En Güzel Tavuk Izgara Nasıl Yapılır

'Etsiz yemek yiyemem' diyenlerin ilk tercihi haline gelen tavuk, birçok tarifte kendine yer bulur. Beyaz et kategorisinde yer alan tavuk, protein deposu olarak bilinir. Sade veya sebzelerle harmanlanarak sunulabilir. Ana yemeklerin yanı sıra çorba, pilav, salata ve mezelerin içerisinde de kullanılan tavuk eti, düşük kalorili bir besindir. Genellikle but, kuşbaşı ve göğüs bölgesi tüketilir. İsteğe göre kızartma, haşlama, fırınlama ve ızgara şeklinde pişirilebilir. Peki, tavuk ile hazırlayabileceğiniz en farklı ve lezzetli yemekler nelerdir? İşte, sofralarınıza çok yakışacak 20 farklı tavuk yemeği tarifi:

Daha fazlası için tavuk yemekleri sayfamıza göz atmayı unutmayın.

1. Tavuk Tantuni

En sevilen sokak lezzetleri arasında yer alan tantuni, tavuk etinin ince ince doğranıp baharatlanmasıyla hazırlanır. İsteğe göre lavaş veya sandviç ekmeği içerisinde sunulur.

1. Tavuklu Sebzeli Noodle

BAŞLARKEN

• 

  HAZIRLIK15'DK

• 

  PİŞİRME10'DK

• 

  KİŞİ SAYISI2 Porsiyon

Diyet yapanlar, sağlıklı yaşam kurallarına daima uyan, sporcu bünyeler bu tarif tam size göre! Uzun süren tokluk hissi, bolca protein, yüksek enerji, aynı zamanda nefis bir lezzeti barındıran tavuk ızgara ile siz de besin kurallarının doldurduğu, bol disiplinli hayatınıza bir güzellik katabilirsiniz. Yapımı ile son derece pratik, tadımı ile son derece nefis, besin değerleri ile oldukça hafif olan tavuk ızgara sayesinde tavuk sevmeyenler bile hoşnut kalacak!

Yumuşacık tavuk ızgaranın yanına ister bolca yeşillik hazırlayın isterseniz de onu yeşilliğin içine doğrayıp lüks restoranların menüsünden fırlamış gibi, farklı bir salata hazırlayın. Olmadı mı? Yanına birkaç kaşık pilav ya da fırınlanmış patates ekleyin?

Her hali ile bayılacağınız, hafif mi hafif, mis gibi ızgara lezzetini tüm hücrelerinizde hissedebileceğiniz tarif için tüm detaylar videomuzda.

Tavuk ızgara tarifi, tavuk ızgara yapılışı, ev yapımı tavuk ızgara, tavuk ızgara yapımı, tavuk ızgara hazırlanışı, tavuk ızgara nasıl yapılır, tavuk ızgara nasıl hazırlanır, yumuşacık tavuk ızgara, nefis tavuk ızgara, tavuklu salata ve sporcular için çok uygun birçok nefis tarif MigrosTV videolarında. Bizden ayrılmayın.

Hazırlama süresi: 8 dakika

Pişirme süresi: 15 dakika

Pişirme derecesi:  derece

Malzemeler:

• 1 paket tavuk kanat

• 1 yemek kaşığı yoğurt

• 2 yemek kaşığı zeytinyağı

• 1 tatlı kaşığı biber salçası

• 2 diş sarımsak

• 1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber

• 1 tatlı kaşığı kekik

• Tuz

• Karabiber

• Kimyon

Hazırlanışı:

1. Derin bir kaba tüm sos malzemelerini koyup karıştıralım.

2. Ardından tavuk kanatlarını karışım kabına aktarıp sosun tavuklara geçmesini sağlayalım.

3. Soslu tavuk kanatlarını marine etmek için buzdolabında en az 3 saat dinlendirelim.

4. Marine ettiğimiz tavuk kanatlarını Philips Airfryer XXL haznesine dizip 15 dakika boyunca derece sıcaklıkta pişirelim.

5. Tavuk kanatlarının iyi pişmesi için hazneyi arada çıkarıp sallayalım. sıcak servis edelim.

Afiyet olsun!

Merhaba M**** N****,

Izgarada pişireceğiniz tavuk etinizi, zeytinyağı, salça (az miktarda), arzuya göre soya sosu, karabiber, kekik, köri (az miktarda), kimyon, kırmızı biber gibi sevdiğiniz baharatlarla marine edebilirsiniz. Asıl dikkat etmeniz gereken, hangi marinasyonu kullanırsanız kullanın, marinasyonlu etlerinizi en az 1 saat buzdolabında bekletmeniz. Böylece marinasyonun lezzeti etlerinize daha iyi geçecektir. Aşağıda lezzetli ızgara piliç marinat önerilerimizi bulabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun :)

Izgara marinatı – 1
gram et için
4 çorba kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı kimyon tohumu
1 tatlı kaşığı rezene tohumu veya yıldız anason
1 çorba kaşığı elma sirkesi
Tuz, pul kırmızıbiber, tane karabiber (arzu edilen miktarda, dövülmüş)

Zeytinyağı, kimyon tohumu, rezene tohumu, elma sirkesi, tuz, pul kırmızıbiber ve karabiberi iyice çırpın. Etlerin üzerine gezdirip, iyice karıştırarak her taraflarına bulayın ve en az 30 dak. dinlendirin.

Izgara marinatı – 2
gram et için
4 çorba kaşığı zeytinyağı
5 çorba kaşığı süt
Kekik, biberiye, defne yaprağı veya istenen baharatlar
Tuz, pul kırmızıbiber, tane karabiber (arzu edilen miktarda, dövülmüş)

Zeytinyağı, süt ve arzu edilen baharatlar, tuz, pul kırmızıbiber ve karabiberi iyice çırpın. Etlerin üzerine gezdirip, iyice karıştırarak her taraflarına bulayın ve en az 30 dak. dinlendirin.

Izgara marinatı - 3
gram et için
4 çorba kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı kaşığı salça (domates veya biber)
1 çorba kaşığı yoğurt
Kekik, biberiye, defne yaprağı veya istenen baharatlar Tuz, pul kırmızıbiber, tane karabiber (arzu edilen miktarda, dövülmüş)

Zeytinyağı, süt, arzu edilen baharatlar, tuz, pul kırmızıbiber ve karabiberi iyice çırpın. Etlerin üzerine gezdirip, iyice karıştırarak her taraflarına bulayın ve en az 30 dakika dinlendirin.