Dardağan Meyvesinin Faydaları Nedir

Çitlembik (Menengiç) &#;ifa Kayna&#;&#; Mini Meyve!

Minik k&#;rm&#;z&#;, siyah ve kahverengi meyveleriyle dikkat çeken çitlembik a&#;ac&#;, her bir dal&#;nda sizler için &#;ifa büyütmeye devam ediyor. Merak edenler için özenle haz&#;rlad&#;&#;&#;m&#;z bu yaz&#;da, bitkisel tedavi yöntemlerine ilgi duyanlar&#;n da ilgilenece&#;i çitlembik meyvesi üzerine konu&#;aca&#;&#;z.

Çitlembik Faydalar&#;

• A&#;r&#; Kesicidir
• &#;drar Söktürücüdür
• Saçlar&#; Besler
• Böbrek Sa&#;l&#;&#;&#;n&#; Korur
• Solunumu Rahatlat&#;r
• &#;&#;tah Açar
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k Sistemini Güçlendirir
• Regl Dönemini Düzenler
• Mide Hastal&#;klar&#;n&#; Önler
• A&#;&#;r&#; Terlemeyi Durdurur

Çitlembik menengiç midir? Çitlembik kahvesi nas&#;l tüketilir? Çitlembik faydas&#; nelerdir? Dedi&#;iniz anda bir rehber gibi bu yaz&#;m&#;z&#; göreceksiniz. Çünkü bu sat&#;rlarda çitlembik hakk&#;nda merak edilen tüm detaylar yer al&#;yor. Her tanesinde bolca vitamin ve &#;ifa olan çitlembik meyvesini tan&#;maya ba&#;layal&#;m!

Çitlembik Nedir, Ne Demek?

• Çitlembik anlam&#; nedir, çitlembik ne demek diye merak ediyorsan&#;z sözlük anlam&#; &#;öyledir:
• Karaa&#;açgillerden, düz kabuklu, kerestesi sert ve dayan&#;kl&#;, kay&#;n gibi, büyük bir a&#;aç ve bu a&#;ac&#;n meyvesi.
• Çitlembik menengiç a&#;ac&#;nda yeti&#;en minik yap&#;l&#; bir meyvedir.
• Yöreler aras&#;nda farkl&#; isimlerle an&#;lan bu meyveye ülkemizde meni&#;, ç&#;tl&#;k, çedene, meneki&#; ve çö&#;re gibi adlar verilmektedir.
• Çitlembik çe&#;itleri renklerine ve büyüklüklerine göre kategorize edilebilir.
• Mercimekten biraz daha büyük olan bu meyveler siyah ve koyu k&#;rm&#;z&#; renkte kendini belli eder.
• Çitlembik a&#;ac&#;n&#;n hem tohumu hem de yapraklar&#;, sa&#;l&#;k için büyük faydalar bar&#;nd&#;rmaktad&#;r.
• Potasyum, kalsiyum ve lif aç&#;s&#;ndan zengin olan çitlembik vücuda enerji veren kuru yemi&#;ler aras&#;nda da yerini al&#;r.
• Akdeniz illerinde çay saatlerinde çitlembik tüketilmektedir. Çay ve kahveye e&#;lik eden kuru çitlembik taneleri, damaklar&#; ferahlat&#;rken vücudu da yeniler.
• Çitlembi&#;i çitlembik çay&#; olarak da tüketebilirsiniz. Çitlembik çay&#; çok yayg&#;n olmasa da baz&#; markalar&#;n internet üzerinden satt&#;&#;&#; bir bitki çay&#;d&#;r.
• Çitlembik çay&#; nas&#;l yap&#;l&#;r sorusunu da k&#;saca cevaplayal&#;m. 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; kadar çitlembi&#;i bir su barda&#;&#; kaynam&#;&#; suya att&#;ktan sonra demleme için dakika beklemeniz yeterlidir. Ard&#;ndan çitlembikleri süzüp bitki çay&#;n&#;z&#; afiyetle tüketebilirsiniz. Çitlembi&#;i saklarken güne&#;ten ve nemden koruman&#;zda fayda vard&#;r.
• Do&#;ada ya&#;am&#;n&#; sürdüren hayvanlar&#;n g&#;das&#; olan çitlembik, yap&#;lan ara&#;t&#;rmalar sonucunda insan sa&#;l&#;&#;&#; için de faydal&#; kabul edilmi&#;tir. Bu nedenle çitlembik meyvesinin tüketimi son zamanlarda oldukça popüler olmu&#;tur.

Çitlembi&#;in Size &#;yi Gelecek 10 Faydas&#;

1) A&#;r&#; Kesicidir

• Zaman zaman kas ve eklem a&#;r&#;s&#; ya&#;&#;yorsan&#;z art&#;k çitlembik bitkisi sayesinde a&#;r&#;lardan kurtulabilirsiniz. Çünkü bu bitki kan dola&#;&#;m&#;n&#; h&#;zland&#;rarak a&#;r&#;lar&#; yok edecek kadar etkilidir.
• Ba&#; a&#;r&#;s&#; ya&#;ad&#;&#;&#;n&#;z günlerde çitlembik kahvesi tüketmenizi önerece&#;iz. Bu kahve sayesinde a&#;r&#;lardan k&#;sa süre içinde kurtulmu&#; olacaks&#;n&#;z.
• Özellikle regl döneminde ya&#;anan &#;iddetli a&#;r&#;lardan kurtulmak için çitlembik suyunu ya da meyvesini tüketebilirsiniz.

2) &#;drar Söktürücüdür

• Çitlembik bitkisi de ya&#;&#; da kahvesi de ayr&#; ayr&#; ba&#;&#;rsak ve böbrek çal&#;&#;t&#;rmaktad&#;r. Diüretik özelli&#;inden dolay&#; idrar yolu enfeksiyonunu da iyile&#;tirmektedir.
• Son günlerde metabolizman&#;z&#; h&#;zland&#;rmak isterseniz yahut vücudunuzdaki enfeksiyonu gidermek isterseniz çitlembik bitkisinden faydalanabilirsiniz.
• Bu bitki sayesinde vücudunuzdaki zararl&#; maddeleri kolayca atabilirsiniz.
• Vücudu zararl&#; maddelerden ar&#;nd&#;ran çitlembik, hücre yenilenmesini de sa&#;layacakt&#;r.

3) Saçlar&#; Besler

• Çitlembikten elde edilen çitlembik sabununun faydalar&#; aras&#;nda saçlar&#; korumas&#; dikkat çeker. Bu sabunu aktarlardan al&#;p saçlar&#;n&#;z&#; ve cildinizi canland&#;rabilirsiniz.
• Saç renginin uzun süre canl&#; kalmas&#;n&#; ve saçlar&#; dipten uca kadar beslemesi, bu bitkinin popüler özelliklerinden biridir. Saçlar&#;n&#;za bak&#;m yapaca&#;&#;n&#;z zaman çitlembik sabunundan ya da ya&#;&#;ndan faydalanabilirsiniz.
• E&#;er saçlar&#;n&#;zda koparak dökülme ba&#;lad&#;ysa, zaman kaybetmeden çitlembik sabunu kullanmaya ba&#;lamal&#;s&#;n&#;z.

4) Böbrek Sa&#;l&#;&#;&#;n&#; Korur

• Sebze ve meyve tüketiminden dolay&#; zaman zaman böbreklerde kum birikmesi ya&#;an&#;r. Bu istenmeyen durumu önlemek için çitlembik tüketilmesi önerilir.
• Böbrek ta&#;&#; olu&#;ma riski alt&#;ndaysan&#;z; çitlembik meyvesini veya kahvesini düzenli &#;ekilde tüketerek bu hastal&#;&#;&#;n olu&#;ma ihtimalini ortadan kald&#;rabilirsiniz.

5) Solunumu Rahatlat&#;r

• Çitlembik meyvesi kaynat&#;l&#;p bu suyunu balla tüketti&#;inizde nefesinizi açacak do&#;al bir ilaç alm&#;&#; olacaks&#;n&#;z.
• Çitlembik bitkisi solunum yolu hastal&#;klar&#;n&#;n tedavisinde etkilidir. Öksürük ve ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#; gibi durumlar&#; k&#;sa zaman içinde iyile&#;tirir.
• Bo&#;az yolunu korumak ve daha rahat nefes almak için gün içinde birkaç adet çitlembik meyvesini yutabilirsiniz.

6) &#;&#;tah Açar

• Kendine has kokusu ve aromas&#; olan çitlembik i&#;tah açma özelli&#;i ile kilo almak isteyenlere yard&#;m ediyor.
• Stresten ya da hastal&#;ktan dolay&#; kapanan i&#;tah&#;n&#;z&#; çitlembik kahvesiyle canland&#;rabilirsiniz.
• &#;&#;tah&#;n&#;z&#;n aç&#;lmas&#;n&#; isterseniz, bu meyveyi yemeklerin içine birkaç adet atabilirsiniz.

7) Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k Sistemini Güçlendirir

• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminiz zay&#;f oldu&#;unda kanser gibi ciddi hastal&#;klara yakalanma riskiniz çok yüksek olur. Hastal&#;klardan uzak kalman&#;z için bitamin de&#;eri yüksek besinleri tüketmeniz önerilir. Çitlembik de bunlardan biridir.
• A ve C vitamini içeren çitlembik, hem kahvesiyle hem de ya&#;&#;yla vücut direncinizi koruyacakt&#;r.
• Demir eksikli&#;i tedavisinde de ak&#;llara çitlembik meyvesi gelir. Demir eksikli&#;ine ba&#;l&#; yorgunlu&#;u da ortadan kald&#;r&#;r.

8) Regl Dönemini Düzenler

• Çitlembik bitkisinin kad&#;nlar&#; yak&#;ndan ilgilendiren bir özelli&#;i vard&#;r. Regl dönemlerini düzenler ve a&#;&#;r&#; kanamalar&#; önler.
• Regl günlerinde a&#;&#;r&#; kanama sa&#;l&#;kl&#; bir durum de&#;ildir ve doktor kontrolü ister. Bu yo&#;un a&#;r&#;l&#; kanamalar&#; hafifleten bir bitki arad&#;&#;&#;n&#;zda çitlembik akl&#;n&#;za gelmelidir.
• Adet söktürücü olarak tercih edebilece&#;iniz çitlembik, size daha rahat günler ya&#;at&#;r.

9) Mide Hastal&#;klar&#;n&#; Önler

• Çitlembik, mideyi temizleyen ve mide asitlerini dengeleyen bir bitkidir. Yemek sonras&#; olu&#;an haz&#;ms&#;zl&#;k sorununu çitlembik kahvesi içerek çözebilirsiniz.
• E&#;er mide probleminiz varsa doktorunuza dan&#;&#;t&#;ktan sonra, çitlembik meyvesinin kaynam&#;&#; suyunu da içmeniz önerilir. Bu suyun vitamin de&#;eri yüksek olaca&#;&#; için mide hasar&#;n&#; önler ve ba&#;&#;rsaklar&#;n&#;z&#; iyile&#;tirir.
• Mide bulant&#;s&#; gibi durumlar&#; da önlemek isterseniz, çitlembik kahvesini tadabilirsiniz.

10) A&#;&#;r&#; Terlemeyi Durdurur

• Yaz k&#;&#; demeden yo&#;un bir &#;ekilde terlemekten &#;ikayetçiyseniz, düzenli olarak çitlembik meyvesinden haz&#;rlanan çitlembik kahvesi içebilirsiniz.
• Bu kahvenin ter bezlerini dengeleme ve a&#;&#;r&#; terlemeyi durdurma özelli&#;i vard&#;r.
• Çitlembik kahvesini ya da suyunu içti&#;inizde ter bezleriniz kontrol alt&#;na al&#;n&#;r ve istenmeyen terleme durumu önlenir.

Çitlembik Nas&#;l Yenir, Tüketilir? Ne &#;&#;e Yarar?

E&#;er çitlembik yenir mi diye merak ediyorsan&#;z; sizlere bu meyvenin tüketim &#;ekilleri hakk&#;nda bilgi vermenin tam zaman&#; diye dü&#;ünüyoruz!

• Çitlembik meyvesini gün içinde 20 adeti geçmeyecek &#;ekilde tüketebilirsiniz. T&#;pk&#; leblebi yer gibi bu meyveyi de yiyebilirsiniz. Tüketirken sindirimi kolayla&#;t&#;rmak ad&#;na pe&#;inde su içebilirsiniz. Bu i&#;lemle ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirebilirsiniz.
• Dilerseniz 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; çitlembik meyvesini 1 fincan s&#;cak suda bekletin. 1 saat kadar bekletilen bu suyu tüketin. Çitlembik meyvesinin faydalar&#;n&#; bu &#;ekilde de alabilirsiniz. Sindirim sisteminizi canland&#;rm&#;&#; olursunuz.
• Ayr&#;ca t&#;pk&#; karabiber taneleri gibi bu meyveyi de yemeklerinize birkaç adet atabilirsiniz. Yemeklere ekleyece&#;i vitamin ve mineraller ile sa&#;l&#;&#;&#;n&#;za sa&#;l&#;k katacak.
• Bir seçene&#;iniz daha var: Çitlembikten elde edilen kahveyi tüketerek bu bitkideki vitaminleri vücudunuza alabilirsiniz. Çitlembik kahvesi solunum yollar&#;n&#; rahatlatmaktad&#;r.
• Çitlembik kahvesinin faydalar&#; ve suyunun etkisi tüm bedeninizi yenileyecektir.
• Çitlembik tur&#;usu da çitlembi&#;i tüketmek için farkl&#; seçeneklerden biridir. Çitlembik tur&#;usunu kaya tuzu, limon suyu ve elma sirkesi ile yapabilirsiniz.

Tarif için: Çetirmek (Çitlembik)

Çitlembik Ya&#;&#; Nas&#;l Kullan&#;l&#;r? Neye &#;yi Gelir?

Çitlembik a&#;ac&#;nda sizin için nice &#;ifalar yer al&#;yor bir bilseniz! &#;imdi de çitlembik ya&#;&#; gündemde. Bu ya&#;&#;n sa&#;l&#;&#;&#;n&#;za olan yararlar&#;na göz atal&#;m!

• Migren a&#;r&#;s&#;n&#; hafifletir. Böylece ba&#; a&#;r&#;s&#;ndan dolay&#; stresli dakikalar ya&#;amak mazide kal&#;r. Parmak uçlar&#;n&#;za çitlembik ya&#;&#;n&#; damlat&#;n ve al&#;n çevresine masaj yap&#;n. Birkaç dakika içinde rahatlad&#;&#;&#;n&#;z&#; hissedeceksiniz.
• Saç bak&#;m maskesine ya da &#;ampuan içine eklenen 1 damla çitlembik ya&#;&#; saçlar&#;n onar&#;lmas&#;n&#; sa&#;lar.
• E&#;er cildiniz çok hassassa doktora dan&#;&#;t&#;ktan sonra çitlembik ya&#;&#;n&#; cilt maskelerine ekleyebilirsiniz. Ekledi&#;inizde sivilce ve yaralar&#;n iyile&#;mesine yard&#;m edeceksiniz.
• Alerjiye müsait bir cildiniz yoksa bu ya&#; ile sivilce önleyen maskeleri deneyebilirsiniz.
• Çitlembik ya&#;&#; cilde faydalar&#; sayesinde bu ya&#;&#; suland&#;r&#;&#; tonik gibi kullanarak siyah noktalar&#;n&#;z&#; da temizlemeyi deneyebilirsiniz.
• Saç bak&#;m&#;nda tercih edilen çitlembik ya&#;&#;, saçlar&#;n renginin korunmas&#; konusunda oldukça iddial&#;.
• Çitlembik ya&#;&#; faydalar&#; aras&#;nda idrar söktürücü özelli&#;i de vard&#;r. &#;drar yollar&#; sorunlar&#; ya&#;&#;yorsan&#;z bitkisel destek olarak çitlembik ya&#;&#;n&#; deneyebilirsiniz.

En do&#;ru bilgiler ve sa&#;l&#;kl&#; sonuçlar için uzman doktor deste&#;i al&#;n&#;z.

Çitlembik Meyvesi Nerede Yeti&#;ir?

• Çitlembik a&#;ac&#;n&#;n as&#;l yurdu Akdeniz ve Bat&#; Asya’d&#;r fakat kireçli ve killi topraklar&#; buldu&#;u her ortamda büyümeye ba&#;layabilir.
• Ülkemizde k&#;y&#; &#;eritlerinde ve Güney illerinde de bolca bu a&#;aç görülmektedir.
• Türkiye’de rahatl&#;kla yeti&#;ebilen çitlembik meyvesi, menengiç a&#;ac&#; ad&#; alt&#;nda da tan&#;nmaktad&#;r. Bu nedenle farkl&#; isimle kar&#;&#;n&#;za ç&#;kt&#;&#;&#;nda acaba bu a&#;aç ba&#;ka bir a&#;aç m&#; diye endi&#;e etmenize gerek yoktur. Yöreler aras&#;ndaki isimleriyle de an&#;lmaktad&#;r.

Çitlembik Fiyat&#; Ne Kadar? Nerede Sat&#;l&#;r?

• Çitlembik tüketmek istedi&#;inizde, en yak&#;n aktara gidip diledi&#;iniz miktarda çitlembik alabilirsiniz.
• Çitlembik meyvesi kurusunun gram&#; ortalama TL de&#;erinde.
• Yakla&#;&#;k 1 avuç ald&#;&#;&#;n&#;zda sizi uzun süre idare edebilir.
• Aktardan al&#;rken taze almaya özen göstermelisiniz. Aylard&#;r raflarda bekleyen çitlembik meyvesinin besin de&#;eri kaybolmu&#; olabilir.

Hindiba Kahvesinin 8 Faydas&#;, Zay&#;flat&#;r M&#;?

Dünyan&#;n En Pahal&#; Kahvesi Kopi Luwak 5 Ak&#;lalmaz Özelli&#;i

Dibek Kahvesi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? 5 Önemli Faydas&#;, &#;çindekiler, Özellikleri

Menengiç Kahvesi Faydalar&#;, Neye &#;yi Gelir? &#;çindekiler, Zay&#;flat&#;r M&#;?

Türk Kahvesinin Faydalar&#; Nelerdir? Türk Kahvesi Çe&#;itleri ve Özellikleri

Ağaç Dostu

 

Dardağan

Sayın Sercinyo,

Konu başlığını yeni gördüm ve heyecanla hemen girdim işte, benim hemşehrimdir bu arkadaş dedim. Evet ben de o dönemlerde ilkokul günlerimi geçirdim Mersin'de.

Okulumuzun önünde kara kuru esmer bir adam siyah Bisan bisikletinin her iki kenarına asılmış heybe gibi kaplarda DARDAĞAN getirirdi. Bir tarafta da önceden hazırlanmış gazete kağıdından yapılmış aynı büyüklükte külahlar durur tanesini 50kuruş'a satardı bu adam. Külahı alınca içinden kısa içi boş bir KARGI(evet Mersin'de öyle derdik) çıkardı, eğer uzun zamandır sizi tanıyor ve seviyorsa biraz sızlandınızmı başka bir cebinden **** heybenin bir kenarından daha ince, düzgün, uzun bir kargı çıkarır, çaktırmadan verirdi adını hatırlayamadığım bu amca. Külahlar açılır, avuçla ağıza atılır, siyaha yakın kabuğu ve etli kısmı yenir, çekirdekler ağızda biriktirilirdi seri atışa geçebilmek için. Sonra evlere kadar( o zamanlar yürüyerek giderdik evlere, turunç poratakal çiçeklerinin arasından süzülerek) bir koşturmacadır başlar savaşlar yapılırdı gruplar arasında.

Mersin'de hala durmakta olan o eski uzun palmiyeler (cinsini bilmiyorum) vardır Belediye, Postane, Mersin Oteli ve Çamlıbel civarında, işte bu amca ve belkide başkaları da, o uzun palmiyelere çivili özel ayakkabılarla tırmanır o meyveleri toplarlar ve bizlere satarlardı.

Geçen sene İstanbul-Adana uçuşundan sonra servisle Mersin'e geçtim Postane'nin önünde indirdi servis eşim ve çocuğumla birlikte gecenin bir yarısıydı indik servisten ayağımın altında bir şeyler çıtırdadı, eşyaları indirmeyi bitirdikten sonra baktım yerlere, "aman allahım inanamıyorum DARDAĞAN bu" dedim ve hemen ağacın dibinde basılmamış taraftakilerden toparladım ve ağzıma attım.Eşim ve özellikle de hijyen koşullarında yetiştirmeye çalıştığımız oğlum hayretle beni seyrediyorlardı.

İşte yıllar sonra yeniden DARDAĞAN vardı ağzımda "Amcaaa, uzun kargı versene"