Reishi Mantarı Alerjisi

Neredeyse yıldır doğada kendi kendini var etmiş bir mantar olan Reishi mantarı son zamanların en çok araştırılan konularının başında yer alıyor. Alternatif tıpta adından daha çok bahsedilmeye başlanan Reishi mantarı ağaç köklerinde yetişiyor ve kırmızı reishi mantarı sağlıkta faydaları ile göz dolduruyor. Gelin Reishi Mantarı Faydaları ve Zararları konusunu birlikte inceleyelim.

Reishi Mantarı Neye İyi Gelir?

Reishi Mantarı Faydaları İbrahim Saraçoğlu, Ahmet Maranki gibi bitki uzmanları tarafından da zaman zaman ele alınmıştır. Geniş yapısı ve şişe mantarına benzeyen görüntüsü ile Reishi mantarının yüzde 75'inin sudan oluştuğu biliniyor. İşte madde madde Reishi Mantarı Faydaları

Reishi mantarı doğal sakinleştirici etkisi ile dikkat çeker. Kırmızı Reishi mantarının sinirleri yatıştırdığı ve uykuyu düzenlediği bilinmektedir. Tüm bunların yanında hafıza güçlendirici etkisinin olduğu da söylenen Reishi mantarı vücut enerjisini arttırarak insana canlılık ve zindelik de katar.

Resihi mantarı güçlü antioksidan kaynağı olarak da bilinir. İçeriğindeki antioksidan bileşenleri sayesinde özellikle kış aylarında bağışıklık sistemini yükseltmek ve güçlendirmek amacıyla kullanılır. Vücut direncini arttırması ve hastalıklara karşı vücudu koruması öne çıkan özelliklerindendir.

Reishi mantarı bu özelliği ile vücudun bağışıklık sistemini baskılayan hastalıklara karşı da koruyucu etki oluşturur.

Reishi mantarının öne çıkan bir diğer özelliği de kan basıncını düşürücü etkisidir. Yüksek tansiyon şikayetiyle uğraşanlar tansiyonu dengelemek için Resihi mantarına başvurabilir.

Böbrek yetmezliği rahatsızlığı yaşayanlar da bu hastalığın tedavisinde Reishi mantarına başvurabilir. Böbrek yetmezliğinin iyileşmesine yardım eden Reishi mantarı bir yandan da ilerlemesini engellemektedir.

Reishi mantarı aynı zamanda cinsel gücü arttırmasıyla bilinmektedir.

Reishi Mantarı Karaciğere İyi Gelir Mi?

Resihi mantarının kandaki kötü kolesterol değeri olarak bilinen LDL kolesterolü düzenlediği ve yüksek olduğu durumlarda düşürülmesine yardım ettiği bilinir.

Reishi Mantarı Cilde İyi Gelir Mi?

Reishi mantarı cilde faydalarından bahsedildiğinde ilk akla gelen sedef hastalığı olur. Reishi mantarı sedef hastalığının ilerlemesine engel olduğu gibi tedavisinde de yardım eder. Bunun yanında cilde bir diğer faydası da Reishi mantarının egzama hastalığında yararlı etki bırakmasıdır.

Reishi Mantarı Zararları Neler?

Reishi mantarı çok dikkati tüketilmesi gereken ve özellikle alerjik ve kronik hastalıkları bulunanların da bir hekime danışmadan tüketmemesi gereken besinlerdendir. Çünkü reishi mantarı bazı bünyelerde kusma mide bulantısı, boğaz ağrısı, saç dökülmesi ya da iştahsızlık gibi yan etkiler gösterebilir.

Bunun yanında Reishi mantarının bir diğer yan etkisi de özellikle alerjik bir yapısı olanlarda kaşıntı ve deride döküntü yapma ihtimalinin olmasıdır.

Şeker hastalığı olanlar, yüksek tansiyon hastalığı ile mücadele edenler eğer yanlış miktarda ve sıklıkta reishi mantarı tüketirse, şeker hastalarında ağızda kuruluk ve tansiyon düşüklüğü, yüksek tansiyon hastalarında mide problemleri baş gösterebilir.

Bunun yanında hamilelerin ve emziren kadınların reishi mantarını hekim onayı olmadan tüketmesi tavsiye edilmez.

Eski çağlarda ölümsüzlük mantarı olarak alternatif tıp kitaplarına girmiş olan reishi mantarı hakkında sizler için merak edilenleri araştırdık. Güçlü antioksidan olan reishi mantarı oldukça değişik bir yöntemle tüketilir. En değerli mantar olan reishi mantarı ülkemizde son on yıldır keşfedildi. Peki Reishi mantarının faydaları nelerdir? Reishi mantarı nasıl tüketilir? Soruların yanıtı haberin detayında

yıldan bu yan Asya ülkelerinin geleneksel tıbbında yer alan reishi mantarı, ölümsüzlük mantarı, ruhsal gücün mantarı ve on bin yıllık mantar olarak da bilinir. Reishi mantarının yüzde 80'ini su içerir. Ormanlık alanlarda nemli ve az ışık alan yerlerde yetişir. Aynı zamanda çürümeye yüz tutmuş ağaçların kütüklerinde de bulunur. Tohumları polen olarak etrafa dağıldığından toprak elverişli oldukça kendiliğinden yetişir. Yüzeyi oldukça sert bir mantar türüdür. Tadı da oldukça acıdır. Bu yüzden mantar kuru ya da taze olarak tüketilmesi sakıncalıdır. Topraktan koparıldığı ilk bir saat içerisinde tüketilmelidir. Toz haline getirilerek çayı yapılır. Bilimsel adı Ganoderma Lucidum'dur. Reishi mantarının 6 çeşidi bulunur. Bu çeşitlerinde her birinin rengi farklıdır. Ancak en yaygını kırmızı olandır. Kırmızı reishi mantarı da Kuzey Amerika, Çin, Japonya, Tayvan ve Kore'de yetişir. Reishş mantarını faydalı kılan maddesi ganoderik asitlerdir. Ayrıca mantar yüksek miktarda; germanyum, lanostan, sterol, adenosin, canthaxanthin, pantothenic asit, lucidenik,bioaktif ve lineloik asitler içerir. Ülkemizde Kastamonu şehirde bulunur. Kilosu oldukça pahalıdır. 

reishi mantarı yetiştiriciliği

REİSHİ MANTARI NASIL TÜKETİLİR?

Acı bir tadı olduğundan genellikle toz formunda tüketilir. Toz haline getirilen reishi mantarı cam bir kapta 2 saate yakın kaynatılır. Kaynama sonlandıktan sonra süzülerek taze taze tüketilir. 

REİSHİ MANTARININ FAYDALARI NELERDİR?

- Yüksek miktarda antioksidan maddeler içerdiğinden vücuttaki hücrelerin mutasyona uğramasını önler. Bu yüzden kanser hastalıklarının yaşanmasını engeller. 

- Cilt için en önemli etki olan anti aging içerdiğinden yaşlanmayı geciktirir. Hücrelerin hızla yenilenmesini sağlar. Bu yüzden ölümsüzlük mantarı olarak da adlandırılır.

- İçerdiği sıvı nedeniyle vücuttaki oksijen miktarını artırarak, kan basıncını önler. Bu sayede yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklara zemin hazırlayan durumları azaltır.

reishi mantarının faydaları

- Kan dolaşımını rahatlıkla sağladığından damar tıkanıklığının önüne geçer. Bunun yanı sıra kalp rahatsızlıklarına da zemin hazırlayan sorunları ortadan kaldırır.

- Sinir sistemini güçlendirir. Beynin oksijen oranını artırdığından konsantre sağlar. Aynı zamanda stres ve depresyon gibi ruhsal hastalıkların yaşanmasını da önler. Uzmanlar reishi mantarını doğal antideprasan olarak görür. 

- Vücudu toksinlerden arındırır. Organların çalışma fonksiyonlarını artırır. 

- Mide duvarını güçlendirir. Özellikle reflü gibi sağlık sorunları yaşayanlara doğal ilaçtır. 

reishi mantarı nasıl tüketilir

- Bağışıklık sistemini güçlendirdiğinden düzenli tüketen kişiler kolay kolay nezle veya grip gibi hastalıklara yakalanmaz. 

- Kas ve eklemlerdeki iltihaplanmaları azaltır. Bu sayede reishi mantarı Romatizmal hastalıkların önüne geçer. 

REİSHİ MANTARININ ZARARI VAR MI?

Alerjik etkisi oldukça yüksektir. Bu yüzden kontrolsüz tüketenlerde cilt döküntülerinin yaşanmasına sebep olur. Aşırı tüketildiğinde oksijen fazlalığı nedeniyle burun kanaması, baş dönmesi ve boğazda kuruluğa neden olur. Özellikle yaşlı, çocuk ve hamilelerin tüketmeden önce bir uzmana danışması önerilir. 

İLİŞKİLİ HABER

İLİŞKİLİ HABER

İLİŞKİLİ HABER

Sağlıklı besinler arasında sayabileceğimiz Reishi mantarı faydalarını saymakla bitmez. Özellikle enerji yükselten ve alerjiyi azaltan Reishi mantarı hastalıklara çok iyi geliyor. Reishi mantarları, bağışıklık sisteminin önemli bir bileşenini oluşturan antioksidanlar ve bildiğimiz en etkili ve güçlü bağışıklık sistemini güçlendiricilerden biri olan beta-glukanlar da içeriyor. Peki Reishi mantarı faydaları nelerdir? İşte ayrıntılar

REİSHİ MANTARI NEDİR?

Reishi mantarı, gezegendeki mantarların en popüler ve faydalı türlerinden biridir. Özellikle bu mantar Asya'da binlerce yıldır yetiştirilir ancak son zamanlarda daha geniş bir kitlenin ilgisini çekti.

Bilimsel olarak Ganoderma lucidum olarak bilinen "reishi", Çin'de ise lingzhi mantarı olarak bilinir. Lingzhi mantarları, bir grup olarak, aslında birçoğu bütün dünyada kullanımda olan mantarların bir birleşik kompleksini temsil etmektedir. Bu büyüleyici mantarlar, triterpenler, alkaloidler, steroller ve çeşitli önemli polisakaritler içeren organik bileşiklerin ve bileşenlerin eşsiz birlikteliğinden dolayı güçlüdür.

İçerdiği yüksek miktarda antioksidan sebebi ile hemen kullanılmazsa yaklaşık bir buçuk saat içinde özelliğini büyük ölçüde yitirir. Kanı sulandırma yönündeki etkisi nedeni ile hemofili hastalarına ve mantar alerjisi olanlara kullanmaları önerilmez.

REİSHİ MANTARININ FAYDALARI NELERDİR?

• Migren kaynaklı baş ağrılarına iyi gelir.
• Tansiyonu düşürür.
• Anti-inflamatuar özelik taşır.
• Astım sorunu olanlar tarafından tercih edilebilir.
• Böbreklerin çalışmasına yardımcı olur.
• Bağışıklık sistemini düzenler.
• Kemoterapi hastalarına yardımcı olarak kullanılır.
• Kardiyovasküler hastalıkların tedavisinde önerilir.
• Alerjiler ve uykusuzluğu giderici etkisi vardır.
• Regl dönemi ağrıları ve basur tedavisine olumlu etki eder
• Kişinin kendini iyi hissetmesini sağlar ve enerji verir.

REİSHİ MANTARI NASIL KULLANILIR?

Bazı uzmanlara göre reishi mantarı ürünlerinin en etkili kullanım şekli sabah aç karnına alınmasıdır. Suyla ve C vitimini içeren gıdalarla birlikte alınması emilimi artırabilir. Genellikle günde kapsül alınması önerilir. Reishi mantarı bazı kişilerde gevşetici ve uyku getirici etki yaparken bazılarına uyanıklık ve enerji verdiğinden, en iyisi, günlük dozu kişinin yanıtına göre sabah veya öğleden sonra almaktır.

Japonya gibi Asya ülkelerinde üretişmiş sertifikalı saf ekstrakt (özüt) formunda ürünlerin kullanılması önerilir. Reishi ürünlerinin aktif madde düzeyleri farklı olabilir. Aktif madde miktarları mantarın yetişme koşulları ve işleme yöntemlerine bağlıdır. Ürün etiketinde türün ismi (Ganoderma lucidum), ekstrakt oranı, üretildiği ülke ve lot numarası gibi bilgiler yer almalıdır. Ürünün yoğunluğuna bağlı olarak günlük dozaj değişebilir.