gözeneklere davet ç&#;karmaktad&#;r.
  • Sigara içmek ya da sigara ortam&#;nda bulunmak gözeneklerin t&#;kanmas&#;na neden oluyor. Havan&#;n temiz olmad&#;&#;&#; her ortam burun üzerindeki gözenekleri harekete geçiriyor.
  • Sa&#;l&#;ks&#;z beslenmek hemen cildinize yans&#;r. Özellikle de burun üzerindeki ya&#;lanma ve siyah nokta gibi problemler, nas&#;l beslendi&#;inizi ifade eder.
  • &#;deal kilonun çok üzerindeyseniz cildiniz size dur diyebilir. Bu durumu da burun üzerinde aç&#;lan gözeneklerden ve meydana gelen ya&#;lanmalardan anlayabilirsiniz.
burun üzerindei gözenekler nas&#;l kapan&#;r

Burun Üstünde Gözenek Olu&#;mas&#; Nas&#;l Önlenir?

Cildinize sahip ç&#;karak burun üzerindeki gözeneklerin olu&#;mas&#;na engel olabilirsiniz. Kad&#;n ve erkekler cildine nas&#;l dikkat etmeli? Burun üzerindeki gözeneklerin olu&#;mas&#;na nas&#;l tedbir alabilir? &#;imdi bu sa&#;l&#;kl&#; tüyolara göz atabiliriz:

  • Her &#;eyden önce bolca su içmelisiniz. Vücudunuz susuz kald&#;&#;&#;nda cildinizde ya&#;lanma meydana gelir. Bu ya&#;lanma gözenekleri t&#;kar ve kal&#;c&#; hale getirir.
  • Yüzünüzü s&#;k s&#;k y&#;kamal&#;s&#;n&#;z. Toz ve kir gözeneklerin aç&#;lmas&#;na ve cildin kirli görünmesine neden olur.
  • Sigaradan ve içilen ortamdan uzak kalarak gözeneklerin yay&#;lmas&#;n&#; önleyebilirsiniz.
  • K&#;zart&#;lm&#;&#; yiyeceklerin vücuda olan etkisi k&#;sa sürede burun üzerindeki gözeneklerden anla&#;&#;labilir. Bu nedenle sa&#;l&#;kl&#; beslenmeyi tercih edebilirsiniz.
  • Makyajla uyumaktan kaç&#;nmal&#;, cildinizden makyaj&#; çok iyi &#;ekilde temizlemelisiniz.
  • Burun üstündeki gözenekleri önlemek ad&#;na, kulland&#;&#;&#;n&#;z makyaj ve bak&#;m ürünlerinin ya&#;l&#; olmamas&#;na dikkat etmelisiniz. Kendi cilt tipinize en uygun ürünlerle ki&#;isel bak&#;m&#;n&#;z&#; yapmal&#;s&#;n&#;z.
  • Her hafta düzenli olarak cilt maskesi uygularsan&#;z; burun üzerindeki gözenekleri kolayca temizleyerek önleyebilirsiniz.
burun üzerindeki gözenekler nas&#;l temizlenir

Farkl&#; &#;htiyaçlara Özel 8 Cilt Maskesi Tarifi

&#;ems Arslan Güzellik S&#;rlar&#;, Do&#;al Cilt ve Saç Bak&#;m Maskeleri

Yüz Maskesi: Cildinizi An&#;nda Besleyecek Do&#;al ve Etkili 10 Tarif

Siyah Nokta Maskesi: Evde Pratik 5 Do&#;al Maske ile Etkili Çözüm

Gözenek S&#;k&#;la&#;t&#;r&#;c&#; En Etkili 10 Do&#;al Maske ile Pürüzsüz Görünüm

nest...

çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası